Trattamento dell'acne a casa: come sbarazzarsi dell'acne e dell'acne da solo?

Per il trattamento di varie forme di acne applicare una varietà di tecniche, la cui scelta dipende dal paziente specifico. La terapia razionale è determinata da fattori di malattia, che comprendono una maggiore formazione di sebo, riproduzione di propionobatteri, supporto del processo infiammatorio. Nel nominare il trattamento, vengono presi in considerazione la durata del processo, la sua prevalenza, la gravità, così come il tipo di lesione cutanea e la formazione di sebo. Di grande importanza è la valutazione della sfera psico-emotiva, lo stato sociale, l'adattamento sociale del paziente. Fattori nutrizionali, diversi tipi di cibo, dieta non sono importanti per lo sviluppo dell'acne e la selezione della terapia.

Il trattamento comprende sia i farmaci locali che quelli sistemici che influenzano la formazione del sebo, rimuovono l'epitelio esfoliato, rallentano la riproduzione o distruggono i microbi sulla pelle.

La terapia topica per l'acne non influisce sulla formazione del sebo. Vari agenti anti-infiammatori, agenti esfolianti possono solo temporaneamente ridurre la quantità di sebo. Tuttavia, quando si usano agenti detergenti, non si deve ricorrere a preparati esfolianti, che possono causare irritazione della pelle, traumi di pustole.

La terapia combinata più comunemente utilizzata, che colpisce i comedoni infiammati e non infiammatori, riduce la produzione di sebo.

Trattamento dell'acne Comedone

I comedoni non infiammati sono le prime manifestazioni di acne (spesso durante l'adolescenza). Il trattamento è di solito profilattico e include agenti esterni che riducono la formazione di comedoni e inibiscono lo sviluppo di batteri patogeni. Mezzi di scelta - preparati di acido salicilico, prodotti contenenti zolfo, acido azelaico, palmitato di retinolo, tretinoina, adapalen, isotretinoina, benzoil perossido.

La tretinoina è un agente altamente attivo che riduce la formazione di acne (comedoni). Il farmaco viene utilizzato in varie concentrazioni e forme: crema 0,025%, 0,05%, 0,1%, gel 0,01% e 0,025%. Con una buona tollerabilità, la tretinoina viene applicata 1 volta al giorno alle aree interessate, iniziando con una concentrazione più bassa e quindi spostandosi verso una concentrazione più elevata.

L'acido azelaico viene utilizzato sotto forma di crema al 20% 2 volte al giorno su aree problematiche della pelle come un agente altamente efficace e con intolleranza alla tretinoina e ad altri farmaci.

Sia la tretinoina che l'acido azelaico vengono utilizzati per diversi mesi fino a quando non raggiungono la remissione.

Trattamento di forme infiammatorie di acne

Quando si tratta di una lieve forma di acne con una piccola quantità di eruzioni cutanee, è consigliabile utilizzare soluzioni di alcol esterno contenenti acido salicilico, resorcinolo, antibiotici, perossido di benzoile, unguenti antibiotici.

Il perossido di benzoile sotto forma di gel o soluzione di 1-10% viene applicato 1 volta al giorno per 2-3 settimane. L'uso più razionale della sua soluzione al 3% in combinazione con eritromicina al 3% o soluzione al 7% con acido glicolico.

La terapia antimicrobica esterna per l'acne comprende eritromicina, tetraciclina, unguento a base di lincomicina, clindamicina. Antibiotici sotto forma di unguenti applicati 2 volte al giorno. Inibiscono la moltiplicazione dei batteri.

Tuttavia, il più grande effetto terapeutico si ottiene con una combinazione di perossido di benzoile ed unguento di eritromicina, che viene applicato sulla pelle per un lungo periodo di tempo, fino a quando l'effetto non viene raggiunto, vale a dire. fino alla cessazione della comparsa di anche singole eruzioni.

L'unguento retinoico viene applicato a lungo sulle aree interessate. Va ricordato: vari derivati di tretinoina e retinolo non possono essere utilizzati con agenti esfolianti e con una maggiore esposizione al sole, in combinazione con l'irradiazione UV.Per la seborrea oleosa, viene eseguita la terapia profilattica, compresi il criomassaggio, la pulizia e gli agenti esfolianti, la rimozione dell'acne.

Acne facciale: il trattamento domiciliare inizia con una pulizia

Trattamento dell'acne a casa E la cura della pelle incline all'acne - non una cosa così difficile e noiosa, come potrebbe sembrare a prima vista. È solo importante seguire una serie di regole:

Dovresti lavarti due volte al giorno, non di più. L'errore tipico di quasi tutte le persone nel trattamento dell'acne e dell'acne a casa è proprio il fatto che tendono a lavarsi la faccia il più spesso possibile. E usano tonnellate di cosmetici. Non fare l'uno o l'altro! Il lavaggio eccessivo spesso provoca solo processi infiammatori. Invece di sapone normale, dovresti usare schiume morbide e gel per la pelle problematica e / o grassa, che dovrebbe essere spesa secondo la formula "meglio è meno, ma meglio". E non tanto per salvare, ma per non esporre la pelle già malsana con ulteriori "attacchi chimici".
Durante il periodo di trattamento attivo dell'acne a casa, cerca di seguire una dieta speciale: appoggiarsi a verdure, soprattutto fresche e frutta, assicurati di mangiare ricotta o altri prodotti caseari ogni giorno, ma fai meno attenzione a carne e dolci. E mangia crusca - 3-4 volte al giorno, una manciata. Questo, secondo alcuni nutrizionisti, un prodotto magico aiuta a rimuovere una grande quantità di tossine dal corpo, che sono spesso la causa principale dell'acne.
Prendere vitamine complesse, che includono lo zinco. Questo aiuterà a trattare efficacemente l'acne, non solo dall'esterno, ma anche dall'interno.
E "hack on the nose": aprire comedoni e punti neri (e semplicemente spremere acne e macchie nere) da solo è il primo passo per aggravare l'infiammazione, per portare l'acne in una fase difficile.

