Come evitare la comparsa di edema durante la gravidanza?

La gravidanza è una condizione speciale nella vita di una donna, caratterizzata non solo dalla crescita e dallo sviluppo del bambino atteso, ma anche da un cambiamento nel lavoro di tutti gli organi e sistemi. L'utero in crescita mescola e schiaccia gli organi della futura mamma, con il risultato che alcune donne possono avere problemi di salute. Il problema più comune e frequente della gravidanza è l'edema. I ginecologi identificano molte cause di edema: dipende dalla durata della gravidanza, dagli indicatori della pressione arteriosa della futura gestante, dal lavoro del sistema urinario e da una serie di altri fattori. Alcune condizioni che provocano la comparsa di edema possono costituire una minaccia per la salute e anche la vita del bambino nel grembo materno e pertanto richiedono un trattamento immediato.

Perché il gonfiore si verifica durante la gravidanza?

Una donna dovrebbe capire che nel periodo di trasporto di un bambino nel suo corpo aumenta drammaticamente il bisogno di acqua. Ciò è dovuto al fatto che il terzo cerchio (placentare) viene aggiunto ai soliti due cerchi di circolazione del sangue (grandi e piccoli). Con l'aumentare della durata della gravidanza, aumenta anche la quantità di liquido amniotico. Spesso le donne durante il trasporto del feto hanno sete e bevono più acqua, che potrebbe essere la prima causa di edema. Tale edema nella maggior parte dei casi è una condizione normale e non richiede un trattamento speciale, ma è necessario - l'attenzione del ginecologo. Il trattamento dell'edema è necessario nel caso in cui si presentano non a causa del maggiore uso della futura madre di liquido. Queste condizioni includono quanto segue:

• Vene varicose degli arti inferiori,
• Malattia renale, che complica il flusso di urina dal corpo e provoca edema,
• Insufficienza cardiaca
• Tossicosi tardiva della gravidanza (preeclampsia).

Cause di edema nelle donne in gravidanza

L'edema si verifica quando un eccesso di liquido si accumula nello spazio interstiziale di qualsiasi parte del corpo. Nelle donne in gravidanza, questo accade quasi sempre: la quantità di liquido raddoppia, a causa della formazione della placenta e del liquido amniotico - così il corpo aiuta il feto a svilupparsi. La sua mancanza può influire negativamente sullo sviluppo del sistema circolatorio e nervoso del bambino. In una donna incinta, il metabolismo del sale dell'acqua cambia drasticamente: il sodio inizia ad accumularsi nei vasi, a causa del quale il fluido viene espulso con un lungo ritardo. L'utero colpisce anche il rapimento, che, man mano che cresce, inizia a premere sugli organi interni e sui vasi. E l'ultima sfumatura è la sete banale, che tormenta una donna incinta a causa di "salti" ormonali.

ATTENZIONE! Gli edemi si verificano anche in una serie di malattie del sistema endocrino, dei reni, delle patologie cardiovascolari e dei processi infiammatori. Pertanto, una donna che trasporta un bambino non dovrebbe abbandonare regolari esami medici e test.

L'edema non è solo un problema estetico. Ovviamente, non sembrano esteticamente gradevoli, ma potrebbero essere completamente dimenticati se non fosse per il vero pericolo che minaccia sia la madre che il bambino. Un forte rigonfiamento esterno causa gonfiore e organi interni, che interrompono il loro lavoro.

AIUTO! Ipossia - carenza di ossigeno. Si verifica a causa del fatto che l'ossigeno viene scarsamente fornito ai tessuti e agli organi. Porta a cambiamenti irreversibili nel corpo, in particolare i tessuti del fegato e dei reni, il sistema nervoso centrale, il muscolo cardiaco si rifiuta di funzionare.

Edema durante la gravidanza - cause?

Ci sono almeno 5 ragioni per questo, che provoca gonfiore sul tuo corpo.Alcune condizioni sono normali, altre sono attese a causa della presenza di malattie croniche nella storia e solo l'edema, come i sintomi della preeclampsia, rappresenta davvero una minaccia per la tua vita e lo sviluppo del feto.

Maggiori informazioni su questo fenomeno nell'articolo: Gestosi durante la gravidanza >>>.

Edema fisiologico

1. L'80% delle donne in buona salute in gravidanza può manifestare gonfiore nelle ultime 4 settimane di gravidanza. Luogo di lussazione - piedi e mani,
2. Molto spesso, gli edemi durante la gravidanza avanzata sono evidenti alla fine della giornata, dopo essere rimasti a lungo seduti o seduti, in una posizione statica. Dopo un periodo di riposo, nuotando in piscina tale passaggio gonfiore,
3. In questo caso, l'accumulo di liquidi nel corpo è un processo naturale, quindi il tuo corpo si sta preparando per il parto imminente e queste riserve idriche dovrebbero compensare l'imminente perdita di sangue. Solo in una posa statica, queste acque sono raccolte in un unico luogo.

Ricordo che nelle ultime settimane di gravidanza ho smesso di indossare anelli e ho dovuto indossare scarpe invernali prima. Per la strada era la fine di settembre, e le mie gambe non si adattavano agli stivali.

Gonfiore in presenza di malattie croniche

Se ti è stata diagnosticata una malattia renale, cardiaca o varicosa prima della gravidanza, aumenta la probabilità di edema durante la gravidanza.

• In caso di insufficienza cardiaca, l'organo principale, come una pompa, semplicemente non può far fronte al carico aggiuntivo che il tuo corpo attraversa durante la gravidanza, compresa la circolazione del fluido nel corpo,

Di conseguenza, gonfiore in aree remote del corpo, ad esempio, le gambe, durante la lunga durata o la parte bassa della schiena, mentre giaceva sulla schiena.

• Quando i problemi con i reni, gonfiore, in un primo momento, appaiono sul viso, sotto forma di borse sotto gli occhi,

Di norma, le complicazioni, sotto forma di edema di tutto il corpo, il medico curante non consente, come donne in gravidanza, con una diagnosi di malattia renale, sono su un conto speciale, assumono farmaci speciali e seguono una dieta.

Senza trattamento, i reni non possono passare l'intera quantità di liquido, quindi c'è il ristagno di liquidi nel corpo. A proposito, in caso di malattia renale, il gonfiore è visibile al mattino.

• Le vene varicose sono un'altra ovvia causa di gonfiore dei tessuti,

Le pareti dei vasi sanguigni sono danneggiate e l'acqua entra semplicemente nello spazio intercellulare. La stagnazione del fluido può essere spiegata da uno sfondo ormonale e dalla spremitura della vena cava, con la crescita dell'utero. In questo caso, è importante riposare di più, sdraiati sulla tua sinistra o nuotare nella piscina.

Edema, come sintomo di preeclampsia.

L'edema, con la pressione, nel terzo trimestre (per sapere cosa è normale e cosa no durante questo periodo, leggi l'articolo 3 trimestre di gravidanza >>>), se c'è una proteina nei test delle urine, può segnalare una pericolosa malattia: preeclampsia o è anche chiamato tossicosi tardiva.

1. L'accumulo di liquidi, in questo caso, può essere osservato già dalla 22a settimana di gravidanza,
2. Gli edemi, nel caso della preeclampsia, sono una conseguenza del conflitto tra il tuo corpo e il bambino, vale a dire la placenta, che, anche a scapito del corpo della madre, otterrà attivamente i nutrienti necessari per il feto.

Essere consapevoli! La gestosi è una condizione piuttosto pericolosa che si sviluppa gradualmente e in un primo momento è quasi impossibile identificarlo. Leggi in dettaglio nell'articolo Gestosi durante la gravidanza >>>.

