Come sbarazzarsi delle smagliature

Le smagliature sul corpo (striature) sono cicatrici chiare che si verificano sulla pelle durante i cambiamenti ormonali nel corpo, l'allattamento al seno, una serie acuta (diminuzione) del peso, durante la gravidanza. Le smagliature sono più probabili che si verifichino nelle donne con un basso contenuto di fibre elastiche nella pelle, nonché suscettibili a fattori ereditari. Se compaiono sulle cosce, sull'addome, sul seno, sulle natiche, sugli avambracci, ciò è dovuto all'eccessiva tensione della pelle: i tessuti crescono rapidamente, l'epitelio non matura, diventa più sottile e le lacrime. Lo smaltimento delle smagliature avviene a causa della sostituzione con il tessuto connettivo: in primo luogo, le cicatrici diventano rosa e, man mano che il contenuto dei vasi sanguigni diminuisce, gradualmente si schiariscono.

Naturalmente, ogni donna vorrebbe sbarazzarsi delle smagliature. Molti, per restituire il corpo alla sua antica bellezza, sono pronti ad usare qualsiasi metodo: a cominciare dall'uso di rimedi popolari e finendo con i metodi chirurgici. Le donne che hanno incontrato per la prima volta un problema simile sono tormentate allo stesso tempo da diverse domande: come rimuovere le smagliature sul loro seno, quali rimedi popolari esistono da loro durante la gravidanza, cosa fare con loro dopo il parto e molti altri problemi simili.

Metodi per sbarazzarsi di smagliature

Certamente, una delle cause più comuni di cicatrici sgradevoli - la gravidanza. Tuttavia, non tutte le donne sanno che è molto più facile e corretto prevenire smagliature sulle cosce, sull'addome, sul torace e su altre parti del corpo piuttosto che combatterle in seguito - il processo può trascinarsi per mesi e anni.

Quali sono i mezzi per prevenire smagliature e smagliature quando si trasporta un bambino?

• Mangia Mangia più proteine ​​(la base di collagene ed elastina) e meno farina e dolce: questo ti permetterà di controllare il peso, evitando le gocce improvvise.
• Prendere una doccia con acqua a temperatura ambiente e asciugare con un asciugamano di spugna. Non dovrai più pensare a come rimuovere le smagliature sul petto se usi reggiseni prenatali e da allattamento speciali.
• Per non avere le smagliature sull'addome, indossare cinture speciali, bende, biancheria intima di supporto - la pelle non si allungherà e non si affloscia.
• Idrata e lubrifica le aree a rischio con creme contenenti amminoacidi e collagene.
• Uno stile di vita attivo, ginnastica e semplici esercizi per le gambe e le cosce aiuteranno a non pensare a come rimuovere le smagliature sui glutei.
• Esistono anche rimedi popolari efficaci per le smagliature durante la gravidanza e in tutti gli altri casi, quando non era ancora possibile evitare la comparsa di brutte cicatrici.

I rimedi popolari per le smagliature sono molto comodi da usare e hanno un chiaro vantaggio rispetto alle procedure mediche speciali: sono accessibili a tutti e permettono di sbarazzarsi delle smagliature a casa. Quindi, come rimuovere le smagliature rimedi popolari?

Lo scrub è fatto sulla base di sale, zucchero, caffè macinato o fondi di caffè per dormire con l'aggiunta di olio d'oliva o altro olio vegetale o panna acida. È possibile aggiungere oli essenziali e strofinare il composto nelle aree problematiche per 10-15 minuti durante la doccia. Quindi risciacquare con stecche a contrasto e cospargere con crema nutriente. Scrub casa sono un rimedio popolare molto efficace per le smagliature quando viene utilizzato più volte alla settimana.

Mescolare sulla base di oli. È necessario mescolare 10 gocce di estratti di rosmarino, lavanda, olio di gelsomino, succo di limone, olio di arancia, aggiungere 100 ml di olio di jojoba. Parti per un giorno al buio in un contenitore chiuso.Il prodotto finito deve essere strofinato su aree problematiche o utilizzato per il massaggio.

Mescolare sulla base di una mummia. Sciogliere 1 gr. mummia in 1 cucchiaio di acqua bollita, aggiungere la panna (80 gr.), mescolare. Strofina una volta al giorno nelle aree problematiche. La miscela deve essere conservata in frigorifero.

Il massaggio regolare delle aree problematiche con oli diversi è un eccellente rimedio popolare che aiuta a prevenire le smagliature. Adatto per massaggi a base di mandorle o olio d'arancia, olio di rosmarino, nocciola, olio di germe di grano. Tutti questi oli sono ricchi di vitamina E - rende la pelle elastica ed elastica. Il massaggio deve essere fatto delicatamente, senza allungare la pelle, senza una forte pressione.

A differenza dei metodi per eliminare le smagliature a casa, i seguenti metodi di restauro della pelle possono essere applicati solo su lame mediche e saloni medici.

Procedure in cabina

Quindi, è possibile rimuovere le smagliature utilizzando procedure specializzate. Elenchiamo i metodi principali:

• Aromaterapia con l'uso di oli vegetali purificati
• Un corso di impacchi caldi o freddi con alghe, oli essenziali ed erbe medicinali
• Balneo e talassoterapia, SPA
• Mesoterapia: vengono iniettate sostanze biologicamente attive (o sotto pressione in caso di mesoterapia non iniettabile), sotto la pelle si suddividono grandi molecole di grassi in piccole, eliminando il colesterolo e le tossine, aumentando la microcircolazione cutanea
• Ozono-ossigenoterapia: le cicatrici si schiariscono a causa dell'accelerazione del metabolismo nella pelle
• Con le smagliature grossolane, il peeling chimico aiuta - la pelle è visibilmente più giovane e visibilmente fresca, il risultato dura a lungo.
• Resurfacing laser efficace: la pelle diventa liscia

Ricorda che le smagliature sul corpo - questo è un grave danno alla pelle, e per ripristinarlo, potrebbe richiedere un tempo considerevole. Non sarà possibile rimuovere immediatamente le smagliature: ci vorrebbero mesi, o anche anni di duro lavoro. Il primo risultato potrebbe essere evidente dopo alcune settimane. Il segreto principale del successo nell'eliminazione delle smagliature è la regolarità e la coerenza. Nessun metodo porterà risultati se li ricordi "di volta in volta".

