I benefici e i danni della concia

Il sogno di ogni donna è una pelle bella con un'abbronzatura perfettamente uniforme. Per mantenere un bel colore della pelle, è necessario trascorrere almeno due settimane all'anno in Costa Azzurra, crogiolandosi al sole caldo. Non tutte le donne possono permetterselo. Qui viene in aiuto di un'invenzione unica dell'umanità. Scopri quali sono i pro e i contro di un lettino abbronzante (i benefici e i danni di un lettino abbronzante). Perché è utile andare al solarium?

Lettino - che cos'è?

È un dispositivo elettrico che, con l'aiuto delle lampade ultraviolette, con una breve esposizione alla pelle contribuisce alla sua concia. Ora i lettini abbronzanti sono molto comuni. Sono installati in centri termali, saloni di bellezza, complessi di bagni, centri fitness, zone relax di hotel e persino a casa. Guardando a questo, la questione se il lettino abbronzante è dannoso diventa rilevante.

Il danno dei lettini abbronzanti per le donne, in particolare, è stato studiato attentamente. Dopo tutto, sono i rappresentanti della bella metà dell'umanità - i principali utenti di questo dispositivo. Sono principalmente interessati ai danni e ai benefici dell'abbronzatura, delle controindicazioni e delle conseguenze delle visite frequenti. Affrontiamo queste domande in ordine.

Cos'è utile lettino abbronzante?

Il primo vantaggio a favore dell'abbronzatura dovrebbe essere definito un'abbronzatura bella e uniforme, per la quale è stato creato. Inoltre, è importante che una tale abbronzatura sia disponibile indipendentemente dal tempo esterno.

Gli scienziati hanno da tempo dimostrato che la mancanza di luce solare può portare a una grave depressione. È l'ultravioletto che contribuisce allo sviluppo di endorfine nel corpo umano, che provocano una sensazione di gioia e piacere. Nelle cupe giornate invernali, il solarium diventa un analogo del sole e quindi salva i visitatori dalla depressione.

La mancanza di vitamina D nel corpo di una donna porta all'invecchiamento precoce e alla comparsa precoce delle rughe. Inoltre, questa vitamina è necessaria per il buon funzionamento del sistema immunitario, rafforza anche il sistema nervoso, un effetto positivo sul cuore. L'esposizione ai raggi ultravioletti durante le sedute abbronzanti favorisce la sintesi della vitamina D.

Una visita al lettino abbronzante è utile per alcune condizioni della pelle. Ad esempio, nel trattamento della psoriasi, la terapia con i raggi ultravioletti può essere raccomandata dai medici. Ma in nessun caso si deve passare attraverso le procedure di abbronzatura in un salone di abbronzatura senza la previa approvazione del medico.

Questo dispositivo viene spesso utilizzato per preparare la pelle per l'estate. Prima di andare in spiaggia, si consiglia di visitare il solarium più volte in modo che la pelle sia gradualmente abituata ai raggi ultravioletti.

Prendere il sole nel solarium: le regole di base

Che cosa alla fine prevale, danneggia o beneficia di un lettino abbronzante? Per le donne, la domanda non cessa di essere rilevante. Per ottenere maggiori benefici dalla procedura di abbronzatura, è necessario seguire alcune semplici regole.

Assicurati di consultare il tuo medico. Solo lui può determinare controindicazioni individuali per visitare un solarium.
È necessario fare la doccia, ma non più tardi di un paio d'ore prima di visitare il solarium.
Usa creme abbronzanti speciali di alta qualità nel solarium. Non usare altri prodotti cosmetici o cosmetici per la pelle.
Non puoi prendere il sole completamente nudo. Assicurati di utilizzare sovrapposizioni sui capezzoli, occhiali speciali ed è consigliabile coprire i capelli con una sciarpa.
Dopo l'abbronzatura, sarà utile bere un bicchiere di succo o un cocktail vitaminico.

Le raccomandazioni riguardanti il tempo di permanenza in un salone di abbronzatura possono essere fornite solo da uno specialista che conosce la potenza delle lampade di un particolare apparecchio di concia dopo una valutazione individuale del tipo di pelle del cliente.

Cosmetici e attributi

Cosa ti serve per prendere il sole? Il danno e i benefici per le donne della procedura per ottenere abbronzatura dipende in larga misura da quali cosmetici di accompagnamento saranno utilizzati.

Per l'abbronzatura nel solarium, c'è un cosmetico specializzato. Qui non dovrebbero essere usati dispositivi di protezione convenzionale. Le creme abbronzanti sono divise in tre tipi: sviluppatori, attivatori e agenti abbronzanti.

Gestori di abbronzatura - Ho bisogno di persone con una pelle molto leggera e sensibile. Aiutano a manifestare rapidamente i risultati dell'abbronzatura, contribuendo ad un'abbronzatura uniforme nella fase iniziale. Sarà corretto utilizzare lo sviluppatore abbronzando solo con le prime due o tre visite al solarium.
attivatori - usato nelle visite successive. Aiuta a migliorare il colore e la profondità dell'abbronzatura.
Creme di fissaggio - Non sono utilizzati mentre si è nel solarium e dopo. Idratano e leniscono la pelle, rendendola morbida ed elastica. L'uso di tali creme contribuisce a un effetto più lungo dalla visita a un solarium.

Inoltre, non dimenticare di rimedi speciali: berretto - protegge i capelli dall'asciugatura, occhiali - necessaria protezione della pelle delicata della palpebra della retina dai raggi ultravioletti, rivestimento sui capezzoli - prevenire la loro eccessiva essiccazione e screpolature.

L'effetto negativo dell'abbronzatura sul corpo

È tempo di scoprire cosa c'è di male in un lettino abbronzante. Il danno e i benefici per le donne non saranno studiati fino a quando non vedremo l'altro lato della medaglia.

Ci sono molti ardenti oppositori dell'abbronzatura, che credono che il danno da esso sia molto più che buono.

I seguenti fatti possono essere argomenti contro l'abbronzatura artificiale:

Invecchiamento precoce della pelle L'abbronzatura dei raggi ultravioletti penetra più profondamente nella pelle rispetto ai raggi del sole e quindi porta alla distruzione del collagene, donando elasticità alla pelle. Di conseguenza - prime rughe.
Aumento del rischio di sviluppare melanoma.
L'abbronzatura artificiale provoca la pigmentazione sulla pelle. Molto spesso, questo problema si verifica in caso di visite prolungate o frequenti a un centro di abbronzatura o quando si combinano procedure di abbronzatura con farmaci ormonali, antibiotici, ecc.
Gli esperti hanno dimostrato l'emergere della dipendenza psicologica dalla visita a un solarium.

Solarium: i benefici e i danni. Controindicazioni per visitare il solarium

Per evitare conseguenze negative di visitare un solarium e ottenere solo emozioni positive e un buon risultato della procedura, dovresti scoprire se hai controindicazioni.

La prima e più importante cosa che puoi consigliare è di non essere pigro e prendere un appuntamento con un dottore. Solo uno specialista sarà in grado di determinare con precisione se una visita a un salone di abbronzatura sarà utile o meno.

