Malattia o mito? Trattamento di vaginismo

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Descrizione generale della malattia

Questa è una contrazione incontrollata dei muscoli del pavimento pelvico e della vagina natura convulsiva-riflessa, che si verifica quando qualsiasi tentativo di introdurre nella vagina del pene, tampone, specchio ginecologico. Questa riduzione è accompagnata da sensazioni dolorose, rende difficile l'esame ginecologico e aggiunge molti problemi nella vita sessuale di una donna. Circa il 3% delle donne soffre di vaginismo. Questa malattia può manifestarsi sia nelle ragazze che non hanno esperienza sessuale, sia nelle donne che hanno avuto in precedenza sesso di successo, a pieno titolo, da cui hanno goduto e goduto.

Tipi di vaginismo:

Grado I - contrazione muscolare involontaria viene osservata durante un rapporto sessuale o esame da un ginecologo. Liberarsi del vaginismo in questa fase è facile. È sufficiente un breve periodo di trattamento.
II grado - i muscoli reagiscono anche al tatto.
Grado III - la riduzione è già osservata quando si pensa ai rapporti sessuali o all'esame di un ginecologo. I casi particolarmente gravi sono accompagnati da spasmi muscolari. Uno spasmo può colpire l'intero lato interno della coscia e causare forti dolori e crampi. Come trattare il vaginismo in forma grave può essere risolto solo da un medico.

caratteristica sintomo di vaginismo - spasmo muscolare della vagina, della parete addominale, delle cosce o del pavimento pelvico.

All'inizio dello spasmo c'è una forte sindrome da dolore a qualsiasi contatto genitale. L'effetto spasmodico può manifestarsi, sia nel processo di azione fisica (rapporto sessuale, esame ginecologico), sia al solo pensiero di esso. I muscoli con spasmo bloccano l'ingresso vaginale. Se un tale fenomeno si verifica durante il rapporto sessuale, allora c'è un pizzicotto del pene e l'impossibilità della sua estrazione.

Come forma separata, si nota lo pseudovaginismo, che è caratterizzato dalla comparsa di dolore e paure, ma non è accompagnato da contrazioni muscolari incontrollate.

Cause del vaginismo

Le cause del vaginismo possono variare.

Una ragione potrebbe essere un disturbo psichiatrico, che è il risultato di un'esperienza sessuale traumatica (stupro, violenza). Inoltre, la paura del rapporto sessuale e del dolore può portare al vaginismo, come reazione protettiva.
Per una donna dell'adolescenza, l'educazione sessuale appropriata è importante. Se i genitori le dicono che il sesso è sbagliato e immorale, potrebbe soffrire di vaginismo.
Anche afflizioni e disfunzioni dei partner (eiaculazione precoce, disfunzione erettile) possono essere una causa.
In altri casi, la causa potrebbe essere una malattia o infezione. Abrasioni, ulcere, infiammazioni rendono doloroso il rapporto sessuale.
La paura della gravidanza può anche dare sintomi simili.

Diagnosi di vaginismo

Per diagnosticare il vaginismo, i reclami e l'anamnesi sono raccolti, uno studio obiettivo. La donna scopre le peculiarità dello sviluppo fisico e sessuale, l'attitudine al sesso, l'esperienza sessuale precedente, i dettagli della vita sessuale in questo momento. Inoltre, viene specificato il metodo di contraccezione, i piani per la gravidanza, la natura delle sensazioni dolorose quando si introduce nella vagina di un oggetto.

Un esame ginecologico della sedia rivela uno spasmo muscolare involontario che circonda l'ingresso della vagina. Nei casi gravi di vaginismo, un esame vaginale da parte di un ginecologo è possibile solo in condizioni anestetiche. Per determinare le cause dello pseudovaginismo, vengono presi degli strisci per l'esame batteriologico e microscopico, la diagnostica della PCR.

Trattamento del vaginismo

Trattamento di vaginismo - causale, cioè tutte le forze sono finalizzate all'eliminazione o alla riduzione dell'intensità dell'agente patogeno. Per esempio, se una donna ha attualmente colpit o vulvite, allora le viene prescritto un trattamento anti-infiammatorio. Per quanto riguarda la forma neurogena della malattia, usano la psicoterapia, l'ipnosi. Inoltre trattare l'impotenza nel marito. Durante il trattamento, è necessario spiegare al marito che è necessario trattare con cura il proprio partner sessuale con un rapporto sessuale.