È meglio usare un effetto complesso: un rimedio popolare per le smagliature, l'uso di cosmetici speciali e trattamenti idrici, fitoterapia, esercizio fisico, agopuntura, una dieta speciale e massaggi.

E ricorda: la lotta contro le smagliature avrà più successo se credi fermamente nel successo e sai cosa vuoi ottenere!

Cause di

Il compito principale nella lotta contro le strie è determinare la natura della loro comparsa. Non l'ultimo ruolo è assegnato alla predisposizione ereditaria. Per quelle persone i cui parenti hanno già incontrato difficoltà simili, la possibilità che un giorno di trovare un allungamento sul corpo sia molto più alta. Per quanto riguarda le altre cause principali, ce ne sono diverse:

• Aumento di peso accelerato La pelle non ha il tempo di adattarsi allo stiramento rapido dovuto all'aumento dello strato grasso o della massa muscolare,
• Cambiamenti ormonali caratteristici, ad esempio, degli adolescenti o delle donne incinte. I danni alle fibre di collagene ed elastina durante questo periodo sono accelerati e le cellule non hanno abbastanza tempo per formarne di nuove da sostituire,
• Malattie endocrinologiche e farmaci appartenenti alla categoria dei glucocorticoidi (come il desametasone o il prednisolone),
• La mancanza di elementi importanti per il corpo. Bassi livelli di liquidi e proteine, mancanza di minerali come zinco o vitamina C, riducono significativamente l'elasticità della pelle,
• Infezioni esterne e interne che influiscono negativamente sui processi di rigenerazione.

La causa esatta delle cicatrici può essere chiamata solo un medico dopo che il paziente è stato sottoposto a una serie di test. Tuttavia, la natura dell'atrofia della pelle è in realtà determinata indipendentemente dalla loro posizione.Le bande verticali sono caratteristiche per l'aumento di peso accelerato, mentre quelle orizzontali sono causate da malattie infettive e disturbi ormonali.

prevenzione

Per rimuovere le smagliature è molto più difficile che prevenirli. Pertanto, se nel tuo caso si verifica almeno uno dei motivi sopra esposti per la comparsa delle smagliature, assicurati di fornire una cura adeguata per la tua pelle. Per questo non è necessario qualcosa di soprannaturale, è sufficiente:

• Mangia Dimentica le diete (dopotutto, il corpo perde prima non chili, ma acqua e sostanze nutritive) e spuntini notturni (che comportano un aumento di peso e smagliature). Diversifica la tua dieta, assicurati che includa necessariamente quei prodotti dove ci sono molti minerali e proteine ​​di cui il corpo ha bisogno,
• Consuma abbastanza acqua. Il lavoro in cella stabile è possibile solo se bevi 2 litri di acqua al giorno. Allo stesso tempo, l'assunzione di sale deve essere ridotta al minimo, perché il liquido non indugia nel corpo e non provoca la comparsa di edema, che aumenta solo lo stiramento della pelle già assottigliata,
• Fai una doccia a contrasto. Gocce improvvise di temperatura stimolano il metabolismo e la produzione di sostanze nutritive da parte dell'organismo e ti permettono anche di mantenere vasi e capillari in buona forma, il che ha un effetto benefico sulla circolazione sanguigna. Comincia con l'acqua calda, la cui temperatura aumenta gradualmente. Quando l'acqua diventa notevolmente calda per te, è necessario attivare improvvisamente acqua fredda per 1-1,5 minuti. Ripeti questa alternanza altre 5-6 volte. La sessione termina con una doccia fredda, dopo la quale è necessario strofinare accuratamente con un asciugamano duro,
• Usa biancheria intima speciale e benda. La benda prenatale deve essere indossata dalla ventesima settimana di gravidanza, quando lo stomaco inizia a crescere più velocemente. Ciò aiuterà il feto a mantenere la posizione corretta e ridurrà al minimo il carico sulla colonna vertebrale e preverrà la comparsa di cicatrici. Per non danneggiare il bambino, il bendaggio dovrebbe idealmente adattarsi al volume dell'addome e dovrebbe essere indossato solo durante il giorno. Per quanto riguarda il periodo post-partum, l'intimo speciale e la fasciatura post-partum aiuteranno le cicatrici e le atrofie a scomparire. Dovresti anche indossarli solo durante il giorno,
• Applicare creme e oli. I preparati, nella cui composizione ci sono diverse sostanze fortificate, aumentano l'elasticità della pelle e riducono il rischio di strie, anche nelle persone con una predisposizione genetica a loro,
• Fare esercizi fisici. L'opzione ideale è il nuoto, perché qui e il corpo riceve il carico necessario e la pelle è sufficientemente idratata. Tuttavia, se non si ha abbastanza tempo per visitare la piscina, saranno sufficienti esercizi che sviluppano i muscoli nelle aree problematiche e non consentono l'accumulo di grasso.

