Esaurimento del sistema nervoso

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Il vero, urgente problema del nostro tempo è l'esaurimento nervoso (stanchezza neuro-emotiva). È una conseguenza di vari fattori negativi che colpiscono una persona a causa di varie circostanze. Queste sono esperienze soggettive, tensione mentale costante e stati stressanti, sonno e riposo inadeguati, provocazione di instabilità del sistema nervoso, sviluppo di nevrosi e nevrastenia.

Circa le cause dell'esaurimento nervoso

In ogni organismo vivente, incluso l'uomo, vi sono innati istinti di autoconservazione che innescano le loro riserve nascoste in condizioni sfavorevoli. Una sorta di riserva è costituita da sostanze immunitarie, ormonali, nutritive e metaboliche, che vengono utilizzate solo in circostanze minacciose, a causa dell'estrema necessità.

Tale bisogno può essere provocato da stress prolungati e gravi, passioni e atteggiamenti (aggressione inspiegabile), shock, trauma, affaticamento eccessivo e uno stato di affetto. In tali stati, una persona è generalmente capace, concentrandosi e riunendosi, per risolvere il proprio problema da solo. Ma solo quando il corpo ha una riserva di risorse. Se a questo punto viene speso, e il negativo continua - questo è un prerequisito per l'esaurimento nervoso.

La base delle cause dell'esaurimento nervoso sono vari tipi di affaticamento, che vanno dal fisico al morale. Il superlavoro non si verifica simultaneamente, ma si sviluppa e si accumula in fasi, aumenta, peggiora e si trasforma in uno stato cronico, che spesso porta a stati depressivi.

Per comprendere la genesi dello sviluppo della malattia, considerare lo schema dell'azione di esaurimento della riserva protettiva delle risorse.

Uno stato emotivo intenso e ansioso e lo stress durante l'esaurimento del sistema nervoso provocano il sistema nervoso centrale per inviare determinati segnali al sistema endocrino, immunitario e cardiovascolare. In questo momento diventano priorità per il corpo, anche se altre aree di attività, ad esempio, sessuale o digestivo, ne soffrono.
Alterata funzione cardiovascolare. Lo stress prolungato provoca disturbi nel ritmo cardiaco, segni di ipertensione e altri problemi cardiaci.
L'esaurimento della protezione fagocitica provoca uno stress prolungato, portando ad un completo indebolimento del sistema immunitario. Di conseguenza, le patologie croniche vengono esacerbate e si sviluppano nuove infezioni, reazioni infiammatorie e processi sotto forma di candidosi, disbatteriosi, patologie erosive e articolari, reumatismi e malattie della pelle.
Disturbi nelle funzioni digestive si manifestano con segni di disbatteriosi, patologie ulcerative nel tratto gastrointestinale, i suoi disturbi funzionali e enterocolite cronica.

Sintomi di esaurimento nervoso, segni caratteristici

Lo sviluppo dell'esaurimento nervoso avviene gradualmente e viene percepito all'inizio come stanchezza ordinaria. Ma l'influenza graduale del negativo si trasforma gradualmente in un problema che solo uno psicoterapeuta qualificato può risolvere. Se presti molta attenzione a te stesso, allora i primi sintomi di esaurimento nervoso possono essere visti indipendentemente.

Mostrano segni di non affaticamento - e nonostante lo stato di sonno durante il giorno, è difficile dormire la sera. Il sonno non porta una sensazione di riposo, poiché è ansioso e inquieto, interrotto da incubi. Appaiono inspiegabili ansie, incertezze e prospettive negative sulla vita.Il paziente può occasionalmente mostrare segni tangibili di tachicardia e fluttuazioni della pressione sanguigna, disturbi sessuali.

I pazienti stessi notano sintomi caratteristici dell'esaurimento nervoso:

maggiore irritabilità,
frequenti emicranie e dolori articolari,
fluttuazioni di temperatura irragionevoli
disagio intestinale e indigestione,
esacerbazione di malattie croniche non stagionali,
diminuzione delle funzioni cognitive (memoria alterata e attenzione, disattenzione e confusione).

Negli uomini e nelle donne, i segni di esaurimento nervoso sono difficili da individuare e diagnosticare, poiché la patologia è abbastanza abilmente mascherata da molte altre patologie derivanti dalla patologia e non da un fattore causale. L'unica differenza nell'esaurimento nervoso delle donne è una maggiore risposta ormonale, che può trasformarsi in segni di interruzione ormonale e di esacerbazione di malattie, come il mughetto.

La clinica del processo è divisa in tre fasi:

Iperstenico, manifestato da uno squilibrio stabile e da una pignoleria disordinata. Il paziente può capire che questo comportamento non è tipico per lui, ma non sa come correggere la situazione da solo. Non è in grado di controllare azioni ed emozioni, può deliberatamente provocare litigi e situazioni di conflitto. Lo stadio è accompagnato da dolore muscolare ed emicrania, insonnia e deprivazione cronica del sonno, perdita di forza e disabilità.
Lo stadio della debolezza e dell'irritazione si manifesta con un temperamento rapido, sensazioni pessimiste e inquietanti. Dolori cardiaci, disturbi digestivi, mancanza di respiro, sintomi di allergia e segni di vertigini (vertigini) vengono aggiunti alle emicranie.
Lo stadio ipostenico è caratterizzato da apatia, depressione e indifferenza. Tipicamente, una tale condizione può essere o un segno di esaurimento nervoso o depressione, oppure può manifestarsi come un precursore di stati depressivi.

Come trattare l'esaurimento nervoso? Preparativi e metodi

Le tecniche terapeutiche si basano su un approccio integrato. Con sintomi di esaurimento nervoso, il trattamento inizia con la soluzione di certi problemi pressanti causati dalla scoperta e neutralizzazione del vero fattore causale - esclusione dei conflitti familiari, stati stressanti e disturbi psicologici.

Se necessario, dovresti cambiare lavoro o andare in vacanza. Allineare una modalità operativa accettabile, imparare a riposare e rilassarsi. L'eliminazione delle cattive abitudini e l'osservanza di un regime di sonno notturno permanente aiutano a stabilizzare il sonno di una notte intera.

Molta attenzione viene prestata alle attività all'aria aperta, alle passeggiate, ai giochi all'aperto nell'aria, a una dieta equilibrata ea pasti regolari, all'istituzione di regolari rapporti intimi e tecniche di rilassamento appropriate, che sono promosse da yoga, meditazione, bagni caldi e musica leggera.

