Danno del fumo per adolescenti

Oggi, la situazione nel mondo è aggravata dall'aumento della popolazione fumatori, compresi adolescenti e bambini sotto i 10 anni. Di particolare pericolo è la situazione con gli adolescenti fumatori, in quanto ciò porta ulteriormente a un aumento della popolazione fumatori del pianeta. Gli adolescenti, crescendo, si uniscono ai ranghi della popolazione disabile malata, che non è in grado di far fronte a molti ruoli sociali.

Fumare gli adolescenti oggi è un acuto problema sociale, che, in generale, è associato a una bassa cultura sociale della società moderna, e può essere risolto solo a livello statale, collaborando con l'OMS e gli psicologi.

Gli adulti hanno da tempo conosciuto l'effetto negativo del fumo di tabacco sul corpo e sulla salute generale. Tuttavia, per trasmettere correttamente ai bambini l'effetto del fumo sul corpo di un adolescente sono poche le persone che riescono. Nelle scuole e nelle organizzazioni pubbliche, ai bambini viene spesso detto che questo è dannoso e cattivo, ma nessuno può spiegare agli adolescenti un linguaggio esattamente e accessibile perché questo è "cattivo" e in che modo influenzerà la sua salute, lo sviluppo mentale e fisico in futuro. In un sondaggio sociale sugli adolescenti, perché questo è dannoso, non si può chiaramente e chiaramente rispondere alla domanda posta.

La maggior parte dei bambini prova a fumare per la prima volta in età prepuberale (età fino a 10 anni) e durante il periodo di transizione aumenta il rischio di diventare un forte fumatore. Tra le ragioni per fumare gli adolescenti si nota il desiderio di essere adulti e di essere membri autorevoli di gruppi di adolescenti. Le autorità di questa età per adolescenti possono servire come attori noti che fumano in film che interpretano "ragazzi duri", il cui comportamento emotivamente labili gli adolescenti vogliono imitare. Nella loro coscienza informe, il fumo degli adolescenti è associato allo status, motivo per cui tendono a entrare in un gruppo di adolescenti fumatori, dove devono semplicemente fumare per "stabilire il loro status" tra i loro coetanei.

Anche se un adolescente è contro il fumo e non gli dà alcun piacere, continuerà a fumare per corrispondere a un gruppo più autorevole di bambini, secondo lui.

Un grande ruolo nel fatto che il fumo degli adolescenti ha una grande attività, è giocato dalla società. Ad oggi, gli standard esistenti di fumare in tutto il mondo sono considerati un dato di fatto. Fumare è il benvenuto in ogni cosa: pubblicità, distribuzione di prodotti del tabacco ovunque senza limiti di età, distribuzione di informazioni sulle sigarette nei media, film e programmi per i giovani. Tutto ciò rende il fumo del tabacco generalmente accettato norme sociali, e in questo caso sarà impossibile sbarazzarsi del fumo tra gli adolescenti.

Fumare gli adolescenti in molti modi dipende dalle norme di comportamento accettate nella famiglia. Nelle famiglie moderne, in ogni seconda famiglia il padre fuma, in ogni quinto - la madre, e nel 20% delle famiglie fumano entrambi i genitori. In questo caso, anche l'atteggiamento nei confronti del fumo dei loro figli adolescenti può essere diverso. Alcuni vietano severamente, ciò che rende ancora più grande il desiderio di iniziare a fumare, alcuni incoraggiano (che non rientrano nelle norme di allevare un bambino), mentre altri semplicemente non sanno che il loro bambino fuma.

La prevenzione del fumo negli adolescenti dovrebbe essere effettuata in modo completo e dovrebbe includere informazioni affidabili complete sui pericoli del fumo sul corpo di un adolescente, la sua corretta segnalazione al pubblico dei ragazzi. L'organizzazione di programmi statali per combattere il fumo di minori. Classi di psicologi con bambini in età scolare per sviluppare una chiara posizione contro il fumo e l'argomentazione in caso di attacco psicologico di adolescenti più grandi.Presente in modo vivido agli alunni le conseguenze del loro fumo.

Cause del fumo di adolescenti

Quali sono i ragioni per fumare adolescenti? per fumo adolescente Ci sono molte ragioni per questo:

Imitazione di altri scolari, studenti,
Senso di novità, interesse,
Il desiderio di apparire adulti, indipendente,
Nelle ragazze, l'introduzione al fumo è spesso associata alla civetteria, al desiderio di originalità, al desiderio di compiacere i giovani uomini.

Tuttavia, con il fumo a breve termine e irregolare all'inizio, c'è impercettibilmente la più vera abitudine del tabacco, la nicotina.
La nicotina - che è un veleno neurotrofico diventa abituale e senza di essa, a causa dei riflessi stabiliti, diventa difficile da gestire. Molti cambiamenti dolorosi non avvengono immediatamente, ma con una certa "esperienza" del fumo (cancro del polmone e di altri organi, infarto del miocardio, cancrena delle gambe, ecc.)
Gli alunni a causa del fatto che si preoccupano poco della loro salute, non possono a causa dell'immaturità valutare la piena gravità degli effetti del fumo. Per uno scolaro, un periodo di 10-15 anni (quando compaiono i sintomi della malattia) sembra essere molto lontano, e vive per oggi, essendo sicuro che smetterà di fumare in qualsiasi momento. Tuttavia, smettere di fumare non è così facile, puoi chiedere a qualsiasi fumatore.

interrogativo fumare ragazze adolescenti. Alla domanda perché fumi? Le risposte erano le seguenti:

Il 60% dei fumatori di ragazze ha risposto che è di moda e bello.
Il 20% dei fumatori di ragazze ha detto che vogliono piacere ai ragazzi
Il 15% dei fumatori di ragazze ha risposto di voler attirare l'attenzione su se stessi in questo modo.
Il 5% dei fumatori di ragazze ha risposto che hanno un aspetto migliore in questo modo.

Danno del fumo per adolescenti

a fumare in un adolescente la memoria soffre molto. Gli esperimenti hanno dimostrato che il fumo riduce la velocità di apprendimento e la capacità di memoria.
Anche la reazione in movimento viene rallentata, la forza muscolare diminuisce e l'acutezza visiva peggiora sotto l'influenza della nicotina.