Trattamento dell'acne a casa con l'aiuto di rimedi popolari

Preparare un infuso di camomilla secca e calendula (far bollire e trattenere il bagno di vapore per circa 25 minuti). Successivamente, 1-2 compresse di furatsilina devono essere frantumate e mescolate con il brodo raffreddato. Applicare delicatamente la miscela sul viso e lasciare durante la notte. Se fai regolarmente maschere notturne, in una settimana la pelle del viso diventerà notevolmente più sana.
Un ottimo rimedio popolare per l'acne - birra alla spina "dal vivo". Più precisamente non la bevanda stessa, ma la sua schiuma. Viene applicato sul viso come maschera per 15-20 minuti.
Un'altra ricetta efficace per la maschera anti-infiammatoria per la pelle incline all'acne: grattugiare mela acida e rafano, quindi mescolarli in parti uguali. Applicare sul viso per 30 minuti, quindi risciacquare con acqua calda bollita. Utilizzare questa maschera preferibilmente ogni giorno.
Se non c'è tempo, ma vuoi comunque sbarazzarti dell'acne, ecco un consiglio per te, che ti porta in secondi. Una o due volte al giorno, pulisci il viso con un pezzo di zucca cruda. È importante tagliare questo pezzo immediatamente prima dell'uso, poiché, dopo il contatto prolungato con l'ossigeno, molte sostanze utili che il prodotto potrebbe vantare sono ossidate e perdono la loro potenza utile.
Nessuna meraviglia che molte donne e ragazze adorino i fiori di giglio bianco. Si scopre che non solo accarezzano lo sguardo con la loro delicata bellezza, ma hanno anche un potenziale medicinale. In un barattolo di vetro pulito è necessario piegare i petali freschi del giglio bianco e versare la vodka. Insistere per almeno due settimane. Inoltre, questa infusione dovrebbe essere asciugata sul viso ogni sera prima di andare a dormire.
Rimedio popolare estremamente efficace per il trattamento dell'acne - una maschera di mumiyo con miele. Per la sua preparazione è necessario sciogliere 5-10 g di mumiyo in un cucchiaino di acqua bollita. Quindi, mescola 1-2 cucchiaini di miele a bagnomaria, aggiungilo al mumiyo. La maschera viene applicata per 20-25 minuti, lavata con acqua calda bollita.
Per il trattamento dell'acne, tra i rimedi popolari si possono trovare e prodotti moderni, con cui la nostra nonna difficilmente ha trattato. Ma al giorno d'oggi sono più che convenienti e molti usano con successo le loro proprietà benefiche. Ad esempio: lo zenzero. Solo un magazzino di sostanze magiche! Per preparare un efficace rimedio per l'acne dallo zenzero, è necessario grattugiarlo su una grattugia fine (2-3 dorso medio), aggiungere il succo di mezzo limone e 2 cucchiai. cucchiai di miele. Mescolare accuratamente e mangiare questa pappa per tutto il giorno, dopo aver mangiato. Puoi bere il tè senza zucchero. Oltre al fatto che lo zenzero aiuta a pulire la pelle dall'acne, è anche un'eccellente misura preventiva contro l'influenza e il freddo.

Ricette dal libro di Yuri Konstantinov "Malattie della pelle. Guarire con metodi popolari. "

Maschera di bicarbonato di sodio e crusca

In un macinino da caffè o un tritacarne, tritare 1 tazza di crusca di segale. Quindi aggiungere 1-2 cucchiaini di soda (non lievito in polvere, cioè bicarbonato di sodio). Mescolare accuratamente Questa composizione può essere conservata in un barattolo di vetro e utilizzata secondo necessità. Parte della miscela diluita con acqua - fino alla formazione di gruel a medio spessore. Tenere questa pappa sul viso per 5-10 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda, che in precedenza ha aggiunto un pizzico di soda.

Compressa di miele e calendula

Per coloro che trattano l'acne a casa, questo impacco è una vera scoperta. Perché è semplice, ma è molto efficace. In 1 tazza di acqua calda, sciogliere 2-3 cucchiaini di miele e aggiungere 2 cucchiaini di tintura di calendula. Immergere alcuni tamponi di cotone in questa soluzione, lasciarli impregnare, spremere un po 'e mettere le parti infiammate del viso. Questa procedura può essere eseguita due volte al giorno, mattina e sera, dopo il lavaggio.

Lozione di conifere con camomilla e piantaggine

Avrai bisogno di: 2 cucchiai. cucchiai di aghi (gli aghi di pino e abete rosso sono più adatti), 2-3 foglie di piantaggine (nelle farmacie si possono acquistare secchi, quindi 2 cucchiai di cucchiai) e anche 1 cucchiaio. cucchiaio di fiori di camomilla secca e calendula. Se questa miscela viene versata 0,5 acqua bollente, insistere e raffreddare - si ottiene una lozione per il risciacquo del viso. Se la stessa quantità della miscela viene versata con 0,5 litri di vodka e infusa per 7-10 giorni, si ottiene una lozione per uso locale. Non può essere applicato a tutto il viso e deve essere utilizzato solo per pulire le aree infiammate. E non più di 1 volta al giorno.

Cubetti di ghiaccio per il lavaggio

Un altro consiglio a chi cura l'acne a casa è quello di sostituire il solito lavaggio mattutino con i cubetti di ghiaccio fatti con infusione di camomilla e iperico. Innanzitutto, il ghiaccio aiuta perfettamente a restringere i pori. E in secondo luogo, le erbe medicinali riducono significativamente i processi infiammatori. Quindi, 2 cucchiai. cucchiaio di iperico (si può prendere fresco, si può - asciugare) e 2 cucchiai. cucchiai di fiori secchi di camomilla versare 1 litro di acqua bollente e cuocere per 5-10 minuti a fuoco basso. Quindi infondere per 3-5 ore. Versare nelle scatolette di ghiaccio e inviare al congelatore. Anche se non c'è l'acne, ma la pelle è considerata incline all'acne - un lavaggio mattutino aiuterà a prevenire l'infiammazione.

Se conduci regolarmente un trattamento e una prevenzione dell'acne a casa, dovresti sapere che è meglio lavare tutte le maschere con acqua tiepida con aceto (ma non più di 1 cucchiaio per 1 l di acqua). E ricorda che lo zelo con le maschere non vale la pena - 1-2 procedure a settimana saranno sufficienti. Ma pulire e comprimere, se non c'è alcuna allergia ai loro componenti, può essere combinato con il lavaggio quotidiano.

