Regole per la cura dei denti

Igiene professionale: la garanzia della salute dentale

I denti puliti non soffrono di carie. La verità conosciuta, a cui non viene data la dovuta attenzione. Ma semplici manipolazioni preserveranno la salute della cavità orale, evitando problemi seri.

Perché si verifica la carie?

Un'enorme varietà di microrganismi vive nella cavità orale umana e non tutti sono utili. Gli scienziati hanno calcolato che il loro numero raggiunge il milione dopo 2-3 ore dopo aver lavato i denti. Il più insidioso in termini di odontoiatria è la famiglia degli streptococchi. Sono attivi, attaccati ai tessuti duri, che agiscono distruttivamente sullo smalto. Il risultato è carie.

Non solo i microrganismi nocivi in quanto tali sono la causa della carie. Ci sono un certo numero di altri fattori provocatori. Questi includono:

Igiene orale improprio o irregolare
Non una dieta equilibrata.
Basso consumo di minerali
Malattie del tratto gastrointestinale.
Malattie autoimmuni
Violazioni della formazione dell'apparato della mascella dentale.

Perché non fare il solito spazzolamento?

L'igiene domestica regolare è la chiave per i denti sani. Il pennello giusto, la pasta ben scelta e la corretta pulizia meccanica sono di grande aiuto per la salute dentale. Tuttavia, questo non è sempre abbastanza. Nel tempo, la placca forma un film speciale sui denti, che viene scarsamente rimosso con mezzi convenzionali. Molti batteri si depositano tra i denti e nelle zone vicine alle gengive. Giorno dopo giorno si verifica la demineralizzazione dei tessuti. Tutto ciò si riflette nello stato dello smalto.

L'igiene professionale ti consente di affrontare la placca dura e morbida, rimuovere il tartaro, riempire l'insufficienza di minerali nello smalto dei denti.

Quanto spesso hai bisogno di una pulizia professionale?

La domanda che il medico deve decidere sulla base di un caso specifico. Molto spesso, l'igiene professionale è raccomandata 1 volta in 6 mesi, meno spesso - una volta all'anno. Se il sistema immunitario fallisce o la condizione della cavità orale richiede un monitoraggio speciale, il medico consiglierà l'igiene 1 volta in 3 mesi.

Presentazione sul tema: "Regole per la cura dei denti Regola 1. Igiene Regola 1. Igiene I dentisti non si stancano di ripetere: la garanzia di avere denti sani è regolare cura della cavità". - Transcript:

1 regole per la cura dei denti

2 Regola 1. Igiene Regola 1. Igiene I dentisti non si stancano di ripetere: la garanzia di avere denti sani è regolare, una corretta igiene orale. Come dimostra la pratica, l'igiene quotidiana dei denti e delle gengive riduce del 75-80% la necessità di un trattamento professionale. E non si tratta solo della qualità del dentifricio e del pennello: la cura orale è tutta una serie di misure che devono essere eseguite continuamente durante la giornata. L'igiene orale quotidiana include: I dentisti non si stancano di ripetere: la garanzia di avere denti sani è regolare, una corretta igiene orale. Come dimostra la pratica, l'igiene quotidiana dei denti e delle gengive riduce del 75-80% la necessità di un trattamento professionale. E non si tratta solo della qualità del dentifricio e del pennello: la cura orale è tutta una serie di misure che devono essere eseguite continuamente durante la giornata. L'igiene orale quotidiana include: lavarsi accuratamente i denti almeno due volte al giorno, lavarsi accuratamente i denti almeno due volte al giorno, pulire la bocca dopo ogni pasto (pulire, risciacquare o masticare gomma senza zucchero), pulire la bocca dopo ogni pasto ( pulizia, risciacquo o gomma da masticare senza zucchero), cura interdentale con filo interdentale o stuzzicadenti, cura interdentale con filo interdentale o stuzzicadenti, visite periodiche alle visite regolari del dentista dentista

