A volte cerco ragazze giovani e sciocche che mi circondano e le invidio disperatamente. Perché, chiedi?
No no! Non invidio la loro giovinezza, bellezza e incuria. È vero amore!
È sempre un amore viverlo
È semplicemente che puoi imparare come farlo.
Semplicemente non succede.
Se sei un po 'diverso, lo sei questo giorno è un vero amore per adulti.
Tu, mia cara ragazza, non puoi essere confuso in nessun caso. Ma sarai comunque perdonabile. le ragazze saranno in questo momento
Ecco perché voglio te, te, zucchero, voi ragazzi e ragazze! Tu, noi ancora, che sappiamo cosa sia ancora felice l'amore!
È stato molto divertente.
Piccolo mostro fata mostro ..
Puoi ancora solleticare i tuoi nervi e dare la scarica di adrenalina, credendo nella fiaba.
Frivolo spaventoso Non è quell'amore, nemmeno attaccato all'uomo, molto, molto spaventoso.
E ora è molto più difficile di prima. Ne hai veramente bisogno? Si trasferisce lì, senza ascoltare le tue proteste.
È una signora ... amante della libertà. Vieni - non chiedere - non è perdonato ..
Puoi calciare, calciare, mordere, nascondere .. Puoi calciare un po '. Puoi anche provare ad allontanarti da esso ..
Ma se sei lontano, scappi? Dopotutto, da soli non scappano. Ma. Puoi provare!
Bene, un massimo, che può essere raggiunto - è pazzo. Prima depressione di bastone, e poi completamente psicosi. scatta. Ma in questo caso è molto fortunato.
Sì Sì! Sembra a prima vista. E tu capisci davvero che niente,
E ulteriormente. Non è un problema prevenire il tuo amore .. prova del matrimonio e ne parlava.
Ma ora non puoi scappare da esso. Bene, cosa? Sei pazzo pazzo .. E tutto è possibile .. Anche l'amore .. giusto?))
Vienna è dietro l'angolo e colpisce il cervello
In generale, lunedì ho ricevuto ufficialmente un visto dall'1.10 al 28.02, il che significa che avrei scambiato l'ultimo semestre alla RSUH per un semestre a caso presso UNI VIN. E non rimpiango una scola, per essere onesti. A parte 1 tema, il nostro semestre è di nuovo un angolo consistente nel masticare ciò che già sappiamo e nell'abbassare ciò che avrebbe dovuto essere detto (e talvolta mostrato).
Con UNI Wien, la verità è anche la sua corteccia. Prima di tutto, questo è un sistema completamente diverso, dalla registrazione elettronica all'istituto (le nostre università e tutti i comitati di ammissione) alla scelta di materie all'interno dell'area tematica (e non solo) a vostro gusto. Ed ecco l'ultimo - il principale vantaggio dell'educazione europea - ha trasmesso a se stesso il primo passo, confermando che era adatto a questo argomento, e poi ha deciso che sarebbe stato più interessante per te studiare ora, dopo, e forse qualcosa in più. Ma dal punto di vista dello studente di scambio, questo plus apparentemente inimmaginabile si trasforma in un problema definito.
Bene, giudicate voi stessi - io sono una persona con un'istruzione professionale secondaria e quasi completato l'istruzione superiore - significa che per i loro standard ho superato la prima fase o no, e se è così, prendete gli oggetti dalla fase principale o è possibile da quella finale. Riguardo al sistema "che mostra interesse per l'argomento" con l'aiuto di "punti di interesse" puoi avere conversazioni separate - come avere 1000 come studente di scambio puoi ascoltare più di 2 soggetti di sicuro se 333 è l'interesse medio e 750 è pieno.
Anche la questione del programma è relativamente acuta. Non importa quanti reclami ci siano per il nostro programma "meraviglioso", il sistema austriaco darà comunque un vantaggio - il fatto è che una volta che hai scelto gli oggetti da solo, devi anche creare un programma, il fatto che gli elementi interessanti ti vadano allo stesso tempo al pensiero del volano del tempo, perché, sfortunatamente, a volte anche il fatto che ci siano diversi gruppi non aiuta.
Anche se penso che il mio problema fosse che, a differenza degli studenti normali, ho solo un semestre e cerco di inserire tutto ciò che è possibile in una volta.
