Come rendere la pelle perfetta?

La bellezza naturale sarà sempre di moda. Ma per essere orgoglioso del tuo viso e del tuo corpo e attirare sguardi ammirati, devi sempre prenderti cura della tua pelle. Tra le donne c'è la percezione che la creazione di una pelle perfetta possa battere a prezzi accessibili e che tu debba sborsare per costose procedure da salone. Ma questo non è il caso. Ci sono molti modi per fare una faccia pulita a casa, senza brufoli, lividi, macchie di età e altre irregolarità e difetti. Certo, hai bisogno di più di un giorno, quindi dovresti essere paziente e disposto a liberarti degli inestetismi e conquistare gli altri con la tua pelle liscia e delicata. Oggi faremo conoscenza con alcuni metodi su come rendere un viso perfettamente pulito, questi suggerimenti si adatteranno sia a donne che a uomini che si prendono cura di se stessi.

Come ottenere una pelle pulita?

Per mantenere la pelle in ordine, è necessario ricordare tre regole importanti:

Pertanto, ci soffermiamo su questi punti in modo più dettagliato e apriamo tutti i segreti della cura adeguata. Ma, prima di tutto vorrei sottolineare che molti problemi possono trovarsi all'interno del corpo. È importante escludere quei fattori e abitudini nocivi che possono impedirti di raggiungere un risultato delizioso, tra cui:

• fumare e bere,
• abuso di prendere il sole / o solarium,
• mancanza di sonno
• cosmetici scadenti o scelti in modo improprio,
• dieta malsana / o mancanza di vitamine,
• interruzioni ormonali
• stress, ansia.

Quando tutti i fattori "interni" vengono presi in considerazione, sarà molto più facile affrontare le imperfezioni dall'esterno. Come creare il volto perfetto a casa, considera le regole di base.

Pulire la pelle a casa

Ogni giorno, la nostra pelle è contaminata da polvere, grasso, cosmetici, quindi è estremamente importante pulirla. Se vuoi vedere un risultato reale, le procedure di pulizia dovrebbero essere eseguite due volte al giorno, al mattino e prima di andare a dormire, e non dovresti cercare scuse, non sembra essere in tempo o stanco.

Per la pulizia, acquista prodotti per la cura in base al tipo di pelle: pelli, gel, tonici, lozioni e creme. Durante il lavaggio, lasciare il gel o la schiuma sul viso per alcuni minuti, in modo che le impurità vengano espulse facilmente e senza lasciare residui. Puoi pulire la pelle grassa con speciali spugne porose o spazzole.

Alla fine del lavaggio, sciacquare il viso con acqua fredda o strofinare con un cubetto di ghiaccio, queste manipolazioni aiuteranno a chiudere i pori e tonificare la pelle.

Cerca di asciugare la pelle con salviette monouso o un asciugamano pulito e solo per il viso per evitare che batteri o sporco entrino nella pelle. In caso di dubbio, è meglio lasciare asciugare la pelle in aria.

Come fare una faccia pulita se hai la pelle grassa o problematica? Al mattino, utilizzare un tonico a base alcolica, aiuta a restringere i pori e prevenire la comparsa di lucentezza oleosa e acne. Se non c'è una lozione speciale, asciugare il viso con una fetta di limone o di cetriolo fresco.

Altre ricette e raccomandazioni per la cura della pelle grassa possono essere trovate qui.

Prima di uscire, soprattutto se è inverno nel cortile, è necessario applicare uno strato sottile di crema idratante, nutriente o protettiva. Questo dovrebbe essere fatto per 10 minuti prima dell'uscita, in modo che vi sia l'opportunità di rimuovere i resti di crema in eccesso con un tovagliolo.

Potrebbe sembrare che pulire il viso richiederà molto tempo, ma non è così, l'intera procedura richiederà un massimo di 10 minuti e il risultato sarà una pelle del viso radiosa e pulita a casa.

Come rendere un viso pulito e liscio, applicare scrub e peeling

Per rimuovere lo strato morto di epitelio, 2 volte a settimana è necessario pulire il viso con mezzi e particelle abrasive. Infatti, negli strati superiori, vivono diversi batteri che si nutrono di cellule morte.Per portare una persona in ordine, non è necessario acquistare tubi già pronti con uno scrub, un agente esfoliante può anche essere preparato a casa da mezzi improvvisati. Dopo tutto, ci sono molte opzioni che pulire la tua faccia.

Il tipo più delicato di peeling è uno scrub a base di acidi della frutta. Diamo qualche esempio.

• Kiwi + banana. Questi frutti tropicali contengono grandi quantità di acidi benefici per la pelle. Mescolare la polpa di banana con la polpa di kiwi sminuzzata e applicare uniformemente sul viso, attendere 10 minuti, lavare.
• Ananas + miele L'ananas pulisce perfettamente la pelle e il suo succo può facilmente eliminare grasso e vecchi resti cellulari. Per questa ricetta, è adatta solo frutta fresca, in scatola o congelata non funzionerà. E il miele in questa ricetta crea ulteriore protezione e nutrimento per la pelle pulita del viso. Fette di ananas in salamoia versate due cucchiai di miele caldo, se la composizione risulta essere acquosa, aggiungete un pizzico di farina d'avena. Applicare sulla pelle con movimenti delicati e risciacquare dopo 10 minuti.
• Caffè naturale + arancia. Il caffè è un antiossidante eccellente che aiuta a liberare la pelle dalle sostanze nocive e migliorare la condizione e la carnagione. La polpa dell'arancia dovrebbe essere mescolata con un cucchiaio di caffè macinato e aggiungere un cucchiaio di miele per la consistenza. Applicare con attenzione sulla pelle e resistere a 10-15 minuti.

Un metodo più cardinale, come fare un viso perfettamente pulito e liberare i pori della sporcizia - è quello di preparare uno scrub da soda, adatto solo per i possessori di pelle grassa / problematica.

Altrettanto efficace per la pulizia del viso è l'uso di maschere con carbone attivo.

• Mescolare il bicarbonato con acqua (3: 1). Bagnare o cuocere a vapore prima dell'applicazione. Distribuire il prodotto sulla pelle, prestando particolare attenzione alle aree problematiche (guance, naso, fronte). Con un movimento circolare, massaggia la pelle. Risciacquare delicatamente con acqua, evitando il contatto con gli occhi. Dopo questa procedura, la pelle sarà leggermente secca, non dimenticare di lubrificarla con la crema.

Non dimenticare di idratare

Viso pulito e bello, assicurati di idratare dopo il lavaggio. Dopotutto, l'acqua e gli agenti di cura possono seccare notevolmente la pelle, il che significa che diventerà più suscettibile all'insorgere di infezioni.

Se si dispone di un tipo di pelle grassa, poi ci sono crema speciale a basso contenuto di grassi con effetto opacizzante.

Per pelli normali e secche mezzi adatti per idratazione profonda, come vaselina o lanolina.

Non si deve applicare una crema idratante o nutriente con uno strato spesso in modo che la quantità necessaria di crema venga assorbita nel derma, saranno necessari 10-15 minuti, si consiglia di rimuovere i resti della crema con un tovagliolo.

Puoi idratare la pelle con mezzi improvvisati, pulire il viso con una foglia di aloe, una fetta di cetriolo, zucca o carota, frutta fresca, un melone, una pesca o una mela o vari oli naturali. Cos'altro può essere usato per idratare leggere qui.

La pelle del viso ideale a casa non è un mito, ma il risultato del tuo duro lavoro su te stesso. Osservare la coerenza, attenersi a una cura regolare ma delicata, osservare la dieta e lo stile di vita e godere di una pelle pulita e levigata.

Pulizia del viso

Come rendere un viso pulito e bello?

A volte, per evitare molti dei problemi associati al derma, è sufficiente sapere come pulire correttamente il viso. Esistono diversi metodi di base e aggiuntivi.

Il principale è la rimozione del trucco prima di coricarsi. Allora l'epidermide sarà "Breathe". È buono da usare per lavare il latte, acqua distillata e miceliale, schiuma. Altri metodi includono l'uso di scrub, peeling, procedure di pulizia speciali e maschere.