• A causa di alcuni motivi, come le pareti deboli dei vasi sanguigni, a causa della mancanza di proteine ​​di albumina, l'acqua esce e il sangue stesso diventa più denso,
• La circolazione del sangue, mentre rallenta, ma la placenta richiede nutrienti per il bambino e provoca il restringimento dei vasi sanguigni, aumentando la pressione su di loro,
• All'inizio, il sangue si muoverà più velocemente, ma una tale tensione influisce negativamente sulla struttura dei vasi, si verifica un danno,
• Le piastrine tenderanno a questi siti e, di conseguenza, alla formazione di coaguli di sangue. Questo processo si diffonde gradualmente in tutto il corpo,
• Quindi - una violazione della circolazione sanguigna, aumento della pressione, gonfiore. Si noti che un esame del sangue con questa condizione mostra un aumento significativo dell'emoglobina, non caratteristico della seconda metà della gravidanza. Studia la domanda su quali test sono stati effettuati durante la gravidanza >>>.

In tempo per identificare la preeclampsia consentirà il regolare test dell'urina e del sangue, il controllo del peso, così com'è, e il cosiddetto gonfiore latente, il controllo della pressione arteriosa.

Gonfiore delle gambe

Il gonfiore delle gambe sotto, durante la tarda gravidanza, è il fenomeno più comune. Sicuramente, hai notato come la pelle è stata pressata al posto della fascia elastica del calzino, e dopo che ti sei tolto le scarpe dopo aver camminato per lungo tempo o in piedi, indossare scarpe strette è semplicemente impossibile.

1. Se, dopo un leggero riposo con le gambe sollevate o facendo un pediluvio rilassante, il gonfiore scompare da solo, non c'è motivo di eccitamento (a proposito, articolo utile: è possibile salire le gambe durante la gravidanza? >>>)
2. Un'altra cosa, quando il gonfiore si diffonde in tutto il corpo, c'è un deterioramento nel vostro benessere, quindi è necessario un ulteriore esame per determinare le cause dell'edema.

Puffiness delle mani

È il gonfiore delle mani il più delle volte accompagnato da sindromi dolorose.

• Potresti sentire formicolio, intorpidimento delle dita. Ma è interessante notare che il gonfiore delle mani nasconde molto raramente una minaccia reale,
• Tale gonfiore si verifica quando le mani si trovano nella stessa posizione per un lungo periodo, ad esempio quando si lavora sulla tastiera, si lavora a maglia o si scrive,
• Il fluido in una posizione così scomoda circola e ristagna male. In grandi quantità, colpisce il nervo che passa attraverso il polso, da cui le sensazioni spiacevoli.

A proposito! Il segreto su come rimuovere il gonfiore delle mani durante la gravidanza è piuttosto semplice - più spesso esegui mini esercizi per le mani, cambia la posizione e puoi mettere un pad speciale sotto i polsi vicino al computer.

• È possibile vedere il gonfiore delle dita, molto evidente nell'area del ring. Il ristagno di liquidi può essere provocato da una dieta scorretta, con abbondanza di sale e spezie, nonché da un grande consumo di liquidi irregolari, come la soda.

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Naso gonfio

1. Le cause del gonfiore del naso nelle donne in gravidanza possono essere un raffreddore
2. allergia,
3. O una caratteristica fisiologica,

Il gonfiore del rinofaringe può essere innescato da alterazioni ormonali nel corpo proprio all'inizio della gravidanza. C'è un processo di accumulo attivo di liquidi necessario per lo sviluppo del tuo bambino, mentre c'è un gonfiore dell'intero viso, delle labbra, del naso.

Ma il fatto che la causa della rinite sia fisiologica, non consente lo sviluppo di un naso che cola alla deriva. È necessario raccogliere gocce sicure, irrigare il naso con soluzione fisiologica. Se non tratti il ​​cosiddetto naso che cola della gravidanza, il bambino può essere minacciato di fame di ossigeno.

È importante! Se il naso diventa gonfio durante la gravidanza a causa di allergie, è importante identificare il componente irritante e rimuoverlo. I farmaci antiallergici, senza la nomina di uno specialista, non possono essere assunti durante la gravidanza.

Puoi trovare molte informazioni utili nell'articolo pubblicato sul sito: naso che cola durante la gravidanza >>>.

Edema esterno ed interno

Oltre all'edema visivo esterno delle estremità o ad alcune parti del corpo, è raro, ma viene diagnosticato un edema interno.

In gravidanza, è una manifestazione piuttosto pericolosa che è difficile da identificare, data la mancanza di segni esterni. Devi capire che le cause dell'edema, sia nascosto che esterno, sono le stesse.

Ma se inizi a trattare un problema visivo alle prime manifestazioni, allora quelle nascoste saranno lunghe senza prevenzione e trattamento.

Dovresti sapere a cosa dovresti prestare attenzione in tempo per riconoscere il gonfiore interno:

• Salti di peso. Durante il normale corso della gravidanza, il peso dovrebbe aumentare in modo uniforme ogni settimana. Se osservi un aumento di peso non sistematico, devi essere attento,
• Controllo fluido È necessario tenere traccia di quanto liquido si beve e quanto va con l'urina. Normalmente, il corpo deve rimuovere ¾ dal volume di fluido consumato. Tali misure di controllo devono essere eseguite per diversi giorni,
• Misure. Le caviglie sono un ottimo indicatore di gonfiore. È necessario misurare la circonferenza di questa parte del corpo e se c'è un aumento di almeno un pollice, c'è un gonfiore.

L'edema nascosto richiede lo stesso trattamento e prevenzione di quelli esterni.

Come determinare il gonfiore durante la gravidanza

La diagnostica speciale richiede solo edema nascosto, esterno visibile ad occhio nudo.

1. Basta premere sulla pelle e, se si forma un'ammaccatura in questo punto, che non è stata raddrizzata per molto tempo, c'è un gonfiore,
2. Un altro indicatore chiaro è un anello su un dito. Se ieri lo hai rimosso facilmente, ma oggi è saldamente tenuto fermo sul dito, mentre, per così dire, travolgendolo, l'edema è evidente.

Gonfiore può arti, schiena, addome, faccia, anche il rinofaringe. Molto spesso, il gonfiore è evidente nelle ultime settimane di gravidanza, specialmente la sera.

Perché i medici hanno paura di questo?

È necessario essere consapevoli del fatto che non tutti gli edemi sono pericolosi e, nella maggior parte dei casi, passano facilmente dopo aver riposato e regolato la nutrizione.

È importante! Si prega di notare che per ridurre la quantità di liquido non può in qualsiasi momento, e completamente eliminare il sale non è necessario. La cosa principale che il gonfiore pericoloso durante la gravidanza e il motivo per cui i medici sono così spaventati da loro - è la possibilità dello sviluppo della preeclampsia, uno dei cui sintomi è il gonfiore.

L'edema può anche segnalare malfunzionamenti dei reni o del cuore.

prevenzione

Uno stile di vita sano e una dieta sana sono gli aspetti principali della prevenzione dell'edema durante la gravidanza.

• L'alternanza di periodi di attività e riposo. Le gambe, quando riposano, dovrebbero essere sulla pedana. Se l'edema avviene per colpa dei reni, allora la posizione ideale per dormire sarà una postura, situata sul lato sinistro,
• Camminata necessaria Riguardo a dove, quando e quanto è utile camminare, leggi l'articolo Camminare durante la gravidanza >>>,
• Nuoto, pediluvio, massaggi,
• Il cibo dovrebbe essere ricco di proteine, vitamine, il sale è presente, ma con moderazione. Liquidi - almeno 2 litri al giorno,
• I vestiti non devono essere né chiusi né coperti, né le scarpe, il più comode possibile e su un percorso pianeggiante.

Cosa controllare per non perdere la preeclampsia?

Uno dei sintomi evidenti della preeclampsia è il gonfiore delle gambe durante la gravidanza dopo 22 settimane.

Cosa fare per non perdere lo sviluppo di questa malattia?

1. Controllo del peso e monitoraggio dell'edema,
2. Test e monitoraggio regolari della crescita dell'emoglobina e delle proteine ​​nel sangue. Il primo non dovrebbe aumentare in modo significativo e il secondo dovrebbe essere completamente assente,
3. Controllo della pressione arteriosa.

Ricorda che il gonfiore può essere nascosto, quindi, se sospetti che sia necessario consultare un nefrologo e un urologo.