Segui questo elenco di raccomandazioni e potresti essere in grado di ridurre e prevenire smagliature dopo la gravidanza o un aumento di peso non pianificato. Se i suggerimenti di cui sopra non hanno dato effetto e le strie si sono fatte sentire, iniziare a trattare in anticipo la questione della loro eliminazione. Dopo tutto, è molto più facile negare l'atrofia viola-rossa che è appena apparso, piuttosto che combattere la cicatrice illuminata più tardi.

esercizi

Esercizio - uno dei metodi più universali per sbarazzarsi delle strie. Anche se i risultati significativi in ​​questo campo non possono essere raggiunti, il tuo corpo diventerà più tonico e sano, ei tuoi muscoli saranno sempre in buona forma, il che avrà anche un effetto benefico sulla tua pelle. Nella preparazione del complesso, specialmente lavorare fuori il carico su quelle parti del corpo in cui è possibile la comparsa di smagliature:

• Gambe. Risolvi il problema contribuisci a molti esercizi di yoga o callanetics. Ad esempio, puoi sederti sul pavimento, allungare le gambe di fronte a te, afferrare le dita dei piedi e iniziare a tirarle verso di te. Quindi dai il carico necessario ai muscoli del polpaccio e del bicipite,
• Chest. Se hai bisogno di sbarazzarti delle smagliature sul torace, l'opzione più semplice è quella di imitare il nuoto. Stare dritti, allungare le braccia davanti a te e iniziare alternativamente accarezzandoli. È necessario continuare l'esercizio per almeno 3-5 minuti,
• Fianchi e glutei Qui la soluzione migliore sarebbe plié. Stai dritto, le gambe divaricate alla larghezza delle spalle. Calzini e ginocchia divaricati, quindi fare uno squat poco profondo e sollevare uno dei talloni. Attendere 8 secondi. Ripeti lo stesso con il secondo piede,
• Stomaco. In questo caso, esercizi efficaci che danno un buon carico agli obliqui e agli addominali. Questi includono le classiche "forbici", stringendo le gambe al petto in posizione prona, ruotando il corpo con un bacino fisso, ecc.

Se decidi di allenarti come arma contro strii, assicurati di scegliere il giusto complesso. Coinvolgendo il gruppo muscolare sbagliato o sovraccaricandolo, si rischia solo di esacerbare la situazione e aggiungerne di nuove a vecchie cicatrici. Pertanto, se dopo 2-3 settimane non vengono osservati risultati minori, è opportuno contattare un istruttore professionista.

Prodotti cosmetici

È ugualmente efficace per aiutare a distruggere le strie e i mezzi improvvisati, che non è difficile da trovare nei reparti cosmetici dei negozi o in farmacia. Dopo aver applicato questi preparati sulla pelle, puoi continuare a dedicarti alla tua attività, il che li rende estremamente convenienti per l'uso domestico. Questi strumenti includono:

• Creme contenenti oli diversi, amminoacidi e sostanze che migliorano la circolazione sanguigna,
• Scrub che combattono attivamente le cellule morte della pelle, rendendola più liscia e morbida,
• Oli essenziali, cellule saturanti con vitamine benefiche e antiossidanti,
• La polvere di Badyag, in combinazione con acqua e perossido di idrogeno, si trasforma in poltiglia e attiva le cellule per il rinnovamento e il restauro.

La cosmetologia sta avanzando a passi da gigante, e la fantascienza di ieri di domani diventa un luogo comune. È successo con queste opzioni. Precedentemente poco conosciute, oggi sono popolari tra le donne lavoratrici, perché non hanno abbastanza tempo (che non hanno sempre), e i costi finanziari richiedono molto meno di una visita in una clinica di cosmetologia.

Rimedi popolari

Se sei un sostenitore dei metodi popolari che hanno aiutato a sbarazzarsi delle smagliature sui fianchi, il petto, lo stomaco e altre parti del corpo, anche le nostre nonne, allora sei sicuro di essere interessato alle ricette descritte di seguito. Tutti gli ingredienti per loro possono essere trovati nel mercato locale o in una farmacia vicina, e quindi non ci saranno problemi con la preparazione.

• Ricetta 1. Prendi 2 cucchiai. l. succo di aloe e olio d'oliva, mescolarli. Aggiungere alla miscela il contenuto di 5 capsule di vitamine A ed E. Mescolare di nuovo. Dopo il peeling, usa il gel ottenuto per saturare la pelle con vitamine e renderla più elastica.
• Ricetta 2. Prendi alcune uova (la quantità esatta dipende dalle dimensioni dell'area interessata) e separa i tuorli dalle proteine. Dopo l'ultima frusta, applicare sulla pelle con uno strato sottile. Dopo 45 minuti, sciacquare la pelle con acqua.
• Ricetta 3. 0,1 litri yogurt (senza additivi), mescolare con Art. olio di mandorle e scorza di limone schiacciata. Utilizzare l'unguento risultante per peeling: applicare sulla pelle e strofinare con un panno ruvido.
• Ricetta 4. Mescolare la panna e il denso del caffè appena fatto in un rapporto 1: 1. Applicare la composizione sulla pelle, lasciare agire per 10 minuti, risciacquare con acqua calda.
• Ricetta 5. 0,2 kg di foglie di tarassaco mescolate con 1 cucchiaino. succo di aloe e due st. l. olio d'oliva Aggiungi art. farina e portare a uno stato di liquami, ad esempio, utilizzando un frullatore. Applicare sull'area problematica e lasciare per un quarto d'ora, risciacquare con acqua.

Quando si sfregano le suddette miscele nella pelle, l'area interessata dovrebbe essere massaggiata e pizzicata. Questo accelera il flusso sanguigno e rafforza anche i tessuti.Inoltre, prima di applicare, non dimenticare di accertarti di non essere allergico a nessuno dei componenti.