3 Regole per la cura dei denti Regola 2. Nutrizione Regola 2. Nutrizione La nutrizione razionale è di grande importanza nella prevenzione della carie. Nella dieta "anti-carie", due fattori sono importanti: un insieme completo di alimenti e una moderata frequenza di assunzione di carboidrati. Con 3-4 pasti al giorno, è necessario che la dieta contenga prodotti di quattro gruppi principali: pane, latticini, carne e frutta e verdura. Per pulire i denti dalla placca e rafforzare le gengive nella dieta quotidiana, è necessario includere cibi grossolani: mele, carote e altre verdure o frutti duri in forma grezza. Cerca di consumare in modo intelligente cibi ricchi di carboidrati. L'assunzione eccessiva di carboidrati è un fattore di rischio per la carie. Il principale materiale da costruzione per i denti è il calcio. Il calcio si trova nelle noci, verdure verdi, latte e prodotti caseari (soprattutto a basso contenuto di grassi), compresi tutti i tipi di formaggio. La nutrizione razionale è di fondamentale importanza nella prevenzione della carie. Nella dieta "anti-carie", due fattori sono importanti: un insieme completo di alimenti e una moderata frequenza di assunzione di carboidrati. Con 3-4 pasti al giorno, è necessario che la dieta contenga prodotti di quattro gruppi principali: pane, latticini, carne e frutta e verdura. Per pulire i denti dalla placca e rafforzare le gengive nella dieta quotidiana, è necessario includere cibi grossolani: mele, carote e altre verdure o frutti duri in forma grezza. Cerca di consumare in modo intelligente cibi ricchi di carboidrati. L'assunzione eccessiva di carboidrati è un fattore di rischio per la carie. Il principale materiale da costruzione per i denti è il calcio. Il calcio si trova nelle noci, verdure verdi, latte e prodotti caseari (soprattutto a basso contenuto di grassi), compresi tutti i tipi di formaggio.

4 Regole per la cura dei denti Regola 3. Regola della temperatura dei cibi 3. Temperatura degli alimenti Il cibo molto freddo o caldo è dannoso per lo smalto dei denti. Ancora più dannoso: una forte diminuzione della temperatura.Dalla differenza di temperatura sullo smalto si formano microfessure. Il cibo molto freddo o caldo è dannoso per lo smalto dei denti. Ancora più dannoso: una forte diminuzione della temperatura. Dalla differenza di temperatura sullo smalto si formano microfessure.

5 Regole per la cura dei denti Regola 4. Cura delle gengive Regola 4. Cura delle gengive Nella cultura araba l'igiene orale ha introdotto il Profeta Muhammad. Secondo il Corano, è necessario sciacquarsi i denti cinque volte al giorno e pulirli man mano che si sporcano e quando sentono l'odore dalla bocca. Invece degli spazzolini da denti, gli arabi usavano i rami degli alberi immersi nell'acqua finché la corteccia non veniva staccata. La membrana mucosa delle gengive protegge la cavità orale da microbi patogeni e richiede cure speciali. Il sanguinamento e l'infiammazione delle gengive sono una delle cause comuni di alitosi e perdita dei denti. A sua volta, le malattie gengivali possono portare a: Nella cultura araba l'igiene orale ha introdotto il profeta Maometto. Secondo il Corano, è necessario sciacquarsi i denti cinque volte al giorno e pulirli man mano che si sporcano e quando sentono l'odore dalla bocca. Invece degli spazzolini da denti, gli arabi usavano i rami degli alberi immersi nell'acqua finché la corteccia non veniva staccata. La membrana mucosa delle gengive protegge la cavità orale da microbi patogeni e richiede cure speciali. Il sanguinamento e l'infiammazione delle gengive sono una delle cause comuni di alitosi e perdita dei denti. A loro volta, le malattie gengivali possono portare a: scarsa igiene orale, scarsa igiene orale, fumo, fumo, cibo specifico consumato, cibo specifico consumato, mancanza di vitamine, mancanza di vitamine

Suggerimenti per la cura dei denti

Leggi i consigli di cure odontoiatriche che i dentisti danno ai loro pazienti.

6 Regole per la cura dei denti Regola 5. Fluoro Regola 5. Il fluoruro Il fluoro è anche un elemento essenziale per i nostri denti. Negli Urali, in Mordovia, a Mosca e nella regione di Mosca c'è abbastanza fluoro nell'acqua del rubinetto, ma a Pietroburgo e in tutta la regione nord-occidentale è necessaria una fonte aggiuntiva di fluoro. Sul mercato ora ci sono molti farmaci che contengono una grande quantità di fluoro: dentifrici, complessi multivitaminici, elisir, chewing gum. Ma dobbiamo ricordare che troppa fluoro danneggia anche il corpo, così come la sua carenza. Il fluoro è anche un elemento essenziale per i nostri denti. Negli Urali, in Mordovia, a Mosca e nella regione di Mosca c'è abbastanza fluoro nell'acqua del rubinetto, ma a Pietroburgo e in tutta la regione nord-occidentale è necessaria una fonte aggiuntiva di fluoro. Sul mercato ora ci sono molti farmaci che contengono una grande quantità di fluoro: dentifrici, complessi multivitaminici, elisir, chewing gum. Ma dobbiamo ricordare che troppa fluoro danneggia anche il corpo, così come la sua carenza.