Ma per le infiammazioni gravi, questi metodi dovrebbero essere utilizzati con cura in modo che l'infezione non si diffonda in tutto il viso. Diamo un'occhiata a una serie di metodi di pulizia che aiuteranno a far fronte a questo o quel problema.

Infiammazioni e acne

Fondamentalmente, l'infiammazione e l'acne si verificano sul viso se il trucco viene applicato in modo errato o se i fattori esterni influenzano la pelle. Questi includono: gelo, vento, sole. L'uso di aloe aiuta a sbarazzarsi di eruzioni cutanee e macchie irritate. Questa pianta è un eccellente mezzo ipoallergenico, con l'aiuto di cui la casa cancella sia il viso che il corpo dalle eruzioni cutanee.

Una semplice azione è quella di strappare la foglia, spremere il succo e applicare il liquido risultante sul viso, precedentemente pulito con schiuma o latte. L'aloe non può arrossire e partire per la notte.

Con questi problemi viene anche usato il fango terapeutico, che ha i suoi aspetti positivi:

• la miscela è venduta in forma finita, quindi non è necessario farlo con le proprie mani,
• può essere utilizzato per una pulizia aggiuntiva del viso e per migliorare il tono della pelle,
• Si ritiene che il fango prepari bene l'epidermide per la percezione favorevole di maschere e creme nutrienti e idratanti.

La pelle grassa deve essere sistematicamente pulita. Al mattino dovrebbe essere trattato con tonico al limone. Per fare un tonico, prendi il succo di limone, 1 cucchiaino, mescolato con acqua, 1 cucchiaio. l. e acido salicilico, 1 compressa.

Il liquido risultante è un tonico, che è buono per pulire il viso prima di applicare la crema. Se la persona fa un formicolio - allora dovresti applicare tonico, tenere premuto per 10-15 minuti e risciacquare con acqua.

Tre volte alla settimana è buono per fare maschere per la pulizia della pelle. Una volta ogni sette giorni, pulisci il viso con perossido di idrogeno, che nasconde le macchie rosse, usando il tonico invece del mattino o della notte.

Dopo la pulizia, è bene pulire il viso con tale liquido: succo di limone, 1 cucchiaio. l., aggiunto un cucchiaino di cocco, pesca o olio d'oliva. Inumidisci il tampone nel liquido e applicalo alle aree con punti neri. La struttura put prima di andare a letto può essere lasciata per la notte.

L'olio nella sua forma naturale allevia perfettamente l'irritazione e previene il verificarsi dell'acne. Usa la preparazione dell'albero del tè, che viene applicato con un tampone di cotone sulle pustole. Buono 2-3 volte a settimana per utilizzare scrub per la pelle speciali. Prendi 1 cucchiaino. sale fino, 1 cucchiaino. olio d'oliva, 2-3 gocce di tea tree e 1 cucchiaino. il tuo detergente. Massaggiare il viso per 3-5 minuti, dopo di che la composizione viene lavata via con acqua tiepida, risciacquata con il freddo.

È brutto quando compare il pus e l'acne dolorosa. Ma non disperare, puoi sempre sbarazzartene. Stiamo parlando di maschere di argilla blu, 1 cucchiaio. l. argilla 2 cucchiai. l. acqua che calma la pelle, purifica i pori. La composizione viene applicata per 15-20 minuti, quindi lavata via.

Pori dilatati

L'espansione e l'infiammazione dei pori è un problema serio. Non sono così facili da eliminare, quindi è necessario applicare peeling e scrub. Miscela abrasiva di soda, 0,5 cucchiaini, latte, 1 cucchiaio. l., e miele, 1 cucchiaino, pulisce efficacemente la pelle. La composizione viene delicatamente strofinata sulla pelle e lavata via. Quindi viene applicata la crema.

Se la pelle è infiammata, allora è meglio usare prodotti farmaceutici. Scrub con aggiunta "Aspirina" aiuta ad alleviare l'infiammazione e l'acne, purifica la pelle. Ingredienti: 2 compresse, 1 cucchiaino. miele e olio di germe di grano, 1 cucchiaio. l. acqua. Ma qui devi stare attento, perché la miscela può causare allergie.

Un'alternativa può essere una maschera di streptocide. Prendono due compresse, schiacciate, aggiungono latte, 1 cucchiaio. l., e la miscela risultante ha sfregato la faccia. Se questo peeling viene effettuato durante la settimana, le eruzioni cutanee e le ulcere scompaiono. Ma ricorda, puoi asciugare la pelle!

Inoltre, le erbe sono eccellenti in questo numero. Questo vale per il brodo dalla celidonia e succo d'uva. Tutto è mescolato con bodyagi, il liquido risultante viene applicato sul viso, dura circa cinque minuti, lavato via. Quindi sbarazzati non solo dei pori dilatati, ma anche della pigmentazione, delle lentiggini.

Punti neri

Ci sono molte ricette di scrub che vengono fatte a casa. Ad esempio, uova, miele e sale, 1 cucchiaino. mescolare e applicare sul viso. È necessario strofinare per tre minuti e lavare con acqua.

Un bagno con olio di abete rosso e un ramo di abete aiuta anche a sbarazzarsi di macchie nere. Pori aperti, scorie e tossine. Qui avrai bisogno di un asciugamano di spugna, che ti servirà per pulire il viso e rimuovere (spremere) punti neri.

Quindi la faccia viene lavata con un decotto di camomilla, idratata con una crema speciale. Il vapore sopra l'inalatore dell'epidermide è un'analogia di un bagno.

Se si fa una schiuma di sapone e si mescola con il cloruro di calcio, la faccia viene eliminata da punti neri, punti neri, macchie di pigmento che si verificano con l'età. Se prendi il sapone di catrame, anche le anguille spariranno rapidamente e il tuo viso diventerà bianco.

Cosmetologia professionale

Puoi purificare il tuo viso non solo con le ricette della nonna, ma anche professionalmente.

L'uso dell'azoto è una procedura costosa, ma efficace per pulire il viso. Cicatrici fredde rimosse dopo l'intervento chirurgico, acne, eruzioni cutanee, tracce di eruzioni cutanee. L'ultrasuono aiuta a levigare la superficie dopo le malattie della pelle, le ustioni. Grazie a questa procedura, le tossine, le impurità vengono rimossi. I pori diventano puliti. La procedura non fa male.

Il laser aiuta a lucidare la pelle da cicatrici, punti neri, squame. È piuttosto costoso, ma efficace nel risolvere molti problemi.

Ci sono controindicazioni:

• la gravidanza,
• la presenza di cancro,
• i bambini sotto i sedici anni non possono essere trattati.

Darsonvalutazione e mesoterapia. Usando corrente, è possibile ottenere il rilascio di sporco, che influisce negativamente sul lavoro delle ghiandole sebacee.

Come rendere il tuo viso ben curato?

La mesoterapia aiuterà. Grazie alla mesoterapia, è possibile anche la superficie, rimuovere le rughe, saturare l'epidermide con vitamine, prevenire la formazione di nuove eruzioni cutanee. Il derma sembra guarire dall'interno e la formazione di nuovi wen, noduli, pustole, ecc., Viene prevenuta.

Corretta alimentazione e cura

Oltre a quanto sopra, molti esperti consigliano di fare la pulizia dell'intestino. Questi includono giorni di digiuno, una dieta con acqua e grano saraceno. Questo deve essere fatto in un complesso, e il risultato sarà ovvio.

Se mangi bene, puoi sbarazzarti di molte malattie in tutto il corpo, compresa la pelle. Si consiglia di mangiare verdura, frutta, prendere vitamine e visitare i saloni di bellezza.

Affinché la superficie della pelle appaia perfetta, è necessario dedicare del tempo ad essa, utilizzando procedure di trattamento di bellezza. A casa, rendere la pelle pulita è abbastanza fattibile.

Per fare questo, c'è una vasta selezione di cosmetici in modo da poterti curare autonomamente per il tuo viso.

In quale altro modo rendere il viso pulito e bianco?