Il vero vaginismo viene trattato con metodi psicoterapeutici. Nel nostro caso, il trattamento locale e chirurgico (intersezione del nervo simpatico presacrale o dissezione dell'imene) sarà inefficace. Inoltre, queste misure possono peggiorare significativamente le condizioni del paziente. Quando è necessario pseudo vaginismo per trattare la malattia, che diventa la causa del dolore nel processo di rapporto sessuale. Per la vulvovaginite, alle donne viene prescritta una terapia antinfiammatoria e per le crepe nell'ano, il blocco presacrale e il trattamento locale.

Per quanto riguarda il trattamento psicoterapeutico, include molti metodi. Scopri una storia dettagliata (storia della malattia) e la natura della psicogenia. Il paziente viene intervistato sul tema del vaginismo. Cercano di convincere la donna che l'intero processo di trattamento sarà assolutamente indolore. Applicare i fianchi degli esercizi di allenamento (sul lettino e sulla sedia). Assicurati di includere nel trattamento complesso esercizi di respirazione addominali. Se necessario, conduci la suggestione ipnotica - la rimozione della paura, che fornisce lo psicoterapeuta. Usa l'esame nella sedia ginecologica. Effettua inoltre allenamenti addominali e cosce a casa.

Valeriana, bromo e tranquillanti (trioxazina, andaxina, elio, seduxen) possono essere prescritti come normali integratori al complesso di trattamento principale in dosi terapeutiche usuali. In alcune situazioni, i medici ricorrono all'uso di rilassanti muscolari (kondelfin, mellichtin) sotto forma di supposte rettali. Questi farmaci normalizzano il tono muscolare e fanno una buona prevenzione del vaginismo. È molto importante parlare con tuo marito e spiegargli che dovrebbe essere più affettuoso nei confronti della moglie durante i rapporti sessuali.

Miti e realtà del vaginismo.

La malattia del vaginismo è associata a un problema così delicato che molte donne hanno paura di andare dal medico, non sanno come superare il vaginismo. Di conseguenza, la malattia ha acquisito molti miti e voci contraddittorie. È interessante notare che il termine si è abituato, anche nelle pratiche occulte. Una frase così esotica come "vaginismo nero" nell'occultismo si chiama vampirismo energetico.

Ci sono affermazioni errate che le donne con una malattia simile sono frigide, incapaci di godere di rapporti sessuali. C'è anche un'opinione secondo cui è impossibile liberarsi del problema.

Entrambe queste affermazioni non sono vere.La contrazione dei muscoli spontanei si verifica spesso nelle donne in cui l'intimità fisica non ha precedentemente causato sensazioni negative. La patologia risponde bene alla terapia. La domanda "Come riprendersi dal vaginismo?" Risponderà a qualsiasi psicologo specializzato in disturbi sessuali.

Nel trattamento del vaginismo è difficile fare a meno dei rimedi popolari a base di erbe medicinali. Tali composizioni sono utilizzate: tintura di zenzero (2 cucchiaini da 0,5 litri di acqua bollente), tintura di Vitex (2 cucchiaini da tè per 1 litro di acqua bollente), tintura alcolica di viburno rosso (1 cucchiaino da 250 ml di vodka o alcool), Decotto di menta (6 cucchiai per 1 litro di acqua), una miscela di miele (30 g) con lenticchia d'acqua (2 cucchiai). L'uso di melograno e noci è benefico: 1 melograno al mattino e 6-7 noci per la notte.

classificazione

Gli esperti identificano due tipi di vaginismo:

primariocaratterizzato da una condizione in cui la penetrazione vaginale non si è mai verificata. Molto spesso, questa forma della malattia si verifica nelle ragazze di età inferiore ai vent'anni.
secondario - Questa condizione implica l'impossibilità di penetrazione di un membro nella vagina in futuro. L'emergenza di questo tipo di chirurgia è promossa dalla chirurgia ginecologica o dal trattamento con radioterapia.

A seconda dello sviluppo, il processo patologico passa attraverso tre fasi:

Gli spasmi muscolari della vagina compaiono se visti su una sedia o cercando di inserire un pene.
I muscoli iniziano a contrarsi quando viene toccato l'organo maschile.
I crampi nascono dal pensiero che ci saranno rapporti sessuali.

Inoltre, il vaginismo può essere:

vero - questa è una nevrosi sessuale, i cui fattori provocatori sono problemi di tipo psicogeno,
falso - spasmi muscolari derivanti dalla struttura anomala della pula o della vagina, lesioni, patologie degli organi genitali femminili.

