Smagliature o, scientificamente, strie - il problema di molte, molte donne. Queste strisce sgradevoli di colore viola o rosso possono rovinare l'impressione anche della figura più bella. Sì, certo, col passare del tempo cambiano il loro colore intenso e diventano pallidi ... Ma non c'è niente di meglio perché vale la pena prendere il sole un po 'e appaiono "in tutto il suo splendore". Come sbarazzarsi delle smagliature e può essere fatto? Scopriamolo. Ma prima devi capire perché, in generale, appaiono le striae.
Ragioni scientifiche
Quali sono le smagliature? A rigor di termini, si tratta di piccole cicatrici che compaiono nel sito delle micro-interruzioni nella pelle. Ma perché la pelle improvvisamente inizia a strapparsi? Ci sono diversi motivi Per riassumere, si può dire che le strie si formano quando la pelle è costretta ad allungarsi molto rapidamente. Così veloce che l'epitelio semplicemente non ha il tempo di crescere alla velocità richiesta. Si scopre che la pelle si spezza solo. Immagine orribile, giusto?
Tuttavia, le situazioni che portano a questo effetto sono abbastanza comuni e naturali. Una delle cause più comuni di smagliature è la gravidanza. Questo è comprensibile - lo stomaco inizia a crescere a un ritmo sufficientemente alto e la pelle semplicemente non ha il tempo di "sintonizzarsi" con questi cambiamenti. Lo stesso vale per il seno, che durante la gravidanza e l'allattamento, di norma, aumenta di diverse dimensioni.
Un'altra causa comune delle strie è un cambiamento significativo nel peso corporeo. Se improvvisamente aumenti di peso, la pelle dello stomaco, delle cosce e dei glutei non regge e inizia a strapparsi. La cosa più fastidiosa è che anche se riesci a riportare la tua figura alla normalità e a perdere peso, le smagliature da questa appariranno ancora più luminose.
Striature di per sé non sono dannose per la salute e non causano alcun inconveniente. Questo è solo un difetto estetico. Tuttavia, se hai questa "decorazione" non a causa della gravidanza e delle fluttuazioni di peso, allora è meglio - per ogni evenienza - andare da un endocrinologo. Le smagliature possono segnalare alcuni disturbi endocrini e uno squilibrio ormonale. Un eccesso di ormoni può portare ad un assottigliamento della pelle e, di conseguenza, alla comparsa di micro-rotture nel tessuto connettivo. È meglio controllare tutto. Si ritiene che le smagliature - femminile "attacco". Questo non è completamente vero. A volte si verificano negli uomini. Ad esempio, se una persona sviluppa attivamente massa muscolare ed è impegnata in sport di forza.
Cause esoteriche
Tuttavia, c'è un'altra opinione sulle cause delle smagliature. Forse uno dei più accesi sostenitori dell'origine esoterica delle smagliature è lo psicologo, filosofo e insegnante canadese Liz Burbo. Lei sostiene che studiando il tuo corpo puoi imparare molto su te stesso mentalmente, spiritualmente ed emotivamente.
Liz richiama l'attenzione sul fatto che non tutte le donne che hanno partorito donne hanno smagliature. Inoltre, si verificano in luoghi diversi - qualcuno solo sul petto, qualcuno - sullo stomaco e qualcuno quasi ovunque. Qual è la ragione? Certo, puoi dare la colpa a tutto ciò che riguarda l'ereditarietà. E supporre che se tua nonna e tua madre avessero avuto questo problema, allora non puoi evitare questo destino - queste sono solo le tue caratteristiche individuali. Tuttavia, Liz esamina il problema molto più a fondo.
Quindi perché appaiono le smagliature e cosa possono dirci? Secondo Liz, la comparsa di smagliature indica la mancanza di flessibilità e la riluttanza di una persona ad accettare la situazione attuale. Inoltre, il punto di comparsa delle smagliature indica un'area problematica della tua vita.Ad esempio, le striature sul petto dicono che sei molto preoccupato per il ruolo imminente e nuovo della madre per te. Non sono sicuro di cosa fare.
Smagliature sull'addome - un segno che sei sopraffatto da varie paure. Può essere paura per se stessi, per un bambino, per un futuro oscuro. Distese sui fianchi indicano che sei troppo serio con te stesso e il tuo ruolo nella vita. Hai un senso molto importante di autostima ed è assolutamente necessario che gli altri ti rispettino e apprezzino. Sei troppo meticoloso e non sempre riesci a goderti la vita e godertela.
Le striature sui glutei indicano che stai cercando di tenere tutto sotto controllo, che sono inclini a guidare gli altri e che sempre sanno chiaramente chi dovrebbe fare cosa e in quale momento. Vero, un punto di vista interessante? Certo, credici o no, decidi tu. Ma forse lo stesso per guardare queste piccole cicatrici sul tuo corpo e cercare di trarre conclusioni? In un modo o nell'altro, ma con le ragioni che hanno portato a questo problema, abbiamo capito. Quindi, puoi andare alla cosa più importante - come sbarazzarsi delle smagliature.
Modi popolari per affrontare le smagliature
Immediatamente è necessario fare una prenotazione che molto probabilmente non sarà possibile rimuovere rapidamente le smagliature - la liberazione non sarà facile. Dopo tutto, le smagliature, come abbiamo già capito, sono piccole cicatrici che appaiono come risultato di rotture della pelle. E rimuovere questi segni dal corpo è un compito molto difficile. È possibile che la soluzione a questo problema richieda diversi mesi - e questo con cura quotidiana! Inoltre, dobbiamo capire chiaramente che, molto probabilmente, non sarà possibile eliminare completamente le strie. Questo è particolarmente vero per le vecchie smagliature.
Tuttavia, non essere arrabbiato! Dopotutto, rendere questo piccolo difetto estetico diventa quasi impercettibile e smettere di rovinarti la vita è abbastanza reale. Da dove cominciare? Consideriamo innanzitutto i metodi popolari per sbarazzarsi delle smagliature. Cioè, quelli che è possibile provare a casa, avendo prodotto indipendentemente tutti i cosmetici necessari.
A proposito, quando si applica uno qualsiasi dei mezzi - che si tratti di uno scrub, maschera o crema - è necessario massaggiare attentamente le aree problematiche. Questo è meglio fare dopo un bagno o un bagno. Questo massaggio stimolerà il flusso di sangue alla superficie della pelle e, di conseguenza, rafforzerà il tessuto cutaneo. Come dovrebbe fare l'automassaggio? Sì, molto facile!
Sfregare tutti gli strumenti necessari lungo le linee di allungamento con l'aiuto di tecniche di formicolio. Le modifiche possono essere fatte con l'intero palmo o le dita. La durata della procedura è di almeno cinque minuti. E nel trattamento delle vecchie smagliature - al loro rossore. Vero, vale la pena considerare che un tale massaggio è severamente vietato esibirsi sul petto! E, in generale, la cosa principale - non esagerare. La procedura non dovrebbe causare dolore o disagio. Con il metodo di applicazione capito. Ora - riguardo ai mezzi stessi.
Scrub al caffè
Scrub - strumento assolutamente indispensabile per combattere le smagliature. Sotto la sua azione, le vecchie cellule vengono staccate e la pelle viene rinnovata. Preparare uno scrub a casa è un gioco da ragazzi. Giudicate voi stessi. Ad esempio, uno scrub al caffè. I chicchi di caffè in grani contribuiranno a rinnovare la pelle e la crema la nutrirà e ridurrà il deficit di collagene.
Per prepararti avrai bisogno di:
Preparate un caffè appena macinato nel Turk e bevetelo con piacere - avete solo bisogno di fondi di caffè. Mescolare il denso con la crema, in un rapporto 1: 1. Ha funzionato? Ora vai sotto la doccia - applica lo scrub sulla pelle ben detersa e umida. Prendi la poltiglia risultante e massaggia accuratamente tutte le aree problematiche. Lasciare la composizione sulla pelle per almeno 6-8 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida. Puoi ripetere la procedura due volte a settimana.
Scrub al riso
Non meno efficace è un'altra macchia di opzione. Per la sua preparazione richiederà:
- mezza tazza di riso
- 4 cucchiai di ricotta
- un cucchiaio di olio d'oliva
Cospargere il riso in un macinino da caffè e tagliarlo. Aggiungere l'olio d'oliva e la ricotta. Mescola tutto accuratamente - dovresti ottenere una massa omogenea. Applicare sulle aree problematiche e massaggiare delicatamente con un movimento circolare. Il massaggio dovrebbe durare almeno 10 minuti. Lavare il tutto con acqua tiepida. L'uso regolare di questo strumento renderà la pelle tenera e vellutata e le smagliature, molto meno evidenti.
Scrub al limone
- olio di mandorle
- un limone
- yogurt naturale
Prendi un limone, lava e strofina la sua buccia su una grattugia fine - la maschera richiede la buccia. Aggiungere un cucchiaio grande di olio di mandorle alla scorza risultante. Versa anche 150 grammi di yogurt naturale. Mescolare accuratamente Applicare sul punto delle smagliature e massaggiare. Risciacquare con acqua fredda. Questo scrub dovrebbe essere applicato due volte a settimana per almeno un mese.