Segui le raccomandazioni su nutrizione e stile di vita, controlla attentamente la tua salute e tutto andrà bene!

L'acqua come elemento necessario della gravidanza

Come sapete, il corpo umano fino all'80% è costituito da acqua.Durante la gestazione, la quantità di acqua aumenta da 6 a 8 litri, la maggior parte dei quali (fino a 6 litri) si trova nello stato extra-tessuto e circa 3 litri si accumulano nei tessuti. Alla fine della gestazione, il volume dell'acqua aumenta di altri 6 litri, 3 di questi cadono sul bambino, la placenta e il liquido amniotico, e il resto sull'aumento del sangue circolante della donna, l'utero in crescita e le ghiandole mammarie. Questa "alluvione" è uno stato normale di gravidanza fisiologica.

L'aumento del volume della parte liquida del sangue inizia a 8 settimane, mentre l'aumento del numero di globuli rossi da 18 settimane. Ciò è dovuto alla necessità di fornire ossigeno e sostanze nutritive al feto: più sottile e fluido è il sangue, più veloce è il parto.

Il meccanismo di formazione di edema

Affinché l'acqua raggiunga il feto, deve trovarsi nel flusso sanguigno e non nei tessuti o nelle cavità del corpo. Il liquido nei vasi sanguigni contiene 2 componenti:

La proteina albumina mantiene la pressione oncotica nei vasi sanguigni e il sodio trattiene l'acqua. Se c'è una carenza di queste sostanze, le "foglie" liquide nel tessuto, cioè, si osserva un'aumentata permeabilità vascolare. L'albumina produce il fegato di una donna da quegli amminoacidi che provengono dal cibo, cioè, importa come si nutre la futura mamma.

Il cloruro di sodio viene dal cibo e viene anche salvato dai reni. Inoltre, il metabolismo del sale è regolato dagli ormoni. Quindi, c'è un secondo punto nel meccanismo dell'edema - una violazione del metabolismo del sale dell'acqua, quando il sodio si accumula nei tessuti e attrae l'acqua dai vasi. Poiché la parte liquida del sangue diventa piccola, si addensa, cioè sullo sfondo di edema visibile o nascosto, il corpo della madre subisce la disidratazione (disidratazione).

Classificazione degli edemi

L'edema può essere sia fisiologico, cioè, quello che passa indipendentemente quando elimina fattori provocatori e patologici, a causa di qualsiasi problema medico. La linea che separa l'edema in "normale" e patologia è piuttosto fragile, ed è molto difficile da eseguire, e non solo il periodo di gestazione e la patologia di accompagnamento dovrebbero essere considerati, ma anche l'età della donna, il numero di feti nati, la sua crescita e le caratteristiche costituzionali.

Inoltre, il gonfiore è classificato in base alla loro prevalenza:

• I grado - gonfiore delle gambe (più spesso dei piedi e delle gambe) e delle mani,
• Grado II - gonfiore "si alza" sulla parete anteriore dell'addome e regione lombosacrale,
• Grado III - non solo gli arti inferiori e lo stomaco si gonfiano, ma anche il viso,
• IV grado - edema generalizzato o anasarca.

A seconda dell'origine, l'edema è diviso in:

• hydremic - a causa di malattie del sistema urinario,
• cardiaco - si verificano a causa di malattie cardiovascolari,
• cachettico o distrofico a causa dell'esaurimento,
• le malattie infiammatorie derivano dalla formazione di un nido di infiammazione (traumatico, allergico, nevrotico e tossico),
• edema congestizio si verifica nelle malattie delle vene (vene varicose, trombosi e tromboflebiti).

Vene varicose degli arti inferiori

In questo caso, l'edema appare a causa della violazione del flusso di sangue attraverso le vene, il suo ristagno nelle vene, che provoca un aumento della pressione idrostatica in esse. Innanzitutto, la pressione aumenta nei vasi venosi di grandi dimensioni, e poi nei piccoli, e il fluido viene "schiacciato" dai vasi nello spazio interstiziale con la formazione di edemi. Questo gruppo comprende anche altre malattie delle vene, che possono essere sia una complicanza della malattia varicosa che una malattia indipendente (trombosi, flebiti, tromboflebiti). In questo caso, oltre al meccanismo descritto di sviluppo dell'edema, c'è un momento infiammatorio.

Patologia cardiovascolare

Malattie cardiache (difetti cardiaci congeniti, miocardite, ecc.) Portano allo sviluppo di insufficienza cardiovascolare, una delle manifestazioni di cui sono edemi. La ritenzione di liquidi nel corpo è causata da un aumento della pressione venosa centrale, dal momento che gli organi interni ricevono meno sangue arricchito con ossigeno, e anche una ritenzione di sodio dai reni. Con un aumento della pressione venosa centrale, la pressione idrostatica nei capillari aumenta, il che "spreme" l'acqua nel tessuto. La gravidanza aumenta il carico sul lavoro del cuore, che causa ulteriormente il verificarsi di edema.

Patologia renale

La sindrome nefrotica, che è caratterizzata da edema, è solitamente osservata con glomerulonefrite. Il meccanismo di formazione dell'edema ha diversi punti. In primo luogo, la proteina viene persa con l'urina sullo sfondo della minzione normale o frequente, che porta ad una diminuzione della pressione oncotica nei vasi sanguigni e ad un aumento della loro permeabilità e, di conseguenza, alla comparsa di edema. In secondo luogo, con la minzione ridotta, il sodio viene trattenuto nei tessuti, che attirano il liquido dai vasi sanguigni a se stesso. In terzo luogo, la funzione di filtrazione dei reni viene disturbata (ritenzione di sodio) e il metabolismo del sale marino è disturbato (aumenta la produzione di aldosterone, che mantiene anche fluido nel corpo).

Reazioni allergiche

Edema di Quincke - una delle più gravi manifestazioni di allergia è associata a edema generalizzato della mucosa delle vie respiratorie superiori e della pelle e si sviluppa sulla penetrazione dell'allergene (antigene) nel corpo. L'allergene contribuisce allo sviluppo di mediatori dell'infiammazione: serotonina, istamina e altri. A loro volta, i mediatori dell'infiammazione aumentano la permeabilità della parete vascolare e il fluido dal sangue si riversa nel tessuto formando edema. Maggiori informazioni su angioedema.

Il meccanismo di sviluppo di questa complicanza della gravidanza e dell'edema in particolare è abbastanza complicato. La comparsa di edema è associata, in primo luogo, alla perdita di proteine ​​nelle urine e ad una diminuzione della pressione oncotica nei vasi. In secondo luogo, con spasmo dei vasi sanguigni (aumento della pressione sanguigna) e alterata microcircolazione, che porta ad un aumento della permeabilità della parete vascolare. E, in terzo luogo, il sodio viene trattenuto nei tessuti, che "tira" il liquido dai vasi verso se stesso. Leggi di gestosi durante la gravidanza.

Aumento di peso

Una donna incinta ha un aumento di peso patologico, che dopo 30 settimane è più di 300 grammi in 7 giorni. Oppure l'aumento di peso totale per l'intero periodo di gestazione è superiore a 20 kg. Tuttavia, si dovrebbe prendere in considerazione il tipo di costituzione e la crescita di una donna e distinguere l'aumento di peso patologico a causa di edema nascosto o dovuto all'accumulo di grasso sottocutaneo.

Diuresi giornaliera

Per determinarlo, viene presa in considerazione la quantità di alcol consumata (insieme alle zuppe e ai frutti acquosi) e al liquido. Normalmente, il loro rapporto è 4/3 (con circa 300 ml di liquido che viene escreto con il sudore e la respirazione). Se la diuresi giornaliera è negativa, cioè la quantità di fluido consumata supera in modo significativo la quantità assegnata, questo indica edema nascosto.

La donna osserva che la quantità di urina rilasciata durante la notte è molto più grande di quella diurna. Inoltre, la voglia di urinare di notte sta aumentando. Ma va ricordato che dopo 37 settimane, questo sintomo può indicare un parto in avvicinamento (la testa viene premuta contro l'entrata della piccola pelvi e stringe la vescica).

