Psicologia

Come non diventare dipendenti da una persona

Probabilmente, ognuno di noi almeno una volta nella vita si è sentito come un uomo "con il cuore spezzato". In questo momento siamo stati sopraffatti da sentimenti di malinconia e risentimento, gelosia e rabbia, amore e dolore doloroso. Per alcuni di noi, queste esperienze si sono fermate, mentre altre ancora e ancora diventano dipendenti dalla persona, che porta loro dolore e sofferenza.

Gli psicologi del nostro Centro vengono regolarmente avvicinati da persone (per lo più ragazze e donne) che sono emotivamente dipendenti da una particolare persona. Di solito tali relazioni hanno una "colorazione emotiva" dell'amore, cioè, appaiono tra un uomo e una donna come romantici, sessuali. Nel corso del tempo, dalle relazioni uguali tra i due partner, tale amore si trasforma in un'arma a doppio taglio che ferisce entrambi, ma allo stesso tempo non consente loro di uscire dal circolo vizioso.

Con la dipendenza emotiva, il mondo intero per una persona è concentrato sull'oggetto d'amore, per lui non c'è nulla di più importante della persona amata e dei suoi bisogni. Questo stato è vissuto come la necessità di essere costantemente vicini, la mancanza di interesse personale (ci sono solo interessi comuni o interessi dell'amato). La dipendenza psicologica da una persona è accompagnata da forti emozioni, come la gelosia, la rabbia e il senso di colpa. Un tossicodipendente è disposto a soffrire, a sacrificarsi, per preservare le relazioni, soffre negligenza, percosse, tradimento e dipendenza di un partner (alcolismo, tossicodipendenza, gioco d'azzardo), ecc.

La dipendenza emotiva può manifestarsi in modi diversi, ma esistono diverse caratteristiche comuni che caratterizzano tali relazioni.

Segni di dipendenza affettiva (emotiva) dal partner

Tutti i segni della dipendenza amorosa possono essere ridotti a un fenomeno esteriormente osservabile - questi sono cambiamenti drammatici con una persona e la sua vita. Se questi cambiamenti sono costruttivamente piacevoli per una coppia d'amore, allora si tratta più dell'amore, ma se questi cambiamenti sono distruttivi e dolorosi, allora si tratta di dipendenza:

1. Conflitti frequenti, litigi, resa dei conti.

2. Il partner dipendente cerca di preservare la relazione ad ogni costo, ovunque possa condurre e indipendentemente da come si comporta il secondo partner (soffre umiliazione, insulti, pestaggi, invidia, gelosia, tradimento).

3. Il tossicodipendente cerca di cambiare il partner "per il meglio" a tutti i costi (ad esempio, cercando di curare il partner dalla dipendenza da droghe o alcol, ecc.).

4. Il tossicodipendente è nell'illusione che le relazioni stanno per cambiare, rifiutando di accettare la realtà.

5. Per un tossicodipendente, il mondo si restringe a una persona (cessa di incontrare gli amici, dimentica i suoi bisogni, smette di fare il suo lavoro preferito, ecc.).

6. L'umore del partner dipendente è basso, depresso.

7. Incertezza in se stesso, la sua attrattiva, scarsa autostima.

8. I dipendenti tendono a nascondersi dagli altri problemi nella relazione con un partner.

9. I suddetti sintomi possono essere accompagnati (e aggravati) da qualsiasi altra dipendenza - droga, alcool, cibo, shopogolismo, ecc.

10. Violazioni della salute fisica, benessere generale (disturbi del sonno, disturbi digestivi, malattie della pelle, malattie psicosomatiche, ecc.)

Il meccanismo di sviluppo della dipendenza amorosa

Il meccanismo di sviluppo della dipendenza amorosa è molto simile nelle sue fasi al meccanismo dello sviluppo della dipendenza chimica negli alcolisti e tossicodipendenti. In primo luogo, si verifica lo stato di intossicazione - una persona si innamora, attrae, euforia, si diletta che mi amano. Poi c'è una fase di sbornia e il desiderio di aumentare la dose - dal momento che alcune dipendenze sono già accadute e un aumento della dose di amore è necessario per catturarlo, come nelle prime fasi.Poi arriva la terza fase, che è simile alla sindrome da astinenza. Questa è la paura di perdere un partner, e le seguenti frasi vengono da qui: "Non posso vivere senza di lui" o "Se lui se ne va, io morirò". Il tossicodipendente si aggrappa agli "amati", come se stesse annegando in una cannuccia. Questa è come l'ultima possibilità nella sua vita. E lo fa perché il bisogno di cura e amore in una persona dipendente è altamente ipertrofico. Ma allo stesso tempo, non è saturo. Si può paragonare a un barile che perde, che si riempie continuamente, riempirlo, ma è semplicemente impossibile riempirlo fino in cima. Perché c'è un buco, e tutto scorre in nulla. Anche perché il bisogno di amore e felicità non può essere soddisfatto con l'aiuto di qualcuno o qualcosa. Solo noi stessi possiamo renderci veramente felici. Quindi, in primo luogo, una tale persona ha bisogno di rattoppare i suoi buchi nell'anima in modo che l'amore che arriva non scorra via. Devi prenderti cura di te stesso, conoscere te stesso nel presente, imparare a costruire relazioni sane. Puoi lavorare su tutto questo, sia in modo indipendente che con l'aiuto di uno specialista.

Stai cercando te stesso in una relazione dipendente

Pertanto, la sindrome da dipendenza include i modelli caratteristici di sintomi fisici, cognitivi, comportamentali, sociali ed emotivi associati al continuo o all'assunzione. Alcune sostanze possono causare dipendenza fisica oltre fattori psicologici. La dipendenza fisica si riferisce al desiderio compulsivo di una sostanza con l'insorgere dei sintomi di astinenza dopo la cessazione della sostanza e la tendenza ad aumentare la dose a causa dello sviluppo della tolleranza.

Esistono due tipi di dipendenze. Dipendenza da alcol, dipendenza da nicotina, tossicodipendenza, tossicodipendenza, tossicodipendenza: dipendenza sessuale, dipendenza dal gioco, maniaco del lavoro, dipendenza da shopping, dipendenza da Internet. Definizione di "attaccamento mentale a persone, cose o idee che limitano il pensiero e le azioni indipendenti". Definizione La dipendenza sociale è caratterizzata da comportamenti che possono causare maggiore attenzione e aiuto negli altri. Il processo di socializzazione dovrebbe essere.

Con la dipendenza emotiva, il mondo intero per una persona è concentrato sull'oggetto d'amore, per lui non c'è nulla di più importante della persona amata e dei suoi bisogni. Questo stato è vissuto come la necessità di essere costantemente vicini, la mancanza di interesse personale (ci sono solo interessi comuni o interessi dell'amato). La dipendenza psicologica da una persona è accompagnata da forti emozioni, come la gelosia, la rabbia e il senso di colpa. Un tossicodipendente è disposto a soffrire, a sacrificarsi, per preservare le relazioni, soffre negligenza, percosse, tradimento e dipendenza di un partner (alcolismo, tossicodipendenza, gioco d'azzardo), ecc.

Ripristina i confini prestando attenzione a te stesso

Un martello è una necessità relativa, sebbene sia più pratico e conveniente di una pietra. Compreso questa distinzione, è facile estrapolarlo sul piano psicologico, specialmente per quanto riguarda l'amore. Crediamo che abbiamo bisogno dell'amore per essere felici o per sopravvivere. Alcuni studi hanno dimostrato che non possiamo dire che la sua assenza nella vita delle persone sia legata all'amore o all'assenza.

6. L'umore del partner dipendente è basso, depresso.

7. Incertezza in se stesso, la sua attrattiva, scarsa autostima.

8. I dipendenti tendono a nascondersi dagli altri problemi nella relazione con un partner.

9. I suddetti sintomi possono essere accompagnati (e aggravati) da qualsiasi altra dipendenza - droga, alcool, cibo, shopogolismo, ecc.

Se pensiamo che abbiamo bisogno di amore nella nostra vita, e soprattutto l'amore per essa, in particolare, dipendiamo da questa persona, come se la nostra vita non potesse svilupparsi normalmente se non fosse con noi. Dipende dall'essere incatenato. Ci sono alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a capire se cadi nelle mani.

Fai in modo che un'altra persona ti maltratta

Hai idealizzato il tuo partner, che crede che innamorarsi di questa particolare persona sia "degno di tutto". Nessun problema, se ti tratta male o non hai rispetto, questo cambierà nel tempo. Nel profondo del tuo essere, sai che non cambierà, che provoca la sua sofferenza, ma ha molta paura di porre fine a questa relazione e preferisce sopportare insopportabili.

10. Violazioni della salute fisica, benessere generale (disturbi del sonno, disturbi digestivi, malattie della pelle, malattie psicosomatiche, ecc.)

Il meccanismo di sviluppo della dipendenza amorosa

Il meccanismo di sviluppo della dipendenza amorosa è molto simile nelle sue fasi al meccanismo dello sviluppo della dipendenza chimica negli alcolisti e tossicodipendenti. In primo luogo, si verifica lo stato di intossicazione - una persona si innamora, attrae, euforia, si diletta che mi amano. Poi c'è una fase di sbornia e il desiderio di aumentare la dose - dal momento che alcune dipendenze sono già accadute e un aumento della dose di amore è necessario per catturarlo, come nelle prime fasi. Poi arriva la terza fase, che è simile alla sindrome da astinenza. Questa è la paura di perdere un partner, e le seguenti frasi vengono da qui: "Non posso vivere senza di lui" o "Se lui se ne va, io morirò". Il tossicodipendente si aggrappa agli "amati", come se stesse annegando in una cannuccia. Questa è come l'ultima possibilità nella sua vita. E lo fa perché il bisogno di cura e amore in una persona dipendente è altamente ipertrofico. Ma allo stesso tempo, non è saturo. Si può paragonare a un barile che perde, che si riempie continuamente, riempirlo, ma è semplicemente impossibile riempirlo fino in cima. Perché c'è un buco, e tutto scorre in nulla. Anche perché il bisogno di amore e felicità non può essere soddisfatto con l'aiuto di qualcuno o qualcosa. Solo noi stessi possiamo renderci veramente felici. Quindi, in primo luogo, una tale persona ha bisogno di rattoppare i suoi buchi nell'anima in modo che l'amore che arriva non scorra via. Devi prenderti cura di te stesso, conoscere te stesso nel presente, imparare a costruire relazioni sane. Puoi lavorare su tutto questo, sia in modo indipendente che con l'aiuto di uno specialista.

Sei preoccupato se questa persona non lo farà

Questa persona è diventata una necessità, hai paura di non essere costantemente dalla tua parte, perché significa che puoi perderla se non controlli dove sei e cosa stai facendo. È come avere sete e non trovare acqua da bere, ma con la differenza che l'acqua è una vera necessità.

Senti che la vita non ha senso se non è dalla tua parte

Rappresentare il futuro senza questa persona causa paura. Credi che senza questa persona non potresti essere felice, non potresti goderti la vita, stare da solo, ecc. Tutti questi pensieri sono il risultato della convinzione che abbiamo bisogno di un amore per la vita. Tuttavia, a seconda dell'altro, questa non è un'opzione molto buona.

Un caso speciale di dipendenza emotiva è la dipendenza sessuale. È caratterizzato da un desiderio ossessivo per le relazioni sessuali. Se la dipendenza dall'amore è caratterizzata da una connessione dolorosa con un partner, allora per quello sessuale, non viene prima l'oggetto, ma l'azione stessa. La dipendenza dal sesso è più comune negli uomini. Come nel caso di altre dipendenze (dipendenze), per un sexaholic l'oggetto della sua dipendenza sessuale è un modo per fuggire dalla realtà, da se stesso e dai propri sentimenti. Le persone con questo tipo di dipendenza sono caratterizzate da numerose difficoltà emotive: dipendenza con umore basso, impulsività, bassa autostima, senso di colpa e vergogna, vuoto interiore, l'abitudine di nascondere i propri problemi ai propri cari, incapacità di godere di altre fonti, combinazione con altre dipendenze, problemi con salute.

Cessi di essere te stesso quando sei in questa relazione

Non pratichi più le tue azioni, non pianifichi o non lasci i tuoi amici.Ora preferisci le azioni che il tuo partner ama e si preoccupa anche di cose che non potresti mai immaginare che potrebbero causare interesse. In breve, non sei più la persona reale che eri, ma sei diventato una copia del tuo partner. Finalmente ti fa sentire vuoto.

Alcune chiavi per l'indipendenza

Se hai deciso questa situazione e vuoi uscire dalla "gabbia in cui sei caduto", dovresti affrontare l'amore con o senza di esso. La chiave per l'indipendenza in tasca. Nessuno appartiene a nessuno: diciamo "il mio ragazzo", "il mio compagno", "mio marito". In effetti, questa "mia" non è altro che una risorsa comunicativa, perché in realtà questa persona è libera, non appartiene a noi. Fa parte delle nostre vite perché vuole, ma può andarsene quando vuole, che ci piaccia o no. Quindi, separa e capisci che, sebbene tu sia ora il tuo partner e condividi la vita in un certo modo, un giorno tutto può finire e tu sopravvivrai. Cambia il tuo comportamento: cambiando questi pensieri e credenze negative, devi metterli in pratica a livello comportamentale. Smetti di controllare il tuo partner e smetti di dargli spiegazioni inutili.

  • Modifica i pensieri romantici: il romanticismo è piacevole e divertente in dosi ordinarie.
  • Rifletti sulle tue convinzioni: perché hai bisogno di amare questa persona?
  • Questo amore porta soddisfazione e lo fa oltre i limiti?
  • Dove è scritto che ho bisogno che il mio partner sia felice?
Goditi la compagnia del tuo partner, ma anche della tua azienda, sia con altre persone che da solo.

Terapia o come liberarsi dalla dipendenza emotiva o sessuale

1. Che cosa mi dava piacere?

Dopo la visualizzazione dell'elenco, è possibile eseguire alcuni degli elementi in modo da avere la sensazione di potersi occupare di se stessi. Questo metodo è proposto non solo per distrarre, ma anche perché una persona possa concentrarsi su se stesso, su ciò che vuole, su ciò che gli interessa, sui suoi bisogni, desideri. Perché, essendo in una relazione così lunga, nella dipendenza amorosa, una persona non pensa affatto a se stesso. Mina la sua salute, forza, vive completamente al ritorno.

Fai quello che ami fare, non quello che dovresti fare, perché hai un partner. Se accetta il tuo cambiamento, sarà fantastico. Tuttavia, se non sei d'accordo, scappa! Quest'uomo non è degno di te. Non devi dipendere da qualcuno per essere felice.

La dipendenza finanziaria o emotiva è ciò che turba di più l'autostima. Cosa significa essere indipendenti da te? Non dipende da qualcuno finanziariamente? Puoi pagare tutte le bollette? La dipendenza, sia finanziaria che emotiva, è ciò che più sconvolge l'autostima. Se dipendi da qualcuno da mangiare per pagare i tuoi conti, sarà difficile per te credere di poter stare da solo. Come se il messaggio ti dicesse: "Non posso!" E col passare del tempo, questa fede diventa più forte dentro di te.

2. Che cosa ha dato questo amore, relazione dolorosa, che cosa ha fatto questo oggetto di adorazione, e ora non puoi farne a meno?