In caso di esaurimento nervoso, trattamento, farmaci e il protocollo di terapia farmacologica, è fatto esclusivamente da un medico. Include:

Farmaci che forniscono la dilatazione dei vasi sanguigni e la rimozione dei segni di emicrania, ripristinando i processi di circolazione del sangue nelle strutture cerebrali ed eliminando l'ipossia cellulare. Per questo sono prescritti farmaci e analoghi di "Mexidol" o "Tanakan".
Mezzi, accelerando i processi metabolici nelle strutture cerebrali - farmaci del gruppo di stimolanti neurometabolici sotto forma di "Cerakson", "Nootropil" o "Piracetam", e altri.
Preparati medici a base di valeriana e motherwort, farmaci "Novopassita" e "Fitoeda". Allevia la tensione, migliora il sonno e calma i nervi.
Con sintomi di depressione, depressione e depressione, vengono prescritti farmaci antidepressivi che inibiscono il sistema nervoso centrale, hanno un effetto sedativo e ipnotico, neutralizzano i sentimenti di ansia, depressione e paura.Si tratta di droghe e analoghi di "Valium", "Diazepam", "Nozepam", "Lorazepam", "Chlozepidda" o "Ativana". Il dosaggio è individuale, in quanto è nota la dipendenza da droghe.
Oltre ai metodi tradizionali, sono prescritti rimedi omeopatici naturali: "Likopodium", "Anakarium", "Selenium", "Kalkaria, Magnesia e Kali Phos".

trattamento di esaurimento nervoso foto

Nella fase di primo sviluppo, le vitamine, nel complesso trattamento dell'esaurimento nervoso, sono in grado di ristabilire l'equilibrio tra i fattori emotivi e mentali. I più specifici per il sistema nervoso centrale sono i rappresentanti estesi del gruppo vitamina "B". La loro efficacia è dovuta alla complessa combinazione, e non separatamente.

La concentrazione ottimale di varie vitamine "B" si nota nel complesso vitaminico "Super Stress", che contiene una quantità equilibrata di elementi per il necessario recupero o mantenimento del SNC.
Lo scopo del complesso vitaminico di Nutrilite assicura l'eliminazione della fatica e dell'emicrania.
I complessi vitaminici "Complivit", "Neuromultivit" e "Supradin" contribuiscono al potenziale energetico e al miglioramento della memoria, all'eliminazione del nervosismo e della paura.
Per la prevenzione di processi patologici che distruggono i tessuti nervosi ed eliminano i sintomi depressivi, i sistemi efficaci Duovita, Vitaminneral e Polyvita sono efficaci.
Un grande gruppo di vitamina "B" è incluso nel complesso farmaco "Milgamma". La sua azione è dovuta al ripristino delle funzioni del microcircolo e del sistema nervoso centrale, migliorando la conduttività degli impulsi lungo le fibre nervose.
Esperienze nervose e situazioni stressanti, vengono efficacemente bloccate dai complessi vitaminici con l'inclusione della vitamina "C" - questi sono i gruppi Vitrum, Alphabet, Elevita e Multitabs.

La dieta con stanchezza neuro-emotiva dovrebbe essere satura di prodotti vitaminici. Pertanto, una dieta nutriente dovrebbe essere una varietà di piatti di cibo vegetale, cereali e frutti di mare.

Prognosi e possibili complicanze

Possibili complicazioni dopo aver sofferto esaurimento nervoso a causa della manifestazione di problemi sociali e cattiva salute. Cambiare la natura del paziente porta a problemi sociali. È irritabile e non soddisfatto di se stesso. Diventa nascosto ed evita le persone.

Forse lo sviluppo di depressione, nevrastenia, gravi disturbi mentali con psicosi maniacale, un'ossessione e un rapido dissolvimento personale - degradazione.

Con tutte le prescrizioni mediche, la prognosi è favorevole e il corpo è in grado di recuperare completamente. Se non curato, l'esaurimento nervoso di una donna o di un uomo non scomparirà da solo - continuerà a peggiorare. L'ulteriore condizione del paziente dipende dalla sua età e prende una decisione indipendente sul desiderio di essere trattati.

Cause di esaurimento nervoso

Lo stress costante è la realtà di una vita moderna e frenetica e l'esaurimento nervoso spesso accompagna tutto - i maniaci del lavoro, per i quali il lavoro viene sempre al primo posto. Questo stato psico-emotivo si verifica quando una combinazione di duro lavoro con un trauma mentale più o meno prolungato e la mancanza di sonno e riposo di qualità.

Le cause dell'esaurimento nervoso sono spesso superlavoro, in cui un individuo spende più energia di quanto sia in grado di "accumulare" e quindi il corpo è esaurito. Riguarda anche il sistema nervoso.

Gli scienziati hanno già dimostrato che l'aumento dello stress mentale ed emotivo, la mancanza di riposo e sonno, uno stato eccitato, cattive abitudini, stress ed esperienze danneggiano in modo significativo il cervello umano. Se il corpo non fa una pausa, allora l'individuo si "brucia" emotivamente e si verificherà un esaurimento nervoso. Normalmente, un individuo ha bisogno di alternare la scarica emotiva con l'attività mentale, uno stato di eccitazione seguito da inibizione e riposo.Se ciò non accade, allora la probabilità di sviluppo di esaurimento nervoso e depressione è grande.

Spesso questa condizione si verifica inosservata ed è espressa come un leggero affaticamento. A condizione che l'affaticamento di una persona venga ignorato, poi gradualmente si accumula ed è accompagnato da sintomi di esaurimento nervoso. Più passa il tempo, più questi sintomi diventano acuti.

Sintomi di esaurimento nervoso

L'esaurimento del sistema nervoso è accompagnato dai seguenti sintomi:

- emicranie periodiche e mal di testa, che si stanno schiacciando in natura e si verificano al minimo carico,

- disturbi psicosomatici. I sintomi sono caratterizzati da problemi della pelle, sensazioni corporee sgradevoli, disturbi visivi, allergie, anoressia,

- Disturbi intimi: disfunzione erettile - diminuzione del desiderio sessuale maschile di completare la perdita, disfunzione orgasmica, che si osserva nelle donne e negli uomini,

- incapacità di concentrazione. Questo sintomo è caratterizzato da difficoltà nell'impostazione e nella comprensione delle informazioni,

- ci sono aritmie cardiache marcate, ci sono "salti" nella pressione sanguigna, c'è una sensazione di freddo e intorpidimento agli arti,

- disturbi digestivi, nausea, insonnia, vomito, incubi,

- Vi sono violazioni dell'orientamento e della coordinazione nello spazio, nella memoria e nella parola,

- in alcuni casi, l'esaurimento nervoso può essere accompagnato da sintomi di distonia vegetativa-vascolare: fluttuazioni della pressione, palpitazioni, lieve diminuzione della temperatura corporea (fino a 35 gradi),

Segni di esaurimento nervoso

Per questo stato psico-emozionale caratterizzato dai seguenti segni:

- irritabilità. Questo sintomo è caratterizzato da un forte, ma breve scoppio di rabbia. Una persona è letteralmente annoiata da tutto: persone vicine, suoni, abitudini personali e abitudini di altre persone,

- impazienza. L'individuo subisce pessime aspettative, anche minime

- ipersensibilità alla luce, ai suoni, agli odori,

- disturbi del sonno. Con questo sintomo, è difficile per un individuo addormentarsi - il sonno è superficiale e inquietante, i pensieri girano nella sua testa, spesso si verificano incubi. Al risveglio senti debolezza e stanchezza,

- bassa autostima. Ill si percepisce come un perdente e diventa completamente insicuro di se stesso,

- stanchezza cronica, letargia, debolezza, affaticamento, diminuzione dell'attività fisica, sensazione di superlavoro, ogni movimento ha bisogno di sforzi incredibili,

- c'è un bisogno costante di riposo, dopo il quale lo stato di salute migliora per un breve periodo di tempo,

- i tentativi di impegnarsi in attività intellettuali finiscono in caso di fallimento e tutte le attività di tale piano sono improduttive,

- una persona in un'atmosfera rilassata non può rilassarsi,

- costante "nebulosa" di pensieri, difficoltà a ricordare,

- emozioni negative, dubbi, umore basso, ansia costante, la vita non è felice.