Peeling dolce e salato
- mezzo bicchiere di zucchero semolato
- mezzo bicchiere di sale
- 5 cucchiai di olio d'oliva
Prendi una ciotola profonda e aggiungi alternativamente zucchero e sale. Aggiungere l'olio d'oliva e mescolare bene. Applicare la massa risultante sulla pelle e massaggiare per cinque minuti. Basta non esagerare - il massaggio dovrebbe essere fatto con molta attenzione e delicatezza. Altrimenti, puoi danneggiare la pelle. Risciacquare con acqua tiepida e bagnoschiuma. Assicurati di applicare una crema idratante o nutriente.
Scrub al mandarino
Questo rimedio miracoloso è anche molto facile da preparare a casa. Tutto ciò che serve è una mezza carota cruda di media grandezza, buccia di mandarino e quattro grandi cucchiai di olio d'oliva. Grattugiate la scorza e la carota di mandarino su una grattugia fine. Aggiungi l'olio d'oliva. Mescolare. Applicare la massa risultante sul corpo e massaggiare per 8-10 minuti. Risciacquare con acqua tiepida utilizzando un bagnoschiuma. Se si dispone di uno scrub extra, quindi può essere piegato in un piatto pulito e conservato in frigorifero - la durata di conservazione di 3-4 giorni.
Maschera all'uovo
Oltre a scrub e peeling, che aiutano a rinnovare la pelle, si consiglia l'uso di maschere e creme varie. Ad esempio, una maschera per le uova. È facile da fare a casa. Questa maschera idrata e nutre perfettamente la pelle. Se lo si applica regolarmente, è possibile evitare la comparsa di nuove smagliature, nonché ridurre in modo significativo e rendere quasi invisibili quelli vecchi.
Tutto ciò che serve per cucinarlo sono le uova di pollo. Il numero di uova dipende dalla misura in cui una regione della pelle ha bisogno di essere corretta. Separa i tuorli dalle proteine. Battere a fondo i bianchi, applicare questa massa sulla pelle in uno strato sottile e lasciare asciugare. Mantenere la maschera dovrebbe essere 40-45 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida e applicare lozione o crema.
Maschera di lievito
Questa maschera è considerata molto efficace. Ma non bisogna aspettare i miracoli: affinché i primi risultati appaiano, sarà necessario farlo due volte a settimana, per un tempo sufficientemente lungo.
Misurare 1/2 tazza di panna e scaldare leggermente. Sciogliere il lievito in loro. Aggiungi un cucchiaio abbondante di miele. Lasciare la massa risultante in infusione per mezz'ora. Applicare con cura le smagliature e avvolgere con pellicola trasparente. Tuttavia, è possibile utilizzare il polietilene. Mantenere la maschera è raccomandata per un'ora. Dopo, puoi sciacquare con acqua tiepida.
Crema con la mamma
Mumiyo ha un effetto benefico sulla pelle e contribuisce alla rapida guarigione delle lacrime. A causa di queste striature si riducono e diventano invisibili. Preparare una crema del genere non è difficile. Avrai bisogno di una crema per il bambino - tuttavia, puoi sostituirla con la tua crema per il corpo regolare - e tre compresse di mumiyo. Prendi un tubetto di crema per neonati e schiacciatelo delicatamente in un contenitore precotto. Sciogliere la mummia in un cucchiaino di acqua calda bollita e versarla in una ciotola con la panna. Mescolare. Questo strumento deve essere applicato quotidianamente sulla pelle asciutta e ben deturpata prima di coricarsi. Non è necessario svuotare.
Olio al seno
Questo strumento può essere usato sia come profilattico che terapeutico. L'unica differenza è nella frequenza di utilizzo. Se non ci sono ancora smagliature, sarà sufficiente applicarlo solo una volta alla settimana. Se sono già apparsi, è necessario utilizzare l'olio a giorni alterni. Per preparare una porzione, avrai bisogno di:
- tre gocce di olio d'arancia
- tre gocce di olio di geranio
- un grosso cucchiaio di olio di mandorle dolci
Mescolare tutti gli ingredienti accuratamente, delicatamente e molto delicatamente, massaggiare delicatamente, massaggiare sul petto.
Cosmetologia moderna nella lotta contro le smagliature
Certamente, la cosmetologia moderna non ha evitato questo problema. Ci sono diversi modi per aiutare a sbarazzarsi delle smagliature, o almeno renderle quasi invisibili. Diamo un'occhiata ad alcuni di loro. Tuttavia, prima di decidere su questa o quella procedura, è necessario consultare il medico senza fallo - quasi tutti hanno controindicazioni.
Forse la prima cosa che ti verrà offerta è il peeling. Che cos'è e come sbarazzarsi di smagliature con esso? In realtà, si sta staccando le cellule della pelle superiore. Di conseguenza, la procedura inizia a produrre attivamente elastina e collagene e la superficie della pelle viene livellata in modo significativo. Più profondo è il peeling, più veloce sarà l'aggiornamento. In base al grado di impatto sul tessuto cutaneo, il peeling può essere diviso in mediano e superficiale. Il peeling superficiale è un effetto meccanico sulla pelle. Uno speciale apparecchio soffia una corrente d'aria con sabbia. A causa di ciò, la pelle è lucida. Tuttavia, per eliminare completamente le smagliature, questo metodo, purtroppo, non è adatto. Ma per rendere la pelle liscia e visivamente liscia, i suoi difetti sono abbastanza realistici.
- Chimico - mediano - peeling Coinvolge l'applicazione di alcuni farmaci che penetrano in profondità nella pelle. Di regola, è fenolico, tricloroacetico o alfa-idrossi acido. Questa procedura viene solitamente eseguita in anestesia generale. E questo, ovviamente, non è molto buono per la salute. Inoltre, le cicatrici appaiono spesso come risultato del desquamazione sulla pelle. Le persone che soffrono di malattie cardiovascolari non sono raccomandate a fare peeling con acido fenolico.
- Peeling laser Il metodo che utilizza un raggio laser è considerato più moderno. E con il suo aiuto, di regola, puoi quasi completamente sbarazzarti anche delle vecchie smagliature. È vero, la preparazione per la procedura e il recupero della pelle postoperatorio richiederà molto tempo. I cosmesi consigliano di iniziare a prepararsi due mesi prima della sessione. Durante questo periodo, ogni giorno dovrai nutrire la pelle con creme speciali con vitamina C. La procedura è molto dolorosa, quindi viene eseguita con anestesia. Se le strie si trovano su una piccola area della pelle, puoi farlo con l'anestesia locale, se la superficie è grande, dovrai accontentarti dell'anestesia.
Subito dopo la sbucciatura laser, la pelle apparirà molto poco attraente. Gonfiore e colore rosso vivo creeranno l'impressione completa di una bruciatura. Entro due settimane, sarà necessario applicare unguenti protettivi e medicazioni speciali alle aree danneggiate. Avanti - utilizzare cosmetici assorbibili e idratanti. I primi tre mesi dopo la desquamazione della pelle abbronzata saranno assolutamente controindicati. Pertanto, si consiglia di pianificare la procedura per l'inverno o l'autunno. Puoi goderne l'effetto in tre o quattro mesi.
Mesoterapia
Questa è una microiniezione di un cocktail speciale che viene inserito sotto la pelle. Di regola, si compone di collagene, aminoacidi, estratti vegetali, enzimi e vitamine. La formulazione esatta è determinata individualmente. La mesoterapia viene solitamente prescritta per migliorare l'effetto del peeling. A seconda dell'età e del numero di smagliature, potrebbero essere necessarie dalle cinque alle quindici procedure, una volta ogni 10 giorni.La mesoterapia ha anche una serie di controindicazioni. Ad esempio, malattia del calcoli biliari.
Impacchi algali
Anche le alghe possono essere molto utili nella lotta contro le strie. Come sbarazzarsi delle smagliature con il loro aiuto? È molto semplice: creare degli involucri! I più efficaci sono gli involucri con la spirulina. Le alghe vengono applicate alle aree interessate e poi coperte con una coperta termica. Sotto l'influenza della temperatura elevata, i principi attivi penetrano rapidamente nella pelle. Dopo 7-12 procedure, è possibile eliminare le smagliature appena apparse e attenuare notevolmente quelle vecchie.
Abdomenoplastika
Questo è il modo più radicale ed efficace per sbarazzarsi delle smagliature. Il chirurgo rimuoverà semplicemente la pelle tesa. È vero, come qualsiasi intervento chirurgico, l'addominoplastica può portare a complicazioni. Ad esempio, possono formarsi suppurazioni o nuove cicatrici. Come puoi vedere, liberarti delle smagliature non è una cosa facile. Tuttavia, è abbastanza fattibile. Soprattutto se non sei molto "run" il tuo corpo. Dopotutto, eliminare le smagliature fresche, mentre sono ancora rosse o viola, è molto più facile delle vecchie smagliature. Hai solo bisogno di scegliere il metodo che è giusto per te. E, naturalmente, devi essere paziente. Se fai la procedura non è regolare - l'effetto desiderato non sarà. Prenditi un po 'di tempo e sicuramente riuscirai!