È importante differenziare la vera forma della malattia dalla pseudo-malattia.

Nella maggior parte dei casi, la base per la manifestazione del vaginismo è grave. trauma mentale, che è stato ottenuto durante il primo contatto sessuale.

Gli organi genitali femminili nello sviluppo di una condizione patologica hanno una struttura ben formata senza deviazioni.

La malattia si manifesta sullo sfondo dei seguenti fattori provocatori:

processi infiammatori
trauma genitale,
chirurgia ginecologica eseguita durante l'infanzia
chaff eccessiva elasticità,
deflorazione incompleta
mucose secche.

Queste ragioni contribuiscono allo sviluppo di una falsa forma di patologia.

Il vero vaginismo deriva da:

disturbi psico-emotivi
abuso sessuale
comportamento rude di un giovane nel processo di rapporti sessuali.

Spesso le donne hanno una storia di identificazione di alcune fobie (paura del dolore, oscurità, acqua, ecc.). Soprattutto il disagio offre paura del doloreche sorge nell'infanzia e nel tempo aumenta, trasformandosi in un'idea ossessiva, che è accompagnata da un maggiore stress emotivo.

Gioca un ruolo altrettanto importante educazione sessuale di una giovane donna. Non sempre rappresenta pienamente la struttura anatomica e la fisiologia dei sistemi riproduttivi di uomini e donne. A sua volta, ciò contribuisce allo sviluppo di false paure al pensiero delle relazioni sessuali.

Tra le cause della malattia non è l'ultimo aggressività del partner durante il rapporto o la sua inesperienza. Inoltre, si distingue anche l'antipatia di un giovane uomo, sullo sfondo del quale si manifesta una reazione protettiva compensativa.

Nella maggior parte dei casi, il vaginismo si forma nel gentil sesso, che è caratterizzato da infantilismo sessuale. Tuttavia, ci sono anche donne che mostrano aggressività nei confronti del sesso maschile.

La malattia causa anche lo sviluppo di molti disturbi, non solo nel paziente, ma anche nel suo partner sessuale. Con un lungo corso del processo patologico, se la coppia è sposata, nel marito può svilupparsi una nevrosi o una diminuzione della potenza.

Il decorso della malattia è solitamente accompagnato dai seguenti sintomi:

paure al pensiero del sesso,
contrazioni muscolari involontarie,
insonnia,
depressione frequente,
spasmi nell'addome e fianchi.

I sintomi si osservano durante il primo contatto sessuale, perché è in questo momento che la donna ha forti paure. Di per sé, la paura è considerata normale, ma solo se non è accompagnata da contrazioni involontarie dei muscoli della vagina.

Quando la falsa forma dei sintomi caratteristici del vaginismo è praticamente assente, poiché questo tipo di patologia viene diagnosticato in persone sane. Ma anche in questo caso, non si dovrebbe escludere la relazione caratteristica tra sesso e dolore, che si manifesta a livello subconscio.

Opzioni di trattamento

Uno schema specifico di misure terapeutiche non è stato ancora sviluppato. In ogni caso, le tattiche vengono selezionate da un esperto individualmente.

Il medico prescrive medicazione. Può essere farmaci dei seguenti gruppi:

antidepressivi,
sedativi,
antidolorifici.

Una donna con una patologia diagnosticata deve visitare uno psicoterapeuta o uno psicologo. Durante le sedute, lo specialista insegna al paziente le speciali regole del rilassamento, cercando di convincerla che i rapporti sessuali non possono causare dolore. Si consiglia a uno psicologo di visitare un uomo. L'essenza della psicoterapia consiste nell'eliminare tutti i fattori provocatori nei confronti dei quali la psiche potrebbe essere ferita.

È obbligatorio e visita all'ufficio ginecologicodove c'è un graduale abituarsi all'introduzione nella vagina di oggetti estranei. L'espansione viene eseguita gradualmente, a partire da un dito, per poi passare all'utilizzo degli strumenti.

Quando viene diagnosticato un grave vaginismo, potrebbe essere necessario deflorazione chirurgica.

Non meno efficace rilassamento e ipnosiche consentono al paziente di provare sensazioni confortevoli nel processo di contatto sessuale.

Quando si cura il vaginismo aiuta massaggio rilassante.