Cosa significa ottimista
Chi può essere considerato un ottimista? Ci sono molte opinioni su questo argomento, ma si riducono tutte all'essenza dell'antica parabola orientale, in cui la risposta è data alla questione dello stato del vetro. È mezzo vuoto o mezzo pieno? È nella risposta che si riflette l'atteggiamento della persona, il suo atteggiamento nei confronti di se stesso, che sia un ottimista o un pessimista. 
- L'attività non è ancora terminata o la sua esecuzione termina.
- L'edificio è un terzo incompiuto o la sua costruzione è già stata completata di due terzi.
- Favorite in ritardo per un appuntamento o ha fretta di incontrarti nonostante il gran numero di difficoltà incontrate.
Ogni situazione ha due lati. Può essere visto sia da un punto di vista negativo che da uno buono. La tua azienda ha portato in un mese solo qualche centinaio di profitti, invece del previsto milione? Pensa a quante centinaia di milioni di persone in questo periodo hanno guadagnato solo poche decine di migliaia di rubli, o anche meno. Insoddisfatto di questo reddito? Quindi, avanti è lo sviluppo di nuovi progetti e soluzioni che aumenteranno le entrate di dieci volte. 
Nella vita, non si può andare avanti senza alti e bassi, ma è l'opinione dell'ottimista sui problemi che si presentano che ha un effetto positivo su di esso, le consente di mantenere una buona salute e di rimanere in buone condizioni mentali e fisiche. Questo approccio è un componente chiave nel contrastare lo stress e la depressione.
Essere ottimisti non significa ignorare le situazioni di vita difficili. Non è così - cambia solo l'atteggiamento nei loro confronti. La visione del mondo nei colori pessimisti cambia in una percezione positiva. A qualsiasi difficoltà, quando tutto è brutto, queste persone rispondono che una persona è un bambino di ostacoli e superarle dà solo gioia, lo rende più forte e più efficace.
Realista o pessimista
Ci sono quelli che non si considerano pessimisti o ottimisti. Ci sono molte persone simili, ma sono gli psicologi che credono di aver bisogno di diventare ottimisti. 
È possibile essere un realista e essere cattivo e assolutamente bisogno di pensare a come diventare un ottimista? Considerare se stessi come realisti significa che una persona comprende: non è un ottimista. Ma lui non vuole considerarsi un pessimista.
Gli esperti nel campo della psicologia sono convinti che non esista una posizione intermedia tra un ottimista e un pessimista.
Per uno psicologo, è chiaro che tutti quelli che si identificano in questa categoria, di fatto, nascondono il loro atteggiamento pessimistico nei confronti degli eventi in corso. Questa è una forma nascosta di pessimismo, ma tanto peggio per la persona stessa, dal momento che non riconosce il problema e non ritiene necessario guardare al mondo in modo diverso. Questo è male Per coloro che sono abituati a guardare gli eventi da un punto di vista pessimista, non sarà facile cambiarli.
Punti di vista di diversi tipi di personaggi
Tecniche psicologiche
Come smettere di essere un pessimista e migliorare il tuo umore per diventare un ottimista nella vita? Prima di tutto, è necessario riconoscere che la vita consiste non solo di buoni eventi, ma anche di cattivi. Pertanto, per rimanere felice tutto il tempo, anche in situazioni difficili, non funzionerà. Inoltre, è impossibile farlo.
Se un evento è veramente traumatico in natura, allora un tentativo di trattarli in modo positivo può trasformarsi in negativo, causando gravi danni alla salute mentale.
È necessario sintonizzarsi sul fatto che nelle emozioni mostrate ci sia uno spettro completo - sia esperienze positive che negative. I tentativi di sopprimere qualcuno portano a disturbi emotivi. 
Ma non c'è bisogno di concentrarsi su alcun tipo di sentimento. Mantieni un equilibrio e questo ti aiuterà a adattarti rapidamente alle situazioni, mantieni le tue azioni attive in caso di eventi imprevisti. Questo stato ti consente di mantenere un atteggiamento ottimista e allegro nei confronti della vita e degli eventi attuali.
Come imparare ad essere ottimista? Se vengono visualizzati cattivi pensieri, adottare questi suggerimenti:
- non incolpare te stesso per le emozioni negative
- cerca di concentrarti su ciò che sta accadendo,
- guardalo da un lato
- pensa alla lezione che la situazione ha presentato
- riflettere sul futuro in una luce positiva.
Il senso di colpa di un pessimista non è costruttivo e assolutamente inutile, perché chiude il futuro, non consente di vedere la crescita possibile, focalizza l'attenzione sugli eventi passati. 