Le cause delle smagliature
La causa principale delle strie è un aumento del carico sulla pelle, che non ha tempo o non può allungare secondo necessità. Ma le ragioni di questo carico possono essere molto diverse:
- un drastico cambiamento di peso - si possono verificare strisce antiestetiche viola durante la perdita di peso estrema, ma più spesso questo è dovuto alla rapida pienezza,
- squilibrio ormonale causato da problemi con una qualsiasi delle ghiandole endocrine, così come con una gravidanza normale, non solo provoca un cambiamento nelle proprietà del derma, ma contribuisce anche a fluttuazioni di peso,
- gravidanza - durante questo stato, l'apparizione di smagliature è provocata da cambiamenti ormonali, così come un improvviso aumento di peso, quando la pelle non regge la crescita dell'addome o del seno, che è pieno di latte,
- La pubertà è caratterizzata da un rapido cambiamento nelle proporzioni del corpo, i salti ormonali, che porta alla comparsa di una stria al petto, cosce, braccia,
- ereditarietà: l'insorgere di tale difetto è dovuto a una predisposizione genetica facilmente aggirabile: durante periodi pericolosi, idratare e nutrire a fondo le aree problematiche (maschere, massaggi, impacchi, attività fisica),
- assunzione di corticosteroidi - qualsiasi farmaco per l'eczema, altri farmaci con una composizione simile riducono la quantità di collagene della pelle, che porterà a smagliature,
- malattie genetiche (Cushing e Marfan), che sono accompagnate da una violazione della produzione di collagene, possono anche essere la causa principale.
Tecniche di smaltimento domestico
Anche considerando l'assenza di dolore, così come l'innocuità delle smagliature, la maggior parte delle donne e degli uomini vuole liberarsi di loro, restituendo a se stessi la vecchia bellezza del corpo. È difficile rimuovere completamente le smagliature, è possibile ridurle solo per renderle meno visibili. Questo è particolarmente vero per le smagliature giovani (fino a sei mesi), che hanno una tonalità viola o rosa. Whitish con overflow perlato si riducono solo visivamente.
Le procedure domestiche sono per lo più economiche, convenienti e sono anche più facili da eseguire per un lungo periodo, perché per sbarazzarsi delle smagliature, è consigliabile dedicare sei mesi o un anno a questo. I metodi di berlina sono intensi, quindi influenzano profondamente, levigando la pelle.
Massaggio - carezzando delicatamente, pizzicando, in prestazioni indipendenti o con le mani di un professionista - stimola il flusso di sangue alle zone allungate, accelera la rigenerazione delle cellule deformate. Non solo i massaggiatori stessi, ma anche i dermatologi che offrono tali procedure ai loro pazienti sanno come affrontare le smagliature con il suo aiuto.Oli essenziali, gel speciali migliorano l'effetto della procedura, sono assorbiti, per cui agiscono in modo molto più intenso, cioè, più profondi, nutrono più pienamente le cellule con i componenti utili di creme, oli e altri mezzi. L'automassaggio è consigliato per eseguire guanti speciali, spazzole.
Raccomandazione: è meglio fare movimenti che vanno verso il cuore. L'addome è un'area di movimenti circolari, vita, posteriore - longitudinale. Doccia a contrasto - la procedura finale - rende la pelle elastica, elastica grazie al flusso sanguigno migliorato, stringe i pori.
Suggerimento: dopo un'anima così corroborante, è necessario applicare creme speciali sulla pelle per migliorare la condizione della pelle - il loro effetto sarà molto più forte.
L'uso di scrub - un cosmetico che è fatto da una varietà di componenti - contribuisce alla rimozione indolore dello strato superiore del derma. Tali procedure regolari renderanno le striature appena percettibili: un sottile strato superiore di cellule viene rimosso, di conseguenza, il colore, la struttura diventa più uniforme, più uniforme. Le procedure di scrub sono difficili, quindi non vengono prescritte più di una volta alla settimana.
Lo scrub allo zucchero lo farà da solo:
- è necessario combinare zucchero, sale, olio vegetale in un rapporto di 1: 1: 0,5,
- quindi aggiungere le fibre di alghe tritate o la farinata di farina d'avena.
L'applicazione sulla pelle di questa miscela deve essere accompagnata da leggeri movimenti di massaggio, quindi la composizione deve essere lavata via con acqua tiepida, macchiata, integrata con l'influenza di una crema o di una lozione nutriente o idratante.
Sulla questione di come sbarazzarsi della comparsa di brutte smagliature, il caffè aiuterà a rispondere. La macchia di caffè fai-da-te è una delle più famose ricette casalinghe. Il caffè macinato naturale viene preparato per 15 minuti, il liquido viene drenato, l'olio non raffinato viene aggiunto alla pappa (1 cucchiaio per 100 g di foglie di tè), un paio di gocce di oli aromatici (qualsiasi olio di agrumi si è dimostrato benissimo). Se la pelle è secca, in tale macchia è preferibile aggiungere un po 'di latte o panna (circa 1 cucchiaio), poi dopo il lavaggio rimarrà la sensazione che il corpo sia inumidito, coperto con un film protettivo.
Il grado di macinatura dei chicchi di caffè viene selezionato in base alla sensibilità, alla secchezza. Si consiglia di iniziare con la macinatura del caffè più fine, spostandosi gradualmente verso la grossa, scegliendo autonomamente un'opzione comoda. Le procedure di lavaggio non dovrebbero causare disagio: non dovrebbero esserci bruciore, gonfiore e altre manifestazioni sgradevoli. Al contrario, ci dovrebbe essere la sensazione che sia diventato più facile respirare la pelle, che la leggerezza e il calore piacevole sono apparsi su tutto il corpo.
I mezzi con la mummia influenzano favorevolmente la pelle, guariscono i microtraumi e promuovono la rigenerazione delle cellule danneggiate. Le compresse si sciolgono in acqua calda (1 compressa è necessaria per ogni cucchiaio d'acqua) e vengono applicate alle aree danneggiate. Un altro modo in cui il farmaco può essere strofinato come una crema. Per la preparazione della crema con la mamma con le tue mani, devi mescolare la crema per bambini e le compresse di mummia schiacciate. Utilizzare ogni giorno per 2 settimane con una pausa di una settimana.
Questo video mostra in dettaglio come fare una lozione con una mummia a casa e come usarla quando si tratta di smagliature:
Come evitare le smagliature
Più spesso le smagliature sono localizzate nel petto, nell'addome, nelle cosce e nei glutei. Molto meno spesso le striae appaiono all'interno delle braccia e delle spalle (negli atleti).
La causa del difetto potrebbe essere:
- ereditarietà,
- impulso ormonale,
- mancanza di collagene ed elastina nella pelle,
- improvviso aumento di peso, tensione eccessiva sulla zona della pelle (ad esempio durante l'allattamento e la gravidanza).
Le misure preventive apportano molti più vantaggi e risultati rispetto al trattamento delle band già apparse. Prima di tutto, dovresti controllare il tuo peso ed evitare improvvisi cambiamenti nel peso corporeo. Una corretta alimentazione implica una riduzione del consumo di alimenti a base di farina e carboidrati e un aumento della dieta di proteine, verdure e vitamine.Questi ultimi sono coinvolti nella produzione di collagene ed elastina. Per mantenere la pelle in perfette condizioni, aiuta lo sport. Lo stretching è l'ideale in questo senso.
Come sbarazzarsi delle smagliature durante l'allattamento? Dopotutto, questo porta con sé non solo emozioni positive. Il rischio di smagliature in questo momento aumenta. Gli esperti raccomandano di ricorrere a una benda e un reggiseno di supporto, l'uso di creme e oli idratanti e nutrienti. Trascorrere le procedure di cura del tempo e coloro che non sono in una felice aspettativa del bambino. Non lasciare asciugare la pelle.
Per evitare smagliature, non è sufficiente utilizzare un metodo. Assicurati di lavorare sul complesso della pelle, prendendoti cura di te stesso dentro e fuori.
Metodi di trattare con le smagliature
Il trattamento dei difetti comprende anche un'intera gamma di attività. Sbarazzarsi delle strie non sarà facile, e talvolta addirittura impossibile (a seconda dello stadio di sviluppo). Prima di iniziare il trattamento, sii paziente e hai procedure regolari. Sii diligente e disciplinato per ottenere buoni risultati.
Auto-massaggio
È possibile e come sbarazzarsi delle smagliature? Per questo, come auto-creato e. Il compito dell'automassaggio è di aumentare la circolazione sanguigna, che contribuisce a nutrire meglio la pelle, accelera la rigenerazione dei tessuti, migliora la circolazione linfatica, porta alla disgregazione dei grassi. Il risultato porterà solo le procedure giornaliere.
Durante il massaggio, assicurati di usare gel, creme e oliche faciliterà il volo a vela e salverà la pelle dai microtraumi. Particolarmente apprezzato è il rosmarino, la lavanda, il gelsomino, il limone, l'arancia e l'estratto di jojoba. Il massaggio viene eseguito con carezze, formicolio e carezze. La regola principale è non farti del male. Massaggi delicatamente la pelle, ma intensamente. Dopo la procedura, l'area dovrebbe essere ben riscaldata e arrossata.
miele affronta bene le smagliature Versare un po 'di miele nel palmo della mano e massaggiare con le mani. Dopo 10-15 minuti, il miele viene assorbito e si può fare una doccia calda. Un ulteriore vantaggio sarà la capacità di ridurre l'aspetto della cellulite. Non puoi fare massaggi al miele durante la gravidanza, problemi di pressione sanguigna, allergie al miele, danni alla pelle.
Accelerare i processi rigenerativi aiuta molto può massaggiare, che non richiede abilità speciali. Le lattine speciali possono essere acquistate sia in farmacia che nei negozi di cosmetici. L'impatto sulla pelle con l'aspirapolvere eliminerà le smagliature e la cellulite. Le controindicazioni sono le stesse del massaggio al miele.