Per fare questo, devi regolarmente idratarlo e nutrirlo. La crema deve contenere vitamine, idratanti, sbiancanti, se necessario, componenti. Dovrebbe regolarmente creare maschere. Di conseguenza, la superficie diventa liscia e vellutata, i pori sono ridotti. Anche sullo stato della pelle è fortemente influenzato dalla nutrizione, dallo stile di vita, dalla modalità. Si raccomanda di bere acqua pulita, stare all'aria aperta regolarmente, camminare, in modo che appaia una luce salutare sul viso.

Così abbiamo risposto alla domanda: "Come puoi rendere la tua pelle pulita e perfetta?". È facile La cosa principale è sistematica e pazienza. E otterrai sicuramente il risultato desiderato!

Metodo numero 1. Mantenere l'igiene

1. Cambio biancheria da letto 1-2 volte a settimana, in particolare per federe. Assicurati che gli asciugamani da bagno siano sempre puliti, se possibile lavali ogni altro giorno.
2. Non applicare la crema da cura immediatamente prima di coricarsi, altrimenti la composizione sarà assorbita nella federa, causando lo sviluppo di batteri. Risciacquare sempre il trucco prima di andare a letto.
3. Cambiare la polvere e la base tonale almeno 2 volte l'anno, nonostante il fatto che la durata di conservazione non sia scaduta. Per quanto riguarda la spugna cosmetica, usa una nuova polvere per la polvere ogni mese. Non dimenticare di lavare i pennelli con i quali si applicano fard, ombre e base tonale.

Metodo numero 2. Pelle a vapore

1. Al fine di mantenere pulita la pelle del viso, ha bisogno di essere al vapore. I bagni di vapore aiutano ad aprire i pori e rimuovere il grasso corporeo in eccesso con il sudore.
2. Per eseguire efficacemente la procedura, rimuovere i cosmetici in eccesso, lavare con acqua a temperatura ambiente, asciugare il viso.

Metodo numero 3. Non spremere l'acne

1. Per diventare il proprietario di un'epidermide pulita, rinunciare all'abitudine di spremere brufoli, ulcere e macchie nere. La raccomandazione è particolarmente rilevante nei casi in cui tali manipolazioni sono effettuate con le unghie.
2. Per far fronte alle ulcere e ai punti neri, procurati maschere progettate appositamente per questo scopo. Di regola contengono acido acetilsalicilico, perossido di idrogeno o carbone attivo.
3. Non è necessario ritoccare il trucco con le mani sporche quando sei lontano da casa. Rendere una regola da utilizzare per questo scopo dischi e bastoncini cosmetici. In estate, la pelle suda molto, elimina i prodotti dell'attività delle ghiandole sebacee non con le mani sporche, ma con stuoie o salviettine umidificate.

Metodo numero 4. Bilanciare il potere

1. La condizione della pelle dipende da cosa mangi. Come accennato in precedenza, non tutti i moderni possono permettersi di mangiare completamente e regolarmente. Per rendere l'epidermide pulita, mangiare 3 pasti al giorno con due spuntini.
2. Rifiutare hamburger, hot dog e altri fast food. Escludere dal menu del giorno, sottaceti fatti in casa e cibo in scatola, piatti fritti, grassi e troppo dolci. Il cibo elencato forma una congestione grassa e l'acne purulenta, che è molto difficile da eliminare.
3. Per fornire al corpo elementi utili, vai a cena, non al McDonald's, ma alla mensa dell'ufficio. Ordina il primo, secondo piatto e insalata di verdure fresche.
4. Prendere l'abitudine di mangiare pesce al vapore, carne o pesce una volta al giorno. Stufare verdure, mangiare legumi e cereali. Non rifiutare la colazione, dopo il risveglio mangi la ricotta, la farina d'avena o il porridge di lino con frutti di bosco, yogurt magro.
5. Abbandonare l'abitudine di mangiare in modo stretto durante una cena tardiva, osservare l'igiene dei cibi. L'ultimo pasto non dovrebbe essere fatto più tardi di 4 ore prima di andare a dormire. Dopo questo periodo, mangi solo frutta, latticini, frutti di bosco.
6. La pelle è soggetta a rapida disidratazione, quindi è estremamente importante osservare il regime di consumo. Utilizzare almeno 2,7 litri. acqua pulita al giorno (per le ragazze di corporatura media). In estate, aumentare la quantità a 3 litri.
7. Togliere dalla dieta bevande dolci e acqua salata, succhi confezionati, tè aromatizzati. Abbandonare alcol o bere non più di 200 ml. vino secco (non più di 2 volte a settimana).

Metodo numero 5. Idratare la pelle correttamente

1. L'acqua pura è considerata il metodo più efficace di inumidire. Come accennato in precedenza, seguire il regime di bere. La mancanza di umidità porterà a desquamazione e infiammazione del derma.
2. Applicare regolarmente sulla pelle idrogel e siero, che sono composti per l'80% da ingredienti idratanti. Scegli i cosmetici con l'età.
3. Per evitare che la pelle si asciughi, utilizzare prodotti protetti dai raggi UV in estate, formano un film idratante. Durante una visita al salone abbronzante, applica una crema speciale sul tuo viso, che viene venduta nello studio di abbronzatura.
4. Prendi uno spremiagrumi, cucina fresca con sedano, carote, cavoli, mela, arancia o pera. Al fine di evitare rash diluire bere con l'acqua filtrata in proporzione 1: 1.
5. Appoggiate a bacche, frutta e verdura di stagione, idratano al meglio la pelle e saturano il corpo con le vitamine.Prendi l'abitudine di bere kefir o ryazhenka con aneto tritato prima di coricarsi.

Metodo numero 6. Usa cosmetici di qualità

1. Cosmetici di scarsa qualità (curativi, decorativi) portano all'invecchiamento precoce della pelle, ostruiscono i pori, favoriscono la formazione dell'acne purulenta. Rifiutarsi di acquistare tali fondi sul mercato o in un passaggio sotterraneo.
2. Cosmetici decorativi di alta qualità venduti in negozi specializzati per truccatori. Dai preferenza ai prodotti su base naturale. Guarda il marchio coreano "VOV", i loro prodotti sono completamente ipoallergenici.
3. Se possibile, utilizzare una base tonale in quantità minime e non più di 2 volte a settimana. Lo stesso vale per l'applicazione di polvere, correttori sotto gli occhi, correttori di bozze, arrossire. Sostituire il fondotinta con siero idratante a base di BB.
4. Scegli i cosmetici con i cambiamenti legati all'età. Se hai compiuto da poco 20 anni, non è necessario acquistare una crema o un tonico per le ragazze 30+. Ottieni la composizione per la pelle giovane senza effetto ringiovanente, che mira a combattere i problemi dell'epidermide alla tua età.
5. Quando acquisti rossetto, fondotinta o polvere, non applicare la composizione del tester direttamente sul viso. Di norma, la durata di tali fondi scade rapidamente, inoltre, questo passaggio non è igienico. Chiedi al tuo consulente per le sonde monouso.

Metodo numero 7. Pulire la pelle con ghiaccio

1. L'uso del ghiaccio cosmetico ha un effetto benefico sulla pelle, la deterge e la livella. La frequenza di applicazione - 2 volte al giorno, puoi spesso. La durata della procedura è di 3-5 minuti.
2. Per preparare la composizione, prendere 30 grammi. camomilla, 25 gr. corteccia di betulla, 10 g. rosmarino. Preparare queste erbe con acqua bollente (la quantità dipende dal volume della forma di ghiaccio), lasciare per 1 ora. Dopo il periodo specificato, filtrare la soluzione, versarla negli scomparti e congelare.
3. Puoi fare il ghiaccio sulla base del tè verde o nero. Per fare questo, fare un forte infuso, versare circa 45 ml. succo di limone 200 ml. infusione. Confezionato in confezioni o moduli di ghiaccio, inviare congelare.
4. Preparare il ghiaccio dal succo di pompelmo diluito con acqua in un rapporto 2: 1. Aggiungi i tuoi oli essenziali preferiti come lavanda, geranio, ginseng o eucalipto. Dopo la cottura, versare l'infusione nelle tazze, attendere fino a quando si blocca e usare come indicato.

