Come sbarazzarsi di acne?

Acne. Questo problema è familiare a molte persone. E sfortunatamente Non solo adolescenti. Certamente, il più delle volte l'eritema da acne infastidisce proprio i giovani tra i 14 ei 25 anni. Ma nel caso in cui una persona ha la pelle grassa, il problema potrebbe persistere nel corso della sua vita.

E se l'acne sul viso di un adolescente è un evento naturale, allora il volto di un adulto in presenza di acne sembra, almeno, disordinato. Cosa fare in questa situazione? La risposta è ovvia - il trattamento dell'acne! Dopo tutto, l'acne è una vera malattia. Questa malattia della pelle è un'infiammazione delle ghiandole sebacee e dei follicoli piliferi.

La malattia può essere causata da molte cause fisiche: disfunzione delle ghiandole e del metabolismo, abuso di stimolanti, zucchero e droghe. L'esaurimento nervoso, i disturbi gastrointestinali, l'ipovitaminosi e la scarsa igiene della pelle contribuiscono alla malattia. In ogni caso, la causa dell'acne dovrebbe essere determinata da un dermatologo. Purtroppo. Quasi sempre le persone trascurano la visita dal medico. E invano - se non elimini la causa principale della malattia, sarà molto più difficile sbarazzarsi dell'acne.

Il blocco degli orifizi delle ghiandole sebacee e il ristagno del sebo nel dotto attivano i microbi piogeni che si trovano lì, che causano l'infiammazione. Il processo è solitamente localizzato su viso, collo, schiena, petto. Rash infiammatorio determinato e acuto e subacuto corrente principalmente carattere nodulare e pustoloso.

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Raccomandazioni generali sulla cura della pelle

La cosa più importante è una cura sistematica, accurata e adeguata della pelle del viso. In primo luogo, la pulizia della pelle incline ad acne dovrebbe essere effettuata almeno tre volte al giorno. E, se possibile, più spesso. In secondo luogo, la pulizia deve essere eseguita correttamente. Terzo: è importante rivedere la dieta, molto dipende da essa. Ma diamo un'occhiata a questi problemi in modo più dettagliato.

Programma di pulizia della pelle

Di norma, la maggior parte delle persone pulisce la pelle solo una volta al giorno - prima di andare a letto, credendo che la sera sia la più sporca. È così, ma al mattino la pelle ha bisogno di essere purificata. Dopo tutto, mentre dormivi, le ghiandole sebacee continuavano a funzionare. Ciò significa che una grande quantità di questo sebo si è accumulata sulla pelle. E devi solo uscire, mentre la polvere si depositerà sulla pelle del viso.

Se al mattino la pelle del viso viene eliminata, questa polvere sarà molte volte meno. Quindi, e l'acne sarà molto meno. Idealmente, la pelle dovrebbe essere periodicamente pulita e, durante il giorno, almeno pulire le aree problematiche con un panno umido. Anche se, naturalmente, nel caso in cui sei fuori casa e hai una base tonale, è quasi impossibile farlo.

Regole di pulizia della pelle

Come mostra la pratica, il più delle volte la pulizia della pelle si riduce a un semplice lavaggio con acqua. Al meglio - con sapone. Tuttavia, entrambi questi metodi non porteranno il risultato desiderato. L'acqua normale non pulirà adeguatamente la pelle. E lavare con il sapone può portare a desquamazione della pelle - sarebbe un errore pensare che la pelle grassa non sia esposta all'irritazione. Pertanto, i cosmetologi consigliano l'uso di detergenti speciali - varie schiume e gel. Sebbene non esistano rimedi popolari meno efficaci per il lavaggio, ne parleremo un po 'più in basso.

