Come prendere la decisione giusta - 5 segreti lavorativi!

Ogni momento della nostra vita prendiamo una decisione.

Se la soluzione è semplice e quotidiana, allora è facile.

Un'altra cosa, se la decisione riguarda qualcosa di importante, che cambia la vita, provoca tormento, soppesando tutti i pro ei contro. Vogliamo alcuni cambiamenti noi stessi, ma dobbiamo apportare alcune modifiche. Queste riflessioni possono richiedere ore o persino giorni della nostra vita.

Ci possono essere tre situazioni.

1. Voglio e faccio.

Di regola, non ci sono problemi con la soluzione in questa situazione.

2. Voglio, ma ho paura.

3. Non voglio, ma è necessario per qualche motivo.

Propongo un approccio semplice.

1. Avere una domanda - avere una risposta

Se la situazione della vita si svolge in modo tale che qualcosa deve essere cambiato, allora è necessario cambiare ora, siamo costretti a prendere decisioni - "sì" o "no". I cambiamenti sono spesso dolorosi, ma inevitabili.

Per questo è necessario rispondere alla domanda:

- Voglio questi cambiamenti?

Ci sono situazioni in cui questa domanda non ha senso per la semplice ragione che io lo voglio o no - la situazione è già cambiata e deve essere integrata in essa. Affinché l'adattamento sia meno doloroso, è necessario vedere il significato di questi cambiamenti. Per questo ci sono le seguenti domande.

- Dove condurrà questa decisione?

- Cosa può cambiare grazie a lui in un anno, tre e cinque anni nella mia vita?

Preferisci "fare" prima di "non" se:

- se sei stanco di soffrire con una decisione e non puoi scegliere in alcun modo - dì "sì" e inizia a fare,

- se tutto è stufo e vuole cambiare,

- se questa decisione apre nuove prospettive nella vita,

- se vai contro i dogmi stabiliti del "loro habitat", che non ti piace.

Fai entrare la fresca brezza nella stanza "muffa" della tua vita e non aver paura di entrare nella tua vita.

3. Zona di incertezza

Nessuno può mai garantire un risultato.

Il risultato può essere solo tuo. Tutte le domande e le risposte appaiono nel processo di fare - ognuno avrà la sua strada.

Eppure, i fatti non sono sempre sufficienti, la situazione cambia costantemente ed è impossibile prevedere come si svolgerà domani.

4. Test per esperienza

È necessario rispondere immediatamente a una domanda:

- Cosa succederà così terribile se la tua decisione fosse sbagliata?

La risposta può essere solo una - ci sarà un'esperienza!

La tua esperienza da cui trarre le tue conclusioni.

5. Trova vantaggi

Qualsiasi risultato è successo.

Il risultato non è solo nel risultato finale del caso.

Il risultato è una serie di centinaia di piccoli passi che non vorresti intraprendere.

Queste sono centinaia di sfide a te stesso e alle tue paure, centinaia di momenti di fede in te stesso e nella tua forza.

Queste sono centinaia di vittorie e un nuovo sguardo su te stesso e sulle tue capacità.

1. Quando includere la logica?

Un'attenta considerazione delle possibili opzioni e delle loro conseguenze è caratteristica delle decisioni logiche. Utilizzando questo approccio, possiamo valutare i pro e i contro, analizzare i possibili benefici e le perdite di ciascuna delle opzioni possibili.

L'approccio logico viene utilizzato al meglio in situazioni in cui vi sono molti dati di origine e la maggior parte delle conseguenze sono facilmente prevedibili. Di norma, questo approccio è meglio applicato nel mondo degli affari e in qualsiasi altra area di business, nei casi in cui i possibili rischi sono molto grandi.

2. Quando usare l'intuizione?

Spesso ci troviamo in una situazione in cui è quasi impossibile immaginare ulteriori sviluppi. Non esiste esperienza passata corrispondente a tali situazioni e non vi è alcuna possibilità di estrarre e analizzare informazioni da altre fonti. E devi prendere una decisione velocemente, perché "il ritardo della morte è come".

In questo caso, non resta che ascoltare la tua intuizione e non fare una scelta rapida e inequivocabile. Ad ogni modo, non saremo in grado di costruire previsioni accurate.

La necessità di prendere tali decisioni quasi sempre sorge nella vita personale e in tutto ciò che è connesso con i sentimenti e le emozioni umane.

Indipendentemente dall'approccio che tendi ad avvicinare più spesso, ti consiglio di aderire ai seguenti cinque principi, che ti aiuteranno a prendere la decisione giusta:

Principio 1.Non sperare mai in "possibilità". Prendi sempre le tue decisioni.

Non aspettare fino a quando tutto è deciso da solo o qualcun altro lo fa per te. Anche l'indecisione è una decisione, ma, in questo caso, non sei più in controllo della situazione, rispettivamente, non hai potere sulla tua vita. Spesso le persone rinviano una decisione fino a quando non ci sono opzioni equivalenti che meritano attenzione e questa non è più una soluzione.

Una decisione consapevole, anche se spiacevole, ti preparerà in anticipo per accettarne le conseguenze e, molto probabilmente, ti sarà più facile far fronte alle sue conseguenze negative. O forse puoi anche trovare un modo per sbarazzarti di alcuni dei problemi ad esso associati.

principio 2.Prendi la tua decisione in fretta.

Rinviando la decisione per dopo, di solito aumentiamo la nostra partecipazione in questo gioco. Di norma, l'intuizione ci dice i modi migliori, ma l'intuizione funziona solo per un breve periodo, quindi tutte le esperienze passate, le paure, i dubbi e altre sciocchezze, che sono caricate con il cervello, entrano in gioco. Tutto ciò non fa che rompere le nostre menti e spinge verso errori.

Prima puoi fare la tua scelta, più tempo dovrai prepararti per le sue conseguenze negative. Ci sarà tempo per "spargere la paglia", di conseguenza, sarai in grado di estrarre più benefici dal percorso che hai scelto.

principio 3.Avendo deciso, inizia ad agire immediatamente e non fermarti.

Nulla rinvia il raggiungimento degli obiettivi, come ritardo. Una volta posticipata l'attuazione delle tue decisioni, non sarà difficile posticipare in futuro, e questo è irto del fatto che non raggiungerai mai gli obiettivi per i quali hai preso la decisione. Spesso, quello che pensavamo e abbiamo deciso di farlo dimenticare in pochi giorni. Nessuno ha ancora cancellato la lunga scatola: tutti i nostri più grandi successi sono conservati in essa.

principio 4.Non modificare la decisione a metà del risultato.

Raggiungere qualsiasi risultato richiede tempo e fatica. Non ha senso aspettarsi che il risultato arriverà facilmente e rapidamente. E se cambi continuamente le tue decisioni, allora tutto questo sarà simile al moto browniano (il movimento caotico delle molecole della materia, in cui la materia stessa non si muove da nessuna parte) e nessun risultato arriverà sicuramente.

Batti in testa: puoi ottenere il risultato solo raggiungendo la fine.

Se hai deciso di diventare ricco, procedi fino alla fine. Se dopo una settimana decidi che è difficile e meglio diventare sano. Smetti di risparmiare denaro e inizia a mangiare bene. Una settimana dopo, smetti di mangiare verdure, perché Voglio un kebab e decido di essere bello, fare sport. Puoi continuare da solo.

principio 5. Più importante. Non rimpiangere mai la tua decisione.

Spesso le persone pensano di aver preso la decisione sbagliata. Era necessario agire diversamente. Il trucco è che non puoi mai sapere se hai fatto la cosa giusta, perché impossibile da controllare. Considera sempre la tua scelta l'unica corretta.

Ad esempio, hai comprato una macchina e una settimana dopo il motore si è rotto. Il mio primo pensiero fu di comprarne un altro, ma dall'altra, nel momento più inopportuno, i freni avrebbero potuto rifiutare. Cosa sarebbe meglio?

In effetti, prendere la decisione giusta è facile, molto più difficile assumersi la responsabilità delle sue conseguenze! Segui queste linee guida, ti aiuteranno a guadagnare fiducia in te stesso e ad ottenere risultati eccezionali.