Sicuramente si può dire che l'abbronzatura in un salone di abbronzatura è controindicata:

I bambini fino a 15 anni.
Coloro che hanno neoplasie o suscettibilità al cancro.
Proprietari di molte talpe, lentiggini, macchie di età.
Donne dopo depilazione laser, resurfacing della pelle, procedure di peeling chimico.
Persone con malattie del sistema nervoso, diabete o dopo un intervento chirurgico.
Donne con varie malattie ginecologiche.

È possibile visitare il solarium in giorni speciali

Spesso gli ammiratori di solarium hanno questa domanda. Gli esperti non raccomandano alle donne di prendere il sole durante i giorni critici. Lo stesso vale per i lettini abbronzanti. La conseguenza di ignorare queste raccomandazioni potrebbe essere:

Aumento del flusso mestruale.
Il deterioramento delle condizioni generali del corpo e, di conseguenza, cattiva salute e affaticamento dopo la procedura.
L'argomento più significativo contro l'abbronzatura durante le mestruazioni è un'abbronzatura irregolare.In questi giorni si verifica a causa di fluttuazioni ormonali nel corpo di una donna.

Solarium: danno e benefici per le donne durante la gravidanza

La gravidanza è un periodo speciale nella vita di una donna, che è semplicemente incompatibile con una visita a un salone di abbronzatura. In questo momento, non ci sarà alcun beneficio per il corpo della donna dalla dose ricevuta di radiazioni ultraviolette. Al contrario, il rischio di malattie oncologiche aumenta in modo significativo. Inoltre, la gravidanza è un periodo di cambiamenti ormonali nel corpo di una donna. Gli ormoni impazziti possono innescare un'abbronzatura irregolare e macchie di pigmento sulla pelle.

Molti saloni di abbronzatura non sono dotati di un sistema di ventilazione, quindi diventa soffocante durante il loro soggiorno. Qualsiasi disagio fisico che una donna incinta prova è indubbiamente trasmesso al bambino nel suo grembo. Non esponga ancora una volta il nascituro allo stress fisico.

Beh, le future mamme, per le quali nove mesi di astensione dall'abbronzatura sono troppo lunghi, ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di visitarlo e di essere d'accordo sulla frequenza e durata delle sedute.

Riassumiamo

Ne vale la pena andare al solarium? Il danno e il beneficio per le donne di visitare un solarium sono causati da molte caratteristiche individuali e dalle condizioni del corpo. Questo ormoni, il benessere, cattive abitudini, cibo, farmaci e molto altro ancora. Diventa chiaro che un solarium può essere utile, ma non per tutti e non sempre. E ora, quando hai imparato tutto sull'abbronzatura, conosci i danni e i benefici dell'abbronzatura, puoi valutare indipendentemente i pro e i contro e prendere la decisione giusta per te.

Miti e delusioni

Tutti i lettini abbronzanti sono uguali - questa affermazione non è vera, perché la funzionalità della cabina abbronzante dipende dal numero e dal tipo di lampade utilizzate. Una condizione importante è l'osservanza delle condizioni operative del solarium e la tempestiva sostituzione delle lampade.

Non sono richiesti cosmetici aggiuntivi - errato e pericoloso equivoco. Lozioni ed emulsioni per abbronzatura proteggono la pelle dalle radiazioni ultraviolette.

L'abbronzatura in un lettino abbronzante provoca il cancro della pelle - un'opinione che è solo parzialmente vera. Perché i lettini abbronzanti, come la concia naturale, provocano la formazione di tumori maligni in caso di abuso e violazione delle raccomandazioni e dei consigli esistenti.

La tonalità della pelle acquisita in un lettino abbronzante è di breve durata - rispetto ad un'abbronzatura naturale che dura un paio di settimane, l'artificiale è più duraturo.

Vantaggi e svantaggi

Oltre ad una bella abbronzatura in qualsiasi momento dell'anno, una visita al solarium contribuisce ai seguenti punti positivi:

-sviluppare vitamina D,
-migliorare l'immunità del corpo,
- ridurre il rischio di osteoporosi,
eliminazione di acne
- ridurre la possibilità di sviluppare ipertensione.

La vitamina D, la cui sintesi migliora le visite abbronzanti, regola l'assorbimento del calcio da parte del corpo, la cui assenza influisce sulla condizione dei capelli, delle unghie e della pelle di una persona. Inoltre, gli scienziati hanno dimostrato che la mancanza di radiazioni ultraviolette può causare apatia e uno stato depressivo.

Tuttavia, il sole artificiale, oltre ai benefici, è in grado di danneggiare il corpo. Nella sua quantità eccessiva, i raggi ultravioletti in un lettino abbronzante possono causare la crescita di tumori, capelli secchi e fragili, ridotta elasticità della pelle e cambiamenti nella pigmentazione della pelle.

I seguenti suggerimenti aiuteranno ad eliminare tali problemi:

- ottenere una consulenza con un medico prima di iniziare il corso,
- utilizzare cappuccio e occhiali protettivi,
-proteggere le ghiandole mammarie,
-applicare la crema protettiva
- dopo l'abbronzatura, applicare una crema idratante sulla pelle,
-spiega un bicchiere di succo ricco di vitamina C dopo aver terminato una sessione.

Molti farmaci aumentano la suscettibilità della pelle e possono causare allergie solari, quindi leggi attentamente le indicazioni dei medicinali usati durante l'abbronzatura in un lettino abbronzante.

Le raccomandazioni per la frequenza delle visite sono le seguenti: le prime due settimane si può prendere il sole tutto il giorno, iniziando con una sessione di due minuti, aumentandola gradualmente. Dopo aver raggiunto una tonalità dorata, è necessario ridurre le visite a uno o due alla settimana.

Chi dovrebbe trattenersi

Controindicazioni per visitare il solarium sono le seguenti malattie:

- aterosclerosi,
- cardiopatia ischemica,
- malattie del sangue,
-dermatit,
- malattie cardiache,
-gipertoniya,
- interruzione del sistema nervoso o endocrino.
tumori maligni o benigni.

Fare attenzione a coloro che hanno un gran numero di talpe sulla pelle. Lettini abbronzanti non sono raccomandati per le persone con malattie sistemiche o esacerbazione di malattie croniche.

Consigli e trucchi

I mezzi utilizzati nei lettini abbronzanti sono divisi in due gruppi: prima e dopo l'abbronzatura. I cosmetici prima di un lettino abbronzante proteggeranno la pelle da secchezza, eccessiva perdita di umidità e accelereranno l'aspetto delle cellule dei pigmenti. Creme e lozioni dopo le procedure aiutano la pelle a calmarsi e nutrirla. Inoltre, l'uso di cosmetici speciali influisce sulla durata della concia.

Prima di entrare in cabina, si consiglia alle donne di rimuovere tutti i prodotti per il trucco dalla loro pelle. Il danno può causare gioielli, in quanto sono una fonte di rifrazione della luce, che renderà l'abbronzatura non uniforme. Non è possibile combinare il prendere il sole con procedure di pulizia profonda della pelle. Non dovresti, prima di visitare il solarium, utilizzare prodotti con un fattore di protezione dalla luce. A causa del carico pesante sulla pelle, non è consigliabile fare la doccia dopo l'abbronzatura. Prima della prima sessione, puoi scattare una foto, quindi confrontare il risultato acquisito.