Trattamento dell'esaurimento nervoso

Il trattamento di questo stato psico-emotivo dovrebbe essere affrontato in modo completo. Ma prima, per un trattamento efficace del disturbo, è necessario eliminare le cause che lo hanno provocato.

Per accelerare il trattamento dell'esaurimento nervoso, soffrendo di questa malattia, dovresti fare delle pause per le attività all'aria aperta mentre lavori, così come organizzare correttamente le tue attività lavorative senza stancarti.

Esaurimento nervoso, come recuperare? Con un trattamento adeguato, la malattia nervosa passa piuttosto rapidamente e la persona malata si riprende. Ma spesso le persone cercano un trattamento non per uno psicoterapeuta, ma per i medici che trattano solo le conseguenze di questa nevrosi (esacerbazione di malattie croniche, immunità ridotta, ecc.), E non la causa. E poiché la causa non è stata eliminata, non c'è un recupero completo.
Dall'esaurimento nervoso del corpo, puoi recuperare rapidamente se normalizzi il sonno. Per il trattamento precoce, è necessario utilizzare le semplici regole:

- alzati alla stessa ora del mattino,

- non fare altre cose a letto (leggere, lavorare al laptop, mangiare, guardare la TV),

- dovrebbe andare a letto, solo dopo la comparsa della fatica, - una persona non ha bisogno di fare sforzi per addormentarsi nel letto, in modo da non poter sdraiarsi e attendere il sonno. Se non riesci ad addormentarti, è meglio alzarsi e fare qualcosa,

- prima di andare a letto, evitare di assumere alcol, caffeina, un pasto completo,

- efficace nel trattamento di esercizio fisico, nuoto, lunghe passeggiate all'aria aperta,

- stabilire una dieta equilibrata e regolare,

- praticare il rilassamento, con il quale si intende tutto ciò che aiuterà una persona a rilassarsi: meditazione, bagni caldi, ipnosi, ascolto della musica con i suoni della natura, ecc.
L'esaurimento nervoso del corpo non dovrebbe essere sottovalutato, dal momento che questa condizione è in grado di causare gravi danni a una persona. Pertanto, il trattamento di questa condizione non è sempre facile e veloce, in alcuni casi richiede un trattamento ospedaliero.

La terapia farmacologica prevede l'assunzione di vari farmaci:

- farmaci che rigenerano le cellule cerebrali,

Cosa succede alla cerebrastia

Come sapete, il sistema nervoso è diviso nel centro (cervello, midollo spinale) e periferico (nervi, plesso, gangli). Inoltre, c'è una divisione funzionale dell'organizzazione nervosa in parti:

animale o somatico - è impegnato in movimenti e sensazioni coscienti,

vegetale o vegetale. Lei, a sua volta, è divisa in divisioni simpatiche e parasimpatiche.

L'esaurimento del sistema nervoso centrale si verifica in varie malattie e condizioni. Molto spesso, questa condizione si verifica dopo gravi malattie (come la difterite o la meningite), in cui l'intero corpo e le strutture nervose sono esposte alle tossine.

Inoltre, un grave fattore nel verificarsi di cerebrastenia è lo stress cronico, così come l'alcolismo e la tossicodipendenza, in cui la cerebrostia è secondaria.

Segni di esaurimento del sistema nervoso centrale espresso nei seguenti sintomi:

irritabilità,

pianto,

labilità dell'umore

brutta notte di sonno e sonnolenza diurna

prestazioni ridotte

Naturalmente, questi sintomi sono caratteristici di molte malattie croniche, quindi il medico dovrebbe escludere la possibilità di sviluppare la malattia.

Disfunzione vegetativa

L'esaurimento del sistema nervoso autonomo si verifica più frequentemente. In questo caso, il sistema vegetativo o vegetale vive come se "da solo", e c'è una possibilità di una "distorsione" tra le parti simpatiche e parasimpatiche di esso. Il secondo, e ben noto, termine è l'IRR, o distonia vegetativa-vascolare, che significa la stessa cosa. I sintomi di esaurimento del sistema nervoso autonomo possono essere molto diversi. I principali sono:

alta o bassa pressione sanguigna

pallore e raffreddamento della pelle, o "vampate di calore" e calore da lancio,

sudorazione, o pelle secca,

costipazione alternata a diarrea

forte dipendenza meteorologica,

il verificarsi di insufficienza cardiaca.

I segni che indicano un esaurimento del sistema nervoso saranno incompleti, se non si menzionerà una diminuzione dell'immunità. Dopotutto, il sistema nervoso, in quanto principale organo di controllo, si occupa della protezione del corpo. E, in quel caso, se "fallimento" si è verificato nell'ufficio centrale, quindi possono svilupparsi le seguenti malattie:

Ci sono molte prove che un esaurimento forte e permanente del sistema nervoso può portare non solo a una grave malattia, ma anche alla morte.

L'esempio più semplice ed efficace di questo tipo è l'insonnia persistente e prolungata.Se a una persona non è permesso dormire per 4-5 giorni, allora la probabilità di una grave malattia è grande, e dopo una settimana di insonnia, l'esaurimento del sistema nervoso sarà così forte che il trattamento sarà inutile.

Come far fronte alla cerebrostenia?

Come trattare correttamente l'esaurimento del sistema nervoso? Prima di tutto, è necessario eliminare il fattore traumatico. Può essere stress, intossicazione cronica (alcolismo), mancanza di sonno o solo un periodo di recupero dopo una grave polmonite. I metodi non medicinali per il trattamento della cerebrastenia includono:

sonno sano e prolungato

modalità motore

buona nutrizione,

emozioni positive.

Fisioterapia, massaggi, trattamenti termali sono usati in terapia. Talassoterapia, nuoto, comunicazione con gli animali, lunghe passeggiate hanno un buon effetto.

Quali farmaci vengono mostrati nell'esaurimento del sistema nervoso?

La terapia farmacologica include la nomina di adattogeni. Questi includono strumenti come la radice di ginseng, la tintura di Eleuterococco, Schisandra. Con moderazione, puoi bere un caffè. Se hai un buon vino secco, puoi usarlo anche, avendo limitato te stesso a un bicchiere al giorno.