È stabilito che la mortalità delle persone ha iniziato a fumare nella loro adolescenza (fino a 20 anni), significativamente più alto di quelli che si sono accesi per la prima volta dopo 25 anni.
Frequente e sistematico il fumo da adolescente esaurisce le cellule nervose, causando affaticamento prematuro e una diminuzione della capacità attivante del cervello quando si risolvono problemi di tipo logico-informativo.
Quando si fuma in un adolescente, si verifica la patologia della corteccia visiva.. in adolescente fumante le vernici possono sbiadire, svanire a causa dei cambiamenti nella percezione del colore visivo e la diversità complessiva della percezione può diminuire. Inizialmente, vi è un rapido affaticamento della lettura. Poi sfarfallio e doppia visione negli occhi e, infine, ridotta acuità visiva, come lacrime causate dal fumo del tabacco, arrossamento e gonfiore delle palpebre causano infiammazione cronica del nervo ottico. La nicotina provoca cambiamenti nella retina, con conseguente diminuzione della sensibilità alla luce. Proprio come nei bambini nati da madri che fumano, i giovani fumatori adolescenti la suscettibilità scompare prima in verde, poi in rosso e, infine, in blu.
Recentemente, gli oculisti hanno un nuovo nome per la cecità: l'ambliopatia da tabacco, che si manifesta come manifestazione di intossicazione subacuta con l'abuso del fumo. Le mucose degli occhi sono particolarmente sensibili alla contaminazione da prodotti del fumo di tabacco. bambini e adolescenza.
La nicotina aumenta la pressione intraoculare. Smettere di fumare adolescenti l'età è uno dei fattori che prevengono una malattia così terribile come il glaucoma.
Lo stato delle cellule della corteccia uditiva dopo fumare nell'adolescenza chiaramente e indiscutibilmente testimonia la potente soppressione e oppressione delle loro funzioni. Ciò si riflette nella percezione e nella ricostruzione uditiva dell'immagine uditiva in risposta all'irritazione del suono dell'ambiente esterno.
Fumo adolescente attiva l'attività della ghiandola tiroidea in molti, risultando in fumatori adolescenti l'impulso accelera, la temperatura sale, c'è sete, irritabilità, il sonno è disturbato. A causa dell'inizio precoce del fumo, compaiono lesioni cutanee - acne, seborrea, che sono spiegate da un'attività compromessa non solo della tiroide, ma anche di altre ghiandole del sistema endocrino.
Il fatto che il fumo porti a un'usura prematura del muscolo cardiaco è noto a tutti. Stimolando il centro vasomotorio e colpendo l'apparato vasomotorio periferico, la nicotina aumenta il tono e provoca il vasospasmo. Ciò aumenta il carico sul cuore, poiché spingere il sangue attraverso i vasi ristretti è molto più difficile. Adattandosi a un maggiore stress, il cuore cresce aumentando il volume delle fibre muscolari. In futuro, l'attività del cuore è gravata dal fatto che le navi nei fumatori adolescenti perdono la loro elasticità molto più intensamente che nei non fumatori.
Noto questo con l'aumento del numero di adolescenti fumatori più giovani e il cancro ai polmoni. Uno dei primi segni di questa malattia è una tosse secca. La malattia può manifestare un lieve dolore ai polmoni, mentre i sintomi principali sono la rapida stanchezza, l'aumento della debolezza e la riduzione delle prestazioni.
fumo In particolare, viola la normale modalità di lavoro e di riposo fumatori adolescenti, non solo per l'effetto della nicotina sul sistema nervoso centrale, ma anche per il desiderio di fumare, che appare durante le lezioni. In questo caso, l'attenzione dello studente passa completamente all'idea del tabacco. fumo riduce l'efficienza della percezione e dell'apprendimento del materiale educativo, riduce l'accuratezza delle operazioni computazionali, riduce la quantità di memoria. Adolescenti fumatori non poggiano sulla nicchia, come tutti gli altri, perché subito dopo la lezione si precipitano in bagno e in nuvole di fumo di tabacco e ogni tipo di fumi nocivi soddisfano il loro bisogno di nicotina. L'effetto cumulativo dei componenti tossici del fumo di tabacco assorbito causa mal di testa, irritabilità, prestazioni ridotte. Di conseguenza, lo studente arriva alla lezione successiva quando non è in uso.
È stato scoperto che il fumo rallenta troppo la crescita. Durante il controllo si è scoperto che non solo la crescita, ma il volume del seno negli adolescenti fumatori è molto più piccolo rispetto ai coetanei non fumatori.
La nicotina riduce la forza fisica, la resistenza, altera la coordinazione e la velocità di movimento. Pertanto, lo sport e il fumo sono incompatibili.
Questo è il il prezzo del fumo per i giovani. Purtroppo, a causa delle caratteristiche dell'età, gli adolescenti non sono pienamente consapevoli del grado di effetti nocivi del fumo.

Prevenzione degli adolescenti fumatori

Prevenzione degli adolescenti fumatori - l'argomento è abbastanza rilevante, non solo tra le scuole adolescenzama in tutto il mondo. I fondamenti della promozione di stili di vita sani dovrebbero essere stabiliti sin dalla giovane età, in particolare nella scuola.
La nicotina per sigarette è la sostanza psicoattiva più comune (insieme all'alcol). Negli ultimi due decenni, il fumo negli adulti è diminuito in modo significativo nei paesi sviluppati e aumentato in quelli in via di sviluppo. La situazione nel nostro paese è sfavorevole, lo stesso dei paesi in via di sviluppo, il numero i fumatori non solo in crescita, ma attivamente e più giovani. In Europa e negli Stati Uniti viene attivamente attuata la prevenzione del fumo: viene effettuata la pubblicità anti-fumo, la pubblicità di uno stile di vita sano con una parola tutto viene fatto per migliorare la salute della nazione. E le compagnie del tabacco sono costrette a cercare un mercato! La Russia è esattamente il paese in cui prevenzione del fumo non solo dimenticato, ma al contrario, ci sono campagne pubblicitarie attive per il fumo. La cosa peggiore è che anche le ragazze giovani sono attivamente coinvolte in questa pubblicità del fumo. Cos'è? prevenzione del fumo? Quando folle di persone in tutto il paese sono sempre più occupate prevenzione del fumoe viceversa l'imposizione del fumo! Questo è il motivo per cui il numero di fumatori tra i giovani è in costante aumento.
Secondo un sondaggio tra gli scolari, il fumo è un problema serio per gli adolescenti: la stragrande maggioranza degli studenti fuma almeno una volta nella vita, il 50-70% dei ragazzi e il 30-40% delle ragazze fumano nelle classi superiori.
Tutto ciò porta a determinati requisiti per la prevenzione del fumo. Oggi, gli insegnanti di scuola notano questa tendenza, se erano soliti dare lezioni su come non iniziare a fumare, oggi c'è bisogno di tenere lezioni agli scolari, quanto è facile smettere di fumare.