Dobbiamo cercare di rispondere a questa domanda con il linguaggio dei sentimenti. Sento, sento, ecc. E qui puoi porsi una tale sotto-domanda: in quale situazione posso provare qualcosa del genere? Forse sarà la creatività o il viaggio.

Ecco perché molte donne che scelgono di prendersi cura dei loro figli, della casa, per molti anni tendono a deprimersi. L'autostima è completamente compromessa e non importa quanto ti dicono e ricorda quanto hanno fatto, non possono riconoscerlo.

Dubitano della loro capacità di fare qualsiasi cosa, interrogando dove hanno commesso un errore.C'è un errore nello scegliere una parte e l'altra - un'altra? Da un lato, siamo cresciuti, sia uomini che donne, ma, d'altra parte, molte donne erano in mezzo alla strada senza alcuno sforzo per avanzare.

Questa domanda ci mostra quegli uncini, quei punti deboli per i quali potresti tenere un oggetto del desiderio.

3. Come posso essere felice, supportare, proteggere?

È importante cercare di abbandonare l'autocritica, imparare a sostenersi, più spesso essere interessato ai propri desideri. Se la risposta è il silenzio, non aver paura. Dopo un po 'verrà la risposta. La cosa più difficile in una storia d'amore è che, avendo sperimentato almeno un amore doloroso e doloroso, non riconosciamo più un altro amore. In un sentimento calmo e gioioso, ci manca la sofferenza, la tensione, il dramma. Quando incontriamo il vero amore, non sembriamo notarlo, lo passiamo oltre.

La dipendenza può verificarsi durante l'infanzia. Al giorno d'oggi è così importante che molti genitori trattino ancora i loro figli come sono stati trattati, anche se hanno sempre detto che avrebbero fatto diversamente, a volte possono fare lo stesso. La naturale tendenza per le persone a ripetere schemi familiari, sebbene questi modelli siano negativi e distruttivi.

Anche oggi, con così tante informazioni, vediamo genitori eccessivi, molti dei quali intendono compensare la loro costante assenza, altri per paura di restare senza figli e, quindi, da soli, costringendoli a credere che il posto migliore in cui vivere sia al chiuso. Sotto le tue ali sicure. Pagano per il college dei loro figli, permettono alle loro macchine di usarli o dargli uno nuovo, non li incoraggiano a lavorare durante gli studi, altri ancora incoraggiano alcuni ad aspettare il principe incantato o la principessa come se esistessero, cioè un mondo di credenze, distante dalla realtà.

Va ricordato che le ragioni di tale comportamento dipendente sono sempre all'interno della personalità della persona. ie anche se la parte emotivamente dipendente con il suo partner, nelle relazioni seguenti, è più probabile che ripeta gli stessi tratti comportamentali.

Se trovi segni di dipendenza emotiva in te stesso, non disperare, sappi: è possibile e necessario lavorare su questo nell'ufficio di uno psicologo. I moderni metodi di consulenza, di proprietà dei nostri specialisti, funzionano in modo molto efficace con la dipendenza emotiva. Dopo aver completato il corso di lavoro con uno psicologo, non solo sarai "guarito" dalla dipendenza da una persona specifica, ma sarai in grado di continuare a costruire relazioni "sane" basate sull'amore e sulla fiducia.

Certo, tutto questo per garantire la felicità. Qualcuno garantisce la felicità? Nessuno è capace di qualcosa, non importa quanto ci abbiano fatto credere. È importante monitorare sempre il tuo comportamento e determinare se stai seguendo l'esempio che avevi da bambino. Puoi comportarti proprio come tua madre, tuo padre o qualcuno che aveva senso nella tua educazione. Non importa quanto prometti di comportarti diversamente, è come se tu fossi più forte di te stesso, e questo perché lo fai inconsciamente, cioè senza rendertene conto.

E se qualcuno dice che stai comportando proprio come tuo padre o tua madre, la tendenza immediata è negarti. Inizia a guardarti di più, chiedi a persone più intime se il tuo comportamento è simile a tuo padre o tua madre. Dopo essere stati identificati, siate sempre consapevoli di, per non agire automaticamente, essere meglio consapevoli delle vostre azioni, dei vostri punti di vista, sforzatevi di approfondire la vostra auto-conoscenza e crescita.

Se sospetti la presenza di dipendenza emotiva o sessuale, devi contattare uno specialista, uno psicologo o uno psicoterapeuta. Nel processo di eliminazione della dipendenza psicologica, è molto importante eliminare le cause sottostanti che hanno portato alla sua comparsa.Altrimenti, anche nel caso di separazione con il partner precedente, il subconscio dipendente sceglierà per sé una nuova relazione che lo condannerà di nuovo al tormento.

Il recupero inizia con il riconoscimento. La dipendenza dall'amore non è amore. Devi valutare onestamente le conseguenze della dipendenza amorosa, il tuo contributo a questa relazione. Il secondo stadio è la ricerca di se stessi. In questa fase, il cliente impara ad ascoltare e ascoltare. Poiché le persone dipendenti dalla dipendenza sopprimono e svalutano i loro sentimenti. Generalmente non si conoscono bene, perché per molto tempo tengono a fuoco solo il loro oggetto di adorazione. Si scopre spesso che i sentimenti repressi non sono direttamente collegati all'esperienza dei nostri figli. La stessa strategia di trattamento è volta ad aumentare l'autostima. Saranno fatti molti sforzi per trovare e risolvere programmi negativi, sulla formazione di abitudini alternative, per essere il più lontano possibile dall'esperienza dolorosa.

Gli specialisti di Amber Center possiedono tutte le conoscenze, abilità ed esperienze necessarie per lavorare con successo con la dipendenza emotiva. Alla consultazione iniziale, lo specialista condurrà una diagnosi psicologica, raccoglierà informazioni sulla storia della vita e stilerà un piano per il successivo lavoro psicologico su come liberarsi della dipendenza amorosa.

Siamo esseri energetici pieni di programmi, credenze e conoscenze dei genitori.

Il fatto che i genitori seminano in noi sin dall'infanzia è poi la mietitura della vecchiaia. L'ambiente in cui un bambino è cresciuto è molto importante, naturalmente, influenze di predisposizione genetica, dal momento che ogni Anima sceglie un percorso simile al genere in cui è incarnata. Il compito principale dei genitori è un'educazione ragionevole, cioè per instillare nell'indipendenza del bambino, la responsabilità delle loro azioni, della loro vita. La base della mente è l'amore, che non ha niente a che fare con la pietà. I bambini pieni di amore e misericordia manifesteranno queste energie al mondo esterno. E viceversa, se cresci i tuoi figli con l'energia della pietà, della colpa, dell'offesa, allora otterrai un bambino - un manipolatore. Un tale bambino in età adulta richiederà queste energie, poiché sono abituate a lui e non conosce nessun altro modo di comunicare con gli altri.

Le persone alimentate dall'energia della pietà si trasformano in alcolizzati o tossicodipendenti, poiché ricevono soprattutto l'energia della pietà. Per favore nota che loro chiedono continuamente pieta, pietà e pietà di nuovo. In ogni modo ti spingono a dare loro questa energia, esponendoti a persone indifese, impotenti, sofferenti. Per pietà, ti supplicano per tutto ciò di cui hanno bisogno. Guardati attorno e smettila di dispiacerti e nutri questa energia negativa dei tuoi cari. Lascia che i tuoi familiari e amici seguano le loro lezioni di vita, superando gli ostacoli e ricevendo vittorie e premi. Con pietà, li rendiamo energeticamente piccoli, tali persone fino alla vecchiaia sono nello sviluppo di un bambino, senza passare attraverso l'esperienza della maturità e della saggezza.

Cosa succede se la tua persona è un tossicodipendente o un alcolizzato?

Il primo a smettere di dispiacersi per lui è nutrirlo con questa energia.

Il secondo sta pregando per la tua Anima e la sua Anima. La preghiera neutralizza i pensieri negativi, l'energia. Con la preghiera stai creando una nuova struttura energetica per la tua relazione.

In terzo luogo, accetta la sua scelta il più possibile, non importa quanto tu provi, ma accetta: la scelta dell'Anima è l'esperienza di un tossicodipendente o di un alcolizzato. Probabilmente, questa è l'azione più difficile, perché la nostra coscienza rifiuta di accettare l'esperienza negativa dei nostri cari, ci dispiace per loro, soffriamo per loro ed esperienza. È importante sapere che è una tua scelta soffrire per loro, non ci chiedono a questo proposito, al contrario, chiedono di essere lasciati soli e non si arrampicano nelle loro vite. I tossicodipendenti e gli alcolisti non soffrono per te, non sono pronti a dare nulla a se stessi, ma al contrario, sono pronti a consumare, poiché tutti i loro pensieri sono diretti verso se stessi - dentro. Non hanno nulla da dare al mondo esterno, tranne aggressioni e accuse.

Se ci sono queste persone nel tuo ambiente, inizia ad agire proprio oggi: otterrai un risultato positivo, solo sinceramente credi nella tua forza e ami questa persona con tutta la tua Anima. L'amore può sciogliere qualsiasi cuore "gelido", questo è esattamente ciò che accade agli alcolizzati e ai tossicodipendenti, i loro cuori diventano gelidi. Ama la famiglia e gli amici, prega per te stesso e per loro, il Signore ti invierà la sua grazia e nella tua vita ci saranno gioia e felicità.

Quando le relazioni sono confuse

Puoi davvero perderti nei tuoi desideri di esprimere e ricevere amore e persino concentrarti su di loro. Puoi perdere la sensazione di libertà e felicità. Puoi soffrire, soffrire molto. Per evitare che ciò accada, ti offriremo diversi modi per porre rimedio alla situazione e insegnarti a riconoscere e svelare le relazioni complesse.

Puoi rispondere in questo momento che cosa caratterizza la dipendenza dall'amore? Le persone dipendenti di solito cercano di evitare qualsiasi responsabilità, si lamentano all'infinito, incolpano gli altri, mentono. I dipendenti di solito evitano di sviluppare le qualità e le capacità necessarie in se stesse che aiutano a mantenere la felicità a lungo termine. Possono manipolare un'altra persona per fargli fare cose per loro che non faranno mai per se stesse.

Sei anche emotivamente dipendente, se pensi che per la tua sicurezza o il tuo conforto spirituale hai bisogno della presenza di una certa persona. Tutti i tuoi pensieri sono occupati solo da lui? Senti un senso di perdita se non riesci a vederlo? Pensi che dovresti essere per lui la fonte esclusiva dell'amore e l'unico compagno? Sei geloso di lui? Non sei in grado di prendere decisioni o intraprendere alcuna azione senza questa persona? Quindi sei emotivamente dipendente da esso. E se quest'uomo è il tuo uomo, allora nella tua relazione c'è dipendenza dall'amore.

Come distinguere l'amore dalla dipendenza emotiva

Lode e sostegno sono davvero importanti per te e il tuo partner, perché ispirano e aumentano la tua autostima. Ma se uno di voi è diventato troppo esigente per le manifestazioni d'amore, o ha costantemente bisogno di essere calmato, questa è già una relazione dipendente. Si basano non tanto sull'amore e il rispetto reciproci, quanto sulla necessità di un controllo costante e di un nutrimento emotivo. Tali relazioni sono legate mani e piedi e alla fine diventano distruttive. Ci sono segni in base ai quali si può stabilire che le relazioni rinascono come dipendenti? Sì, ne parleremo ora. Controlla se c'è qualcosa di simile nella tua relazione? Non perdere le "prime campane", perché ti meriti il ​​vero amore!

La presenza di un paio di manipolatori

C'è un manipolatore nella tua coppia? È molto bravo a gestire le persone. Il manipolatore vuole sempre essere al centro dell'attenzione e usa una serie di trucchi emotivi per questo. Possono essere critici potenti, dominanti e sempre scontenti. I manipolatori usano le parole e il linguaggio del corpo per spingere qualcuno in un angolo. Whining, urlando, sarcasmo, o solo un silenzioso ma efficace, aspro sguardo di disapprovazione - queste sono tutte le armi di un manipolatore. La persona che viene manipolata cerca di calmare il partner, si ritira in una disputa e si scusa persino con gli altri per il comportamento del manipolatore, cercando di giustificarlo. "Oh, lui (lei) aveva un significato completamente diverso, non voleva offenderti, è solo molto seccato oggi. Probabilmente una giornata difficile o un problema al lavoro ... "

Tuttavia, ci sono forme più sottili di manipolazione. Ad esempio, un manipolatore passivo-aggressivo farà il broncio in silenzio, o si ubriacherà, o ricorrere a un altro tipo di ricatto emotivo per farti sentire male. "Dai, non prestarmi attenzione, so che sei troppo occupato per affrontare i miei problemi. Niente, posso gestirlo da solo. Mi sono già abituato alla solitudine, non posso sopravvivere a questo. "Tale comportamento costringerà l'altra persona a lasciare tutto per consolare il manipolatore e circondare questo re (o regina) con il dramma.

Soppressione delle emozioni

Devi sempre sopprimere le tue emozioni? In generale, i conflitti tra persone amorevoli sono normali e abbastanza prevedibili. Ma in una relazione sana, puoi dire liberamente ciò che pensi e senti, perché sai che sei certamente rispettato e amato. Sei anche sicuro che la tua relazione sia più grande e più forte di tutti i possibili problemi che potresti mai affrontare. Puoi raggiungere un compromesso con il tuo partner, oppure non essere d'accordo con lui in qualche modo, sentendo che non sei stato amato di meno per questo.

E nelle relazioni che sono caratterizzate dalla dipendenza - amore ed emozione - le emozioni sono usate come armi, ei conflitti sono percepiti come minacce. Se non sei d'accordo con te, allora vedi in questo un tradimento che ti causerà rabbia e frustrazione. Colui che viene manipolato fuggirà dai conflitti, perché sarà troppo spaventato dalla reazione del manipolatore per obiettare. Quindi per tutta la vita puoi passare la trasfusione da un setaccio, passando attraverso ogni sorta di risentimento e frustrazione. Lo status della vittima è letteralmente impresso nella mentalità manipolatrice: "Non mi ascolta mai. La mia opinione non ha importanza. A lui non importa come mi sento! "- questo è ciò che dice il manipolatore, ma non fa nulla per cambiare la situazione.

Senso di responsabilità esagerato

Di solito nessuno accetta di condannarsi al tormento, comunicando con il manipolatore. Perché ci sono anche questi partner che assumono questo ruolo? Cosa impedisce loro di segnalare al manipolatore non il suo comportamento indegno? Consenti a qualcun altro di trattarti così male? Nessuno sarà una vittima se non lo permetterà, giusto?

Di norma, questo ti succede a causa di un senso di dovere e responsabilità ipertrofico. "Ha bisogno di me!" Sono l'unica persona in grado di capirlo! "A volte un forte desiderio di" salvare "qualcuno prende il sopravvento. Stai pensando: "Se starò vicino a lui abbastanza a lungo, sarò in grado di convincerlo o cambiarlo". Oppure: "Il mio amore lo aiuterà a diventare migliore!"

Va detto che tale pensiero è tipico per quelle donne che soffrono di partner non solo per la pressione emotiva, ma anche per le percosse fisiche. Puoi sentire da loro: "No, in effetti è un bravo ragazzo. Ha solo un sacco di problemi ed è diventato molto nervoso. Ha detto che era molto dispiaciuto per quello che aveva fatto, e so che questo è vero. " Una donna simile non contraddirà mai suo marito, per non annoiarlo. E se lui cade di nuovo in una rabbia, allora si incolperà per questo.