Metodo numero 8. Fai il peeling

1. È difficile ottenere una pelle pulita se si trascura la procedura di peeling o scrub. Gli esperti raccomandano di preparare formulazioni almeno 2 volte a settimana per la pelle grassa e mista. Nel caso del tipo secco di derma, il lavaggio è necessario 1 volta in 10 giorni.

Bevi un ciclo di multivitaminici 1 volta in sei mesi, completa il complesso con olio di pesce e tasso nelle fiale. Tale mossa rimuoverà scorie e veleni dal corpo, tonificherà il sistema immunitario e migliorerà la condizione della pelle, dei capelli, delle unghie. Crea maschere dai prodotti disponibili.

Perché acne e acne

L'esantema non addolora solo gli adolescenti: anche gli adulti lamentano l'acne, coprendo il viso, la schiena, il petto e, in alcuni casi, le mani. La malattia è solitamente causata dall'eccessiva attività delle ghiandole sebacee, che porta alla formazione di congestione nei pori. La situazione peggiora se trascuri l'esfoliazione, perché l'abbondanza di cellule morte non contribuisce alla salute della pelle. Ulteriori fattori includono quanto segue:

• interruzioni di livello ormonale
• dieta sbagliata
• prendendo un certo numero di farmaci (corticosteroidi, farmaci androgeni, OK).

Gli studi hanno dimostrato che il 70-90% delle persone nel corso della vita si trovano ad affrontare eruzioni cutanee. Molti riescono a far fronte a acne e acne con perossido di benzoile, ma il farmaco ha un effetto aggressivo. Se non si soffre di una forma grave della malattia, sono disponibili metodi più delicati.

Ci laviamo bene

Le eruzioni cutanee possono verificarsi a causa del fatto che si commettono errori in una procedura igienica familiare fin dall'infanzia. Prestare attenzione alle seguenti regole di lavaggio:

1. Non trascurare mai il lavaggio del mattino, pensando che la tua faccia non si sporchi durante la notte. Se non ti lavi i capelli tutti i giorni, alcuni prodotti per lo styling cadono sul cuscino e da esso sulla pelle. Il risultato sono pori ostruiti, perché molte ragazze al mattino si limitano a sciacquarsi la faccia con acqua.
2. Per pulire lo sporco, prendere una piccola quantità di schiuma o gel per il lavaggio e massaggiare delicatamente la pelle per 30-45 secondi. Questo è quanto tempo è necessario per prevenire la formazione di ingorghi. Ma evita eccessivi attriti, altrimenti arrossamenti e desquamazioni non ti faranno aspettare.
3. L'acqua dovrebbe essere a malapena tiepida: gli amanti delle alte temperature si troveranno ad asciugare eccessivamente. L'acqua fredda rinvigorisce al mattino, ma sotto la sua azione i pori non si aprono e non si fa fronte al compito principale.
4. Anche la frequenza dei lavaggi ha un ruolo: sono sufficienti 2-3 procedure al giorno. I proprietari di pelle grassa commettono un errore, eccessivamente zelante, perché con la costante rimozione del grasso, le ghiandole lavorano ancora più attivamente. E se anche dopo aver lavato il viso non fosse abbastanza pulito? Pulire con un tonico leggero senza alcool.
5. Risciacquare la schiuma o il gel che si sta utilizzando. Indipendentemente dall'alta qualità del prodotto cosmetico, i residui possono ostruire i pori.

Al termine della procedura igienica, non strofinare la pelle con un asciugamano, ma tamponare per evitare le prime rughe.

Pulizia delicata

Per migliorare la condizione del tegumento, prenditi cura di una pulizia delicata. È possibile acquistare gel già pronti per il lavaggio o creare uno strumento con le proprie mani. Per la seconda opzione avrai bisogno di:

• 1 cucchiaio. l. olio di cocco riscaldato,
• 3 cucchiai. l. miele
• 2 cucchiai. l. aceto,
• 2 capsule di probiotici,
• 20 gocce di olio essenziale di tea tree.

Mescolare gli ingredienti, versarli in un contenitore di vetro e riporli in un luogo fresco. Utilizzare come gel per il lavaggio al mattino e alla sera.

Maschere contro l'infiammazione

Per rimuovere l'infiammazione, creare maschere con miele, aggiungere yogurt o oli essenziali. Prova le seguenti ricette:

1. A 1 cucchiaino. miele, aggiungi una quantità uguale di yogurt fatto in casa (un prodotto del negozio con coloranti, conservanti e aromi non funzionerà). Applicare la massa risultante sul viso, lasciare agire per 10 minuti, risciacquare.
2. Fai un mix di 2 cucchiai. l. miele, 1 cucchiaino. olio di cocco riscaldato e ½ cucchiaino. cannella. Mescolare, applicare sulla pelle, evitando il contatto con gli occhi. Tempo di azione - 10 min.

Ripeti la procedura 2 volte a settimana per ottenere l'effetto.

Non dimenticare che le maschere fatte in casa presentano alcuni inconvenienti: a differenza dei prodotti finiti, non superano i test per l'ipoallergenicità. Prima di fare una maschera, applicare una piccola quantità di miscela sulla pelle dietro l'orecchio e attendere 24 ore.

Per gravi eruzioni cutanee, arricchire la miscela con un paio di gocce di olio essenziale di tea tree.

Scrub per la pelle problematica

Non fare a meno dell'esfoliazione regolare, perché l'accumulo di tessuto morto contribuisce all'acne. Usa gli scrub già pronti o li fai da te, prendendo lo zucchero di canna o il sale marino. Avrai anche bisogno di una base per la quale siano adatti i seguenti prodotti:

• miele
• kefir denso
• olio di cocco fuso.

Per preparare la miscela di macchia 1 cucchiaio. l. esfoliante con 1-2 cucchiaini. Fondotinta, quindi applicare il mix sul viso e massaggiare delicatamente con un movimento circolare. Non è necessaria un'eccessiva zelo, poiché le micro-lacune aumentano la probabilità di infezioni. Ripetendo la procedura 2 volte a settimana, migliorerai le condizioni del tegumento.

Anche il lavaggio accurato non vale la pena fare nel periodo di riacutizzazione dell'acne: le particelle feriscono i tegumenti infiammati.

Quali abitudini devono essere riviste

Per sbarazzarsi di eruzioni cutanee, non è necessario ricorrere a procedure di salone o acquisire fondi costosi.René Roulo, un esperto dermatologo che lavora con le star di Hollywood, consiglia di iniziare a rivedere le abitudini quotidiane. Nota quanto segue:

1. Non lavare con sapone e scartare il gel o la schiuma, se dopo l'uso si avverte una sensazione di secchezza del tegumento. Questi prodotti rimuovono lo strato di sebo e gli oli che il corpo produce naturalmente. Il risultato è la disidratazione e le cellule hanno bisogno di umidità. Con la pelle sovraessiccata, l'eruzione dell'acne è in aumento e si può dimenticare la salute raggiante. Per mantenere il viso liscio e pulito, iniziare con la scelta giusta di detergenti: assicurarsi che la bottiglia dice "No solfati" sulla bottiglia.
2. Abbandona i cosmetici con l'alcol. A molte persone piace la sensazione di purezza dopo la loro applicazione, ma l'ingrediente asciuga la pelle, che porta all'accumulo di cellule morte. Quindi ostruiscono i pori, dove si accumula il sebo, un terreno fertile ideale per i batteri.
3. Vuoi vedere un viso pulito e bello in uno specchio, usi delle salviette per rimuovere il trucco? Ma Rene Roulot avverte che l'effetto è l'opposto del desiderato. Le salviette per il trucco non detergono sufficientemente la pelle e sporcizia e residui di cosmetici vengono spalmati sulla pelle. I dermatologi dicono che si potrebbe anche applicare il lavaggio del viso e non lavarlo via con l'acqua! Tali salviette sono adatte solo per rimuovere il trucco dagli occhi e la procedura deve essere completata con il lavaggio. Allo stesso tempo, è impossibile strofinare le palpebre: gli effetti meccanici sono dannosi per i tegumenti sensibili in quest'area e le rughe premature non ti faranno aspettare. Basta applicare un tovagliolo per 20 secondi. e rimuovere insieme con residui di trucco.