In primo luogo, la donna viene preparata accarezzando e sfregando, quindi massaggiato le gambe, la schiena, il torace e l'addome. Solo dopo questo è consentita la transizione verso il pube e la superficie interna della coscia. Per ottenere il massimo effetto alla fine della sessione è necessario riposare per mezz'ora.

esercizi

Con vaginismo, una donna può essere assegnata per eseguire determinate eserciziper esempio Kegel. Questa tecnica è mirata a controllare lo spasmo pelvico. Per eseguirlo, è necessario spremere i muscoli utilizzati quando si arresta l'uscita delle urine, tenerli in quella posizione per alcuni secondi e quindi rilassarsi. In un approccio, l'esercizio deve essere eseguito fino a 20 volte. Il giorno, è auspicabile fare quante più ripetizioni possibili.

Per questo esercizio, gli esperti raccomandano l'uso delle dita che vengono inserite nella vagina. Questo farà sentire meglio i muscoli.

conclusione

Il vaginismo è una malattia scatenata da cause psicologiche e fisiche. Numerose pratiche dimostrano che non tutte le donne con segni di malattia decidono di cercare un aiuto medico, che influisce negativamente non solo sullo stato emotivo, ma anche sulla vita sessuale dei partner. Per eliminare il problema e prevenire gravi complicazioni, è necessario un trattamento tempestivo, il che implica un approccio globale.

Cause del vaginismo

Le cause del vaginismo possono essere suddivise in 2 categorie.Questa unità è derivata da 2 tipi di vaginismo. Lui è vero e falso.

La causa dello sviluppo del falso vaginismo è l'aspetto fisiologico - malattie vaginali infiammatorie (ad esempio: colpite, vulvite o cervicite), membrana vergine densa e non elastica, ingresso costantemente asciutto della vagina (mancanza di lubrificazione), crepe, ferite e abrasioni sui genitali, chirurgia ginecologica, trasferito a infanzia.

Vero vaginismo si sviluppa sullo sfondo di disturbi psicologici delle donne.

Nelle ragazze giovani, il vaginismo è spesso causato da un'educazione sessuale scorretta. Quando gli adulti suggeriscono che il sesso è qualcosa di peccaminoso, animale e vergognoso. Inoltre, le ragazze vergini possono aver paura del primo rapporto sessuale a causa delle storie di fidanzate o leggere su Internet le sensazioni dolorose durante il primo rapporto sessuale.

Le donne che hanno già avuto rapporti sessuali in precedenza possono sviluppare la paura di avere rapporti sessuali a causa del comportamento duro ed egoista di un partner sessuale o di un'assalto sessuale, tentato stupro o abuso sessuale precedentemente sperimentato. Dopo questo comportamento, la donna produce un riflesso come difesa, che aiuta i muscoli contratti a prevenire la penetrazione del pene o altri oggetti. A volte i muscoli possono essere ridotti anche solo quando si toccano le labbra genitali esterne.

Il vaginismo può iniziare sullo sfondo di problemi quotidiani. Ad esempio, una donna non vuole il marito a causa del fatto che non vede un beneficiario in lui o conosce le sue infedeltà. Il vaginismo può verificarsi a causa della presenza di una terza persona accanto ai partner.

Spesso le donne con vaginismo presentano diverse fobie e paure: altezze, oscurità, dolore e acqua.

Il vaginismo può soffrire e le ragazze che si oppongono aggressivamente al maschio e che credono che l'intima intimità sia una debolezza e una sottomissione all'uomo. Il secondo argomento è avanzato da donne forti e imperiose.

Il vaginismo può provocare parto o ferite che si sono manifestate con loro (una donna ha paura di rimanere incinta di nuovo dopo aver sofferto di dolore intenso ea livello inconscio non lascia il suo uomo nella sua sicurezza e previene la "minaccia" futura).

Gradi di vaginismo

A seconda della reazione della donna al contatto, degli esami del ginecologo e dell'introduzione del pene, ci sono 3 gradi di vaginismo.

Nel primo grado, la contrazione muscolare del pavimento pelvico si verifica durante un tentativo di introdurre uno speculum ginecologico o un pene.
Nel secondo grado, i muscoli vaginali iniziano a reagire mentre le labbra sessuali della donna si toccano o anche quando si aspettano i possibili tocchi.
Nel terzo grado, i muscoli iniziano a contrarsi solo con un pensiero sul rapporto sessuale o l'ammissione di un ginecologo.

Forme e tipi di vaginismo

A seconda del momento in cui si è sviluppato il vaginismo, le sue varietà si distinguono. Se la ragazza non ha legami sessuali, allora ha il vaginismo primario. Se una donna prima dello sviluppo della malattia ha vissuto una vita sessuale normale, ha un vaginismo secondario.