Come rimuovere le smagliature nella clinica

Se si decide di eliminare le smagliature sull'addome, sul torace o su qualsiasi altra parte del corpo, quando sono già riusciti a guarire e ottenere una leggera ombra, le decisioni popolari non possono essere di aiuto. Ciò significa che il coinvolgimento medico non può essere evitato. Tuttavia, non pensare che per il bene di un bel corpo dovrai inevitabilmente andare sotto il coltello del chirurgo. Non meno efficace nella rimozione di cicatrici e opzioni più delicate.

Rimozione peeling

Per peeling si intende una tecnica cosmetica, che comporta la rimozione dello strato superiore della pelle morta mediante esposizione meccanica o chimica. Ammorbidisce in modo significativo la pelle, fornisce l'accesso ai suoi strati più profondi e attiva anche lo strato basale, responsabile della levigatezza e dell'aspetto sano della pelle.

• Il peeling chimico viene utilizzato per l'esposizione mediana o profonda della pelle. Durante l'incontro vengono usati alfa e beta idrossiacidi, acido lattico e salicilico, tricloroacetico e fenolico, così come altri acidi, quindi la consultazione con un medico prima di una sessione è obbligatoria.
• La microdermoabrasione diamantata (macinazione meccanica) consente non solo di rimuovere rapidamente lo strato corneo dell'epidermide, ma anche di uniformare il rilievo delle formazioni cicatriziali. Viene eseguito con un apparecchio speciale, i cui ugelli sono rivestiti con rivestimento diamantato. Tra i vantaggi di questo metodo sono ipoallergenico, bassa invasività, così come la quasi completa assenza di dolore.

Se usi uno di questi metodi in modo tempestivo, la tua pelle sarà trasformata oltre il riconoscimento e le smagliature diventeranno completamente invisibili o scompariranno completamente. Tuttavia, se per qualche motivo non ispirano fiducia in te, ci sono altri metodi per eliminare le smagliature per sempre.

Rimozione laser

La rimozione delle smagliature sul corpo con un laser oggi attrae sempre più persone. E non è sorprendente, perché i metodi ad esso attribuiti sono praticamente indolori, non richiedono un addestramento speciale, non impongono alcuna restrizione sul modo di vivere tra le sessioni e, cosa più importante, dimostrano il risultato visibile dopo un solo corso.

• Laser resurfacing (noto anche come peeling laser) è una rimozione strato per strato di cellule elastiche con precisione micron. Grazie a lei, la superficie della pelle diventa più uniforme e l'area problematica inizia ad essere rifornita di collagene. Di conseguenza, dopo poche sedute, le differenze tra l'area trattata e il resto sono praticamente annullate.
• La termolisi frazionata viene utilizzata per colpire aree particolarmente delicate della pelle. Qui, il raggio laser è diviso in una pluralità (da 200 a 1 000) di microbase, penetrando selettivamente nell'area problematica, formando una sorta di "griglia" di piccoli punti. La pelle intorno a loro, rimanendo intatta, inizia a produrre elastina e collagene molto più velocemente.
• La nanoperforazione laser è una procedura delicata che interessa gli strati multi-livello dell'epidermide, senza causare loro danni. Tuttavia, a causa di interferenze straniere, i processi di rigenerazione delle cellule della pelle, così come il loro rinnovamento, vengono attivati, il che alla fine porta alla scomparsa delle strie.
• La mesoterapia senza iniezione non è meno efficace di altri metodi. Una miscela di sostanze attive viene applicata sulla pelle e un apparecchio professionale agisce su di esso con le onde magnetiche. L'aumentata permeabilità della pelle consente alla preparazione di penetrare fino a una profondità di 2 mm senza problemi e influire sulle aree danneggiate.

Sebbene questi metodi mostrino risultati eccellenti, non dimenticare che non sono disponibili per tutti. E la questione non riguarda solo il prezzo, che influisce in modo significativo sul bilancio familiare. Una serie di restrizioni impongono e controindicazioni all'uso, come ad esempio: gravidanza e allattamento, cancro nella fase acuta, infezioni virali, ecc.

Rimozione dell'iniezione

Poiché le molecole della maggior parte dei farmaci sono troppo grandi per penetrare negli strati profondi dell'epidermide, devono essere iniettate. Questa tecnica oggi è considerata una delle più popolari, collaudate ed efficaci. Tuttavia, dovrebbe essere fatto esclusivamente in cabina, perché il trattamento domiciliare in 8 casi su 10 provoca conseguenze spiacevoli.

• La mesoterapia è una tecnica che prevede l'introduzione di mezokokteyl sotto la pelle, i cui ingredienti sono selezionati individualmente. Se la zona di danno è piccola, viene utilizzata la forma classica della procedura, se significativa, l'impatto dell'hardware.
• L'ozono terapia prevede l'introduzione sotto pelle di iniezioni di ozono - la mesozona, che brucia il grasso sottocutaneo e rimuove le tossine dal corpo. Per 10-15 sessioni, le cicatrici sono notevolmente levigate e diventano invisibili.
• La bioreparazione comporta il trattamento della pelle con antiossidanti e biorepanti, che garantisce il doppio effetto. Le coperture sono contemporaneamente rinnovate e diventano più resistenti agli effetti di fattori esterni: freddo, vento, ecc.
• La carbossiterapia ripristina l'ozono terapia. Durante la sua attuazione, il livello di anidride carbonica nel corpo aumenta, costringendo il sistema circolatorio a ricostruire il modo di operare: espandere i vasi sanguigni, accelerare la saturazione delle cellule con ossigeno, così come fare altre azioni, così necessarie per il rinnovamento accelerato della pelle.

Le precedenti procedure hanno già confermato la loro efficacia. Ma a causa dell'alta soglia del dolore e dell'intolleranza individuale di determinati farmaci, non sono adatti a tutti. Ecco perché se non si vuole danneggiare il corpo, quindi prima di rimuovere questo metodo dovrebbe consultare uno specialista.