Sonda Mac Clura - Aldrich

Intracutaneamente, 0,2 ml di soluzione fisiologica di cloruro di sodio vengono iniettati nell'area dell'avambraccio e viene registrato il tempo di riassorbimento del blister risultante. Normalmente, dovrebbe sparire dopo 35 minuti o più. Se il tempo del suo assorbimento si riduce, puoi tranquillamente parlare di edema nascosto.

L'edema visibile può essere determinato dalla stessa incinta sulla base dei seguenti sintomi:

• Il sintomo dell'anello è un sintomo caratteristico del gonfiore delle dita: un anello nuziale non viene rimosso dal dito o rimosso con difficoltà.
• Scarpe - scarpe familiari e raznoshennaya diventano improvvisamente strette e strette, indicando quel gonfiore dei piedi.
• Calze - dopo che la donna incinta si è tolta i calzini, nota che le tracce, anche le impressioni pronunciate dai loro elastici sulle gambe, non scompaiono da molto tempo.
• Sintomo "pozzi" - quando si preme un dito sulla parte inferiore della gamba (in un punto in cui solo la pelle copre la tibia) rimane una depressione caratteristica, che non passa per un po 'di tempo.
• Il volume dell'articolazione della caviglia - quando si misura la circonferenza nella zona della caviglia e si aumenta di 1 cm o più a settimana, si parla di edema.
• Segni di edema generalizzato - quando l'anasarca, non sono solo le gambe a gonfiarsi, ma anche il gonfiore delle braccia, le labbra, la parete addominale anteriore e il viso (le labbra, le palpebre e il naso si gonfiano). Un sintomo pericoloso è l'incapacità di fare un pugno o di piegarsi e fissare le scarpe. Un tal edema forte durante gravidanza può indicare lo sviluppo di preeclampsia.

Gonfiore al cuore

Gli edemi nelle prime fasi iniziano con le gambe, che si estendono fino ai fianchi e più alte, simmetriche. Nella posizione eretta del corpo, solo le gambe si gonfiano. In posizione orizzontale, l'edema viene ridistribuito all'osso sacro e la zona lombare, dopo che il sonno (nelle sue fasi iniziali) scompare. Edema piuttosto denso, "pozzi" non scompaiono per molto tempo. La pelle nella zona dell'edema è bluastra e fredda. Successivamente l'accumulo di liquido nelle cavità (pleurico, cardiaco, addominale) si unisce all'edema ipodermico. Inoltre, si verificano mancanza di respiro, tachicardia, affaticamento e pallore generale.

Edema renale

Per edema di origine renale è caratterizzato dalla loro apparizione dall'alto, e si diffondono verso il basso. Tali edemi, al contrario, compaiono al mattino e passano la sera. Sono friabili e non tengono traccia a lungo della pressione. Appare sul viso, dove il tessuto sottocutaneo più ampio - gonfiore delle palpebre. Gli edemi sono inclini alla migrazione - si muovono facilmente quando la posizione del corpo cambia. La pelle nei luoghi dell'edema è pallida, calda e secca. Ci sono anche altri sintomi: mal di testa, ipertensione arteriosa, l'urina diventa il colore di "brodo di carne" (ematuria macroscopica).

Gonfiore nelle malattie delle vene degli arti inferiori

Quando la malattia varicosa degli edemi inferiori si sviluppa gradualmente ed è associata a una lunga permanenza in posizione eretta. C'è gonfiore alla sera, accompagnato da una sensazione di pesantezza, arrossamento dei piedi, vene gonfie, dolore può verificarsi. La pelle sopra l'edema è calda, a volte con una tonalità cianotica. Di regola, questi edemi non sono simmetrici (compaiono solo su una gamba). Nel caso della tromboflebite, l'edema è accompagnato da segni infiammatori: iperemia, febbre, indolenzimento lungo la vena, nonché durante lo spostamento o il contatto.

Misure per combattere il gonfiore

Cosa fare se ci sono gonfiori durante la gravidanza. Prima di tutto, metti da parte il panico e calmati. Con un edema piccolo e fisiologico, puoi farcela da solo, ma in caso di edema significativo o permanente, dovresti consultare un medico che ti dirà come eliminare l'edema:

dieta

In nutrizione, si raccomanda di limitare il consumo di sale (ma non di escluderlo del tutto). Bere almeno 2 - 2,5 litri al giorno a piccoli sorsi e costantemente. Dalle bevande, viene data preferenza alle tisane con un effetto calmante (menta, camomilla, melissa), bevande alla frutta e acqua minerale non gassata.

Si consiglia di fare passeggiate regolari per 1,5 - 2 ore ad andatura tranquilla nella zona del parco forestale, che contribuirà a disperdere il sangue "stagnante", aumentare il tono generale e prevenire non solo la comparsa di depositi di grasso in eccesso, ma anche edema.

Erbe con un effetto diuretico

I brodi e le infusioni di erbe medicinali con un debole effetto diuretico sono prescritti solo da un medico.Soprattutto il loro ricevimento è indicato per le malattie del sistema urinario. Tali piante medicinali includono: uva ursina, foglia di mirtillo rosso, prezzemolo. Hanno proprietà diuretiche, antinfiammatorie e antispasmodiche deboli. Da prendere con cautela quando edema causato da preeclampsia (in questo caso, i farmaci diuretici sono controindicati).

Farmaci che aumentano il tono vascolare

Per rimuovere il gonfiore (specialmente in caso di malattie delle vene degli arti inferiori), l'anticoagulante locale e gli agenti che potenziano la parete vascolare aiuteranno (lista di anticoagulanti). Questi farmaci sono prescritti da un medico. Permesso di sfregare sulla pelle dei piedi gel di Lioton, Venitana, pomata con eparina, gel Essaven. Si raccomanda inoltre la somministrazione orale di askorutin, escuzane, venoruton, che rafforzano la parete vascolare e riducono la sua permeabilità.

Indossare biancheria intima a compressione

Indossare una speciale biancheria intima a compressione (calze o collant), che è particolarmente raccomandata per le donne incinte con malattia delle gambe varicose, contribuirà ad alleviare il gonfiore durante la gravidanza. Indossare calze / collant è necessario quando si è sdraiati per distribuire uniformemente la pressione sugli arti inferiori.

• Evita di essere in luoghi caldi.
• Evitare di stare in piedi o seduti in modo prolungato.

In una condizione grave in caso di sviluppo di preeclampsia o peggioramento delle malattie extragenitali croniche (patologia dei reni, fegato, cuore), la donna incinta è ricoverata in ospedale.

Mi gonfio (durante la gravidanza). Cosa può e non può mangiare esattamente?

Si raccomanda di escludere dal bere tè forte (compreso il tè verde) e caffè, che agiscono in modo stimolante e provocano la comparsa di edema, nonché bevande zuccherate e succhi di frutta (causa sete). Rifiutarsi di consumare sale non dovrebbe essere, ma dovrebbe essere escluso, o almeno limitare l'uso di cibi altamente salati, piccanti e in salamoia (sottaceti, crauti, noci e patatine e altro). Aderire alle regole del mangiare sano, rifiutare di accettare carne affumicata, dolci e torte. Si consiglia di cuocere a vapore, cuocere a fuoco lento, cuocere in forno o bollire, ma in nessun caso non friggere. Nella dieta quotidiana dovrebbe essere sufficiente quantità di proteine, sia di origine animale e vegetale (carne magra, frattaglie, fiocchi di latte, cereali). Anche quotidianamente usa frutta e verdura fresche, come fonti di vitamine e prodotti a base di acido lattico - una fonte di calcio. Utile pesce e frutti di mare, oli vegetali, che contengono una grande quantità di acidi grassi polinsaturi.

Quali sono pericolosi gonfiori durante la gravidanza?