Con esaurimento del sistema cerebrale e nervoso mostrando vitamine. Prima di tutto, è necessario prescrivere vitamine neurotropiche o vitamine del gruppo "B". Questi includono tiamina, piridossina e cianocobalamina o vitamine B1, B6 e B 12.

Oltre a queste vitamine, è importante assumere preparazioni di potassio, fosforo e magnesio per migliorare l'attività cardiaca.

Principi del sistema nervoso

Il sistema nervoso umano è diviso in due categorie: centrale e periferica. Questi sistemi lavorano a stretto contatto con il sistema autonomo, che è indipendente. Questo sistema viene utilizzato per una peculiare risposta del corpo agli effetti di vari stimoli. L'affaticamento prolungato e le situazioni stressanti frequenti portano a danni alle fibre nervose autonome.

Il sistema nervoso centrale è anche strettamente interconnesso con varie parti del cervello. Grazie a questo sistema, gli ordini del cervello vengono riprodotti sotto forma di vari gesti e movimenti. Nel corpo umano è un vero magazzino di risorse energetiche. Anche dopo uno sforzo fisico prolungato, la maggior parte delle persone può trovare la forza per tornare a casa. Dato questo fatto, possiamo dire che il cervello umano è in grado di controllare il sistema nervoso centrale anche sotto carichi estremi.

Tuttavia, il cervello umano non è in grado di interagire con il sistema vegetativo. Questo spiega il fatto che una persona non è in grado di costringere il suo cuore a battere più volte più velocemente o rallentare il suo passo con lo sforzo del pensiero. È anche impossibile ridurre significativamente la temperatura corporea con lo sforzo fisico. Queste reazioni sono il risultato del lavoro del sistema vegetativo, che non è in alcun modo collegato alla coscienza umana.

L'attività del sistema nervoso superiore si manifesta sotto forma di reazioni mentali soggette a determinate parti del cervello. Attraverso questa relazione, una persona può controllare i sentimenti di rabbia e altre emozioni. Dato tutto quanto sopra, puoi tracciare una linea e dire che la terapia per l'esaurimento del sistema nervoso dovrebbe essere finalizzata a ripristinare il lavoro del cervello.

L'esaurimento nervoso in medicina è solitamente interpretato come nevrosi astenica, accompagnata da una varietà di sintomi mentali e somatici.

La causa e la natura della malattia

Il ritmo di vita moderno induce una persona a sperimentare lo stress costante a causa della presenza di molti problemi che richiedono soluzioni urgenti. Un tale stile di vita porta al fatto che il corpo umano inizia a lavorare ai suoi limiti. Tuttavia, prima o poi, le risorse energetiche si stanno esaurendo, il che porta a conseguenze disastrose. Prima di tutto, il superlavoro influisce sullo stato del sistema nervoso. Carichi aumentati portano al lancio di alcuni meccanismi che proteggono il sistema immunitario e vascolare, così come il muscolo cardiaco da possibili malfunzionamenti.

L'impoverimento morale si sviluppa sotto l'influenza di carichi nervosi, così come lo stress fisico ed emotivo. Un ruolo separato in questa materia è assegnato alla mancanza di riposo e allo stress frequente. L'esaurimento mentale può essere il risultato di esposizione al corpo di agenti infettivi e malattie somatiche. Oltre a tutto quanto sopra, la dieta quotidiana e il livello di tossine nel corpo sono abbastanza importanti. I primi segni di superlavoro si manifestano sotto forma di stanchezza e aumentata irritabilità.

Il sistema nervoso allentato reagisce all'influenza di vari fattori, il che porta alla sua costante eccitazione. Ecco perché, in questo stato, la maggior parte delle persone sperimenta problemi con il sonno e un buon riposo.

A un certo stadio di sviluppo della malattia, una persona cessa di ricevere soddisfazione dalla propria vita. Al fine di diversificare in qualche modo le proprie emozioni, le persone iniziano a usare potenti droghe, droghe leggere e alcol. Tuttavia, tali azioni distruggono ulteriormente il sistema nervoso, che può causare lo sviluppo di disturbi mentali.

I segni di esaurimento nervoso e depressione sono divisi in gruppo esterno e interno. Il gruppo esterno include aggressione irragionevole, irritabilità e perdita di concentrazione. Il gruppo interno di sintomi si manifesta in due stati radicalmente diversi:

Inibizione del sistema nervoso - in questo stato, il paziente mostra indifferenza per ciò che sta accadendo intorno, soffre di apatia, pensieri ansiosi e sensi di colpa.
Nervosismo del sistema nervoso - in questo stato, il paziente mostra una maggiore attività fisica e comportamentale, che è caotica. Molto spesso, il paziente non è consapevole della presenza di problemi di salute, che possono complicare significativamente il decorso della malattia.

La presenza dei sintomi di cui sopra è una buona ragione per condurre un esame diagnostico del corpo. Altrimenti, l'insufficiente attenzione a tali segnali del corpo può causare la comparsa di segni fisiologici di superlavoro.

L'esaurimento nervoso del corpo umano è una condizione che si verifica sotto l'azione di fattori patologici cronici, aumento dello stress psico-emotivo, mentale, intellettuale, stress

Disturbi fisici negli organi interni

Una delle manifestazioni più comuni di esaurimento nervoso è un malfunzionamento del sistema cardiovascolare. Sovraccarico costante e mancanza di riposo adeguato porta a salti di pressione sanguigna e alla comparsa di aritmie. Sullo sfondo di tali disturbi, i pazienti hanno una crisi ipertensiva, che causa problemi di sonno e mal di testa costante. Le conseguenze dell'esaurimento del sistema nervoso si manifestano sotto forma di una diminuzione della qualità del sistema immunitario. Molto spesso, i disordini immunitari portano a disbacteriosi, a raffreddori e malattie infettive.

Molti pazienti hanno problemi con il lavoro degli organi digestivi. Malattie come gastrite e ulcera gastrica sono lontane dalle più pericolose complicazioni dell'esaurimento nervoso. Le malattie di cui sopra sono solo una specie di "punta dell'iceberg". Il ritardo nella ricerca di assistenza medica qualificata può portare a vari disturbi mentali.In questo stato, una persona si allontana gradualmente dai propri cari, preferendo trascorrere il proprio tempo libero da sola. Sullo sfondo dell'instabilità mentale, si sviluppano idee maniacali, varie fobie e persino il degrado personale. Tali problemi non possono essere risolti da soli, ma in questa situazione solo una piccola parte dei pazienti trova la forza di chiedere aiuto.

L'esaurimento mentale porta al fatto che una persona perde il pieno controllo della situazione.

Più a lungo il trattamento è sparito, più il sistema nervoso soffre. Secondo gli esperti, molti pazienti cercano aiuto medico nella fase della malattia quando si sviluppano cambiamenti irreversibili nel sistema nervoso. Per mettere in ordine l'equilibrio psico-emotivo del paziente non sono sufficienti misure ordinarie. In questa situazione, si devono usare potenti medicine che hanno un certo effetto sulla psiche.

