L'autunno è arrivato, il che significa che è tempo di pensare a come proteggere i riccioli dagli effetti negativi del vento freddo, del gelo e di altre condizioni atmosferiche caratteristiche della stagione fredda. Inoltre, durante questo periodo, abbastanza spesso ci sono vari problemi con i capelli: perdita, eccessiva secchezza del cuoio capelluto, opacità e apparenza disordinata di riccioli e così via. Tutto a causa dell'immunità indebolita, che si manifesta in offseason, non solo un raffreddore, ma è un difetto estetico. Pertanto, è necessario preparare in anticipo l'arrivo del freddo per evitare problemi con i capelli in futuro. Vi diremo nel nostro articolo su quali metodi vi aiuteranno a mantenere i vostri capelli "vivi", splendenti e sani.
Suggerimento 1: Vitamina dei capelli
La salute del nostro corpo dipende interamente dalla corretta alimentazione. Se vuoi mantenere i tuoi capelli sani e lucenti nella stagione fredda, sicuramente arricchirai la tua dieta con vitamine A, C, B, E, D. Tutti loro si trovano in frutta e verdura, e anche in cereali, specialmente germogli, che possono essere mangiati a stomaco vuoto con kefir o semplicemente così. Dopo un mese di utilizzo regolare di tali prodotti, vedrai come sono cambiati i tuoi ricci.
Suggerimento due: protezione adeguata
Per ogni stagione, i nostri ricci hanno bisogno di cosmetici speciali. Proteggere i capelli quando fa freddo aiuterà shampoo medicinali, maschere e oli speciali che vengono strofinati sul cuoio capelluto. Una volta alla settimana, concediti i ricci con impacchi di olio o ricette popolari per maschere per capelli. Puoi semplicemente aggiungere un paio di gocce di oli essenziali ai tuoi soliti cosmetici. Tali procedure, indubbiamente, avranno un effetto benefico sui riccioli, salvandoli da goccioline fredde e di temperatura.
Suggerimento tre: trattamento delle acque
Lavati la testa con acqua tiepida, ma in nessun caso calda. Altrimenti, il cuoio capelluto diventerà eccessivamente untuoso. Inoltre, a causa dell'usura del copricapo, i ricci si sporcano più rapidamente, quindi devi lavarti la testa più spesso. È meglio scegliere per questi scopi uno shampoo delicato con vitamine e altri elementi che rafforzano e trattengono l'umidità nei capelli. Inoltre, si consiglia di indossare il siero di fili, che forma un film protettivo su di loro e salva i capelli da vari problemi.
Dopo il lavaggio, assicurarsi di utilizzare balsami che facilitano la pettinatura. Inoltre, riducono l'elettrificazione dei riccioli, che spesso si verifica a causa dell'aumentata secchezza dell'aria nella stanza.
Suggerimento quattro: "il caso nel cappello"
Nonostante il fatto che, secondo molti cosmetologi, indossare un copricapo contribuisce alla rapida contaminazione dei capelli e viola il loro respiro, non si può rifiutare il berretto nella stagione fredda. Non è permesso camminare a testa scoperta al freddo. Questo minaccia non solo un raffreddore, ma anche l'ipotermia dei follicoli piliferi, a causa della quale i ricci inizieranno a cadere. Se non vuoi indossare un cappello, metti un cappuccio o una sciarpa sopra la testa.
Suggerimento cinque: acconciatura
È importante sapere che i capelli in inverno soffrono già di una maggiore secchezza dell'aria nella stanza, quindi cerca di non "caricarlo" ancora una volta con uno styling caldo. Se si utilizza un asciugacapelli, scegliere una modalità delicata con aria calda o uniforme. E meglio - asciugare i ricci in modo naturale. Inoltre, ridurre al minimo il contatto dei capelli con il ferro e il curling. Durante l'uso di tali dispositivi, assicurarsi di applicare un agente di protezione termica ai ricci.
Come puoi vedere, non ci sono particolari difficoltà nella cura dei capelli durante la stagione fredda. Tutto ciò che ti è richiesto è dargli un po 'di attenzione e prendersi cura della tua salute.Dopotutto, quando il nostro corpo è sano, i ricci riflettono brillantezza, forza e bellezza.