Perché gli adolescenti iniziano a fumare?

Le conseguenze del fumo di sigaretta per gli adolescenti sono oggi un argomento molto popolare, perché la dipendenza da nicotina è molto stabile e molti, dopo la prima conoscenza con le sigarette, non possono più abbandonare la loro dipendenza fino alla fine della loro vita.

I genitori premurosi cercano di trasmettere al bambino quale potrebbe essere il danno del fumo nell'adolescenza, ma questo non sempre è sufficiente per prevenire un problema.

Vengono presentati i principali motivi per cui per la prima volta gli adolescenti sono attratti da una sigaretta:

desiderio di imitare i pari o gli adulti
l'influenza della televisione
disponibilità di sigarette
il desiderio di tutto ciò che è nuovo e sconosciuto,
il desiderio di dimostrare in tal modo maturità e indipendenza
l'obiettivo è quello di compiacere i rappresentanti dell'articolo contrario quando si tratta di fumare tra le ragazze.

Dopo le prime sigarette, il danno del fumo sul corpo di un adolescente non è ancora così grave, ma nel tempo, quasi tutti arrivano alla formazione di una costante dipendenza da nicotina. Mentre la dipendenza coinvolge l'adolescente, affronta molti dolorosi cambiamenti nel corpo.

Fumare nell'adolescenza: conseguenze

Non è stato a lungo segreto di quali gravi patologie possa portare il fumo adolescente. Le conseguenze della dipendenza da nicotina, che è più spesso diagnosticata nei giovani fumatori:

ridotta capacità di ricordare le informazioni e la sua percezione,
deterioramento dell'acuità visiva
reazioni più lente nei movimenti,
ridotta forza muscolare
esaurimento delle cellule nervose, che porta ad una prematura stanchezza, diminuzione delle capacità cerebrali nel risolvere problemi logici,
attivazione della ghiandola tiroidea, che è accompagnata da aumento della frequenza cardiaca, aumento della temperatura, comparsa di sete, irritabilità, disturbi del sonno,
un effetto negativo sulla pelle, manifestato dalla comparsa di acne, seborrea, un cambiamento nel tono della pelle,
rapida usura del muscolo cardiaco,
lo sviluppo del cancro del polmone, una malattia oncologica riconosciuta come problema numero 1 tra i fumatori esperti (di recente hanno diagnosticato una malattia in persone di mezza età, che è inestricabilmente legata alla comparsa del fumo prima dei 20 anni),
violazione del corretto lavoro e del programma di riposo a causa del desiderio regolare di fumare un'altra sigaretta,
frequenti mal di testa, irritabilità e prestazioni ridotte,
ritardo della crescita.

Il danno del fumo per gli scolari e gli adolescenti è un argomento di grande attualità tra gli oculisti che associano molte delle gravi patologie degli organi visivi e dei disturbi della percezione visiva del mondo con costante esposizione al corpo con la nicotina. Col passare del tempo, i fumatori sono a rischio di sbiadire i colori, affaticamento durante la lettura, sfarfallio e doppia visione, lacrimazione, arrossamento e gonfiore degli occhi.

Il danno del fumo degli adolescenti si manifesta anche in una grave malattia chiamata ambliopatia da tabacco nel campo medico e associata ad avvelenamento acuto da fumo di tabacco e nicotina. L'abuso di dipendenza nel tempo può portare al glaucoma.

Prevenzione del fumo degli adolescenti

Data l'urgenza del problema, tutti i genitori dovrebbero sapere come spiegare i pericoli del fumo ad un adolescente. La fornitura tempestiva e adeguata delle informazioni necessarie è la principale misura preventiva. Purtroppo, gli adolescenti non sono sempre consapevoli di tutte le conseguenze, credendo che in qualsiasi momento saranno in grado di sbarazzarsi della dipendenza da nicotina. Questa è una delle più gravi delusioni.

Le raccomandazioni chiave per fornire informazioni agli scolari e agli adolescenti includono quanto segue:

informare gli adolescenti utilizzando un approccio differenziato e tenendo conto degli indicatori di età,
concentrandosi su esempi positivi dalla vita di persone di successo senza dipendenza da nicotina,
l'uso di metodi d'influenza non standard presentati da film, libri, esempi illustrativi,
adolescenti che si familiarizzano con uno stile di vita sano, che comprende hobby e sport interessanti.

Solo una dimostrazione di esempi positivi del mondo circostante eviterà la fatale conoscenza degli adolescenti con le sigarette.

Danneggiare il fumo sul corpo di un adolescente - quali pericoli ha la dipendenza?

Secondo le statistiche, circa il 50% degli studenti delle scuole superiori sono dipendenti dal fumo oggi. Allo stesso tempo, il fumo è popolare non solo tra i ragazzi, ma anche tra le ragazze che credono che fumare sia alla moda e alla moda. È confortante che a quest'età sia ancora troppo presto per parlare di dipendenza a tutti gli effetti, quindi c'è la possibilità di sbarazzarsi di una cattiva abitudine senza danni globali al corpo.

Le tue prospettive se inizi nell'adolescenza.

Le cause del fumo di adolescenti sono numerose, ma le principali sono:

Il desiderio di distinguersi tra pari.
Imitazione di vecchi amici o genitori.
Situazione psicologica instabile in famiglia.
L'influenza di una cattiva compagnia.
Crisi giovanile

Molti adolescenti di 12-17 anni si considerano abbastanza grandi per prendere decisioni su come iniziare a fumare. Tuttavia, la loro fisiologia, gli organi interni e il sistema nervoso sono ancora allo stadio della formazione, e il danno del fumo sul corpo di un adolescente ha gravi conseguenze.

In giovane età, si verifica una ristrutturazione del corpo su larga scala. Un adolescente inizia la divisione cellulare attiva, le ossa e i muscoli crescono più velocemente, il sistema riproduttivo inizia a formarsi e la secrezione interna si attiva. E se un bambino acquisisce una tale relazione, allora le conseguenze diventano su larga scala.

Va notato che molti più componenti dannosi entrano nel corpo del bambino che nel corpo dell'adulto. Questa caratteristica è dovuta al fatto che il bambino ha meno peso corporeo e uno stile speciale di fumare. Di norma, gli adolescenti fumano frettolosamente, temendo di essere colti alla sprovvista dai genitori o dagli insegnanti. Pertanto, fanno inibizioni brevi, profonde e veloci, che fanno sì che il corpo riceva il 20% in più di componenti dannose. Inoltre, gli adolescenti usano spesso residui di sigarette non finiti, dove la concentrazione di sostanze tossiche si rovescia.