Successi, Dmitri Zhilin

Problemi grandi e piccoli

Se è così per capire, tutta la nostra vita è una catena composta da collegamenti di opzioni. Bene, se questo è un problema minore: come cucinare il porridge di riso, quale legame di colore è più adatto alla camicia. Queste piccole cose di solito non lasciano traccia nella memoria. Un'altra cosa è quando viene decisa la vita futura di una persona. Ad esempio, quale professione scegliere, se collegare il destino con la persona che ti piace o investire in un business. In questi casi, il prezzo del problema è determinato da altre misure. Se, avendo cotto il porridge sbagliato, una persona rischia di essere lasciata senza pranzo, allora qui il pagamento per la decisione sbagliata può essere la perdita di denaro o anche diversi anni di vita.

Per questo motivo, prendere la giusta decisione di questo tipo è spesso accompagnata da stress. E più a lungo una persona pensa, più è aggravata questa condizione, che alla fine influenza la sua salute e la sua capacità di risolvere la situazione.

Perché è importante prendere una decisione rapida?

Tutti vogliono qualcosa di più in questa vita: costruire una casa, guadagnare soldi, comprare mobili costosi, avere un aspetto bellissimo, crescere bambini intelligenti. A prima vista, tutto è semplice: prendilo e fallo. Ma c'è una piccola sfumatura: le possibilità sono diventate così vaste che una persona si perde prima di una scelta. Alcune persone si allontanano dalla retta via, mentre altre continuano ad andare verso il loro obiettivo designato. Pertanto, prima di prendere la decisione giusta, è necessario analizzare e pesare tutto bene. Oggi, il nostro mondo è progettato in modo tale che non "grande mangia il piccolo", ma "agile mangia il lento". La velocità è tutto. Una piccola, ma attivamente in fase di sviluppo, può improvvisamente inghiottire un gigante che si muove lentamente.

Per aprire la sua produzione e iniziare a fare ciò che gli piace, una persona ha bisogno non solo dei mezzi e del desiderio, ma anche della decisione di cambiare vita una volta per tutte. E questo non è facile, perché ci sono sempre dei dubbi. Come fare questo passo, come decidere di bruciare tutti i ponti dietro e immergersi nel mondo di nuove opportunità? In realtà, ci sono molti modi che aiutano a superare i dubbi e prendere la decisione giusta.

È ora di scegliere

Se hai tempo per riflettere su ogni domanda, il caso dovrebbe considerare ogni risposta, poiché non è noto in anticipo quale sia la soluzione giusta. Più versioni, più possibilità di trovare l'opzione migliore. Puoi persino scrivere su carta diverse situazioni e la loro possibile soluzione. Naturalmente ci vorrà del tempo, ma sarà possibile analizzare tutto, pensarci sopra.

In realtà, la scelta è una proprietà unica dell'uomo, che la natura gli ha dato. Con il suo aiuto, può controllare la realtà in cui vive, in modo da non diventare ostaggio di situazioni impreviste. Se una persona non ha il tempo di fare la scelta da sé, gli altri lo faranno per lui: genitori, ambiente sociale, capo, amici. La scelta è tutto! Pertanto, se una persona ha paura di fare una scelta da solo, non può controllare il suo destino e, pertanto, non raggiungerà il suo obiettivo. Se non crede in se stesso, nel suo successo, non ha il coraggio di scegliere. Cosa aiuta a prendere la decisione giusta e come fare un passo importante?

Paura di fallire

Prendendo una decisione, una persona ha paura della disapprovazione degli altri, dei fallimenti, della perdita di ciò che ha, della responsabilità, della povertà. A volte queste paure sono giustificate, ma rendono possibile comprendere una verità: non importa quale decisione sia presa - giusta o sbagliata - la perdita non può essere evitata, in questo momento diventa la causa del tormento. Pertanto, prima di prendere rapidamente la decisione giusta, devi uccidere la paura in te stesso. A causa sua, la necessità di scegliere è percepita come un peso - un tentativo di evitarlo in ogni modo o di ritardarlo per qualche tempo.

Inoltre, molto dipende dalla persona: nelle stesse circostanze, qualcuno prende una decisione e qualcuno cerca di trasferire la responsabilità a un'altra. Perché tutti vedono il mondo a modo suo.Due persone, avendo vissuto insieme la stessa situazione, ne parleranno diversamente.

Il mondo attraverso il prisma della fede

Vediamo il nostro mondo attraverso il prisma delle nostre credenze e conoscenze. Loro, come filtri, sono in grado di passare solo le informazioni necessarie. Sulla base delle sue conclusioni importanti sono state fatte. Prima di prendere la decisione giusta, non puoi arrenderti, non puoi arrenderti, altrimenti la persona non vedrà una via d'uscita da questa situazione. "Non posso fare nulla. Sono un piccolo uomo. Oltre al lavoro non ho più niente. Dovrò sempre vivere in povertà ", tali credenze rendono difficile essere liberi, decisi, intenzionati, persistenti, a credere in me stesso, privati ​​della scelta. A causa di tali serrature, informazioni importanti non raggiungono la nostra coscienza, semplicemente la rifiutiamo.

C'è una scelta?

Certo, le situazioni sono diverse, ma, indipendentemente dalle circostanze, la decisione viene presa dalla persona stessa. Ma come sarà, consapevole o no, è la domanda. Una decisione consapevole è una chiara visione di un risultato futuro. L'inconscio si esprime in azione automatica sotto l'influenza del desiderio impulsivo e appassionato: "È successo", "Non potrei trattenere". In altre parole, la persona stessa non capisce come ha eseguito questa o quella azione e, di conseguenza, non può rendersi conto delle conseguenze.

In realtà, non possiamo sapere tutto, e a volte non siamo in grado di compiere azioni che sono letterate a tutti gli effetti, ma dobbiamo sforzarci per il meglio, conoscendo non solo noi stessi, ma anche il mondo che ci circonda. Una chiara e chiara comprensione di come trovare la soluzione giusta per un problema è la base di una scelta efficace.

Criteri corretti

La domanda principale oggi, che molte persone si chiedono: "Come uscire da questa o quella situazione correttamente?" Gli esperti sono sicuri che ci sia sempre una via d'uscita se stabiliamo i giusti criteri che definiamo per noi stessi.

Ad esempio, se una donna vuole creare relazioni armoniose e si impegna ad incontrare un uomo sportivo, oscuro, ricco e intelligente, non sarà sufficiente. Perché tale desiderio determina solo le forme esterne dell'obiettivo. È necessario riempire l'attività con il contenuto. Dopo tutto, puoi incontrare molti uomini secondo i criteri stabiliti, ma come capire se tra loro c'è "lo stesso"? Qui puoi essere confuso e commettere un errore.

I criteri principali per la scelta corretta

Per la scelta giusta, il compito dovrebbe essere riempito con una varietà di sotto-voci: che tipo di relazione vuoi, che tipo di prescelto dovrebbe essere nel personaggio. E questo obiettivo deve essere portato nel tuo cuore e capire che te lo meriti. In nessun caso non può dubitare. Devi credere che una persona degna incontrerà sicuramente sulla tua strada. È importante guardare alle qualità interiori: ti sentirai a tuo agio con quest'uomo, provi gioia e calma, ti fidi di lui? Solo rispondendo a queste domande, puoi fare una scelta informata.

Prima di scegliere la decisione giusta, è necessario comprendere che la situazione può cambiare in qualsiasi direzione, quindi il futuro dipenderà solo dalla nostra scelta. Il cambiamento globale richiede decisioni informate che devono essere preparate. E dipende dal desiderio di controllare le loro vite e la capacità di rispondere delle loro azioni. L'errore più grande delle persone è una scarica di emozioni che porta a azioni senza pensieri. Ogni situazione di stallo richiede di pensare, il che richiede tempo. La fretta porta a conseguenze negative e la persona si sta facendo strada in una trappola. Non c'è bisogno di correre, altrimenti devi ricominciare tutto da capo. Ma, come si dice, imparano dagli errori. E questo è un tipo di esperienza che porta saggezza.