Per evitare lo sviluppo di tali eventi, si dovrebbe prestare la massima attenzione alla propria salute. Ricorda che le situazioni stressanti induriscono il corpo, solo nel caso di assunzione misurata. Per normalizzare lo stato del sistema nervoso, è necessario dedicare più tempo al mantenimento della vitalità. Lenire i nervi in frantumi può essere dovuto a tecniche di rilassamento, visitare piscine e uscire in campagna. Per proteggere il tuo corpo dagli effetti dannosi dello stress, dovresti imparare a prestare attenzione solo ai compiti principali.

Le cause di esaurimento nervoso, può essere una varietà di

Quadro clinico

Per cominciare si dovrebbe notare che i sintomi di esaurimento nervoso nelle donne sono osservati molto più spesso rispetto agli uomini.. Il motivo di tale prevalenza sta nel fatto che oltre alle mansioni lavorative, le donne pongono vari carichi domestici sulle spalle. Il corpo femminile sotto l'influenza di un pesante sforzo intellettuale e fisico, inizia a dare vari segnali sui fallimenti. L'esacerbazione di malattie croniche o l'infezione da virus può aggravare la situazione.

Molto spesso, l'esaurimento emotivo del sistema nervoso si manifesta sotto forma di depressione, sensazione di sonnolenza e stanchezza, oltre a problemi di concentrazione. Nel caso di un grave disturbo del sistema nervoso, una persona sperimenta problemi con il sonno, che porta ad un aumento di irritabilità. Secondo gli esperti, l'esaurimento del sistema nervoso non rappresenta un pericolo per il corpo umano. Tuttavia, le conseguenze dei fallimenti nel sistema nervoso centrale possono essere disastrose. Ecco perché è molto importante trovare momenti di riposo per reintegrare le risorse energetiche.

È importante notare il fatto che il tasso di recupero delle terminazioni nervose è molto piccolo. Secondo le cartelle cliniche, il tasso di recupero è di circa un millimetro di nervi entro trenta giorni. Ecco perché è molto importante iniziare a trattare la malattia in una fase iniziale di sviluppo. Ad oggi, ci sono molte tecniche che ti permettono di ripristinare le risorse energetiche del corpo.

Cause di violazione

L'esaurimento del sistema nervoso si verifica a causa di un eccessivo esaurimento di tutte le forze del corpo. Tra le cause di questa condizione:

mancanza duratura di sonno
sovraccarico psico-emotivo,
esposizione prolungata allo stress
depressione
malattie gravi
sforzo mentale e fisico.

Il sistema nervoso può essere esaurito a causa di una prolungata esposizione allo stress. Questa condizione si verifica a causa del superlavoro. Ogni persona ha la sua riserva di forza, che viene reintegrata durante il riposo notturno.Se a lungo consumare energia, ad esempio, fare lavori pesanti o essere esposti a stress, sacrificando ore di sonno, il corpo non ha tempo per riprendersi. Questo è particolarmente vero per il sistema nervoso umano.

Per lo sviluppo di questo stato non è sufficiente un fattore negativo. L'esaurimento si sviluppa sotto l'azione di diversi aspetti contemporaneamente, ad esempio, affaticamento grave, carenze nutrizionali e disturbi del sonno.

La rottura del sistema nervoso centrale è un precursore della depressione. Allo stesso tempo, l'esaurimento può svilupparsi sullo sfondo di uno stato depressivo esistente o di una sindrome astenica.

Metodi di trattamento conservativo

Considerando l'argomento di come compaiono i sintomi dell'esaurimento nervoso e il trattamento della patologia, un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata alla terapia. Il metodo conservativo di trattamento della condizione in questione comporta un approccio integrato con l'uso di farmaci appartenenti ai seguenti gruppi:

Farmaci nootropi che stimolano l'attività cerebrale - "Cerakson", "Pantogam".
Vasodilatatori per migliorare la circolazione sanguigna ed eliminare la sindrome del dolore - "Tanakan", "Mexidol".
Complessi di vitamine che aumentano il metabolismo nelle cellule del sistema nervoso - vitamine del gruppo "B".
Farmaci sedativi che eliminano l'insonnia e normalizzano il lavoro del sistema autonomo - Motherwort, Valerian.

Lo stato del corpo dopo l'inizio dell'esaurimento influenzerà sicuramente il lavoro di quasi tutti i suoi sistemi.

Applicazione dei metodi di terapia popolare

È possibile eliminare il lavoro eccessivo con l'aiuto di decotti e tinture a base di erbe medicinali. Tali erbe includono motherwort e valeriana. Per preparare il brodo, è necessario prendere qualche cucchiaino di erba secca, quindi versare acqua bollente su di esso. Rafforzare l'azione delle erbe sopra, è possibile preparare una sorta di "cocktail". Per fare questo, preparare un bicchiere di erbe, quindi mescolare il liquido. È molto importante mescolare i brodi, solo dopo che sono stati infusi. Nella forma lieve della malattia, la miscela deve essere utilizzata non più di due volte al giorno.

Al fine di rafforzare il sistema nervoso, dovresti consumare giornalmente una piccola quantità di miele naturale. La dose giornaliera media richiesta per il normale funzionamento degli organi interni e dei sistemi è di circa quaranta grammi. Spesso le cause di esaurimento del sistema nervoso associate ad una mancanza di nutrienti nel cervello. Per normalizzare il metabolismo, dovresti mangiare il più possibile frutta e verdura fresca, che contiene vitamine e fruttosio.

prevenzione

Per proteggersi dall'esaurimento morale e fisico, dovrebbe essere prestata maggiore attenzione al riposo. Non concentrarti solo sullo svolgimento delle loro mansioni lavorative. Dedicare il proprio tempo personale a varie sfumature legate alla carriera è uno dei modi più rapidi per ottenere un esaurimento nervoso. I fine settimana dovrebbero essere effettuati con il massimo beneficio per il tuo corpo. Molti esperti raccomandano di partecipare a vari eventi che si svolgono all'aperto. Trascorri quanto più tempo possibile nel parco, nella foresta e in altre riserve naturali, dove puoi ritirarti nella natura.

La presenza di esaurimento nervoso rende una persona il più vulnerabile possibile a varie situazioni stressanti. Ecco perché, per evitare lo sviluppo di possibili complicazioni, è necessario al più presto prendersi cura della propria salute. La presenza dei sintomi elencati in questo articolo è un motivo per cercare cure mediche immediate.

Cambiamento di stile di vita

Se questo problema viene rilevato in tempo, può essere risolto senza l'uso di medicinali. In questo caso, la persona deve cambiare completamente il proprio stile di vita.Con l'implementazione di tutti i consigli, puoi essere certo del recupero completo.

Per essere sani, dovresti rinunciare a cattive abitudini. È stato a lungo provato che l'abuso di alcol e il fumo riducono in modo significativo il corpo. È molto più utile fare una passeggiata di circa due ore al giorno all'aria aperta. Se soffri di insonnia, le passeggiate possono essere trasferite alla sera.