Per progettazione, le cabine sono orizzontali e verticali. Il fattore chiave che influenza le prestazioni del lavoro è il numero di lampade e la loro qualità. Recentemente, sul mercato sono comparsi solarium specchiati, che hanno un pavimento fatto di uno specchio, che accelera l'aspetto di una sfumatura di bronzo.

Alcuni dispositivi per l'abbronzatura sono dotati di un ventilatore, i cosiddetti lettini abbronzanti. Oltre agli indicatori tecnici, i centri di abbronzatura si differenziano per i livelli di comfort. Quindi, molti di loro sono dotati di sistemi di raffreddamento, musica e profumi d'aria.

Breve descrizione dei lettini abbronzanti

La moda per l'abbronzatura ci è venuta dai paesi europei, è lì che la pelle dorata è un segno di prosperità, successo, fiducia in sé di donne e uomini di diverse età.

Ma in Asia, è vero il contrario: per loro, la pelle bianca è il sogno ultimo di cui aspirano, quasi tutte le loro vite, evitano la luce solare diretta.

Leggi come prendersi cura della tua pelle nel sistema coreano qui e qui.

In Russia, molte ragazze vogliono ancora ottenere la pelle abbronzata, non sapendo e non ascoltando nessuno che si oppone. Per l'abbronzatura veloce, sono stati inventati dispositivi speciali, chiamati lettini abbronzanti. Sono alimentati dall'elettricità a causa delle lampade UV posizionate attorno al perimetro della capsula.

Le prime di queste lampade cominciarono ad apparire dopo la fine della seconda guerra mondiale e la produzione di solarium cominciò a diffondersi ovunque solo dal 1976. Ora sono in molti:

saloni di bellezza
SPA e centri fitness,
hotel e case di cura

E i loro modelli sono fantastici. Quindi ci sono i seguenti tipi di cabine:

Orizzontale - hanno lampade a basso consumo, ma si trovano ad una distanza abbastanza vicina al corpo, in più - a basso rischio di scottature, meno - ci sono macchie bianche sulla pelle.
Verticale - hanno potenti lampade, che sono ulteriormente posizionate dal corpo, tra le minus che si possono evidenziare la rapida bruciatura della pelle, e il vantaggio è ottenere un'abbronzatura più uniforme.
Specchio - avere un pavimento a specchio, che riflette i raggi e contribuisce alla rapida manifestazione del pigmento solare sulla pelle.
Turbo - dotato di un sistema di ventilazione, consente un migliore trasferimento delle procedure solari.
Con vibroplatform - ti aiuterà contemporaneamente ad abbronzarti e ad eliminare i depositi di cellulite.
Maggiore comfort: c'è un sistema di raffreddamento, musica e persino aromatizzazione dell'aria.
Infrarosso - dotato di lampade a infrarossi, che consentono di ottenere non solo un'abbronzatura, ma anche di migliorare le condizioni della pelle a causa del riscaldamento.

Le donne tendono ad avere un'abbronzatura bronzea, sebbene anche gli uomini non facciano eccezione, da qui il loro maggiore interesse per gli effetti positivi e negativi dei lettini abbronzanti. Non ti tormenterò per molto tempo. Pertanto, iniziamo.

I benefici dei raggi UV artificiali

Una visita al salone di abbronzatura è diventata la norma attuale per molte donne in tutto il mondo. A loro volta, gli scienziati continuano a condurre ricerche sugli effetti della concia sulla salute umana.

Le radiazioni artificiali sono state utilizzate anche per scopi medici. Pertanto, possiamo dire con sicurezza che ci sono alcuni vantaggi dalla sua visita.

Tra gli aspetti positivi del solarium possono essere identificati:

Le ragazze che vogliono avere la pelle dorata sia in inverno che in estate hanno avuto la possibilità di visitare un salone di abbronzatura in qualsiasi momento. Tra gli appassionati di prendere il sole, c'è un'opinione che un corpo abbronzato sembra più snello e ben curato. Forse sì, non discuto.

Si ritiene inoltre che l'abbronzatura naturale sia meno duratura rispetto alla sua controparte artificiale. E tu non hai tutto il giorno a rosicchiare una carota per prolungare la pelle dorata. Una tale abbronzatura risulta essere più nobile - mare, che troppo buio - paese.

Ma, dato che puoi usare e autoabbronzarti, è un'opzione molto più sicura.

I raggi ultravioletti sono in grado di sintetizzare la vitamina D nel corpo umano.

Aiuta ad assorbire completamente il calcio e il fosforo. La mancanza di questi elementi chimici porta a una diminuzione della densità ossea e al rischio di osteoporosi e influisce anche sullo stato delle unghie, dei capelli e della pelle.

La vitamina D rallenta anche il processo di invecchiamento della pelle, ritardando la comparsa di rughe e altri cambiamenti legati all'età. Incredibilmente utile per mantenere l'immunità e ridurre il rischio di raffreddori, migliora il lavoro del sistema nervoso centrale e del cuore, e stimola anche l'attività cerebrale.

Ma la vitamina D può essere ottenuta non solo perché si trova sotto il sole, ora ci sono molti complessi già pronti e integratori alimentari con i quali è possibile mantenere il suo livello in condizioni ottimali.

Il solarium è in grado di ridurre la depressione e migliorare l'umore.

Sfortunatamente, la scienza non ha confermato l'effetto positivo dei raggi UV sul nostro stato mentale, e l'affermazione che il sole sia capace di produrre serotonina nel corpo umano, l'ormone della gioia, non è stata confermata.

Ma forse non c'è un'influenza diretta, ma molte ragazze dicono che sono diventate più felici e più positive durante e dopo essere andate al solarium. Per fare questo, immagina te stesso su una spiaggia lussuosa sull'oceano, crogiolandosi sotto il caldo sole.

Ma le emozioni piacevoli possono essere ottenute in altri modi, non è vero?

Il solarium è efficace nel trattamento della psoriasi e dell'acne.

Lo è davvero. Ma ci sono piccole riserve. Per andare al solarium con varie malattie della pelle è possibile solo dopo aver consultato un medico. Alcune istituzioni mediche hanno i propri stand, che non sono progettati per l'abbronzatura, ma per la cura della pelle.

I raggi UV possono migliorare la condizione dei pazienti con malattie della pelle, ma se non rispettano la misura, possono anche causare danni. Da un lato, possono asciugare la pelle, uccidere i batteri e lavorare come antisettico.

E d'altra parte, possono provocare un aumento ancora maggiore dei sintomi di acne, come la pelle diventa più secca e densa, che a sua volta porta a pori ostruiti, che causerà ancora più l'acne.

E quando si tratta di curare la psoriasi, è possibile overdry placca psoriasica inutilmente, e può anche iniziare a sanguinare le crepe nella pelle.

Da questa conclusione, è necessario conoscere la misura in ogni cosa!

Preparare la pelle per la stagione estiva, per le vacanze tanto attese e per lunghi soggiorni al sole.

E sì e no. Da un lato, la pelle dovrebbe davvero gradualmente abituarsi al sole. Questo ridurrà il rischio di bruciare. E forse sarà davvero utile e accettabile per le nostre latitudini.