Selezione senza partita

Come prendere la decisione giusta, spendendo un minimo di tempo e senza rischi per la salute? Di norma, quando si effettua una scelta, una persona pesa tutti i pro e i contro. Gli psicologi raccomandano persino di scrivere argomenti sotto forma di tabella.Cosa fare se il risultato è una proporzione 50x50? Come trovare la giusta soluzione per un problema senza ricorrere a molto? Ecco alcuni suggerimenti standard per aiutarti ad affrontare questo problema:

1. Se non puoi fare una scelta, affaticare il tuo subconscio, forse la soluzione è da qualche parte in superficie e devi solo ottenerla. O è necessario aspettare, e la risposta arriverà alla vigilia del sonno o durante esso. Il detto non è per niente che dice: "Il mattino è più saggio della sera", a volte le soluzioni stesse ci trovano quando riposiamo o smettiamo di cercarle. Succede che l'intuizione oi segnali provenienti dall'esterno vengano in soccorso, l'importante è riconoscerli correttamente.
2. Non c'è bisogno di prendere una decisione, di essere in eccitazione emotiva. In questo stato, la persona fa la scelta sbagliata. Spesso questa tecnica viene utilizzata nel reclutamento delle vittime per la piramide finanziaria: una presentazione brillante, un futuro promettente, un'esplosione di emozioni e. una persona non capisce come è stato lasciato senza soldi. Le emozioni sono il nemico del processo decisionale.
3. Prima di prendere la decisione giusta, è consigliabile discutere il problema con amici o persone vicine. Avendo ascoltato il loro consiglio, non è affatto necessario seguirlo. Ma ogni volta che parli, c'è un ripensamento e il consiglio dei parenti amplia il numero di opzioni per risolvere il problema.
4. Non dovresti ascoltare immediatamente tutti i consigli. Dovrebbero essere prese come possibili raccomandazioni. Dopo tutto, alcune persone dietro il consiglio nascondono un desiderio mascherato di guadagnare. Per questo motivo è meglio essere guidati dalla tua decisione.

Al momento di decidere su una scelta, si dovrebbero fare alcuni passi avanti: a quali risultati porterà l'uno o l'altro risultato. L'unica decisione giusta dovrebbe venire coscientemente, dopo aver attentamente valutato tutte le possibili conseguenze.

Situazioni senza speranza

Sicuramente ognuno di noi ha dovuto affrontare situazioni impreviste che richiedevano una decisione immediata: qualcuno doveva prenderle, ma qualcuno no. Come dimostra la pratica, alcune situazioni impreviste non perdonano dubbi e passi falsi, quindi ogni persona dovrebbe sapere come prendere rapidamente la decisione giusta al fine di proteggere se stessi e i propri cari da situazioni spiacevoli. L'errore principale di molte persone è azioni inconsce in caso di emergenza o un tentativo di andarsene a causa della paura della responsabilità. Pertanto, è meglio essere preparati in anticipo, in modo da non pagare il prezzo per inconsapevolezza e ignoranza.

Come prendere la decisione giusta

Ci sono circostanze in cui un problema deve essere risolto qui e ora, ma una persona non può fare nulla, perché non sa come fare la cosa giusta. In tali situazioni, prima di prendere la decisione giusta, devi rimanere calmo. Dopotutto, dipende da come il problema viene risolto. Raccogli i tuoi pensieri, guarda nel subconscio, chiedi al tuo intuito di suggerire una via d'uscita da questa situazione. E quale decisione ti verrà in mente, questa è la risposta alla tua richiesta. Anche se non hai mai sviluppato il tuo subconscio, dovresti usare la tua intuizione. È importante non prendere decisioni sotto critiche e pressioni, perché, essendo in uno stato squilibrato, puoi fare una scelta ponderata.

Quindi, cosa aiuta a prendere la decisione giusta? Questa è l'esperienza di vita, l'assenza di paura, l'intuizione, il subconscio, l'analisi della situazione e il pensiero logico.

Metodo 1 - Evita "cornici strette"

Spesso cadiamo nella trappola di una "struttura ristretta", quando il nostro pensiero riduce la diversità delle possibili soluzioni a un problema solo in due opzioni: "sì o no", "essere o non essere". "Devo divorziare da mio marito o no?" "Dovrei comprare questa particolare macchina costosa o prendere la metropolitana?" "Devo andare a una festa o stare a casa?"

Quando scegliamo solo tra "Sì o No", infatti, restiamo bloccati solo nell'ambito di un'alternativa (ad esempio, Spezzare un marito, fare un acquisto) e ignorare gli altri.Ma forse, oltre a separarsi da un partner e tornare allo status quo, ci sono altre opzioni nella tua relazione. Ad esempio, cerca di migliorare le relazioni, discutere problemi, andare da uno psicologo di famiglia, ecc.

Se decidi di non acquistare una macchina costosa a credito, questo non significa che la tua unica alternativa rimasta sarà quella di viaggi noiosi in metropolitana. Probabilmente puoi comprare un'auto più economica. Ma, forse, la scelta più corretta si troverà in un diverso piano di soluzioni. Potrebbe essere più conveniente e più redditizio affittare una casa più vicina al lavoro. O cambiare i lavori a meno remoto da casa.

Un'alternativa alla scelta tra diverse razze di cani o gatti, magari andare al canile per te e scegliere un animale domestico senzatetto che ti piace di più.

Questa sembra una tattica ovvia di pensare alla scelta, ma, tuttavia, molte persone continuano a cadere nelle stesse trappole. C'è sempre la tentazione di ridurre il problema alla dicotomia "Sì" o "No". Ci adoperiamo istintivamente per questo, perché è molto più semplice vedere il problema solo in bianco e nero e non in tutta la sua diversità. Ma si scopre che questo approccio crea solo difficoltà per noi stessi.

Spesso cerchiamo anche di considerare la scelta tra i due estremi, anche se è possibile trovare un compromesso tra loro nel mezzo. Oppure non ci rendiamo conto che entrambi questi estremi possono essere implementati simultaneamente e in effetti uno di essi non deve necessariamente sceglierne uno.

Questa difficoltà può verificarsi nella selezione della tua vocazione. Per qualche ragione, crediamo che dovremmo sicuramente scegliere una cosa, ad esempio, per diventare un manager o un medico, e questa sarà la nostra unica occupazione per la vita. Questo ci sembra una frase, motivo per cui è così difficile per noi prendere questa decisione. Ma dopo tutto, la nostra vocazione non dovrebbe essere esaurita solo dalla scelta di una professione! Ho esaminato questa domanda in modo più dettagliato nell'articolo Come trovare la mia vocazione.

Metodo 2 - Espandi la tua scelta

Questo metodo è uno sviluppo del metodo precedente. Molti di noi sono consapevoli di tali situazioni quando vogliamo fare un acquisto importante, ad esempio, per acquistare un appartamento. Veniamo al primo appartamento, e siamo affascinati dal loro aspetto, e l'agente immobiliare offre termini "favorevoli" della transazione e quindi ci induce a prendere una decisione rapida. E stiamo già pensando non a "quale appartamento scegliere", ma a "se comprare questo particolare appartamento o non comprare".

Non avere fretta È meglio guardare cinque appartamenti, invece di acquistare il primo. In primo luogo, ti permetterà di navigare meglio nel mercato immobiliare. Forse ci sono offerte migliori. In secondo luogo, il tempo che trascorri esplorando il resto delle frasi "rinfrescherà" le tue emozioni istantanee. E le emozioni momentanee interferiscono sempre con la scelta giusta. Mentre sei sotto la loro influenza, potresti perdere di vista le evidenti carenze degli appartamenti che ti piacciono, ma quando il tempo passerà, sarai in grado di vedere l'intera immagine in modo più chiaro.

Siamo troppo attaccati all'obiettivo a cui il nostro pensiero è inizialmente adattato. E ciò costituisce una forte inerzia nel processo decisionale: siamo pronti a vedere solo ciò che conferma la nostra decisione e ignoriamo ciò che lo contraddice. Ad esempio, tu di scuola volevi iscriverti a una particolare università. Alcuni anni dopo hai fallito gli esami di ammissione. E ora stai pensando di prepararti duramente e tentare la fortuna un anno dopo. Respingi tutti gli argomenti degli amici a favore della scelta di un'altra università, dato che sei abituato a pensare che la tua scelta sia la migliore.

Ma cosa succede se nei pochi anni che ti ci sono voluti per finire la scuola, la situazione è cambiata e l'università alla quale vuoi iscriverti non è più la stessa? All'improvviso apparvero nuove istituzioni educative promettenti? Non attaccarti alla tua scelta ed esegui un'analisi comparativa. Espandi la tua scelta! Consulta il curriculum e la facoltà presso altre istituzioni.Quali altre università offrono un programma simile?

Meno legato a un'alternativa ti aiuterà con il metodo ausiliario di "opzioni di estinzione".