E, infine, un consiglio che non appartiene alla categoria dei trattamenti domiciliari per l'acne, ma sicuramente "attira" il trucco popolare: compra i colliri Vizin in farmacia e applicali sulla pelle infiammata in un'ora prima di uscire. No, non rimuoveranno l'acne in un batter d'occhio, ma i rossori, anche quelli forti, si ridurranno in modo significativo.E visivamente negli occhi degli interlocutori, la tua faccia apparirà più pulita e fresca.

Principi di nutrizione

Sbarazzarsi di acne può essere soggetta a tutte le fasi di un approccio integrato. Il paziente deve prima visitare un dermatologo. Parlerà di ciò che l'acne è e selezionare i rimedi più efficaci per l'acne. Il medico dovrebbe fare un piano di trattamento completo per eliminare la causa dell'eruzione.

La dieta per l'acne è un prerequisito per sbarazzarsi della malattia. Dopo tutto, lo stato dell'intestino si riflette nell'aspetto della pelle.

Dopo il risveglio, si consiglia di bere acqua con un pizzico di sale. Ciò contribuirà a normalizzare l'equilibrio alcalino, eliminare i microrganismi dannosi e avviare il corretto funzionamento del corpo. Dopo 30 minuti, puoi bere un bicchiere di kefir. Aiuta il corpo ad avere abbastanza batteri lattici sani.

È importante ricordare che la dieta per l'acne consente di consumare solo sostanze benefiche, eliminando gli effetti nocivi. Pertanto, è importante includere nella dieta:

verdure,
frutta,
riso,
pesce
Vitamina B, che si trova in fagioli, cavoli, grano saraceno, formaggio, legumi, soia,
Acido omega da semi di lino,
Vitamina A da acetosa, carota, albicocca, cetriolo, spinaci, fegato,
zinco, che è arricchito con asparagi, aringhe, manzo,
vitamina E in mandorle, noci, pistacchi.

Particolarmente necessaria è la vitamina B, che avvia i processi enzimatici corretti.

Il cibo per l'acne dovrebbe essere equilibrato. È necessario abbandonare l'uso di patatine fritte, prodotti a base di pane in grandi quantità, dolci, cibi grassi e fritti, cracker e biscotti.

È importante non solo mangiare bene, ma anche regolare il regime di bere. È meglio usare acqua pulita, che aiuta le cellule a pulire e recuperare, oltre a rimuovere le scorie.

Cura della pelle

Il trattamento dell'acne deve essere finalizzato all'eliminazione del processo infiammatorio e delle eruzioni, nonché alla cura e al monitoraggio costante della condizione della pelle. Per rimuovere l'acne, è necessario eseguire procedure di pulizia al mattino e alla sera. Nel corso di loro utilizzare lo strumento in base alle raccomandazioni del dermatologo frequentante.

Il lavaggio è consentito con schiume, gel e lozioni con pH acido o neutro. È vietato l'uso di farmaci alcalini, poiché seccano la pelle e contribuiscono alla comparsa di nuove lesioni.

Al fine di eliminare l'acne, è importante proteggere la pelle dagli effetti negativi. Pertanto, è vietato utilizzare scrub. Danneggiano lo strato epidermico corneo, violano il film grasso acquoso sulla pelle. Sala inizia a essere prodotta in eccesso rispetto al tasso, il che porta all'ostruzione dei dotti del follicolo e alla formazione di acne infiammatoria.

farmaci

Il trattamento dell'acne viene effettuato con l'aiuto di farmaci per uso esterno e interno. Influiscono non solo sull'infiammazione, ma anche sulla sua concentrazione, eliminando la causa dell'eruzione. I dermatologi identificano diversi gruppi di farmaci che consentono di sbarazzarsi rapidamente dell'acne.

Il trattamento dell'acne viene spesso eseguito con i retinoidi. Questo gruppo di farmaci è considerato uno dei più efficaci. Quando li applichi, puoi risolvere diversi compiti importanti:

normalizzare il livello di sebo prodotto,
proteggere la pelle dall'aspetto di nuove lesioni,
eliminare comedoni,
eliminare cicatrici e altre conseguenze della malattia.

È possibile curare l'acne con l'aiuto di isotrionina e tretionina. Se l'eruzione ha un carattere interno, allora possono essere resistenti a questi fondi. Pertanto, un dermatologo prescriverà il palmitato Roaccutane e Retinolo.

Quando si tratta di acne con i retinoidi, è necessario essere estremamente attenti. Dopo tutto, i fondi sono in grado di provocare vari effetti collaterali. I più gravi tra questi sono teratogenicità e ambiotossicità. A questo proposito, i fondi non sono utilizzati dalle donne, non solo portando il bambino, ma anche in età fertile.Gli uomini senza paura possono usare droghe per curare l'acne.

antibiotici

Il trattamento antibiotico dell'acne viene effettuato in presenza di malattia moderata e grave. La diffusione del processo infiammatorio può indicare una forte sconfitta del corpo da parte di batteri patogeni. È possibile far fronte a loro solo con l'uso di agenti antibatterici.

Puoi curare l'acne con:

clindamicina,
eritromicina
iosamicina,
tetraciclina,
lincomicina.

Questi antibiotici per l'acne sono prescritti per via orale. Un dermatologo le prescrive quando il derma è affetto da un gran numero di ulcere.

Preparati antisettici

Il trattamento dell'acne viene effettuato utilizzando antisettici e disinfettanti. Più spesso contengono perossido di benzoile. La sostanza è in grado di rimuovere rapidamente l'allergia molle. Nella lotta contro le lesioni cutanee su larga scala, sarà inefficace.

Le preparazioni con perossido di benzoile nella composizione aiutano ad eliminare il processo infiammatorio, ripristinare il livello di acidi grassi e distruggere le pareti di microrganismi dannosi. Il medico può prescrivere un buon strumento per combattere l'acne. Questi includono:

Se si combinano due tipi di farmaci durante il trattamento, è possibile ottenere i massimi risultati. Ad esempio, al mattino, viene utilizzato un composto con perossido di benzoile e uno dei retinoidi viene applicato la sera.