Maggiore necessità di approvazione

Spesso, le donne iniziano a provare un senso di conforto spirituale solo quando cercano di circondare il partner con una densa nuvola di cure e cure, cercando di compiacere il marito in qualsiasi sciocchezza. Per esempio, una donna ritorna a casa dopo l'orario di lavoro, e afferra la preparazione dei piatti preferiti di suo marito per cena, asciugandosi i calzini, stirando le camicie e mettendo fazzoletti puliti nelle sue tasche. E il marito in questo momento è seduto sul divano e si sta godendo il resto.

Perché una donna fa tutto questo invece di chiedere a sua moglie di aiutarla? Sì, perché le piace sentirsi necessario. Ha una spettrale sensazione di potere e la sua stessa indispensabilità. E lei non capisce nemmeno che un uomo non solo apprezza troppo i suoi sforzi, accettandoli per scontati, ma smette anche di vederla come una donna - è solo una casa per lui. Una donna è costantemente ansiosa di ascoltare le parole di riconoscimento per i loro sforzi, ed è estremamente turbata, non avendo ricevuto una ricompensa sotto forma di riconoscimento dei loro meriti.

Quando questo continua di anno in anno - il che non sorprende quando una donna sviluppa una dipendenza amorosa dal suo coniuge - le dinamiche di tali eventi peggiorano soltanto.Il marito smette completamente di rispettare il coniuge, cercando di compiacerlo in ogni sciocchezza, e sua moglie è sempre più immersa nel ruolo della vittima dell'amore offesa dall'incuria della sua divinità.

15 segni che tu co-dipendente nell'amore

Il termine "codipendenza" si applicava a coloro che erano in una relazione romantica (o altra) con una persona che era dipendente da alcol o droghe. Negli ultimi anni, la definizione di "dipendenza sociale" si è ampliata e ora include la definizione di una persona che è malsana, relazioni d'amore che non portano soddisfazione reciproca.

A volte è una condizione abbastanza seria, e devo dire che questa è una malattia mentale. Le persone che sono inclini a relazioni di dipendenza (di norma, coloro che hanno sofferto di qualche tipo di trauma psicologico durante l'infanzia), spesso a causa di una bassa autostima, stanno cercando proprio tali relazioni - unilaterali, emotivamente distruttive. Sembra piuttosto difficile, non è vero? Fortunatamente, è sufficiente avere almeno una piccola conoscenza di questo tipo di relazione e le loro conseguenze per notare e correggere questi comportamenti malsani. Quali sono i segni della dipendenza dall'amore? Eccoli:

  1. A causa della bassa autostima, non ti consideri attraente e degno del vero amore.
  2. Senti che dovresti sempre fare tutto bene, e quindi fare ciò che piace al tuo partner. Hai paura di fare qualcosa che può causare la rabbia di un uomo o farlo arrendersi a te.
  3. Invece di mostrare il tuo dolore, rabbia o risentimento, nasconderai i tuoi sentimenti in ogni modo possibile. E persino provare a scherzare, facendo finta che non sia successo niente.
  4. Pensi che il tuo partner sia completamente incapace di prendersi cura di se stesso, e quindi ha davvero bisogno di te e delle tue cure per lui.
  5. Allo stesso tempo, sei in grado di mettere da parte tutti i tuoi bisogni e desideri, completamente sacrificando te stesso al tuo uomo, cercando di fornirgli tutto ciò che si aspetta da te.
  6. Hai paura di mostrare al tuo partner che hai bisogno di qualcosa, paura di sembrare troppo debole e poco attraente per lui.
  7. Oltre a tuo marito o fidanzato, comunichi solo con quegli uomini che chiaramente non sono interessati a trovare un'amante. Quindi, in ogni modo possibile, sottolinei che non ci sono altri uomini per te tranne il tuo partner.
  8. Ringrazia calorosamente il tuo uomo anche per i più insignificanti segnali di attenzione, prendendoli per manifestazioni d'amore.
  9. Comprendi che sopporti le sue buffonate per troppo tempo ... Ma è meglio "essere complice del diavolo piuttosto che andare contro di lui". Ti sembra che un mondo sottile sia meglio di una buona guerra, ma non pensi neppure a porre fine alla relazione. Come abbiamo detto, queste donne hanno paura della solitudine.
  10. Evita l'intimità a qualsiasi livello (sessuale, fisico o emotivo) con chiunque, per mantenere la distanza tra te e gli altri - nel tentativo di mantenere la tua "sicurezza".
  11. Permetti a te stesso di credere nelle scuse spettrali delle azioni sconvenienti del tuo uomo, che si inventano da sole. E questo invece di guardare la verità negli occhi e rendersi conto che in realtà lo stai incoraggiando a farlo con il tuo atteggiamento.
  12. Invece di costruire relazioni sane, si usano tipi di comunicazione indiretta o passiva-aggressiva, come detto sopra, tutto per cercare di evitare un altro conflitto o sputare.
  13. Puoi usare l'attenzione sessuale dal tuo partner come segno di accettazione e approvazione.
  14. Stai confondendo sesso e amore.
  15. Hai paura di mostrare qualsiasi segno esteriore delle tue emozioni, in modo da non scoprire i tuoi punti deboli.

E ora prova a valutare in modo sobrio cosa possono darti queste relazioni dipendenti. Ti fanno sentire meglio? Ti permettono di raggiungere il tuo pieno potenziale? Aumentano la tua autostima? In qualche modo aiutano il tuo partner? No, no e no di nuovo! Al contrarioquando sopporti il ​​comportamento negativo di un'altra persona e gli permetti di insultarlo e schiavizzarti emotivamente, in effetti, gli dici: "Va tutto bene, caro, potrebbe offendere qualcun altro, ma non io. Posso tollerarlo ulteriormente. "Mina solo il rispetto di te stesso e il rispetto per le altre persone.

L'amore e la dipendenza dall'amore sono energie completamente diverse.

L'amore può venire da due diversi stati interni. Quando ti innamori, scambi i tuoi sentimenti con qualcuno che ti ama anche tu. Sembri affidarti la responsabilità dell'autostima e del benessere emotivo di entrambi, sei pronto non solo a prendere, ma anche a dare. Se le relazioni sono allineate in questo modo, puoi dire con sicurezza che ami. Ma se la persona stessa non è così importante per te, quanto è importante per te, quanto ti ama, se senti che non puoi vivere senza le sue manifestazioni d'amore, se ti senti calmo solo quando ti è vicino - puoi sicuramente parlare di il fatto che sei risucchiato in un pantano di dipendenza amorosa.

Se sei emotivamente dipendente dall'amore, allora quella parte della tua personalità che è immersa nell '"amore" è in realtà come un bambino piccolo che ha bisogno di amore e protezione. Pertanto, non si dà amore, ma sete di esso. C'è un vuoto dentro di te, perché non accetti la responsabilità per il tuo senso di dignità, e ti aspetti che qualcun altro riempia questo vuoto. Un'altra persona nutre la tua auto-percezione positiva esprimendo il tuo amore per te, quindi non puoi vivere un giorno senza di essa. Così, sostituisci impercettibilmente i valori: il desiderio di dare amore e cura reciproci è soppiantato dal desiderio di essere sempre vicino a questa persona. Ti sembra che non puoi più vivere senza di esso.

Quando ti innamori, essendo completamente emotivamente maturo, i tuoi bisogni per una tale relazione sono completamente diversi. Capisci come riempirti di amore e non hai più bisogno di una valutazione delle tue qualità dall'esterno per determinare il tuo valore personale. Non hai bisogno che qualcuno ti "riempia" e così ti faccia sentire attraente e degna di sentimenti positivi, e così ti percepisci come degno e pieno di amore. Sperimenti questo compimento interiore perché hai imparato ad assumerti la responsabilità dei tuoi sentimenti e bisogni. Sei così pieno che sei pronto a condividere il tuo amore con un'altra persona che, a sua volta, la condivide con te. Per i veri sentimenti, il desiderio di condividere l'amore è caratteristico, invece di riceverlo.

Di solito, ogni persona attrae persone con maturità spirituale simile e livello di salute emotiva. Ovviamente, più tempo hai fatto il tuo lavoro interiore, più sei emotivamente maturo e più persone sei autosufficiente sei attratto, più è probabile che tu debba incontrare e amare la stessa persona matura. Se ami, ti completi a vicenda.

Il fallimento in una relazione si verifica quando una persona, "riempiendo" il suo partner, si aspetta che faccia lo stesso con lui, ma questo non accade. E poi arriva la delusione. Ognuno di loro incolperà l'altro per non amare il modo in cui vogliono essere amati. Le relazioni si disgregano, e spesso questo accade perché uno o entrambi i partner non vogliono assumersi la responsabilità per i propri sentimenti e autostima e incolparsi l'un l'altro per il crollo del loro amore.

Come diventare una persona emotivamente matura

Se senti che ti manca la maturità emotiva per amare veramente, allora dovresti lavorare per coltivare le qualità necessarie in te stesso. Come guida, elencheremo alcuni dei tratti inerenti alle persone mature:

  • Non hanno bisogno di riconoscimento per sentirsi abbastanza sicuri,
  • Non hanno paura dei fallimenti.Conoscono i limiti delle loro capacità e capiscono che non possono essere sempre i migliori e insostituibili,
  • Non hanno paura di essere soli, non si sentono ansiosi e non si annoiano mai,
  • Non sono gelosi perché non soffrono di bassa autostima,
  • Non si sentono offesi quando qualcuno ignora la loro opinione,
  • Si sentono a proprio agio tra le altre persone
  • Non si arrabbiano quando qualcuno li critica e usano le critiche per l'auto-miglioramento,
  • Non incolpano gli altri quando si sentono tristi o delusi, capiscono che questo è il risultato di problemi e problemi irrisolti che sono nascosti nel loro subconscio.

Se sei così attaccato a qualcuno che ritieni di non poter vivere senza questa persona, prova a capire cosa esattamente vuoi dal tuo partner. Il tuo compito è diventare quello che vuoi diventare, e non aspettare che qualcuno lo faccia per te. Solo così sarai con il tuo partner, non perché hai bisogno di lui, ma perché lo ami. Puoi amare un uomo per quello che è, non per quello che può darti. Invece di ricevere amore, sarai in grado di darlo da un cuore puro, e la gioia di questo aiuterà a riempire tutti i "vuoti" dentro di te.

Una relazione interdipendente non è amore. Sai cos'è l'amore? Dì a te stesso: "Merito il meglio!" E quando entrambi voi cominciate a crescere internamente, fate davvero un passo verso la vera felicità.

Cause della dipendenza dall'amore

Essendo la sensazione più meravigliosa sulla terra, riempiendo la vita di significato, l'amore rivela le migliori qualità spirituali di una persona, nobilitante e rendendolo più pulito. Tuttavia, c'è un altro amore - questa è dipendenza (dipendenza) dal soggetto dell'amore. Le statistiche dimostrano che la dipendenza amorosa si verifica molto spesso, sia negli uomini che nelle donne. Solo comprendendo la vera causa dello stato dipendente puoi uscirne. I motivi includono i seguenti fattori:

- mancanza di amore nei genitori d'infanzia

- impreparazione per relazioni mature,

- incapacità e riluttanza a prendere decisioni,

- paura del rifiuto,

- controllo dei genitori crudele durante l'infanzia e mancanza di calore parentale,

- ossessione per i difetti,

- diminuzione dei meriti personali,

- la presenza di altre dipendenze,

- mancanza di senso di sicurezza,

- molestie intime nell'infanzia da parte degli adulti,

- Il trauma ricevuto durante l'infanzia.

La dipendenza amorosa è attribuita a quella psicologica e rispetto alla droga, all'alcol e alla dipendenza da Internet. L'oggetto della dipendenza può essere assolutamente nulla, ma i meccanismi sviluppati sulla base delle relazioni interpersonali funzionano tutti allo stesso modo e portano all'autodistruzione.

Le peculiarità delle relazioni di dipendenza sono il bisogno insaziabile di amore, così come la gelosia patologica. Come riconoscere: i sentimenti sono reali o sono dipendenza? In una relazione sana, i partner hanno la propria cerchia di amici, il proprio spazio, i propri hobby personali. Il secondo partner accetta la vita personale degli amati con comprensione e rispetto, senza far finta di esserlo.

Quando la dipendenza da amore, l'intensità dei sentimenti deriva dalla disperazione, e non dal bisogno di conoscersi meglio. Rimasto solo, l'individuo sofferente, non può sentire una singola persona. Il suo conforto emotivo, che costruisce intorno al suo partner, è molto dipendente da lui e, se ci si aspetta una separazione, agisce come un colpo mortale sull'esistenza della persona dipendente. Una persona ha una sensazione di disorientamento doloroso, dal momento che le relazioni d'amore erano per il tossicodipendente un motivo unico e significativo per vivere.

Il problema principale nella co-dipendenza è l'arresto della crescita personale, e talvolta il degrado di entrambi i partner.

Ciò che la persona dipendente definisce con la parola amore è in realtà una relazione congelata, infruttuosa e distruttiva.In queste relazioni, l'oggetto della dipendenza svolge la funzione di fornire il bisogno di raggiungere la fiducia e la pace, e l'illusione dell'amore occupa l'ultimo posto, poiché non c'è una reale vicinanza spirituale.

Segni di dipendenza amorosa

Il sintomo principale della dipendenza è la costante sensazione di dolore e sofferenza, anche quando l'amato è vicino. Nelle ore della separazione, la persona ricorda costantemente l'oggetto dell'amore e i ricordi sono ossessivi. I pensieri del piano ossessivo penetrano in modo incontrollabile nel cervello dell'amante. Una persona dipendente idealizza un partner, ha aspettative relativamente alte riguardo a lui, lo giustifica sempre, mentre si sente in colpa e non è in grado di valutare criticamente il legame con il suo partner. Il partner dipendente è più preoccupato di soddisfare i bisogni dell'amato che dei suoi, è molto preoccupato e ha paura di non essere degno del suo partner, perché ha una bassa autostima. Teme anche di comportarsi naturalmente a causa della paura che il suo amante lo lascerà immediatamente, dal momento che non tollererà le sue buffonate.

Molte persone confondono l'amore e la dipendenza da amore, ma hanno grandi differenze:

- amare le persone e insieme e separatamente bene. La dipendenza dall'amore è segnata da un buon inizio di una relazione, ma con una sensazione di disagio, quando a parte, le persone co-dipendenti diventano insopportabili per stare insieme,

- l'amore dà emozioni positive, una persona sente fiducia, armonia, stabilità. La dipendenza è negativa e la persona è sopraffatta dalle paure, dall'insicurezza, dalla gelosia, dall'ansia, dai dubbi, dalla tensione interiore,

- l'amore preserva la libertà interiore e, con la dipendenza amorosa, l'umore dipende direttamente dallo sguardo, dalle azioni, dalla lode e dalla voce di una persona cara,

- con il vero amore, entrambi i partner partecipano alle relazioni allo stesso modo e, con la dipendenza, le relazioni sono caratterizzate da dominanza e sottomissione,

- l'amore è costruttivo e porta al successo, e la dipendenza è distruttiva ed è segnata dal deterioramento della salute, della situazione finanziaria, degli affari,

- essere innamorati, una persona è in grado di creare, con dipendenza, la personalità viene distrutta dall'interno e la persona cessa di appartenere a se stesso.