Ma l'OMS ritiene il contrario, dicono che per rimanere nei paesi caldi tropicali non è sufficiente confrontare una visita ad un salone di abbronzatura con l'uso di creme solari con un basso livello di protezione dai raggi UV.

Quindi, il gioco vale la candela? Non sarebbe meglio avere una protezione solare con SPF 50?

Quali altri benefici puoi ottenere da un solarium? Trasforma i raggi UV in aiuto:

ridurre la glicemia e prevenire il diabete,
ridurre il colesterolo ed eliminare l'insorgenza di aterosclerosi e altre malattie vascolari,
nella prevenzione dell'ipertensione.

Ma se la malattia è già disponibile, il lettino abbronzante sarà al contrario una controindicazione. Passiamo ora ai punti negativi.

Danni dalla visita al solarium

Qui cominciano le storie spaventose e c'è qualcosa di cui avere paura. Ma, credo che tutti dovrebbero conoscere i pericoli dell'abbronzatura artificiale. Avvisato è salvato.

Quindi, cosa può accadere se sei un amante abbronzato avido?

Secondo uno studio scientifico, è stato stabilito che le persone che visitano il solarium fino a 10 volte l'anno sono soggette ad un aumento del rischio di contrarre il melanoma 7 volte. Riesci a immaginare il pericolo di chi lo fa quasi ad ogni pausa pranzo?

I raggi artificiali di un lettino abbronzante penetrano molto più profondamente nella pelle rispetto al sole normale. Sono in grado di mutare le cellule del DNA, aumentare la crescita dei radicali liberi nel corpo. Soprattutto a rischio sono le persone con la pelle chiara e un gran numero di talpe.

Gli scienziati hanno dimostrato che le frequenti visite ai lettini abbronzanti causano l'invecchiamento precoce della pelle o il fotoinvecchiamento.

I raggi UV possono asciugare la pelle, specialmente per viso, collo e decolleté. E l'epidermide è priva di umidità, come un pesce senza acqua. Le rughe compaiono più velocemente, rallenta la naturale produzione di collagene, responsabile dell'elasticità e della morbidezza della pelle.

E su questa pelle le macchie scure non appaiono raramente, sono anche pigmentate. Se stai ancora assumendo antibiotici o ormoni, potrebbero essere ancora di più. E alla fine, invece di una bella abbronzatura si ottiene la pelle chiazzata.

Sono anche a rischio le donne di età superiore ai 50 anni e anche di 40 anni, poiché la loro pelle non è più in grado di produrre collagene e acido ialuronico in gioventù.

Effettuando visite regolari al salone di abbronzatura, c'è il rischio di sviluppare cecità o gravi problemi alla vista.

E questo non è uno scherzo. Tutti i raggi UV sono pericolosi per gli occhi. E nelle lampade del solarium si trovano a una distanza abbastanza vicina dalla persona. Pertanto, è meglio non andare lì senza attrezzature speciali. In caso contrario, è possibile ottenere una bruciatura della cornea e della retina e persino accelerare l'invecchiamento della lente dell'occhio.

L'abbronzatura può rovinarti i capelli.

Se non copri i capelli durante una sessione di abbronzatura, sii preparato al fatto che gradualmente i capelli cominceranno a perdere umidità, si asciugheranno e presto si trasformeranno in paglia senza vita.

Soprattutto i raggi UV sono dannosi per i capelli sottili e deboli, che è rovinato da coloranti chimici o varie procedure del salone.I fili possono perdere colore o diventare più leggeri.

Il solarium può causare tanoressia.

Questo è il minore dei mali. Tanorexia - dipendenza psicologica da lettini abbronzanti. Sei così abituato a vederti abbronzato che vorresti sempre visitare di nuovo il solarium. La pelle bianca sarà solo inaccettabile per te. Si scopre e succede.

Chi è controindicato all'abbronzatura

Considerare ora in quali casi l'abbronzatura non è raccomandata. Secondo l'opinione autorevole dei medici, non dovresti essere coinvolto nel prendere il sole artificiale per le persone con le seguenti malattie:

Neoplasie benigne e maligne,
Rottura del sistema nervoso,
Diabete mellito
ginecologica,
Cardiopatia ischemica
Malattie del sangue
dermatiti,
ipertensione,
Patologia tiroidea,
Rosacea, couperosi,
seno,
Asma bronchiale.

Ma non è tutto. Inoltre è necessario escludere un sun deck:

Le madri in gravidanza e in allattamento a causa di cambiamenti nel loro background ormonale.
Donne nei giorni critici, in modo da non causare un sanguinamento eccessivo.
Le persone che assumono farmaci: tranquillanti, antidolorifici e antidolorifici, alcuni antidepressivi.
Individui con pelle molto sensibile, lentiggini, talpe e macchie senili.
I bambini di età inferiore ai 15 anni.
Se prima, è stata eseguita la depilazione laser, la lucidatura della pelle o il peeling chimico.
Se hai visitato il giorno prima di un bagno o una sauna.
Le persone nel periodo postoperatorio.

La soluzione migliore prima di andare al solarium è visitare un dottore. Non trascurare il suo consiglio, quindi non te ne pentirai per il resto della sua vita.

Suggerimenti per coloro che non hanno paura

Penso che tra di voi ci siano persone a cui mancherà tutto questo oltre le orecchie, o semplicemente non ci crederanno. Pertanto, per coloro che sono ancora desiderosi di prendere il sole nel solarium o semplicemente andando a visitarlo, consiglio di ascoltare i seguenti suggerimenti.

Per un paio d'ore, lavati nella doccia, con acqua e sapone, in modo che l'abbronzatura possa essere più liscia e più veloce.
Non utilizzare alcun trucco, né per il viso, né per il corpo, ad eccezione del balsamo per le labbra.
Ottieni creme speciali, la normale crema solare non funzionerà qui.
È meglio per i principianti ottenere gli sviluppatori di abbronzatura, che contribuiranno ad un'abbronzatura graduale e graduale senza bruciare.
Attraverso le tre visite puoi passare agli attivatori, migliorano e fissano il pigmento sulla pelle.
È meglio prendere il sole in bikini, assicurati di indossare occhiali speciali che proteggano i tuoi occhi dai raggi UV e coprano i capelli. Rimuovi anche tutte le decorazioni.
È meglio iniziare a prendere il sole da 2 minuti, aumentando gradualmente il tempo a 10. Se la pelle non è troppo leggera dalla nascita, puoi portarla a 20.
Ogni giorno non puoi visitare il solarium, la pelle dovrebbe avere il tempo di recuperare.
Una volta ottenuto il colore della pelle desiderato, una gita al lettino abbronzante può essere ridotta a 1 volta a settimana.
Dopo aver preso il sole, bere il succo con vitamina C o più acqua pura per reintegrare l'umidità nel corpo.
Usa un fissatore di crema. Aiuterà a calmare e idratare a sufficienza la pelle.
Non fare la doccia dopo la solarizzazione e non disturbare la pelle con scrub.