L'acne può essere curata sopprimendo la crescita e l'attività dei microrganismi che provocano il processo infiammatorio. Per normalizzare la condizione e ridurre il livello di grassi liberi, nella composizione sono necessari farmaci con acido azelaico. È contenuto nella crema gel o skinoren.

Se il numero di eruzioni cutanee è insignificante, puoi ricorrere a sbarazzarti di loro con l'aiuto del gel Kuriozin. Contiene ialuronato di zinco. Si raccomanda inoltre l'uso di prodotti con acido salicilico, povidone-iodio e zolfo nella composizione.

Le donne dovranno normalizzare l'equilibrio degli ormoni nel corpo. Ciò richiederà l'assunzione di farmaci con antiandrogeni nella composizione. Tra loro ci sono:

Se c'è una carenza di estrogeni, rimuovere i rimedi di cui sopra, sostituendoli con etinilestradiolo.

Procedure del salone

La rimozione dell'acne può essere effettuata in centri estetici specializzati. Il paziente può offrire diverse procedure volte a combattere eruzioni cutanee e infiammazione.

Il medico dovrebbe scegliere l'opzione di trattamento più adatta. Un dermatologo valuta non solo la condizione della pelle, ma studia anche la patologia nel corpo del paziente. In effetti, molte procedure hanno un elenco significativo di controindicazioni.

Efficaci contro l'acne e la gravità variabile dell'acne sono:

dermoabrasione,
disincrostazione,
Terapia ultratonica e microcorrente, che si presentano sotto forma di ionoforesi e elettroporazione,
fonoforesi,
galvanoterapia,
crioterapia,
mesoterapia con acido ialuronico e collagene,
peeling meccanico e laser.

È importante non prescrivere la procedura da soli, in quanto ciò può portare a risultati negativi.

Lo specialista può regolarlo durante il trattamento a seconda di miglioramenti visibili o deterioramento della condizione della pelle.

Rimedi popolari

Il trattamento dell'acne a casa può essere effettuato usando rimedi popolari. I più efficaci sono maschere, compresse e lozioni. Le composizioni per loro sono facili da preparare usando i componenti disponibili.

Efficace è una maschera detergente, che consiste di crusca di segale (cucchiaio di materie prime frantumate) e bicarbonato di sodio (due cucchiaini). La miscela viene diluita con acqua in una sospensione densa. La massa viene applicata sulla superficie della pelle per 10 minuti. Successivamente, il viso viene sciacquato con una soluzione di soda debole.

Un odore pungente è presente nella composizione, che include un cucchiaino di cipolla e zucchero grattugiati e sapone tritato.È necessario tenere la maschera per quindici minuti, ma con una maggiore sensibilità della pelle, il tempo si riduce a cinque minuti.

Il miglior rimedio per l'acne a casa è la maschera di kefir, che consiste in un prodotto a base di latte fermentato (tazza) e farina d'avena macinata (cucchiaio). È necessario aggiungere alcune gocce di olio di limone.

Si consiglia di applicare una maschera di rafano grattugiato e olio di tea tree. La composizione dura fino a 20 minuti.

Per la consistenza della panna acida può essere diluito con bodyaga in polvere d'acqua, che viene anche utilizzato per eliminare le eruzioni cutanee. La maschera viene applicata per 10 minuti.

A casa, puoi fare la lozione da:

due cucchiai di aghi di pino,
tre fogli di piantaggine,
un cucchiaio di fiori di camomilla,
cucchiaio di calendula.

La composizione è riempita con acqua bollente e infusa per raffreddare. Lozione può essere utilizzata per sciacquare il viso. Se si sostituisce l'acqua con la vodka, è possibile pulire le aree della pelle infiammate una volta al giorno.

Sarà utile fare un impacco da miele (tre cucchiaini) e tinture di calendula (due cucchiaini). Trattare le aree colpite con tamponi di cotone due volte al giorno.

Si consiglia di pulire la pelle con succo di prezzemolo e aloe, infusione di petali di giglio bianco, decotto di camomilla. Hanno proprietà antibatteriche e sbiancanti.

I medici raccomandano dopo aver applicato la maschera per lavare le composizioni con una soluzione di acqua (un litro) e aceto (vetro). Dovrebbe essere caldo

Vale la pena ricordare che le maschere vengono utilizzate una volta alla settimana. Compresse e salviette possono essere fatte ogni giorno.

Per eliminare le cellule morte, viene utilizzato il peeling. Può essere fatto da un buon caffè (un cucchiaio) e panna acida (un cucchiaio). Massaggiare la pelle dovrebbe essere non più di due minuti, esclusi gli effetti aggressivi. Dopo la procedura, lo scrub viene lavato via con acqua tiepida.

Il trattamento dell'acne viene effettuato solo dopo aver consultato un dermatologo. Dopo tutto, i farmaci vengono selezionati in base allo stadio della malattia.

Come eliminare l'acne a casa

Nel caso in cui la vittima si ammalasse di una lieve o moderata gravità dell'acne, allora una possibile cura a casa. Ma ci vorrà molta pazienza e attenzione al tuo corpo, specialmente alla superficie della pelle.

Nei casi in cui dopo una terapia domiciliare intensiva per due mesi, non vi è alcun cambiamento in meglio, è necessario contattare uno specialista. Se si formano eruzioni cutanee grandi, rosse e dolorose, è necessario consultare immediatamente un medico.

Questo disturbo, oltre al disagio e al dolore, causa insicurezza e altri complessi, specialmente nell'adolescenza. Ecco perché è necessario fare un trattamento tempestivo per evitare che la situazione peggiori.

Nei casi lievi del decorso della malattia è sufficiente una maggiore cura della superficie cutanea per diversi mesi. Fondamentalmente, l'acne fastidiosa può essere eliminata con vari prodotti anti-acne da banco (lozioni, risciacqui, creme, unguenti, gel).