Come influisce il freddo sui capelli
L'inverno, con la sua aria gelida, i venti freddi e l'aria interna asciugata dai dispositivi di riscaldamento, è un periodo stressante per i nostri capelli. Se non si adottano misure tempestive per proteggerli da influenze esterne aggressive, i capelli dopo alcune settimane perdono la loro lucentezza, diventano fragili, iniziano a cadere.
Particolarmente colpiti da follicoli piliferi a freddo. Uscendo a testa scoperta, rischi di danneggiarli ad una temperatura di -2 gradi. Le temperature negative provocano la costrizione dei vasi sanguigni, che porta ad una riduzione della nutrizione dei capelli, all'indebolimento della loro crescita e perdita.
Ugualmente dannoso per i capelli e indossando copricapo stretto, stringendo la testa, soprattutto se sono fatti di materiali sintetici. Ecco perché, al fine di preservare la salute e la bellezza dei capelli, è necessario non solo eseguire regolarmente speciali procedure di guarigione, che descriviamo di seguito, ma anche per proteggere il cuoio capelluto dall'ipotermia.
Come proteggere i capelli dal freddo
Prima di tutto, scegli il cappello giusto per te stesso e impara come usarlo. Sì, sì, non essere sorpreso, dovresti indossare un cappello in inverno "saggiamente".
Quindi, scegli un cappello solo con materiali naturali. Può essere di pelliccia o di lana naturale. Le sue dimensioni devono necessariamente corrispondere al volume della testa, se non lo conosci, quindi prendi un centimetro e misuralo o chiedilo al venditore.
È auspicabile che il copricapo sia costituito da più strati e protetto non solo dalle basse temperature, ma anche dai venti invernali che penetrano. È meglio sceglierne uno che non solo copra le radici dei capelli, ma sia in grado di adattarsi a se stesso e per tutta la loro lunghezza.
Quando entri nella stanza, assicurati di togliere il berretto - questo dà ai tuoi capelli l'opportunità di rilassarsi e "respirare". Gli innamorati che camminano nei centri commerciali o nelle cliniche nei cappelli, causando danni ai loro capelli, causando il surriscaldamento dei bulbi.
Cerca di non uscire al freddo con i capelli non asciutti dopo il lavaggio: congelati nell'aria gelida, perdono la loro struttura, diventano fragili e opachi.
Mezzi che proteggono i capelli dall'esposizione al freddo
In inverno, i capelli soffrono soprattutto di mancanza di umidità. Ciò è facilitato sia dalle temperature estreme che dall'esposizione al freddo, nonché dall'aria interna essiccata dai riscaldatori. Ecco perché nella stagione fredda i capelli hanno più bisogno di essere idratati.
Se vuoi che i tuoi capelli siano belli e in qualsiasi momento dell'anno, utilizza i seguenti suggerimenti:
- Al fine di mantenere un normale bilancio idrico, assicurarsi di utilizzare mezzi speciali per proteggere e idratare i capelli.
In inverno, la preferenza dovrebbe essere data a prodotti per lo styling leggeri che includono Dimethicone, rafforza e leviga le cuticole, senza appesantire i capelli. I fondi spray devono essere a una distanza di almeno 20 cm, evitando i capelli.
- Dopo ogni shampoo, sciacquare i capelli con un balsamo o un estratto di erbe curative.
Per preparare l'infuso, puoi mescolare varie erbe (bene, se questi sono fiori di camomilla, salvia, erba di San Giovanni), versare acqua bollente su di loro e lasciare per circa mezz'ora.
- Una o due volte alla settimana, coccola i tuoi capelli con la maschera ALERANA® per una nutrizione intensiva, che fornisce idratazione profonda e nutrimento ai capelli, rinforzandoli per tutta la sua lunghezza e stimolando attivamente la crescita.
Questa maschera è buona perché colpisce sia i follicoli piliferi che l'intera lunghezza dei capelli, efficacemente li nutre e li idrata.