Come rimuovere le smagliature in altri modi

Ci sono altri modi per rimuovere l'allungamento che appare sulla pelle. Ad esempio, massaggi e avvolgimento. Entrambe queste opzioni hanno già dimostrato la loro efficacia nella lotta contro le striature e la cellulite. Eseguili davvero senza uscire di casa. I componenti sono prevalentemente di natura vegetativa, il che rende questi metodi estremamente attraenti.

avvolgimento

Gli involucri sono un processo in cui le aree problematiche vengono prima coperte con una miscela medica e poi avvolte strettamente con film e materiali isolanti e lasciate per 40 minuti.La loro popolarità è dovuta al fatto che è possibile condurre sessioni a casa. Per fare questo, abbiamo bisogno solo di cibo avvolto, coperta e una composizione speciale di impacchi.

• Oil. Prendiamo tre gocce di olio di ginepro, di agrumi e di lavanda e le mescoliamo in un contenitore separato. Quindi aggiungere a loro l'olio vegetale e interferire. La miscela risultante viene applicata alle cicatrici con tamponi di cotone.
• Con vitamine Per ottenere tale miscela sarà necessario mescolare 0,1 litri. succo di aloe, 0,15 l. olio d'oliva, 5 gocce di vitamina A e 10 - E.
• Con la camomilla Una manciata di fiori di camomilla messi nel latte bollente e lasciate fermentare il brodo per un'ora. Satura la miscela con pezzi di tessuto di cotone e li applichiamo al tratto.
• Con la mamma. Due compresse di mummia si sciolgono in un cucchiaino di acqua bollita. Aggiungere un po 'di crema per bambini e mescolare accuratamente.

Il risultato degli impacchi è evidente dopo 5-6 sessioni, il che ci consente di parlare della loro efficacia nell'affrontare le smagliature. Tuttavia, non sono autorizzati a tutti. Se si aspetta un bambino, ha problemi cardiaci o renali, è allergico ai componenti attivi o alle malattie della pelle, gli involucri dovranno essere abbandonati.

Il massaggio è uno dei metodi più piacevoli per trattare le strie. Durante questa procedura, la circolazione sanguigna è migliorata, il che comporta un miglioramento della fornitura di pelle con elementi utili. Inoltre si stabilizza e il flusso linfatico, che influenza direttamente il tasso di scissione del grasso. Esistono dozzine di tecniche per questa procedura, ma le più efficaci tra di esse erano e rimangono:

Massaggio al miele

Viene eseguita come segue: un po 'di miele viene versato sul palmo, dopo di che viene portato sul luogo di localizzazione delle striae e iniziano a fare movimenti di applausi con esso. La procedura dura circa 15 minuti - fino a quando tutto il miele viene assorbito, seguito da una doccia, usare il sapone durante il quale è altamente indesiderabile. Affinché il massaggio sia il più efficace possibile, dovrebbe essere eseguito dopo la desquamazione. Tuttavia, non è necessario dimenticare le controindicazioni: le donne in gravidanza, le allergie e le persone che hanno problemi di pressione sanguigna o danni nella zona di impatto previsto dovrebbero essere evitate dalla procedura.

Può massaggiare

Per eseguirlo, avrete bisogno di lattine di plastica speciali con ugelli gommati, che possono essere trovati nella maggior parte delle farmacie. Pre-skin deve essere correttamente cotto a vapore (ad esempio, utilizzando un bagno caldo). Lo stesso massaggio si svolge in 4 fasi:

1. Premi con forza il barattolo sull'area del problema e inizia a muoverlo su e giù.
2. In 5 minuti, i movimenti circolari sostituiscono i movimenti lineari. Ruotare il dispositivo deve essere rigorosamente in senso orario.
3. Il prossimo passo: la rimozione di un vaso sulla pelle della figura di otto o infinito.
4. Nella fase finale, la velocità di rotazione scompare gradualmente. Quindi la lattina viene rimossa e il massaggio termina con i palmi chiari che battono l'area trattata.

La durata della procedura è di 15-20 minuti al giorno. Per aumentare l'effetto, utilizzare una crema con effetto anticellulite. Se i lividi compaiono sulla pelle dopo le prime sedute, non ti preoccupare, questo è un fenomeno normale, che andrà a zero se la tua pelle diventa più forte.

Massaggio sottovuoto

Questa opzione di massaggio viene effettuata esclusivamente nel salone con l'ausilio di attrezzature specializzate. Durante la sessione, l'effetto sull'epidermide, sui vasi linfatici e sanguigni e sullo strato di grasso sottocutaneo, accelera il metabolismo cellulare. Anche la rigenerazione e la nutrizione dei tessuti stanno migliorando. Tuttavia, questo metodo ha controindicazioni. Non è consigliabile ricorrere ad esso per coloro che soffrono di tromboflebiti, esacerbazione di malattie croniche, problemi cardiaci e anche lesioni cutanee nell'area di esposizione prevista o vasi sanguigni fragili.

Massaggio manuale

Questa opzione è considerata unica perché non richiede alcun costo, la disponibilità di abilità speciali o attrezzature professionali. Di conseguenza, il numero di controindicazioni qui tende a zero. Il massaggio manuale deve essere eseguito principalmente con movimenti di pizzicamento. Questo accelera la circolazione sanguigna, stabilizza il flusso linfatico e aumenta la nutrizione dei tessuti. Allo stesso tempo, allungare e accarezzare non farà altro che esacerbare la situazione, riducendo ulteriormente le fibre più sottili.