Usando il consiglio di Rene Roulot, puoi notare un cambiamento in un paio di mesi.

Come scegliere le creme e usarle correttamente

Quale dovrebbe essere una crema da giorno che migliora la condizione del tegumento? La dottoressa Deborah Palmer, un medico di New York, dice: Se ti stai chiedendo come fare una faccia pulita senza macchie di pigmento, usa prodotti protetti dai raggi UV. Applicali 365 giorni all'anno, anche se non hai intenzione di trascorrere molto tempo all'esterno. Ma quando si sceglie, prestare attenzione alla consistenza del prodotto in modo che non sia troppo denso: altrimenti, il blocco dei pori non può essere evitato.

Durante il giorno saranno necessari prodotti per la protezione solare, poiché l'applicazione mattutina della crema non è sufficiente. Il fatto è che le sostanze che fungono da barriera alle radiazioni ultraviolette si disintegrano sotto l'azione del sole. Il sebo colpisce anche loro, quindi nella seconda metà della giornata i tegumenti rimangono senza difese. Per non applicare nuovi strati di crema, usa la polvere minerale con i filtri SPF: rinfreschi il trucco e assicuri la salute della tua pelle.

I dermatologi dicono che usare una linea di prodotti costosi del marchio non è sufficiente. È importante scegliere prodotti adatti al tipo di pelle e non seguire il consiglio di un amico o credere alla pubblicità.

Non applicare una crema al mattino e alla sera, perché all'inizio della giornata avrai bisogno di un mezzo per proteggere la pelle dalle influenze esterne: cosmetici decorativi, sporco, ultravioletti non aggiungono bellezza e salute. Di conseguenza, i radicali liberi danneggiano le cellule e si formano dei grassi nei pori. Per evitare tale prospettiva, scegliere i prodotti antiossidanti o integrare l'azione del prodotto principale con il siero.

Assicurati di applicare la crema da notte! Forse a volte trascuri la procedura, pensando che gli tegumenti dovrebbero "respirare". Ma di notte, la pelle richiede soprattutto umidità: senza essere esposta a condizioni ambientali aggressive, sarà attivamente ripristinata e il processo di rigenerazione è impossibile senza un sufficiente contenuto di liquidi. La mancanza di umidità porta ad un'eccessiva produzione di sebo, dopo di che l'intasamento dei pori non richiede molto tempo.

Raccomandazioni di specialisti

Considera come rendere il tuo viso pulito a casa, ascoltare le raccomandazioni degli esperti:

1. Non toccarlo durante il giorno, perché la dottoressa Julia Tsu, una dermatologa di New York, avverte del pericolo. Se si tocca la pelle con le dita, contribuisce alla diffusione dei batteri, che è irto di eruzioni cutanee. E quelli che non possono resistere e non spremere un brufolo, rischiano di farsi cicatrici.
2. Pensi che l'uso abbondante di prodotti per la cura ne trarrà beneficio? Ma quando viene chiesto come rendere il viso perfettamente pulito, i medici rispondono: non provare tutti i prodotti per la cura che vedi sugli scaffali dei negozi. Quando si combatte l'esacerbazione dell'acne, 1-2 farmaci sono sufficienti. Quando il problema scompare, limitatevi a lavare il gel, crema giorno e notte, idratante, maschere e scrub lenitivi.
3. La dermatologa Janet Pristovski, una praticante di New York, sulla base di 30 anni di osservazioni, ha concluso: i clienti che avevano le spugne per la polvere almeno una volta alla settimana lamentavano meno punti neri e acne. I pennelli utilizzati per le ombre devono essere risciacquati una volta ogni 2 settimane e il resto - mensilmente. Come rendere un viso pulito e bello a casa? Pensa all'igiene.
4. Tieni traccia di quali prodotti vengono applicati ai capelli. Quando i fili cadono sul viso, parte dei prodotti per lo styling si trova sulla pelle, quindi il gel o il rossetto per i capelli provoca l'acne sulla fronte. Non dimenticare di cambiare settimanalmente la federa, altrimenti il ​​grasso dei capelli cadrà sul viso: l'aspetto delle eruzioni sarà naturale.

Tuttavia, tali raccomandazioni non saranno una panacea: nei giorni critici, la maggior parte delle donne deve affrontare eruzioni cutanee. Il motivo è un cambiamento nel livello ormonale, quando la quantità di estrogeni diminuisce e il testosterone rimane lo stesso. Ciò influisce sul lavoro delle ghiandole sebacee e in breve tempo si lamentano dell'acne dolorosa. Anche le celebrità che possono permettersi di rivolgersi a specialisti non sempre risolvono il problema: recentemente, Krissy Tygen ha pubblicato foto su "Instagram" dove è possibile vedere le condizioni della pelle non ideali. Non arrabbiarti se parecchi giorni al mese ti lamenti dell'imperfezione del tegumento, perché l'acne scomparirà da sola.

La lotta per una pelle pulita e bella è un processo a lungo termine, quindi è importante che il cambiamento non causi disagio. Affinché tu abbia tempo per abituarti alle nuove regole, introdurle 1 volta alla settimana: in primo luogo, impara a non toccarti il ​​viso con le mani sporche, quindi esamina l'arsenale dei prodotti per la cura. Col tempo, formerai abitudini utili e le seguirai senza pensare.

Scopri di più su come rendere la pelle pulita, puoi dal video:

Come eliminare le eruzioni cutanee

Se l'adolescenza è finita, e soffri ancora di acne ed eruzioni cutanee, la soluzione migliore sarebbe quella di consultare un dermatologo. Egli determinerà cosa ha causato il problema e ti dirà come rendere il viso pulito e liscio. Quando non si è in grado di consultare uno specialista, sono necessari diversi farmaci per curare l'acne:

1. Trattare le zone interessate con un tonico detergente acido salicilico.
2. Applicare il farmaco con perossido di benzoile: l'effetto è spesso accompagnato da arrossamento e irritazione, ma scompaiono dopo pochi giorni. Per quanto riguarda i farmaci con questa sostanza, in Russia c'è poca scelta. Nelle farmacie nazionali acquisterai la crema Baziron, i negozi online offriranno rimedi più benigni, ad esempio, la linea Acne Free include tutto ciò di cui hai bisogno.
3. Poiché il perossido di benzoile provoca secchezza, completare la procedura applicando la normale crema idratante. Assicurarsi che la sua consistenza non sia troppo densa, altrimenti il ​​prodotto ostruirà i pori.

Hai deciso di andare d'accordo con Baziron? Lo strumento è aggressivo, quindi applicalo ai punti interessati. Evitare il contatto con sopracciglia e capelli, altrimenti potrebbero schiarire. Trattare il viso una volta al giorno per evitare una forte essiccazione.

Quando la pelle reagisce all'uso di Baziron con eccessivo rossore, viene diluita con acqua per la consistenza della lozione.

Potresti pensare che più usi i fondi, più efficace sarà il trattamento. E fai un errore! I dermatologi avvertono che la cura eccessiva non fa meno male della sua assenza. Poiché l'abbondanza di droghe causerà irritazione, seguire lo schema di base. È consentito aggiungere maschere:

• dall'argilla cosmetica, poiché penetra nei pori e rimuove i tappi,
• da farina d'avena raffreddata in acqua con succo di limone aggiunto (può essere lasciato durante la notte),
• fragole con yogurt fatto in casa, mescolate in proporzioni uguali, e il tempo di esposizione sarà di 15 minuti.

Spremere la stessa acne o acne non dovrebbe essere, perché si corre il rischio di infezione.

Poiché le eruzioni cutanee sono un sintomo di malattia, se possibile, consultare uno specialista per determinare la causa esatta del problema.

Come sbarazzarsi di punti neri

Il problema delle macchie nere preoccupa non solo gli adolescenti, e la rimozione del difetto della pelle è difficile. L'estrusione rovina il tuo aspetto e aumenta la probabilità di infezioni e dà anche un risultato dubbio. Aiuta solo chi si lamenta solo di un paio di acne, ma cosa succede se l'eruzione copre l'intera zona T?