7 Regole per la cura dei denti Regola 6. Visite regolari dal dentista Regola 6. Visite regolari dal dentista Le visite regolari dal dentista sono garanzia di denti sani. Perché? Primo, perché la pulizia professionale rimuove la placca come nessun altro dentifricio. In secondo luogo, solo un medico può rilevare la carie in tempo, prevenirne lo sviluppo. In terzo luogo, uno specialista competente ti fornirà raccomandazioni sulla scelta del dentifricio e di altri prodotti per l'igiene adatti a te. Tutte queste raccomandazioni non sono affatto demagogia medica: un'assistenza orale competente e regolare salverà le vostre finanze, effettuerà visite preventive dal dentista e garantirà la salute dei vostri denti e delle vostre gengive. Le visite regolari dal dentista sono una garanzia di denti sani. Perché? Primo, perché la pulizia professionale rimuove la placca come nessun altro dentifricio. In secondo luogo, solo un medico può rilevare la carie in tempo, prevenirne lo sviluppo.In terzo luogo, uno specialista competente ti fornirà raccomandazioni sulla scelta del dentifricio e di altri prodotti per l'igiene adatti a te. Tutte queste raccomandazioni non sono affatto demagogia medica: un'assistenza orale competente e regolare salverà le vostre finanze, renderà le visite dal dentista solo preventive e garantirà la salute di denti e gengive

Igiene regolare: la garanzia della salute dentale

I denti sani sono un attributo costante della bellezza. In modo che rimangano sempre così, devono essere attentamente monitorati e seguiti, seguendo le regole dell'igiene orale, che è stato a lungo un indicatore della cultura umana. L'igiene orale, eseguita regolarmente e correttamente, è la migliore profilassi di varie malattie dentali, garantendo oltre il 90% di salute dentale.

Per quanto riguarda l'odontoiatria come branca della medicina, l'igiene orale è una scienza e una pratica che mira a creare una tale quantità di placca dentale che non rappresenta un pericolo per i denti e le gengive. È diviso in professionisti e individuali. L'individuo implica l'auto-cura, eseguita da una persona a casa. L'igiene orale professionale è un sistema scientifico di attività appositamente progettate: sia terapeutiche che profilattiche. Sono finalizzati al trattamento di tessuti e organi della bocca, nonché alla prevenzione di malattie dentali. Tali procedure sono eseguite solo in istituti medici da personale medico qualificato.

Quali sono le misure igieniche corrette?

Le gengive e i denti che sono costantemente in contatto con il cibo sono esposti ad esso. Non soddisfando regolarmente i requisiti igienici, diventano molto vulnerabili e non possono sopportare tali effetti da soli. Le procedure eseguite correttamente aiutano a risolvere questo problema con successo. Includono quanto segue:

lavarsi i denti con uno spazzolino e un dentifricio, fatto molto attentamente,
risciacquare la bocca dopo ogni pasto,
cura gli spazi tra i denti.

Si consiglia di lavarsi i denti ogni volta dopo aver mangiato. Se ciò non è possibile, è possibile sciacquare la bocca con acqua fredda o risciacquata appositamente per questo scopo, che può essere acquistato in farmacia o in un negozio. Se questo non è possibile, puoi usare il chewing gum.

Il cibo consumato oggi è povero di prodotti naturali, vitamine e, di norma, è sottoposto a trasformazione culinaria. Inoltre, la sua composizione contiene grandi quantità di conservanti e vari additivi che influenzano negativamente il corpo nel suo insieme e lo stato degli organi e dei tessuti della bocca, in particolare. Tale cibo non può contribuire all'autopulizia della cavità orale, poiché i carichi sui denti e sui tessuti situati nelle vicinanze sono molto piccoli.

Pertanto, il compito della persona è quello di fornire tali attività che aiuteranno a rimuovere i detriti alimentari e la distruzione di microrganismi e batteri che contribuiscono alla decomposizione e alla formazione di placca e pietra.