Idromassaggio

Il metodo consente di levigare i tessuti cicatrizzati indolore, restituire alla pelle la sua precedente elasticità e stabilizzare il flusso di rigenerazione e i processi metabolici in esso contenuti. Puoi applicarlo nella spa, dove c'è l'attrezzatura necessaria - un massaggio subacqueo per la doccia, ea casa con l'aiuto di una doccia ordinaria con speciali bocchette per massaggio.

Il massaggio può essere considerato un professionista e dilettante. In alcune situazioni, anche l'automassaggio sarà appropriato. Trascorrere la procedura per 10 minuti al giorno (ad esempio, cinque - immediatamente dopo il risveglio, cinque - prima di andare a dormire). Tuttavia, tieni presente che è possibile parlare di qualsiasi effetto solo quando il processo diventa giornaliero, obbligatorio.

Video: cosa fare se compaiono smagliature

Se i suggerimenti di cui sopra ti sono sembrati utili o, al contrario, nessuno di loro è stato di tuo gradimento, ti suggeriamo di leggere il seguente video. Da esso imparerai di più sui metodi per eliminare le smagliature e su quali sfumature devono essere considerate per non danneggiare la pelle.

Naturalmente, le soluzioni e i metodi che abbiamo identificato sono lontani dalle sole opzioni adatte per trattare le smagliature.Conosci una speciale ricetta miracolosa? Hai avuto il tempo di provare una tecnica che non è menzionata nell'articolo? Lascia commenti, discuti!

Informazioni generali

Che aspetto hanno le strie? È facile riconoscerli:

• dopo la rottura del tessuto connettivo, appaiono cicatrici sul corpo. Colore: dal rosso al blu intenso. I vasi sanguigni di medie dimensioni si rompono con la pelle,
• gradualmente il sangue le lascia, le smagliature diventano pallide,
• nel tempo, le strisce irregolari diventano quasi bianche,
• non fanno male, non fanno prurito, non interferiscono,
• le striae rovinano l'aspetto, sembrano molto brutte sullo sfondo di un'abbronzatura di bronzo,
• La luce ultravioletta sul tessuto connettivo non agisce, perché manca la melanina.

Fai attenzione! Più la pelle è elastica, meno sono minacciate di danni e lacrime. Un'adeguata produzione di elastina e collagene consente alla pelle di allungarsi e contrarsi con il minimo effetto sull'aspetto.

• fresco. Sembrano cicatrici di colori intensi
• vecchio - strisce biancastre che non salgono sopra la pelle.

Siti di localizzazione preferiti:

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Come sbarazzarsi delle smagliature

Sintonizzati per un lungo periodo di trattamento. Solo le procedure regolari daranno un buon risultato.

Consigli utili:

• iniziare la lotta per la bellezza al primo segno di smagliature,
• liberarsi di nuove cicatrici è molto più facile
• le vecchie lacune non possono essere completamente rimosse, ma puoi renderle a malapena visibili,
• è necessaria una terapia complessa - unguenti medici, creme, metodi popolari, cosmetologia dell'apparato,
• prova i metodi di casa, visita un salone di bellezza o un salone di bellezza,
• la tua perseveranza sarà premiata.

Trattamento farmacologico

Rafforzare il corpo, sbarazzarsi del difetto estetico aiuterà i cosmetici medici. Creme speciali per le smagliature sul corpo degli adolescenti producono rinomate aziende cosmetiche specializzate nella produzione di tali prodotti.

Come rimuovere le smagliature sul corpo? Presta attenzione alla migliore serie di cosmetici medici per combattere le smagliature. Scegli una delle creme speciali:

• Phytolastil di Lierac,
• ANTI-STRESS di Gernetic,
• Biotherm Biovergretures,
• crema universale da stretch, la società Vichy.

La composizione dei fondi - elastina, collagene, estratti di erbe, oli essenziali. Ci sono rimedi speciali per le smagliature, il cui uso non danneggia una donna incinta e un feto.

Metodi e ricette popolari

Molte procedure possono essere eseguite a casa. I componenti sono facili da trovare in farmacia o al supermercato più vicino.

Un sistema efficace composto da tre parti essenziali:

• pulizia della pelle con scrub
• sfregamento di composti speciali
• Massaggio dei siti necessari.

Usa l'intero arsenale di strumenti:

• maschere,
• oli curativi
• trattamenti dell'acqua
• miscele nutrizionali.

Le migliori ricette:

• crema con mumiyo Ingredienti - 80 g di crema per neonati, 1 cucchiaio. l. acqua bollita, 1 g di mumiyo. Mescolare accuratamente i componenti, strofinare quotidianamente la miscela nella zona interessata. Conservare la miscela sul ripiano inferiore del frigorifero,
• scrub al sale Mescolare 0,5 cucchiai. olio di oliva o di girasole, un bicchiere di sale e zucchero. Trattare con cura le aree problematiche, lavare il corpo con lozione o crema nutriente,
• scrub al caffè Caffè macinato finemente - 100 g, semi di lino, oliva, olio di cocco - 1 cucchiaio. l. Versare dell'acqua bollente nel caffè, vaporizzarlo. Nella sospensione risultante aggiungere 6-8 gocce di uno degli oli essenziali - rosmarino, pompelmo, bergamotto, arancia. Strofinare nelle aree necessarie per 3 minuti, lavare, quindi - crema,
• maschere con prodotti di latte acido Prendi panna acida, kefir grasso, strofina qualche minuto. Un'altra opzione: trasportare un prodotto naturale, lasciarlo sul corpo per 20 minuti, lavarlo via,
• idratante fatto in casa Scegli un foglio spesso di aloe, rimuovi la polpa, macina in un frullatore.Aggiungere 0,5 tazze di olio d'oliva, 10 gocce di vitamina E. Utilizzare lo strumento ogni giorno.

Un buon effetto dà uno sfregamento regolare. procedure:

• l'elasticità della pelle viene ripristinata,
• alleggerire le striae,
• il corpo diventa tenero, vellutato.