Per rendere il corpo più facile da gestire questa condizione, è necessario impostare la modalità. Dormire di notte dovrebbe durare otto ore, e devi dormire e svegliarti allo stesso tempo. Altrettanto importante è il programma di lavoro. Inoltre, i turni notturni e l'elaborazione dovranno dimenticare fino al completo recupero.

È molto importante creare intorno a te un'atmosfera confortevole che ti aiuti a rilassarti. Fai qualcosa che ti interesserà e distragga dai momenti spiacevoli. Questo può essere ascoltare musica, leggere letteratura, meditazione, yoga. Gli esperti consigliano di coltivare gerani a casa. Contribuisce al miglioramento delle condizioni ecologiche delle stanze e ha anche un effetto benefico sul sistema nervoso.

Corretta alimentazione e vitamine

Per il normale funzionamento di tutto il corpo, è necessario stabilire una dieta equilibrata. Particolarmente dannosi sono i vari alimenti che vengono consumati in movimento. È meglio mangiare 5-6 volte al giorno in piccole porzioni. Nella dieta, in sostanza, dovrebbero includere frutta e verdura fresca, cereali, carne e pesce. I prodotti lattiero-caseari fermentati sono molto utili.

Il trattamento dell'esaurimento nervoso è impossibile senza l'aderenza alla dieta, la cui essenza è ridurre il consumo di cibi salati, acidi e affumicati. Diversifica la tua dieta con alimenti ricchi di micronutrienti e vitamine.

È noto che le vitamine A, D, E e B hanno un effetto diretto sul sistema nervoso, pertanto tutti i prodotti che contengono queste vitamine devono essere consumati al momento del trattamento. Con costante sovraccarico o stress mentale, è raccomandata una terapia vitaminica completa.

In questo caso, il medico può prescrivere preparati speciali con vitamine che influiscono positivamente sul sistema nervoso. Questi includono: tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), piridossina (vitamina B6), acido folico (B9), ecc. Al fine di scegliere il farmaco giusto, è necessario consultare un medico. Inoltre, il medico controllerà il trattamento.

farmaci

La terapia farmacologica è anche rilevante per l'esaurimento nervoso, il medico prescrive farmaci mirati a migliorare l'apporto di sangue alle cellule cerebrali. Il trattamento complesso comprende antidepressivi, vitamine, in alcuni casi - farmaci nootropici.

I farmaci nootropici migliorano la nutrizione del cervello, ma richiedono un uso speciale: solo all'inizio della giornata. Queste medicine sono prescritte dal medico, in quanto hanno un'azione che stimola il sistema nervoso. Prendere i nootropi dovrebbe essere molto attento.

I preparativi per migliorare il metabolismo nel tessuto cerebrale aiutano a normalizzare il lavoro delle cellule cerebrali. Come risultato di questo processo, la prestazione umana viene ripristinata. I farmaci vasodilatatori sono necessari per alleviare il dolore alla testa e migliorare la nutrizione cellulare. Gli antidepressivi sono generalmente prescritti in rari casi.

Metodi popolari di recupero

Spesso, bevande, tè e infusi a base di erbe sono usati come rimedi popolari.

Sanno perfettamente il sistema nervoso e rendono il sonno completo. Quando si raccomanda l'esaurimento decotto di piante come menta, camomilla, motherwort, ecc.

Le erbe medicinali possono essere acquistate non solo in farmacia, ma anche in grandi magazzini. I rimedi di erbe devono essere assunti ogni giorno per un mese. Se necessario, la terapia può essere ripetuta, ma dopo una pausa di 15-20 giorni.

Il metodo folk è considerato abbastanza efficace. In questo caso, dovresti usare le erbe per ripristinare il nervo e la forza fisica. In vendita c'è una vasta gamma di tali piante: citronella, camomilla, rosa canina, erba di San Giovanni, ecc.

Sintomi del disturbo

Quando il sistema nervoso è esaurito, i sintomi e il trattamento dipendono in gran parte dalle condizioni di salute del paziente. L'esaurimento nervoso è caratterizzato da una varietà di sintomi, sia di disturbo cognitivo che psico-emotivo.

Un danno cognitivo è una diminuzione della capacità mentale dovuta ad un fattore negativo, in un caso particolare l'esaurimento nervoso agisce come tale. La compromissione cognitiva è caratterizzata dalle seguenti caratteristiche:

riduzione dell'attività intellettuale
disturbo della concentrazione,
irritabilità,
l'incapacità di concentrarsi sull'attività da eseguire,
disturbi della memoria.

Con esaurimento nervoso, i sintomi del deterioramento cognitivo compaiono sullo sfondo di eccessivo stress intellettuale o emotivo.

Questo accade, ad esempio, se è necessario completare un progetto complesso in poco tempo e una persona paga tutta la sua attenzione al lavoro, dimenticando una dieta equilibrata e un normale riposo notturno.

Quando i sintomi di esaurimento nervoso dei disturbi psico-emotivi sono i seguenti:

apatia
peggioramento dell'umore
costante sensazione di stanchezza
disturbo del sonno
diminuzione della libido.

È impossibile dire in modo inequivocabile che questi sintomi sono osservati in ogni caso di patologia. In molti modi, i segni di esaurimento nervoso dipendono dalla durata dell'impatto negativo dello stress o sovratensione sull'organismo di un particolare paziente.

Possibili sintomi psicosomatici di esaurimento nervoso:

dolore nel cuore,
mal di testa dolente o emicrania,
vertigini,
attacchi di panico
diminuzione dell'appetito
peggioramento del sonno
mancanza di respiro
perdita di peso drastica.

I disturbi psicosomatici possono manifestare deficit visivi, alterazioni della pressione arteriosa e altri sintomi caratteristici della distonia vascolare.

I sintomi di esaurimento nervoso nelle donne dopo il parto comprendono irritabilità, affaticamento e sbalzi d'umore.

I pericoli della patologia

La diagnosi della malattia è difficile a causa della somiglianza dei sintomi con altri disturbi, ad esempio la distonia vascolare.

L'esaurimento nervoso può causare depressione se questa condizione non viene trattata. L'esaurimento nervoso in alcuni casi è accompagnato da attacchi di panico, che influiscono anche negativamente sulla salute del paziente.

Nel corso del tempo, possono svilupparsi fobie o stati ossessivi. Senza un trattamento tempestivo, l'esaurimento nervoso può portare allo sviluppo di varie malattie psico-neurologiche.

Con esaurimento nervoso, i sintomi e il trattamento dipendono in gran parte dalle caratteristiche del paziente.

Problemi di trattamento

Avendo compreso i segni dell'esaurimento del sistema nervoso, non si dovrebbe ritardare la visita di un neurologo. Quando il trattamento di esaurimento nervoso è finalizzato a normalizzare l'attività del sistema nervoso centrale del paziente.

