Sto perdendo peso per ...

Recentemente mi sono imbattuto in una motivazione motivazionale per la quale hai bisogno di perdere peso e ho aggiunto le mie correzioni.

«1.Perché dovrei perdere peso? Per essere attraente... continua - sano, attivo, energico, allegro.

2. Perché dovrei essere attraente? Essere popolare con gli uomini - e inizierò da solo. Per ammirare te stesso, avere fiducia in ogni situazione, godersi appieno la vita. Il corpo è la mia tempia e devo tenerlo in forma per non ammalarmi, fare sport, nutrire con cibo di qualità e così via. PER TE STESSO, oh come gli uomini si sentono QUESTO PER TE! La tua fiducia. Il fatto che tu ami te stesso, questo è quello che cattura il tuo sguardo, e non che sei magro. Quanti modelli sottili mi circondano, io stesso sono un modello. La maggior parte sono solo magri, sottovalutandosi e non c'è un uomo buono. E ci sono non-modelli, ma sicuri e amorevoli stessi e li amano in cambio in modo che nessun modello con lei non starà accanto!

3. Perché dovrei essere popolare con gli uomini? Per incontrare il tuo amore. Incontrerai l'altra metà, quando la tua metà sarà piena fino all'orlo di amore per te stesso, valore, sviluppo te stesso e attirerai una persona cara a te stesso anche se non sei super popolare con tutti gli uomini! i gusti sono diversi, e tu stesso sentirai il tuo uomo, e lui ti conoscerà ..) Impara come essere elevato dal fatto che sei solo, questo è temporaneo! Cosa puoi fare ora, mentre quello che è fedele sta arrivando? Milioni di cose! Sviluppa, leggi, trova qualcosa che ti darà un piacere irreale, riordina finalmente e fai sport!

4. Perché dovrei incontrare il mio amore? Per essere felice - Sii felice ora. Alla ricerca della felicità, non troverai la felicità. Guardati! Sei meraviglioso, tu sei l'unico e dovresti essere felice e ringraziare per tutto in ogni situazione ..

5. Perché dovrei essere felice? Godere ogni giorno Vivi un giorno e rendilo così bello da ricordare per tutta la vita.

6. Perché dovrei godermi ogni giorno? Per trovare il tuo posto nel mondo - l'hai già trovato, merita solo un'occhiata! Goditi ogni giorno, onorati e adori te stesso, ama e proteggi, deliziosamente soffoca, vesti magnificamente, sviluppa, mantieni, nutre con buona qualità, sei la cosa più preziosa che hai, e stai tutti aspettando qualcuno ... ((e poi i tuoi chilogrammi quelli superflui si scioglieranno, non ti accorgerai nemmeno di quanto! Ama il tuo corpo ora, è in grande bisogno, non lottare con l'eccesso di peso, ma fare tutto per il bene! essere in forma, in salute, ecc. Non cercare risultati rapidi. arriva con il tempo., non c'è bisogno di personalizzare. Inizio frettoloso e ... perdere!

7. Perché dovrei trovare il mio posto nel mondo?Per amarti! " Ma prima, devi amare te stesso! Fare qualcosa per qualcuno non ha senso! Nella nostra vita qualcosa cambia sempre, qualcuno se ne va, qualcuno viene, e noi restiamo sempre al nostro posto e quanto amiamo noi stessi dipende da ciò che siamo: il nostro peso, come ci comportiamo, come ci vestiamo, quanto siamo felice e fortunato nella vita. È da questo, e non viceversa. dipende da chi e come siamo circondati! Non andare da te, ma a te stesso, essere interessante con te stesso, aprirti come un nuovo libro ogni giorno, controllare cosa puoi fare, non puoi neanche immaginare quanto sei forte e forte! E poi sarai sempre interessante per tutti e sempre e solo il successo ti accompagnerà sempre e in ogni cosa!

Borsa o frizione

Nessuno discute: le borse sono belle. Ma uno zaino è una postura. Soprattutto se porti qualcosa di pesante in esso - ad esempio un laptop - e vai davvero in una stazione / fermati prima per andare a fare una passeggiata. Una buona postura non è solo bella, ma anche una colonna vertebrale sana e forte.Alla fiera o al teatro (abbiamo deciso di non privarti della vita alta), scegli una borsa da cintura: sono ancora in voga, e tutto ciò di cui un appassionato d'arte ha bisogno può essere facilmente sistemato: telefono, carta di credito, biglietti e tessera della metropolitana.