Gli ingredienti più comuni ed efficaci per l'acne includono acido azelaico, zolfo, perossido di benzoile, resorcinolo, acido salicilico. Il perossido di benzoile distrugge efficacemente i batteri nocivi che agiscono come agenti patogeni dell'acne. L'acido azelaico agisce come agente antibatterico, antinfiammatorio e cheratolitico. Resorcinolo e zolfo possono aiutare a far emergere le eruzioni cutanee chiuse e aperte sulla pelle.

Si consiglia di applicare i rimedi dell'acne ogni giorno alle aree interessate dopo una delicata detersione della pelle. Se la superficie della pelle inizia ad asciugarsi fortemente e appare l'irritazione rossa, vale la pena ridurre la frequenza di utilizzo del farmaco a una volta ogni due giorni. È vietato spremere e aprire l'acne da soli, in quanto ciò può diffondere l'infezione e portare al verificarsi di cicatrici profonde.

Per pulire il viso con l'acne, è necessario utilizzare un sapone delicato, preferibilmente un bambino o un altro detergente delicato e delicato progettato per la pelle problematica, due volte al giorno, mattina e sera. Usa idratanti e cosmetici di alta qualità a base di acqua in modo che non ostruisca i pori. Cerca di evitare cosmetici oleosi.

Sarà utile usare maschere per il viso che puliscono il sebo in eccesso. È anche necessario evitare situazioni stressanti e monitorare la correttezza della dieta quotidiana.

Assicurati di consigliare di ottenere risultati efficaci per esaminare attentamente il tuo menu. Per motivi di urgenza, gli alimenti grassi e fritti devono essere eliminati dalla dieta - stimolano l'eccesso di produzione di sebo e l'acne diventa più pronunciata. Nella dieta quotidiana non dovrebbero essere conservanti, cibi piccanti, farina e dolci in quantità eccessive. Nessun alcol è un nemico serio di una bella pelle.

Nella dieta quotidiana dovrebbe essere il più possibile di frutta e verdura fresca di stagione, è preferibile utilizzare il pane di farina integrale. Anche la farina d'avena semplice aiuterà nella lotta contro l'acne - i fiocchi migliorano la funzione intestinale. Sarà il modo in cui l'uso costante di acqua pulita in grandi quantità.

Considera alcune ricette specifiche per il trattamento dell'acne a casa:

L'uso di infusi a base di erbe come maschera fito. Puoi prendere altre piante antisettiche, ma daremo un esempio di maschera basata su calendula e camomilla. 20 grammi di camomilla secca si uniscono alla stessa proporzione di fiori di calendula. Prepararli con una piccola quantità di acqua bollente. Metti la pappa di guarigione su aree problematiche della superficie della pelle. Dopo mezz'ora, queste piante distruggeranno molti batteri nocivi a causa dei fitocidi che contengono.
Compresse di decotti alle erbe - un buon rimedio popolare per le eruzioni cutanee. Per un bicchiere d'acqua bollita, prendi 30 grammi di erba selezionata (treno, achillea, timo, camomilla, corteccia di quercia) e lascia per mezz'ora. Pulire un pezzo pulito di garza nel liquido risultante e applicare sulla pelle interessata per 20 minuti.
L'uso di tisane a base di piante come l'ortica, lo spago, le foglie di fragola, il lampone, la violetta ti aiuteranno a migliorare la situazione con la pelle. Bere due volte al giorno, mattina e sera, fino a quando i sintomi dell'acne scompaiono.
Con l'aiuto di miele e cannella, è facile rimuovere l'infiammazione della pelle dall'acne. Nei siti di accumulo di acne, applicare una miscela di miele naturale miscelato con cannella macinata. Fare questa procedura di notte, lavare solo la mattina successiva.

Il problema della pelle infiammata affetta da acne di diversa natura può essere risolto a casa. Ma è necessario seguire attentamente le raccomandazioni e aderire al metodo di trattamento scelto. Tè alle erbe, fito-maschere, una corretta alimentazione e una delicata cura della pelle aiuteranno a trovare un viso dall'aspetto sano, se esegui regolarmente la procedura e ascolti i requisiti del corpo.

Pulizia del viso

In primo luogo, ricorda come pulire correttamente la pelle del viso. Dopotutto, la pelle del viso è metà del successo. La seconda metà è sistematica. Solo in questo caso dimenticherete per lungo tempo cosa sia l'acne.

Pulizia della pelle del mattino e della sera

Sfortunatamente, la cura della pelle si riduce spesso al risciacquo con acqua e tonico per rimuovere il trucco. Ma questo è un approccio completamente sbagliato. È necessario lavare almeno due volte al giorno - al mattino per eliminare il sebo rilasciato durante la notte, così come la sera - questo è necessario per rimuovere tutta la sporcizia accumulata sulla pelle durante il giorno.

Al mattino, puoi lavare senza sapone per evitare di seccare la pelle. Ma la sera senza un gel per il lavaggio o il sapone, non si può fare - la pelle del viso deve essere pulita con molta attenzione. Un altro segreto è la temperatura dell'acqua per il lavaggio. L'acqua calda è necessaria per pulire la pelle.Ma ora hai bisogno di finire di lavare con acqua fredda - restringerà i pori: è anche esteticamente buono, e anche meno sporco si ostruirà nei pori ristretti.

Circa due o tre volte a settimana, sono necessari gli scrub: puliscono la pelle più a fondo e non solo da impurità, ma anche da particelle di pelle morta. Prima di ogni utilizzo dello scrub, la pelle del viso deve essere accuratamente cotta a vapore. In primo luogo, preparare il bagno di camomilla: mettere cinque cucchiai pieni di infiorescenze di camomilla essiccata in una piccola casseruola smaltata, versare mezzo litro d'acqua, portare a ebollizione. Quindi ridurre il fuoco, coprire la padella con un coperchio e cuocere per 15 minuti.

Raffreddare il brodo ad una temperatura accettabile - in nessun caso il vapore dovrebbe bruciare la pelle. Dopo di che, versa il brodo in una ciotola profonda, piegati sul vapore e copri la testa con un asciugamano. La pelle dovrebbe essere cotta a vapore per circa 15 minuti.

Ricordate! I bagni di vapore sono severamente controindicati nelle malattie polmonari e cardiovascolari. In questo caso, devi usare un impacco: in un brodo di camomilla inumidire una garza o una spugna e attaccarlo alla pelle del viso. Le salviette si raffreddano molto velocemente, quindi le cambiano costantemente.