Orologio e temperatura dell'acqua - il lavaggio stesso deve essere effettuato con acqua moderatamente calda, e deve essere completato risciacquando con acqua fredda. L'acqua calda espande i pori, consentendo una pulizia più accurata della pelle. E il successivo risciacquo con acqua fredda aiuterà a restringere i pori in modo che non ostruiscano polvere e sporcizia.

dieta

Numerosi studi indicano in modo affidabile che lo sviluppo di eritemi da acne molto spesso dipende direttamente da cosa sia esattamente una persona. La causa più comune del problema sono i seguenti prodotti:

Qualsiasi dolce, specialmente cacao e cioccolato.
Carni affumicate, salsicce
Piatti grassi e fritti
Bevande gassate, caffè e alcol.

Quindi prova a escludere questi prodotti dal tuo menu. O almeno ridurre il loro uso al minimo possibile. Verdure fresche, frutta, prodotti caseari influenzano la pelle nel modo più positivo. A proposito, se un tale menu ti diventa familiare, tutto il tuo corpo ti ringrazierà molto.

Trattamento dell'acne con rimedi popolari

Molto spesso, i rimedi popolari possono sbarazzarsi dell'acne molto più velocemente dei più moderni mezzi cosmetici. L'unica cosa a cui devi prestare attenzione è i componenti di una o un'altra ricetta. Nessuno di loro dovrebbe avere una reazione allergica. Inoltre, tutti i fondi devono essere pre-testati. Per fare questo, applicare una piccola quantità sulla pelle dietro l'orecchio. Osserva la reazione della pelle - se non c'è arrossamento e prurito, puoi usare lo strumento senza preoccupazioni, non hai allergie.

detersivo

Ricorda che è la base della lotta contro l'acne? Esatto, purificando la pelle. Quindi, prima di tutto è necessario prendere in considerazione i rimedi popolari per la pulizia della pelle. Uno dei mezzi più popolari è la farina d'avena più comune. Mettere 200 grammi di farina d'avena su una padella calda, friggere per 5 minuti. Quindi, raffreddare e macinare fino a ottenere una polvere usando una smerigliatrice.

Prendere un pezzo di sapone per bambini più comune, grattugiarlo su una grattugia e mescolare con farina d'avena tritata. Tutto pronto per la pulizia. È molto semplice da usare - inumidire la pelle, applicare un po 'della miscela risultante e strofinare accuratamente. Massaggiare per circa due minuti, quindi risciacquare con acqua. Questo strumento deterge efficacemente la pelle senza causare irritazioni.

L'aloe e il sapone liquido possono anche essere un ottimo modo per pulire la pelle problematica. Per fare questo, avrai bisogno di sapone liquido per bambini - 100 g, 5 foglie di aloe. Con l'aiuto di un panno di garza spremere il succo, mescolare con sapone liquido. Tutto, usa questo mezzo per il lavaggio quotidiano.

scrub

Due o tre volte alla settimana dovrebbero essere puliti più profondamente, usando lo scrub. Non correre al negozio: a casa puoi fare degli scrub molto buoni ed efficaci. Il più semplice - caffè. Se bevi caffè naturale, ma non istantaneo, questo strumento è più adatto a te. Non gettare i fondi di caffè - mescolarli con panna acida, in un rapporto di 1 a 1.

Applicare la miscela sulla pelle umida e massaggiare per alcuni minuti. Lasciare in posa per 10 minuti, quindi risciacquare abbondantemente con abbondante acqua fredda. Tale procedura può essere eseguita non più di tre volte a settimana - altrimenti c'è il rischio di danni alla pelle.

Il grano saraceno può anche essere un ottimo strumento. Per fare questo, friggere le grane su una padella calda, raffreddare e macinare il grano saraceno con un macinino da caffè. Ma non fino allo stato della polvere - dovrebbe cadere grandi particelle. Il grano saraceno può anche essere miscelato con panna acida e con qualsiasi yogurt - in proporzioni uguali.

Razorte viso pulire accuratamente, quindi applicare scrub. Massaggiare la pelle per diversi minuti, quindi risciacquare con acqua fredda. Tamponare la pelle con un asciugamano, applicare la solita crema idratante. Tale scrub può essere utilizzato non più di due volte al giorno.

maschere

Le maschere sono anche un passo estremamente importante nel trattamento dell'acne. Le maschere normalizzano le ghiandole sebacee, alleviano l'infiammazione - l'acne si ritira. Ci sono molte maschere, quindi ti diremo solo le più efficaci.