L'effetto del fumo sul corpo di un adolescente - quali organi soffrono di più

Influenze e formazione di malattie

Un hobby assolutamente non infantile può causare danni irreparabili al corpo giovane, che ovviamente gli adolescenti non pensano nemmeno. Per capire quanto tabacco influisce sul corpo, dovresti familiarizzare con i fatti medici:

Nei giovani fumatori, il rischio di cancro ai polmoni aumenta di 15 volte. Il primo segno di grave danno polmonare è una tosse secca e prolungata.
Quando i polmoni ostruiti aumentano il carico sul cuore, i vasi sanguigni e la ghiandola tiroidea. I vasi perdono elasticità, il muscolo cardiaco si indebolisce e si consuma.
Quando dokuririvanii al filtro nel corpo penetra la quantità massima di agenti cancerogeni, inoltre, vi è il rischio di bruciare la laringe.
I fumatori hanno una forte pressione intracranica, che porta ad una diminuzione dell'acuità visiva e del glaucoma.
Molti adolescenti possono soffrire di perdita dell'udito a causa della distruzione della corteccia uditiva.
Dal sistema nervoso c'è un deterioramento della memoria, una diminuzione della concentrazione, irritazione, stati depressivi, disturbi del sonno.
Il corpo giovane manca di vitamine, il che porta a una crescita e uno sviluppo più lenti.
Molta crescita della mucosa e dei denti sono interessati.
Fumare gli adolescenti porta ad un deterioramento dell'attività mentale e fisica. I bambini iniziano a rimanere indietro a scuola, non possono superare gli standard di cultura fisica.

Tutti questi disturbi portano a gravi malattie croniche, molte delle quali sono incurabili. Spesso i fumatori sono magri, pallidi e nervosi. Hanno costantemente un pensiero ossessivo sul fumo, che rende difficile rilassarsi completamente e fare affari. Molto spesso, gli adolescenti stanno cercando di estrarre fraudolentemente denaro dai loro genitori per le sigarette e possono persino commettere atti avventati.

Come smettere di fumare per un adolescente e come possono aiutare i genitori?

Il massimalismo giovanile, il desiderio di entrare nell'età adulta e la riluttanza ad ascoltare i buoni consigli di genitori e insegnanti, e portare a statistiche così spaventose. Di regola, gli adolescenti "tutti informati" dipendono da vari insegnamenti morali e fatti medici. E questo è comprensibile, poiché i giovani e le ragazze vedono intorno a loro un sacco di persone fumatori di diverse età che stanno cercando di parlare dei pericoli del fumo.

Questa situazione fu perfettamente condizionata da A. Dzhigarkhanyan, che disse: "Puoi dare a un bambino un'ora intera per tenere una lezione sugli standard di comportamento e decenza, e poi soffiarsi il naso davanti a lui. E il bambino ricorderà solo la tua ultima azione, e non una parola dalla conferenza. " Pertanto, è necessario capire che i bambini comprendono meglio le azioni degli adulti, ma non le parole.

Cerca di costruire di fronte al bambino un sistema di valori che potrebbe perdere a causa del fumo e delle malattie associate. Gli oggetti di valore possono comprare una macchina, risultati sportivi, una buona carriera.
Proteggi il bambino dal cattivo esempio di adulti. Se la famiglia ha un fumatore adulto, dì all'adolescente che tipo di problemi di salute ha un parente.
Per le ragazze, un buon incentivo a smettere di fumare sarà la perdita di bellezza, la ridotta crescita del seno e gli effetti della nicotina sul sistema riproduttivo. Vale la pena di dire quale sia il danno del fumo durante la gravidanza e nella fase di pianificazione del concepimento.
Formare l'autosufficienza in un bambino in modo che impari a resistere alla folla, non aver paura del ridicolo dei compagni e motivare il rifiuto della dipendenza da nicotina con brillanti prospettive.
La propaganda tradizionale è anche in grado di fare la sua parte. Parla dei pericoli del fumo, mostra un film istruttivo, organizza il tempo libero del bambino in modo che non abbia il desiderio e l'opportunità di unirsi a una cattiva compagnia.

I genitori devono capire che non ci saranno scandali, minacce, ricatti e lezioni noiose in questa situazione. Il bambino deve capire perché fumare è pericoloso nell'adolescenza e può essere aiutato solo con l'aiuto di argomenti adeguati.

Per liberarsi da una cattiva abitudine, un adolescente ha bisogno di capire cosa lo spinge a farlo. Forse questa è una semplice curiosità, il desiderio di perdere peso, di trovare una soluzione per ridurre lo stress, o semplicemente di essere come tutti gli altri, non distinguersi dalla massa. Per ognuno di questi fattori, puoi trovare una spiegazione ragionevole:

La curiosità è soddisfatta rapidamente, poche sigarette sono sufficienti. Bene, allora devi pensare alle conseguenze e lasciare questo lotto a persone con poca forza di volontà.
Il sovrappeso viene rimosso molto rapidamente con una corretta alimentazione ed esercizio fisico. Riempi la dieta del bambino con cibo sano e offriti di praticare sport che saranno interessanti: nuoto, fitness, corsa mattutina, arti marziali.
Fumare per alleviare lo stress è stupido, poiché lo stress viene rimosso determinandone la causa.Determina lo sfondo di ciò che è apparso stress e sradica il problema.
Essere come "tutto" non è di moda ora, è di moda essere un individuo, una persona non standard e non seguire il richiamo della folla. Insegna a tuo figlio ad essere orgoglioso di non essere uguale a tutti gli altri, di essere migliore dei suoi pari fumatori e dei sogni di un futuro radioso.

I genitori e la società devono capire che molti adolescenti nel cuore vogliono smettere di fumare, mostrare risultati eccellenti a scuola e essere i primi a ottenere risultati sportivi. Ma spesso hanno paura di ammettere il proprio problema, in quanto potrebbero affrontare l'aggressione dei genitori e il ridicolo degli amici. Per aiutare il tuo bambino, essere un genitore non è sufficiente, devi anche diventare un amico comprensivo che non giudichi e assista.