La placca è la causa della carie

La placca si forma nelle aree in cui si accumulano detriti alimentari. Mentre si accumula, alla fine inizia a condurre un attacco microbico contro le gengive e lo smalto dei denti. Pertanto, deve essere costantemente pulito. La placca particolarmente attiva appare nei punti di stretto contatto dei denti, nel punto di apertura del dotto salivare, tra i denti e le gengive. La diffusione attiva della placca si verifica nei recessi e nelle fosse di molari, canini e incisivi e nell'area del collo del dente.

Laddove la presenza della placca è particolarmente profonda e quando si adatta perfettamente allo smalto dei denti, si verifica una cosiddetta placca dentale, che cresce insieme al tessuto, portando alla formazione di carie sotto di esso. I batteri crescono rapidamente e si moltiplicano nei detriti alimentari.Gli acidi rilasciati durante questo processo portano al processo di demineralizzazione, distruggendo e rimuovendo dal corpo sostanze così utili per i denti come fosforo, calcio e altri minerali.

Come risultato, lo smalto dei denti diventa più sottile, portando alla formazione di cavità e, quindi, alla carie, che è molto pericoloso per il corpo. Può portare un'infezione trasmissibile per via ematica particolarmente pericolosa per le donne incinte. Pertanto, durante la gravidanza, è obbligatoria una visita dal dentista.

Per garantire che la cavità orale sia sempre in buone condizioni, per garantire denti e gengive sani è necessaria una regolare igiene orale.

Inizio delle procedure igieniche

Un valore molto importante per la salute orale è la formazione di un bambino fin dalla tenera età a prendersi cura di lei. I dentisti ritengono che le procedure igieniche dovrebbero essere eseguite a partire dai due anni, iniziando dal modo più semplice: risciacquare la bocca dopo aver mangiato, specialmente dopo un pasto dolce (caramelle, cioccolatini, torte). A poco a poco, il bambino dovrebbe essere abituato alla procedura di lavarsi i denti, dopo averlo addestrato a farlo correttamente. È necessario ispirare il bambino che questa procedura è utile e vitale. I genitori dovrebbero dare un esempio ai bambini. Dopotutto, sono un'autorità per il loro bambino e cerca di imitarli in ogni cosa.

Lavati i denti correttamente. Idealmente, dopo ogni pasto o almeno, se non esiste tale possibilità, 2 volte al giorno: al mattino e alla sera prima di andare a letto per almeno 3 minuti. Il processo di pulizia dei denti superiori avviene da cima a fondo, e il fondo - dal basso verso l'alto. È anche necessario pulire il lato posteriore dei denti.

Poiché il ruolo principale di questa procedura è svolto da un pennello, è necessario prestare particolare attenzione alla sua selezione e cambiarla ogni 2 o 3 mesi. I professionisti consigliano di acquistare uno spazzolino da denti in setole artificiali. Per facilitare la manipolazione in bocca, dovrebbe essere di piccole dimensioni. Non è raccomandato dopo che è stato portato dal negozio, inumidito con acqua bollente prima dell'uso. Basta lavarlo con acqua normale.

Dimostrata l'efficacia degli spazzolini elettrici. Ruota ad alta velocità (3000 rpm), quindi non è necessario rispettare i metodi speciali di lavarsi i denti durante l'utilizzo. Certo, costano più degli spazzolini normali, ma hanno una durata di vita molto più lunga.

Durante le procedure igieniche, la pasta non svolge il ruolo principale, ma viene utilizzata come agente aggiuntivo con effetto deodorante, antimicrobico e rinfrescante. Non usarlo in grandi quantità. Per i bambini si consiglia di selezionare una pasta speciale per bambini con un basso grado di abrasività. Per una spazzolatura di un dente è sufficiente una piccola quantità di pasta. Nel suo volume, deve corrispondere alle dimensioni di un pisello.

I risciacqui orali non sono affatto un sostituto per le procedure di spazzolamento dei denti, e sono vietati ai bambini fino all'età scolare a causa del loro alto contenuto di fluoruro.

... sulle malattie cardiache

I batteri nella bocca - sui denti e sulle gengive - possono facilmente entrare nel flusso sanguigno. Di conseguenza, si verifica un ispessimento delle arterie che aumenta il rischio di infarto.