Metodo di opzioni di estinzione

Immagina che l'alternativa che hai scelto per qualche motivo non possa essere scelta. Ad esempio, l'università che si desidera iscriversi dovrebbe essere chiusa. E ora pensa a cosa faresti se accadesse davvero. E inizia a farlo. Probabilmente, prenderesti in considerazione altre possibilità e, probabilmente, nel corso di questo processo, scoprirai quante opzioni eccellenti ti sei perso perché sei bloccato in una particolare alternativa.

Metodo 3: Ottieni quante più informazioni possibili.

Gli autori, Chip e Dean Heath, sono sorpresi che sia una pratica comune per molte persone fare conoscenza con le recensioni prima di acquistare apparecchiature elettroniche, prenotare hotel o scegliere parrucchieri. Ma allo stesso tempo, se si tratta di scegliere un lavoro o un'università, meno persone usano questa meravigliosa pratica, che aiuta a ottenere molte informazioni preziose.

Prima di prendere una decisione sull'occupazione in una determinata azienda, puoi esaminare le recensioni delle persone che ci hanno lavorato. Questo è meglio che fare affidamento solo sulle informazioni fornite da HR e dal futuro capo.

I fratelli Heath suggeriscono di chiedere questo all'intervista una domanda.

"Chi ha lavorato alla posizione prima di me? Come si chiama e come posso contattarlo? "

Non c'è niente di sbagliato nel cercare di ottenere informazioni di prima mano. Quando ho saputo di questa pratica, sono rimasto sorpreso dal fatto che, nonostante gli evidenti vantaggi di questo approccio, non ho mai pensato di usarlo durante la mia ricerca di lavoro!

Forse non ti verranno sempre dati i contatti di queste persone. In questo caso, la pratica delle domande principali ti aiuterà a ottenere informazioni.

Questa pratica è buona perché ti consente di ottenere informazioni da qualcuno che vorrebbe condividerla con riluttanza.

Invece di chiedere quali prospettive e condizioni offri (ti possono essere promesse brillanti prospettive e buone condizioni di lavoro), fai più domande dirette:

"Quante persone hanno lasciato questa posizione negli ultimi tre anni? Perché è successo? Dove sono adesso? "
Questa formulazione della domanda ti aiuterà a ottenere informazioni più affidabili sul lavoro futuro.

Uno studio ha rilevato che quando i consulenti di vendita che erano motivati ​​a vendere il maggior numero possibile di prodotti ponevano una domanda: "Parlami di questo modello di iPod" solo l'8% di loro ha segnalato i suoi problemi. Ma quando hanno dovuto rispondere alla domanda: "Quali sono i suoi problemi?" Il 90% di tutti i manager ha segnalato onestamente le carenze di questo modello.

Metodo 4 - Sbarazzarsi delle emozioni momentanee

Come ho scritto sopra, le emozioni istantanee possono interferire enormemente nel processo decisionale. Ti fanno perdere di vista qualcosa di importante e concentrati sulle piccole cose che in seguito si rivelano irrilevanti.

Molti di noi incontrano i duri risultati delle scelte impulsive e inconsce, rendendosi conto che durante il processo decisionale siamo stati accecati dalle emozioni e non abbiamo visto il quadro completo.

Questo può riguardare un matrimonio veloce o un divorzio impulsivo, acquisti costosi o impiego. Come evitare l'influenza di queste emozioni? Ci sono diversi modi.

Il primo modo per sbarazzarsi delle emozioni - 10/10/10

Questo metodo ti consente di andare oltre la prospettiva ristretta, che imposta gli impulsi istantanei. Consiste nel porsi tre domande prima di prendere una decisione:

• Come prenderò questa decisione tra 10 minuti?
• E tra 10 mesi?
• Cosa succederà tra 10 anni?

Ad esempio, ti sei innamorato di un altro uomo e vuoi lasciare i bambini e allontanarti da tuo marito. Se prendi questa decisione, cosa pensi di lui tra 10 minuti? Probabilmente, l'euforia dell'amore e della nuova vita infurieranno in te! Certo, non rimpiangerete la vostra decisione.

Ma dopo 10 mesi di passione e amore si placherà, (come sempre accade, l'amore non può durare per sempre), e forse quando il velo di euforia che ha coperto i tuoi occhi scompare, vedrai le carenze del nuovo partner. Allo stesso tempo, inizierà a comparire un'amara sensazione di perdere qualcosa di costoso. Potresti scoprire che ciò che avevi dato per scontato era in realtà il vantaggio della tua precedente relazione. E questo non è più nella tua nuova relazione.

È molto difficile prevedere cosa accadrà tra 10 anni. Ma forse, dopo quello, quando passerà il fervore dell'amore, ti renderai conto che sei venuto alla stessa cosa da cui sei fuggito.

Certo, non dico che sarà così per tutti. Per molte relazioni, il divorzio è la soluzione migliore. Ma, tuttavia, sono sicuro che molti divorzi stanno andando avanti impulsivamente e sconsideratamente. Ed è meglio pesare tutto bene e prendere le distanze dall'illusione dell'euforia in previsione del cambiamento.

Il secondo modo per sbarazzarsi delle emozioni - Respira

Prima di fare una scelta importante, non concedersi una grande pausa. Prendi 10 respiri lenti e lenti e esalazioni di uguale durata. Ad esempio, 6 account di alitosi - 6 conti di alitosi. E così 10 cicli.

Ti calmerà e ti calmerà. Beh, vuoi ancora ordinare questo gingillo costoso che non ti serve, solo perché hai visto lo stesso da un collega?

Questo metodo può essere combinato con quello precedente. Prima respira e poi applica 10/10/10.

Il terzo modo per liberarsi delle emozioni è "The Ideal Me"

Ho trovato questo metodo quando non potevo prendere una decisione. E mi ha aiutato molto (più in dettaglio ho scritto su di lui nell'articolo "Come passare dai pensieri all'azione"). Pensa a cosa renderebbe il tuo "sé ideale" o quale sarebbe lo scenario ideale per lo sviluppo di eventi sotto le restrizioni esistenti. Ad esempio, pensi di poter andare a bere oggi o rimanere a casa con tua moglie e i tuoi figli. Molti fattori nella decisione saranno in competizione tra loro: il senso del dovere e il desiderio momentaneo di bere, prendersi cura dei bambini e della salute con il bisogno di divertirsi.

Cosa fare? Pensa a quale sarebbe l'opzione perfetta. Rimani realistico. Capisco che, idealmente, ti piacerebbe dividerlo in due in modo che una delle tue parti rimanga a casa e l'altra torni a una festa, mentre l'alcol non le porterà alcun danno e postumi di una sbornia il giorno dopo. Ma non succede. Date le restrizioni, l'opzione ideale sarebbe rimanere a casa, perché la scorsa settimana ti sei ripromesso di bere meno. Capisci che tua moglie ti vede raramente e se non vai alla festa ti sentirai meglio il giorno dopo.

Non c'è bisogno di pensare a quello che vuoi di più. Perché se vuoi qualcosa, non significa che ne hai bisogno. I desideri sono volubili e sfuggenti. Ora ne vuoi uno. Ma domani potresti pentirti di abbandonare il tuo desiderio immediato. Pensa quale opzione sarebbe giusta. Cosa farebbe un marito ideale?

Il quarto modo per sbarazzarsi delle emozioni - Cosa consiglieresti ad un amico?

Immagina di voler cambiare lavoro in modo più comodo e ben pagato, ma hai paura del cambiamento, avere paura di rimanere deluso, non voler lasciare i tuoi colleghi a terra, preoccuparti di ciò che il tuo capo penserà di te in relazione alla tua partenza. Per questo motivo, non puoi decidere in merito.

Ma, cosa succede se questa scelta non è di fronte a te, ma davanti al tuo amico. Che consiglio gli daresti? Sicuramente, se condividesse con voi le sue preoccupazioni circa le delusioni e le opinioni del suo capo, avresti risposto: "Dai, pensa a qualsiasi assurdità! Fai ciò che è meglio per te. "

Sicuramente molti di voi hanno notato che potete dare consigli buoni e sensati ai vostri amici su come affrontare certe situazioni, ma allo stesso tempo, voi stessi comportatevi in ​​modo irragionevole in situazioni simili. Perché? Perché quando pensiamo alla decisione di un'altra persona, guardiamo solo l'essenziale.Ma quando si tratta di noi stessi, immediatamente spuntano un po 'di piccole cose, alle quali attribuiamo un'importanza esagerata. Pertanto, per eliminare l'influenza di queste cose irrilevanti sulla tua decisione, pensa a cosa consiglieresti al tuo amico se si trovasse in una situazione simile.