I dermatologi avvertono che l'uso di scrub non funzionerà. Rachel Nazarian, una dottoressa di New York, spiega: i punti compaiono quando è il momento di bloccare le cellule morte e i batteri. Di conseguenza, il sebo non esce e inizia ad accumularsi, spostando lentamente la spina sulla superficie del tegumento. Dopo il contatto con l'ossigeno nell'aria, inizia a ossidarsi, acquisendo un colore scuro.

Non pensare che l'aspetto dei punti neri sia associato a scarsa igiene: se inizi a strofinarti freneticamente il viso con lo scrub, aggiungerai problemi ai microtraumi.

Sbarazzati di punti neri con acido salicilico. Può essere parte dei mezzi per il lavaggio, ma il risultato migliore darà i prodotti che si lasciano per alcune ore. Dopo tutto, più a lungo l'effetto della sostanza attiva, più velocemente noterai miglioramenti! Il gel Advantage Acne Spot Treatment del marchio Clean & Clear ha dato ottimi risultati: oltre al componente principale contiene estratti di amamelide e cinnamon, che normalizzano l'attività delle ghiandole sebacee. Se vuoi risparmiare, pulisci il viso con acido salicilico, senza dimenticare la successiva idratazione.

Dopo diverse settimane di utilizzo, parte delle anguille nere si dissolverà e le restanti spine diminuiranno di dimensioni.

Oltre all'acido salicilico, avrete bisogno di prodotti con retinoidi. I proprietari di custodie sensibili sono diffidenti nei loro confronti, ma i marchi di cosmetici hanno sviluppato opzioni delicate. Il Retinol Night Cream RetAsphere 2-in-1 di Kate Somerville è utile per te: sebbene il rimedio non sia economico ($ 85), non solo elimina le macchie nere, ma previene anche la comparsa di rughe.

Non cercare di eliminare il difetto della pelle schiacciando, altrimenti corri il rischio di infezione.

Home rimedi: come rendere la pelle pulita

Se si vuole sbarazzarsi di eruzioni cutanee, spendere soldi per prodotti di cura costosi è facoltativo. Usando prodotti naturali, risolvi tu stesso il problema. Ad esempio, circatonico detergente può essere preparato da aceto normale. Mescolare con acqua in parti uguali, immergere un tampone di cotone nel liquido e asciugare il viso prima di andare a letto. Di conseguenza, lo strato superiore di cellule morte si dissolverà, riducendo l'eruzione cutanea. Ma lo strumento deve essere applicato con attenzione, se necessario, cambiando la proporzione di aceto. Non puoi usarlo nel periodo dell'acne acuta, perché l'azione sarà troppo aggressiva.

L'aceto è anche mescolato con miele e zucchero, perché quest'ultimo fungerà da esfoliante naturale.I suoi granuli puliscono il tessuto cutaneo morto dalla superficie dell'epidermide, ma non danneggiano la pelle, come le pietre di albicocca schiacciate o il caffè per dormire. La ricetta include tè verde, normalizzando le ghiandole sebacee. Per fare uno scrub, prendi 1 cucchiaino. aceto, versare 2 cucchiaini. tè freddo, aggiungere 1 cucchiaino. miele. Resta da aggiungere 5 cucchiaini. zucchero, mescolare e applicare sulla pelle. Strofinare lo strumento con movimenti delicati, quindi lasciare agire per 10 minuti.

Puoi fare una morbida esfoliazione con maschere di farina d'avena. Aggiungi all'ingrediente principale (2 cucchiai.) 1 cucchiaino. succo di limone e miele, mescolare e applicare su viso e collo. Dopo 15 minuti risciacquare con acqua fredda, eseguire la procedura 2 volte a settimana. Dopo un paio di mesi, noterai che l'eruzione è diventata più piccola. L'effetto è ottenuto grazie al fatto che i fiocchi e il limone rimuovono le cellule morte e il miele ha un effetto antibatterico, riducendo l'infiammazione.

Limone in guardia della bellezza

Valutare le proprietà del limone, perché contiene acido rimuove lo strato superiore di cellule morte e la vitamina C rimuove le macchie di pigmento. Realizza le seguenti maschere:

1. Applicare succo di agrumi appena spremuto sul viso e sul collo, senza dimenticare di pre-testare l'assenza di allergie. Se le coperture sono sensibili, diluire il liquido con acqua. Dopo aver elaborato la pelle, lasciare la maschera per 10 minuti, quindi lavare. Infine, asciugare il viso con una fetta di cetriolo per idratare e ammorbidire la pelle. Eseguire la procedura ogni giorno o ogni 48 ore, determinando la frequenza in base alle reazioni.
2. Allo stesso tempo dare la copertura di vitamine, fare fresco da ½ agrumi e 2 cucchiai. l. miele. Tempo di azione - 20 min.
3. Parte del viso rimane l'esfoliazione, come viene chiamata la rimozione delle cellule morte. Accumulandosi sulla superficie del tegumento, compromettono l'effetto dei cosmetici, perché semplicemente non penetrano nello strato corneo. Inoltre, le cellule morte inquinano i pori e aumenta la frequenza dell'acne. Aiuterà il mix di succo di limone e zucchero, preso in parti uguali. Dopo averlo strofinato, strofinare sulla pelle idratata, quindi lasciare agire per 10 minuti. Lo strumento sarà più utile rispetto ai comuni prodotti finiti, la cui composizione include i semi di albicocca schiacciati: diversamente da loro, i granuli di zucchero non hanno bordi affilati e non lasciano microtraumi sui coperchi. La procedura viene ripetuta 1-2 volte a settimana.

La chiave per le prestazioni sarà un'applicazione regolare. Solo l'assistenza sistematica migliorerà le condizioni dell'integrato, quindi sii paziente e non aspettarti una trasformazione immediata. Dopo pochi mesi, noterai progressi!

Per saperne di più su come pulire la pelle con il limone, guarda il video:

Curcuma - un detergente naturale.

Se hai piccole cicatrici da acne sul viso, le renderete meno evidenti con la curcuma. Inoltre contiene agenti sbiancanti che hanno un effetto antisettico: i batteri non si moltiplicheranno nei pori ostruiti e il rischio di infiammazione diminuirà. Le seguenti maschere ti aiuteranno a:

1. Mescolare 1 cucchiaio. l. polvere di curcuma con una piccola quantità di succo d'ananas per ottenere una concentrazione cremosa. Applicare la miscela su viso e collo, lasciare asciugare, quindi lavare con acqua a temperatura ambiente. Ripeti 2-3 volte a settimana e l'acne scomparirà.
2. Prova le ricette delle bellezze indiane mescolando l'ingrediente base con la farina di ceci. La miscela viene applicata sul viso, dopo di che è consentito asciugare. Aspetta altri 5-10 minuti. e rimuovere i residui lavando con acqua tiepida. Quando la maschera si ammorbidisce, fai leggeri movimenti circolari. Ripeti settimanalmente

Le maschere con curcuma non possono essere tenute troppo a lungo sul viso, altrimenti diventerà giallastro.

Proprietà idratanti e disinfettanti del miele

Come rendere il viso pulito e liscio? Il miele è indispensabile, poiché idrata perfettamente la pelle.Previene la formazione precoce delle rughe, elimina l'acne e l'infiammazione, rende la pelle elastica. Adottare le seguenti ricette di maschere fatte in casa:

1. Il prodotto può essere applicato in forma pura, ma prima fare un test per le allergie. Applicare una piccola quantità sulla zona dietro l'orecchio e attendere 24 ore: se non si verificano sintomi spiacevoli, andare alla procedura. Ripetilo settimanalmente.
2. Per rendere la pelle ha un bagliore sano, aggiungere a 1 cucchiaino. il componente principale di 2 cucchiaini. latte (preferibilmente a casa). Quindi aggiungere 1 cucchiaino. farina di ceci, mescolare. La durata della maschera è di 20 minuti. Fatelo ogni 7 giorni e dopo un paio di mesi noterete miglioramenti.