La dipendenza amorosa da una persona si sviluppa quando i seguenti fattori coincidono:

- il partner è molto vicino all'ideale giovanile,

- un eccesso di ormoni sessuali nel corpo,

- l'individuo si sforza coscientemente di essere amato e di amare.

Le relazioni codificate in ossessivo sono contrassegnate dai seguenti passaggi:

- i partner sembrano reciprocamente anime affini, e tra loro c'è amore a prima vista,

- il rapido inizio di una relazione

- il desiderio di stare insieme ogni secondo

- fantasie incessanti riguardanti gli amati (s),

- riconoscimento di lealtà e amore,

- trascurare gli interessi della famiglia, degli amici in nome dell'unità con un partner,

- l'apparenza di liti, dopo di che si scopre che il tuo partner non è quello per cui ha dato se stesso,

- il rifiuto del partner di trascorrere del tempo insieme,

- la vittima dell'affetto inizia a farsi prendere dal panico a causa della sensazione di solitudine e indifferenza del partner, si trasforma in una persona patetica e umiliata in aspirazioni disperate di riunirsi con la sua amata,

- il partner diventa indifferente e critica il partner fortemente dipendente e successivamente interrompe la relazione o i ritorni, ponendo spesso la condizione che la relazione continui se il partner dipendente si mette in forma,

- al rinnovo delle relazioni si ripetono litigi,

- quando il partner è distanziato, inizia la disperata persecuzione della vittima.

Le relazioni codicolari compulsive sono un ciclo chiuso di reazioni malsane - voti, affetti, promesse, panico, rifiuto, riunione e ancora rifiuto. Spesso il partner lascia la vittima della relazione e il partner dipendente inizia a soffrire. La sofferenza e l'ansia provocano una diminuzione dell'autostima, degli attacchi di panico, una sensazione di isolamento, di vuoto e di depressione.Una persona tossicodipendente inizia segretamente o apertamente a perseguire l'ex partner e gli dà maggiore attenzione. Gli eventi hanno una continuazione ciclica fino a quando la vittima della dipendenza cessa di comportarsi in questo modo e cerca di trovare vie di liberazione dalla dipendenza amorosa.

Come sbarazzarsi della dipendenza dall'amore

La dipendenza è molto difficile da superare, perché una persona che soffre di una tale relazione non riconosce questo comportamento come invadente e distruttivo. Per un individuo che soffre della dipendenza dal codice, sembra che tutta la sua vita dipenda da questa relazione, e questa relazione aggiunge valore ai suoi stessi occhi, diventando un mezzo di autorealizzazione. Come nei casi di disturbo ossessivo-compulsivo, una persona spesso capisce che si sta comportando in modo errato, ma non può cambiare il suo modello di comportamento in un istante. Spesso, nelle co-dipendenze, le capacità di pensiero razionale si deteriorano significativamente e coloro che soffrono di dipendenza dal codice necessitano di un programma di riabilitazione. Il riconoscimento di una relazione dipendente da un partner è la condizione principale per liberarsene. Essere in grado di distinguere comportamenti salutari da comportamenti dipendenti ti permetterà di costruire ulteriori partenariati felici.

Per liberarsi dalla dipendenza dall'amore, si dovrebbero trovare valori e aspirazioni per i quali vale davvero la pena iniziare a vivere, includere diversi hobby nella cerchia di interessi, amici, attività e non solo un oggetto d'amore. Per raggiungere questo obiettivo, dovresti realizzare il tuo prezzo e i valori di te stesso come persona, e non un'applicazione vuota per un altro partner. Solo con il supporto del tuo partner, puoi imparare ad apprezzare e amare te stesso, a trovare il vero amore. Ma se il partner non fornisce supporto, dovrai fare il passo più difficile - rompere con lui, non importa quanto doloroso possa essere. Non avere fretta di essere deluso in amore, se non sei fortunato una volta, un'altra volta tutto sarà sicuramente diverso e la sensazione reale ti permetterà di goderti la relazione.

Uno psicologo o uno psicoterapeuta che può far rinascere la fede nelle proprie forze, riguadagnare l'amor proprio, può aiutare a uscire dalla dipendenza dall'amore, che ti permetterà di iniziare una nuova vita senza relazioni distruttive.

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58 commenti su "Dipendenza d'amore"

Benvenuto! Ho la seguente situazione. Ho 28 anni. Ad agosto, ho incontrato un uomo su Internet - 15 anni più vecchio, due volte divorziato, due bambini dal suo primo matrimonio. Sin dal primo giorno tutto andava bene con noi - potevamo parlare per ore di tutto, avevamo un senso dell'umorismo simile, non c'erano argomenti proibiti per noi, abbiamo discusso assolutamente di tutto e ci siamo avvicinati molto. La differenza di età non era assolutamente sentita. Potrei fare qualsiasi domanda e ho immediatamente ricevuto una risposta dettagliata. Era ben consapevole delle mie mancanze e trattava tutto con calma. Voleva una relazione seria, e una condizione importante era che tutto fosse semplice e senza complicazioni. Certo, ho scoperto i motivi della rottura delle relazioni precedenti, per non ripetere i loro errori allo stesso tempo: con la prima moglie, nel tempo, si è scoperto che non avevano obiettivi e interessi comuni, il secondo cambiato in un periodo difficile, c'erano ancora due ragazze, una delle quali l'aveva ingannato problemi finanziari, e il secondo è costantemente fastidioso e uccide l'autostima. Non c'è dubbio che questo è tutto vero.
La prima volta è venuto in un mese per tre giorni, che abbiamo passato bene.
Sfortunatamente, la seconda volta non è andato tutto bene. Vivo con i miei genitori e mia madre ama controllare quando qualcuno viene, lascia, ecc. E quando il mio uomo arrivò per la seconda volta, i problemi iniziarono la prima sera. L'ho incontrato all'aeroporto la sera, e mentre siamo arrivati, finché non abbiamo trovato il suo alloggio e lui si è sistemato lì, era già abbastanza tardi, e mia madre ha iniziato a chiamarmi letteralmente ogni 15 minuti con urla, ma quando tornerò. Siamo quindi rimasti fermi alla fermata dell'autobus e, per fortuna, non c'erano mezzi pubblici per il mio distretto, né un taxi.Il mio uomo, naturalmente, fu colpito, e cominciò persino a dire che invano mi invitò a festeggiare il nuovo anno insieme, dato che ero così controllato. Alla fine, sono andato a casa. Abbiamo trascorso i prossimi tre giorni insieme. Tutto andava bene, ma mia madre ha organizzato un coprifuoco - per essere a casa fino alle 11. Sono stato stupido e obbedito.
La prossima volta dovevamo incontrarci il 12 novembre. Abbiamo discusso del prossimo incontro, ha detto che anche se mia mamma mi prendesse, va tutto bene, me ne andrò a casa, la cosa principale è che ci incontreremo. Ma poi, due settimane prima dell'incontro, vide i suoi figli e, dopo che gli avevano raccontato della loro vita felice e libera, cambiò bruscamente atteggiamento. Non vedo altra spiegazione. Il giorno seguente, cominciò a comunicare con me in un modo diverso, a malincuore e leggermente irritato. Quando ho chiesto cosa fosse sbagliato, ho detto che tutto andava bene, non ho dormito abbastanza. Dopo un paio di giorni, ho scoperto che ero "una ragazza meravigliosa, ma è un peccato che mi controllino così tanto perché non è normale", non controlla i suoi figli adolescenti in quel modo e si preoccupa che non mi lascino andare con lui, e perché Non l'ho avvertito che non potevo avere una vita personale. Ho anche scioccamente spiegato che ho difficoltà nei rapporti con i miei genitori (in effetti, niente di catastrofico, solo complessità, e nessuno mi avrebbe tenuto chiuso a chiave). Andò avanti per quasi due settimane, discutemmo un po 'di ciò che avremmo fatto la prossima volta, e 4 giorni prima dell'incontro, disse che non gli sarebbe stato permesso di lasciare il lavoro, e forse non sarebbero nemmeno stati rilasciati per il nuovo anno, ed era molto turbato, ma avrebbe cercato di essere d'accordo con le autorità. Il 12 novembre ha scritto che sperava che la testa avrebbe cambiato idea e che tutto sarebbe finito. Mi ha aggiunto alla lista nera per quanto possibile. Ero solo in uno stato di torpore, non capivo a cosa servisse, che avrei potuto fare una cosa del genere. Un paio di giorni dopo ho scritto una lettera da un'altra casella di posta, dicendo che non capivo perché mi meritavo un simile atteggiamento, perché dovevo mentire tutto il mese di novembre, e poi sparire e cancellarmi da ogni luogo. Ho chiesto perdono per tutto ciò che avrebbe potuto fare male e ho chiesto di darmi una seconda possibilità. Rispose che aveva bisogno di pensare un paio di giorni, e che aveva bisogno di scusarsi, e probabilmente non è degno di me (come in un melodramma). Non potevo sopportarlo, e cinque giorni dopo scrissi un'altra lettera che diceva perché gettavo tutte le cose buone che avevamo a causa di qualche sciocchezza, e di nuovo chiesi di tornare. Alla fine, ha scritto che era molto dispiaciuto, abbiamo un diverso livello di esperienza nelle relazioni (lo avevo avvertito sin dall'inizio, e mi ha detto che era anche buono, che avevo un po 'di negativo), ma soprattutto Mi sconvolge che non ho alcuna libertà e che non può aiutarmi con niente, e ho bisogno di risolvere il problema con il mio spazio personale, e solo allora avviare una relazione. Ha scritto che manca e sa che è reciproco. Tutti. Disperato, scrissi anche un'altra lettera che era stupido buttare tutto a causa di qualche tipo di incomprensione e di stupidi errori, che altre coppie hanno difficoltà ancora maggiori, ma non avevamo nulla di terribile, e in generale era necessario discutere tutto con me, ma non ha risposto.
Non sono stato in grado di recuperare in due settimane e non ho idea di cosa fare. Non so nemmeno se si tratta di una dipendenza. Dopotutto, praticamente non stavamo vicini, non ci controllavamo. Ero sempre felice quando passava del tempo con parenti e amici. Ma quando penso che non troverò mai un'altra persona con cui potrei comunicare così apertamente e liberamente, che era pronta a discutere di tutto quello che mi sarebbe tanto caro che la separazione è avvenuta solo per una stupida ragione, sono appena diventato insopportabilmente male. È possibile ripristinare la relazione?

Ciao, Marina. Data la situazione attuale, l'uomo per se stesso ha già deciso che non è necessario continuare il rapporto, che non è ancora iniziato, ma sta già causando difficoltà.
Questo non è solo a causa del controllo della mamma.Vivere in città diverse, inoltre, non aggiunge romanticismo alle relazioni.
"Ho già scritto nella disperazione che è stupido buttare tutto a causa di una sorta di equivoci e di errori stupidi, che altre coppie hanno difficoltà ancora maggiori." Le difficoltà della vita possono essere superate, ma i genitori non possono essere rifatti, hanno bisogno di essere accettati così come sono. c'è. Non è pronto per questo.

Buona giornata! Spero di dare l'analisi e il mio problema. La mia storia
Avevo 17 anni, appena lo incontrai, era un sogno di molte ragazze, aveva 7 anni più di me, il mio primo amore, il mio primo uomo, cadeva a capofitto. È azero di nazionalità, io sono per metà russo, per metà tataro. Non aveva niente, niente auto, niente appartamento, e io amavo la sua anima, e non per niente, tutto andava bene, iniziammo a vivere insieme, lui ha dato oro, telefoni, ma tutto questo è finito. Ha iniziato a camminare, il suo temperamento caldo voleva altre ragazze, quando ho fatto i capricci, dal fatto che cambia, ha risposto, "Sto tornando da te, vivo con te, sono tuo, ma cambierò". Anche se non ha parlato del suo amore, ma ho sentito con la mia anima che mi amava. La cosa successiva fu che cominciò a prendere tutti gli stipendi da me, che guadagnavo, non lavoravo ufficialmente, la cameriera, prendeva tutti i soldi che mio padre mandava, alimenti, alla fine non potevo nemmeno comprare mutande per me stesso. Ha iniziato a picchiarmi, ho camminato con lividi, anche con una fingina sotto gli occhi, ho trascinato i capelli per tutto l'appartamento. Di conseguenza, ha dovuto andare a casa dai suoi genitori, a sinistra, ha detto che ha pagato per l'appartamento, 3 giorni dopo la partenza, il proprietario è venuto e ha detto che nulla era stato pagato. I suoi parenti hanno detto che non sarebbe più tornato in Russia, sono tornato al caffè, ha iniziato a lavorare, un mese dopo è tornato, non mi ha nemmeno salutato, come se non fossero familiari, non ha comunicato. Un mese dopo, ho incontrato un altro ragazzo, si è rivelato essere l'esatto opposto, curato, ha comprato tutto per me, non ha alzato una mano, abbiamo iniziato a vivere, siamo andati a San Pietroburgo. L'ex ragazzo fu mandato in prigione, solo quando era in prigione si ricordò di me che amava solo me. Ho detto che mi ha perso. Quando è stato rilasciato, è andato a Mosca per dimenticarmi che quella città mi ricorda di me, ha iniziato a scrivermi che non poteva dimenticare che lui amava solo me e non voleva più nessuno, vuole una famiglia, figli da me, non sarà mai con chi vivere e non sposarsi. Ho creduto, i sentimenti sono balenati di nuovo, abbiamo accettato di incontrarci a Ufa, alla fine sono scappato. Cominciammo a vivere, non sembrava a casa come al solito, disse che avrebbe provveduto a tutto, ma dovevo sopportare tutte le sue buffonate. Ho perso mia madre, ho deciso di andare nella mia città, ha lasciato andare. Quel tizio è tornato da Peter, ha detto che mi perdona per il mio errore, mi chiede di tornare, ho detto che non c'è amore. Lo sbeffeggiai, dissi che non poteva senza di me, mi aspettò per un mese e se ne andò. Abbiamo iniziato a vivere con il primo, tutto è iniziato allo stesso modo, ho preso un prestito su di me e non ho pagato, a malapena pagato, non ho potuto tollerare un simile atteggiamento nei miei confronti, ho dovuto andarmene. Dopo un mese, ho incontrato 3 ragazzi, ci siamo incontrati a lungo, finalmente mi sono unito, vivo ancora insieme, impreco, mi porta costantemente in isteria, voglio imprecare continuamente. Ora non posso uscire dalla testa del 2 °, che sciocco sono stato che sono scappato da lui, piangendo, mi dispiace, mi sopprime molto, a volte penso a 1, dentro e odio e mi manca, per un tale insensibile, spietato, maleducato uomo .. Aiutami a capire a chi provo ancora dei sentimenti, forse una storia d'amore per il primo ?? Nella doccia voglio tornare al 2 °. Cosa c'è di sbagliato in me? Con chi stare? Sono molto confuso

Ciao, Rosa. Se capisci con la tua anima che il secondo uomo è migliore, allora dovresti tornare da lui.

Ciao, ho un problema. Non so quale sia il problema.Ho incontrato un ragazzo su Internet 3 anni fa, ho parlato un po ', ho cominciato subito ad uscire, all'inizio aveva sentimenti molto caldi e sinceri per lui, nel momento in cui spesso litighiamo per sciocchezze, ma raramente ci vediamo. A volte non abbiamo nulla di cui parlare. In ogni litigio, anche quando era colpevole, mi scuso sempre, una volta che hanno litigato molto seriamente e non hanno comunicato, non hanno chiamato per una settimana (da qualche parte in quel modo) ed è stato male per me senza di lui. Non so cosa fare. Aiuto. Ho 17 anni e il mio ragazzo ha 19 anni.