Qualsiasi gonfiore, se, ovviamente, non sono fisiologici, rappresenta una minaccia non solo per la donna, ma anche per il suo futuro bambino. A proposito di patologia extragenitale, una donna, di regola, è conosciuta prima della gravidanza, alla vigilia della quale, e durante la gestazione, le viene prescritta la terapia appropriata. Una grave complicanza della gravidanza è il gonfiore, provocato dalla preeclampsia. Se non trattato, è possibile sviluppare uno stato pre-convulsivo (preeclampsia) e un attacco convulsivo (eclampsia). I segni di pre-eclampsia sono confusione o agitazione, gonfiore del naso durante la gravidanza, che si manifesta con congestione o rinite improvvisamente sviluppata, mosche lampeggianti davanti ai miei occhi, acufene e così via. Non fornita assistenza tempestiva porta a convulsioni, che può comportare la morte di una donna incinta.

Come a casa puoi smettere di gonfiore?

Un lieve gonfiore dell'origine fisiologica contribuirà ad eliminare le seguenti misure:

• sdraiato sul lato sinistro (riduce la pressione uterina sui grandi vasi sanguigni, migliora la circolazione sanguigna nei reni),
• dormire o riposare con le gambe sollevate (mettere un piccolo cuscino sotto di loro),
• pediluvi freddi, strofinando i piedi con cubetti di ghiaccio,
• ginnastica e massaggio ai piedi,
• abbandona i tacchi, preferendo le scarpe con un tacco piccolo e sciolto,
• con una lunga posizione forzata (seduto a una scrivania), riposare le gambe (sollevarle su una sedia, camminare qualche passo),
• Evitare di indossare vestiti stretti e attillati (elastici, cinture, colletti aderenti e calzini).

Come posso scoprire se sono a rischio di sviluppare edema e preeclampsia?

Questo gruppo include donne in gravidanza con i fattori disponibili:

• giovane (di età inferiore a 17 anni) e di età tardiva (superiore a 30) di una donna,
• preeclampsia durante le precedenti gravidanze (in particolare eclampsia e preeclampsia), cistifellea,
• la gravidanza non è un frutto,
• la presenza di ipertensione prima della gravidanza,
• cattive abitudini (sia prima che durante la gravidanza),
• diabete e altre patologie endocrine,
• tossicosi precoce pronunciata,
• la presenza di rischi professionali
• rivelato edema nascosto.

Vene varicose durante la gravidanza, come causa di edema

La causa dello sviluppo delle vene varicose è la pressione dell'utero sui grandi vasi sanguigni, che porta alla rottura della normale circolazione del sangue attraverso il corpo. Come risultato di tali violazioni rende difficile il drenaggio del sangue venoso dagli arti inferiori, la congestione si verifica nelle vene, causando la loro dilatazione e gonfiore delle gambe.

È importante capire che le vene varicose degli arti inferiori sono meglio prevenute che trattate, perché molti farmaci sono controindicati per le donne incinte. Le misure preventive sono particolarmente indicate per le donne con una predisposizione genetica a questa malattia. Eseguendo semplici raccomandazioni sin dai primi giorni di gravidanza, la futura mamma si salverà da un fenomeno così sgradevole come le vene varicose e l'edema:

• Non incrociare le gambe quando si è seduti,
• Fai un po 'di riscaldamento ogni 1-2 ore, se ti siedi per molto tempo,
• La sera, prima di andare a letto, prepara una doccia a contrasto per le gambe - questo aiuterà ad alleviare l'affaticamento dei piedi e ad impedire la comparsa di edemi e congestione nelle vene,
• A partire dal secondo trimestre di gravidanza, indossare scarpe con suole piatte o scegliere scarpe con un tacco largo e regolare,
• Quando dormi, metti un piccolo cuscino o pad tra le gambe,
• Se ha un edema e una predisposizione ereditaria alle vene varicose, contatti il ​​suo ginecologo con la richiesta di scegliere un indumento di compressione (collant o calze).

Per prevenire le vene varicose e l'edema degli arti inferiori, eseguire semplici esercizi ginnici, fare aerobica in acqua o nuotare.

Malattia renale, come segno di edema durante la gravidanza

Con la malattia renale esistente, può verificarsi edema, indipendentemente dalla durata della gravidanza. Ciò è dovuto alla funzione renale potenziata, che impedisce il deflusso tempestivo di urina dal corpo, a seguito della quale si moltiplicano i microrganismi patologici, si allunga la pelvi renale e si verifica la pielonefrite.

Pielonefrite gonfiore, è necessario trattare! Sulla base dei test delle urine, viene selezionato il trattamento più benigno con antibiotici, che non danneggia il feto che cresce nel grembo materno.

Cosa si sta gonfiando durante la gravidanza

La quantità di fluido che circola nei tessuti aumenta naturalmente in una donna incinta. È necessario nutrire il bambino, il che richiede che la futura mamma beva di più e inevitabilmente provoca una leggera ritenzione di liquidi, con conseguente aumento di peso. Tuttavia, se il sodio inizia ad accumularsi nei vasi per qualche motivo, si nota un notevole gonfiore in alcune aree:

• sul viso (inizia a sembrare gonfio),
• sugli arti inferiori (specialmente le gambe, i piedi),
• sulle mani (spesso le dita),
• nell'area dell'addome.

Nelle prime fasi della gravidanza, il liquido in eccesso si accumula in piccole quantità (se non ci sono malattie gravi, soprattutto i reni), quindi sarà espresso solo in edema minore, principalmente sul viso.Ci può essere gonfiore sotto gli occhi, leggermente aumentare il volume delle labbra, "diffondere" - il naso. Alcune donne durante la gravidanza osservano un arrotondamento generale del viso, che è anche un sintomo di ritenzione di liquidi.

Più tardi diventa più facile riconoscere questa violazione - nel bel mezzo della gravidanza o più vicino all'ultimo trimestre, l'edema è accompagnato da:

• Un forte salto di peso, che devia fortemente dalla norma esistente. I numeri esatti sono determinati da diversi fattori, ma se una donna vede un aumento di 1-2 kg in poco tempo, questo è un segno di gonfiore.
• Un aumento del volume delle caviglie: se una donna si toglie le calze e vede tracce luminose dagli elastici pressati, o non può allacciare le sue solite scarpe con l'asta.
• Problemi con la sensibilità e la mobilità delle dita (possono anche gonfiarsi, che saranno particolarmente evidenti quando si tenta di rimuovere / indossare l'anello), in cui vi è una sensazione di bruciore, intorpidimento o sono scarsamente piegati.

Tipi di gonfiore

Se il corpo affronta l'acqua in ingresso, regolandone la distribuzione e l'eliminazione, non c'è quasi nessuna ritenzione di liquidi e il gonfiore sarà minimo. Al minimo insuccesso interno, inizia il suo accumulo nei tessuti, che può essere diviso in 4 fasi, a seconda del grado di manifestazione:

• 1 ° grado - le gambe si gonfiano durante la gravidanza (principalmente nella zona delle gambe), potrebbe esserci gonfiore sul viso, ma non vi è un forte aumento di peso.
• Grado 2 - il gonfiore si diffonde più in alto, interessando completamente le gambe e spostandosi verso l'addome inferiore.
• 3 ° grado - le mani soffrono di gonfiore, compare il gonfiore del viso, inizia un rapido aumento di peso.
• 4o grado - caratterizzato da apparente eccesso di peso e grave gonfiore, che i medici chiamano idropisia.

In medicina, c'è il concetto di edema fisiologico delle donne in gravidanza, che sono associate con l'assunzione attiva di liquidi nel corpo e la sua circolazione nei tessuti già descritti sopra. Tuttavia, la conservazione dell'acqua che aiuta a fluidificare il sangue è considerata un fenomeno normale solo fino al momento in cui il meccanismo armonioso si rompe e l'eccesso di 2-3 litri non si "congela" nei tessuti.

Qui è necessario comprendere le cause dell'edema:

• Interruzione dell'equilibrio del sale marino, causando un aumento del livello dei sali di sodio, che bloccano l'uscita del liquido.
• Scarso deflusso di linfa e sangue nelle vene (provoca principalmente gonfiore delle gambe durante la gravidanza).
• La fragilità delle pareti dei vasi e l'aumento della viscosità del sangue sono particolarmente caratteristici della gestosi tardiva.
• Dalla seconda metà della gravidanza, l'edema è spesso causato da malattie renali, diabete e malattie cardiache.
• Nei periodi successivi, l'edema nelle donne in gravidanza può non essere un sintomo di gravi patologie, ma è associato ad un aumento dell'utero, che esercita una pressione sulla vena cava e sugli ureteri inferiori. Questo porta a una scarsa cura del sangue dalle vene degli arti inferiori, specialmente se c'è una storia di vene varicose.