Il miele contribuisce anche alla guarigione di piccole ferite, quindi può essere usato per le coperture pelate.

Cook soda: sbarazzarsi di cellule morte

Nella lotta per la bellezza, non dimenticare lo strumento, che può essere trovato in qualsiasi cucina. Gli effetti antisettici e antinfiammatori della soda aiuteranno a trovare un aspetto radioso e le proprietà esfolianti elimineranno lo sporco nei pori e nelle cellule morte. La composizione dei mix piacerà con semplicità:

1. Se non ti lamenti della sensibilità del tegumento, mescola 1 cucchiaino. componente base con una quantità uguale di succo di limone. Applicare sul viso, sfregare leggermente con movimenti circolari, risciacquare. Rimuovere l'umidità in eccesso immergendo le coperture con un panno morbido. L'azione è stata troppo aggressiva? Sostituire il succo di limone con acqua distillata. Ripeti 2 volte in 7 giorni, osservando la reazione della pelle.
2. La soda è mescolata con il miele, prendendo i componenti in proporzioni uguali. Trattare la pelle leggermente umida, quindi lasciare la maschera per 1 minuto. Infine, lavare con acqua fredda a pori stretti. È sufficiente un impatto settimanale per notare miglioramenti in 8-10 settimane.

L'uso del bicarbonato di sodio normalizza il pH del tegumento, che è importante per mantenere la pelle sana.

Papaia esotica per la bellezza del viso

Maschere con frutti di papaia miglioreranno la consistenza della pelle e alleggeriranno lo sporco. La loro azione esfoliante piacerà anche con la morbidezza: anche i proprietari di tegumenti sensibili, a cui il lavaggio tradizionale è controindicato, non si lamenteranno del risultato. È sufficiente ricorrere al seguente metodo:

• affettare il frutto maturo
• aggiungere 1 cucchiaino. miele e una quantità uguale di polvere di sandalo,
• applicare la miscela su viso e collo, lasciare agire per mezz'ora,
• Dopo il lavaggio, asciugare la pelle con acqua di rose,
• ripetere settimanalmente

Gli ingredienti per questa maschera non sono economici e disponibili come nelle ricette precedenti, ma il risultato sarà al top.

conclusione

Se vuoi dimenticare l'eruzione cutanea, l'approccio dovrebbe essere completo. Non cercare "magia" significa lodare i produttori: non esiste un prodotto che possa trasformarti in un batter d'occhio. Le abitudini alimentari e le peculiarità della cura influenzano la salute della pelle, quindi rivedi il tuo stile di vita. Usa anche maschere e scrub da prodotti fatti in casa, ma non aspettarti risultati immediati: ci vorranno un paio di mesi per migliorare. Abbi pazienza e presto i tuoi amici ti chiederanno come rendere la tua pelle pulita e liscia a casa!

Cause di problemi della pelle

L'acne in qualche modo può essere considerata un indicatore della salute della pelle. Appaiono quando si verifica un errore imprevisto nel tuo corpo. Ad esempio, ormonale. L'aborto, l'infiammazione delle ovaie o l'endometriosi possono causare pustole e infiammazioni sottocutanee delle guance e delle ali del naso. Sulla fronte e sul mento, l'acne "salta" a causa di problemi con il tratto gastrointestinale o selezione impropria di prodotti per la cura. Piccole eruzioni cutanee sono familiari agli adolescenti, così come ai fumatori e alle ragazze durante la "furia" dell'ICP.

Se hai provato molti cosmetici e l'acne non vuole lasciare il tuo viso - è possibile che il loro aspetto sia associato a disturbi metabolici o al fascino del fast food.In ogni caso, iniziando il combattimento per una pelle sana, vale la pena cambiare la dieta se la regolarità dell'assunzione di cibo e la sua qualità lasciano molto a desiderare.

L'aumento dell'attività delle ghiandole sebacee è la causa più comune di acne. Il sebo insieme a polvere e residui di trucco si intasa e si ossida. Il risultato sono macchie nere e acne. E se hai anche un'immunità indebolita a causa di un recente raffreddore, puoi facilmente diventare una vittima della demodicosi. Questa è un'infiammazione infettiva degli strati superiori della pelle causata da un fungo che è normalmente presente sul viso, ma non penetra all'interno dell'epidermide.

I batteri Propionibacterium acnes provocano una dispersione di acne sulla pelle. Si stabiliscono nei dotti delle ghiandole sebacee, si moltiplicano attivamente e li ostruiscono. "Espellerli" non si risolveranno subito - hai bisogno di una cura antibatterica direzionale per l'acne ritirata.

Macchie pigmentate appaiono a causa di un'esposizione prolungata al sole, problemi con la sintesi di melanina, malattie del fegato e persino ... a causa dell'abuso di profumo! Se metti costantemente i profumi sugli stessi punti, dovresti sapere che la combinazione di alcol e oli essenziali può causare iperpigmentazione.

Divieti in nome della bellezza

L'acne e l'acne non possono essere schiacciati in nessun caso! Non importa quanto sia grande la tentazione di trattare con una pustola o un comedone, non provare a spremerlo. Questo può essere fatto solo durante la pulizia meccanica del viso. Altrimenti, crateri e cicatrici rimarranno sulla pelle, che non sarà così facile da eliminare. Tagliare la frangia se hai i brufoli sulla fronte: il contatto costante con i tuoi capelli non farà altro che irritare la pelle infiammata. E non toccare il tuo viso con mani sporche in nessun caso!

Assicurati di lavare il trucco prima di andare a letto. Resti di ombre, mascara e risorse tonali vengono assorbiti nella pelle, "arricchendola" con le sostanze e i coloranti più utili. Al mattino nello specchio vedrai lividi sotto gli occhi, pelle grigiastro e un paio di brufoli. Se il sonno con il trucco sul viso diventa un'abitudine, non avrai solo l'acne, ma anche le prime rughe.

Cambiate regolarmente lenzuola, asciugamani, sbuffi e spugne con cui applicate gli strumenti in polvere e tonali. Perché? Perché quando vai a letto, applica uno spesso strato di crema da notte sul viso, che semplicemente non ha il tempo di immergersi prima del contatto con il cuscino. Tocchi la coperta con le mani, spalmata di emolliente, e al mattino ti aggiusti i capelli con un gel ... Tracce di cosmetici che rimangono sulla federa e sul lenzuolo, prima o poi "migrano" in faccia. Cosa pensi che la tua pelle non godrà della prima freschezza della crema imbevuta di una federa? Le spugne di schiuma che usi quando applichi un tono al tuo viso pullulano di germi e batteri pericolosi per la tua pelle. Lavali con acqua tiepida e saponetta 2-3 volte al mese.

Usa solo i cosmetici adatti al tuo tipo di pelle. Una ragazza rara, mentre è in vacanza o in visita, resisterà all'opportunità di provare la polvere o il gel doccia della sua amica. È meglio fare a meno di una maschera o una crema piuttosto che provocare allergie o provocare l'apparizione di un'acne completa.

I cosmetici per la cura dovrebbero soddisfare le esigenze della tua età. Se hai 20 anni e hai la pelle grassa, non hai bisogno di comprare una crema per l'epidermide oleosa con elastina e acido ialuronico. Perché hai bisogno di cure anti-invecchiamento in così giovane età? Trova agente antibatterico e opacizzante progettato per risolvere i problemi della pelle giovane.

Il mito che una visita regolare al salone di abbronzatura migliora le condizioni della pelle è stato inventato dai proprietari dei saloni di bellezza. Durante le prime sessioni, i punti più piccoli vengono asciugati, quindi compaiono punti sottocutanei e pigmentazione. Si scopre che ne trattiamo uno, paralizzando l'altro.Se non si è in grado di abbandonare completamente l'abbronzatura artificiale, utilizzare una crema solare prima della procedura.

Acquistando polvere o rossetto nel negozio, non provare a spalmare cosmetici sul viso direttamente da un tester di tubi. Pensi davvero che nessuno abbia toccato questo glitter prima di te? È possibile garantire che le ragazze che hanno "provato" questo colore non presentassero malattie della pelle? Preparandosi per lo shopping, metti un pacchetto di batuffoli di cotone nella tua borsetta. Oppure chiedi mini tester monouso nei negozi.