La diagnosi di "vaginismo primario"Metti nei casi in cui la ragazza non ha avuto rapporti sessuali a causa del fatto che l'apertura esterna della vagina è stata chiusa, a causa della quale il partner non può entrare nel suo organo sessuale o la sua introduzione è molto difficile (mentre il partner è in grave dolore e sensazione di bruciore). Se non presti attenzione a questo, il matrimonio può diventare vergine (vergine), mentre entrambi i coniugi saranno estremamente nervosi e irritabili. Con questo tipo di vaginismo, spesso si verificano difficoltà con l'ammissione del ginecologo e con l'introduzione di un tampone.

I muscoli del pavimento pelvico possono contrarsi, ma qualsiasi altro muscolo o il respiro possono fermarsi mentre si tenta di inserire qualcosa nella vagina. Dopo questi tentativi, tutti i muscoli si rilassano e la respirazione ritorna normale.Secondo tali segni, un ginecologo è più difficile da determinare il vaginismo se la ragazza stessa tace su questo fatto.

Vaginismo secondario può svilupparsi in qualsiasi momento a causa di eventuali cambiamenti patologici nel corpo della donna (menopausa, parto doloroso), sullo sfondo di una comunicazione infruttuosa o spiacevole in un gruppo di persone o con il suo uomo sul tema dell'intimità, a causa della presenza di ricordi negativi del sesso il tempo di malattia di una donna con malattie infettive (candidosi, infezioni urinogenitali), dovuta alla presenza di emorroidi, ragadi nel passaggio anale o interventi chirurgici dopo i quali il sesso è diventato doloroso. Il corpo di una donna ricorda involontariamente quei momenti negativi del subconscio e per proteggerla dalle brutte esperienze e esperienze il cervello invia un impulso, i muscoli iniziano a contrarsi e non a lasciare il suo pene o tampone. Pertanto, la malattia può essere sconfitta, il corpo recuperato dopo l'intervento chirurgico o il parto, ma questo riflesso di difesa rimane. Il vaginismo secondario è anche chiamato pseudo-vaginismo, quando il corpo di una donna ricorda sensazioni dolorose più che piacevoli sensazioni.

Le principali forme di vaginismo

I sessuologi identificano 4 forme principali di vaginismo, che dipendono direttamente dalle cause di questo problema.

Viene considerata la forma più facile da curare e favorevole del flusso vaginismo iniziale. Lo spasmo muscolare si osserva solo all'inizio dell'intimità e con il giusto, cioè il comportamento gentile e premuroso di un partner, tutti i segni scompaiono.
Allora va vaginismo della menopausache può svilupparsi nelle donne di età balsatica a causa delle caratteristiche fisiologiche dell'organismo con l'età. Tale vaginismo si sviluppa a causa della piccola quantità di lubrificante rilasciato e di possibili cambiamenti nella natura atrofica della mucosa vaginale. A proposito, il vaginismo della menopausa si sviluppa nelle donne inclini alla nevrastenia.
La forma successiva di vaginismo è osservata in individui del sesso più debole, in cui si osserva vaginismo di 2 ° e 3 ° grado. Questa è una forma vaginismo selettivo. Le contrazioni muscolari, accompagnate dal dolore, si verificano in alcune situazioni particolari. Questa forma è inerente alle donne che soffrono di isteria.
L'ultima forma di vaginismo si verifica solo in ragazze eccessivamente sospettose, ansiose e codarde che hanno paura di commettere un coito. Hanno osservato vaginismo fobico.

Sintomi di vaginismo

I sintomi principali sono la presenza di tensione, formicolio nel perineo, dolore durante il rapporto sessuale, esame da parte di un ginecologo, o la completa assenza della possibilità di introdurre strumenti o il pene di un uomo. Problemi con l'introduzione di tamponi nei giorni critici, l'evasione sessuale, il rapporto incompleto possono anche indicare la presenza di vaginismo.

Oltre al restringimento del passaggio vaginale, i muscoli delle gambe, delle cosce e della schiena possono contrarsi convulsamente e la respirazione può essere interrotta come se si tentasse di fare sesso.

Vale la pena notare che la maggior parte delle donne e ragazze con vaginismo sono inclini al normale risveglio. Succede abbastanza facilmente, la vagina è ben inumidita, come risposta all'affetto. Una tal femmina è spesso anche dei preliminari piacevoli. Per quanto riguarda il raggiungimento dell'orgasmo, questa funzione viene preservata durante il vaginismo.