Gonfiore nascosto durante la gravidanza

Il fenomeno più pericoloso non è un cambiamento nella forma, ma un accumulo interno di fluido, che non può essere visto, ma che è caratterizzato da un aumento di peso rapido ed evidente. Più di 300 g a settimana durante la gravidanza è una patologia in cui il fluido viene raccolto non solo nei tessuti, ma anche negli organi interni. Nelle ultime fasi della gravidanza, è particolarmente facile rintracciare questa violazione: se una donna ha guadagnato più di 15 kg prima del parto (tuttavia, la gravidanza non è multipla), ha un edema nascosto.

Quali sono pericolosi gonfiori durante la gravidanza

Se consideriamo solo il fenomeno fisiologico nella forma iniziale, il danno da esso non è altro che dalla tossicosi precoce delle donne in gravidanza: spesso questi edemi producono solo disagio esterno. La preoccupazione dovrebbe essere per l'edema nelle ultime fasi della gravidanza, che si sviluppa a causa della gestosi e può provocare:

• ipossia fetale,
• interruzione di gravidanza,
• violazione degli organi interni.

Come riconoscere l'edema nelle donne in gravidanza nella fase iniziale?

ATTENZIONE! Anche se il gonfiore non ti provoca fastidio e il tuo benessere ti si addice, non rassicurarti che tutto andrà bene in futuro! Nel 95% dei casi, la situazione peggiora: la pressione aumenta, la quantità di proteine ​​nelle urine appare e cresce e appare la preeclampsia. Le donne che si aspettano gemelli o altri bambini che trasportano feti di grandi dimensioni non possono fare a meno del controllo medico!

Molto spesso, il gonfiore appare nella 20a settimana di gravidanza. Ci sono 4 fasi:

1. All'inizio, una donna nota che è diventata più difficile mettersi le scarpe, mentre il gonfiore appare sui suoi piedi e sulle sue gambe.
2. Nella seconda fase, il gonfiore va allo stomaco e ai fianchi.
3. Il terzo è caratterizzato dal gonfiore delle mani: i polsi e le mani si gonfiano, alcuni non possono indossare anelli. Le punte delle dita bruciano e formicolio (a causa della spremitura dei nervi). Il viso diventa gonfio: le labbra e il naso si gonfiano, "scivola" sul mento.
4. L'ultimo stadio è un edema generale.

L'edema può essere sia esterno che interno. Per determinare le difficoltà esterne non si pone, ma quelle interne sono caratterizzate da una serie di segni che l'ostetrico-ginecologo sarà in grado di identificare utilizzando i seguenti metodi:

1. Pesatura - un significativo aumento di peso (da 300 g a settimana) indica lo sviluppo di edema degli organi interni.
2. Misurazione della circonferenza della gamba - un aumento della circonferenza della tibia di 1 cm o più a settimana.
3. Ricerca di indicatori del volume giornaliero di urina - la donna tiene un diario, dove scrive la quantità di liquido consumato al giorno. Norma: uscita al giorno per 3/4 di tutto ciò che è bevuto (questo include non solo acqua pura, ma anche succhi, zuppe, frutta).

IMPORTANTE! Tali studi dovrebbero essere effettuati regolarmente! Solo un monitoraggio costante del peso e delle dimensioni può indicare un problema in tempo. Il medico può scoprire la tendenza della donna ad edema sin dalla prima settimana di gravidanza: non appena si registra, il medico esamina le sue cartelle cliniche e la costituzione, chiede al paziente informazioni sull'ereditarietà, invia campioni di sangue (test biochimico) e trae le conclusioni dal set di dati.

Gli edemi possono essere sia fisiologici che patologici: quelli fisiologici non rappresentano una minaccia, non causano complicazioni e soffrono una donna solo cambiando l'aspetto. Più spesso, si verificano nelle donne con una certa costituzione del corpo: brevi e pieni.

Patologico è molto più pericoloso. Si manifestano nell'ultimo trimestre di gravidanza e sono accompagnati da mal di testa, nausea e vomito e uno stato febbrile. Una donna ha spesso convulsioni, vuole costantemente dormire o, viceversa, muoversi. In questo caso, non si può fare a meno dell'assistenza medica: la condizione richiede un trattamento, e prima è, meglio è.

Ci sono diverse cause che possono causare gonfiore. Oltre all'aumento naturale del peso corporeo e alla crescita del feto all'interno, è la non conformità con la dieta, le cattive abitudini, la posizione prolungata o la posizione sdraiata. Anche le donne over 35 sono a rischio.

Come rimuovere il gonfiore durante la gravidanza

Una donna che ha notato questo problema necessita di un consulto con un medico per scoprire le cause del gonfiore (specialmente se la dieta non è caratterizzata da una quantità eccessiva di liquido). Se appare a causa di una pressione uterina tardiva o per l'assunzione di liquidi durante le prime settimane di gravidanza, il medico prescriverà:

• cambiamento nella dieta
• introduzione di alimenti diuretici,
• facendo ginnastica leggera,
• uso di biancheria intima di compressione.

Se le mani di una donna si gonfiano durante la gravidanza, appare un gonfiore del viso e altri sintomi di ritenzione di liquidi, il sale dovrebbe essere rimosso dal menu e più spesso i latticini dovrebbero essere consumati. Sarà necessario dimenticare le bevande dolci (trattenere l'acqua), i piatti speziati, il caffè. Nella dieta durante la gravidanza, è necessario garantire la costante disponibilità di proteine ​​- pesce, pollame, accompagnato da verdure.

Prodotti diuretici per edema durante la gravidanza

Per eliminare l'edema provocato dai problemi dell'equilibrio del sale marino, specialmente nelle fasi iniziali, i frutti acidi e le bacche aiutano molto: qui si possono inserire limone e ribes. Danno un debole effetto diuretico, fluidificano il sangue. Se una donna non ha malattie renali, puoi usare il menu e:

• fianchi di brodo,
• succo di mirtillo,
• albicocche secche,
• mirtilli rossi,
• melone,
• aneto,
• sedano.

esercizi

Quando si consiglia l'edema, i medici si consiglia di massaggiare i piedi e assumere una posizione di ginocchio-gomito per 15 minuti diverse volte al giorno. In questa posizione, puoi costruire tutta la ginnastica casalinga, specialmente negli ultimi termini. Un paio di semplici esercizi da fare durante la gravidanza:

• Adottare una posizione del ginocchio-gomito, tirare delicatamente indietro le gambe alternativamente, raddrizzando il ginocchio.
• In una posizione simile al ginocchio-gomito, alternativamente tirare le gambe destra e sinistra allo stomaco, allo stesso tempo arrotondando la schiena.

Diagnosi di edema durante la gravidanza

Ascolta il tuo corpo!

• I sandali, così ineffabilmente comodi, cominciarono a tagliare nella pelle?
• Dopo l'anello, una traccia profonda rimane sulla pelle, e ieri non è stato possibile staccarlo completamente?
• Hai avuto un aumento di peso? 300 g per sette giorni o anche di più?

Sul gonfiore visibile ti dirà qualcuna della casa. Ma succede che la donna incinta sembra non aver cambiato nulla, ma l'edema è - questo è il pastoso dei tessuti, che è anche edema nascosto. È il salto di peso che può rivelarlo.

Se il tuo corpo funziona come un orologio (cuore, rene - tutto è normale), allora l'edema dovrebbe essere previsto non prima della fine del secondo - l'inizio del terzo trimestre. Tutto inizia con gli arti inferiori, poi la parte superiore, lo stomaco e anche il viso (specialmente le palpebre, che è molto scomodo) vengono aggiunti a loro. Cosa puoi fare: è la fibra friabile delle palpebre che meglio "cattura" l'acqua - è solo una spugna da bagno.