Il quinto modo di sbarazzarsi delle emozioni - aspetta.

Ricorda, una decisione rapida è spesso una decisione sbagliata, perché può essere fatta sotto l'influenza delle emozioni. Non devi ascoltare i desideri impulsivi ogni volta. In alcuni casi, ha senso aspettare e non fare una scelta spontanea. Da un lato, i desideri impulsivi sono abbastanza intensi ed è difficile affrontarli. D'altra parte, sono transitori e vale la pena aspettare un po ', e questo desiderio scomparirà. Capirai che quello che sembrava essere più necessario un paio di ore fa non è davvero necessario.

Personalmente, mi piace dare una decisione di "maturare" nella mia testa, dargli il tempo, a condizione che non abbia fretta. Questo non significa che penso a lui tutto il tempo. Posso fare un po 'di affari, e improvvisamente appare la decisione stessa. Capita anche che prenda una decisione all'istante, ma non ho fretta di implementarla se riguarda cose importanti ea lungo termine.

In pochi giorni, i dettagli che possono cambiare la mia scelta possono "emergere" nella mia testa. O viceversa, capisco che il primo pensiero è stato il pensiero giusto, solo ora, ne sarò sicuro.

Il sesto modo per sbarazzarsi delle emozioni è rimanere concentrati.

Questo metodo è adatto in situazioni in cui è necessario prendere decisioni rapide, sotto pressione psicologica, ad esempio durante un'intervista.

Io, come amante del poker, so quanto sia importante mantenere la concentrazione per non soccombere alle emozioni istantanee. Il poker è fondamentalmente un gioco decisionale. Ho notato che quando la mia mente vaga da qualche parte lontano dal gioco tra le mani, eseguo azioni irragionevoli ed emotive, quando arriva il turno di scommettere. Ma se mi concentro sul gioco, anche quando non sono nella distribuzione, per esempio, guardo solo gli avversari, permette alla mia mente di stare all'erta, monitorare costantemente tutto intorno e dietro di me, pensare solo al gioco e non lasciare entrare pensieri ed emozioni in più il cervello.

Pertanto, ad esempio, durante un'intervista, tieni la tua attenzione su questo processo. Ascolta tutto ciò che dici. Non lasciare che pensieri estranei entrino nella tua testa, come ad esempio: "che cosa hai pensato di me?", "Non ho detto troppo?" Pensaci più tardi. Ma per ora, sii qui e ora. Questo ti aiuterà a fare la scelta giusta.

Liberarsi delle emozioni istantanee non significa liberarsi di tutte le emozioni prima di prendere una decisione. Dopo tutto, sono i tuoi desideri, le emozioni, i valori di base che determinano le tue decisioni. I nostri desideri di felicità, benessere materiale, crescita spirituale e personale, che determinano la nostra scelta, sono le emozioni. Ma, allo stesso tempo, i sentimenti momentanei, come l'eccitazione, l'eccitazione, lo stress, possono interferire con questa decisione.

Metodo 5: conosci le tue priorità di base.

Mantieni sempre i tuoi obiettivi e i tuoi desideri principali. In effetti, le difficoltà nel prendere decisioni sono spesso causate dal fatto che inizi a prendere in considerazione quei valori che non soddisfano le tue priorità di base, e per questo non puoi decidere nulla.

Ad esempio, si può scegliere tra retribuzioni elevate, lavoro duro, lavoro implicito in un momento inopportuno e meno remunerativo (leggermente), ma più comodo e meno impegnativo.

Cosa scegliere denaro o tempo e convenienza? Invece di confrontare due diverse posizioni e soffrire con una scelta difficile, pensa a cosa stai lavorando? Qual è il tuo obiettivo di vita?

Forse non si tratta affatto di denaro, ma di comodità familiare, felicità, stabilità, salute, educazione dei figli, ecc.Se capisci che sono queste le cose che sono i tuoi obiettivi, e non i soldi, che possono solo servire come aiuto per raggiungere gli obiettivi di cui sopra, allora ti rendi conto che ne hai davvero bisogno. Hai bisogno di qualcosa che ti permetta di stare con la tua famiglia, costruire la tua felicità e la felicità dei tuoi cari, prendersi cura della propria salute, e non sedersi in ufficio di notte, anche se porta un sacco di soldi.

Nella ricerca del denaro, le persone spesso dimenticano ciò che guadagnano e sono interessati a fuggire per l'illusione di "denaro per soldi". A causa di ciò, possono apparire conflitti e contraddizioni interne. Per evitare ciò, ricorda costantemente a te stesso quali sono esattamente i tuoi valori fondamentali. E non lasciare che i bersagli laterali diventino priorità assolute.

Ciò contribuirà non solo a scegliere una carriera, ma anche a spostare da un punto morto le differenze nello sviluppo di qualsiasi progetto imprenditoriale. Se le persone sono chiaramente consapevoli degli obiettivi iniziali del progetto, sarà più facile per loro incontrarsi e giungere a una decisione comune.

Ho anche affrontato le priorità di base nella mia vita. Recentemente ho avuto difficoltà con alcune soluzioni. E poi ho cercato di capire qual è il mio obiettivo principale. Il mio obiettivo principale è aiutare le persone a sviluppare i loro progetti. Di conseguenza, tutto ciò che interferisce con questi obiettivi dovrebbe essere considerato con bassa priorità, e ciò che contribuisce al raggiungimento di questi obiettivi - con alto. Questo è ovvio, ma prima di immaginare questo obiettivo, per la prima volta ho interpretato erroneamente gli obiettivi secondari come i principali. Ma la visione del mio obiettivo principale ha notevolmente semplificato il mio processo decisionale.

Metodo 6: creare uno spazio per soluzioni semplici

Ho scritto sopra quanto è importante ampliare la scelta: invece di uno o due appartamenti, guarda cinque. Ma questo metodo ha i suoi limiti. In primo luogo, troppe scelte di opzioni simili non semplificano la decisione, cioè se si guardano 20 appartamenti, questo potrebbe richiedere del tempo, ma non porterà a una soluzione ottimale, perché ci saranno troppe opzioni. In secondo luogo, un aumento del numero di queste opzioni contribuisce alla crescita delle variabili in base alle quali viene effettuata la scelta. E più sono le variabili coinvolte nella decisione, più è difficile accettare.

I libri di testo sul poker dicono: "Crea uno spazio per decisioni semplici, dalle prime azioni del gioco cerca di non condurti all'esigenza di prendere decisioni difficili".

Come può essere applicato questo principio nella vita? Molto semplice Ti parlerò della mia esperienza. Quando stavo cercando un lavoro, ho partecipato a molte interviste, ho risposto ad ogni invito. E in conseguenza di ciò, sono stato molto tormentato dalla scelta. Perché? Perché il numero di variabili scelte era troppo grande.

Potevo ottenere un'offerta di lavoro in qualsiasi ufficio dove c'era un salario ragionevole, ma allo stesso tempo, l'ufficio era molto lontano e c'erano possibili ritardi al lavoro. D'altra parte, c'erano delle prospettive di crescita, ma la verità è che il futuro capo non ha fatto una buona impressione. Ma la società è il leader del mercato! È vero, il suo tempo sta peggiorando ...

Guarda quante variabili! La scelta è molto difficile da accettare.

Pertanto, qui è necessario utilizzare l'elemento di identificazione delle priorità di base, decidere cosa è più importante per te e liquidare tutto in modo insignificante. Ho pensato che fosse necessario in qualche modo facilitare la scelta del lavoro.

E ho deciso che in nessuna circostanza avrei iniziato a lavorare fuori orario. Pertanto, prima di accettare un invito per un'intervista, ho appreso telefonicamente se sarebbe stata elaborata o meno. Mi sono anche detto che non avrei ottenuto un ufficio se fosse situato più lontano di una certa stazione della metropolitana (ad eccezione di alcune condizioni). E mi sono anche ripromesso che non importa quanto siano brillanti le prospettive di crescita in futuro per me, non accetterei un salario basso.