Ho tutto. Naturalmente, prendere una decisione sulla visita a un solarium è la vostra attività. Ma per me stesso ho deciso di non essere favorevole a questo dispositivo, non importa quanto sembrasse attraente. Per quanto mi riguarda, è meglio prendere il sole non sotto i raggi diretti, ma all'ombra con luce diffusa. Così più sicuro

Salute a te! A presto!

Effetti benefici sul corpo

I benefici dell'abbronzatura non sono meno noti dei danni provocati dai raggi UV. Anche nei tempi antichi, la pratica della guarigione del sole tra i Greci e i Romani fu attivamente sviluppata. Hanno costruito strutture speciali per questo processo.

Il vantaggio principale dell'abbronzatura è la possibilità di ottenere rapidamente l'abbronzatura. I raggi UV iniziano a influenzare le cellule dell'epidermide. Durante questo, la melanina viene prodotta e la pelle gradualmente si scurisce.

L'abbronzatura in un lettino abbronzante consente di ottenere un colore uniforme ed evitare tracce da un costume da bagno. Si nota che il corpo di una tonalità di bronzo sembra più attraente e più in forma. Inoltre, qualsiasi vestito sembra più efficace su un corpo abbronzato.

Prendere il sole in un lettino abbronzante fa bene a migliorare il metabolismo. L'ultravioletto ti consente di affrontare stanchezza e stress. Quindi quando esci dalla cabina, c'è una sensazione di allegria e un'ondata di forza. Aiuta anche a preparare la pelle prima di riposare sul mare. Questo aiuta a ridurre la possibilità di essere ustionati mentre sono in vacanza.

Il solario provoca l'accumulo di vitamina D nel corpo e la sua carenza porta alla comparsa di alcune malattie, tra cui:

il comune raffreddore
malattie delle articolazioni e della pelle,
rachitismo,
psoriasi.

L'opinione dei medici è che visitare un solarium è per le persone con immunità indebolita, che soffrono di blues e cattivo umore. Tuttavia, questa procedura non dovrebbe essere abusata. Dopotutto, l'abbronzatura non è solo un bene, ma anche un danno, che è anche importante per saperne di più.

Effetto nocivo

Un indicatore chiave del letto abbronzante è che agisce come un catalizzatore nel possibile sviluppo del cancro, in particolare il cancro della pelle. Più di un terzo di tutti coloro che soffrono di melanoma e altre forme di cancro non hanno ancora raggiunto i 40 anni di età. Sebbene in precedenza tali diagnosi sono state fatte per le persone in età avanzata.

Il problema è la mancanza di regolamentazione del settore della bellezza. Alcune lampade contengono più radiazioni della luce solare naturale. Tutto dipende da quanto tempo è durato la sessione. A volte una procedura equivale a una giornata trascorsa in spiaggia.

Impatto negativo dell'abbronzatura e dei capelli. Se non li proteggi con un cappuccio speciale, diventeranno secchi e fragili.

Questa procedura provoca l'accelerazione dell'invecchiamento cutaneo. L'epidermide cessa gradualmente di essere elastica e liscia, si osserva un aumento del numero di crepe e rughe sottili.

Cabina della stanza eccessivamente piccola ha un impatto negativo sulla ghiandola tiroidea, un effetto negativo sulle ghiandole mammarie.

Che altro di un lettino abbronzante: dannoso o buono, sicuramente non si può dire. È importante preparare con cura per ogni procedura e tenere conto di tutte le possibili conseguenze della visita allo stand.

Solarium in giorni speciali

Al momento dei giorni critici, le ragazze si stanno chiedendo se è sicuro per loro di andare in un lettino abbronzante in tale posizione. È già stato notato che le mestruazioni sono una controindicazione a una procedura simile. Gli esperti durante questo periodo raccomandano di astenersi dal prendere il sole. Altrimenti, le mestruazioni in combinazione con un lettino abbronzante possono causare le seguenti conseguenze:

Il flusso mestruale diventerà più intenso.
Ci sarà un peggioramento delle condizioni generali del corpo.
L'abbronzatura può coprire il corpo in modo non uniforme. Incolpare le fluttuazioni ormonali che si verificano quando inizia il ciclo mestruale.

Solarium durante la gravidanza e l'alimentazione

Le ragazze che si trovano in una posizione spesso si chiedono se è possibile andare in un lettino abbronzante durante la gravidanza? Questo periodo è speciale e importante nella vita di una donna. E i medici non raccomandano in questa posizione di andare al solarium. I benefici dei raggi UV no. Oltre ad aumentare il rischio di sviluppare il cancro, questa procedura può portare alla formazione di un gran numero di macchie di pigmento e un'abbronzatura irregolare.

Molte cabine non dispongono di un sistema di ventilazione, motivo per cui può essere soffocante. Ogni sensazione di disagio di una ragazza incinta viene trasferita al suo bambino, il che comporta stress per lui.

Un'altra domanda popolare è: "È possibile per una madre che allatta andare al salone di abbronzatura?" Durante questo periodo, visitare lo stand è indesiderabile. Tuttavia, non c'è consenso tra i medici su questo problema. I raggi ultravioletti non influenzano la produzione di latte, quindi non hanno effetti speciali sull'allattamento al seno.Dal punto di vista della nocività, i pericoli dei lettini abbronzanti sono gli stessi di quelli delle altre ragazze. Prima della procedura è importante prepararsi adeguatamente per ridurre al minimo il rischio.

Regole per andare al solarium

È importante conoscere le regole per visitare un solarium per non causare danni alla salute. Scegliendo la posizione della procedura dovrebbe essere presa sul serio e affrontata con piena responsabilità. Sono necessarie alcune misure:

Seguendo le raccomandazioni descritte, è possibile visitare il solarium senza danni alla salute. Tutte le conseguenze elencate non sono solo per le donne, ma anche per gli uomini. Il danno e i benefici della procedura sono quasi uguali e se si desidera mostrare il proprio corpo abbronzato, è importante affrontare questo problema con attenzione e prudenza fin dal primo giorno.

Regole abbronzanti nei centri di abbronzatura. Chi può prendere il sole nel solarium e chi no. Controindicazioni per l'abbronzatura nei lettini abbronzanti, fototipo della pelle. Tipi di centri di abbronzatura, come scegliere il lettino abbronzante giusto e cosa cercare quando si sceglie, così come i prodotti abbronzanti in un lettino abbronzante.

Lettino - che cos'è?

Dalla fine del secolo scorso, la concia è diventata di moda ed è diventata la personificazione della giovinezza, della bellezza, della ricchezza e dell'ozio. Attualmente, ogni salone di bellezza, centro fitness, spa e complesso di bagni sono dotati di lettini abbronzanti.

Il solarium è una cabina appositamente attrezzata che produce raggi ultravioletti di un certo dosaggio. Le radiazioni artificiali sono quasi identiche al naturale prendere il sole.

I saloni di abbronzatura sono divisi in 2 tipi:

• Orizzontale (abbronzatura sdraiata)

• Verticale (abbronzatura in piedi).

Saloni abbronzanti orizzontali sono il tipo più popolare, ma uno dei principali inconvenienti è che l'abbronzatura può essere irregolare in luoghi in cui la pelle viene a contatto con la superficie del letto (cosce e fianchi). Ma poiché ci sono lampade usate di potere più debole, quindi rimanendo per 15-20 minuti, puoi rilassarti completamente e riposare senza paura di scottarti. Il costo delle procedure di abbronzatura orizzontale è leggermente inferiore.