Una delle maschere più efficaci - aloe con miele. Per preparare questa maschera, avrai bisogno di tre fogli di aloe da una pianta non più giovane di tre anni, cinque cucchiai di miele naturale. Aloe pre-posto nel congelatore per 10 giorni. Dopo di che, passare attraverso un tritacarne, mescolare il composto con il miele - alla fine si dovrebbe ottenere una massa omogenea. Mettilo in un contenitore di vetro con un coperchio - mantieni la maschera solo necessaria in frigorifero.

La maschera deve essere applicata sulla pelle completamente detersa. Lasciare la maschera sul viso per circa 30 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda. Una maschera simile deve essere eseguita due volte a settimana. Un miglioramento significativo della condizione della pelle si osserva dopo 2-3 procedure. Ma dopo, fermare la maschera non ne vale la pena per evitare il ripetersi della malattia.

Se oltre all'eruzione di acne, anche le bolle sono fastidiose, prova le maschere con i mirtilli. Per preparare la maschera, puoi utilizzare sia bacche fresche che congelate. Avrai bisogno di 200 grammi di bacche e 100 grammi di miele naturale. Tritare le bacche e mescolare con il miele. In un bagno d'acqua, portare a ebollizione la miscela, spegnere e raffreddare.

Dopo che la miscela si è raffreddata, versarla in un barattolo di vetro, che non si deve conservare per più di un mese, nel frigorifero. La maschera deve essere applicata sulla pelle interessata, lasciare per circa 15 minuti. Successivamente, sciacquare abbondantemente con acqua fredda. L'acne di solito scompare molto rapidamente.

Oltre alle maschere e scrub, è possibile applicare compresse con decotto di camomilla. Mettere cinque cucchiai di infiorescenze di camomilla farmaceutica in una pentola di smalto, versare 0, 5 litri d'acqua e portare a ebollizione. Riduci il calore e fai sobbollire per 10 minuti. Insistere per circa un'ora, quindi filtrare. Inumidire le salviettine di garza nel brodo risultante, applicare sulla pelle interessata per 10 minuti. Tali impacchi molto bene alleviare l'infiammazione.

Uso di lozioni pre-confezionate

Ci sono molti rimedi per il trattamento dell'acne.Vorrei attirare la vostra attenzione sul trattamento della lozione imperfezione per la pelle problematica, prodotto da Neways.

Ti allevierà efficacemente dall'acne, pulirà profondamente i pori, sopprimerà i batteri riproduttori, avrà un effetto antinfiammatorio. E soprattutto non lascerà difetti sul corpo pelle.

La lozione deve essere applicata sulle aree interessate e strofinare accuratamente più volte al giorno e non risciacquare. La composizione della lozione - estratti di erbe curative.

Il metodo di trattamento dell'acne scelto correttamente ti consentirà di restituire alla tua pelle un aspetto bello e sano.
Sii sano e bello!

Cause dell'acne (altro)

Le principali cause di acne e punti neri (chiamati anche acne, comedoni, punti neri):

cibo irrazionale, irregolare,
consumo eccessivo di caffè, alcol, amido, zucchero, cibi fritti e grassi,
costipazione cronica
disturbi nervosi ed endocrini.
più sulle cause di acne, acne, acne.

farmaci

Gli antibiotici di un certo numero di tetracicline e macrolidi sono ampiamente utilizzati per trattare l'acne e comedoni (punti neri), e spesso vengono utilizzati farmaci sulfanilamide. Anche lo zinco e l'ossigeno atomico hanno eccellenti proprietà battericide. Sono questi strumenti che garantiscono l'efficacia della maggior parte dei farmaci per il trattamento dell'acne. Maggiori informazioni sui farmaci per l'acne.