Come base, utilizzare i seguenti tipi di oli:

• di mandorle,
• jojoba,
• albero del tè,
• nocciola,
• dal germe di grano.

Migliora l'effetto degli oli essenziali:

Eseguire procedure semplici ma efficaci a casa. Non richiedono costi finanziari, stringono perfettamente, nutrono la pelle, aumentano l'elasticità.

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Doccia contraria

In alternativa, bagnare le aree problematiche con acqua fredda e calda. Alla fine della procedura - sempre acqua fresca.

vantaggi:

• migliora l'elasticità dei vasi sanguigni
• aumenta il tono della pelle,
• lungo la strada, i sintomi della cellulite sono ridotti,
• durata della sessione - 5 minuti.

Consigli utili:

• iniziare con acqua tiepida
• ridurre gradualmente la temperatura
• ogni approccio caldo / freddo dura non più di 40 secondi,
• dopo aver strofinato il corpo, coprire la pelle con una crema per smagliature o un rimedio anticellulite.

Procedure del salone

• peeling chimico con acidi della frutta,
• lucidatura laser di smagliature,
• mesotrapriya - l'introduzione sotto la pelle di cocktail vitaminici durante le iniezioni. L'ultima tecnologia: la mesoterapia senza iniezione. Le sostanze vengono iniettate sotto la pressione di ossigeno,
• la terapia microcorrente porta alla rigenerazione del nuovo tessuto connettivo,
• micro macinazione Piccole particelle abrasive esfoliano lo strato superiore della pelle,

La chirurgia plastica è un'opzione estrema. Adatto per la rimozione di numerose strie. Inizialmente provi i metodi domestici, le procedure del salone.

Esercizi sportivi

Uno stile di vita attivo è necessario per tutti coloro che desiderano migliorare la forma e le condizioni della pelle. Esercizio dosato aiuterà a stringere la pelle. L'elasticità della pelle aumentata inciderà sicuramente sulle smagliature: le loro dimensioni diminuiranno.

Esercizi efficaci per:

Assicurati di dare non solo il carico cardiaco, ma anche eseguire esercizi di stretching per i muscoli. Stai attento con il blocco di alimentazione. Alcuni atleti appaiono proprio a causa dell'elevata intensità dell'allenamento.

Smagliature sul corpo durante la gravidanza

Il difetto cosmetico appare in molte donne durante il parto o dopo il parto. La pelle sotto l'influenza dell'utero in crescita è costantemente allungata.

Con bassa elasticità dell'epidermide, le interruzioni del tessuto connettivo sono inevitabili. Più grande è il frutto, maggiore è il rischio di brutte strisce sul corpo.

Come evitare le smagliature? Osserva alcune regole: le striature saranno difficilmente percepibili o non appariranno affatto.

Corretta alimentazione

• includere pesce grasso, oli vegetali, verdure, frutta, latticini, uova,
• Prodotti integrali, formaggio, noci, manzo, pollo,
• Arricchisci il cibo con vitamina E, consuma abbastanza proteine,
• meno dolce - più pappe di latte,
• insalate di stagione con olio d'oliva,
• Non mangiare troppo, controlla il peso.

Cura del corpo

• utilizzare solo rimedi naturali
• dopo aver consultato il medico, lubrificare le aree problematiche con oli: mandorla, germe di grano, oliva, sete. Assicurarsi che non ci siano reazioni allergiche.
• Moisturizer richiesto
• applicare una composizione nutriente dopo la doccia su un corpo bagnato,
• Cuocere te stesso scrub, maschere per il corpo da prodotti naturali.

Vestiti adeguati

La prevenzione delle smagliature è impossibile senza un'attenta scelta della biancheria, con bende speciali. Una delle misure importanti per prevenire le strie.

• indossare abiti fatti di tessuti naturali,
• cose proibite che spremono il corpo,
• dal secondo trimestre, indossare bende che supportano la colonna vertebrale, l'addome,
• il rilassamento della pelle addominale avvertirà una cintura speciale per le future mamme,
• compra un reggiseno prenatale che sostiene bene il petto.

Linee guida di prevenzione

Considera le raccomandazioni degli esperti:

• durante la gravidanza, prenditi cura del tuo corpo, fai ginnastica speciale, indossa bende, mangia bene,
• durante l'esercizio fisico intenso durante lo sport, mantenere un adeguato assorbimento proteico nel corpo. Mangia abbastanza proteine. Rifornire la dieta con alimenti proteici, nutrizione sportiva con collagene, condrotina, glucosamina,
• prendersi cura regolarmente del corpo, aumentare l'elasticità, il tono della pelle. Al primo segno di allungamento, acquista creme curative,
• strofinare vari oli nelle aree problematiche, creare maschere, pulire il corpo con scrub. Non dimenticare di idratare la gelatina,
• guarda il tuo peso Drastica perdita di peso o aumento di peso provoca inevitabilmente smagliature sul corpo,
• Arricchisci la tua dieta con cibi che contengono vitamina E,
• ricorda l'attività fisica, fallo con piacere, regolarmente, non dimenticare i complessi per le aree problematiche,
• in caso di disturbi ormonali, visitare un endocrinologo, sottoporsi a un corso di trattamento,
• in assenza di controindicazioni, visitare la sala massaggi. Le procedure danno un effetto eccellente, prevengono il lassismo cutaneo,
• fare una doccia di contrasto, andare a nuotare.

Nel seguente video, Elena Malysheva racconterà maggiori dettagli sulle smagliature sul suo corpo:

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Struttura della pelle

L'organo più grande del corpo umano è la pelle. Consiste di diversi livelli, esegue una serie di funzioni. Ciò che vediamo sulla superficie è solo lo strato più superficiale della pelle - l'epidermide. Consiste di cellule morte, uno strato di cui protegge perfettamente gli strati interni della pelle da effetti negativi.