In un solarium verticale la solarizzazione si stabilisce assolutamente esattamente. Lampade di maggiore potenza limitano la tua permanenza in un tale solarium a 10-12 minuti. Questo tipo di cabina è considerato più igienico, dal momento che il corpo non sperimenta il contatto diretto con il pavimento. Nel solarium verticale puoi ballare musica allegra. L'opzione ideale è alternare una visita a questi due tipi di lettini abbronzanti..

Solarium: qual è il beneficio per il corpo?

L'uso dei raggi ultravioletti è stato conosciuto fin dall'antichità. L'elioterapia, il cosiddetto trattamento del sole, veniva utilizzata attivamente dai greci e dai romani, dotando le stanze speciali per prendere il sole - solarium.

Il principale vantaggio è ottenere rapidamente l'abbronzatura desiderata. Cos'è un'abbronzatura? Questo oscuramento della pelle, che si verifica a seguito di esposizione a radiazioni ultraviolette sulle cellule della pelle, a seguito della quale producono un pigmento speciale - melanina. L'abbronzatura nel solarium è liscia e liscia, nessuna traccia di un costume da bagno. Migliaia di donne visitano regolarmente il salone di abbronzatura ogni stagione, sostenendo che la pelle abbronzata sembra più tonica e attraente, e l'abito sulla pelle di una tonalità di bronzo sembra molto più spettacolare. Abbronzarsi sulla spiaggia, non possiamo regolarlo ed è estremamente difficile negare a te stesso un'ora in più per sdraiarsi al sole. Un solarium è lo stesso sole che nel cielo, appena filtrato e diviso in dosi.

Solarium: fonte di eccellente benessere, che influisce positivamente sui processi metabolici. Combatte bene con l'affaticamento accumulato, e, uscendo dalla cabina, senti un'ondata di forza e un secondo vento.

La pelle, che svolge la funzione protettiva del nostro corpo, deve essere protetta, quindi il lettino abbronzante è un'eccellente preparazione degli strati dell'epidermide per il successivo riposo in mare. Ciò riduce notevolmente il rischio di ustioni.

Abbronzarsi in un solarium è molto più sicuro che stare al sole aperto, poiché le lampade non emettono radiazioni ultraviolette. È stato dimostrato che l'esposizione al sole aperto può portare allo sviluppo del cancro della pelle.

L'irradiazione contribuisce all'accumulo di vitamina D nel corpo, la cui carenza può portare a una serie di malattie spiacevoli:

• malattie della pelle e delle articolazioni

Ricerche di scienziati in America hanno dimostrato che l'ottenimento di calcio attraverso le radiazioni è il 70% più efficace del calcio nelle capsule. Molte donne che frequentano regolarmente un solarium, hanno dimenticato per sempre il dolore ai denti e ai muscoli.

I medici raccomandano di visitare un solarium per le persone con un sistema immunitario indebolito, il corpo sarà pronto ad affrontare e attaccare qualsiasi virus e batteri.

L'ultravioletto ha un effetto salutare sulla pelle, la pelle è secca e puoi dimenticarti dell'acne e di altre eruzioni cutanee.

L'abbronzatura migliorerà l'umore e aumenterà la suscettibilità allo stress, poiché contribuisce alla produzione di endorfina, l'ormone della felicità e del piacere. Gli scienziati hanno condotto una serie di studi che dimostrano che malumore, apatia e letargia non sono solo una mancanza di vitamine, ma anche una mancanza di sole.

Nei mesi invernali, il solarium aiuterà a far fronte agli attacchi di tristezza, depressione e affaticamento gratuiti. Naturalmente, è possibile allocare il tempo giornaliero per camminare, fare sport, ma, considerando la nostra occupazione, scegliamo di visitare il solarium più volte al mese.

Solarium: qual è il danno alla salute?

L'argomento principale "contro": solarium - catalizzatore della malattia oncologicaPrima di tutto, il cancro della pelle. Più di un terzo della popolazione che soffre di melanomi e altre forme di oncologia, rappresenta la popolazione di età inferiore ai 40 anni, e dopo tutto, solo gli anziani hanno sofferto. Scienziati in Svezia hanno dimostrato che le persone che visitano un solarium più di 10 volte l'anno, sono inclini al cancro della pelle 7 volte di più!

L'industria conciaria artificiale è quasi non regolamentata. Le lampade possono contenere molte più radiazioni della luce solare. Una visita alla cabina abbronzante può essere paragonata a un'intera giornata sulla spiaggia sotto il sole cocente!

Dopo aver visitato il salone di abbronzatura, puoi vedere che i capelli sono diventati secchi e fragili e la pelle si è asciugata e coperta di macchie e lentiggini.

Il solarium provoca l'invecchiamento della pelleÈ difficile discuterne, poiché questo fatto è scientificamente provato - la pelle perde elasticità e morbidezza, cominciano a comparire piccole rughe e crepe.

Frequenti visite al solarium possono causare interruzioni della tiroide e delle ghiandole mammarie.

I raggi ultravioletti possono causare danni alla vista, fino alla comparsa della cataratta: appannamento della lente dell'occhio e melanoma della retina.

Prima di visitare il solarium, controlla se hai controindicazioni:

• presenza di malattie cardiovascolari, asma bronchiale, tubercolosi, mastopatia, diabete mellito

• la presenza di vari tipi di malattie ginecologiche

• operazioni recenti

• paura degli spazi chiusi

• predisposizione alle allergie

• pelle di tono molto leggero

• recenti procedure cosmetiche (peeling, epilazione)

• un gran numero di moli e macchie di pigmento

• sei una ragazza incinta o una madre che allatta

• farmaci

• esacerbazione di qualsiasi malattia cronica.

I frequenti viaggi nel solarium contribuiscono a dipendenza psicologica, chiamata "torexia" - il desiderio costante di avere la pelle abbronzata, indipendentemente dalla stagione. La dipendenza dal colore del cioccolato del corpo diventa ugualmente uguale al bisogno di aria. Le persone fino a 25-30 anni sono soggette ad esso. Essendo sensibili alle oscillazioni dell'umore, le ragazze soffrono di torexia più spesso dei giovani. Una persona inizia a dover ricevere raggi ultravioletti a livello psicologico e la loro assenza lo espone a uno stato depressivo.

Scottature solari: la risposta del corpo all'esposizione ai raggi. Siamo tutti individuali, e la pelle di ognuno è diversa, perché Ognuno di noi ha una tolleranza speciale ai lettini abbronzanti.. Quando si tratta di salute, è importante confrontare i danni e i benefici delle procedure a cui ci sottoponiamo. Al fine di ridurre al minimo i rischi di conseguenze negative di una visita in un salone di abbronzatura, assicurati di consultare il medico. Un medico ti aiuterà ad affrontare con competenza la preparazione per un solarium, a determinare il tipo di pelle, a selezionare un programma di procedure solari, regolandone la durata.