Pertanto, da quel momento ho iniziato ad accettare inviti da aziende che hanno soddisfatto le mie condizioni e non ho perso tempo per il resto. In primo luogo, ho risparmiato un sacco di tempo in viaggi per interviste. In secondo luogo, ho semplificato la mia scelta: ora ho potuto rimuovere dall'analisi di proposte variabili quali "la necessità di elaborare" o "sede dell'ufficio", poiché la decisione sulla conformità del lavoro con questi criteri è stata presa in anticipo. Inoltre, il numero di opzioni è diminuito, ma ora queste erano buone opzioni. Di conseguenza, sono riuscito a trovare un lavoro con un salario ragionevole, vicino a casa.

Metodo 7 - Provalo prima!

Sei perplesso sul fatto di scegliere una professione o no? Invece, dovresti trovare un lavoro in questa professione e vedere per esperienza come ti va. Capisco che non è sempre facile farlo prima di entrare in un'università. Ma spesso la divisione nelle specializzazioni nelle università avviene negli ultimi corsi. E fino a quel momento hai l'opportunità di esercitarti in alcune specialità presso imprese reali, il che faciliterà enormemente la tua scelta.

Non pensare e scegliere, ma prova! Se in realtà esiste la possibilità di implementare la versione "pilota" della soluzione, non trascurare questa opportunità. Gli autori Chip e Dan Heath chiedono: "Perché prevedere se puoi sapere?"

Se vuoi trasferirti in un altro paese per un lungo periodo, allora è meglio andare lì almeno per un mese per iniziare e provare a vivere lì nelle stesse condizioni in cui vivono gli immigrati.

Se non è possibile scegliere tra due marchi di automobili, test drive!

Nel libro "Traps of thinking" è uno studio interessante, che mostra che l'intervista quando si fa domanda per un lavoro dà la previsione più imprecisa sul fatto che il dipendente di questa posizione si adatti o meno. Una previsione molto più efficace può dare un periodo di prova di diverse settimane. Solo un esperimento in condizioni reali può parlare più chiaramente della soluzione!

Se la versione "pilota" non può essere eseguita, quindi tornare a "Metodo 3", ottenere informazioni. Prima di aprire la tua attività, parla con i giovani imprenditori, scopri quali difficoltà hanno incontrato, pensa se puoi in qualche modo superare queste difficoltà.

Nessuna esperienza? Ma c'è un estraneo! Trova qualcuno che abbia già risolto il tuo problema. E non calpestare i rake di altre persone!

Metodo 8 - Installa il mio stiramento

La mia smagliatura è un termine coniato da Chip e Dan Heath, che designa le condizioni (per lo più sfavorevoli), al momento dell'attivazione di determinate azioni da eseguire.
Quando prendiamo una decisione, possiamo cadere nella trappola dell'arroganza. Potrebbe sembrare che tutto andrà bene. Ma quando inizieranno i problemi, non saremo in grado di tornare indietro, perché siamo fortemente attaccati alla nostra scelta.

"Le mie smagliature" eviteranno questo. Ad esempio, decidi di aprire la tua attività. Le tue previsioni dicono che tutto andrà bene per te e tra un anno diventerai ricco. Ma cosa succede se qualcosa va storto?

Formulare le condizioni per il verificarsi delle quali si modifica la propria decisione. Ad esempio, se dopo un anno il tuo investimento non paga almeno il 50%, smetterai di investire in un'attività in perdita.

In primo luogo, questo approccio eviterà situazioni difficili. In secondo luogo, ti permetterà di vedere i rischi nascosti e in qualche modo prepararti per loro, delineare i modi di ritirarti ed essere grandi realisti riguardo alla tua scelta. Terzo, sarai meno legato alla tua scelta, dato che metti "smagliature" quando le attacchi, che cercherete in un'altra soluzione.

"Cosa succederà se non ottengo la crescita promessa nel primo anno nel nuovo lavoro?"
"Cosa farò se, trasferitomi in un nuovo paese, mi imbatto in problemi per provvedere a me stesso?"

Porsi queste domande più spesso.

Questo metodo non dovrebbe scusare la tua indecisione.È progettato per salvarti dall'eccessiva arroganza e prepararti per i problemi che esistono sempre.

Metodo 9 - Ascolta la critica

All'inizio dell'articolo ho detto che un buon modo per liberarsi delle emozioni istantanee è pensare a cosa consiglieresti ad un amico. Ma perché nei casi in cui hai dei dubbi nelle decisioni di non chiedere ad un vero amico di darti un consiglio?

Qui, ovviamente, c'è un piccolo problema. La critica è molto buona, ma è necessario essere in grado di trarre le giuste conclusioni da esso, poiché non è sempre impassibile. Le persone spesso proiettano le proprie paure e aspettative sulle altre persone quando danno loro consigli.

Ad esempio, il tuo amico ha lavorato per molti anni in un lavoro assunto, quindi quando gli chiedi se dovresti, ad esempio, aprire la tua attività, può dirti un "no" definitivo. Dopo tutto, la sua scelta di vita personale non è collegata a questo e lui, consigliandoti qualcosa, difenderà il suo modello di vita. Tale protezione gli darà l'opportunità di credere che lui stesso ha fatto la scelta giusta. Solo è necessario prendere in considerazione tali momenti psicologici e apportare un emendamento a loro.

Ma allo stesso tempo, non si dovrebbe respingere completamente tali critiche. Pensa al tuo amico come "l'avvocato del diavolo", che ti aiuta a liberarti dell'eccessiva arroganza e alle sue critiche come un'indicazione della debolezza della tua decisione, e non come una completa negazione di questa scelta.

Sì, la tua attività è associata a rischi e instabilità, come dice il tuo amico. Ma questo non implica affatto che egli preferisca il lavoro assunto, in quanto l'azienda ha diversi vantaggi. Il tuo amico ti regala un'immagine, destinata ai limiti della sua esperienza di vita. Il tuo compito è sfruttare la sua visione, ma metterlo nel quadro di una visione più ampia del problema.

Quindi la critica di qualcun altro ti aiuterà a completare il quadro generale ea bilanciare la tua stessa arroganza con l'incertezza di qualcun altro.

Metodo 10 - Quando non usare tutti questi metodi

Se osservi tutti questi metodi, sembra che il processo decisionale sia un processo molto complicato. In effetti, questi metodi sono progettati per aiutarti a fare delle scelte in cui ogni alternativa è determinata da una serie di vantaggi e svantaggi. Ma cosa succede se non ci sono difetti? Cosa succede se, non si perde nulla, se si sceglie qualche opzione?

Quindi dimenticare tutti questi suggerimenti, agire e vedere cosa succede.

Ad esempio, hai visto una ragazza carina per strada, sei da solo e cerchi una coppia. Smetti di scorrere nella testa a favore e contro. Non perderai niente se vieni e ti incontri. Questa è una soluzione assolutamente semplice.

Tali situazioni sono un'eccezione. Più pensate e pesate le decisioni in esse, più forte è l'incertezza e la possibilità di perdere l'opportunità. Pertanto, dove la scelta non ti costa nulla, pensa di meno e agisci!

Conclusione - Un po 'di intuizione

I metodi che ho citato sono tentativi di formalizzare il processo decisionale. Dare chiarezza e chiarezza a questo processo. Ma non voglio affatto sminuire il ruolo dell'intuizione.

Questi metodi non dovrebbero confondervi, infondendo in voi la fiducia illusoria che ogni decisione sia suscettibile di ragionamento e analisi asciutte. Non lo è. Spesso la scelta è caratterizzata dalla mancanza di informazioni complete e dovrete accettare il fatto che in molte situazioni è impossibile sapere in anticipo con certezza del 100% quale soluzione sarà migliore. A volte devi solo scegliere qualcosa, e quindi sarà chiaro se hai fatto la scelta giusta oppure no.

Pertanto, devi usare l'intuizione, invece di aspettare che i tuoi metodi ti forniscano una predizione inequivocabile della correttezza di una particolare alternativa. Ma allo stesso tempo, è impossibile sopravvalutare il suo ruolo e contare troppo sul suo "dentro". Per questo c'è un approccio formalizzato, che è progettato per regolare l'equilibrio tra la tua mente e sentimenti, la logica e l'intuizione. Nel giusto equilibrio tra queste cose c'è l'arte del prendere decisioni!

Benvenuti nel blog! Sono molto contento della tua visita!