Come numerosi studi hanno dimostrato, le persone che si lavano i denti solo una volta al giorno hanno il 70% di probabilità in più di avere malattie cardiovascolari rispetto ai loro colleghi e compagni che trascorrono due volte al giorno a lavarsi i denti.

I medici sanno da molto tempo che le persone con diabete hanno maggiori probabilità di soffrire di paradontosi. Ma il fatto che combattendo con le infezioni delle gengive, è possibile prevenire il diabete, è diventato noto solo di recente.

Gli studi condotti dagli scienziati della Columbia University of Health hanno dimostrato che le persone che non si preoccupano dei loro denti, il diabete si verifica due volte più spesso. Perché esattamente questo sta accadendo non è ancora del tutto noto.

Inoltre, gli scienziati concordano sul fatto che le infezioni del cavo orale possono portare a piccoli processi infiammatori nel corpo, che a loro volta compromettono la capacità del corpo umano di processare lo zucchero.

... A proposito di infezioni respiratorie

L'igiene orale ti aiuterà a superare e molte infezioni respiratorie. Esaminando più di 200 pazienti di età compresa tra i 20 ei 60 anni, i medici hanno scoperto che i pazienti affetti da malattie respiratorie come bronchiti, polmoniti, infezioni del tratto respiratorio superiore hanno problemi dentali.

La ragione di ciò risiede nel fatto che i batteri causati dalla malattia parodontale si formano nella gola superiore. E da lì sono facili da respirare nel tratto respiratorio inferiore, che può rendere difficile la respirazione e trasformarsi in problemi più seri.

... sui disordini gravidi

Se sei incinta o hai deciso di diventare madre, dovresti prestare particolare attenzione alla tua salute, compresa la salute dei tuoi denti. A causa delle fluttuazioni ormonali, come pure a causa di un aumento del ciclo del sangue nel tuo corpo, molto probabilmente noterai dei cambiamenti nelle condizioni dei denti e delle gengive.

Secondo l'American Academy of Periodontology, il cinquanta percento delle donne incinte soffrono di sanguinamento, gonfiore e malattie gengivali. Se si lasciano questi problemi senza attenzione, si può diventare vittima di infezioni che possono creare seri problemi sia per la madre che per il bambino.

Come rendere i tuoi denti sani?

I denti sani sono una garanzia di salute e ne sei convinto! Ma come rendere i tuoi denti sani? Per sentirti sicuro, segui alcune semplici regole che garantiscono la salute dei tuoi denti:

Lavati i denti e il dentifricio due volte al giorno.. Utilizzare il pennello è raccomandato al mattino dopo la prima colazione e la sera dopo l'ultimo pasto. Come si usa uno spazzolino si consuma facilmente, e quindi presto deve essere sostituito. E anche se la durata di conservazione di ogni spazzolino dipende da molti fattori, dovrebbe essere cambiata in media ogni tre mesi. Si prega di notare che dopo l'influenza, mal di gola, ARVI, si dovrebbe cambiare immediatamente lo spazzolino da denti. Leggi come lavarti i denti.
Usa regolarmente il filo interdentale (Fili). Il filo interdentale è progettato per rimuovere residui di cibo e placca dagli spazi tra i denti. Poiché uno spazzolino non può far fronte a molti punti difficili da raggiungere della cavità orale, il filo interdentale diventa solo un'aggiunta necessaria. Dovrebbe essere usato dopo ogni pasto e ogni spazzolino.
Spazzola la lingua. È possibile rimuovere il rivestimento dalla superficie della lingua con uno spazzolino da denti, con un cucchiaio normale o con un raschietto appositamente acquistato da una farmacia. La pulizia della lingua dovrebbe iniziare dalle aree più lontane, spostandosi gradualmente verso le superfici anteriori.
Non dimenticare l'elisir dentale. È "collutorio" per la bocca che è lo stadio finale della cura quotidiana dei denti. Previene la formazione di placca e deodora la cavità orale. Utilizzare un elisir dei denti dopo aver lavorato con uno spazzolino, un filo interdentale e un raschietto.
Non aver paura del dentista. Nessuno può aiutarti meglio di un medico esperto. Va notato che visitare il dentista dovrebbe essere fatto regolarmente, e non solo in quelle situazioni in cui il mal di denti diventa impossibile da tollerare. In questo modo sarai in grado di prevenire molti problemi dentali in tempo.