- Includere vitamine nella vostra dieta
La mancanza di vitamine nella dieta durante il periodo invernale influenza non solo lo stato del sistema immunitario, ma anche l'aspetto della pelle e dei capelli.Cerca di mantenere i tuoi pasti equilibrati durante la stagione fredda, mangia regolarmente verdure, frutta e altri alimenti ricchi di vitamine A, E e B, oltre a contenere zinco e calcio. Ciò contribuirà a preservare la vitalità e la bellezza dei capelli.
- Cerca di ridurre al minimo l'uso di pleyoks, ferri da stiro e asciugacapelli, e metti anche da parte una permanente chimica fino alla stagione calda ed esporti i capelli il meno possibile alla tintura.
Il rispetto di questi semplici consigli ti consentirà di proteggere i tuoi capelli dagli effetti dannosi dell'aria fredda, e in primavera essi sicuramente delizieranno te e quelli che ti circondano con la loro lucentezza, spessore e volume.
Consiglio numero 1. Capelli idratanti
No, questo non significa che devi lavare i capelli più spesso del solito. Per ripristinare l'equilibrio idrico nel corpo, oltre a proteggere i capelli dall'asciugarsi, si consiglia di utilizzare molto fluido (almeno 2 litri di acqua al giorno). Un buon consiglio: prendi un umidificatore. Quando l'impianto di riscaldamento funziona tutto il giorno nei locali, oltre a vari riscaldatori elettrici, l'umidificazione dell'aria sarà molto utile per la salute dei tuoi capelli.
Non fa male comprare shampoo o balsamo per capelli con effetto idratante. Ora quasi ogni marca di prodotti per la cura dei capelli ha una linea per la stagione fredda.
Maschera all'uovo e all'olio
Se sei il proprietario di capelli grassi, allora nel periodo freddo potresti riscontrare il fatto che i tuoi ricci dovuti al berretto si contaminano ancora più velocemente e appaiono disordinati. Per prevenire questo e saturare le serrature con sostanze preziose aiuterà questa maschera. Mescolare il tuorlo con un cucchiaino di olio vegetale e aggiungere un paio di gocce di olio di ricino. Applicare il prodotto finito a tutta la lunghezza per circa 20-25 minuti e riscaldare. Quindi lavare a fondo i capelli con lo shampoo e risciacquare con acqua con l'aggiunta di aceto di sidro di mele. La miscela neutralizza il sebo in eccesso e i tuoi ricci rimarranno freschi e puliti per un periodo più lungo.
Maschera d'olio
Se, al contrario, i tuoi capelli sono asciutti, una maschera con olio di oliva e olio di ricino (per cucchiaio) con l'aggiunta di un cucchiaino di shampoo per il tuo tipo di strisce ti aiuterà. Strofinare sulla pelle e lasciare agire per 15-20 minuti, quindi risciacquare bene i capelli.
Maschera con aloe
Immergere un paio di giorni in frigo Le foglie di aloe vengono macinate in un frullatore o fatte scorrere in un tritacarne. Aggiungere l'aglio, grattugiato su una grattugia fine, un tuorlo di pollo e succo di limone appena spremuto nella purea finita. Tutti i componenti si mescolano accuratamente e si sfregano sul cuoio capelluto. Capelli avvolti nel solito disegno (polietilene - asciugamano) per circa trenta minuti. Dopo un tempo prestabilito, lava i resti della maschera con acqua tiepida con il tuo shampoo preferito.
Maschera di patate, miele e proteine
Questa maschera fa bene ai capelli grassi. Per la maschera è necessario: 2-3 patate, 1 cucchiaio di miele, proteine da 1 uovo, 1 cucchiaino di farina d'avena e un po 'di sale. Lavare le patate e strofinare con la pelle su una grattugia fine, aggiungere il resto degli ingredienti. Completamente miscelato, applicare per 20 minuti sui capelli, coprire la testa con un film e un asciugamano. Quindi lavare i capelli con lo shampoo per capelli grassi.
Abbi cura dell'onore con i giovani e dei capelli il giorno prima
Con l'arrivo del freddo, il numero: "Mi laverò la testa dal mattino mezz'ora prima di andare al lavoro" non funzionerà.