Maschere terapeutiche

Le maschere di guarigione sono buone perché non solo purificano la pelle, ma la nutrono anche con le vitamine. Tuttavia, non dovresti essere troppo portato via con le maschere: renderle un massimo di tre settimane. Altrimenti, una possibile violazione dell'equilibrio naturale della pelle.

Questa maschera combatte l'acne in modo molto efficace. Ma la maschera è piuttosto aggressiva, quindi segui rigorosamente le proporzioni e non fare più la maschera una volta alla settimana. Sbuccia i tre grossi spicchi d'aglio e tagliali a pezzettini in modo da ottenere l'impasto. Lubrificare le aree problematiche della pelle con qualsiasi olio vegetale (pre-bollito) e applicare la polvere d'aglio con uno strato sottile.

Dopo esattamente tre minuti, lavare la maschera con acqua e sapone, applicare la solita crema idratante. Se la pelle dopo la maschera diventa rossa, o avvertirai un forte disagio, dovrai rinunciare a questa maschera. Altrimenti, dovrai andare da un medico con scottature della pelle.

Non meno efficace sarà la maschera di soda. Per la sua preparazione, avrete bisogno di un bicarbonato di sodio regolare (1 cucchiaino), crusca (1 cucchiaino) e un po 'd'acqua. Mescolare tutti gli ingredienti in modo da ottenere una massa pastosa. Applicare la maschera sulla pelle del viso precedentemente al vapore e lasciare agire per circa 15 minuti.

Nel caso in cui si avverta una forte sensazione di bruciore, lavare immediatamente la maschera. Per neutralizzare l'effetto della maschera sulla pelle, il lavaggio deve essere completato risciacquando con una soluzione speciale: un cucchiaino di aceto di mele e mezzo bicchiere d'acqua.

Un altro ottimo rimedio per l'acne è il burro di arachidi e il succo di limone. Prendere un cucchiaio di succo di limone fresco e burro di arachidi, mescolare accuratamente tra loro e applicare sul viso deterso, lasciare per 10 minuti. Quindi lavare la maschera e lubrificare la pelle con abbondante acqua tiepida. Tale maschera dovrebbe essere fatta ogni sera per due settimane. Dopo questo, il trattamento può essere continuato se necessario, ma solo dopo un'interruzione di cinque giorni.

Se ci sono molte eruzioni dell'acne e c'è anche una tendenza all'infiammazione, puoi provare la maschera di mandorle. Per farlo, avrete bisogno di due cucchiai di latte, 4 noci di mandorle, un cucchiaio di succo d'arancia e una capsula di vitamina A. Mescolare bene tutti gli ingredienti, distribuire uniformemente sul viso e lasciare agire per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda. Questa maschera dovrebbe essere fatta non più di tre volte al giorno.

Questa maschera allevia efficacemente l'infiammazione e riduce il numero di eruzioni cutanee. Per farlo è necessario un po '- due cucchiai di camomilla farmaceutica e un terzo di acqua bollente.Riempi la camomilla con acqua e lasciala fermentare per due ore.

Applicare l'erba imbevuta sulla pelle del viso ben cotta e lasciarla per circa mezz'ora. Quindi lavare la camomilla e applicare un po 'idratante. Tale maschera può essere eseguita tutte le volte che è necessario - è completamente sicura per la pelle e non la irrita.

Per cominciare, usa un frullatore per tritare tre cucchiai di farina d'avena, poi aggiungi dell'acqua tiepida - dovresti avere una consistenza cremosa. Applicare con uno spesso strato sul viso e lasciare agire per 30 minuti - durante questo periodo la maschera dovrebbe asciugarsi e quindi risciacquare con acqua. La maschera di farina d'avena deve essere eseguita due volte a settimana.

Lavare e pulire il tubero di patata di medie dimensioni e grattugiarlo, aggiungere un cucchiaio di miele naturale, mescolare bene. Applicare la maschera risultante in uno strato spesso sulle aree problematiche della pelle. Lasciare la maschera per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua calda. La maschera non irrita la pelle, ma non dovresti farlo più di due volte a settimana.

Se tutte queste misure non ti aiutassero entro un mese, non dovresti cercare di curare l'acne te stesso e oltre. Vai a un dermatologo - in alcuni casi, la causa dell'acne sono varie malattie che devono iniziare a essere trattate. E nello stesso caso, se la malattia non viene curata, difficilmente riuscirai a liberarti dell'acne.

Trattamento dell'acne sul viso con farmaci

Puoi liberarti del problema sulla pelle del viso con l'aiuto di preparati farmaceutici. La loro gamma è abbastanza ampia, quindi dovrebbero essere nominati solo da uno specialista. Se non è possibile visitare un dermatologo, è possibile acquistare uno dei seguenti prodotti in farmacia:

Ciascuna delle preparazioni sopprime l'attività dei microrganismi che vivono nei pori della pelle, aiuta a ridurre la produzione di secrezione di grasso e accelera la rigenerazione dei tessuti. Per scegliere da soli lo strumento giusto, dovrai provare diverse opzioni.

Maschere per l'acne

Il lievito aiuterà anche in questa materia. Le maschere sono fatte di loro. Dovrai diluire 10 g di lievito secco in 50 ml di acqua tiepida e 2 ml di succo di limone. Quindi la sospensione viene applicata sul viso per 20 minuti. Lavare la maschera dovrebbe essere acqua tiepida. Grazie al lievito sarà in grado di ridurre la produzione di sebo e i pori stretti.

La zucca grattuggiata pulisce bene l'acne. Sarà necessario grattarlo e applicarlo alle aree interessate per 20 minuti. Quindi la maschera viene lavata via con acqua tiepida. La procedura può essere eseguita tre volte a settimana.