Prodotti utili per il vaginismo

Per regolare gli ormoni femminili nel corpo e bilanciare il sistema nervoso, una donna ha bisogno di mangiare cibi che contengono magnesio (noci, pinoli, anacardi, noci di mandorle, nocciole, arachidi, grano saraceno, farina d'avena, orzo, miglio cereali, legumi), calcio (prodotti a base di latte fermentato, senape, aglio, noci), vitamine del gruppo B (mais, fegato, lenticchie, pasta, maiale, funghi, uova, formaggio fuso, cavoli, riso germogliato, arance, melograni, pompelmi, pesche e verdure fresche, peperoni, melone, anguria, uvetta, germinato grano, riso, broccoli, lattuga, porro,semi di zucca) ed E (pesce di mare e tutti i frutti di mare, grano, spinaci, acetosa, viburno, bacche di rosa canina, prugne secche, albicocche secche).

Inoltre, c'è bisogno di più fibre - normalizza l'attività dell'intestino, elimina la stitichezza (se esiste) ed elimina le feci che possono esercitare pressione sugli organi urinari femminili. Questa pressione può influenzare i sentimenti delle donne durante il sesso.

Se il vaginismo è causato da una sensazione di paura o stress, è necessario mangiare cibi che leniscano il sistema nervoso. Per fare questo, è meglio mangiare verdure e frutta che hanno un colore arancio e giallo, sostituire caffè e tè forte con decotti di rosa canina, melissa, motherwort, menta, valeriana, camomilla, ribes, tiglio, olivello spinoso. Aiuteranno a calmarsi e alleviare i crampi.

Medicina tradizionale per il vaginismo

Il vaginismo viene trattato con un programma speciale che include non solo esercizi, ma anche basi psicologiche.

Il primo passo nella guarigione Il vaginismo è la comprensione del problema stesso e dello smantellamento da cui potrebbe derivare. Questo aiuterà l'elenco degli errori. È la maggioranza delle donne che credono in questi miti e non curano il vaginismo. A volte a causa della loro inesperienza e modestia, a volte a causa della mancanza di un'appropriata educazione sessuale.

E così, il primo equivoco: ragazze e donne che hanno il vaginismo appena frigido. Questa è una bugia assoluta. Nella maggior parte di essi, il corpo risponde alla beatitudine e alla carezza. E alcuni erano completamente felici nelle relazioni d'amore.

Mito 2 - Il vaginismo è guarito da solo. Questo è un equivoco completo, il vaginismo deve essere trattato ed è ben trattato.

Quelle persone che pensano che se fanno sesso sempre più spesso, tutti i sintomi del vaginismo scompariranno. Assolutamente no. Esasperano solo la situazione, perché il dolore stesso non scompare, ma trasforma l'amore in tortura. Alla fine, la donna avrà una totale avversione per questo tipo di occupazione.

Guardare film per adulti, alcol, vitamine e musica calma si sbarazzerà della malattia. Certamente il riposo e le vitamine sono utili per la condizione generale, ma non aiuteranno a risolvere il problema se fosse causato da alcuni fattori psicologici. L'alcol può solo aggravare la situazione se il vaginismo è malato, donna troppo emotiva e irritabile.

Mito 5 - Il sesso dovrebbe ferire. Molte ragazze inesperte possono pensare che sia normale. Sì, se è la prima volta, possono esserci disagio e dolore, ma non in modo permanente.

Alcune persone pensano che il vaginismo minacci solo quelle donne che hanno subito abusi sessuali. Questo non è affatto il caso. L'abuso sessuale è una delle possibili cause, ma in realtà ce ne sono molte altre.

La scusa successiva e allo stesso tempo una delusione è che mio marito / fidanzato / partner ha solo una grande dimensione dell'organo sessuale. Sembra logico, ma la struttura di una donna è tale che la sua vagina è progettata per penetrare il pene in uno stato eccitato di qualsiasi dimensione. Inoltre, le donne partoriscono e la testa del bambino passa attraverso la vagina, ed è molto più larga del pene. Proprio a causa dell'eccessiva contrazione e spremitura dei muscoli ci sono difficoltà nella gestione della vagina.