I capelli probabilmente non avranno il tempo di asciugarsi. Soprattutto se sono lunghi o spessi. Nel freddo, i capelli bagnati diventano fragili e vulnerabili ai danni. Pertanto, non andare fuori se non li hai asciugati fino alla fine.
Meglio pensare a lavarti i capelli la sera prima. Durante la notte è improbabile che abbia il tempo di inquinare.
prodotti nutritivi
Se hai i capelli secchi e fragili, assicurati che il tuo arsenale abbia un olio nutriente, un siero indelebile o una crema speciale.
Tali mezzi penetrano bene nei capelli, li nutrono con oli essenziali e aminoacidi benefici, compensano la mancanza di umidità e contribuiscono a ridurre l'elettrificazione.
Di norma, vengono applicati su capelli asciutti o bagnati. Non puoi svuotare. Il risultato è visibile dopo diverse applicazioni. I capelli diventano più maneggevoli, ottengono una lucentezza sana e quasi non elettrizza.
Consiglio numero 2. Ottieni un sacco di vitamine!
Avete notato che alla fine dell'inverno i capelli cadono molto più intensamente rispetto all'inizio? Ciò è dovuto alla mancanza di vitamine nel corpo. Una dieta sana ed equilibrata è la chiave per mantenere i capelli sani e salvi. Oggigiorno, anche in inverno, procurarsi un'alimentazione ricca di vitamine e microelementi per capelli sani non è un grosso problema. Gli integratori vitaminici speciali sono, naturalmente, un buon aiuto, ma le sostanze derivate da prodotti freschi sono assorbite dal corpo più velocemente e in misura maggiore. A proposito, su vitamine per capelli e prodotti contenenti questi elementi, abbiamo scritto nel nostro articolo Vitamine che farà crescere i capelli.
Suggerimento numero 3. Scegli il copricapo giusto
No, non il berretto più alla moda o il berretto modello popolare. Il compito di un cappello in inverno è quello di proteggere il cuoio capelluto dal freddo e allo stesso tempo lasciarlo respirare. Pertanto, dovresti scegliere un cappello fatto di fibre naturali e non dimenticare di spararlo in casa. E ricorda: stare al freddo sotto -5 С senza un copricapo è pericoloso non solo per i capelli, ma minaccia anche malattie come la meningite, la sinusite, la tonsillite, ecc. Se non vuoi rovinare una bella acconciatura con un cappello, prendi i vestiti con un comodo cappuccio.
Punta numero 4. Rafforzare i capelli in inverno
I capelli sono diventati deboli, fragili e opachi, il volume non regge e le punte si sono staccate? Per la stagione fredda è un fenomeno naturale. Quindi perché non nutrirsi di capelli deboli? Brodi di piante medicinali (tanaceto, luppolo, radice di bardana), che si possono facilmente trovare in qualsiasi farmacia, hanno proprietà nutritive. C'è anche un numero enorme di maschere popolari per i capelli deboli. Ad esempio, prendere 2 tuorli e mescolare con 0,5 tazze di kefir. Applicare la miscela per 20 minuti a capelli non lavati, quindi risciacquare con acqua moderatamente fredda.
Oltre alle ricette popolari, ci sono shampoo speciali per il rafforzamento dei capelli. Verificare con il tricologo, quale si adatta al tipo di capelli, e usarlo durante la stagione fredda.
Punta numero 5. Attitudine attenta ai capelli
In inverno, i nostri capelli e così hanno un momento difficile. Allora perché aggravare gli effetti di neve, freddo e temperatura? Dopotutto, tutti questi asciugacapelli, ferri elettrici, ferri arricciacapelli, ferri arricciati e procedure di tintura e styling fanno ancora più male a capelli già indeboliti. Comprendiamo che in inverno c'è un'intera catena di vacanze per cui vuoi apparire bellissima. Ma, dopo tutto, non dovresti sacrificare la salute dei tuoi capelli ad una bella acconciatura. Ridurre al minimo l'uso di bigodini caldi, asciugare con un asciugacapelli caldo e coloranti chimici in inverno, e in primavera i capelli ti ringrazieranno con una lucentezza sana e un aspetto ben curato.
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