I professionisti possono essere coinvolti. I saloni di bellezza offrono trattamenti come il massaggio sottovuoto e l'idromassaggio (massaggio con la doccia). La prima procedura mira a irritare lo strato superiore della pelle. Rafforzare il flusso linfatico e la circolazione del sangue porta ad un'accelerazione del metabolismo cellulare, alla produzione di nuove cellule, alla nutrizione dei tessuti. L'idromassaggio consente di ammorbidire le smagliature e successivamente levigarle, ripristinare la compattezza e l'elasticità della pelle, accelerare il processo di riparazione dei tessuti.
Doccia contraria
Il vantaggio di questo metodo è la quasi completa assenza di controindicazioni. Tale trattamento per le smagliature è consentito, anche per le donne in gravidanza (si consiglia comunque la consultazione con un medico). L'effetto alternato sulla pelle di acqua di diverse temperature consente di aumentare l'elasticità della pelle, che si tradurrà in una diminuzione della manifestazione di smagliature. La doccia a contrasto è meglio usare come prevenzione delle smagliature. Tuttavia, anche con le strisce apparenti, puoi combattere con successo questo metodo.
La procedura inizia con il lavaggio del corpo con acqua calda e piacevole. Non appena il corpo si scalda (1-1,5 minuti), invia un flusso fresco sulla pelle per 1 minuto. Cambia la temperatura dopo un tempo prestabilito. Finisce la doccia necessariamente acqua fredda.Quando ti abitui, dovresti includere più acqua calda e fredda. Prima di uscire dal bagno, strofina bene il corpo con un asciugamano.
- non portare il corpo a brividi,
- non versare acqua calda sulla tua testa, influenzerà negativamente i capelli,
- Non iniziare una doccia con temperature radicali,
- meglio non fare una doccia durante le mestruazioni.
Secondo gli esperti, alcune vitamine possono influenzare la condizione della pelle e la manifestazione di smagliature. Quindi, la risposta alla domanda "Come sbarazzarsi delle smagliature a casa" diventa possibile.
- La vitamina A aiuta a mantenere l'umidità nella pelle, che consente di mantenere l'elasticità.
- Le vitamine del gruppo B agiscono per la pelle come protezione contro tutti i tipi di difetti.
- La vitamina C è coinvolta nella formazione del collagene, che è così necessario per preservare l'integrità della pelle.
- La vitamina K ha un effetto positivo sulla pelle. È possibile evitare macchie di età, infiammazione ed edema.
- La vitamina D resiste all'invecchiamento cutaneo e al rilassamento.
- La vitamina E prolunga la giovinezza dei tegumenti.
Le vitamine proposte devono essere necessariamente ingerite con il cibo, ma anche essere parte dei cosmetici di cura.
Zinco puro
L'elemento è un partecipante importante nel processo di rigenerazione dei tessuti. Una quantità sufficiente di zinco nel corpo consente di controllare gli ormoni, prevenendo lo squilibrio. Lo zinco protegge le fibre di collagene dai danni. Ciò significa che il consumo di zinco aiuterà a proteggere la pelle dall'aspetto di rughe, smagliature e cellulite. L'oligoelemento protegge anche la pelle dalla secchezza, che spesso causa smagliature.
Per ottenere lo zinco, è possibile rivolgersi a complessi vitaminici, ma l'elemento proveniente da prodotti naturali (crusca, fegato di vitello e agnello, cuori di pollo, lingua di manzo, noci, frutta secca, ravanelli, carote, alcuni semi, legumi, riso, tuorlo d'uovo, latte, ecc.)
Lo zinco è incluso in molti cosmetici per la pelle, tra cui l'unguento di zinco. Applicarlo da smagliature è possibile solo dopo il permesso del medico.
Involucri dimagranti
La procedura è l'applicazione di mezzi speciali per la pelle e avvolge l'area con un materiale riscaldante (polietilene). Il tempo di esposizione dipende dalla composizione del prodotto e dallo scopo della procedura (30-60 minuti). Puoi eseguire gli impacchi con un professionista o te stesso a casa. Come risultato del corso, la pelle sarà arricchita con vitamine, diventerà più elastica ed elastica, sarà liberata da scorie e tossine, eliminerà smagliature e cicatrici. I difetti vengono gradualmente attenuati, senza lasciare tracce.C'è una grande varietà di opzioni di confezionamento: argilla cosmetica, cioccolato, alghe, oli essenziali, estratti vegetali, vitamine, mummia. Gli ingredienti possono essere usati singolarmente o insieme.
Dovresti seguire un intero ciclo di procedure di 10-15 procedure. Il corso può essere ripetuto dopo una breve pausa.
La mamma e come sbarazzarsi delle smagliature
Mumiye è un magazzino di elementi utili, che spiega l'enorme quantità di proprietà curative del rimedio. Uno dei modi per usarlo è combattere le smagliature. Mummia e prodotti preparati sulla base, alleviano incredibilmente efficacemente la pelle dalle smagliature. Gli esperti raccomandano di preparare una crema contro le smagliature con la mamma da soli, quindi si avrà fiducia nella sua qualità.
ricetta: mummia naturale (2-3 gr.), crema per il corpo, acqua calda bollita (1 cucchiaino) Sciogliere la mummia in acqua, aggiungere la panna e mescolare accuratamente gli ingredienti. Diversificare la composizione può essere oli (menta, agrumi, rosa, semi d'uva). Non cucinare la crema di mummia in riserva. Calcolare gli ingredienti per utilizzare l'intera miscela in una volta.
La crema viene applicata direttamente sulle smagliature. Strofinare fino a completo assorbimento. Per migliorare il risultato, puoi pre-vaporizzare la pelle.
Olio di germe di grano
L'olio ha proprietà uniche nella lotta contro l'invecchiamento della pelle.Lo strumento riesce a mantenere l'elasticità, idratare e nutrire la pelle, ripristinare danni (rughe, smagliature, cicatrici, bruciature, ferite, irritazioni). L'efficacia dell'olio risiede nella sua capacità di penetrare negli strati più profondi della pelle. Con ogni applicazione, osserverai come la pelle viene levigata. Con l'aiuto dell'applicazione consegnate alla pelle un'alta concentrazione di vitamine e sostanze nutritive.
L'olio può essere utilizzato in forma pura o essere parte delle maschere e dei mezzi per gli involucri.
È importante! Ricorda che ogni metodo di trattamento ha le sue controindicazioni!
Le smagliature possono essere prese di sorpresa e molto turbate. La pelle ricoperta di smagliature sembra poco attraente, il che causa un sacco di complessi. Prima di tutto, bisogna fare attenzione a prevenire l'insorgere di un tale difetto, perché la cura delle smagliature sarà molto più difficile. Restituire la pelle alla bellezza aiuterà il senso dello scopo e una serie di attività. Perseveranza e seguendo le raccomandazioni nel prossimo futuro si tradurrà nel raggiungimento dell'obiettivo.
Quali sono le smagliature
Le smagliature sono cicatrici che si formano a causa di una diminuzione della concentrazione di collagene ed elastina nelle cellule. Durante il costante stiramento della pelle appaiono delle crepe, che riempiono istantaneamente il tessuto connettivo. È per questo motivo che le smagliature si differenziano per colore dalla copertina principale.
Queste formazioni sono anche chiamate smagliature. Possono apparire nell'addome, nel petto, nelle cosce, nelle natiche e persino nelle mani.
È possibile e necessario lottare con smagliature, la cosa principale è farlo con competenza e consapevolezza.
Cause dell'apparenza sulla pelle
- Il periodo di gravidanza e allattamento. È in questo momento, la probabilità della comparsa di smagliature nelle donne è massima. Tutti i sistemi del corpo sono completamente ricostruiti, il ritmo della vita cambia e il peso aumenta. Tali cambiamenti spesso portano le conseguenze sotto forma di formazioni spiacevoli sulla pelle.
Tipi di smagliature
Esistono diverse classificazioni di tipi di smagliature. Considera il principale.
- Filiforme. Questa è una striscia di bianco appena percettibile.
- Cicatrici. Cicatrici rosa pallido di piccole dimensioni.
- Longitudinale. Strisce color bluastro-bordeaux. Dopo un po 'di tempo, queste estensioni diventano più chiare.
- Bianco.
- Red.
- Viola.
Come sbarazzarsi di loro
Le smagliature non sono pericolose per la salute umana. Questo è solo un difetto estetico che causa disagio alla maggior parte delle persone. Tutti vogliono apparire belli in costume da bagno, quindi è necessario combattere con formazioni spiacevoli. Ci sono molti modi per farlo. Va notato che tutti possono essere utilizzati su qualsiasi parte del corpo (eccetto per il petto, solo per il massaggio Garcia, impacchi per il corpo, scrub).
Lotta contro le smagliature a casa
È possibile sbarazzarsi di smagliature anche a casa. Ma per questo è necessario studiare attentamente le informazioni su varie procedure per non danneggiare te stesso.
- Il primo strumento è composto da caffè macinato. Un prerequisito per il prodotto essere naturale. Versare acqua bollente sul caffè in modo da ottenere la consistenza dello yogurt denso. Attendere 15 minuti. È necessario strofinare la pelle secca, poiché questo metodo è il più efficace. Cinque minuti saranno sufficienti. Dopo la procedura, è preferibile fare una doccia di contrasto.