Come prendere una decisione se dubiti?Questa è una domanda molto importante. Dopotutto, la nostra intera vita è in realtà una serie di decisioni prese sui problemi più semplici e complessi. E dipende da ogni precedente decisione, quali nuove domande successive ci metteranno in vita e quali opportunità si apriranno davanti a noi. È strano che a scuola abbiano dedicato così tanto tempo alla trigonometria, ma non abbiano dato istruzioni su una questione così importante ...

Ho diversi assistenti fedeli - metodi collaudati che mi hanno aiutato molte volte e mi hanno aiutato a prendere la decisione giusta. Ho imparato alcune tecniche di formazione per la crescita personale, alcune delle opere di grandi filosofi e alcune mi sono state suggerite ... mia nonna.

A volte diventa un po 'spaventoso su come anche la soluzione più semplice può cambiare il nostro destino. Ecco un esempio dalla vita:

La ragazza è stata invitata a una festa nel mezzo della settimana. Pensò di andare o non andare. Stanco dopo il lavoro. Inoltre domani mattina, una presentazione importante. Eppure ha deciso di andare. E come risultato, ha incontrato il suo amore. Si è sposata, ha dato alla luce i suoi amati figli. Ha trovato la sua felicità e spesso si chiede quale sarebbe il suo destino se non fosse andata a quella festa.

Quindi da ciascuna delle nostre decisioni, anche le più piccole, dipende da quale sarà la continuazione dello scenario della nostra vita.

Quindi torniamo alla nostra domanda principale: "Come prendere la decisione giusta se dubiti?".

Segreti per scegliere una soluzione

Per non cadere in tali trappole, è opportuno attenersi ad alcune regole su come prendere una decisione il più fedelmente possibile. Stranamente, esistono, sebbene non del tutto universali. Guardati intorno - sicuramente tra i tuoi amici c'è una persona che può facilmente prendere qualsiasi decisione, anche la più difficile. Come lo fa? Ci sono diversi segreti per scegliere la soluzione migliore al problema il prima possibile. Questo è ciò che chiamiamo le regole. Quindi ...

Non è necessario, prendendo una decisione difficile, affidarsi solo a te stesso.

È utile discuterne con persone o amici stretti. Innanzitutto, il problema espresso più volte assume una forma più distinta, può essere visualizzato meglio e trovare rapidamente la soluzione più redditizia. In secondo luogo, la probabilità di ricevere un consiglio ragionevole da persone vicine è grande. La cosa principale qui non è attraversare il confine e non parlare del problema a tutti quelli intorno a te. Lo consiglieranno anche e troppi consigli saranno facilmente confusi. Non dovresti prendere una decisione se i sentimenti e le emozioni sono schiaccianti.

Sono cattivi aiutanti in questo caso. L'opzione di liquidazione può essere scelta sotto l'influenza dell'impulso, che spesso porta a conseguenze indesiderabili. Ed è buono se puoi aggiustarlo più tardi. Ma non sempre, sfortunatamente, si scopre. Pertanto, è meglio aspettare fino a quando tutto bolle dentro e poi cercare sobriamente e giudiziosamente di trovare la soluzione giusta. Non importa quanto consigli sensati sia dato, devi ancora decidere

Questa è la tua vita, ed è sconsigliabile trasferire il controllo ad un altro, anche se una persona molto vicina. Le persone tendono a considerare la situazione, sulla base delle proprie considerazioni. Anche la stessa cosa che vediamo tutti in modi diversi, cosa possiamo dire del problema! L'opzione di liquidazione ottimale per qualcuno potrebbe non essere adatta a noi. La fede cieca nell'opinione di qualcun altro è carica dell'emergere di una situazione pericolosa: se il consiglio ti aiuta, continuerai e continuerai a rivolgersi alla persona in cerca di aiuto. Bene, se non funziona, allora incolpi semplicemente la persona che ha espresso la sua opinione. In ogni caso, c'è un ritiro di responsabilità per le loro vite. Quando si sceglie una decisione, prendiamo nota delle istruzioni di intuizione.

Questa non è una voce interiore, ma degli indizi dal mondo esterno. Potrebbero esserci delle frasi lasciate da noi, alcuni segni, poster, oggetti e così via.La realtà circostante spesso contribuisce alla concentrazione dei pensieri sul metodo di soluzione desiderato. Lascia che sia molto difficile da credere, ma il fatto è un dato di fatto. Se non sai cosa fare, rimanda la ricerca di una soluzione fino all'inizio del giorno dopo, perché non è per niente che si dice che la mattina è più saggia

Tutte le risposte alle domande, infatti, conoscono il nostro subconscio. Durante il giorno, le informazioni sovraccaricate del cervello umano non possono decifrarle. E di notte, in un sogno, è abbastanza realizzabile. Perciò, quando vai a letto, ripeti la domanda, la risposta alla quale non riesci a trovare. È probabile che la mattina saprai già cosa fare. Si consiglia di mettere un pezzo di carta e una penna o un registratore vocale vicino al letto. La soluzione al problema può apparire nella testa in uno stato di sonnolenza e dovrà essere risolta. Quando si prende una decisione, non ripetere, supponendo che questo abbia già funzionato prima.

La vita cambia continuamente, e ciò che è stato efficace ieri potrebbe essere inutile oggi. No, l'esperienza è, ovviamente, buona. Tuttavia, il mondo non è una palude stagnante. È come un fiume, che non può essere inserito due volte. Pertanto, cerca sempre di trovare un nuovo modo per risolvere un problema, anche se è simile a quelli che sono sorti in precedenza. Quando ti avvicini alla scelta di una soluzione, assicurati di considerare il tuo futuro.

In effetti, molte delle nostre decisioni non influenzano particolarmente gli eventi successivi. Ma tra loro ci sono quelli che possono cambiare radicalmente la vita. Qui, ad esempio, vuoi cambiare lavoro o luogo di residenza. Qui vale la pena pensare un centinaio di volte prima di prendere una decisione. Forse lasciare il tuo lavoro ti priverà delle tue prospettive in futuro, e un cambio di residenza ti condannerà alla solitudine. E forse, e viceversa, inizierà il fatidico decollo. Sarebbe necessario pesare tutto bene prima di fare il primo passo. Quando cerchi di trovare una soluzione, considera il tuo tipo di personalità.

Dipende da lui come ti comporti e quali errori fai allo stesso tempo. Ci sono due tipi di personalità principali: introversi ed estroversi. Ognuno di questi tipi ha le sue caratteristiche nelle azioni, i suoi vantaggi e svantaggi. Parliamo di questo in modo più dettagliato.

Scelta decisionale per tipo di personalità

Il fatto che le persone siano diverse è ovvio. Ci sono moltissime classificazioni di tipi di personalità, e il più famoso è un estroverso e introverso. Un estroverso è un uomo d'azione, un introverso è una comprensione. Estroversi, prima di prendere la decisione giusta, sfondare tutte le porte, senza pensare se sia necessario bussare a qualcuno di loro. Raccolgono informazioni e quindi, basandosi su di esse, traggono conclusioni. E gli introversi prima considerano e calcolano ogni loro mossa.

Queste opzioni sono, in linea di principio, equivalenti. In ognuno di essi ci sono vantaggi e svantaggi. Gli estroversi possono spendere molti sforzi infruttuosi, correndo di porta in porta. Gli introversi rischiano di non muoversi, pensando troppo a lungo. E l'una e l'altra contribuisce poco a prendere la decisione giusta.

La situazione di incertezza è abbastanza difficile da pensare bene per trovare una conclusione definitiva. È anche difficile risolverlo se agisci, quasi senza pensare. Di solito tali situazioni hanno lo stesso numero di pro e contro. Ad esempio, "compra un computer - beh, mi siederò a giocare. Non comprare - non male neanche. Camminerò di più. "

Come essere? In primo luogo, conoscendo il tuo tipo di personalità, prendi in considerazione le sue caratteristiche e cerca di non stare fermo e pensare attraverso le tue azioni. In secondo luogo, definisce esattamente i tuoi desideri e seguili quando cerchi una soluzione a un problema. La cosa principale che questi desideri erano fattibili. Infine, in terzo luogo, ascolta la tua intuizione e presta attenzione ai suggerimenti. Non è necessario copiare lo stile decisionale di una ragazza estroversa, se sei un introverso, otterrai soltanto mal di testa inutili e non farai progressi.