L'effetto del tabacco sul corpo di un adolescente

Nell'adolescenza, il cervello è ancora "in costruzione", quindi la risposta al fumo può essere molto diversa dalla reazione del cervello di un adulto. Il cervello in via di sviluppo è molto sensibile alle proprietà di dipendenza della nicotina. Il fumo contribuisce a rallentare la crescita della corteccia prefrontale, la parte del cervello responsabile delle funzioni "esecutive" (come controllare l'impulso e soppesare le conseguenze delle azioni). Questo potrebbe cambiare la capacità di prendere decisioni razionali sulla salute, come la decisione di smettere di fumare.

L'esposizione a sostanze chimiche tossiche nel fumo può causare danni irreversibili alle vie nervose uditive e ridurre l'udito in futuro. La nicotina limita la produzione di rodopsina, il pigmento chimico necessario per la visione notturna, che può rendere pericolosa la guida notturna.

Il fumo smorza le papille gustative e irrita la cavità orale, che porta alla formazione di ulcere.

La combinazione di stress e fumo può peggiorare la condizione della pelle del viso e portare alla formazione di acne, di cui è difficile liberarsi.

Funziona in modalità di stress costante. Il sangue diventa più denso e viscoso. Più denso è il sangue, più forte è il cuore che è costretto a lavorare. Il sangue viscoso forma dei coaguli mortali che bloccano il flusso di sangue al cuore, al cervello e alle gambe.

Il fumo aumenta il colesterolo e i grassi malsanicircolando nel sangue. Questo può portare a depositi di grasso sulle pareti delle arterie e dei vasi sanguigni.

Cause di fumo infiammazione nelle vie aeree e nei tessuti polmonaricosì come distrugge i piccoli sacchi d'aria, gli alveoli, che partecipano allo scambio di ossigeno. Gli alveoli non possono essere ripristinati, quindi, distruggendoli, gli adolescenti distruggono parte dei loro polmoni. La crescita e lo sviluppo dei polmoni sta rallentando, così gli adolescenti fumatori hanno polmoni più piccoli e più deboli.

Il corpo è costituito da cellule contenenti materiale genetico, o DNA, che agiscono come un "manuale di istruzioni" per la crescita e il funzionamento delle cellule. Ogni sigaretta danneggia il DNA. Quando il DNA è danneggiato, la cellula può andare fuori controllo, che può portare alla formazione di un tumore.

Gli adolescenti fumatori sono più inclini a farlo un aumento del grasso sottocutaneo sull'addome. L'accumulo eccessivo di grasso nell'addome aumenta le possibilità di ottenere diabete di tipo 2.

Il fumo riduce il livello di estrogeni nelle donne, che può causare secchezza della pelle, diradamento dei capelli e problemi di memoria.

Età difficile

L'adolescenza viene generalmente considerata tra 13 e 19 anni e può essere descritta come una fase di transizione dall'infanzia all'età adulta.. Tuttavia, i cambiamenti fisici e psicologici che si verificano durante l'adolescenza possono iniziare prima, all'età di 9-12 anni. Questo stadio della vita può essere un momento di disorientamento e scoperta.

Questo periodo di transizione può causare problemi di indipendenza e autoidentificazione, molti adolescenti e i loro coetanei devono affrontare una scelta difficile per quanto riguarda il lavoro scolastico, la sessualità, la droga, l'alcol e la vita sociale.Gruppi di pari, interessi romantici e apparenza, di norma, aumentano gradualmente nel corso del viaggio adolescenziale fino all'età adulta.

Fumare durante questo periodo di vita è solo uno dei problemi. Oltre a questo, gli scolari devono affrontare molti altri come:

L'aspetto è probabilmente il problema numero uno nella lista dei problemi per ogni adolescente. Ma questo vale anche per i ragazzi. Questo è il momento in cui il corpo cambia continuamente e devono affrontarlo. Per completare il tutto, continuano a vedere e ascoltare questi corpi perfetti. La pressione dei media e dei pari crea anche scompiglio nella loro autostima.
Incontri - l'adolescente ha già così tanti problemi e sfide. L'improvvisa crescita degli ormoni sessuali all'interno del corpo aggrava ulteriormente la situazione. I ragazzi possono facilmente trovare la loro ragazza cadere prima sotto il suo sguardo e molto vulnerabile al romanticismo. Molte ragazze adolescenti provano sentimenti salutari e amore giovane. Tuttavia, la pressione dei pari, il cambiamento del tempo e il progresso dei media hanno insegnato loro ad associare il sesso a queste relazioni immature. Di conseguenza, molte ragazze rimangono incinte o soffrono molto profondamente a livello emotivo.
Amicizia - un adolescente fa sembrare tutte le relazioni complicate. Persino un bellissimo legame di amicizia incontra spesso dei punti di debolezza. Questo perché nell'adolescenza tuo figlio sviluppa abilità sociali. Tua figlia può amare il suo migliore amico in un batter d'occhio e può scegliere il cattivo la prossima volta. Questo può portare ad aggressioni e sbalzi d'umore.

Molti altri problemi possono essere elencati, ma la cosa principale è capire che i cambiamenti avvengono a livelli cerebrali, ormonali, psicologici e sociali.. Questo li rende più irraggiungibili, ea volte sembra ai genitori che è impossibile raggiungerli. Devono avere un approccio speciale. La soluzione corretta è sempre lì.

Sangue e sistema immunitario

Quando un adolescente fuma, il numero di leucociti, le cellule che proteggono il suo corpo dalle malattie infettive, è costantemente ad alto livello. Questo è un segno che il corpo è sotto stress e alle prese con infiammazioni e danni causati dal tabacco.

Contenuto nel fumo di sigaretta le sostanze chimiche possono indebolire il sistema immunitario dell'adolescenteche aumenta automaticamente le probabilità di varie malattie.

Muscoli e ossa

Mancanza di ossigeno, che porta a fumare, rende difficile costruire massa muscolare e rende i muscoli più deboli.

Nell'adolescenza si verifica una formazione attiva dello scheletro. Le ossa devono formare costantemente nuovo tessuto osseo per rimanere forti e in salute. I componenti del fumo di sigaretta interrompono il ciclo naturale della salute delle ossa. La formazione di tessuto osseo sano rallenta, quindi il corpo inizia a distruggere quello esistente.

Fumo

Uno dei motivi per cui il fumo e il tabacco da masticare rappresentano un rischio per la salute è il loro nicotina chimica. La nicotina crea dipendenza, paragonabile alla dipendenza da cocaina o eroina. Ciò significa che una volta che una persona inizia a fumare, sarà molto difficile per lui rimanere. Molti studi confermano che i giovani fumatori hanno maggiori probabilità di sperimentare marijuana, cocaina, eroina o altri farmaci.