L'aglio combatte anche l'infiammazione della pelle. Alcuni spicchi devono essere schiacciati per fare una pappa. La massa viene applicata sul viso per 15 minuti, quindi lavata via con acqua tiepida. Si consiglia di farlo due volte a settimana. Tuttavia, l'odore non piace a tutti, inoltre, per sbarazzarsi di esso dopo la procedura non sarà facile. Ma questo vegetale può essere sostituito dalle patate. L'effetto non sarà peggiore. Le raccomandazioni per la procedura rimangono le stesse. C'è un'opportunità, la maschera di patate è meglio mantenere 30 minuti. Estrazione vegetale dal grasso della pelle, inquinamento, riduzione dell'infiammazione.

Per coloro che non amano l'aroma dell'aglio, puoi usare una maschera al miele. Avrai bisogno di scaldare 20 ml di miele e applicarlo sul viso. Dopo 15 minuti, la maschera può essere lavata via con acqua tiepida. Questa procedura lenisce, purifica la pelle e rimuove l'infiammazione. Per un effetto maggiore, è possibile aggiungere la farina d'avena, precedentemente imbevuta di acqua, al miele. La maschera non solo pulirà i pori, ma anche li restringerà in modo significativo.

La vera maschera crea una maschera basata su farina d'avena e soda. Avena bisogno di macinare con un macinino da caffè e mescolare con soda in un rapporto 1: 1. Quindi si prelevano 10 g della massa, si aggiunge acqua e la poltiglia risultante viene applicata alla faccia. Dopo 15 minuti, tutto viene lavato con acqua tiepida. Questa procedura aiuterà a ridurre il numero di rash, sbiancare la pelle, pori stretti. Si consiglia di fare una maschera due volte a settimana.

Scrub per la casa dell'acne

Quando le eruzioni cutanee sul viso sono utili per eseguire il peeling. Per questo, puoi usare Hercules normale.Tuttavia, deve prima essere macinato in un macinino da caffè. Quindi 10 g vengono miscelati con 20 ml di panna acida e la massa viene applicata sulla faccia con un movimento circolare. Massaggiare la pelle dovrebbe essere entro 2-3 minuti. Questo scrub è adatto a tutti i tipi di pelle.

Per il peeling, puoi usare normale soda o sale. Per fare questo, una piccola quantità viene miscelata con un mezzo per il lavaggio e viene applicata sulla pelle con movimenti di massaggio.

I fondi di caffè possono essere utilizzati anche per il peeling. Alcuni mezzi dovrebbero essere mescolati con panna acida o lavaggio facciale e applicare la massa sul viso con movimenti massaggianti. Quindi risciacquare con acqua tiepida. La procedura è consigliata due volte a settimana.

Prevenzione dell'acne

Per sbarazzarsi di eruzioni cutanee il più presto possibile e per prevenire la comparsa di nuove, si raccomanda di seguire una dieta speciale. Dovrebbero essere un sacco di verdure, frutta, bacche, prodotti lattiero-caseari. Carne e dolci dovrebbero essere praticamente esclusi dalla dieta e l'alcol e le bevande gassate dovrebbero essere dimenticati per sempre. Spesso, l'acne si verifica a causa dell'accumulo di tossine e scorie nel corpo, e la crusca ordinaria aiuterà a rimuoverle. Si consiglia di utilizzare 3 volte al giorno per 50 g. Lo zinco aiuta a combattere questo problema dall'esterno e dall'interno. Due volte all'anno, è necessario bere complessi vitaminici in cui questo elemento è presente. Affinché l'acne appaia meno frequentemente, si consiglia di pulire la pelle del viso due volte al giorno con schiuma o detergente, che contiene zinco e acido salicilico.

Come trattare a casa?

Il trattamento dell'acne a casa è del tutto possibile, ma dovresti prima visitare un dermatologo, in modo che il medico possa consigliare i farmaci necessari e spiegare come curare l'acne sul viso più velocemente.

Foto 6 - L'acne può essere curata a casa

La lotta contro l'acne dovrebbe essere complessa e duratura. Nessun fondo non aiuterà a sbarazzarsi del problema in due account, nonostante la pubblicità colorata.

Foto 7 - L'acne da combattimento dovrebbe essere completa

A seconda di cosa causa l'acne, il trattamento può includere:

dieta a basso contenuto di carboidrati Foto 8 - Dieta
farmaci ormonali, Foto 9 - Ormoni
l'uso di preparati contenenti batteri benefici per normalizzare il lavoro dell'intestino, Foto 10 - Preparativi per la normalizzazione dell'intestino
antibiotici, Foto 11 - Antibiotici
applicazione di un unguento speciale all'area, Foto 12 - Unguento
trattamento con soluzioni antisettiche, ecc. Foto 13 - Soluzioni antisettiche

Molto spesso l'acne si verifica negli adolescenti. Questa categoria di età è più suscettibile a tutti i tipi di malattie dermatologiche, a causa di picchi ormonali, provocando un aumento del lavoro delle ghiandole sebacee, una diminuzione dell'immunità locale.

Foto 14 - L'acne si verifica più spesso negli adolescenti

L'acne sulla pelle appare quando il lavoro delle ghiandole sebacee è troppo attivo, la sostanza secreta semplicemente non ha il tempo di uscire, accumulandosi nel dotto della ghiandola stessa. Approssimativamente la stessa immagine può essere osservata con pori ostruiti, a causa dell'inquinamento.

Foto 15 - L'acne si verifica quando i pori sono ostruiti

Il risultato è sempre lo stesso: l'apparizione di comedoni o punti neri con il successivo accumulo di secrezioni all'interno della ghiandola, a cui un'infezione può unirsi con la successiva formazione di un ascesso (acne). Come rimuovere un tale ascesso - lo dirà il medico.

Foto 16 - Punti neri

Pulizia dell'acne può essere fatto a casa, ma è meglio contattare uno specialista che sa esattamente come affrontare l'acne, l'acne, ecc, correttamente, senza aggravare la situazione.

Un altro problema di natura puramente estetica è postacne e il trattamento a casa è anche possibile. È possibile sbarazzarsi di postacne con l'aiuto della medicina tradizionale o preparazioni farmaceutiche speciali.

Maschera per l'acne

Le maschere anti-acne aiuteranno a pulire i pori rimuovendo i punti neri e levigando la superficie della pelle del viso.Per preparare la composizione sono necessari due cucchiaini di latte e mezzo cucchiaino di gelatina.