Inoltre, molti credono che l'intervento chirurgico aiuterà a sbarazzarsi del vaginismo. L'operazione aiuterà solo in casi estremi, ad esempio con un imene molto denso e non elastico. Ma questi casi sono pochissimi. Il vaginismo risponde bene al trattamento, anche a casa con l'aiuto di speciali esercizi di Kegel. Sono sviluppati da un ginecologo e mirano a garantire che una donna impari a controllare i suoi muscoli intimi e debba sviluppare l'abitudine che qualcosa possa essere nella vagina e che sia normale. Lo è secondo stadio di trattamento.

Iniziamo con gli esercizi che una donna può eseguire indipendentemente senza un partner.

La prima cosa che devi fare è esaminare i tuoi genitali con uno specchio.Ispezionali attentamente, poi sfiorati leggermente, separa le tue labbra interne in modo che l'ingresso possa essere visto. Inizia a toccare facilmente il polpastrello prima di entrare nella vagina. Quindi lubrificare la punta del dito con un lubrificante speciale e cercare di inserirlo all'interno. Lasciare per un po 'per abituarsi alla sensazione di pienezza. Prova a spingere un po 'giù, come se cercassi di prendere qualcosa dalla vagina. Attacca la punta del dito e prova ad immergere il dito già alla lunghezza della prima falange, poi un po 'più in profondità e così via fino all'intera lunghezza del dito. Queste azioni possono essere un po 'sgradevoli a causa dell'esperienza e dell'eccessiva tensione muscolare, ma nel tempo, tutto dovrebbe tornare alla normalità. Per fare questo, prova a spremere i muscoli in modo da sfiorare il dito, quindi devono rilassarsi e poi sforzarsi. Quindi ripeti 5 volte. In questo preciso istante capirai che puoi gestire i tuoi muscoli da solo. Dopo aver completato con successo questi esercizi, prova a ripetere anche tutto, usando solo 2 dita. Questi sono gli esercizi di base che una donna deve eseguire. Questo non viene fatto in una volta o in un giorno. Tutto dovrebbe succedere gradualmente. Così, la paura della penetrazione lascerà, la cosa principale durante il rapporto sessuale è di avvertire il tuo uomo delle paure che hai superato, in modo che sappia che ha bisogno di stare attento.

Se hai un marito o un partner, nel prossimo passaggio puoi consolidare il successo. Per fare questo, dovresti ripetere tutti i consigli sopra, ma solo con le dita maschili. Allo stesso tempo, è importante che la donna si apra pienamente all'uomo e, se necessario, parli della fine delle lezioni o della loro sospensione, in modo che l'uomo non possa causare dolore.

E come la fase finale nel liberarsi del vaginismo è il rapporto sessuale. Per la prima volta è meglio lubrificare il pene con una lozione e prima di iniziare a muovere è meglio tenere il pene per un po 'nella vagina in modo che la donna possa abituarsi a questa sensazione.

La prossima volta è possibile avviare shock non rapidi (fiction) e aumentare gradualmente e rallentare, a seconda delle esigenze e delle preferenze.

Dopo di ciò, puoi iniziare a completare i rapporti sessuali. Meglio di tutto, la donna era nella posa di un cavaliere. In questo modo, sarà in grado di regolare la profondità della penetrazione, il ritmo del movimento.

Vale la pena ricordare che tali esercizi possono durare circa due settimane. Non è necessario testare tutto in una volta in un giorno. È meglio non precipitarsi, ma aumentare gradualmente la profondità di penetrazione e consolidare il successo. Per non usare le dita, ci sono serie speciali in cui ci sono diverse dimensioni e lunghezze di gusci che puoi usare alternativamente.

Anche bisogno di usare rilassanti muscolari. Lo è terzo stadio del trattamento del vaginismo. Per rimuovere la tensione in eccesso nei muscoli è necessario fare jogging, andare in bicicletta, nuotare e fare una doccia di contrasto.

È utile per fare una donna massaggio intimo prima del rapporto sessuale. Dovrebbe essere avviato con movimenti leggeri che scorrono nell'attrito. Solo allora puoi iniziare a massaggiare le gambe, i piedi, l'addome, il petto, le cosce.

Per un effetto calmante, è meglio usare una lampada profumata o bastoncini di incenso. È possibile utilizzare olio di camomilla, lavanda, neroli, maggiorana, menta limone. Inoltre, con questi oli, puoi massaggiare, fare bagni e fare impacchi. Esse alleviano perfettamente lo spasmo muscolare.

Per un effetto calmante dovresti bere decotti di radice di zenzero, bacche di Vitex sacro, viburno.

Prodotti pericolosi e dannosi con vaginismo

tè fermentato forte
bevande alcoliche
caffè,
cibi grassi, fast food, pasticceria e grassi trans.