Ciao, Nick. Show power, non è consigliabile chiamare prima e scusarsi, diventerà più facile ogni giorno. Rivolgi la tua attenzione ad altri ragazzi.

Ciao, ho incontrato un ragazzo in un'altra città in estate, ho parlato per 4 ore, sono tornato a casa, ora il 3 ° mese non posso dimenticarlo, sto perdendo la testa, mi ha parlato per il primo mese al telefono, volevo venire in inverno, camminare con lui, spendere tempo, ma ha cominciato a ignorarmi, ho scritto, chiamato! Poi ha risposto, ogni giorno ha scritto che avremmo parlato al telefono più tardi, ma non ha mai richiamato.
Per giorni penso solo a lui, non posso fare niente, credo, all'improvviso se vengo da lui in inverno. Potremo camminare.
Ma a quanto pare non ha voglia di comunicare, anche se d'altra parte risponde ai messaggi, potrebbe quindi aggiungere alla lista nera se fosse così stanco. C'è una cosa del genere, è un tipo molto egoista e ama molto l'attenzione delle donne.
Quindi sogno di comunicare con lui, ma non funziona. Per favore dimmi cosa devo fare!

Ciao, Catherine. È necessario "calmare" e smettere di "vincere" un ragazzo. La ragazza non diventa interessante spesso quando il ragazzo inizia a rendersi conto di essere già "conquistata".
In relazione a te, non è necessario nessuno sforzo per sottometterti. Pertanto, il ragazzo non apprezza la relazione che gli si impone, non è interessato. Lasciare a lui il diritto - il primo a chiamarti, scrivere, invitare a visitare.

Ciao
La mia situazione è simile a quella di Alexander da scuola.
Compagna di classe, molto bella come la luna e intelligente (non idealizzante). C'erano accenni concreti da parte sua: alla fine della scuola erano ancora più pronunciati. Non osava raccontare i suoi sentimenti: scarsa autostima, pensava di non essere degno. Tuttavia, durante una conversazione personale, ho comunicato con calma, con fiducia. Passarono gli anni, si laureò all'università, si rivalutò. Lei continua a non uscire di testa, tutto questo è alimentato da incontri periodici di laureati, a cui è anche presente. Dopo l'ultimo incontro del genere, dopo il suo "addio, Anton", ha detto con una tale voce ... Deciso. Pan o andato. Ho riflettuto a lungo, ho iniziato a chiamare. Ho telefonato. Dopo aver fallito il tentativo di chiamare per un incontro, per parlare faccia a faccia, dico senza mezzi termini: "incontriamoci". Stupor. (Apparentemente è iniziato bruscamente). Dice che è inaspettato e che questa è una specie di scherzo. Ha detto che avrebbe richiamato, dicono pensano. Con ulteriori tentativi di stabilire un contatto, silenzio in risposta. Ci sono molte ipotesi nella testa di tale silenzio. Pianifico gli ultimi tentativi di vytepit per parlare. Dubbi dissipati. Moralmente pronto ad ascoltare tutto ciò che dice, anche se la risposta è "no". Non ho nulla da perdere. Spero che questo aiuti a dimenticarlo, se non succede nulla, altrimenti rimprovererò me stesso per tutta la vita, ma non l'ho fatto.
Espresso come potevo.
Come puoi affrontare questa situazione? Grazie in anticipo per la tua risposta.

Ciao, Anton. Non affrettare le cose, non spingere forte su una ragazza, non chiederle una decisione concreta. Meravigliosamente cura, diventa un amico. Tutto dovrebbe iniziare con l'amicizia, significa solo una buona relazione. Forse "incontriamoci" ha considerato come diventare solo la tua ragazza e potrebbe avere amici fidanzati.
Per cominciare, ha bisogno di abituarsi a te, quindi non aprirti a lei immediatamente nei tuoi sentimenti.
Inconsciamente, la ragazza ti confronterà con tutti i fan (per generosità, perseveranza, capacità di curare magnificamente, raggiungere obiettivi, affidabilità, intelligenza, presenza di volontà, nucleo interiore, senso dell'umorismo, capacità di compiacere e deliziare le piccole cose). Da tutto ciò si costruirà l'immagine di un partner ideale e futuro marito. Quindi, abbi pazienza, la vita è una cosa lunga e, con le azioni giuste, puoi ottenere tutto ciò che prima sembrava impossibile. Tutte le tue azioni sono anche avvenute, stai facendo tutto correttamente. "Con ulteriori tentativi di stabilire un contatto, silenzio in risposta." - Apparentemente non vuole allontanarti e non accetta completamente la tua offerta. Invita una ragazza a fare una passeggiata, in un bar riferendosi al fatto che questo non l'obbliga a nulla e vuoi solo trascorrere una piacevole serata con lei. Buona fortuna!

Ho davvero bisogno di consigli. Sono andato a San Pietroburgo una volta, ho incontrato una ragazza lì per caso, gli occhi negli occhi, ho parlato tutta la notte, mi sono innamorato come un bambino a prima vista e non ho nemmeno notato l'anello al dito, si è scoperto che era sposata e vive in un'altra città, io stesso sono di Mosca . Il suo matrimonio non mi ha fermato. Poche settimane dopo è venuta a Mosca per lavorare e poi ha iniziato. Intimità, desiderio costante e terribile riluttanza a lasciarsi andare. Terribile dipendenza emotiva, come una volta che c'era una conversazione seria e lei ha detto tutto al marito, alla fine ha deciso di stare con lui. Ho sofferto, preoccupato, non ho dormito, non ho mangiato. Dopo un po 'è tornata, ci siamo incontrati e tutto è ricominciato da capo, la gelosia che stava con un'altra, ma non poteva rinunciare a tutto, c'era lavoro, genitori, con i quali comunicava da vicino, ma non mi ero arresa. Spesso andavo da lei, periodicamente sotto alcuni pretesti, e lei veniva da me. Ho capito che questo non poteva continuare, ma quali desideri potevano esserci se la scelta fosse già stata fatta non nella mia direzione? Sono una persona in me, un pensiero fiducioso, positivo, ampio e tutto ciò si è trasformato in un mucchio di fango perché un mese fa abbiamo smesso di comunicare e sono caduto in una profonda depressione. Molto simile al comportamento nell'articolo. Dormo male, non voglio comunicare con nessuno, quasi non vado da nessuna parte e quindi è molto difficile distrarsi, mi costringo letteralmente a fare qualcosa. Penso costantemente a lei, ricorda. Semplicemente non so cosa fare perché capisco che è impossibile vivere così, mi distruggo, nonostante il fatto che sembra essere in perfetto ordine. Così tante speranze e sogni, amore e tutto da nessuna parte, cercando di superare me stesso, ma non esce nulla. Da qualche parte ho letto che il modo migliore per dimenticare una donna è incontrarne un'altra, ma il punto è che non voglio nemmeno guardare nessuno dopo di lei. Una sorta di ossessione. Aiuto per favore consiglio sarebbe molto grato ...

Ciao, Alessandro. Al momento attuale, più si tenta di dimenticare la ragazza, più difficile diventerà per la tua anima, e tristi ricordi ti visiteranno periodicamente.
Pertanto, consigliamo quanto segue:
- non resistere allo stato che hai ora (l'anima deve essere bruciata e accettare il fatto che il tuo amato non è vicino e i tuoi percorsi di vita andranno in parallelo),
- rendersi conto che, nonostante l'amarezza, il risentimento, la depressione, eri felice, hai provato una sensazione reale, significa che sei fortunato e hai qualcosa per cui ringraziare l'Universo. Dopotutto, tutto ciò non poteva essere.

Buon pomeriggio La situazione è la seguente. Ora sposato C'è un bambino di 2 anni, insieme 3 anni. C'è un giovane con cui conosco 7 anni. Dalla vera conoscenza gli strappò il tetto. Non c'era quasi nessuna relazione stabile. Familiarità con i suoi genitori e molti parenti. Un tipico scapolo - c'erano molte ragazze, ma tutte per un tempo molto breve. Costantemente appare nella mia vita. È diventato incinta da lui, ha dato alla luce una figlia, ma è morta. Ha imparato tutto questo solo dopo quello che è successo. Cioè non volevo legarlo con un bambino, volevo avere un pezzo di esso.(Quando è apparso, se avessi una storia d'amore, ho buttato tutto e sono stato con lui, non rimpiangere nulla ... Tre anni fa ho cambiato il mio numero di telefono, ho lasciato i social network, mi sono trasferito, ho rotto tutti i rapporti. Poi ho incontrato mio marito, sono nato figlio mio, mio ​​marito è stabile, ma non c'è tenerezza e farfalle nello stomaco, l'intimo è frequente, e ora questo primo appare, da una delle sue specie, le gambe piegate, incontrate per strada, che mi ha invitato a prendere un caffè. sentendo che non sono l'amante delle mie azioni, capisco tutto, ma lo faccio in modo diverso Lui. Cosa fare?

Ciao, Margarita. Devi metterti insieme e in un'atmosfera calma dovresti riflettere attentamente sul fatto che ami una persona che accetta il tuo amore. Per il tuo bene, non è pronto a rinunciare a tutto, perché dovresti farlo?
Per una donna (con il tempo capirai questo) è molto importante che nella vita sia amata, compatita e amata. Se il marito ti ama, prenditi cura di questa relazione, e non illusoria.

Benvenuto! Dimmi, per favore, come aiutare mia sorella. Circa un anno e mezzo vivendo con una persona. Si definisce proprietario. Ha detto di aver preteso da lei la verità e solo la verità sui suoi romanzi passati. Le raccontò del suo passato. L'ha costretta a lasciare tutti i social network. A volte veniva e si lamentava di lui. Che è spesso insoddisfatto dell'uno o dell'altro. Un paio di volte ho notato come le parlava in tono mandatario. E lei è silenziosa. Bene, vedi, soddisfatto. Non sono mai entrato nella loro relazione. Ma di recente si è scoperto che stava prendendo alcuni tranquillanti Grandaxine, a quanto pare. La prima volta, un amico mi ha chiamato e ha detto che mia sorella non era abbastanza adeguata. Quando sono arrivato, si è rifiutata di venire con me e si è comportata in modo aggressivo. È stato un po 'lento. Il giorno dopo ho iniziato a chiamarla al mattino. Alla fine, a pranzo, il suo ragazzo ha preso il telefono. Ha detto che dorme. Dopo che ho insistito, le ha consegnato i corpi. Ha parlato come un ubriaco. Sotto l'influenza delle droghe. In generale, ho fatto storie e ci siamo incontrati nel tardo pomeriggio dello stesso giorno. Si è comportata in modo aggressivo, dicendo che saliamo nella sua vita e cose del genere. Alla fine, ha cancellato vatsap. Chiama mamma. La sua amica (che mi chiamò) corrispondeva con lei e disse che non era la stessa di prima. Emotivamente depresso e non sicuro. Ho chiesto di non entrare nella sua vita. Vuole capirlo. Periodo molto difficile nella sua vita. Ma lei tiene tutto sotto controllo.
Onestamente, non volevo affondare il naso nei suoi affari. Sono solo infastidito e spaventato da questa storia con le pillole. Non so dove vivono. Cosa le da da bere? Gli ultimi giorni vivo in una sorta di paura di mia sorella. Lascia che vivi con chiunque desideri, ma non accetta rifiuti. Mi preoccupo per lei. A proposito, questo suo convivente non funziona e le ha già offerto più volte di investire i suoi soldi in progetti dubbiosi.
Dimmi come essere Come capire che mia sorella non si siede su pillole o droghe. Dopotutto, conosciamo poco di questo ragazzo. La sorella ha quasi quarant'anni. So che lei è già adulta. Ma lei cessa di essere mia sorella e cara persona.
Grazie

Buona sera! Ho una situazione tale che non si può farcela. Siamo stati insieme a un giovane per 5 anni, abbiamo un'età di 16 anni, abbiamo vissuto insieme per tre anni e due a distanza, viene da me due volte all'anno, quando c'è un'opportunità, lui chiama più volte al giorno, noi comunichiamo, ho costantemente insistito per decidere su qualcosa. E alla fine, ha deciso di non torturarmi, di separarsi. Ha detto che gli piaceva la ragazza, ma questo non è reciproco. È molto doloroso e difficile per me concludere una relazione, sapendo che una persona sta mentendo su altre relazioni, mi chiama e chiede come sono le cose, ecc. Quando decido di non prendere il telefono - non lo prendo, ti chiedo di non richiamare più, dico addio e in risposta sento un addio. Dopo tutto, se una persona ha deciso di andarsene, perché allora tutto questo? Come decidere di rompere la relazione? Per favore dimmelo

Ciao, Elena. Dovrebbe essere la risposta più onesta: se davvero non voglio più comunicare con questa persona. Se la risposta è ("sì, non voglio"), è sufficiente cambiare il numero di telefono.

Buona sera! Voglio condividere un problema e chiedere un consiglio. Dopo che la relazione si è interrotta sei mesi fa, ho incontrato una ragazza, accendevo l'un l'altra alla velocità della luce, non provavo emozioni del genere opposto negli ultimi 3-4 anni, il sorriso non mi abbandonava mai, camminavo per strada e brillavo di felicità, sebbene Ho persino sorriso agli estranei, quindi tutto andava bene, alcune circostanze mi hanno spinto a vivere insieme. Siamo venuti insieme, tutto era molto bello e romantico, la bellezza era nei dettagli, poi qualcosa è andato storto, ho notato, ma avevo paura di dire qualcosa, per non rovinare il mio umore, ma mi sono stancato di questo stress, ho raccolto le forze e ho deciso di parlare. Era il fatto che abbiamo iniziato subito a vivere insieme, che non si sentiva a proprio agio, tutto ha cominciato a svilupparsi troppo rapidamente, ma alla fine è tutto incentrato sull'ex giovane, con cui non stanno più insieme, e questa è una soluzione per la sua mente fredda, ma lui la infastidì, scrisse da diverse pagine in VK, che lei bloccò, lei perse il suo buon umore, io ero a mio agio, l'amore passato non la lascia andare e lei non lo nascose. Sono diventato completamente dipendente dal suo stato d'animo, era indignata, di recente ho visto le schede nel browser sul tema della dipendenza amorosa, su come fermarla, ecc. e capisco che non ha ancora capito se stessa, ma ci sono andato completamente dentro, dimmi come essere in questa situazione, cosa intraprendere e come comportarmi, non c'è via d'uscita per l'ex martire, lo tratto con molta riverenza e con cura, sinceramente, per non piacere, lei lo sa, ma vedo che non può fare nulla con se stessa. Ho davvero bisogno del tuo aiuto.

Ciao, Basil. Cerca di spiegare alla ragazza che c'è un solo amore, e ci sono molti falsi per questo. E il fatto che il primo abbia ricominciato a "prendersi cura di lei" non significa che la ama. Per qualche ragione, il ragazzo si è reso conto che lei gli è diventata cara proprio quando la ragazza ha iniziato una nuova relazione.
Puoi onestamente dire alla ragazza che è spiacevole per te sapere che lei è in corrispondenza con la prima, e che il suo atteggiamento ingiusto nei tuoi confronti è cambiato, nonostante tu continui a trattarla con riverenza. Offri alla ragazza di mantenere la relazione che va via e iniziare solo per incontrarsi, in modo che finalmente ha capito se stessa. Avrai l'opportunità di rinnovare il periodo del bouquet di caramelle e romantico, e la ragazza sarà convinta della sincerità dei tuoi sentimenti.