I benefici e i danni dei lettini abbronzanti per i bambini

Legalmente, i bambini sono autorizzati a visitare un salone di abbronzatura, ma è consigliabile non lasciare che i bambini vadano lì fino all'età di 15 anni, poiché la loro pelle è più sensibile e sensibile.

L'OMS sostiene che l'irradiazione artificiale può portare al cancro della pelle, pertanto ai bambini sotto i 18 anni è severamente vietato visitare un lettino abbronzante, con effetti potenzialmente dannosi sulla struttura della pelle e delle ustioni.

Al fine di prevenire il ritmo in crescita della tanoressia, i governi di Germania e Gran Bretagna sono stati costretti ad adottare misure estreme e vietare ai minori di 16 anni di visitare il solarium.

Gli Stati Uniti vogliono vietare la ricezione dei raggi ultravioletti prima dei 18 anni. In quasi 30 paesi del mondo, gli adolescenti non possono frequentare i saloni di abbronzatura senza il permesso scritto dei genitori.

I genitori conducono i bambini lì per vari motivi. I medici spesso raccomandano procedure nel solarium per i bambini con carenza di vitamina D, che assicura la crescita e lo sviluppo del corpo. Ma ricorda che puoi ottenere vitamine e prodotti contenenti calcio. Spesso il bambino amato soffre di problemi ormonali con la pelle e la madre trova una via d'uscita per portare il bambino alla procedura nel solarium.

Quando porti il tuo bambino al solarium, non dimenticare di mettere occhiali speciali e un cappello e applica una crema speciale alle sue labbra. I raggi ultravioletti possono indebolire il sistema immunitario imperfetto dei bambini e causare ulteriore cancro. I bambini piccoli dovrebbero ridurre la procedura di prendere il sole per 2-3 minuti, i bambini da 14 anni non sono raccomandati per superare un soggiorno di cinque minuti. La responsabilità per la salute dei bambini si basa interamente sulle spalle dei genitori.

La questione dei benefici e dei danni di un lettino abbronzante è ancora discutibile e aperta. Tutto è buono con moderazionepertanto, al fine di evitare conseguenze indesiderabili per la salute e la salute dei vostri bambini, pesate i pro ei contro! E ricorda che dovresti solo andare in un solarium seguendo un certo corso - 5-6 volte ogni sei mesi.

L'uso di lettini abbronzanti

In primo luogo, è un eccellente effetto cosmetologico. Grazie al solarium troverai la tonalità della pelle desiderata. Inoltre, lettino abbronzante sarà un buon mezzo per la pulizia della pelle.

In secondo luogo, il solarium ha un effetto curativo. Con esso, puoi riscaldare i muscoli, che contribuiranno al rilassamento. Disinfetta anche i polmoni. Il fatto è che l'energia della luce ha un effetto positivo su un numero di processi che si verificano nel corpo. Compreso il metabolismo affettivo.

In terzo luogo, grazie all'abbronzatura, puoi migliorare il sistema immunitario. Se sei soggetto a frequenti raffreddori, allora puoi far fronte a un'abbondanza di infezioni.

In quarto luogo, il rischio di osteoporosi è ridotto. Il fatto è che una visita al salone abbronzante garantisce la sintesi della vitamina D, dovuta all'assenza di cui l'assorbimento del calcio peggiora. Quando viene perso, le probabilità di ammalarsi di osteoporosi aumentano significativamente.

In quinto luogo, è possibile notare i benefici quando i vasi delle gambe sono estesi, ma non portati a varicosità cronica. Una visita al salone di abbronzatura sarà una misura preventiva necessaria.

Infine, è possibile ridurre significativamente il rischio di ipertensione ed eliminare una serie di altri problemi: psoriasi, acne, perdita di capelli.

Harm tonificante

Ma non pensare che tutto sia così liscio. Naturalmente, nessuna delle proprietà utili di un lettino abbronzante non abolisce il suo danno.

In primo luogo, aumenta la velocità del processo di invecchiamento e l'usura del corpo.Una persona che visita le rughe del solarium appare più veloce, visivamente questo tipo di abbronzatura rende le persone più vecchie.

In secondo luogo, una bruciatura fa bruciare i tessuti molto più spesso dei raggi naturali.

Probabilmente anche per formare il melanoma. Sotto l'influenza degli A-raggi ultravioletti, inizia la produzione di melanina, che porta a una terribile malattia.

Inoltre, una visita al solarium porta inevitabilmente a esacerbare tutte le malattie croniche. Molto spesso ciò porta alla formazione di malattie oncologiche. E il più comune di loro è il cancro della pelle.

Regole per visitare il solarium

Lavare con acqua e sapone prima di andare al lettino abbronzante. Rendilo migliore per mezzo o due ore prima della procedura. Rifiuta anche questo giorno dall'uso di profumi e cosmetici. Alcuni prodotti possono contenere fotosensibilizzatori che possono causare irritazioni alla pelle.

Nel solarium, è necessario utilizzare la protezione solare. Inoltre, non dimenticare il labbro protettivo e il balsamo per il viso, in modo che anche queste parti del corpo siano protette dagli effetti nocivi dei raggi ultravioletti. Gli occhi devono essere chiusi con occhiali da sole. Lo stesso vale per le ghiandole mammarie. Ciò è particolarmente necessario per le persone che hanno già superato i 30 anni.

Quando si prende il farmaco è meglio consultare il proprio medico se è possibile visitare il solarium. Il fatto è che alcuni di loro possono aumentare la fotosensibilità della pelle e causare allergie solari.

Non prendere il sole completamente nudo. Questo è particolarmente pericoloso per le ghiandole mammarie e i genitali.

Dopo l'abbronzatura, devi anche prendere certe misure. In particolare, dovresti bere una tazza di tisana o succo di frutta con vitamina C. Dopo un'ora o due, assicurati di fare una doccia e di applicare una soluzione idratante.

Ricorda che visite troppo frequenti al salone di abbronzatura possono portare a conseguenze disastrose. Nel tentativo di trovare un tono della pelle nera, si rischia di contrarre varie malattie. Ottimale partecipare a tali procedure non prima di un giorno. Il numero di sessioni dipende dal tipo di pelle e viene determinato individualmente. Di norma, le persone hanno bisogno di quattro o sette procedure.

Quindi, con il primo tipo di pelle, che comprende una donna dai capelli castani e brune con occhi scuri, capelli e pelle scura, si consiglia di visitare un solarium 10 volte per 15-20 minuti.

Per il secondo tipo di pelle - capelli castani con pelle chiara o leggermente scura, senza lentiggini e con un alone scuro di capezzoli - il seguente programma si adatta: la prima sessione - 10 minuti, la seconda e la successiva - a 30. Interrompere in un giorno.

Il terzo tipo di pelle è costituito da persone dalla pelle chiara con occhi chiari e un piccolo numero di lentiggini. Possono visitare il solarium non più di tre volte a settimana per cinque minuti.

Ma il quarto tipo di pelle è a rischio. Queste sono persone con una pelle molto chiara, anche pallida, il cui colore dei capelli sprigiona rosso e molte lentiggini. In linea di principio, non dovrebbero frequentare un lettino abbronzante. Dovresti anche stare attento quando esci al sole. Dovresti sempre usare la protezione solare, perché c'è un'alta probabilità di scottarsi.