Questi prodotti hanno un effetto psicoattivo. Se sono consumati da donne con un sistema nervoso instabile (individui nervosi, agitati, ansiosi e irrequieti), aumenteranno il loro senso di paura e inizierà la nevrosi.Ciò peggiorerà la condizione e aumenterà la contrazione muscolare.

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Cos'è il vaginismo?

Il vaginismo è una contrazione incontrollata dei muscoli della vagina, che si verificano involontariamente quando li tocchi. Tali tagli sono fatti inaspettatamente durante il rapporto sessuale, l'esame ginecologico, l'inserimento del tampone e la donna non può impedirlo. Il vaginismo si trova solo nelle donne, gli uomini non sono suscettibili a questa malattia. Numerosi studi dimostrano che questo fenomeno è completamente estraneo alle patologie fisiologiche, ma può essere considerato un tipo di nevrosi, che fornisce sensibilità ipertrofica e riflettività dei muscoli vaginali. non avere problemi con un partner sessuale.

I sintomi della malattia

Un sintomo caratteristico del vaginismo è lo spasmo muscolare della vagina, della parete addominale, delle cosce o del pavimento pelvico. All'inizio dello spasmo c'è una forte sindrome da dolore a qualsiasi contatto genitale. L'effetto spasmodico può manifestarsi, sia nel processo di azione fisica (rapporto sessuale, esame ginecologico), sia al solo pensiero di esso. I muscoli con spasmo bloccano l'ingresso vaginale. Se un tale fenomeno si verifica durante il rapporto sessuale, allora c'è un pizzicotto del pene e l'impossibilità della sua estrazione.

La malattia è divisa in 3 gradi:

Grado 1: spasmo muscolare si verifica solo quando si esegue un'azione fisica (è sufficiente trattare questo grado di vaginismo semplicemente con tecniche psicologiche standard).
Grado 2: la contrazione muscolare viene da un tocco leggero.
Grado 3: lo spasmo viene dal pensiero dell'azione imminente, può essere molto profondo, con il passaggio alla superficie femorale esterna, c'è una forte sindrome del dolore e convulsioni, il medico può curare solo questa fase dopo l'esame.

Come forma separata, si nota lo pseudovaginismo, che è caratterizzato dalla comparsa di dolore e paure, ma non è accompagnato da contrazioni muscolari incontrollate.

Cause della malattia

Le cause principali delle donne con vaginismo sono di natura neurogenica. La forma primaria, quasi sempre, è dovuta a ragioni psicologiche, quando si innesca lo stress del primo contatto sessuale: la paura della deflorazione, l'educazione associata a una morale rigorosa. La forma secondaria è solitamente causata da precedenti esperienze negative: stupro, danni da contatti precedenti e ricordi spiacevoli di essi.

La reazione psicologica può essere associata con il raffreddamento al partner e l'indesiderabilità del contatto, la paura della gravidanza. Molto spesso, il vaginismo diventa la risposta del corpo a un forte stress sullo sfondo di una maggiore eccitabilità nervosa. Il sistema nervoso include meccanismi protettivi come risposta riflessa a una sostanza irritante. Le prime fasi della malattia possono essere causate da isteria, nevrastenia e fobie ossessive. In questi casi, il vaginismo non è una difesa contro il sesso, di per sé, ma una reazione protettiva del corpo agli stimoli esterni. Tuttavia, per ragioni sconosciute, è coinvolta questa particolare parte della corteccia cerebrale.

In rari casi, la causa della malattia sono i batteri che provocano l'infiammazione dell'organo genitale - vaginismo batterico. In questo caso, il meccanismo articolare funziona. L'infiammazione causa dolore durante il rapporto sessuale e, a sua volta, attiva una reazione difensiva riflessa volta a prevenire il dolore.

Rimedi popolari

Nel trattamento del vaginismo è difficile fare a meno dei rimedi popolari a base di erbe medicinali.

Tali composizioni sono utilizzate: tintura di zenzero (2 cucchiaini da 0,5 litri di acqua bollente), tintura di Vitex (2 cucchiaini da tè per 1 litro di acqua bollente), tintura alcolica di viburno rosso (1 cucchiaino da 250 ml di vodka o alcool), Decotto di menta (6 cucchiai per 1 litro di acqua), una miscela di miele (30 g) con lenticchia d'acqua (2 cucchiai). L'uso di melograno e noci è benefico: 1 melograno al mattino e 6-7 noci per la notte.