Non so da dove cominciare, io e mio marito siamo sposati da 33 anni, il suo nome è Vyacheslav, ha 57 anni. Abbiamo 2 figli adulti, 4 nipoti, tutto sembra a posto, anche i vicini sono gelosi che siamo sempre insieme. Sono più vecchio di mio marito di 7 anni, ho un bell'aspetto, mi seguo, ora sono in pensione. Mio marito ha un'amante, ho imparato già 8 anni, ha 48 anni, ha 8 anni meno di mio marito, è divorziata, ha 3 figli, non ha un appartamento, vive in un appartamento in affitto. Ho imparato 5 anni fa, c'è stato uno scandalo, ho chiesto perdono, che sempre più non avrebbe funzionato per questa donna, hanno lavorato insieme, e anche qui, nell'ottobre 2015, ho trovato il telefono di sinistra, dove la corrispondenza d'amore, ancora, il perdono, che non cambierà più che lei non vuole vivere senza di me, questa donna non vuole andare da lei, gli ho offerto di andare a vivere con lei, ma lui non vuole, gli dico di definire quello che vuoi. Io stesso non so quale sia la sua storia d'amore per questa donna o cosa?

Ciao, Nina Vasilievna. Se il marito sta barando, allora non ha abbastanza sesso a casa.

Ciao, mi chiamo Julia. Mi piacerebbe sentire il tuo consiglio. Sposato da quasi 20 anni. La vita familiare è come una guerra: ora una battaglia, ora una tregua, due bambini. Mi sento come una vera donna russa che fermerebbe un cavallo su skok e così via ....... volevo affetto, romanticismo da mio marito, ma non voleva .... tutti vivevano le loro vite .... quasi 2,5 anni fa è arrivato un impiegato.Scapolo, c'è un bambino .... si è appena separato dalla moglie della consuetudine ... .. Ci hanno traviati, come non ho resistito .... e non si è accorta di come è diventata schiava della nostra relazione ... fa l'amore solo quando vuole ... c'è un sentimento - beh, no, niente male ... tutto è complicato dal fatto che lavoriamo in un piccolo ufficio, tavoli uno contro l'altro. I suoi problemi sono diventati miei, miei e per lavoro - solo il mio .... eterna gelosia, spionaggio .... spesso litigo, allontanati rapidamente .... ho capito che non era amore, ma dipendenza .... ho perso interesse per la vita, e ci penso solo ... Pensi che il suo trasferimento a lavorare in un'altra regione ti aiuterà nella mia situazione?

Ciao, Julia. La sua assenza (trasferimento in un'altra regione) ti aiuterà a capire te stesso. Chiediti onestamente: "Hai mai sognato una relazione così romantica?"

Voglio rispondere ad Alexander, che ha bloccato la ragazza negli anni scolastici. Non ascoltare consigli nello stile di sadomazo per scalare le pagine social di quella stessa ragazza e aumentare i suoi incidenti e chiedere segni di attenzione come un mendicante. Allora sicuramente impiccati. Non ti sei innamorato di lei, le donne decidono immediatamente se stare con questo o quel ragazzo e, di conseguenza, cercare di attirare la sua attenzione su se stesso in ogni modo possibile. Se sei come un tappo, ahimè, non ne hai bisogno. Hammer su di esso, abbassa la sua importanza per te stesso. Internet è pieno di letteratura su questo e in quanto tali rapporti con le donne. E soprattutto, prenditi cura di te, carriera, hobby, ecc. Ci sono molte donne, e ci sono quelli che ti apprezzeranno. Buona fortuna! Non ne vale la pena a causa di alcune pecore che non si accorgeranno mai di non privarsi mai delle possibilità luminose e uniche di questa vita.

Ciao, dimmi cosa devo fare. Si innamorò della ragazza durante i suoi anni di scuola, l'amò follemente, ma non osò intraprendere passi persistenti per raggiungerlo, perché aveva paura. Sono passati 6 anni da allora e in tutti questi anni sto solo perdendo la testa per il dolore, sono diventato depresso, non posso lavorare in un lavoro normale perché sono andato profondamente dentro di me, non riesco a concentrarmi su nulla, la memoria sembrava essere andata, incapace di elaborare le informazioni, la gente non può comunicare - come se non riesca a sentire quello che dicono, come una coscienza sbalordita o qualcosa, le emozioni bruciano - Non posso fare a meno di gioire, comunicare, niente, persino impostare un compito elementare e eseguirlo, posso stare seduto per ore e guardare un punto - "s attenetevi ad esso ", non se ne rese conto da solo, dissero di lato. Stanchezza costante, rabbia, apatia, offesa e dolore. Tutto bruciava dentro come se. Penso spesso al suicidio.

Ciao, Alessandro. E qual è stato il destino della tua ragazza? Lo sai? Puoi trovarlo attraverso i social network, fare amicizia in questo modo. Anche se ha una relazione, devi farlo prima di tutto per te stesso. Sei bloccato nel passato e per andare oltre nella vita devi finire ciò di cui avevi paura.
Dovresti stabilire un obiettivo per iniziare a comunicare virtualmente, per conoscere meglio il suo mondo interiore.
Alle ragazze piace quando gli piacciono le loro foto, aumentando così la loro autostima. Immediatamente tutti non hanno bisogno di valutare la foto (uno o due), mantenere l'intrigo e con una certa frequenza una volta alla settimana si può andare alla pagina. Se segui questi semplici passaggi, questo sarà l'inizio della tua relazione, anche se virtuale. Per qualche tempo questo gioco rimarrà affascinato e le emozioni e le esperienze negative ti lasceranno.
Per quanto riguarda l'angoscia, vorrei sottolineare quanto segue: gli scienziati hanno dimostrato che una persona prova uno shock o stress da eventi che si verificano con lui per 10-12 minuti, per il resto del tempo si lascia semplicemente prendere dall'ansia. Quanto una persona soffrirà dipende dalla sua forza di volontà e dal suo carattere. Ma le persone forti non nascono, ma diventano. Un inizio nel cambiare se stessi può essere attivato dal pensiero positivo - o semplicemente incoraggiando un pensiero, una frase ad alta voce - "Ci riuscirò", "Lo farò", "Voglio". Questo vale per tutto nella vita. Non appena si insinua il pensiero del dubbio, dì subito a te stesso: "Stop".
Stanchezza costante, apatia - possono essere manifestazioni di astenia. Nella lotta contro questa condizione può aiutare - tinture di Eleuterococco, ginseng, echinacea, caffeina. Questi farmaci non solo eliminano i sintomi negativi, ma danno anche forza e sicurezza personale. Con la caffeina dovrebbe essere molto attento, il corpo si abitua molto rapidamente.
Usa la tua abitudine di sedere e guardare un punto per il tuo bene - così puoi iniziare a meditare e visualizzare il tuo futuro. Sogna, immagina te stesso come una persona felice, nei dettagli cerca di sentire dove sei e con chi passi il tempo. Come se questo fosse un fatto compiuto.
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Ho guardato regolarmente nei social network, ma non ho mai osato scrivere, perché prima non so cosa scrivere - sembra uno stupore, e in secondo luogo mi sento un po 'complesso sul fatto che non sono "un uccello del suo volo", e i suoi cavalieri sono più alti di me ma hai ragione, sono bloccato nel passato, grazie per il consiglio!

Alexander, all'inizio non hai bisogno di scrivere nulla, valutare le foto, inviare un invito ad essere virtualmente amici, congratularti con le carte vacanza o semplicemente inviarle per aumentare il tuo umore. Questo sarà abbastanza per la ragazza per capire che ti compatri con lei. Ma non è necessario valutare i suoi signori nella tua testa, quindi abbassi la tua autostima. Questa è la tua opinione soggettiva e spesso ciò che la gente pensa agli altri è un'illusione, un'illusione.
In ogni caso, è meglio rimpiangere ciò che è stato fatto, piuttosto che rimpiangere tutta la tua vita per ciò che non hai fatto. Dobbiamo uscire dalla zona di comfort. E puoi esercitarti sui social network su altre ragazze - compagni di classe, conoscenti o proprio come le femine, ma alla vista di cui rimani calmo. Pensalo come un gioco. La vita, dopo tutto, è un gioco, e uno che è più facile relazionarsi con la vita, ottiene di più. La cosa principale è non fermarsi e agire, spegnendo le emozioni non necessarie. Se non riesci a prendere contatto, avrai l'esperienza e continuerai a vivere in pace.
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Fondamentalmente le ho aperto tutte le carte, lei sa che l'amo, ma ha rifiutato, probabilmente, che non fosse abbastanza persistente.

Ciao Un anno e mezzo da quando ho divorziato da suo marito per sua iniziativa, ma per circa 10 mesi ci siamo incontrati per la salute, ma speravo nel suo ritorno. Ora, per otto mesi, non comunichiamo, vive dall'altra, e non posso riprendermi da tutto quello che è successo. Non posso continuare a vivere, capisco che non tornerà da me, ma non posso lasciarmi andare. Vivo solo la speranza per il futuro che possa tornare. Non c'è interesse a vivere. Se faccio qualcosa, allora solo con un occhio su di lui, come reagirebbe. C'è una figlia adulta che sta dalla sua parte, io la sto strappando, non provo sostegno da lei, sembra persino che sia felice che sia successo, il controllo è indebolito, sta manipolando entrambi, io - questo è sicuro. Capisco la dipendenza emotiva, semplicemente spazza via il tetto da pensieri su di lui, questi pensieri ossessivi. È terribile I consigli sul tempo, sui cunei non aiutano. Diverse tecniche di dipendenza non aiutano. Non riesco a rimettermi insieme.

Ciao, Irina. Il tuo problema è chiaro Tuo marito sa del tuo desiderio di riportarlo in famiglia? Prova il tuo comportamento, quelle riunioni rare, parlando al telefono per restituire la sua posizione a te stesso. Vedi, anche se non riesci a restituirlo, hai davvero bisogno di relazioni amichevoli e normali. Ciò ti consentirà di normalizzare le tue condizioni e di tornare tranquillo.
Non pensare che il marito abbia lasciato la famiglia e si sia dimenticato di te. Periodicamente, ti ricorda anche tu, cerca solo di essere migliore, pensa in modo positivo, lascia un buon ricordo di te stesso dopo ogni rara comunicazione.

Sì, lui conosce i miei sentimenti e capisce che sto aspettando il suo ritorno, anche se non glielo dico già.

Irina, non ha bisogno di dire nulla al riguardo, ma per dimostrare con le sue azioni come ti è caro vale la pena. Se ami proprio così, allora è per sempre e perché quindi liberartene? Ci vuole solo che tu capisca che è successo così che le tue strade di vita andranno in parallelo, ma rimane per te persona cara e amata. Questo si può dire.

Ciao Irina. Se niente aiuta, magari allora vai al tempio e comincia a pregare per te, per la figlia, forse per il marito, e vedi, tutto andrà bene, forse non tornerà più bene con lui. No, beh, no, devi trovare te stesso e costruire relazioni con tua figlia.

Ottimo articolo Ho letto e lo capisco. Sì, sono un contadino di 46 anni, ma fa male e basta. Nel mio cuore capisco che non può esserci dopo quello che mi è successo per il suo amore. E a volte sui suoi figli e il ruggito, da piccolo (bambini di 19 e 13 anni).
Te lo dirò, e se puoi dare un consiglio. Sposato avevano 21 anni. Sei mesi fa, ha iniziato a notare il comportamento mutevole di sua moglie. In generale, la prima volta, i bambini hanno giurato, e la seconda volta non ero abbastanza. Si sdraiò ai suoi piedi, disse che era una sciocca, che non avrebbe allevato bambini da sola. Ho chiesto solo di pernottare fino al mattino. E di notte sentiva ruggiti, sua figlia ruggisce con lei nella stanza. Pazzo Probabilmente dico, pensiamo a come continueremo a vivere. E tutto, all'inizio, "Perdonami, ero colpevole con te, era buono e affidabile, ma ho smesso di sentirmi una donna", allora eravamo entrambi colpevoli, beh, sei colpevole, sei stato tu a portarmi, devi vivere separatamente, devi capirti o no ". Mi conosceva bene - Se mi ha perdonato, significa che lei non sta andando da nessuna parte. In generale, sono uscito di casa, per 3 mesi, come uno. Non ho paura delle difficoltà quotidiane, anche senza di essa non ho paura di rimanere. È terribile senza figli che lei non gli dica niente di me, tutto tranne la verità. Figlia fidanzata, che sua madre. Mi incontrano per strada e chiedono: "Perché hai lasciato la tua famiglia?" Io? Sì, tua figlia ha detto "Papà è cattivo perché ci ha lasciato". E non ho lasciato nessuno, non potevo vivere così. Perdonato, creduto. E poi il peggio - so che quello con cui ha incontrato, quando vivevamo ancora insieme, l'ha subito abbandonata. Portare soldi più volte (dopo tutto, i miei figli sono lì), vedendo la sua rabbia nei miei confronti, ha chiesto: "Hai deciso, stiamo divorziare?". No, ho risposto, ho ancora bisogno di tempo. Lo sapeva, nonostante tutto quello che lei e la sua famiglia volevano dire per me. Ho chiesto, prendere una decisione, dimmi. Poi ho appena scoperto che ero appena oltre la soglia, e stava guardando attraverso i siti per un nuovo partner. Ho il suo profilo, ha mostrato il nostro amico comune. Ha già divorziato su tutti i questionari, alcuni hanno figli, altri no. Su alcuni, sta cercando l'età, ma con i soldi, su altri giovani, è molto più giovane di lui. Pensavo che sarei morto allora, per la vergogna e per aver perso la mia fede. Bambini nel villaggio, e lei non dorme a casa (il mondo non è privo di brave persone). Scrivo, so che è impossibile un tale "Miracolo da amare", capisco che siamo dipendenti. Ma così l'anima dei bambini, e per il suo pazzo fa male. Ora, cosa aspettarsi da questo? Sì, desidero persino la sua felicità, capisco che se sta facendo bene, allora sarà più facile per i bambini. Ma la felicità si basa sulle bugie? È un peccato, l'anima fa ancora male.