Ricorda che con l'intolleranza individuale ai componenti non si può usare lo scrub. Inoltre, non usare lo strumento troppo spesso, una volta alla settimana sarà sufficiente.
Scrubs non è il rimedio più efficace per le smagliature. Tuttavia, se si eseguono regolarmente le procedure, allora in sei mesi le formazioni spiacevoli si faranno chiaramente impallidire.
Rimedi popolari
Ci sono anche opzioni popolari per affrontare le smagliature. Questi includono:
- iodio,
- aceto di sidro di mele
- aspirina,
- vitamina E,
- aloe,
- miele
- levomekol,
- glicerina,
- rosmarino,
- Guam,
- un asterisco
- argilla nera
- curcuma,
- pietra pomice
- fuco,
- gelatina,
- celandine,
- acido lattico, ecc.
Con l'aiuto di miele, asterischi, vitamina E, glicerina e estere di rosmarino aree problematiche. Sulla base di argilla, aceto di sidro di mele, aloe, argilla nera, curcuma, alghe e gelatina fanno un impacco. Celidonia è usata localmente, in luoghi dove si manifestano le smagliature più vividi. Con la pietra pomice devi stare attento, perché puoi farti molto male. In generale, i rimedi popolari non sono efficaci come altri modi per eliminare le smagliature. Aspetta che il risultato sia lungo.
- La maschera più popolare contro le smagliature è l'alginato. Tale strumento può essere acquistato in farmacia sotto forma di un gel. Una grande maschera è il suo ipoallergenico. Il gel contiene argilla minerale, ginseng, oli essenziali e alginati stessi. La maschera aiuta a ridurre il peso corporeo, ridurre il grasso corporeo e le smagliature lisce. Lo strumento viene applicato al corpo con un pennello speciale. Successivamente, l'area problematica deve essere avvolta con pellicola trasparente e lasciata per mezz'ora. È auspicabile mentire tutto questo tempo, coperto con una coperta. Il gel viene rimosso in un unico movimento, trasformandosi in un film sul corpo. Le procedure devono superare un corso - dalle 10 alle 15. La maschera può essere eseguita più volte alla settimana.
- Un'altra maschera contro le smagliature è fatta sulla base di aloe. Prendi alcune foglie della pianta e togli la polpa da esse con un cucchiaio. Aggiungere 10 ml di olio d'oliva all'aloe. Applicare la maschera risultante alle aree problematiche. Dopo un'ora, risciacquare il prodotto. Fai la procedura due volte alla settimana per un mese.
La benda contro le smagliature viene utilizzata principalmente da ragazze incinte. È importante che il prodotto sia realizzato in materiale ipoallergenico di alta qualità. La benda non dovrebbe spremere e darti altri fastidi. Esiste un prodotto prenatale, postnatale e universale. Il nome corrisponde al periodo delle calze. Universal è adatto sia per la gravidanza che per il recupero dopo di esso. Una buona benda non interferisce con la normale formazione del bambino.
Regole di utilizzo della fasciatura:
- ogni tre ore è necessario riposare dalle calze per 30 minuti,
- durante il sonno è necessario rimuovere il prodotto,
- durante l'ultimo mese di gravidanza, la cintura di supporto può essere indossata solo per una passeggiata.
L'unica controindicazione all'uso di una benda è che il bambino è diverso dalla posizione normale nell'utero. In ogni caso, prima di usare il prodotto, è necessario consultare il proprio medico.
Creme e gel
- Una delle creme più economiche ed efficaci contro le smagliature è Kontraktubeks. Lo strumento può anche rimuovere vecchie cicatrici, quindi farà fronte a formazioni meno evidenti. La cosa principale in questo caso è la pazienza. Contractubex deve essere utilizzato per sei mesi per ottenere il risultato desiderato.
Darsonval
Il funzionamento del dispositivo Darsonval è dovuto alla corrente di una piccola potenza, ma ad alta frequenza. Le procedure aumentano la sintesi del collagene nei tessuti e le cellule in eccesso e malate vengono gradualmente eliminate. Darsonval agisce delicatamente, senza causare disagio al paziente durante il processo. Specialista in cabina ti aiuterà a scegliere l'ugello giusto e ad eseguire correttamente la procedura. La cosa principale - guarda i tuoi sentimenti, dovrebbero essere estremamente piacevoli. L'uso del dispositivo da solo non è raccomandato, perché puoi farti del male. Piccolo formicolio durante il processo - questo è normale.
È interessante notare che Darsonval elimina la causa delle smagliature e non solo alle prese con le conseguenze. Uno specialista ti aiuterà a decidere il numero e la durata delle procedure. Inoltre, il medico dovrebbe consigliarti sulla presenza di controindicazioni.
Ozono terapia
L'ozono terapia è una procedura durante la quale una sostanza con formula O viene iniettata sotto la pelle con un ago sottile3. L'ossigeno attivo aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo, oltre all'eliminazione di sostanze tossiche dalle cellule. La pelle diventa più elastica. Le smagliature sono levigate e talvolta completamente eliminate. Il corso dell'ozono terapia di solito dura da 10 a 15 sessioni. La procedura non dovrebbe causare dolore e disagio.
L'ozono terapia ha le seguenti controindicazioni:
- intolleranza all'ossigeno attivo,
- aumento della coagulazione del sangue,
- ictus emorragico,
- sindrome convulsiva
- ipertiroidismo,
- sanguinamento di qualsiasi origine
Sollevamento al plasma
Il lifting al plasma è una procedura durante la quale il paziente riceve un'iniezione del proprio sangue. A causa di ciò, la produzione di collagene è significativamente migliorata, la pelle diventa più elastica e liscia. Il sangue per la procedura viene prelevato da una vena, e quindi viene trattato fino a quando non si forma un plasma. Un tale sollevamento può ridurre la comparsa anche delle smagliature più vecchie. Vale la pena notare che la procedura è piuttosto costosa, ma ne vale sicuramente la pena. Plasmolifting è raccomandato una volta ogni due settimane. Uno specialista ti aiuterà a determinare il numero di sessioni.
Il lifting al plasma ha le seguenti controindicazioni:
- malattie infettive
- la gravidanza,
- allergico agli anti- e ai procoagulanti,
- scarsa coagulazione del sangue,
- la presenza di gravi malattie.
Acido ialuronico
Le smagliature possono essere rimosse iniettando una preparazione speciale sotto la pelle. Di solito contiene acido ialuronico, vitamine e aminoacidi. Durante la procedura, viene attivato il processo di rinnovamento delle cellule della pelle, a causa delle quali le smagliature diventano gradualmente meno evidenti. Lo specialista nel salone determina il numero di sessioni a seconda dei dati iniziali.
Prima di iniziare il trattamento delle smagliature con acido ialuronico, è necessario conoscere le seguenti controindicazioni:
- allergico ai componenti del farmaco,
- malattie della pelle
- violazione della coagulazione del sangue,
- gravidanza e allattamento,
- propensione a formare cheloidi.
I mesothread sono spesso usati per stringere la pelle, che produce già poco collagene. La procedura è una delle più sicure, poiché durante la sua esecuzione vengono utilizzati materiali naturali. Con l'aiuto di aghi molto sottili in acciaio, i mesothread vengono iniettati sotto la pelle. Dopo sei mesi, il materiale viene completamente disintegrato e rimosso dai tessuti. Il principio di azione dei meso-filo è basato sulla formazione di collagene ed elastina. Il tessuto connettivo cresce attorno al materiale introdotto, grazie al quale la pelle diventa più elastica e le smagliature si dissolvono gradualmente. Nonostante la sicurezza dei mesoniti, la procedura ha alcune controindicazioni:
- malattie oncologiche
- immunità ridotta
- ipertermia cronica (febbre),
- malattie infiammatorie della pelle.
È interessante notare che durante la sessione, l'anestesia non è necessaria, perché il dolore non dovrebbe verificarsi.
Va tenuto presente che dopo la procedura alcune settimane non è possibile esporre la pelle al surriscaldamento e prendere il sole. Non consigliato anche sport attivi. Uno specialista ti aiuterà a decidere il numero di sessioni e la loro frequenza.
Le microcorrenti sono una procedura fisioterapica che influisce positivamente sulla pelle del corpo. Durante la sessione migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo intracellulare. È interessante notare che le microcorrenti praticamente non portano conseguenze spiacevoli sotto forma di varie complicazioni. Le smagliature vengono gradualmente levigate e la pelle diventa più elastica. Il principio della procedura è l'effetto della corrente sulle vecchie cellule, in modo che i tessuti siano attivamente ripristinati e guariscano. Il numero di sessioni e la loro frequenza sono determinati individualmente per ciascun caso.
Le controindicazioni alle microcorrenti sono:
- intolleranza individuale agli effetti attuali,
- epilessia,
- vari tipi di cardiopatia e disturbi del ritmo cardiaco,
- la presenza di un pacemaker e di altri dispositivi elettrici nel corpo del paziente,
- la presenza nelle ossa di spilli metallici o fili d'oro nella pelle,
- periodo di gravidanza e allattamento,
- malattie oncologiche
- malattie croniche nel periodo di esacerbazione o malattie virali o infiammatorie acute,
- varie violazioni dell'integrità della pelle nell'area della correzione proposta.
impacchi
- Ricetta a base di argilla. Prendi 50 grammi di sostanza secca, aggiungi qualche goccia di etere di limone. Diluire la miscela risultante con acqua e portare l'involucro alla consistenza di yogurt denso. Applicare il prodotto alle aree problematiche e girarlo con pellicola trasparente. Un'ora dopo, lava via l'argilla. Puoi fare questo avvolgimento senza interruzioni, finché il risultato non ti si addice.