Cuoca nel negozio

Come insegnava la mamma. Friggere una famiglia di due persone e un gatto non sono quattro polpette, ma 12, - in modo da avere abbastanza non solo per la cena, ma anche per la colazione. Anche se teniamo conto che in questo caso il gatto è una figura molto decorativa, e nessuno di voi lo avvelenerà con le costolette, è ancora molto, e cucinare per il futuro non è utile. Perché c'è una possibilità che tu mangi la sinistra "per domani" oggi: penserai, non due cotolette, ma tre, non cento grammi di Bulgur, ma duecento. Nel caso di perdere peso non è il caso. Per le nostre madri era difficile evitare la tentazione: ogni giorno non c'era né tempo né energia per acquistare prodotti freschi. Nel 2018, l'umanità si lanciò nello spazio e tornò indietro! - un razzo, inventato un braccio bionico, robot, in grado di aprire soda e servizi di consegna di cibo fresco. Ad esempio, "Chefmarket" non porta solo una scatola di cibo per cena per una settimana, ma fornisce anche ogni piatto con un fotoricettore: in modo da non mettere il pangrattato nelle cotolette, verranno consegnate esattamente 30 grammi e prezzemolo e aneto - 5 grammi.

Foto: Chefmarket

E non sono le stesse polpette: hanno un menu di dieta e fitness: tacchino con spezzatino di zucchine (90 calorie per 100 grammi), torta di zucca con formaggio (99 calorie) o tagliatelle udon con fette di pollo e mandorle (109 calorie!). E 'noioso, semplice e "sano" solo il petto di pollo senza niente (ma lascia che sia retrogrado).

Cosa può essere paragonato alla gioia di un neofita, che ha notato i primi cambiamenti nel suo corpo dopo tre settimane di allenamento? Sono quei biglietti gratuiti per il Cirque du Soleil o vinci a caso un viaggio a New York. Voglio condividere la mia gioia - e tu la condividi immediatamente: per esempio, su Facebook. E poi i demotivatori vengono al tuo posto. "Perché dovrei torturarmi in questo modo?", "Qui mangio tutto ciò che voglio", "In qualche modo non sei molto positivo sul corpo", "Oh, dai, lascia che questo triste HLS" e così via. In primo luogo, si spiega seriamente che non è noioso, si mangia anche quello che si vuole e che ora si vuole - dopo tutto, non è importante per una sana perdita di peso, per cenare o dopo le 18:00, la cosa principale è che lo spreco giornaliero di calorie è leggermente superiore il loro arrivo, e positivo per il corpo - solo per amare te stesso, e ora ti piaci davvero. Allora ti arrabbi: perché sono, giusto? Allora i dubbi si insinuano: forse è vero che segna? Al diavolo gli zaini, le scale, le mostre, i cibi sani e l'articolo "Come scaricare la stampa", le persone non consigliano qualcosa di brutto. Non ascoltare questa voce, ma è meglio - parla meno di te stesso nei social network durante questo periodo.

Hai il tempo di trasmettere una forma fisica per ciao in un mese e mezzo - per esempio, con una fotografia in cui i muscoli obliqui della stampa saranno visibili. E saranno visibili, credimi.

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Per il ruolo nel film Sasha Bortich ha recuperato più di 20 kg. Questo è il primo film nella storia del mondo, in cui l'attrice si ingrassa e poi perde peso all'interno della trama.

Il periodo di tiro è stato diviso in due blocchi. Nel primo blocco - maggio e giugno 2017 - Sasha è stata scattata in pieno. Dopo, ci fu una pausa quando Sasha passò a una dieta rigida e si allenò 7 giorni alla settimana. Per sei settimane ha perso peso e riprese riprese.

Ingoia il cinema russo

Strano, ma gli eccellenti film russi, accattivanti i cuori dello spettatore - questo non è un blockbuster con un enorme drenaggio di fondi. Come "The Box", "Sto perdendo peso" è un film molto comune e semplice. Tutti abbiamo sentito parlare dell'exploit di Alexandra Bortich durante le riprese (+ -20 kg) e mi stavo preparando per il fatto che l'intera immagine fosse costruita attorno ai suoi chilogrammi. Epica motivante.

Ma. bang, e già nella prima schermata è successo tutto. Ben perso e perso peso. Questo processo non riceve tutta l'attenzione che si potrebbe pensare.

Cos'è, allora, il film? Inoltre, probabilmente sarà noioso, pensai. Ma mi sbagliavo. Non mi sono strappato dallo schermo per i titoli stessi e gli ultimi minuti del nastro si sono incontrati in lacrime. Problemi di accettazione, amicizia, difficoltà di padri e figli, la difficoltà di trovare il vero amore, l'intolleranza e l'arroganza del fitness nyashek. Molti temi importanti e necessari con cui viviamo influenzano questo film. Questo viene fatto facilmente, in una forma semplice e comprensibile, forse anche in un modello, ma all'interno del quadro del genere, senza alcuna pretesa di profondità di Leviathan. Ma, mi sembra, solo questi film cambiano qualcosa nel cuore delle persone. Il punto qui è innamorato. L'amore degli autori e la loro indifferenza per la storia permeano l'intera creazione.