Solarium: beneficio e danno

Anche nell'antica Grecia, Roma aveva stanze per l'halioterapia: il trattamento al sole. Perché ne hai bisogno?

Il lettino è l'attrezzatura che fa un ultravioletto. È quasi identico alla radiazione solare. I saloni di abbronzatura sono divisi in orizzontale e verticale. L'ultima opzione è riconosciuta come la migliore. Fornisce l'uniformità necessaria, l'igiene. L'opzione ideale è l'alternanza di queste specie.

Sotto l'influenza delle cellule ultraviolette dell'epidermide producono melanina - il pigmento che fornisce il colore marrone. Inoltre, c'è una nota vitamina D, che è utile quando è carente. Non è significativo? Sembrerebbe, sì, ma in pratica porta a rachitismo, raffreddori, malattie della pelle, articolazioni.

Gli scienziati americani hanno dimostrato che il sole è meglio del bere il calcio in capsula.Le donne che usano i servizi di un sole artificiale, migliorano la condizione dei denti, eliminano il dolore muscolare.

Al fine di prevenire le malattie virali, i medici gli consigliano di utilizzare questo servizio.

Ricorda la sensazione di essere sulla spiaggia. Lo stesso piacevole e rilassante effetto di piacere e relax accompagna i visitatori del salone. Sei triste, torturato, depressione invernale? Concediti i raggi artificiali e tutto passerà. È anche efficace per gli uomini.

Quale potrebbe essere il danno?

Il rovescio della medaglia è sempre lì e devi ricordartene. Il principale fattore negativo è lo stimolante del cancro. Scienziati svizzeri hanno confermato che i clienti che visitano il solarium più di 10 volte l'anno hanno sette volte più probabilità di altri di contrarre il cancro della pelle.

Non c'è niente di più semplice dell'acquisto di un complesso per l'abbronzatura e la vendita di un servizio del genere, tanto più che la qualità delle lampade non è regolamentata. Le lampade difettose emettono più raggi radioattivi rispetto al sole stesso. Equalizza il tuo soggiorno sulla spiaggia durante il giorno nella calura estiva e una visita al solarium. L'effetto potrebbe essere questo: i capelli si asciugheranno, la pelle sarà coperta di macchie, lentiggini.

La scienza ha dimostrato e accelerato l'invecchiamento della pelle sotto l'azione dei lettini abbronzanti. Successivamente, perde la sua elasticità, levigatezza, rughe e persino crepe.

Sulla tiroide, le ghiandole mammarie, influenzano anche negativamente, così come gli occhi, contribuendo allo sviluppo della cataratta.

Pertanto, anche prima dell'abbronzatura, pensa, consulta il tuo medico se hai qualche malattia. Familiarizzare con le controindicazioni (leggi sotto).

Oggi c'è una malattia come la tanrexia. Questa diagnosi viene data alle persone che cercano di colorare la pelle del cioccolato tutto l'anno. Le persone di età compresa tra 25 e 30 anni sono inclini ad esso, desiderano essere belle o soffrono di sbalzi d'umore.

Lettino abbronzante per l'allattamento al seno

Ogni mamma, che desidera riprendere la sua forma dopo il parto, per acquisire attrattiva, si prende cura di se stessa. Secondo molti, l'abbronzatura ti permette di nascondere alcuni difetti visivi della pelle, reintegrare i tuoi negozi con vitamina D, e aumenta anche l'umore, che è sicuramente trasmesso al bambino.

Durante questo periodo, dovresti ricordare che gli ormoni sono attivi. Sotto l'azione degli ormoni della crescita ultravioletta vengono attivati, causando la formazione di macchie di pigmento, talpe o il loro aumento. Pertanto, in una situazione del genere, dovresti valutare gli aspetti negativi e positivi e consultare il medico.

E 'possibile per le donne incinte prendere il sole nel solarium

Sei incinta o sei incinta? Passa accanto ai lettini abbronzanti. Utili momenti di piacere durante questo periodo aumentano la suscettibilità al cancro. Ne hai bisogno?
La ragione di questo è tutti gli stessi cambiamenti ormonali, la ristrutturazione del corpo. Inoltre, anche se la donna incinta è a suo agio nel solarium o prima che fosse così, c'è il rischio che peggiori, e questo sarà sicuramente trasferito al bambino.

Solarium: come prendere il sole

Prima di andare al salone sulla procedura, è necessario informarsi sulla qualità delle lampade, sulla durata del loro lavoro e sull'effetto ottenuto (o sull'assenza di quelle negative). Presta attenzione al tuo tipo di pelle:

celtico . La pelle del proprietario di questo tipo di bianco, ci sono lentiggini. Puoi prendere il sole fino a 10 minuti 2 volte a settimana.

nordico . Questo tipo è caratterizzato da pelle pallida. Puoi prendere il sole per non più di 5 minuti.

Europa centrale. Queste persone hanno gli occhi scuri ei loro capelli sono spesso castani. Il tempo concesso è di 15 minuti, 4 visite a settimana.

mediterraneo. Questa è la pelle scura, i capelli scuri, gli occhi castani: una cifra ammissibile per un terzo di un'ora.

Crema abbronzante nel solarium

Molti dermatologi hanno sviluppato molti strumenti per promuovere un'abbronzatura uniforme e sicura. Oli protettivi, creme, se utilizzati correttamente, rendono la pelle setosa e hanno l'effetto "scuro" desiderato.

Le creme sono divise in 3 categorie:

Gli sviluppatori Sono necessari alle prime 2 visite per ottenere un effetto uniforme.
Attivatori. Usato dopo le prime visite.
Fissatori.Applicare dopo la procedura per idratare la pelle.

La qualità dei cosmetici può essere giudicata dalle seguenti caratteristiche:

Non ci sono componenti che irritano la pelle o la candeggina, inclusi alcoli, oli minerali.
Dopo l'applicazione la pelle deve essere vellutata, piacevole, idratata.
L'effetto dell'abbronzatura è migliorato, pur garantendo un'abbronzatura uniforme.

Certo, puoi risparmiare denaro e non comprare i fondi necessari, ma i dermatologi avvertono che in questo caso la pelle sarà troppo secca per la perdita di umidità. Ciò è evidenziato dal feedback delle persone che utilizzano questo servizio.

Guarda tu stesso, divertiti. Allo stesso tempo, ricorda che l'ultravioletto ferisce la pelle e quando lo squilibrio ormonale può causare il cancro. Con il giusto approccio alla procedura, non abusarne, utilizzando il tasso di servizio di 6 procedure ogni sei mesi.

In conclusione, consiglio vivamente di guardare questo video. Qui scoprirai perché i medici considerano i lettini abbronzanti come fattori di rischio.

Se devi frequentare un salone di abbronzatura, devi decidere da solo. Per molti, è diventato parte integrante della cura del loro aspetto. Se si decide ancora di utilizzare questi servizi, non dimenticare le regole di utilizzo e gli effetti collaterali della procedura. Dopotutto, se queste regole non vengono seguite, rischi la salute. Ricorda che tutto dovrebbe essere moderato. O forse è meglio prendere il sole al sole?
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