- Miele. Prendi un po 'di dolcezza liquida e scaldala nei palmi delle mani. Quindi accarezzare leggermente l'area in cui sono apparse le smagliature. Quindici minuti saranno sufficienti. Dopo la procedura, fare una doccia di contrasto. Il massaggio al miele può essere fatto più volte alla settimana, fino a raggiungere il risultato desiderato. Non dimenticare le controindicazioni, che comprendono: allergia alla composizione, ipertensione, gravidanza e infiammazione nell'area problematica.
esercizi
- Dalle smagliature nell'addome. Sdraiati sulla schiena, piega le gambe alle ginocchia. I piedi dovrebbero toccare il pavimento, le mani sono dietro la testa. Con la parte superiore del corpo allungare in avanti e il petto fino alle ginocchia. Fai l'esercizio tre volte quindici.
Per la massima efficienza, esegui gli esercizi ogni giorno.
Metodi chirurgici per la rimozione delle smagliature
Il principale vantaggio della rimozione chirurgica delle smagliature è il completo smaltimento del paziente da formazioni spiacevoli. L'operazione si riferisce alla plastica ed è consigliata solo in casi estremi. Di solito le persone che hanno vecchie smagliature profonde lo fanno. Tutti i dettagli sull'operazione specificamente per il tuo caso, puoi solo informarti dal tuo medico.
Caratteristiche nutrizionali per lo stretching
La principale regola di nutrizione per le smagliature è l'equilibrio. Non puoi mangiare troppo o mangiare troppo poco, perché può portare a guadagnare o perdere peso, il che aggraverà la situazione. Assicurati di includere nella dieta pesce magro, petto di pollo, manzo e frutti di mare. Un aumento dell'apporto proteico contribuirà a una buona produzione di collagene ed elastina. Inoltre, non dimenticare di mangiare tutti i giorni il più possibile frutta e verdura. È auspicabile che il cibo con verdure fresche fosse presente a colazione, pranzo e cena. Non dimenticare di seguire i grassi, assicurati di mangiare olio di oliva o di girasole non raffinato, oltre a noci. Cerca di escludere i dolci, la farina e l'alcol dal tuo menu. Questi prodotti interferiscono con il normale metabolismo, a causa del quale la pelle diventa meno elastica.
Lotta contro le smagliature
È noto da tempo che con l'aiuto delle sanguisughe, l'elasticità della pelle può essere notevolmente migliorata. Prestare immediatamente attenzione alle controindicazioni:
- intolleranza individuale,
- disturbi della coagulazione del sangue
- la presenza di tumori
- la gravidanza.
Ci sono delle sanguisughe mediche speciali, che sono usate per la procedura. Durante la sessione viene avviato il processo di rinnovamento cellulare, grazie al quale le smagliature si dissolvono gradualmente. Nota che le sanguisughe sono completamente al sicuro. Il medico ti dirà per quanto tempo durerà il corso.
A quale medico rivolgersi, se non è possibile determinare autonomamente il modo di trattare le smagliature?
Per scoprire esattamente in che modo affrontare le smagliature che fa per te, devi contattare un cosmetologo o un dermatologo. Potrebbe anche essere necessario l'aiuto dei seguenti specialisti:
- medico di famiglia
- endocrinologo,
- genetica dottore
- reumatologo,
- nutrizionista.
Suggerimenti per la prevenzione delle smagliature
- Non sederti su diete severe, perché una forte perdita di peso è una delle cause delle smagliature.
- Cerca di usare meno farina, dolce e salato. Mangia più verdure, frutta e carni magre.
- Bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno.
- Non lasciarti trasportare da esercizi di forza pesante.
- Durante la gravidanza, usa una benda.
- Effettuare regolarmente un leggero massaggio con una crema o olio speciale.
- Introduci tali utili abitudini come una doccia di contrasto e carica nella tua vita.
Ho realizzato 4 laser e 1 peeling chimico dopo il parto. Non ricordo il 15 o il 20 percento, aiuta incondizionatamente, ma ... è necessario avere una preparazione pre-peeling, in modo che la pigmentazione non venga raccolta più tardi. Le smagliature non sono visibili A TUTTI al sole o all'ombra, ma quando la luce cade sul lato, sono visibili, ma quando la luce è sul lato, direi che tutte queste procedure le rendono invisibili e la pelle intorno a loro è migliore.
Eva
https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1694811
Ho usato l'apparato Darsonval 2 settimane dopo i baccelli (anche se ho delle piccole smagliature e solo sui fianchi). Le formazioni si illuminarono notevolmente. Questo dispositivo migliora la circolazione del sangue - proprio ciò che è necessario per la rapida guarigione delle smagliature.
Stesha
https://www.baby.ru/blogs/post/178011744-96843462/
Ciao a tutti, la mia pelle è soggetta a smagliature. Sono apparsi sui miei fianchi quando ho guadagnato drammaticamente chili in più come studente.Ho iniziato a usare l'olio d'oliva, al mattino e alla sera (stavo facendo massaggi), regolarmente, senza saltare. Il giorno in cui ho bevuto acqua da 1,5 a 2 litri. Sono passati 8 mesi, senza smagliature.
tacca
http://www.woman.ru/kids/healthy/thread/4300723/2/
Ci sono molti modi per combattere le smagliature. La cosa principale - scegliere il metodo appropriato per il tuo caso. Certo, è meglio affidare la tua pelle a uno specialista con una vasta esperienza, perché sa esattamente come aiutarti. Ma a casa puoi anche sbarazzarti delle smagliature abbastanza velocemente. È importante studiare le controindicazioni e le sfumature di tutti i metodi possibili.
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Hai lasciato cadere qualche chilo di troppo - cosa non è divertente? Palestre, dieta - tutto questo non era invano. Forse sei diventato una madre di recente, e il peso è andato naturalmente. Ma la gioia di, ovviamente, un bel risultato può essere oscurata da uno spiacevole effetto collaterale. Incontro: queste strisce sono chiamate smagliature, si depositano sulle cosce, sullo stomaco, sul petto e rovinano disperatamente il loro aspetto. Ciò accade, di regola, dopo un rapido insorgere e perdita di peso, e se la domanda è come sbarazzarsi delle smagliature a casa, è importante per te - non ti preoccupare, l'opportunità è lì.
Mangia
Per cominciare, dovresti bilanciare la dieta, completando la dieta con i prodotti necessari per l'elasticità della pelle. Includili nel tuo menu, anche se sei a dieta. E se la dieta è severa e tutto questo è impossibile - è meglio trovarsi e sceglierne un altro, perché il tuo compito non è solo quello di perdere peso, ma anche di avere un bell'aspetto.
Frutta a guscio ed erbe, pesce e frutti di mare, verdure e frutta, olio d'oliva - un ottimo modo per affrontare le smagliature dall'interno. Una crema per il corpo con collagene sarà un buon supporto dall'esterno. Assicurati di bere abbastanza acqua. -
Fai una doccia
Un ottimo strumento per dare tono alla pelle - una doccia a contrasto. Se decidi di sbarazzarti delle smagliature a casa, senza ricorrere alle procedure del salone, i getti elastici a temperatura variabile ti forniranno un aiuto prezioso. Se rendi questa procedura per te normale e familiare, il risultato sarà sicuro, e lo noterai non solo sulla pelle tonica e levigata, ma anche sul benessere generale. A proposito, nonostante tutte le paure e i dubbi, una doccia a contrasto è molto, molto bella. È solo necessario scegliere la giusta temperatura (suggerimento: l'acqua non dovrebbe essere affatto ghiacciata).
Andiamo al salone
Se alcuni rimedi casalinghi non eliminano le smagliature, collegheremo specialisti di bellezza a questo problema. Tutti i tipi di procedure cosmetiche aiuteranno a ottenere un buon effetto: massaggio manuale, idromassaggio, massaggio termale, impacchi: tutto questo funzionerà. Il massaggio migliora la circolazione sanguigna nell'area delle cicatrici e, inoltre, questa procedura è utile per il metabolismo. Particolarmente efficace è il massaggio anticellulite con impacchi.E in generale - tutti i tipi di sale, fango, cioccolata, impacchi di talassoterapia e tutto ciò che un buon salone di bellezza può offrire non solo migliorerà la pelle, ma offrirà anche molto piacere.
Per gli amanti delle soluzioni radicali, le cliniche di bellezza offrono la lucidatura laser, la correzione ecografica e la mesoterapia. Prima di ricorrere a tali metodi, dovresti comunque consultare il tuo dottore. E all'inizio è meglio fare tutto il possibile per affrontare le smagliature.
Fatti medici che sono importanti da sapere
Il nome medico per le smagliature è striae. Sono cicatrici atrofiche, che sono inizialmente rosso scuro o blu, e svaniscono solo dopo un po '.
Nonostante il fatto che le smagliature non facciano male e non causino disagio fisico, non sono estetiche, e quindi è necessario prestare abbastanza attenzione alla domanda su come sbarazzarsi delle smagliature a casa. Ma per cominciare è importante determinare la radice del problema, in base ai seguenti fattori:
- Squilibrio ormonale (sarà richiesta la consultazione dell'endocrinologo).