Foto 19 - Il latte e la gelatina saranno necessari per la fabbricazione della maschera.

Gli ingredienti vengono mescolati e posti in un bagno d'acqua fino a quando la gelatina si gonfia. Quindi la composizione viene applicata sul viso in diversi strati sottili.

Foto 20 - La maschera aiuterà a pulire i pori

Dopo un po 'di tempo, la maschera si indurirà e un film si formerà sul viso, catturando comedoni e particelle di cellule morte. Dopo la completa polimerizzazione, il film deve essere rimosso con cura.

Foto 21 La maschera sul viso si congela tirando fuori le commedie.

Insieme ad esso ci sarà una rimozione di ingorghi stradali grassi Tali rimedi casalinghi per l'acne aiuteranno a sbarazzarsi del problema principale che contribuisce alla formazione di ulcere - tappi sebacee, intasamento del dotto della ghiandola sebacea.

Foto 22 - Maschera rimuove le spine unte

La dieta è importante per l'acne?

Il trattamento dell'acne sulla pelle è impossibile senza normalizzare la dieta. Dopotutto, questo problema deve essere risolto dall'interno, soprattutto se la causa dei problemi sul viso è lo sviluppo della demodicosi - una lesione parassitaria dell'epidermide con un tipo speciale di zecche. In questo caso, è necessario aggiungere alla dieta e al trattamento farmacologico.

Foto 23 - Quando si cura l'acne, la dieta è importante.

Una dieta per l'acne aiuterà:

normalizzare il metabolismo Foto 24 - La dieta normalizza il metabolismo
purificare il corpo dalle tossine Foto 25 - La dieta pulisce il corpo dalle tossine
eliminare la carenza di vitamine e minerali, Foto 26 - La dieta eliminerà la carenza di vitamine
rafforzare il sistema immunitario e aumentare le difese del corpo. Foto 27 - La dieta rafforzerà il sistema immunitario

Attenzione! Nel trattamento dell'acne, è indesiderabile utilizzare un certo numero di prodotti nocivi che migliorano il lavoro delle ghiandole sebacee, rallentano le viscere e portano all'intossicazione del corpo.

Il trattamento dell'acne deve essere accompagnato dalle seguenti vitamine e minerali:

zinco, regolando le ghiandole sebacee, promuovendo l'autopulizia dell'epidermide, Foto 28 - Prodotti contenenti zinco
Vitamina B1, B2, B6, B12, Foto 29 - Vitamine del gruppo B
vitamina E e A, Foto 30 - Vitamine del gruppo E e A
omega 3 e omega 6, ecc. Foto 31 - Vitamine Omega 3

Nutrizione dell'acne

Non è necessario spiegare quanto sia importante per l'acne e la cattiva alimentazione della pelle. È necessario pensare attentamente al menu del giorno, includendo il più possibile di frutta e verdura ricca di fibre, cercando di limitare il peso, ricco di carboidrati semplici e cibi grassi saturi.

Foto 32 - Mangiare meno fritto

Menu per la settimana dal calcolo - mattina, pranzo, sera:
Primo giorno:

Porridge a base di avena o avena, insalata di verdure o frutta fresca.
Zuppa di verdure o pollo, uova, verdura o frutta fresca.
Schiavi o polpette al vapore, insalata di verdure, conditi con burro, pane nero. Foto 33 - Farina d'avena molto utile per colazione

Secondo giorno:

Formaggio, succo di frutti di bosco o uova strapazzate.
Minestra a basso contenuto di grassi, 100 gr. manzo bollito, tè per lo più verde.
Verdure stufate, carne di pollo bollita. Foto 34 - La carne bollita è più salutare di quella fritta

Terzo giorno:

Insalata di frutta, composta non zuccherata o succo di frutta.
Insalata di verdure fresche, zuppa di coniglio o carne di coniglio, tè non zuccherato.
Grano saraceno bollito, ryazhenka o kefir. Foto 35 - Mangia più verdure fresche

Quarto giorno:

Porridge di miglio con zucchero basso o nullo, frutta fresca, tè verde.
Carne di tacchino bollita, zuppa a base di esso e insalata.
Vitello bollito, insalata di verdure o verdure al vapore, tè o composta senza zucchero. Foto 36: consumare meno zucchero

Quinto giorno:

Ricotta a basso contenuto di grassi, kefir o ryazhenka, frutta fresca.
Orzo o zuppa con esso, petto di pollo bollito, composta.
Insalata di frutta o verdura fresca, formaggio, tè verde. Foto 37 - Mangiare latticini a basso contenuto di grassi.

Sesto giorno:

Uova sode, insalata di verdure con succo di limone, brodo di rosa canina.
Pesce bollito, zuppa di pesce, pane nero con formaggio.
Grano saraceno bollito, gelatina di frutta. Foto 38 - Pane nero più sano del bianco

Settimo giorno:

Pshenka bollito senza zucchero, composta di frutta secca.
Zuppa di pollo e verdure, insalata, condita con burro, pane nero.
Ricotta a basso contenuto di grassi, pesce bollito, frutta in umido o gelatina. Foto 39 - Le composte di frutta secca sono più utili del tè o del caffè

Molte persone chiedono: è possibile mangiare il miele, dopotutto, lo zucchero con una tale dieta è praticamente proibito? Il miele in piccole quantità può essere consumato (1-2 cucchiaini al giorno). Tuttavia, questo non dovrebbe essere abusato.

Attenzione! Quando i problemi della pelle possono aiutare il vegetarismo o limitare l'assunzione di proteine animali altamente digeribili e grassi saturi.

Cosa non può mangiare con l'acne?

Prodotti che causano l'acne o provocano il loro aspetto:

ricco di cibi semplici a base di carboidrati - non puoi mangiare pane bianco e focacce, pasticcini, pasta, Foto 41 - Limitazione cottura
dolci e pasticcini, Foto 42 - Mangia meno dolci
fast food e semilavorati, Foto 43 - Non mangiare fast food e cibi pronti
spezie, peperoncino piccante, Foto 44 - Limite spezie e peperoncino
cibi affumicati e fritti, Foto 45 - Non mangiare carne affumicata
alcool, soda, tè forte e caffè. Foto 46 - Non bere bevande dannose