Rimedi all'aperto per l'acne (Altro)

Aloe verae
- Infusione di foglie di albero di aloe. fogliame aloe vera tagliare dalla pianta, sciacquare e immergere per 10 giorni in un luogo freddo e buio, quindi macinarli ad uno stato pastoso, versare acqua bollita fredda (1 parte della pappa 5 parti di acqua). Infondere la miscela per un'ora, quindi far bollire per non più di 2-3 minuti, filtrare. Applicare per pulire il viso con pelle grassa, irritazioni della pelle, acne, acne.
- Succo di foglie di aloe Bene aiuta con l'irritazione, l'infiammazione di acne, lenisce la pelle, gli dà un aspetto più sano. È raccomandato per la pelle grassa. Prima di preparare il succo, le foglie di aloe devono essere conservate in un luogo fresco e buio per 10 giorni. E solo dopo, tritare e spremere il succo. Il succo di aloe non viene conservato, quindi deve essere usato non appena viene premuto. Pulire la pelle 2-3 volte al giorno.
Calendula officinalis
- Infuso infusioni calendula. Un cucchiaio da tavola di infiorescenze di calendula essiccate medicinali versare 0,5 litri di acqua bollente, lasciare riposare per 20-30 minuti, raffreddare. L'infusione risultante per pulire la pelle e fare lozioni. Questa ricetta è usata per trattare l'acne sul viso e sul corpo, è raccomandata per le persone con pelle grassa e porosa.
- Tintura di calendula con miele. Versare un bicchiere di acqua calda bollita con 1 cucchiaino di tintura di calendula farmaceutica e 1 cucchiaino di miele, mescolare bene. Fai delle compresse dalla tintura: tamponi di cotone bagnato nella soluzione risultante e applicali alla pelle dell'acne per 20-30 minuti.
- Tintura di calendula. Da acne rash aiuta la seguente crema: hai bisogno di 2 cucchiai di fiori di calendula versare 1/4 di tazza di alcol al 40%, 1/5 di tazza d'acqua e 1/3 di tazza di acqua di colonia, insistere in un luogo caldo, quindi aggiungere 5 g di alcol al 5% soluzione di acido borico e 3 ml di glicerina. Utilizzare 2 volte al giorno, pulendo il viso con un batuffolo di cotone. Inoltre, la tintura di calendula guarisce bene e segna e macchia da acne, rendendo le cicatrici lasciate dopo l'acne meno evidente. Per fare questo, pulire la pelle e le aree più problematiche con la tintura di calendula 3-4 volte al giorno.
Altri rimedi popolari per l'acne per uso esterno.

Rimedi interni per l'acne (Dettagli)

Infuso di foglie di ortica. 2 cucchiai di foglie di ortica versare 400 ml di acqua bollente, lasciare per 2 ore. L'erba di ortica è particolarmente indicata per la terapia dell'acne, poiché ha un effetto purificante del sangue.Trascorrere un ciclo di trattamento di 4 settimane, bevendo 100 ml di infuso (o decotto) di ortica 3 volte al giorno prima dei pasti.
Infuso di radice di tarassaco medicinale. Un cucchiaio delle radici del dente di leone tritate di medicinali versare 1 bicchiere di acqua calda, fate sobbollire per 15 minuti, raffreddare 45 minuti, scolare. Bere sotto forma di calore 1 / 3-1 / 2 tazza 3 volte al giorno 15 minuti prima dei pasti. Applicare con foruncolosi, eruzioni cutanee, acne.
Decotto di radice di bardana. Per fare un decotto di radice di bardana, è necessario prendere un cucchiaio di radice di bardana macinata, versarlo in acqua bollente (0,5 l.) E far bollire per 10 minuti, lasciare fermentare e quindi scolare, raffreddare a temperatura ambiente. Prendere dovrebbe essere 100 ml. 4 volte al giorno. Questa ricetta è abbastanza semplice e allo stesso tempo efficace nel trattamento dell'acne.
Altri rimedi popolari per l'acne per uso interno.