- Quick set o perdita di peso (questo include anche diete).
- Allattamento al seno (questo contribuisce ad un forte aumento delle dimensioni del seno di una donna che allatta).
- Periodo di gestazione
- Esercizio fisico intenso negli atleti (in particolare i bodybuilder).
- Predisposizione genetica (bassa elasticità congenita della pelle).
- Accettazione di determinati farmaci.
Il meccanismo dell'aspetto delle smagliature
La pelle sotto l'influenza di fattori aggressivi si estende così rapidamente che l'epitelio non può compensare la massa mancante di cellule, quindi diventa molto sottile e si rompe, crescendo insieme in cicatrici poco attraenti.
I medici distinguono il seguente schema: la comparsa di segnali orizzontali di allungamento sui disturbi del sistema ormonale e quelli verticali - frequenti satelliti di donne che hanno partorito e stanno allattando.
Ma anche nei casi più avanzati, è possibile eliminare le smagliature sullo stomaco e su altre parti del corpo, almeno in parte.
L'esame da parte di un endocrinologo è consigliabile se l'aspetto delle cicatrici non è in alcun modo collegato a un cambiamento di peso. Il medico prescriverà il trattamento appropriato, e poi deciderete dove e come sarà più conveniente per voi sbarazzarvi delle smagliature: a casa o in salone.
Metodi di cosmetologia
Se per sbarazzarti delle smagliature sui fianchi o su altre parti del corpo sei pronto a stanziare una grande quantità di denaro, provaci. Nei saloni di bellezza ti verranno offerte le seguenti procedure:
- Mesoterapia. Iniezioni di farmaci introdotti nelle cicatrici, levigare la pelle e riportare alla normalità.
- Terapia laser
- Peeling mediano professionale. La procedura accelera il processo di divisione cellulare, in modo che la pelle sia allineata).
- Peeling chimico con acidi della frutta.
- Micro macinazione.
- Involucro medico (il metodo è efficace per cicatrici nuove).
- RF-lifting. Aiuta a ridurre al minimo l'area di danno alla pelle dovuta all'attivazione dei processi rigeneranti nelle cicatrici.
- Massaggio GPL Grazie alla procedura, le cellule della pelle colpite iniziano a produrre attivamente collagene ed elastina e la circolazione sanguigna è normalizzata.
- Chirurgia plastica
Nonostante l'efficacia e la pubblicità attiva, le procedure del salone non sono una panacea per tutte le donne che hanno bisogno di sbarazzarsi delle smagliature sui loro corpi.
Suggerimenti: come sbarazzarsi delle smagliature a casa
Forse non hai tempo o soldi per procedure costose. In questo caso, ti diremo come sbarazzarti delle smagliature a casa.
Per cominciare, è importante capire che l'efficacia delle procedure dipende direttamente dal desiderio di superare il problema. Ma in aggiunta, è anche importante il fatto di vedere le smagliature lunghe.
Di solito, ci vuole circa 1 anno dal momento della cicatrice al suo pieno fulmine.È meglio iniziare la terapia durante questo periodo, quando è possibile sbarazzarsi delle smagliature in modo rapido ed efficiente.
È molto più difficile far fronte alle vecchie smagliature, ma non dovresti arrenderti. Combatti per la tua bellezza, ci riuscirai!
I seguenti metodi sono considerati i metodi più popolari per sbarazzarsi delle smagliature a casa:
- massaggi,
- sfregamento terapeutico
- ricezione dei bagni,
- l'uso di scrub curativo.
Per le aree con problemi di massaggio scegliere strumenti professionali o oli ricchi di vitamina E, che dipende in gran parte dalle condizioni della pelle.
È possibile sbarazzarsi efficacemente delle smagliature a casa, se, dopo il peeling, strofinare le cicatrici con miscele terapeutiche.
Peeling e scrub
È importante sapere come sbarazzarsi delle smagliature a casa con l'aiuto di agenti di lavaggio. Il problema è rilevante, dal momento che il flusso sanguigno migliorato e i processi metabolici attivi aiutano a combattere le smagliature, quindi prima le aree problematiche vengono trattate per esfoliare e rinnovare le cellule vecchie.
Cucinare peeling domestico per le smagliature devi prendere 2 cucchiai. l. olio d'oliva, aggiungere tanto sale, zucchero o fondi di caffè. Applicare delicatamente sulla pelle con un movimento delicato per 10 minuti e risciacquare.
Il pilling delicato perfetto può essere fatto dalla farina d'avena con l'aggiunta di latte caldo o acqua. La pappa gonfia viene messa in garza e scrub le aree problematiche per alcuni minuti. Questa composizione si consiglia di alternare con la desquamazione della solita mela grattugiata.
Oli naturali
Il trattamento domestico più popolare per le smagliature è l'uso di oli essenziali. Funzionano sciogliendo ed esfoliando lo strato superiore della pelle: favorisce il rinnovamento cellulare e la divisione, la rigenerazione e un aumento della capacità di assorbimento della pelle.
È importante! Non risparmiare sugli oli! Avendo acquisito mezzi scadenti con fragranze artificiali, non otterrete il risultato necessario. Prima di acquistare olio, scopri come ottenerlo: deve essere pressato a freddo o distillato a vapore. Non ha senso spendere qualcos'altro!
Una ricetta efficace per un massaggio dalle smagliature: È necessario prendere 50 ml di olio di avocado e jojoba come base e aggiungere alla miscela a turno:
- 10 gocce di olio di mandarino rosso,
- 10 gocce di olio di neroli,
- 10 gocce di rosmarino,
- 10 gocce di olio di lavanda,
- 10 gocce di olio di gelsomino
Dopo l'introduzione di ogni nuovo ingrediente viene scossa una bottiglia di liquido curativo! Lo strumento deve essere messo in un luogo buio, è possibile utilizzare dopo 24 ore.
Prima di sbarazzarsi delle smagliature a casa, è importante ricordare: il massaggio della pelle danneggiata è fatto solo con i movimenti di pizzicamento delle dita. Lo sfregamento dell'olio nelle aree problematiche è severamente vietato: allunga la pelle già danneggiata!
Per sbarazzarsi delle smagliature sul prete dovrà fare massaggi per un periodo piuttosto lungo (a volte anche circa 1 anno). La cosa principale: fede nella tua forza e perseveranza.
Bagno di guarigione
Su siti specializzati vendono oli pronti da smagliature. Se l'area delle lesioni cutanee è grande, si consiglia di fare un bagno in cui vengono diluiti gli oli curativi. A tale scopo usano oli "Tonus" e "Stringlo". Costano caro: più di 3 mila rubli per 100 ml, ma secondo il feedback degli utenti, gli strumenti sono abbastanza efficaci e hanno vantaggi pratici.
Prendi 1 cucchiaio. l. olio medicato, sciolto in 50 ml di crema e versare il composto in acqua tiepida. Si consiglia di rimanere nel bagno di trattamento per almeno 20 minuti.
Suggerimento: dopo aver applicato oli terapeutici sulla pelle, avvolgere le aree problematiche con un film aderente.. Questo attiva i processi terapeutici e aiuta a sbarazzarsi rapidamente delle smagliature a casa. Indossa qualcosa di caldo e lascia che la pelle si impregni nella miscela per 30 minuti. Dopo aver rimosso il film, non è necessario lavare l'olio, basta asciugare la pelle con un asciugamano.
Mummia "magica"
Utilizzare le smagliature sui glutei e su altre parti del corpo crema fatta in casa a base di mummia, famosa per le sue proprietà curative uniche.
Per prepararlo devi prendere:
- crema da latte normale senza additivi (1 tubo),
- 4 gr. mummia (naturale).
Prima di mescolare la composizione, la mummia viene sciolta in una piccola quantità di acqua e solo successivamente combinata con la crema. Questo dovrebbe essere fatto con attenzione e attenzione. La miscela finita viene sparsa in un contenitore con un coperchio e conservata in frigorifero. Questa crema è facoltativamente integrata con oli essenziali naturali (arancia, jojoba, menta piperita, rosmarino).
Il corso del trattamento è di 3 mesi o più per vecchie smagliature e fino a 1 mese per quelli freschi.
Prevenzione delle smagliature: mito o verità?
Il problema è sempre più facile da prevenire che eliminare strenuamente. Ci sono diversi suggerimenti, che aiutano a prevenire lo sviluppo delle strie anche in periodi critici.
L'acqua aiuta a mantenere la pelle idratata ed elastica. Se si utilizzano almeno 2 litri di acqua pura non gassata al giorno, è improbabile che ci si trovi di fronte alla domanda su come sbarazzarsi delle smagliature sui glutei o su altre aree problematiche.
Anche l'elasticità della pelle influisce su una dieta equilibrata: assicurati di inserire la dieta di pesce, oli vegetali, carne magra e un sacco di verdure. Una dieta sana è consigliabile per integrare il corso di vitamine e acidi grassi polinsaturi.
Durante la gravidanza, si consiglia di spalmare il corpo con creme speciali per smagliature 2 volte al giorno.
Consigli per le future mamme: nel periodo di attesa del tuo bambino, assicurati di indossare speciali corsetti e reggiseni che aiutano il corpo e la pelle ad adattarsi al nuovo stato.
Per la cura della pelle, dovresti scegliere creme con acido ialuronico, con il contenuto di vitamine A ed E, nonché sature di oli naturali.
Massaggi regolari, nuoto e una doccia aiutano anche a prevenire le strie.