Lievito di birra o come pulire la pelle del viso in breve tempo

Il lievito di birra oggi può essere acquistato in qualsiasi farmacia. Un barattolo di lievito secco, confezionato sotto forma di pillola, può aiutarti a gestire le imperfezioni. Un bel vantaggio: migliorerà anche la condizione delle unghie e dei capelli. È consigliabile acquistare il lievito di birra con selenio o magnesio: questi oligoelementi migliorano l'azione del componente principale.

Gli enzimi di fermentazione di cui il lievito stesso è effettivamente composto contengono vitamina D, che è incredibilmente benefica per la pelle. L'assunzione regolare di lievito di birra "pacifica" l'attività delle ghiandole sebacee, promuove la rigenerazione dei tessuti accelerata, rendendo la pelle opaca e liscia. La crescita dei capelli aumenta, i follicoli piliferi e le unghie sono rinforzati.

Pelle pulita e corretta alimentazione

Come accennato in precedenza, lo stato dell'epidermide dipende direttamente da ciò che si trova nel piatto. Se mangi hamburger e patatine fritte, non vedrai la pelle del viso pulita come le tue orecchie. Ovviamente, lavorando in ufficio, non tutti hanno l'opportunità di cenare completamente. Ed è un peccato portare il thermos con borsch fatti in casa. Scegli il minore di due mali: cenare non in un ristorante fast-food, ma in un normale caffè o in una mensa dell'ufficio. Ordina un'insalata fresca o un pesce al vapore, non una pepita o una bevanda gassata. Il pesce contiene acidi omega-3 che fanno bene alla pelle e l'insalata di verdure contiene vitamina C, nota per le sue proprietà antiossidanti.

Anche la frequenza del cibo e la sua quantità sono importanti. Gli scienziati hanno a lungo notato che le persone che sono inclini a mangiare la sera e la notte troppo spesso soffrono di acne e acne. A causa del fatto che dopo una cena tardiva, vai immediatamente a letto, il tuo stomaco deve lavorare di notte e non riposare. Di notte, il metabolismo lipidico rallenta, il cibo viene digerito molto più a lungo, quindi il mattino successivo si avranno bruciore di stomaco, pesantezza allo stomaco, punti neri e aumento della untuosità della pelle. È meglio mangiare meno, ma più spesso. Tra i pasti principali, spuntino con pane dietetico, frutta e noci. "Rompere" la quantità giornaliera di cibo non è in 3-4 parti e 5-6.

La colazione perfetta per chi vuole rendere la pelle più pulita - porridge. La farina d'avena è particolarmente utile. Rimuove le tossine e le scorie dal corpo, purifica il fegato e normalizza le condizioni del tratto gastrointestinale. Per la farina d'avena non sei stanco da un paio di giorni, aggiungi un cucchiaio di marmellata o una manciata di frutta secca per diversificare il gusto.

Cosmetici e tipo di pelle

Per iniziare l'operazione "Faccia pulita" è necessario determinare il tipo di epidermide. Questo è importante perché puoi ottenere una pelle perfetta solo applicando i cosmetici corretti. E, come sappiamo, è classificato secondo questo principio.

Per scoprire quale tipo di pelle hai - combinato o asciutto, normale o grassa, puoi contattare la tua estetista. Farà i test necessari e ti dirà il risultato. Puoi risparmiare tempo e denaro scoprendo il tuo tipo di pelle da solo. Ad esempio, utilizzando un fazzoletto di carta. Pulisci accuratamente il viso e aspetta un paio d'ore. Tamponare la fronte e le guance con un tovagliolo. Cosa vedi? Sulla carta ci sono macchie untuose - significa che hai un'epidermide grassa. La macchia è solo sulla parte del tovagliolo che ha bagnato la fronte e la zona delle guance è rimasta asciutta? La tua pelle può essere considerata una combinazione.I granelli di grasso appena notevoli sono caratteristici del tipo normale e l'asciugatura non lascia alcun segno sul tovagliolo.

Come rendere la pelle pulita: esfoliazione

I batteri che causano l'acne e i punti neri si moltiplicano negli strati superiori dell'epidermide. Allo stesso tempo, "si nutrono" di cellule morte della pelle. Per sbarazzarsi dell'infiammazione, è necessario distruggere i batteri, privandoli del "cibo". Utilizzare a questo scopo uno scrub che può essere applicato 1-2 volte a settimana. I proprietari di pelle grassa sono autorizzati a utilizzare scrub giornalieri con particelle lucidanti di piccola frazione. Per tutti gli altri, l'uso troppo frequente di un esfoliante è irto di aggravamento della condizione della pelle.

In presenza di acne e infiammazione è severamente vietato l'uso di uno scrub con grandi granuli - ad esempio, gusci di noce macinati e pietre di albicocca. Ferisce la superficie dell'acne e diffonde l'infezione su tutta la faccia. Non ci saranno benefici da questo peeling.

Scrub, trattamento di acne e comedoni, dovrebbe avere ingredienti anti-infiammatori. Questi sono: olio essenziale di limone, olio dell'albero del tè, estratto di eucalipto, acido salicilico e succo di aloe. Asciugano le infiammazioni e hanno un effetto antibatterico.

Applicare lo scrub sulla pelle precedentemente pulita. Distribuire una piccola quantità di prodotto uniformemente sul viso e massaggiare delicatamente "martellando" con le dita con movimenti di massaggio. Dopo 2-3 minuti di questo massaggio, lavare l'esfoliante con acqua tiepida e tamponare il viso con un asciugamano.

Scrub, levigando la tonalità della pelle ed eliminando le imperfezioni, puoi prepararti. Macinare 2 cucchiai in un frullatore. farina d'avena, aggiungere 1 cucchiaio. tintura di calendula e 1 cucchiaio. acqua calda Mescolare accuratamente e applicare sul viso. Un esfoliante non solo fa fronte alle infiammazioni, ma idrata perfettamente anche la pelle.

Lo scrub salino è adatto per la pelle grassa. 3 cucchiai. miscela di sale marino grande con 2 cucchiai. panna acida a basso contenuto di grassi o crema densa. Lavare la pelle pulita e lasciare la composizione sul viso per alcuni minuti. Non appena inizi a formicolare o pizzica, sciacqua con acqua fredda. Dopo tale peeling, è necessario applicare una crema nutriente.

Pulizia meccanica del viso come metodo per combattere l'acne e l'acne

L'infiammazione "matura" e i punti "neri" possono essere rimossi a casa solo durante la pulizia. Il salone effettua anche la pulizia meccanica della pelle - i moderni cosmetologi offrono anche metodi hardware e chimici. Ma risultati come la pulizia manuale, che ancora non danno.

Prima di spremere i comedoni, lavare con acqua tiepida e gel o lavare viso. Prepara un bagno di vapore o una bacinella con acqua bollente, che ti servirà per scaldare il viso. Il vapore caldo rivela pori ostruiti: basta rimuovere il loro contenuto. Per rendere ancora più utile la cottura a vapore, aggiungere all'acqua qualche goccia di olio essenziale di ylang-ylang o di rosmarino. Chiudi gli occhi, in modo da non bruciare il muco con il vapore e sedersi sul bacino per 15-20 minuti.

Tampona la tua faccia con un fazzoletto e lavati le mani Avvolgi gli indici con bende sterili o salviettine umidificate antibatteriche. È anche possibile spremere l'acne con l'aiuto di uno speciale "ciclo" cosmetico, mantenendolo dritto in un angolo rispetto alla pelle. Dopo aver finito, lavati il ​​viso con acqua fresca e asciugati il ​​viso con un tonico dimagrante.

Dopo aver raggiunto la purezza desiderata e la freschezza della pelle, non rilassarsi. Se la tua epidermide è esposta a eruzioni cutanee, dopo che hai smesso di prendertene cura con cura, tutto tornerà al suo posto.

Guarda il video: 10 SKINCARE HACKS (Novembre 2024).