Narghilè e e-sigarette

C'è un mito che i narghilè siano più sicuri a causa del fatto che il fumo, mentre passa attraverso l'acqua, si raffredda.

Ma guarda la patina nera e resinosa che si accumula nel tubo del narghilé. Dagli stessi tubi, la placca entra nella bocca e nei polmoni dei fumatori. Gli esperti concordano sul fatto che i narghilè non solo non sono sicuri, ma spesso, con il fumo a lungo termine, provocano ancora più danni. Un altro meno narghilè è la condivisione, che comporta un ulteriore rischio di infezione da germi attraverso il tubo.

Non meno pericolose sono le sigarette elettroniche che contengono sostanze chimiche e tossine che causano il cancro. Questi dispositivi alimentati a batteria utilizzano cartucce riempite di nicotina, aromi e altri prodotti chimici e li convertono in vapore che viene inalato dall'utente.

Vapori, alcol, droghe - tutti questi adolescenti provano per curiosità. Approssimativamente accade la stessa cosa con un bambino piccolo, che sicuramente brucerà o inchioderà le sue dita, non importa quanto i suoi genitori lo mettano in guardia. Un'altra domanda è la frequenza con cui tale curiosità sarà presente nella sua vita.

Gli adolescenti possono iniziare a fumare o masticare tabacco per una serie di motivi.

Per unirti al cerchio dei pari
Per sentirsi come adulti
Per perdere peso
Sentirsi più fiduciosi e indipendenti

Ci sono due ragioni comuni per cui gli adolescenti iniziano a fumare: il desiderio di sembrare più vecchio e il tentativo di rilassarsi, alleviare la tensione. Di solito, le famiglie di questi adolescenti hanno relazioni piuttosto tese, il bambino cerca quindi di rilassarsi e di allontanarsi dai problemi.

I genitori possono trattare con la dipendenza dei bambini dalle sigarette? Sì. Ma è molto importante che la relazione tra i genitori e il bambino abbia fiducia.

La mente di un adolescente è molto mutevole, perché è sull'orlo dell'età adulta, che gli sembra pieno di possibilità e di eventi incantevoli. In realtà, molto spesso si trovano in uno stato depresso e depresso. A loro sembra che tutti, tranne loro, siano perfetti e meravigliosi, quindi, per liberarsi di questa condizione, sono dipendenti da alcol, sigarette, droghe e giochi per computer.

Suggerimenti per la prevenzione

Esistono diverse raccomandazioni che possono aiutare a prevenire il fumo di adolescenti o bambini:

Non cercare di intimidire un bambino. Non dovrebbe avere paura della punizione.
Parla ai bambini dei pericoli dell'uso del tabacco. Anche in tenera età, un bambino è in grado di capire che il fumo è dannoso per il corpo.
Prendi in mano lo sport e attacca questo bambino.
L'opinione del tuo bambino è preziosa per te. È così.
Discutere i modi per rispondere alla pressione dei pari.
Dicci quale comportamento è corretto e quale no. Spiega la tua posizione. La fiducia in se stessi è la migliore protezione per un bambino dalla pressione dei pari.
Incoraggia gli adolescenti ad evitare amici che non rispettano la loro riluttanza a fumare.
Spiega a tuo figlio che il fumo cambierà la loro vita quotidiana. Discutere sul lato finanziario e psicologico del problema: in che modo ciò influenzerà la tua relazione?
Stabilisci regole chiare che escludono il fumo e il tabacco da masticare nella tua casa, spiegando perché i fumatori sembrano male e si sentono male.

I genitori di oggi guardano i bambini attraverso il prisma dell'esperienza 20 anni fa, che non è sempre appropriato. È impossibile influenzare la situazione con moralismo ed esortazioni altezzosamente. Gli adolescenti hanno bisogno di amici adulti di cui possano fidarsi.

Come determinare se un adolescente fuma?

Se senti odore di fumo dai vestiti del tuo bambino, cerca di non reagire troppo bruscamente. Prima chiedilo, forse lui o lei sta passando del tempo con gli amici fumatori. Molti bambini di età diverse provano a provare una sigaretta, ma ancora non diventano fumatori.

Altri segni di uso del tabacco includono

tosse
Irritazione della gola
raucedine
Alito cattivo
Diminuzione della prestazione atletica
Raffreddori frequenti
Denti e vestiti da colorare
Respiro confuso

Gli adolescenti devono capire che l'uso del tabacco in televisione e nei film, nei video musicali e nelle riviste non significa che la maggior parte degli adolescenti, degli adulti e degli atleti lo facciano davvero.

Tuttavia, nonostante l'influenza del cinema, della musica e della televisione, i genitori hanno la più grande influenza sulla vita dei bambini.

Amicizia e fiducia - la base di ogni rapporto, ovviamente, e genitori con figli.

Dai esempi della tua vita in cui hai sbagliato e hai rotto un mucchio di legna da ardere. Ma spiega che è normale sbagliare, questo è il processo di apprendimento. È importante che i bambini raccontino le loro osservazioni e storie sulla vita. Questo li aiuterà a sintetizzare la loro esperienza, che li salverà dal tuo bosco.

Anche se fumi, puoi comunque fare la differenza. Certo, la cosa migliore che puoi fare è smetti di fumare Se ancora non puoi, Non usare il tabacco in presenza dei tuoi bambini, non offrirlo a loro e non lasciarlo dove può essere facilmente ottenuto.

Inizia un dialogo sull'uso del tabacco all'età di 5 o 6 anni. molti i bambini iniziano a fumare all'età di 11 annie all'età di 14 anni diventano già dipendenti.
Discutere con i bambini falsa glamour del tabacco su cartelloni pubblicitari e altri mediacome film, tv e riviste.
Partecipa alle attività sociali
Vota il tuo portafoglio. Sostieni le imprese che non vendono tabacco ai bambini. Vai a ristoranti e altri luoghi in cui è vietato fumare.
Assicurarsi che tutte le attività scolastiche (ad es. Feste, sport, ecc.) Siano negative per il fumo.
Chiama il tuo dipartimento sanitario locale o l'associazione per cancro, cuore o polmone per scoprire come puoi contribuire alle loro attività.

Cause del fumo di adolescenti

Secondo le statistiche, il 30% o più dello studente ha provato a fumare almeno una volta. Al liceo, questa percentuale aumenta ancora di più. Qui abbiamo già circa il 55% dei ragazzi e il 35-40% delle ragazze fumano in modo sistematico, nonostante il fatto che la maggior parte dei genitori non sia d'accordo.