Ricetta per lo scrub casalingo per prevenire le strie:
Prendi 2 cucchiai. l. sale (preferibilmente mare), mescolare con 50 ml di crema da deposito di grasso. Se lo si desidera, è possibile aggiungere caffè macinato grosso. Questa miscela naturale viene strofinata sul corpo prima di una doccia, quindi risciacquata a fondo e nutrita la pelle con olio di jojoba o Sasankwa, che contribuisce ad un'idratazione aggiuntiva.
Per sbarazzarsi così delle smagliature sul petto, sull'addome o sui glutei dovrai lavorare molto duramente, ma non hai paura delle difficoltà! Quando si applicano i suggerimenti elencati in pratica, non dimenticare la cosa principale: solo la perseveranza nel raggiungere l'obiettivo porterà ad un risultato positivo, e sarai di nuovo in grado di mostrare la tua pelle perfetta!
Quali sono le smagliature e le ragioni del loro aspetto
Stendi la pelle altrimenti si chiamano stria - cicatrici superficiali e piccole che rovinano l'aspetto della pelle.
Smagliature sulla pelle si verificano più spesso durante la gravidanza e l'allattamento al seno del bambino, con una perdita di peso drammatica o viceversa, oltre che durante il periodo di cambiamenti ormonali nel corpo. Molto spesso, le smagliature appaiono nelle donne con un basso contenuto di fibre elastiche nella pelle, e le smagliature possono anche essere "ereditate".
I soliti luoghi per le smagliature sono l'addome, le cosce, i glutei, i seni e gli avambracci. I tessuti in questi luoghi crescono rapidamente e l'epitelio non li tiene, diventa più sottile e alla fine si rompe. Ecco come si ottengono le smagliature.
Lo smaltimento delle smagliature si ottiene se il tessuto connettivo viene sostituito. Quindi le cicatrici prima diventano rosa, e poi, quando i vasi sanguigni diminuiscono, diventano più chiare.
Prevenzione delle smagliature durante la gravidanza
A causa del fatto che molto spesso compaiono segni di smagliature durante la gravidanza, prenderemo in considerazione misure preventive per il loro aspetto.
Se si aspetta un bambino, quindi non ritardare la decisione di questo problema fino a tardi, ma iniziare a impegnarsi nella prevenzione delle smagliature sin dalle prime settimane di gravidanza.
Dopotutto, è molto più facile prevenire le smagliature sul torace, sull'addome, sulle cosce e su altre parti del corpo piuttosto che affrontarle: questo processo può essere ritardato per lunghi mesi e persino per anni.
Metodi per prevenire le smagliature durante la gravidanza
1. Corretta alimentazione Mangia meno dolce e farina e più proteine, perché è la base dell'elastina e del collagene. Questo rapporto ti permetterà di controllare il tuo peso.
2. Compra uno speciale prenatale e creato per nutrire i reggiseni - ti salverà dalle smagliature del seno. Un eccellente esercizio profilattico sta versando acqua fresca sul petto e massaggiata con un asciugamano.
3. Una fasciatura e una cintura speciale, così come l'intimo di supporto saranno la salvezza dalle smagliature sullo stomaco - la pelle non si affloscia e non si allunga.
4. Idratare e lubrificare la pelle in aree a rischio di creme contenenti collagene.
5. Esercizi semplici di ginnastica ed esercizi per le gambe, uno stile di vita attivo aiuta ad evitare le smagliature sui glutei.
Questa è la prevenzione delle smagliature. E se le smagliature esistessero già? Si ritiene che sia impossibile eliminare completamente le smagliature. È così?
Puoi sbarazzarti delle smagliature, se inizi ad agire, e immediatamente, immediatamente. Nella medicina popolare ci sono molti mezzi efficaci per ripristinare la bellezza della pelle.
Metodi popolari dalle smagliature avere un vantaggio rispetto alle procedure mediche: sono accessibili a tutti e offrono l'opportunità di sbarazzarsi delle smagliature a casa.
Scrub per le smagliature
Lo scrub casalingo viene preparato sulla base di caffè macinato o fondi di caffè per dormire, zucchero, sale con aggiunta di burro d'oliva o altro (base) burro o panna acida. Un grande effetto sarebbe dall'aggiunta di oli essenziali. Facendo una doccia, strofinare la miscela risultante per 10-15 minuti nelle aree problematiche. Lavare, usando una doccia a contrasto, quindi applicare una crema nutriente.
Scrub per la casa - Un rimedio non solo per le smagliature, ma anche per la cellulite nel caso in cui vengano applicate più volte alla settimana.
Ricetta Home Scrub
Prendi un bicchiere di sale e zucchero, mescolali. Nella miscela risultante, aggiungere mezza tazza di olio di base (trasporto), come l'olio di olivello spinoso. Mescola tutto bene. Se si dispone di olio di palma, questo sarebbe l'ideale, in caso contrario, non ti preoccupare, ma sentiti libero di aggiungere altro olio per il trasporto.
Lo scrub risultante nella doccia per massaggiare le aree problematiche. E poi, come al solito, lavato via e inflitto crema. Noterai i primi risultati in un mese: le smagliature diventeranno pallide e inizieranno a "dissolversi" sullo sfondo di una pelle sana. Non fermarti qui, continua a massaggiare le aree problematiche con questo scrub, e poi otterrai risultati sorprendenti! Le smagliature scompariranno gradualmente! Tutto dipende da te - non essere pigro e combattere le smagliature con l'aiuto di uno scrub sotto la doccia.
Massaggiare contro le smagliature
Per sfregare, preparare una miscela ottenuta sulla base di oli essenziali. Mescolare 10 gocce di oli essenziali di lavanda, rosmarino, limone, gelsomino, olio d'arancia. Nella miscela, aggiungere 100 ml di olio da trasporto, come l'olio di jojoba.
La miscela preparata viene lasciata per 24 ore al buio in un contenitore chiuso. Successivamente, lo strumento viene utilizzato per aree di problemi di massaggio, nonché un mezzo indipendente per lo sfregamento.
Massaggio per le smagliature
Il massaggio sistematico delle aree problematiche con l'uso di oli essenziali è uno strumento eccellente che aiuta non solo a prevenire le smagliature, ma anche a combatterle. Adatto per massaggi all'arancia, olio di germe di grano, olio di rosmarino, nocciola. Hanno tutti nella loro composizione la vitamina E, che dona alla nostra pelle elasticità e fermezza. Il massaggio dovrebbe essere fatto con attenzione, non allungare la pelle, senza una forte pressione.
Crema per le smagliature
Preparare una crema fatta in casa semplice, ma molto efficace per le smagliature e piccole cicatrici sulla pelle.
Il metodo di preparazione è molto semplice: sciogliere 1 grammo di mummia in 1 cucchiaino di acqua bollita.Mescolare questa soluzione con crema per il bambino (è necessario un tubo da 80 grammi) e riporla in un barattolo sterile. Conservare questa crema deve essere in frigorifero. Ci strofiniamo ogni giorno in aree problematiche.
Se le smagliature sono fresche, questa crema ti solleverà rapidamente e in modo permanente, restituendo alla pelle la sua precedente elasticità.
Maschera peeling leviga le smagliature
Preparare un tipo di maschera peeling così - mescolare lo yogurt naturale 150 grammi + olio di mandorle 1 cucchiaio + buccia di limone (grattugiata su una grattugia fine). Mettiamo questo peeling nell'area del problema per 20 minuti. Prima di lavarlo, massaggia le aree problematiche. Questa maschera peeling viene applicata 2 volte a settimana. Per non dimenticare questa procedura, iscriviti al tuo piano di assistenza personale.
Un'altra maschera peeling aiuterà a sconfiggere le smagliature. Abbiamo bisogno di - avocado, 2 cucchiai. argilla cosmetica (sapientemente Cleopatra usava l'argilla!) e farina d'avena e un cucchiaio di olio di germe di grano.
Cucinando una maschera - in un frullatore, facciamo un purè di avocado, aggiungiamo argilla cosmetica, burro e farina d'avena. Risultò una specie di crema. Imponiamo questa crema su smagliature, lasciare agire per 15-20 minuti, massaggiare e risciacquare.
Applicare una maschera - è necessario sbucciare costantemente e poi i risultati vedranno in un mese.
Olio d'oliva e oli essenziali dalle smagliature
In mezzo bicchiere di olio d'oliva, aggiungere una miscela di oli essenziali a base di olio essenziale di lavanda, limone, ginepro, 3 gocce ciascuno.
Applicare questa miscela oleosa a parti del corpo che sono soggette alla comparsa di smagliature, dopo la doccia, ogni giorno.
La stessa miscela è perfetta per avvolgere nella lotta contro la cellulite.
Uve dalle smagliature
Uva: uno strumento meraviglioso per migliorare l'aspetto e un eccellente cosmetico. Smagliature fresche scompaiono rapidamente dal succo di uva nera. Abbiamo messo la pappa da uve scure su aree problematiche per mezz'ora. Dopo un mese, le smagliature diventeranno molto più chiare e quindi quasi completamente attenuate.
Questo è solo un po 'di questo. rimedi popolari per le smagliature. A mio parere, tutte le ricette sono efficaci. Ci sono anche ricette con consolida maggiore, aloe, equiseto, dente di leone, argilla, lievito ...
Gentili Signore, scegliete voi stessi come preferite o provatene alcuni.
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