Le cellule dell'epidermide vengono costantemente esfoliate e crescono dall'interno, quindi vengono aggiornate. L'epidermide stessa è costituita da diversi strati, il derma si trova sotto l'epidermide. Il derma è la pelle stessa e contiene anche diversi strati. Contiene vasi e nervi, fibre del tessuto connettivo e fibre muscolari. È il derma che dona elasticità e forza alla pelle. Sotto il derma si trova grasso sottocutaneo.

La pelle è un organo straordinario. Non solo protegge efficacemente il corpo dalla penetrazione esterna, dalla radiazione ultravioletta, ma ha anche elasticità. Si allunga quando necessario, guarisce quando ferito. È vero, la pelle non può sempre far fronte alla quantità di danni. Se è abbastanza grande, le cellule epiteliali non hanno il tempo di moltiplicarsi e il difetto viene sostituito dal tessuto connettivo. Tutti sanno che un piccolo graffio è stretto dalla pelle, e c'è una cicatrice da una grossa ferita. Cicatrice: questa è l'area del tessuto connettivo, che sostituisce l'epitelio.

Le smagliature appaiono come conseguenza di bruschi cambiamenti della pelle.

Quest'area differisce dalle proprietà del resto della pelle: non si abbronza, non si allunga, non ci sono recettori in quest'area e non è sensibile.

Le cellule della pelle si dividono costantemente, e durante le lesioni o l'aumento dello stress, è necessario dividere più attivamente. Ma il tasso di divisione è limitato dalle capacità biologiche delle cellule, non può aumentare molte volte.

L'aumento dello stress sulla pelle si verifica in una varietà di situazioni. Ad esempio, se il corpo aumenta abbastanza bruscamente in volume, la pelle dovrebbe allungarsi. Cioè, per aumentare il volume, le cellule del derma dovrebbero essere attivamente divise, le fibre di collagene sintetizzate e vasi e nervi germogliare. Ma non sempre questi processi tengono il passo con i bisogni. In questo caso, le striae appaiono sulla pelle, i luoghi in cui la pelle viene sostituita dal tessuto connettivo.

Nella gente, questi luoghi sono chiamati smagliature, credendo giustamente che questa è una reazione della pelle a un eccessivo stiramento.

Che aspetto hanno le smagliature

Le smagliature subiscono cambiamenti nel corso della vita. Inizialmente, queste sono strisce pigmentate parallele l'una all'altra. Il colore delle smagliature può essere diverso: da marrone chiaro a bluastro. Smagliature da colorare dovute alla presenza di vasi sanguigni nel tessuto. A poco a poco, il colore delle smagliature cambia: diventano più chiare, diventano bianche, diventano madreperla.

Dopo diversi anni, le strie si fondono quasi con il colore naturale della pelle. L'unico problema è che questi luoghi non si abbronzano, quindi quando l'abbronzatura delle smagliature è chiaramente visibile.

Come prevenire le smagliature

Le ragioni per la formazione delle smagliature possono essere suddivise in sistemiche e locali.

I motivi sistemici includono carenze vitaminiche, cambiamenti nei livelli ormonali. Alcuni fattori non possono essere modificati. Ad esempio, durante la gravidanza, estrogeni e progesterone inibiscono la produzione di fibre di collagene. Questo è un corso naturale degli eventi, è impossibile prevenire un tale effetto degli ormoni sul collagene. Ma puoi influenzare altri fattori: per prevenire l'ipovitaminosi, per fornire al corpo abbastanza proteine.

In alcuni casi, gli effetti locali sulla pelle diventano efficaci nei luoghi in cui l'aumento del volume è attivo. Per questa crema speciale e idratanti vengono utilizzati. Tali misure contribuiranno a ridurre la probabilità di strie, ma non sarà possibile prevenirne completamente la comparsa solo strofinando la crema, perché le cause della formazione di smagliature sono più profonde della pelle secca in un determinato luogo.

È molto più facile prevenire la formazione di smagliature che curarle.

Condizione generale del corpo

Hai bisogno di una dieta equilibrata con un contenuto adeguato di vitamine, oligoelementi e proteine ​​nel cibo. Forse i vegetariani dovrebbero rivedere il loro menu, arricchirlo con proteine ​​animali, almeno temporaneamente. Nella dieta di una donna incinta deve essere presente in sufficienti quantità di proteine. Il collagene e l'elastina sono proteine ​​che possono essere sintetizzate solo dagli amminoacidi. In caso di carenza di proteine, con una carenza di aminoacidi, saranno indirizzati alla crescita e allo sviluppo del bambino. Se questo è un periodo di lattazione, allora la cosa principale è la sintesi del latte, l'atleta prima di tutto farà crescere i muscoli. In ogni caso, il corpo non importa l'aspetto della nostra pelle. Pertanto, la proteina nella dieta dovrebbe essere sufficiente, anche una quantità in eccesso, quindi sulla necessità di materiale per la costruzione del derma sufficiente.

È necessario escludere i dolci, i prodotti a base di farina e i pasti ipercalorici dalla dieta. Non apportano benefici, ma contribuiscono al rapido aumento di peso.

Più lento è il tratto della pelle, meno è probabile la comparsa di smagliature. Pertanto, è necessario monitorare il peso durante la gravidanza, non accelerare il ritmo di allenamento per gli atleti e, se possibile, non utilizzare ormoni steroidei per un rapido aumento della massa muscolare. Le smagliature sul petto compaiono quando traboccano. È possibile prevenire la situazione con l'attaccamento frequente del bambino.

Guarda il video: Come sbarazzarsi di smagliature (Novembre 2024).