Come trattare l'esaurimento nervoso in persone diverse è deciso dal medico curante, dopo aver esaminato i pazienti e analizzato i reclami.

Innanzitutto è necessario superare i test per eliminare la patologia organica degli organi interni, la cui presenza può causare sintomi di esaurimento del sistema nervoso. Se i risultati del test sono normali, il medico prescriverà dei farmaci.

I seguenti farmaci sono generalmente prescritti:

Nootropici per migliorare la nutrizione delle cellule cerebrali e normalizzare la circolazione sanguigna,
neurolettici per migliorare i processi metabolici delle cellule cerebrali,
complessi vitaminici e minerali per rafforzare il sistema nervoso,
sedativi per normalizzare il sonno.

Va notato che i farmaci forti, come i nootropici e i neurolettici, sono prescritti in casi eccezionali.Con un trattamento tempestivo a uno specialista, la terapia sedativa, l'assunzione di vitamine e la normalizzazione del regime quotidiano sono indicate per il trattamento dell'esaurimento nervoso.

Informazioni sulla prevenzione

I sintomi di esaurimento del sistema nervoso richiedono un trattamento obbligatorio non appena appaiono. Lo stress cronico porta ad un peggioramento della cerebrastenia, e lui nasce da:

posizione di lavoro permanente

cattive condizioni di conflitto in famiglia,

postura monotona e monotona, accompagnata da tensione muscolare,

infezioni croniche a lungo termine, compreso il raffreddore.

Per avere i nervi saldi che soddisferanno esattamente tutti i tuoi ordini, devi cercare di ottenere più emozioni positive, condurre una vita attiva, abbandonare le cattive abitudini, allenare la tua mente e non lasciare che sia pigro. E in tal caso, la cerebrasia e la distonia vascolare non saranno mai i tuoi compagni dolorosi e fastidiosi.

Che cos'è l'esaurimento del sistema nervoso?

L'esaurimento del sistema nervoso centrale è costituito da molti sinonimi simili che significano la stessa cosa. Questa diagnosi è impostata in modo leggermente diverso, perché Questo è un nome più filisteo, ma è comunque molto comune. Questa malattia è molto diffusa, in quanto appartiene alle forme nevrotiche della patologia. Ha una distribuzione speciale nei paesi del mondo sviluppato, che è associato al tipo e al livello dei carichi. I paesi non così sviluppati sono più suscettibili alle patologie della genesi infettiva e non soffrono di esaurimento nevrotico.

Secondo i dati statistici, l'esaurimento del sistema nervoso colpisce circa un quarto della popolazione dei paesi con economie sviluppate e sta crescendo in una progressione con una tendenza al ribasso. Ci sono prove di un aumento delle nevrosi (incluso esaurimento nervoso) più di 20 volte negli ultimi cento anni.

La non specificità delle manifestazioni sintomatiche di solito spinge le persone a contattare i medici non-core, il che rende la diagnosi più difficile. L'esaurimento del sistema nervoso centrale dovrebbe essere rilevato dalle cliniche familiari e reindirizzato a un neurologo con questo. La facilità di manifestazione della patologia è molto dubbia a causa dell'impatto significativo su tutte le sfere della vita, con la conseguente esclusione di molte possibilità. L'individuo è impoverito e trasporta carichi insopportabili costanti.

Secondo la classificazione ICD 10, l'esaurimento del sistema nervoso è chiamato nevrastenia ed è classificato nella sezione sui disturbi della natura delle nevrosi spettrali. Il numero di esaurimento del sistema nervoso F 48 e chiaramente definito dai criteri diagnostici.

L'esaurimento del sistema nervoso centrale ha radici psicogene ed è determinato dai criteri secondo K. Jaspers per i disturbi nevrotici. Queste patologie sono note da molto tempo, ma questo non nega la loro distribuzione e influenza. Secondo la classificazione, l'esaurimento nevrotico è la patologia di una scarica cronica e dura da 3 mesi. La nevrastenia ha una sua peculiarità, sta nel fatto che l'individuo dimentica lo psicotrauma che provoca il disturbo, e c'è qualche difficoltà nel diagnostarlo.

La società moderna spinge l'individuo a lavorare per l'usura, perché è importante guadagnare per consumare. L'idea di rallentare e respirare si verifica raramente e tutti cercano di cacciarlo via, comprendendo che nel mondo moderno fermarsi è morire. È questa organizzazione della società che spinge un tale aumento nelle patologie psicogene. Nessuno ha il tempo di essere se stesso, cercando di coprire la massima attività.

L'esaurimento del sistema nervoso in un bambino è anche chiamato nevrosi astenica. Questa condizione patologica si basa sul sovraccarico del sistema nervoso centrale. Potrebbe avere una considerevole quantità di Genesi, ma il più comune è mentale.Questa patologia non sceglie il genere e colpisce ugualmente regolarmente sia il femminile che l'uomo, rendendo difficile realizzare l'autorealizzazione e vivere felicemente.

Cause di esaurimento del sistema nervoso

L'eziopatogenesi della deplezione del sistema nervoso è multiforme, che è associata a patologia non specifica. La base è ancora la mancanza di cose importanti e privazioni, ad esempio, con l'incapacità di realizzare ed esprimere i loro bisogni.

L'esaurimento del sistema nervoso in un bambino può essere formato quando non sono in grado di esprimere emozioni o quando non sono accettati dai genitori. Questo può essere formato quando i genitori ignorano l'emotività, che nel tempo sposta la risposta emotiva, portando a una profonda frustrazione. In questa situazione, si forma una certa forma patologica di risposta. L'esaurimento del sistema nervoso in un bambino può avere un predecessore di frustrazione - la percezione di un non raggiunto come ostacolo insormontabile.

I meccanismi fisiopatologici si manifestano nel fallimento del funzionamento neurosistemico, secondo il tipo di cortocircuito. Ma il rapido recupero non si verifica a causa di fattori premorbosi e la prontezza all'esaurimento. La presenza di lesioni organiche, che esacerbano le manifestazioni e complicano il sollievo, è anche d'attualità. Una possibile eziologia è un cambiamento nel complesso cortico-limbico nel GM.

Lo psicotrauma è un prerequisito per l'esaurimento nevrotico e la sua rilevanza può essere determinata solo dall'individuo sofferente stesso, quindi non dovresti metterlo in discussione. Inoltre, il suo contenuto può essere dimenticato dalla persona stessa, ma la sua azione si manifesta dal subconscio.

L'esaurimento del sistema nervoso in un bambino è direttamente correlato con la forza del sistema nervoso. La relazione è inversa, in termini di: maggiore è la forza, minore è il rischio di formazione di psicotrauma. Anche gli aspetti costituzionali che si formano innatamente svolgono il loro ruolo importante, poiché influenzano la velocità e la forza dei processi nervosi.