Rimedi comuni per l'acne (Dettagli)

Cura della pelle preventiva. Per evitare l'acne, devi prenderti cura della tua pelle. E per fare questo bene, è necessario prima determinare il tipo di pelle, e quindi selezionare i mezzi per prendersi cura della propria pelle. Indipendentemente dal tipo di pelle, ha sicuramente bisogno di essere purificato, nutrito e idratato.
L'acne è un'infiammazione e, comprimendo l'acne, si può danneggiare la pelle, inoltre è più probabile che si verifichi un'infezione che peggiora ulteriormente la condizione della pelle.
Alcuni acne possono essere spremuti, e alcuni sono severamente vietati a spremere. Ad esempio, hai il tuo "Triangolo delle Bermuda" sul tuo viso. È meglio non toccare l'acne che si manifesta in quest'area. Se li spreme, provocherà un'infezione che si diffonde alle vene situate dietro gli occhi. È meglio trattare l'acne intorno al naso e tra le sopracciglia con crema antisettica e non toccarle.
lavaggio. Non è raro nei consigli per sbarazzarsi di acne può essere sentito sulla necessità di ripetuti lavaggi. Ma, in realtà, questo è l'approccio sbagliato, non eliminerà l'acne, perché l'acne è il risultato di un'eccessiva produzione di grassi della pelle da parte delle ghiandole sebacee, le cui funzioni sono di idratare e proteggere la pelle. Il lavaggio frequente rimuove questa protezione e quindi fa lavorare le ghiandole ancora e ancora, aumentando la quantità di grasso che espellono. Di conseguenza, il lavaggio non porta ad una diminuzione, ma ad un aumento del numero di acne. Pertanto, per mantenere la pelle in buone condizioni, è sufficiente lavare 2-3 volte al giorno. Inoltre, la rasatura troppo frequente provoca anche gravi infiammazioni sulla pelle, causando l'acne a peggiorare ancora.
Per il lavaggio, è possibile utilizzare come al solito acqua e con l'aggiunta di una piccola quantità di aceto di sidro di mele o succo di limone. Questa miscela nutre bene la pelle. Ma bisogna fare attenzione che la soluzione sia molto debole per non seccare eccessivamente la pelle. Al mattino puoi pulirti la faccia con un cubetto di ghiaccio. Il ghiaccio è considerato normale o è possibile congelare il decotto di camomilla.
peeling. Non è consigliabile fare frequenti desquamazioni della pelle. Inoltre, non è desiderabile pulire frequentemente e profondamente la pelle, specialmente con composizioni con piccole particelle di abrasivi. Invece di detersione, al contrario irritano la pelle, e quindi liberarsi dell'acne diventa ancora più difficile. Si consiglia di utilizzare solo prodotti in gel morbido.
Altri rimedi comuni per l'acne.

Maschere per l'acne (Dettagli)

Le maschere facciali aiutano non solo a liberarsi dell'acne, ma anche a migliorare il colore e le condizioni della pelle.

Maschere al cetriolo per l'acne
- Grattugiare il cetriolo fresco grattugiato, 3 cucchiai della massa versare 2 tazze di acqua bollente, insistere e mettere una maschera sul viso. Applicare con l'acne.
- Griglia di cetriolo maturato e applicare sotto forma di una maschera lì per 15-20 minuti. L'uso regolare previene l'acne.
Maschera di carota. Succo di carota mescolato con tuorlo d'uovo o miele (1: 1) Utilizzare come maschera cosmetica per rimuovere l'acne.Quando la pelle grassa e porosa con l'acne, applicare una maschera di carota con la pappa sul viso.
Altre maschere dell'acne.

Dieta dell'acne (dettagli)

Per tre giorni è utile applicare una dieta a base di frutta con un intervallo mensile. Passando a una dieta equilibrata, si dovrebbe evitare carne e pesce grassi, carni affumicate, uova, zucchero, tè e caffè forti, condimenti, cibi raffinati. Prodotti lattiero-caseari, verdure e frutta dovrebbero prevalere nella dieta. È necessario un apporto adeguato di vitamine, in particolare di vitamina A. È molto buono bere succo di carota a stomaco vuoto. Non permettere la stitichezza, quindi mangia cibi ricchi di fibre. Il pane è preferibile alla segale, a terra grossa. Leggi di più sulla dieta dell'acne.