Nell'adolescenza, nella formazione della prima delle proprie convinzioni sul mondo e sulla vita, gli scolari spesso iniziano a comportarsi in modo molto diverso rispetto all'infanzia. Vogliono sempre provare qualcosa di nuovo. Ma raramente pensano alle conseguenze delle loro azioni.

Tra le ragioni che spingono gli adolescenti a fumare, occorre identificare quanto segue:

Film e pubblicità. Spesso nei film mostrano "ragazzi duri" che fumano una sigaretta o una pipa. Ad oggi, anche le attrici famose appaiono sulle copertine dei film o nei ruoli dei fumatori. I marketer sanno molto bene come attrarre le persone e usare ragazze seminude con una sigaretta o fumando cowboys in cappelli per promuovere i loro prodotti. Senza saperlo, gli adolescenti si trovano tra coloro ai quali la vita senza fumare sembra antiquata e incompleta.
Un esempio di adulti. Gli adulti, in particolare i genitori, sono quelli che hanno il maggiore impatto sui bambini piccoli. L'ambiente domestico produce nei bambini alcune reazioni alla vita. Quindi, in una famiglia con genitori fumatori, la probabilità che i loro figli fumino molto di più. In primo luogo, perché spesso entrano in contatto con il fumo di sigaretta. In secondo luogo, sviluppano una predisposizione all'uso del tabacco. Non solo non hanno spiegato loro che il fumo è pericoloso per gli adolescenti, ma anche con un esempio personale hanno incoraggiato questa cattiva abitudine.
Il desiderio di essere accettato nella compagnia. Succede spesso che gli scolari vogliano abbinare quelli che vogliono distinguersi dalla massa. Uno dei fattori chiave è la pressione psicologica dei colleghi. Coloro che non fumano si trovano in una posizione scomoda. Dobbiamo scegliere - scendere a compromessi o essere ridicolizzati dagli altri in alcuni casi, anche dalle ragazze. A volte anche gli atleti non sopportano tale pressione e superano i loro principi.
Disobbedienza intenzionale delle regole - sembra loro, attraverso il fumo, che dimostrino che "il sistema non può essere infranto", non riconoscono le autorità e non possono essere "domate" così facilmente.Per molti adolescenti, il fumo è associato alla mascolinità o all'indipendenza, sebbene non sia così vicino.
Depressione. Stanno cercando di riempire il vuoto dall'interno con un "magico incantatore". Pensano che le sigarette faranno molto più bene del danno.

Il problema del fumo degli adolescenti

Secondo i dati statistici, il fumo di adolescenti occupa una delle posizioni di primo piano tra i problemi moderni delle nuove generazioni. L'età iniziale dei fumatori è di 7-10 anni, ma ogni anno il limite di età diminuisce. La maggior parte dei fumatori sono studenti delle scuole superiori di età compresa tra 14 e 16 anni.

Gli scolari, in sostanza, ottengono fraudolentemente denaro dai loro genitori e parenti per comprare sigarette. Di conseguenza, i rapporti familiari peggiorano e sorgono gravi conflitti.

Il fumo degli adolescenti colpisce diversi segmenti della popolazione, non solo i bambini di famiglie svantaggiate, ma anche gli adolescenti che sono benestanti e socialmente protetti.

Attualmente in Russia esistono diverse leggi e sono in corso di elaborazione nuovi progetti di legge per limitare l'accesso degli adolescenti ai prodotti del tabacco, ma la maggior parte delle leggi viene attuata nella pratica in modo estremamente inefficiente.

L'effetto della nicotina su un corpo in crescita è negativo, rallenta i processi di crescita, abbassa l'immunità e causa molte gravi malattie. Per risolvere il problema del fumo degli adolescenti, è necessario rafforzare la legislazione anti tabacco, nonché attuare costantemente misure preventive nelle istituzioni educative e di intrattenimento, nei media e in televisione.

Fumare ragazze adolescenti

Quando apparivano i prodotti del tabacco, erano sempre associati agli uomini. Oggi, sempre più donne ricorrono alle sigarette. Naturalmente, le ragazze fanno lo stesso. A loro sembra che fumare:

Dona loro coraggio e stile. In effetti, rende le vittime meno femminili e più facili dei ragazzi per i quali la ragazza non vale niente.
Aiuta a trovare amici Ma se questo è qualcosa che ti porta insieme, non può esserci vera amicizia.
Li rende più maturi.
Li rende come ragazzi. Il fatto è che ai ragazzi piaceranno. Ma a chi vorrebbero vedere i loro mariti?

Danno del fumo degli adolescenti

Numerosi studi medici internazionali hanno creato gravi danni al fumo per gli adolescenti. Il tasso di mortalità delle persone che hanno iniziato a fumare durante l'adolescenza è parecchie volte superiore a quello dei fumatori adulti.

Il danno al fumo degli adolescenti si manifesta in gravi processi patologici che causano perdita di memoria, riduzione del tono muscolare, danni all'udito e alla vista.

Le gengive alla nicotina riducono le cellule nervose, causano stanchezza, riducono l'attività cerebrale e riducono anche la percezione dei colori visivi.

Con il fumo costante negli adolescenti fin dalle prime settimane di consumo di nicotina, inizia a lacrimare, appaiono gonfiore e arrossamento degli occhi. In futuro, il fumo porta a un'infiammazione cronica del nervo ottico, a una maggiore sensibilità alla luce e al distacco della retina.

Gravi danni al fumo negli adolescenti sono l'emergere di gravi malattie dell'apparato digerente, nervoso, cardiovascolare, respiratorio e urinario.

I bambini le cui madri hanno iniziato a fumare fin dall'adolescenza manifestano patologie postpartum e correlate all'età. Lo sviluppo di questi bambini è lento e soffrono anche di gravi malattie ereditarie, spesso nati con demenza e malattie cardiache.

Il danno del fumo degli adolescenti è una potente inibizione del sistema nervoso centrale e del cervello. Inoltre, a causa dell'esposizione a sostanze tossiche dei prodotti del tabacco, il funzionamento della ghiandola tiroidea si deteriora, aumentano il battito cardiaco, irritabilità, aumento della sete e sudorazione.

Il fumo degli adolescenti porta a disturbi endocrini, disfunzione muscolare cardiaca e spasmo vascolare. Il carico sul cuore aumenta e nel tempo i vasi perdono elasticità e forza.