Molte delle statistiche sopra riportate sono minacciose e alcuni suggerimenti per la cura dei denti sembrano esagerati. Tuttavia, l'essenza si riduce a quanto segue: non lasciare la salute dei tuoi denti al caso, prenditi cura di loro, dedica tempo e attenzione a questo. Dopotutto, è allora che in materia di salute puoi diventare un po 'più sicuro di te stesso.

Spazzolino da denti: regole di selezione

Lo spazzolino ha un ruolo dominante nell'attuazione delle procedure di igiene preventiva. Il mercato moderno offre un gran numero di specie diverse che svolgono funzioni diverse. Ma spesso, scegliendo uno spazzolino da denti, le persone sono guidate dalla pubblicità, che è satura di programmi televisivi. La scelta giusta può essere fatta sulla base delle raccomandazioni delle autorità sanitarie che sconsigliano l'uso di spazzole di setole naturali a causa dell'accumulo di batteri nei loro villi. I migliori pennelli sono fatti di setole artificiali di diverse lunghezze, disposte su 3 file. Tale disposizione razionale aiuta a pulire i denti in tutte le aree e massaggiare le gengive. Per la planata più semplice, a volte le setole vengono eseguite con un bordo seghettato.

Per facilitare la pulizia delle aree difficili da raggiungere nella cavità orale, viene utilizzata una punta flessibile. Il design di alcuni modelli fornisce una piattaforma per il pollice, che ha un effetto antiscivolo. Il manico dello spazzolino deve essere così lungo e comodo da fornire un comodo spazzolino da denti in tutte le aree, inclusa quella lontana.

Gli spazzolini da denti sono disponibili in 3 tipi di durezza: morbida, media e dura. I dentisti consigliano di usare la media, facendo movimenti puliti e sicuri con la pressione. Se ciò causa dolore alle gengive o sanguinamento da esse, è necessario sostituire la spazzola centrale con una morbida. Lo spazzolino deve essere correttamente conservato e mantenuto con cura, senza dimenticare che dovrebbe essere sostituito nel tempo. Dopo aver lavato i denti, lavare bene il pennello con sapone e farlo asciugare completamente. Oltre ai tradizionali spazzolini da denti, puoi usare filo interdentale, balsami o risciacqui.

Caratteristiche della scelta del dentifricio

Le misure di igiene sono impossibili senza l'uso di dentifricio o polvere, che, pur non svolgendo un ruolo dominante, aumentano l'efficacia delle procedure preventive. Sono costituiti da vari componenti utili che devono essere indicati sulla confezione senza problemi.

Il mercato moderno offre una grande varietà di tipi di dentifrici per vari scopi: disinfettante, sbiancante, protezione dall'aspetto della placca. Ma tutti sono in un modo o nell'altro abrasivi e contengono silicati, carbonato di calcio o altre sostanze che hanno lo stesso effetto. Gli agenti schiumogeni aiutano a rimuovere i residui di cibo in luoghi difficili da raggiungere in modo più efficiente. Praticamente tutti i dentifrici contengono fluoruro sotto forma di fluoruro di calcio, fluoruro di sodio e simili.

Tali dentifrici sono i più popolari, e quindi popolari, accelerando il processo di transizione del calcio dalla saliva allo smalto dei denti. I dentisti richiedono uno studio accurato della composizione della pasta, in particolare del contenuto di fluoruro in esso. Se supera i 1500 microgrammi, è strettamente controindicato l'uso di tale pasta per l'uso quotidiano. Per i bambini, l'uso di tale pasta è molto pericoloso, quindi dovrebbero usare solo pasta per bambini.

Per rendere i denti sempre bianchi e lucenti, si consiglia l'utilizzo di paste sbiancanti. Sono particolarmente apprezzati dai fumatori e dagli amanti del tè e del caffè. Tali paste contengono polimeri, fosfati e silice nella loro composizione e, con l'uso regolare, sono in grado di rimuovere le macchie sui denti. Tuttavia, è possibile utilizzare i dentifrici con effetto sbiancante solo dopo aver consultato un medico e con grande cura. Le persone che vogliono avere i denti bianchi, si può passare attraverso la procedura di sbiancamento dei denti nella clinica dentale.

Un buon effetto preventivo può essere ottenuto applicando paste medicinali contenenti vari ingredienti utili. Non solo aiutano a rimuovere la placca, ma rinfrescano anche il respiro.

L'igiene orale deve essere osservata anche quando si usano protesi dentarie.Anche se le sue regole di base sono le stesse per i denti artificiali e naturali.