Ciao, Nikolay. Ami tua moglie, adori i bambini. Ha senso lottare per le relazioni.
Devi capire cosa mancava a tua moglie nella tua relazione e darle quello. Non tutto in questa vita si riduce al denaro. Nonostante tu abbia fornito la famiglia, non si sentiva amata e non aveva abbastanza della tua attenzione maschile.
Incontri virtuali, nuovi incontri in realtà danno per un po 'la sensazione dell'illusione della felicità e l'euforia dell'amore artificiale, perché le donne vogliono sempre piacere e sentirsi amate (tanto quanto gli uomini).
Spesso le donne non hanno abbastanza gioco, facilità nelle relazioni.
Anche i tuoi sentimenti offesi sono comprensibili, ma se ami davvero, perdona tutto, solo per essere e vivere con la persona amata. Ti consigliamo di cambiare la tattica di comunicare con tua moglie: ricomincia a guardarla, fiori, romantico. Quando si incontrano no rimproveri, reati.
Pensa a quei bei momenti che ti collegano a tua moglie. Dopo tutto, una relazione interrotta può sempre essere molto rammaricata e sarà impossibile salvare la relazione.
"Poi ho appena scoperto che ero appena oltre la soglia, e lei stava cercando un nuovo partner attraverso i siti. Ho il suo profilo, il mio comune amico mi ha mostrato. "- Tua moglie ha il panico nella sua anima, non sa cosa fare, come comportarsi correttamente, prova a dimostrare a se stessa ea tutti che è giovane e può organizzare la sua vita personale, da qui e nervosismo quando ti incontro. Dì a tua moglie che cosa sai dei suoi trucchi virtuali non ne vale la pena, aggraverà la situazione.
Sbarazzati della vergogna - al momento è un'emozione inutile per te. Per la tua felicità devi combattere!
Raccomandiamo di leggere:
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Grazie per la vostra tempestività. Ho provato i fiori, ho provato ad incontrarmi. La risposta non era necessaria, ti rendi solo peggio. Quello che non ho inventato e il suo volto da questo, come la pietra è diventata. Forse è a causa del rimorso. Non ci credo, ho capito che mi mancava molto nella nostra relazione. Sono un'orfana da 12 anni, per me la famiglia è tutto. Volevo e volevo che i miei figli avessero tutto. Mio figlio, quando me ne andai, mi abbracciò e mi baciò, dicendo: "Papà, ho bisogno di te, non ne voglio un altro, ho bisogno di mio padre". Il primo mese è stato solo un suicidio per me. Poi la consapevolezza cominciò a venire. Mi sono calmato troppo e ho davvero smesso di farla sentire una donna. L'ho capito. E dopo averlo capito, sono pronto a lavorare su me stesso. E io davvero, davvero posso. La situazione è aggravata dall'ambiente circostante. Il figlio dice, la sua amica viene e le canta sotto il vino - "Ti troverai mille volte meglio, il tuo furfante era. Che ti ha costretto. Hai un capo e lo hai, così. " Solo, prima di questa sua posizione, camminavamo insieme, uno scriveva di notte e l'altro scriveva una dissertazione. Riguardo a questa ragazza, mia moglie era solita dirmelo, a casa tutto è lì, c'è romanticismo, ma camminava a destra ea sinistra. Eh, perché non ne abbiamo discusso al tavolo prima ?! Il mio stesso mi ha rimproverato, pochi soldi. Ho lavorato sempre di più, e solo peggiorato. Questo ora lo capisco, è stato necessario fare sorprese, piacevoli sorprese. Sai, ti sono grato. Capisco dalle tue parole che anche un piccolo, ma c'è speranza. E sai, non voglio perderlo. Leggerò il tuo articolo consigliato. Grazie ancora. Sono stanco di sentire ultimamente - "file per il divorzio, tu sei un uomo o no, e ti troverai cento volte meglio". E non ne voglio un altro! Ho bisogno della mia famiglia! Grazie ancora e sarò lieto di aiutarti.
La situazione era aggravata dal fatto che la persona che mi ha mostrato il suo profilo, il nostro padrino. Una tale collisione ((.) Sapeva che cominciammo a vivere separatamente, ma non sapevamo la verità.Non potevo dirlo al padrino.Vi era una versione per tutto ciò che ero stanco l'uno dell'altro.Quando ha visto, significa che ha chiamato, ha detto che ci pensa e poi mi mostra ((. A volte penso perché sono in un modo e tutto è come l'altro? Lo sai, credo. Credo che capirò.

Nikolay, solo quando rimane solo con i suoi pensieri un uomo confessa con coraggio i suoi desideri, realizza ciò che vuole veramente in questa vita.
Perciò, agisci come ti dice il tuo cuore, perché chi ha bisogno di questo orgoglio (verso il padrino e gli amici), se la sensazione di sofferenza travolge l'anima. Non ascoltare nessuno. Devi credere in te stesso, nel tuo successo (finanziario, amore) che hai tutti i tuoi piani.
Pensa solo a te stesso, quel tempo passerà e la famiglia si riunirà di nuovo. I bambini sono dalla tua parte e questo è già un grande vantaggio.
Hai solo bisogno di fuggire mentalmente e cambiare internamente.
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Grazie mille. Penso anche che quando ami e credi, puoi dimenticare il tuo orgoglio. Oggi ho fatto un passo avanti. Ho chiamato e ho detto che amo e credo che avremo la migliore famiglia. Voglio che si senta una donna con me, e non una casalinga.
Aspetterò la mia famiglia. Non aspetterò solo mia moglie, aspetterò la mia amata donna. E, naturalmente, prenditi cura di te stesso.

Leggi l'articolo "La capacità di perdonare". Che dire di ciò che è scritto in esso mi ha davvero aiutato nel mio tempo.Sto parlando di un pezzo di carta, che poi si getta e studia la situazione. Ho davvero capito la mia colpa. Per 3 mesi, non l'ho mai rimproverata. Ma sembra dirle che quello che è successo - "Ho capito la mia colpa", ha reso solo peggio. Sì, tu, tu, è colpa tua. Si voltò silenziosamente e andò via. Qui ci sono tre settimane non comunicano. Grazie ancora. Sai, capiscimi, la persona che ha sentito che c'è una possibilità. Sono pronto per la mia famiglia la mia felicità per combattere e cambiare.

Non c'è dipendenza. Se ami una persona, ami e ti aggrappi a lui. Se non ti interessa di lui, allora vai in giro per affari, amici e vivi in ​​pace, non reagisci male a nessun cambiamento.
Se raccolgo mia figlia ora, poi muoio. Muori! E questo non è perché sono dipendente da lei come un tossicodipendente. Perché la amo e non posso vivere senza di lei.

Sostengo Paul: se non ha parenti, e presumibilmente è tormentato dalla coscienza - non ama e non ama. Mi trovavo in una situazione simile, mi sono precipitato, precipitato, su e giù, ho mentito a tutti, ho mentito ai miei genitori, a mia moglie, poi a quello precedente - ho mentito. Ed era con me e andò dalla sua famiglia .... Orrore, è bello che l'ho chiuso in 8 mesi, per cui ho sofferto così tanto che sono venuto alla vita in 3 settimane dopo la rottura.

Ciao Ho 55 anni. Mia moglie è morta. Ho incontrato una donna interessante (vedova) e ho iniziato) Sì, 55 anni, e così coperto) Insomma, in effetti, amore reciproco, forte e affetto. La separazione è molto difficile! Ahimè, con mia moglie (e forse non ahimè) questo non era il caso. Ho scoperto che a volte parla con il suo ex-sposato amico (sono stati coinvolti in affari per diversi anni e "relazioni intime" - in generale, avevano amore, e forse anche incontrare ora, ma non lo so), che ora ha 77 anni! Non sembra essere geloso, tuttavia non è molto piacevole ... In breve, non mi piace assolutamente, ma per ora ne soffro)
E il problema è che questa donna è molto a mio piacimento e corpo, che non posso guardare gli altri, e non è interessante ... In breve, volevo porre fine alla relazione con lei (almeno fino a quando non smette di comunicare), ma non molto si scopre ... cerco di comunicare con altre (belle, piacevoli, anche ricche) donne, MA NON HO CATENA! Penso alla mia amata))) Anche se sarebbe molto utile sospendere le relazioni con lei ... Ma so quanto sia attiva e interessante, non c'è più nessuno, e ci sono già fan) E perdere, oh, quanto sarà difficile)))
Amava nella vita (e più di una volta). Ma non c'è mai stata una dipendenza così sofferente. In breve, felice con lei, e la sofferenza è forte, specialmente nella separazione ... non so nemmeno per cosa lottare. Ma con lei è molto bello insieme. Sì, e quasi non litigo ... cerco solo di non prestare attenzione, aiuta ancora ... ma è umiliante ...
Ma per perdere completamente - la sofferenza sarà forte, lo so ...

Ciao, Gennady.
Non fare cose stupide, la tua felicità dovrebbe essere protetta. - "Volevo interrompere il rapporto con lei (almeno fino a quando non smetteva di comunicare)" - E non prendere in considerazione gli ultimatum presenti, distruggere tutto. Nella vecchiaia è necessario il supporto emotivo degli amici, e niente di più, quindi riconsideri il tuo atteggiamento nei confronti della gelosia.

La domanda riguarda mia figlia. Il suo fidanzato ha 7 anni meno di lei (è divorziata, figlia del suo primo matrimonio, 10 anni), tutti e sei anni quante liti hanno familiarità con gli insulti; , ascolta costantemente tutti questi terribili scandali, io, come madre, mi dispiace per lei e ho perso tempo. È bella, snella, intelligente, avrebbe incontrato a lungo un altro, ma dopo un mese e mezzo, comincia a chiedere l'elemosina, a chiedere perdono. Candele, fiori, musica, romanticismo, promesse, ed è portato avanti tutto questo, di nuovo lo lascia andare, e tutto inizia a svilupparsi secondo lo stesso scenario, come conseguenza di un insulto. L'ultima volta che ha tagliato le ruote della macchina. Ho preso il telefono, che si è comprata a credito, e loro di nuovo insieme, nella misura in cui si vergogna, si nascondono da me che è di nuovo con lui. Cosa fare? Come può instillare che non c'è futuro con lui?

Ciao, Larisa. È difficile influenzare il rapporto di sua figlia, se decide di continuarli. "Come può lei instillare che non c'è futuro con lui?" - Con questi metodi, puoi perdere una figlia.Consiglia a tua figlia con un giovane di andare da uno psicologo di famiglia per una consulenza, che aiuterà a capire i problemi che esistono nella coppia.

Ciao, ho incontrato una ragazza su Internet. Sembrava carina. Il primo è andato al contatto, ha parlato con sei mesi, ma raramente. Un giorno hanno parlato dell'infanzia, del passato. E così hanno parlato fino al mattino. Il giorno dopo è successo di nuovo. E da quel giorno abbiamo parlato tutti i giorni. E così dalla mattina alla sera. Mi sono fermato a dormire normalmente, ho iniziato a perdere peso gravemente. C'era una strana sensazione nel mio petto. Lei stessa ha portato al riconoscimento. Alla fine, ho ammesso che ci sono sentimenti e descritto le mie condizioni, ha anche detto che ci sono sentimenti. Poi abbiamo detto che ci amiamo. A volte entrambi comunicavano fino alle cinque del mattino e alle sette andavano a lavorare. Preoccupati l'uno dell'altro. Quattro mesi dopo, stavano già discutendo su come stare insieme, pensavano al matrimonio, ai bambini. Ho iniziato a risparmiare denaro, facendo riparazioni. E se dovessi, ero pronto a rinunciare a tutto e venire da lei. Ci sono stati spesso litigi, ma abbiamo sempre sopportato. A litigi ho avuto una condizione terribile. Così doloroso nell'anima, fino al tremito nel corpo e alla nausea. Non avrei mai creduto che fosse possibile diventare così attaccati a una persona, è diventata così cara. Tutti i pensieri - mia cara, amata. E recentemente, hanno cominciato a imprecare sempre più spesso e l'apatia, l'insicurezza, che staremo insieme è già iniziata. Ero stanco di soffrire, stanco delle continue divisioni da parte sua, solo un po ', a volte anche per ogni piccola cosa. Pensieri perché non capisce come fa male. E hanno completamente litigato, molto male. Ho provato a bere, non ho fumato per due anni, ho provato a fumare. Le onde trovano panico, paura, un terribile desiderio di scrivere, ascoltare, chiedere perdono, anche se non per niente. Non riesco a dormire, mi sveglio ogni ora, due. Bevo Grandaxine, appare il desiderio di dormire, ma gli attacchi di panico sono scarsamente soppressi. Accade come se corresse da qualche parte, urlando al cuscino. Bene, molto male, non so cosa fare. La sensazione di essere l'unica al mondo, di non incontrare più di un tale amore. Dimmi cosa fare, non distrarti per molto tempo. Cerco di guardare un film o di chattare con gli amici e improvvisamente lo trovo giusto e questo è tutto, non sento quello che dicono, mi copre di panico. Quali medicine possono

Ciao, Vladimir. Il trattamento delle dipendenze, i disturbi comportamentali è uno psicoterapeuta. Il trattamento dà un buon effetto nel complesso - droga e psicoterapia.
Alleviare lo stress emotivo e migliorare l'umore può aiutare la glicina, che bloccherà il rilascio dei principali ormoni dello stress.

Buona giornata! La domanda su questo tema è "Quali azioni, se non ci sono risultati dopo aver visitato uno psicoterapeuta?" Grazie.

Buona giornata, Elena. Le persone stesse devono cercare aspirazioni e valori per i quali dovrebbero ricominciare a vivere, per includere nei loro interessi hobby, attività e comunicazione con gli amici.
È necessario affrontare la ragione che ha causato la dipendenza amorosa, in modo che in futuro non ripetere un tale errore e all'autosuggerimento mediante l'autosuggestione per sintonizzarsi su una vita felice.

Penso di aver fatto tutto, per liberarmi dalla dipendenza amorosa, quando ho capito che aveva un posto dove stare ed era già più forte di me. Ho rotto questa relazione con il botto, ho incontrato un altro uomo, lui è un amante meraviglioso, una persona meravigliosa, vivo con lui, mi ama molto, i miei figli lo amano molto. , il dolore non passa, è il migliore e basta, che cosa fare con esso, come sbarazzarsi di quando va via?

Ero in una situazione di Julia. Alcuni anni di relazione con un uomo sposato, un bambino piccolo. Nelle sue parole, sua moglie è così cattiva, è infelice a 10 lavori, cucito per pagare tutti gli acquisti di sua moglie (come pellicce, mobili costosi) e mutui. Ho capito, scaldato, pentito, sollevato la sua autostima, assicurato che la vita potrebbe essere migliore e più luminosa.Tutto andava bene, mentre mostravo molta pazienza e comprensione, piangevo per giorni e notti, fumavo, continuava il rapporto con sua moglie. Pensavo che fosse così difficile per lui, aveva bisogno di tempo. Invece di capire che se ti tratta così a lungo, non devi perdere tempo con una persona simile. Ma dannazione, proprio lì, un tale amore ... Insomma, non ha capito e non ha apprezzato nulla. Dopo una serie di liti, ho detto stop, ho smesso di comunicare, una settimana dopo, quando sono tornato a casa dal lavoro, ho visto che si è trasferito da me. Digita ora ha deciso. Con difficoltà, lo espulse, il suo cuore si spezzò, se ne andò, disse che avrebbe fatto TUTTO per farmi tornare. Qualche giorno di sms, poi ha scritto che stiamo meglio senza l'un l'altro, inizia un nuovo modo migliore e rimane amico. La gente, non perdere tempo con persone che non ti apprezzano. e non creare famiglie infelici, perché tutti gli amici / le ragazze sono sposati / sposati, è tempo per i bambini, devi lasciare i genitori ecc. Tutto sembra banale, ma migliaia sono presi su di esso. Sii autosufficiente e felice.

La dipendenza da amore è una cosa pericolosa. Stiamo cercando di tirarne uno. Voglio solo prenderla per il colletto e dire alla sua amata persona: "Se ami davvero, non torturarla, abbi pietà, lascia andare. Sii un uomo, togliti di mezzo. La uccidi con il tuo amore. "

Ho tutto. Ho 30 anni. Un paio di anni fa ha iniziato lui stesso il triangolo amoroso. Lei ha quasi 6 anni di meno. L'amore è travolto. Hai perso la paura e capito che devi fare una scelta. Alla fine, allungò la mano e nel dubbio fece ciò di cui si pentì. Mi sono ricordato sei mesi dopo la separazione (non riesco ancora a rispondere perché). Ora ho un figlio preferito con una moglie non amata. E penso solo a quello che, avendo divino me stesso onestamente "condannato", è logico che ora non voglia avere qualcosa in comune con me.