Non ho il coraggio di confrontare questo film con i capolavori dei classici del mondo, ma nel suo genere si consolida da me

A chi importa

Anya lavora in pasticceria e guadagna gradualmente peso. Il suo fidanzato non ne è felice. Cosa e chi può aiutarla?

Non sarei sorpreso se dopo questo film nel mio burgernoy ci fossero posti vuoti all'angolo, e gli scaffali con patatine e bibite nel negozio di fronte rimarranno pieni di capacità. Nel centro fitness con piscina - due fermate in tram dalla casa - Ho già chiamato: tutti gli abbonamenti sono venduti.

Il regista Alexei Nezhodny è riuscito a rendere un film piacevole, leggero, divertente, energico ed edificante senza moralismi, andando felicemente oltre i carboidrati, i grassi e le calorie ad una generalizzazione che può essere espressa con le parole di una vecchia canzone: "Uniamoci le mani, amici, per non morire uno per uno".

A qualcuno piace molto la farina e il dolce, qualcuno non vivrà un giorno senza perdere un paio di bicchieri di bevanda inebriante. Con le cattive abitudini a parte non è facile. Il bisogno andrà a buon fine, ma non impedirebbe mai l'esempio di parenti, la spalla di un amico, la conoscenza casuale indifferente.

Vorrei notare l'attitudine molto attenta e attenta del regista a tutti i suoi meravigliosi attori, e in particolare all'attrice Alexandra Bortich. Insieme, costruendo un'immagine nel suo sviluppo, il regista e l'attrice aprono la finestra per lo spettatore al cuore dell'eroina, e attraverso questa finestra si vede ciò che rende un uomo un amore per una donna indipendentemente dal suo aspetto.

In realtà, tutti gli uomini hanno gusti diversi. Qui, ad esempio, sono un fan delle donne del tipo di bellezza Renoir, quelle che, come ha detto Ostap Bender, la natura ha dotato generosamente. E anche se alcune persone hanno bisogno di mangiare un sacco di hamburger, lavarli giù con un pop per avvicinarsi al mio ideale, tuttavia, quando il prossimo film uscirà con l'attrice Alexandra Bortich, andrò a vedere.

"Sai che l'universo è in continua espansione? Ci stiamo allontanando l'uno dall'altro. Personalmente, sono terrorizzato. "

Anya è così forte che il suo ragazzo, Jock, inizia a essere timido e ad evitare di condividere la pubblicazione. Di conseguenza, lancia l'altra metà, sostenendo che Anya si è lanciata. Una ragazza in lutto non può farcela. Il suo migliore amico e il nuovo fidanzato del club di ghiottoni anonimi si prendono cura di lui.

Sorprendentemente, dietro il trailer infernale nelle migliori tradizioni dell'umorismo thrash russo si trova una commedia estiva ben fatta. L'abbondanza di colore nazionale russo improvvisamente non provoca una sensazione di vergogna spagnola - una leggera ironia su tipi e realtà è stata accettata e abbastanza buona. L'immagine non ha un umorismo assoluto, ma non va oltre i confini di gag banali su persone grasse. Una trama semplice si sviluppa abbastanza rapidamente e non pensa nemmeno di rallentare il ritmo. Il film non può essere completamente attribuito a un lavoro motivazionale, dal momento che è difficile definirlo istruttivo nel senso di operare con verità comuni che possono impressionare solo un bambino.

Anya eseguita da Bortich provoca sentimenti contraddittori, perché il personaggio principale, respinto dal ragazzo, si riferisce essenzialmente alle persone che le stanno intorno con lo stesso stile di consumo. La sua trasformazione e il cambiamento degli orientamenti morali sembrano non solo prevedibili, ma anche troppo tesi.Alexandra Bortich stessa, particolarmente grassa e snellente, ha fatto un ottimo lavoro per il ruolo, ma ha dimenticato un po 'della componente dell'attore. Tratta a stento sia momenti comici che drammatici. Il blogger Eugene Kulik, non mostra nulla di nuovo, ma agisce comunque per se stesso nel suo solito ruolo e quindi sembra piuttosto organico. Irina Gorbacheva gioca come sempre con dignità, ma è molto difficile guardare un'attrice così forte e drammatica in un semplice ruolo secondario.

"Perdere peso", con tutti i suoi ovvi svantaggi, diventa ancora una delle migliori commedie russe degli ultimi anni. La tendenza positiva che emerge da tali progetti porterà prima o poi ad un momento in cui la frase "commedia russa" smette di tremare.

Commissioni in contanti Modifica

Le spese per il primo giorno di noleggio ammontavano a 110 milioni di rubli - a metà marzo, questo è stato il miglior risultato tra i film russi del 2018 e per i primi quattro giorni, fino a 331 milioni di rubli (5,8 milioni di dollari), che ha portato il film al nono posto del mondo settimanale Valutazione. All'inizio di agosto, le spese totali superarono i 630 milioni di rubli (10 milioni di dollari).