La parte più difficile di tutto questo è la paura di prendere una decisione sbagliata. È, ovviamente, giustificato se la decisione implica cambiamenti seri.Abbiamo tutti paura dell'ignoto. Non riesci a superare la paura? Bene, allora getteremo una moneta ... Lei chiederà sempre la giusta linea d'azione! Ma sul serio, chi non fa nulla non si sbaglia. Ed è meglio ancora una volta rimpiangere ciò che ho fatto, piuttosto che pentirmi di passività per tutta la vita. Decisioni di successo!

1a tecnica "Intuizione".

Tutte le tecniche successive sono molto importanti, ma non si può in alcun modo minimizzare il ruolo dell'intuizione. Hai notato che il più delle volte sappiamo immediatamente, sentiamo come agire. Io, per esempio, Dico a me stesso: "Ascolta. Cosa ti dice il tuo stomaco? Devi ascoltare la tua voce interiore. Ma se questo non aiuta, io uso diverse tecniche semplici e provate.

Il consiglio della 2a nonna

In effetti, questo saggezza popolare, che è la quintessenza dell'esperienza di molte generazioni precedenti i nostri antenati Per migliaia di anni hanno notato qualche causa ed effetto. E trasmesso questa conoscenza di generazione in generazione. Quindi, mia nonna mi ha detto, se hai dei dubbi, non sai quale decisione prendere, chiedi consiglio a 2 persone vicine. La nonna ha detto che attraverso di loro gli angeli ti dicono la soluzione migliore per te.

In un certo senso, questo metodo può essere chiamato derivante dal metodo precedente: se il tuo Angelo non può "superare" con la giusta decisione attraverso l'intuizione, allora lo passa attraverso le persone più vicine a te.

La terza tecnica "Decart Square per il processo decisionale".

L'essenza di questa semplice tecnica è che il problema o la domanda devono essere considerati da 4 lati diversi. Dopotutto, spesso ci soffermiamo su una domanda: cosa succederà se SUCCEDE? O cosa otterrò se lo faccio? Ma devi chiederti non 1, ma 4 domande:

• che cosa saràse lo è succederà? (vantaggi da esso).
• che cosa saràse lo è NON succederà? (i vantaggi di non riceverlo).
• cosa Non lo faròse lo è succederà? (Contro di questo).
• cosa Non lo faròse lo è Non succede? (contro di non aver ricevuto questo).

Per chiarire meglio, puoi porre le domande in modo leggermente diverso:

Il 4o metodo di "espandere la scelta".

Questa è una tecnica molto importante. Spesso ci soffermiamo su una sola scelta "SÌ o NO", "Fai o non fai" e nella nostra perseveranza dimentichiamo di considerare tutte le altre opzioni. Ad esempio, acquista questa particolare auto a credito o meno. In caso contrario, continua sulla metropolitana. Dato che ci concentriamo solo sull'opzione "SÌ o NO", ci dimentichiamo di altre opzioni. Ad esempio, un'alternativa alla guida in metropolitana potrebbe essere l'acquisto di un'auto economica. E non più a credito.

5 ° metodo José Silva "Un bicchiere d'acqua".

Questa è una tecnica sorprendente, efficace e funzionante. Il suo autore, José Silva, che ha guadagnato fama nel mondo per il suo metodo Silva - Una serie di esercizi psicologici. Eseguire l'esercizio dovrebbe essere così. Al momento di coricarsi, prendi un bicchiere d'acqua con due mani pulite, non bollite (puoi prendere l'acqua minerale), chiudi gli occhi e formula una domanda che deve essere risolta. Quindi bevi circa metà dell'acqua a piccoli sorsi, ripetendo a me stesso queste parole: "Questo è tutto ciò che devo fare per trovare la soluzione giusta". Apri gli occhi, metti un bicchiere con l'acqua rimanente vicino al letto e vai a letto. Bevi acqua al mattino e grazie per aver preso la decisione giusta. La decisione può ovviamente "venire" immediatamente al mattino dopo essersi svegliati, oppure può sorgere nel bel mezzo della giornata. La decisione verrà come un lampo e diventerà perfetta, non è chiaro come si possa dubitare. Eccola, la decisione giusta.

La spiegazione di questa tecnica è molto semplice: siamo composti per l'80% di acqua. Gli scienziati giapponesi e russi hanno condotto esperimenti con l'acqua, in seguito a ciò hanno scoperto che l'acqua può "memorizzare" varie informazioni e trasmetterle istantaneamente su lunghe distanze. Su questi studi è stato girato il documentario "Water". Se non l'hai ancora visto, puoi guardare questo articolo. Come risolvere i conflitti in modo efficace?

6a tecnica "Aderisci alle tue priorità di base"

La tecnica è basata sulle idee dei filosofi dell'antica Grecia. "Ataraxia" è calma, calma. Si ottiene quando una persona distribuisce correttamente il sistema di valori. Dopotutto, il più delle volte una persona è inquieta e soffre del fatto che non ottiene quello che vuole.

La chiave per comprendere la felicità è molto semplice: devi rallegrarti di ciò che hai e non vuoi ciò che non puoi avere! (Aldous Huxley)

I Greci sapienti hanno distribuito l'IMPORTANZA dei valori e le loro priorità di base come segue:

• Valori naturali e naturali, come, acqua e cibo.
• Valori naturali, ma non del tutto naturalidettato dalla socialità di tutte le persone, ad esempio, il valore di avere un'istruzione superiore e altri valori stereotipati simili. La maggior parte di questi valori può essere liberata.
• I valori non sono naturali e non naturali.. Questa è fama, successo, servilismo, ricchezza. Questa è l'opinione degli altri, condanna dall'esterno. O, al contrario, elogi eccessivi. Con questi valori in generale, puoi facilmente dire addio!

Quindi, quando vuoi prendere qualcosa al momento di decidere analizzare secondo la classificazione di cui sopra, è davvero necessario per te o questi non sono valori naturali e non naturali imposti su di te dagli stereotipi della società. Non pensare a quello che pensano gli altri, ma sii sicuro che la tua decisione non danneggerà nessuno.

Se sei interessato ad incontrare altri suggerimenti di antichi filosofi greci, archivistici e rilevanti oggi, leggi l'articoloCome vivere un consiglio saggio. Visione del mondo filosofica.

7 ° metodo "Aspetta".

Quando si rendono importanti e decisioni a lungo termine è importante liberarsi delle emozioni. Ad esempio, nei rapporti con i propri cari o se si desidera cambiare lavoro, ma hanno paura del cambiamento.

Se vuoi qualcosa per davvero e se è davvero utile per te, lo otterrai sicuramente(sul perché a volte non otteniamo ciò che vogliamo e ciò che sembra importante per noi, leggi l'articoloLe vie del Signore sono misteriose. Che cosa significa?).

A volte, per prendere la decisione giusta, devi solo aspettare. Sai che i desideri impulsivi sono spesso difficili da gestire. In questo caso, se aspetti un po ', il desiderio potrebbe scomparire da solo. E il fatto che sembrava essere la prima necessità solo ieri, oggi sembra essere completamente inutile. Non c'è da stupirsi che dicano: "Devi dormire con questo pensiero."

Per sbarazzarsi delle emozioni, puoi usare l'esercizio, che si chiama "10/10/10". È necessario rispondere alla domanda "Come reagirò a questo in 10 ore / 10 mesi / 10 anni?".

Hai una risposta alla domanda come prendere una decisione in caso di dubbi? E ora devi fare la tua scelta. Durante il processo decisionale è importante:

• spegni le emozioni
• ascoltare l'intuizione
• chiedi consiglio a 2 persone vicine
• considera altre opzioni, espandi la selezione,
• valutare tutti i pro e i contro su Descartes Square,
• valutare se la decisione non è contraria ai tuoi principi di base,
• Se possibile, rimanda la decisione, aspetta "dormi con questo pensiero" usando la tecnica del "bicchiere d'acqua".

In tutte le altre circostanze, sii sempre fiducioso in te stesso e nei tuoi sogninon mollare essere ottimisti. Non pensare a cosa penseranno gli altri, ma la tua decisione sarà corretta solo quando, dopo la sua adozione, avrai la pace della mente e sarai sicuro di non fare del male a nessuno e non andare contro i tuoi principi.

Non aver paura, prendi esattamente la tua decisione, anche se si rivela sbagliata, perché "Nessuno inciampa mentre è a letto" (saggezza giapponese)!

Vi auguro ispirazione e tanta forza per tutti i vostri piani e decisioni!

Guarda il video: Come prendere una decisione importante (Aprile 2024).