E ora sono nel posto della tua ragazza ... Il dolore è tale che sembra che morirò. Non voglio lavorare, non voglio andare a fare una passeggiata, non voglio vedere nessuno ... Sono nei negozi, non rispondo alle chiamate. E in questo stato sono 1,5 anni. Sono andato da uno psicologo, l'ho aiutato per un po '... Ma ecco il guaio: non appena rendo i sensi, appare con il suo "amore". Ma non posso stare con me, perché c'è un bambino piccolo e già una ex moglie, con la quale ha divorziato per iniziativa sua a causa mia. Ora il circolo vizioso: lo amo, lui mi ama, ma non possiamo stare insieme, perché vedi la sua coscienza tormentarlo e lui non può presentarmi al suo parentado ... E penso che quando tu ami, è lo stesso! Quindi siamo tormentati e non c'è luce alla fine del tunnel. Quindi chiedo a tutti coloro che comprendono di aver trovato la propria anima - di non prestare attenzione a nessuno. La vita è una e devi essere felice in questa vita!

L'articolo dice anche: "iniziare una nuova vita". E il fatto che il tuo dipendente sociale "mi ama, ma non può stare insieme", con qualche strana scusa per i parenti, significa che i suoi problemi sono anche più ripidi di te (probabilmente complessi complessi associati alla madre) ed è un tossicodipendente evitante. Solo risolvendo i propri problemi psicologici (e il tuo caso sembra essere anche il suo problema) che creano dipendenza, si possono costruire relazioni sane, altrimenti tutto andrà male (è già male e peggio).

Julia, non hai capito il significato di questo articolo, il libro "The Unbeaten Road" di MS Peck può aiutarti.
Tu non lo ami, lui non ti ama, tu non ami te stesso e lui non ama se stesso. Quando ami non è tutto lo stesso (questa è dipendenza = volo). L'amore non richiede sacrificio, l'amore non porta dolore e sofferenza. Al contrario, il vero amore crea e aiuta una persona a conoscere se stesso e il mondo. E il fatto che tu abbia è una conseguenza di problemi intrapersonali non risolti, mancanza di comprensione del significato della vita e del suo ruolo, ecc.

Se ha paura di presentarti ai suoi parenti (è già stato divorziato), allora è certo che non ti ama e non ti amerà!

Dipendenza sessuale

Un caso speciale di dipendenza emotiva è la dipendenza sessuale. È caratterizzato da un desiderio ossessivo per le relazioni sessuali. Se la dipendenza dall'amore è caratterizzata da una connessione dolorosa con un partner, allora per quello sessuale, non viene prima l'oggetto, ma l'azione stessa. La dipendenza dal sesso è più comune negli uomini.Come nel caso di altre dipendenze (dipendenze), per un sexaholic l'oggetto della sua dipendenza sessuale è un modo per fuggire dalla realtà, da se stesso e dai propri sentimenti. Le persone con questo tipo di dipendenza sono caratterizzate da numerose difficoltà emotive: dipendenza con umore basso, impulsività, bassa autostima, senso di colpa e vergogna, vuoto interiore, l'abitudine di nascondere i propri problemi ai propri cari, incapacità di godere di altre fonti, combinazione con altre dipendenze, problemi con salute.

Terapia o come liberarsi dalla dipendenza emotiva o sessuale

Se parliamo di auto-aiuto, ti consigliamo di rispondere a 3 domande. Puoi scrivere le risposte per chiarezza in modo che sia più conveniente analizzare.

1. Che cosa mi dava piacere?

Dopo la visualizzazione dell'elenco, è possibile eseguire alcuni degli elementi in modo da avere la sensazione di potersi occupare di se stessi. Questo metodo è proposto non solo per distrarre, ma anche perché una persona possa concentrarsi su se stesso, su ciò che vuole, su ciò che gli interessa, sui suoi bisogni, desideri. Perché, essendo in una relazione così lunga, nella dipendenza amorosa, una persona non pensa affatto a se stesso. Mina la sua salute, forza, vive completamente al ritorno.

2. Che cosa ha dato questo amore, relazione dolorosa, che cosa ha fatto questo oggetto di adorazione, e ora non puoi farne a meno?

Dobbiamo cercare di rispondere a questa domanda con il linguaggio dei sentimenti. Sento, sento, ecc. E qui puoi pormi una domanda in più: in quali situazioni posso provare qualcosa di simile? Forse sarà la creatività o il viaggio.

Questa domanda ci mostra quegli uncini, quei punti deboli per i quali potresti tenere un oggetto del desiderio.

3. Come posso essere felice, supportare, proteggere?

È importante cercare di abbandonare l'autocritica, imparare a sostenersi, più spesso essere interessato ai propri desideri. Se la risposta è il silenzio, non aver paura. Dopo un po 'verrà la risposta. La cosa più difficile in una storia d'amore è che, avendo sperimentato almeno un amore doloroso e doloroso, non riconosciamo più un altro amore. In un sentimento calmo e gioioso, ci manca la sofferenza, la tensione, il dramma. Quando incontriamo il vero amore, non sembriamo notarlo, lo passiamo oltre.

Va ricordato che le ragioni di tale comportamento dipendente sono sempre all'interno della personalità della persona. ie anche se la parte emotivamente dipendente con il suo partner, nelle relazioni seguenti, è più probabile che ripeta gli stessi tratti comportamentali.

Se trovi segni di dipendenza emotiva in te stesso, non disperare, sappi: è possibile e necessario lavorare su questo nell'ufficio di uno psicologo. I moderni metodi di consulenza, di proprietà dei nostri specialisti, funzionano in modo molto efficace con la dipendenza emotiva. Dopo aver completato un corso di lavoro con uno psicologo, non solo sarai "guarito" dalla dipendenza da una determinata persona, ma sarai in grado di continuare a costruire relazioni "sane" basate sull'amore e sulla fiducia.

Se sospetti la presenza di dipendenza emotiva o sessuale, devi contattare uno specialista, uno psicologo o uno psicoterapeuta. Nel processo di eliminazione della dipendenza psicologica, è molto importante eliminare le cause sottostanti che hanno portato alla sua comparsa. Altrimenti, anche nel caso di separazione con il partner precedente, il subconscio dipendente sceglierà per sé una nuova relazione che lo condannerà di nuovo al tormento.

Il recupero inizia con il riconoscimento. La dipendenza dall'amore non è amore. Devi valutare onestamente le conseguenze della dipendenza amorosa, il tuo contributo a questa relazione. Il secondo stadio è la ricerca di se stessi.A questo punto, il cliente impara ad ascoltare e ascoltare se stesso, mentre le persone dipendenti sopprimono e svalutano i loro sentimenti. In genere non si conoscono bene, poiché per molto tempo è a fuoco solo il loro oggetto di adorazione. Si scopre spesso che i sentimenti repressi non sono direttamente collegati all'esperienza dei nostri figli. La stessa strategia di trattamento è volta ad aumentare l'autostima. Saranno fatti molti sforzi per trovare e risolvere programmi negativi, sulla formazione di abitudini alternative, per essere il più lontano possibile dall'esperienza dolorosa.

Gli specialisti del Centro "Ambra" possiedono tutte le conoscenze, abilità ed esperienze necessarie per lavorare con successo con la dipendenza emotiva. Alla consultazione iniziale, lo specialista condurrà una diagnosi psicologica, raccoglierà informazioni sulla storia della vita e stilerà un piano per il successivo lavoro psicologico su come liberarsi della dipendenza amorosa.

Segni caratteristici di dipendenza amorosa

Il disagio emotivo impedisce a una persona di riconoscere un problema esistente. Se analizziamo la condizione del paziente dalla dipendenza dell'individuo, possiamo identificare i seguenti sintomi che determinano il problema:

  1. La persona dipendente diventa asociale e chiusa. Tutti i suoi pensieri e sentimenti sono focalizzati sull'oggetto della sua adorazione.
  2. L'individuo dipendente non esprime emozioni positive. Costantemente in uno stato di depressione, si lamenta della vita, rimproverando il suo partner per insensibilità.

Molto spesso le persone con bassa autostima cadono nella dipendenza amorosa. Queste persone non sono sicure di sé, impulsive nei pensieri e nelle azioni. È piuttosto difficile guarire dalla condizione patologica, ma è possibile se si riconoscono le cause sottostanti che hanno portato allo sviluppo di questo disturbo.

Le ragioni per la formazione della dipendenza amorosa

A differenza dell'amore, unendo gli amanti e rivelando le migliori qualità del carattere, la dipendenza dall'amore distrugge una persona.

I sentimenti non corrisposti privano una persona di motivazione, distruggendolo come persona.

La causa principale dello sviluppo del disturbo è la mancanza di amore. La mancanza di cure parentali durante l'infanzia, l'esperienza negativa delle relazioni familiari è l'innesco per lo sviluppo del disturbo. Le persone depresse e insicure non sanno come sbarazzarsi dell'affetto amoroso. Un senso di inferiorità impedisce loro di svilupparsi prendendo decisioni per conto proprio. Hanno paura che io sia lasciato per essere completamente solo e spiritualmente isolato.

Lo sviluppo del disturbo può essere influenzato da traumi psicologici dell'infanzia, che formano il bisogno dell'individuo di obbedire al partner in ogni cosa. Un disturbo dell'amore sopprime l'individualità del tossicodipendente, che può portare a conseguenze negative.

Fasi di sviluppo della dipendenza amorosa

Sentendo un costante bisogno di sottomissione, l'individuo trova un partner con una tendenza a sopprimere. Lo sviluppo delle relazioni tra i partner con un problema simile si sviluppa secondo lo stesso scenario. Il primo partner sta cercando in tutti i modi di avvicinarsi all'oggetto della sua adorazione, il secondo evita consapevolmente la relazione, soffre di sindrome da soppressione. Lo sviluppo della dipendenza amorosa si forma in fasi:

  1. Nella fase iniziale, l'individuo prova una sensazione di euforia e si lancia in incontri con un partner.
  2. La formazione dell'immagine ideale "falsa" dell'oggetto di adorazione.
  3. L'individuo inizia a capire che il partner non corrisponde all'immagine presentata, inizia la fase di delusione.
  4. L'individuo sente un bisogno acuto di cambiare il suo partner, per adattarsi all'ideale.

Nella fase finale della formazione della dipendenza amorosa, appaiono le emozioni negative. L'individuo dipendente si sente colpevole, allo stesso tempo con la paura di perdere l'oggetto del suo amore. La paura, il dolore, la disperazione gli causano disagio mentale. Le relazioni malsane possono durare per anni.La vita diventa insopportabile per entrambi. Sullo sfondo della depressione e della devastazione emotiva, gli amanti si sentono infelici, incapaci di rompere la connessione distruttiva.

Conseguenze della dipendenza amorosa

L'amore patologico, caratterizzato da un desiderio incontrollabile di prendersi cura dell'oggetto di adorazione, porta dolore e sofferenza al tossicodipendente. L'amante sente un doloroso bisogno per il suo partner. Ciò è dovuto al desiderio di immergersi in sogni piacevoli, simili alle sensazioni vissute dal tossicodipendente dopo aver ricevuto la dose successiva.

La formazione di una dipendenza stabile porta al fatto che l'individuo non si sente una persona a pieno titolo senza il suo partner. In questa fase, la sicurezza emotiva di un uomo innamorato dipende interamente dal comportamento del partner. Rompere le relazioni d'amore può portare a conseguenze tragiche. Sentendo le conseguenze del ritiro, il tossicodipendente perde il senso della realtà, affondando gradualmente nell'abisso della disperazione, che a sua volta può portare a un esito suicida.

Metodi per affrontare la dipendenza dall'amore

La maggior parte degli amanti sono consapevoli del problema e capiscono che bisogna fare qualcosa al riguardo. Esistono diversi metodi classici per affrontare la dipendenza patologica. I più comuni sono:

  • autotraining psicologico,
  • ipnosi e meditazione,
  • programmazione neuro-linguistica
  • antidepressivi.

I metodi di cui sopra sono radicali, a cui si ricorre nei casi in cui l'individuo dipendente non è in grado di affrontare il problema da solo e trovare la pace della mente. In alcuni casi, aiuta a cambiare la situazione. Viaggiare in paesi esotici aiuta ad allontanarsi da pensieri tristi. In nessun caso puoi affogare il dolore di droghe e alcol. Questo aggiungerà solo problemi ed esacerberà la situazione.

Raccomandazioni psicologiche

Puoi sbarazzarti della dipendenza amorosa e dell'ossessione con l'oggetto dell'adorazione. Per fare questo, dovrai impegnarti, ma i risultati non ti faranno aspettare molto.

Puoi liberarti dello stato patologico del doloroso affetto usando le seguenti raccomandazioni degli psicologi.

  • Aumentare l'autostima. La credenza nella propria bellezza rafforza una persona nell'opinione che prima o poi ci sarà una persona che può amarlo. Una persona con alta autostima non ha paura della solitudine.
  • Autostima: il rispetto di sé per se stessi è la più alta forma di autostima, non permettendo di commettere atti degradanti. Una persona con un'adeguata valutazione personale di sé mantiene una relazione eccezionalmente sana.
  • Valutazione oggettiva degli eventi: la capacità di valutare realisticamente ciò che sta accadendo aiuta a costruire una sana relazione d'amore con un partner. Devi imparare a evitare le illusioni che portano all'autoinganno.
  • Credenza nel futuro Dopo la rottura delle relazioni amorose, è importante rendersi conto che la vita non finisce qui. La libertà dalla dipendenza patologica porta la sofferenza, dopo di che viene una ferma convinzione che un altro amore appassionato e appassionato sostituirà l'amore infelice.

Fasi di trattamento per la dipendenza amorosa

Il trattamento della dipendenza patologica, diviso in fasi chiave, è più efficace del trattamento effettuato spontaneamente e non organizzato. Liberarsi della dolorosa dipendenza include i seguenti passaggi:

  • accettazione,
  • psicoterapia,
  • azioni attive
  • divieti.

Nella fase iniziale, è importante dare per scontata la malattia. La consapevolezza della propria dipendenza aiuta ad avvicinare un'ora di guarigione. Superare il dolore e la sofferenza aiuterà i modi psicologici di affrontare la dipendenza patologica. Autotraining, meditazione e altri metodi aiuteranno a migliorare l'autostima.

Dopo il completamento della seconda fase del trattamento, si dovrebbe ricorrere ad azioni attive per consolidare il risultato. Dovresti ringraziare mentalmente il partner per tutte le prove e salutarlo. Quindi devi distruggere le foto e le cose che evocano i ricordi di lui.

In questa fase, l'incontro con gli amici, lo shopping e i viaggi ricreativi sono utili.

Ci dovrebbe essere un divieto di azioni che possono portare a conseguenze negative. È categoricamente impossibile vendicarsi di un ex amante, avere rapporti sessuali con persone a caso, gettare lavoro, faccende domestiche, hobby.

Se ti sforzi, i risultati non tarderanno ad arrivare. È importante aderire a una strategia ben pianificata per sbarazzarsi della dipendenza patologica.

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