Studi scientifici hanno dimostrato che il fumo degli adolescenti porta ad una diminuzione dell'attività cerebrale, interruzione del lavoro e del riposo, impossibilità di percepire materiale educativo, perdita di capacità creative e atletiche.

Componenti tossici del fumo di tabacco portano a mal di testa, emicranie improvvise, riducono la resistenza e le prestazioni, la coordinazione e la motilità.

Scienziati europei hanno identificato l'impatto negativo del fumo sullo sviluppo dei genitali. Le ragazze hanno gravi violazioni nello sviluppo delle ghiandole mammarie e problemi con i cicli mestruali. In futuro, come nei ragazzi e nelle ragazze, è probabile la comparsa di infertilità. Al fine di ridurre la probabilità di patologie e gravi malattie, gli adolescenti dovrebbero smettere immediatamente di fumare.

I pericoli e i danni del fumo per gli adolescenti

Tutti i fumatori dicono: "Posso facilmente smettere! Questi altri sono deboli. Solo che non voglio ora. Fumerò ancora un po 'e poi mi annoio. " Ma la verità è che questo "dopo" per la maggioranza non si verifica. Gli anni passano e le persone sono già rassegnate al fatto che sono già dipendenti e in nessun modo cercano di combattere la loro dipendenza. Il danno del fumo sul corpo di un adolescente ha sfumature speciali, poiché in questa fase si verificano cambiamenti biochimici nel corpo.

Molti studi scientifici suggeriscono che il fumo influisce sulla memoria e sulla perdita di concentrazione. Per gli scolari, questi sono aspetti molto importanti, dal momento che devono imparare e memorizzare molto. Ma non è tutto. Alcuni genitori non pensano al fatto che fumare sia pericoloso nell'adolescenza e persino a permettere ai propri figli di fumare. Per proteggerli da tale comprensione, forniremo diversi fatti.

Il fumo ha un effetto negativo sulla salute degli occhi e sulla concentrazione della vista. Ciò è dovuto al fatto che la pressione intraoculare aumenta. C'è il pericolo di raggiungere un tale livello di danno che sarà possibile recuperare solo attraverso un'operazione.
Organi uditivi Il tabacco distrugge le cellule della corteccia uditiva. Di conseguenza, la funzione dell'apparecchio acustico può a volte deteriorarsi.
Coloro che pensano che il fumo aiuti con la depressione sono terribilmente sbagliati. Poiché la nicotina colpisce il sistema nervoso, un adolescente può avere un eccesso di attività e un'elevata emotività.
Il fumo è anche associato al sistema cardiovascolare. Spesso i fumatori soffrono di ipertensione.
Prima di tutto, ovviamente, i polmoni leggeri soffrono di nicotina. Alle prime sigarette, gli adolescenti sentono la nausea e il fiato corto quando fanno qualche esercizio. Presto, si lamentano già della tosse e dell'asciugatura della bocca. Questo è accompagnato dalla spruzzatura dell'espettorato, che esce dalla gola. Quando, per molti anni, i polmoni sono soggetti a tali stress innaturali, le malattie diventano molto più gravi. Tra i decessi dovuti al cancro, il fumo è al primo posto nell'elenco delle cause.
Il sistema endocrino viene interrotto e i muscoli cardiaci perdono le loro prestazioni. Per la maggior parte degli utilizzatori di nicotina, i vasi sanguigni perdono elasticità e fermezza dopo diversi decenni. Ma per alcune persone questo può accadere in due anni, o anche in pochi mesi.

Problem solving

Il fatto èche è meglio combattere contro qualsiasi malattia prima della sua apparizione. Pertanto, sarebbe più saggio affrontare le cause delle cattive abitudini prima che compaiano. Capire cosa il fumo fa male agli adolescenti, è possibile sviluppare una strategia per combattere questo fenomeno.

L'essenza di questo problema non è nei fattori esterni, ma nel mondo interiore del bambino. E non è solo nel fumo, ma anche nell'etica generale di cui è guidato nella vita. Cercando di mettere una persona attorno al muro, non possiamo risolvere nulla. La decisione non è un divieto, una persona ha bisogno di cambiare il suo modo di pensare.Devi arrivare a quelle credenze che provocano un simile comportamento e provare a cambiarle.

I genitori dovrebbero essere un esempio per i loro figli. Le loro parole e il loro comportamento dovrebbero ispirare il bambino a lottare per una buona vita. Quali sono le probabilità che con la violenza costante in casa, l'ubriachezza, il fumo, le parolacce che oscurano, il bambino crescerà fino a diventare una persona completamente diversa. Nella maggior parte di questi casi, l'adolescente mostra esattamente le qualità che ha visto con i suoi genitori. E questo non è affatto strano.

Dal momento che una persona, per sua natura, non ama obbedire agli altri, fin dall'infanzia dovrebbe insegnare ai bambini a sottomettersi alle autorità non per paura, ma per rispetto. Questo è uno dei principi su cui è costruita la società. Pertanto, dovrebbero essere educati e istruiti in obbedienza ai genitori, alle autorità statali, agli insegnanti, ecc. Quindi non si sentiranno umiliati se obbediranno al "senior by rank" nella società, ma capiranno che questo è necessario per mantenere l'ordine.

Sebbene agli adolescenti non piaccia leggere le informazioni da varie fonti, per esempio, un articolo sui pericoli del fumo può aiutare a cambiare il loro modo di pensare.

Molti non capiscono che le sigarette sono più pericolose delle droghe e dell'alcol in termini di distribuzione. Secondo l'American Lung Association, circa 24.000 persone muoiono per abuso di alcol e ogni anno circa 39.000 persone muoiono per abuso di droghe. Tuttavia, le sigarette causano ogni anno oltre 450.000 morti.

Questo include gli effetti secondari del fumo. Le interazioni tra droga e alcol determinano circa 63.000 morti.. Questa è la differenza in quasi 390.000 morti causate dal fumo e dall'effetto collaterale del fumo. Ci sono anche circa 8 milioni di persone che soffrono di malattie causate dal fumo diretto, così come l'esposizione al secondo e al terzo fumo.

Ci sono attualmente numerosi farmaci per smettere di fumare e molti di questi sono disponibili senza prescrizione medica. Le famiglie e gli amici dei fumatori sono vivamente invitati a dare una mano e sostenere i loro cari nel tentativo di smettere di fumare. Milioni di persone hanno lasciato con successo il "club dei fumatori" e con i tuoi sforzi e il tuo supporto puoi aggiungere le tue persone preferite a questo.