I fattori somatici e organici svolgono un ruolo importante nelle cause, se ce ne sono. Le patologie somatiche, in particolare quelle che colpiscono il sistema nervoso centrale, diventano un fattore scatenante per la formazione dell'esaurimento. Promuovere i tratti della personalità può anche contribuire allo sviluppo dell'esaurimento del sistema nervoso, specialmente quando si tratta di una iper-cura che mette sotto pressione il bambino. Le accentazioni, come manifestazioni di disordini nevrotici, che si formano sia geneticamente che nel processo di educazione, sono anche in grado di giocare non a vantaggio dell'individuo, scuotendo ulteriormente il sistema nervoso centrale.

I fattori che compongono l'esaurimento del sistema nervoso sono suddivisi in base all'affiliazione di gruppo. La forma dell'esaurimento dipende dal gruppo a cui appartiene. I fattori biologici si formano sulla base della genetica. Queste sono certe inclinazioni ereditarie e caratteristiche costituzionali, questo gruppo include malattie che lo erano. Il sesso non è così rilevante, perché la malattia colpisce regolarmente tutti, forse differendo solo in alcune manifestazioni. L'età è più vicina ai giovani, anche se c'è una tendenza e viceversa. Lo stress della gravidanza ha anche questi effetti, così come le complicazioni generiche.

Gli aspetti psicologici hanno un impatto sull'esaurimento del sistema nervoso, poiché formano un certo modello comportamentale patologico che spinge l'individuo a disturbi nevrotici.

Sintomi di esaurimento del sistema nervoso

I criteri per l'esaurimento del sistema nervoso sono importanti perché consentono di diagnosticare semplicemente ed escludere le complicanze. Debolezza praticamente ininterrotta, accompagnata da affaticamento, inadeguato al livello di stress. Di solito, non sono le massicce gioie / dolori che conducono all'esaurimento, ma l'accumulo di problemi minimi che continuano a condizionare, accumulandosi continuamente. L'ambiente riduce in modo significativo l'individuo, poiché i meccanismi di difesa sono ridotti per qualche motivo.La vita in una società a tutti gli effetti è notevolmente tesa, togliendo opportunità di adattamento, i pazienti evitano le più piccole interazioni sociali.

Segni di esaurimento del sistema nervoso - grave irritazione ed evitamento dell'ambiente. Le persone dirigono la loro irritabilità in se stessi, cercando di sopprimere, che è una sorta di auto-aggressione. Le connessioni sociali sono via via perse, perché la comunicazione è sempre fastidiosa e stancante.

Segni di esaurimento del sistema nervoso si manifestano sulla parte del corpo e dei somatici, poiché il simpatico è coinvolto nell'esaurimento. Tali individui lamentano le manifestazioni di algy, cioè manifestazioni di dolore di diversa genesi. Mialgia, manifestata nei muscoli, gastralgia - nello stomaco, dolore simile all'emicrania, nevralgia.

Altri segni di esaurimento del sistema nervoso sono l'insonnia o sentimenti di debolezza e mancanza di sonno, che comportano una sensazione cronica di stanchezza. Questa può essere una notte intermittente che si sveglia e l'incapacità di addormentarsi e svegliarsi prima. La sensazione di non avere un individuo che ha dormito tutta la notte è molto caratteristica dell'esaurimento nervoso. Allo stesso tempo, lo stato è accompagnato da stanchezza e stanchezza, riluttanza a fare qualsiasi cosa. È importante per la diagnosi della presenza di determinati fattori psicogeni, ad esempio, l'instabilità in famiglia.

Umore basso, letargia, subordinazione passiva è anche molto caratteristico. Ci possono essere irritabilità, irascibilità, anche motivi aggressivi. Caratterizzato da smemoratezza, passività negli affari, impossibilità di concentrazione. Le manifestazioni aggressive sono spesso estenuanti e drenanti. A volte fastidiosi rumori, luce e tutto intorno. Inoltre, questo porta il maggior disagio alla cerchia familiare, dal momento che non possono fare nulla per aiutare.

A causa della presenza e dell'attaccamento delle tendenze ossessive, l'individuo è in grado di pensare a lungo su alcuni pensieri o di preoccuparsi per qualche motivo secondario. Questo lo mette decisamente fuori combattimento, costringendolo a perdere le sue solite abilità. In generale, le capacità cognitive sono ridotte e talvolta anche l'impressione di pigrizia. Di solito diventano anche permalosi e lamentosi, e non si trovano ragioni oggettive per questo.

Segni di esaurimento del sistema nervoso influenzano tutti i sistemi dell'individuo, in particolare, la riduzione della protezione immunitaria, che esacerba la patologia già evidente e facilita l'aggiunta di un nuovo spettro di virus e altri piccoli parassiti. Allo stesso tempo, le malattie di vecchia data possono peggiorare. Il sistema nervoso centrale è più colpito, così come il muscolo cardiaco, che è associato con l'attivazione degli ormoni dello stress e un eccesso di cuore. Soffre anche il tratto gastrointestinale, che è associato a un livello stressante di rilascio di ormoni e scarsa nutrizione.

Trattamento dell'esaurimento del sistema nervoso

Il sollievo di questa malattia varia a seconda della negligenza della forma e dei bisogni che si sono accumulati nell'individuo. L'arresto viene effettuato selettivamente a casa, in ambulatori o con tecniche stazionarie. Deplezione del sistema nervoso - una condizione che richiede un'attenta cura e selezione delle forme corrette di sollievo.

La farmacoterapia è necessaria per il periodo acuto, ma non richiede un uso a lungo termine. Dura da una fase di tre settimane ad uso stagionale, ma non più a lungo. Una scelta adatta per l'irritabilità eccessiva - Benzodiazepine un numero di tranquillanti: Gidazepam, Fenazepam, Clozepam, Ortazepam.

L'insonnia, indipendentemente dalla forma, richiede la correzione del sonno, Imovan, Zolpidem, Sonovan, Zolpiklone sono selezionati per aiutare.

In caso di patologie attributive, ad esempio, la riduzione depressiva, viene utilizzato un farmaco antidepressivo di qualsiasi spettro: nitriptilina, paroxetina, sertralina, fluoxetina.

Per manifestazioni fortemente pronunciate di affetto con difficoltà di arresto, vengono usati antipsicotici: tioridazina, Eglonil, Aminazina, Teasercin.

Prima di altri appuntamenti è necessario ricordare sedatika a base di erbe e adattogeni, possono contribuire alla normalizzazione dello stato: menta, melissa, camomilla, erba di San Giovanni, Adaptol, Eglonil, Eleuterococ, Echinacea.

Con inclusioni affettive, ha senso selezionare farmaci a motivazione standard: Depakine, Depakine Chrono, Lamotrili, Lamotrigini e sali contenenti Li - Litosan. Beta-bloccanti per il cuore e il suo supporto: Anaprilina, Bisoprololo.

La psicoterapia si adatta bene a questi disturbi nelle fasi iniziali e serve da buon supporto per lo stato normale in seguito. Praticamente tutti i metodi sono rilevanti per alleviare l'ansia e formare una risposta calma.