Al mattino, un simile "gonfiore" è persino difficile da vedere, poiché durante la notte l'acqua è distribuita in tutto il corpo. Ma nel pomeriggio, essendo abbastanza, si nota come il liquido scende fino ai piedi e alle caviglie. La loro pelle diventa liscia, tesa, pallida - e troverai sempre più difficile sollevare le gambe.

Segni di edema durante la gravidanza

• Guadagno di peso netto. Se improvvisamente hai guadagnato più di un chilogrammo di peso in una settimana, allora molto probabilmente è un liquido in più.
• Arrotondamento del viso La comparsa di edema è anche indicata da un cambiamento nella forma del viso, nonché dal gonfiore delle labbra e del naso.

• Formicolio e bruciore alle dita delle mani e dei piedi, intorpidimento delle dita. Il gonfiore delle dita durante la gravidanza è spesso accompagnato da dolore, le dita diventano difficili da piegare, è doloroso attaccare le dita dei piedi.
• L'aspetto sulle caviglie delle tracce della gomma nosochnye. Se hai rimosso i calzini, ma ci sono tracce sulle caviglie, questo è un chiaro segno di eccesso di liquido nei tessuti.
• Le scarpe diventano piccole, gli anelli non vengono rimossi dalle dita. Con il gonfiore, le dita dei piedi e le mani si gonfiano e le cose familiari diventano anguste.

Se ti trovi gonfiore durante la gravidanza, cosa fare, dillo al medico dopo la nomina dei test. Il trattamento dell'edema durante la gravidanza dipende anche da dove si trovano.

Gonfiore delle gambe durante la gravidanza

I piedi si gonfiano in quasi tutte le donne incinte, specialmente dopo una lunga camminata o in periodi tardivi, prima del parto. Particolarmente scomodo durante il trasporto di scarpe che non si adattano alle gambe o le stringono quando si cammina. Se le gambe si gonfiano di sera, dopo una dura giornata, questa è una variante della norma. Ma se il gonfiore delle gambe non passa la mattina seguente - questo è un motivo per consultare un medico.

Gonfiore della mano durante la gravidanza

Formicolio e bruciore alle dita, incapacità di stringere le dita in un pugno, rimuovere o indossare un anello - sono segni di ritenzione di liquidi. Il gonfiore delle dita durante la gravidanza è particolarmente comune nelle donne che lavorano molto al computer, digitano su una tastiera, usano il mouse di un computer - i movimenti monotoni stimolano il ristagno di liquidi nei tessuti, quindi non trascurare l'allenamento della ginnastica per le dita.

Gonfiore del naso durante la gravidanza

La respirazione nasale nelle donne in gravidanza è spesso difficile. Ciò è dovuto al gonfiore del viso e delle mucose nasali e alle possibili reazioni allergiche esacerbate in gravidanza e ai cambiamenti ormonali nel corpo.Se una donna ha gonfiore del naso durante la gravidanza, il trattamento è necessario non solo per sbarazzarsi di prurito e disagio nel naso. Il gonfiore della mucosa nasale durante la gravidanza rende più difficile per il feto ricevere ossigeno, che influisce negativamente sul suo sviluppo. Rimuovere il gonfiore del naso durante la gravidanza è possibile solo con l'aiuto di metodi popolari o gocce a base di oli essenziali naturali. La maggior parte delle solite gocce nasali per facilitare la respirazione durante la gravidanza non sono consentite.

Edema durante la gravidanza: il pericolo?

L'edema durante la gravidanza può essere segni di preeclampsia - tossicosi tardiva. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla condizione delle donne nel terzo trimestre - durante questo periodo, l'edema appare più spesso. Molte donne pensano che il gonfiore sia solo scomodo e brutto.

Quali sono pericolosi gonfiori durante la gravidanza sia per il bambino che per la madre stessa? Il bambino sviluppa carenza di ossigeno a causa di edema, la madre può soffrire di edema degli organi interni e interruzione del loro lavoro. Nei casi più gravi, anche la gravidanza deve essere interrotta, quindi è molto importante notare e rimuovere il gonfiore durante la gravidanza.

Quando consultare un medico?

• Una donna nota un forte aumento di peso, debolezza e affaticamento.
• Gonfiore delle gambe o delle mani sono accompagnati da gonfiore del viso, addome, zona lombare.
• L'edema è già al mattino, subito dopo il sollevamento.
• Edema accompagnato da una maggiore pressione.
• La donna soffre di mancanza di respiro, palpitazioni cardiache.
• Le proteine ​​si trovano nelle urine di una donna.

Edema in gravidanza: come sbarazzarsi di?

• Seguire la dieta e il regime alimentare adeguato: escludere cibi salati, affumicati, grassi e fritti, bere "per sete", non limitare, ma controllare la quantità di liquido consumato e ritirato.
• Rendere disponibile l'educazione fisica.
• Quando si è sdraiati o seduti, posizionare un rullo sotto i piedi.
• Prendere vitamine: magnesio e vitamina E.

Come rimuovere il gonfiore durante la gravidanza, se la dieta e l'esercizio fisico non aiutano o se i test non sono l'ideale? Se ci sono segni di preeclampsia, è necessario sottoporsi a un trattamento medico volto ad eliminare la causa della formazione di edema.

Edema in gravidanza: rimedi popolari

Se i test e la pressione di una donna incinta sono normali, puoi provare i rimedi popolari per curare l'edema:

• bevande a base di mirtilli e mirtilli rossi, decotto di albicocche essiccate - gustose e naturali bevande diuretiche,
• erbe diuretiche: foglie di uva di monte o di uva ursina, equiseto, biancospino, reni,
• pediluvi freddi - un altro modo per rimuovere l'edema durante la gravidanza. Questi bagni vanno bene dopo una giornata trascorsa in piedi.

Se, nonostante tutti i rimedi popolari, gli edemi durante la gravidanza persistono, il modo in cui affrontarli sarà richiesto dal medico.

Il quadro clinico dell'edema durante la gravidanza

Di regola, nella prima gravidanza, una donna non ha edema degli arti inferiori. Il pastos delle gambe e dei piedi fino a 30 settimane di gravidanza è un sintomo cattivo, quindi richiede un esame dettagliato della futura madre.

Gli edemi, che sono la norma per la gestazione tardiva, compaiono in tarda serata nell'area dei piedi o delle gambe, ma scompaiono dopo il riposo e non sono accompagnati da forti capogiri, nausea, "mosche" tremolanti davanti agli occhi e comparsa di proteine ​​nelle analisi delle urine. Una condizione completamente inaccettabile è la diffusione di edema agli arti superiori, fianchi e viso. Questi fenomeni sono la ragione per l'immediata ospedalizzazione della futura mamma al reparto ospedaliero.

Come scoprire la presenza di edema? Molto semplice A causa dell'edema, la pelle di una donna incinta perde la sua elasticità e quando si preme un dito sulla caviglia appare una fossetta che scompare lentamente. Di norma, la gestante si sente normale, ma se il gonfiore compare prima delle 30 settimane di gravidanza ed è accompagnato da pressione alta, proteine ​​nelle urine, vertigini e nausea, i ginecologi insistono sul ricovero in ospedale e sull'esame dettagliato.

Edema, come segno di preeclampsia.

Molto spesso, l'edema è il primo sintomo di tossicosi tardiva della gravidanza, che in ginecologia è chiamata preeclampsia o tossicosi della seconda metà. La gestosi è una patologia molto seria, che spesso rappresenta una minaccia per la salute della futura mamma e per la vita del feto in crescita.

Riconoscendo la preeclampsia incipiente è possibile la comparsa dei segni clinici sopra indicati - un aumento della pressione sanguigna, nausea, mal di testa, visione offuscata, vertigini, "mosche" tremolanti davanti agli occhi. L'edema nella preeclampsia porta al deterioramento della placenta, insufficiente apporto di sangue al cordone ombelicale fetale, che causa la fame di ossigeno del bambino. Lo stato progressivo della futura madre può causare un grave ritardo di crescita intrauterino. Di norma, la tossicosi tardiva si sviluppa nel terzo trimestre di gravidanza, ma tutto è strettamente individuale per ogni donna.