Per capire cosa sta succedendo, prendi un diario in cui annotare tutti i pensieri e i sentimenti negativi che si verificano in questo momento. Quindi studiali, prestando attenzione a quando appaiono esattamente. Analizza cosa può essere fatto in tali situazioni, quale alternativa trovare queste emozioni negative. Come succede nella pratica? Se qualcuno ti ha tagliato per strada, e questo ha causato una tempesta di emozioni, sentimenti e pensieri negativi, scrivi tutto in un diario.
Concentrati su come ti sei sentito, qual è stata la reazione nei primi minuti. Quindi guarda la situazione dall'esterno. Considera in che modo il tuo comportamento e i tuoi sentimenti in quel momento erano in linea con i valori della persona che aspiri a diventare. È probabile che non combaciano.Allora come hai potuto fare diversamente? Cosa ha provocato esattamente una percezione negativa della situazione?
Schema del lavoro della psiche pessimista
Scrivi i tuoi appunti in un diario, pensa al futuro. Ricorda che questi documenti non sono necessari per divertirsi con sentimenti e pensieri negativi. È uno strumento che consente alla mente di vedere errori reali, spingendola a cercare una risposta diversa agli eventi attuali. Considerando che è stato possibile cambiare in quello che è successo e come reagire esattamente, se si ripete una reazione del genere a un evento, non ci saranno altre emozioni più morbide o negative.
Ritornando all'incidente sulla strada, arriverete alla conclusione che tutti possono commettere un errore e non si fa eccezione, il che significa che è necessario essere preparati a questo e percepire ciò che è accaduto senza una spruzzata di emozioni negative.
Aumentiamo l'impatto
Su questo consiglio, come diventare un ottimista, non finire qui. Presta attenzione al tuo monologo interiore. La sua attenzione dovrebbe orientarsi verso i momenti positivi che possiedi personalmente e che stanno accadendo intorno a te. Usa la tua volontà per indirizzare i tuoi pensieri al pensiero positivo. È difficile solo all'inizio, ma poi la coscienza si abitua a pensare in quel modo, perché i pensieri positivi sono piacevoli, mentre quelli negativi portano delusione e dolore.
Il pensiero positivo, essendo l'opposto del negativo, ha l'effetto opposto. Invece di dolore e deterioramento della salute, una persona sente un'ondata di energia, un aumento di umore, e oltre a questo:
- l'aspettativa di vita aumenta
- sensibilità acutamente ridotta alla depressione e allo stress,
Diagramma di sintomi di depressione
È molto buono fare alcune affermazioni o affermazioni positive che dovrebbero essere memorizzate e ripetute regolarmente. Prendi l'abitudine di dirlo a te stesso mentre vai al lavoro o al negozio, nella doccia o nel bagno.
Le affermazioni positive aiutano anche ad addormentarsi. Se non c'è sonno, alcuni pensieri ossessivi ti infastidiscono, o semplicemente non dormi a causa di una giornata impegnativa, affermazioni positive con gli occhi chiusi ti permettono di calmarti e rilassarti. Dopo alcuni minuti di tale lavoro cosciente e non controllato, una persona si addormenta.
Impatto sul corpo fisico
Ma non solo lavorare con la propria coscienza rende ottimisti. Questo risultato è ottenuto attraverso l'effetto corretto sul corpo fisico. Stabilisci una regola per iniziare ogni giorno con l'esercizio.
Un buon allenamento per mezz'ora, che prepara tutti i sistemi e gli organi interni per il giorno successivo, crea un ottimo umore per l'intera giornata.
Come allenamento, un complesso di esercizi di stretching e forza, jogging e yoga si adatteranno. Ma non è tutto. Dopo aver riscaldato, fare una doccia fredda. Non essere compiacente, versare qualche po 'd'acqua su di te o stare sotto un getto freddo per almeno 15-30 secondi. Dopo un tale inizio della giornata sarà molto difficile mettere in difficoltà una persona del genere. Percepisce qualsiasi tempo soleggiato, anche se fuori piove. Termina il rituale del mattino con del buon cibo. 
Può essere la ricotta e il tè verde, la farina d'avena o il porridge di grano saraceno, l'insalata di verdure fresche. Come diventare un ottimista? Per fare questo, è necessario influenzare in modo completo non solo la coscienza, ma anche il corpo fisico. In un corpo sano, una mente sana, e non il contrario. L'effetto di un tale inizio di giornata è così sorprendente che è impossibile non accorgersene. Tutto ciò che serve è alzarsi mezz'ora prima del solito e iniziare l'allenamento.