I ginecologi distinguono i seguenti gradi di preeclampsia nelle donne in gravidanza:

• Luce di grado 1 - viene anche chiamata idropisia delle donne incinte o edema gestazionale. I reclami della futura madre sono stanchezza, una sensazione di stanchezza costante, malessere. All'esame, il gonfiore degli arti inferiori è chiaramente visibile,
• 2 gradi - nefropatia delle donne in gravidanza. All'esame, il medico rileverà un aumento della pressione sanguigna, un edema degli arti inferiori e la comparsa di proteine ​​nelle analisi delle urine. Con il grado 2 di preeclampsia, la donna dovrebbe essere nel reparto ginecologico sotto la supervisione di medici,
• Grado 3 - pre-eclampsia delle donne in gravidanza. Grave tossicosi tardiva, caratterizzata da nefropatia delle donne in gravidanza, disturbi della circolazione cerebrale e rischio di emorragie nel bulbo oculare, distacco di retina,
• L'Eclampsia delle donne in gravidanza è il grado più grave di tossicosi tardiva nelle donne in gravidanza. È caratterizzato dalla perdita di coscienza della futura madre, dalle convulsioni, dall'invecchiamento precoce della placenta e dalla fame di ossigeno profondo del feto nell'utero.

Come distinguere il solito gonfiore delle donne in gravidanza dalla preeclampsia?

Per diagnosticare con precisione quale edema soffre la gestante, un ostetrico-ginecologo può condurre uno speciale test di McClure-Aldrich. Il test è il seguente: 0,25 ml di soluzione isotonica (cloruro di sodio) vengono iniettati sotto la pelle di una donna e viene registrato il tempo di riassorbimento della papula. Normalmente, questo periodo non supera i 45 minuti. Se una papula si risolve per più di 45 minuti, questo indica la presenza di liquido in eccesso nel corpo della donna incinta ed è il primo sintomo di idropisia (1 grado di tossicosi tardiva).

Se l'edema nel periodo di gestazione si verifica solo sugli arti inferiori, allora questo stato è vicino alla norma. Il costante desiderio di sete nasce da un aumento del bisogno di liquidi del corpo. A causa della distribuzione impropria del fluido consumato, le donne incinte possono sperimentare edema degli arti inferiori, che, di regola, scompaiono da soli dopo aver riposato in posizione orizzontale. Con la comparsa di edema, che si estende alle cosce e agli arti superiori, è urgente informare il ginecologo, quindi è molto pericoloso per il bambino nel grembo materno. Con la progressione del gonfiore, la circolazione del sangue placentare viene rapidamente disturbata, il che porta alla fame di ossigeno del feto.

Diagnosi di edema in donne in gravidanza

Quando si registra per la gravidanza, un ostetrico-ginecologo esaminerà sicuramente la futura madre, compresa la misurazione della pressione arteriosa e dei parametri del polso. All'aumentare della durata della gravidanza, ad ogni appuntamento il medico esamina la donna per la comparsa di gonfiore delle gambe, la presenza di pastosità del viso. Inoltre, il ginecologo sta studiando l'aumento di peso della gestante, poiché la comparsa di un edema nascosto porta sempre ad un forte aumento della massa corporea.

Oltre ad un esame obiettivo della futura madre, il medico esamina il risultato dell'analisi delle urine, che la donna passa alla vigilia della prossima visita presso la clinica prenatale. L'analisi delle urine aiuta l'ostetrico-ginecologo a differenziare accuratamente l'edema ammissibile degli arti inferiori dalla tossicosi della seconda metà della gravidanza o dalle malattie del sistema urinario.

Con la comparsa di edema, il ginecologo deve necessariamente identificare la causa del loro verificarsi.Per fare questo, alla futura mamma viene offerto di sottoporsi a un'ecografia dei reni, esami del sangue dettagliati, analisi delle urine secondo Nechiporenko e altri studi. La donna incinta viene offerta per seguire la diuresi giornaliera: la quantità di urina espulsa dal corpo deve essere uguale alla quantità di liquido consumato al giorno, comprese le zuppe, i tè e i cocomeri. Se bevi molti liquidi e non abbastanza urina, la donna dovrebbe informarne il ginecologo.

Come ridurre la comparsa di edema durante la gravidanza a casa?

Sopra è stato detto che la comparsa di edema durante la gravidanza richiede il monitoraggio tramite analisi delle urine e indicatori della pressione sanguigna. Se, durante l'esame, non sono state riscontrate malattie renali o segni di tossicosi tardiva nella futura gestante, l'aspetto dell'edema ammissibile può essere ridotto senza assistenza medica. Quindi, alcuni semplici consigli:

• Con la comparsa di edema, la futura mamma non dovrebbe limitare bruscamente la quantità di fluido consumato, poiché questo può portare a un risultato completamente opposto. Il volume giornaliero di liquido non deve superare 1,5 litri di acqua pura, le minestre e i frutti non vengono contati,
• Non abusare del sale nella dieta, così come cibo in scatola e spezie piccanti,
• Non sederti con le gambe incrociate, cerca di fare un leggero riscaldamento della gamba ogni 30-40 minuti, specialmente se sei costretto a lavorare in posizione seduta,
• Escludere le bevande gassate dolci dalla dieta, non sono solo dannose per un bambino in fase di sviluppo, ma possono causare bruciore di stomaco ed edema,
• Non indossare anelli sulle dita, perché con un aumento del peso corporeo, i gioielli stringono la pelle e possono interferire con la circolazione sanguigna locale,
• Con un rapido aumento di peso (più di 500 grammi a settimana), organizza giorni di digiuno una volta alla settimana (kefir, mela, ricotta),
• Ogni giorno, prima di andare a dormire, esegui un leggero massaggio ai piedi, rilassati con un piede sollevato,
• In serata, organizzare una doccia a contrasto per gli arti inferiori.

La futura mamma dovrebbe capire che in caso di edema degli arti inferiori, non dovrebbe mai prendere diuretici. Questo può disturbare il bilancio elettrolitico del sangue e portare a gravi disturbi nel corso della gravidanza. È consentito l'uso del tè ai reni, ma solo con il permesso del ginecologo.

Fondi da edema

I farmaci sono prescritti principalmente per eliminare la causa dell'edema - se c'è una malattia del cuore, dei reni, ecc. I medici cercano di prescrivere farmaci seri in modo che una donna non affronta le complicazioni della preeclampsia, e all'inizio è consigliabile bere tè alle erbe e assumere vitamine. I diuretici aiutano a trattare l'idropisia delle donne incinte, ma devono essere scelti da un medico.

Se una donna ha bisogno di assumere forti diuretici (ipotiazide, furosemide, ecc.) Dovrebbe essere determinata da un medico - anche con edema molto evidente, non possono essere prescritti se non ci sono patologie interne. Principalmente gli esperti cercano di prescrivere rimedi a base di erbe per aiutare a normalizzare l'equilibrio salino e ridurre il carico sui reni:

• Canephron - rimedio a base di erbe con una composizione combinata, diuretico sicuro, senza controindicazioni.
• Phytolysin - non dovrebbe essere usato nelle malattie renali acute e si adatta bene allo stadio iniziale dell'edema.
• Eufillina - rimuove il sodio, ha un effetto benefico sulla permeabilità vascolare, ma può abbassare la pressione.

Tè dal gonfiore

Se sei tormentato dalla domanda su come affrontare gli edemi durante la gravidanza che non sono associati a una malattia pericolosa, preparati a preparare più volte a settimana il tè dalle foglie di ribes con l'aggiunta di radice di zenzero grattugiata. Su una tazza standard (200-250 ml) prendi circa 3 cm di prodotto fresco. Oltre all'esposizione al fluido nei tessuti, aiuta a liberarsi dalla tossicosi, ma cerca di non bere più di 2 tazze al giorno, specialmente alla fine della gravidanza.

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