Si considera che i valori normali sul termometro siano 36,6 ° C. In realtà, le letture possono variare durante il giorno, a seconda dei pasti, del ciclo mestruale e persino dell'umore. Pertanto, le temperature da 35.5 a 37.0 sono considerate la norma assoluta per ogni singola persona.
La vera ipotermia, pericolosa per la salute e talvolta la vita, inizia a temperature inferiori ai 35 ° C. Se i numeri sul termometro sono compresi tra 35 e 36,6 gradi Celsius, molto probabilmente nulla minaccia la salute umana.
Emoglobina bassa
La mancanza di emoglobina, che si è sviluppata a causa della carenza di ferro nel corpo, spesso causa una diminuzione della temperatura corporea e la comparsa di sintomi associati (affaticamento, perdita di vitalità e appetito, diminuzione dell'attività mentale, ecc.). Se questi fenomeni si verificano regolarmente, è necessario contattare il terapeuta e chiedere un esame del sangue.
Sanguinamento interno
Il motivo dello sviluppo di un'emorragia interna può essere il danno o l'aumento della permeabilità delle pareti vascolari a causa di traumi, crescita tumorale, disordini metabolici, ecc. Il processo cronico non ha manifestazioni esterne attive e la perdita di sangue colpisce solo il benessere generale. Uno dei sintomi è una diminuzione della temperatura corporea. Questa è una condizione pericolosa che richiede cure mediche immediate.
Problemi della nave
A volte una diminuzione della temperatura corporea si verifica periodicamente ed è accompagnata da fenomeni quali mal di testa, vertigini, nausea, intolleranza alla luce intensa o suoni forti. Questo complesso di sintomi è caratteristico della distonia vascolare. Il disagio appare sullo sfondo di un'improvvisa dilatazione a breve termine dei vasi sanguigni.
Nelle persone con diabete, il meccanismo di ossidazione del glucosio, la principale fonte di energia, è disturbato. All'inizio del processo patologico, manifestano sete costante, aumento della minzione, sensazione di intorpidimento delle estremità, aumento del peso corporeo e fluttuazioni della temperatura (inclusa la sua diminuzione frequente o persistente).
Patologia surrenale
La diminuzione della temperatura corporea è associata a un funzionamento alterato della corteccia surrenale, in cui vi è una carenza di cortisolo, aldosterone e ormoni androgeni. La condizione si manifesta anche con ipotensione, tachicardia, aritmia, perdita di appetito, ridotta deglutizione e frequenti sbalzi d'umore (irascibilità, irritabilità).
Tumori al cervello
Il centro responsabile del mantenimento di una temperatura costante nel corpo è nell'ipotalamo. Una nuova crescita (maligna o benigna), che si manifesta in quest'area, viola la regolamentazione dei processi di trasferimento di calore. I pazienti affetti da tali tumori, insieme a mal di testa e vertigini, spesso si lamentano di brividi e di una sensazione di freddezza agli arti.
Sindrome di Asthenic
La causa immediata dell'astenia è la carenza di ossigeno nei tessuti del corpo umano. Allo stesso tempo, i processi di ossidazione e produzione di energia da parte del corpo sono rallentati. Le persone con sindrome astenica hanno mancanza di respiro, sbiancamento della pelle, squilibrio e visione ("vola" davanti agli occhi), apatia.
Lesioni cutanee
L'ipotermia si riscontra spesso in pazienti con dermatite, psoriasi o gravi lesioni cutanee (come l'ittiosi).
Le infezioni virali stagionali sono solitamente associate alla febbre, ma non sempre è così. La febbre di solito rimane nei primi giorni della malattia, ma nel periodo di recupero molti pazienti sono tormentati da debolezza e ipotermia (al mattino la temperatura sale non più alta di 36 ° C) associata al recente stress e temporanea diminuzione delle difese del corpo.
intossicazione
La temperatura corporea a volte diminuisce a causa di avvelenamento da sostanze chimiche, cibo (ad esempio funghi) o droghe. Ciò è dovuto all'inibizione delle funzioni vitali (respirazione, attività cardiaca, ecc.) Causate da intossicazione.Allo stesso modo, il corpo può reagire a un sovradosaggio di alcol.
sottoraffreddamento
Lunga permanenza al freddo o sotto la pioggia provoca una forte diminuzione della temperatura corporea, accompagnata da brividi ossessivi e pallore della pelle. Se la vittima riesce a scaldarsi rapidamente, i sintomi sgradevoli scompaiono. Ciò, tuttavia, non significa che una persona non abbia bisogno di cure mediche: l'ipotermia può avere conseguenze molto spiacevoli per la salute, comprese quelle a lungo termine.
L'ipotermia è un segnale di pericolo che richiede un esame completo. Questo sintomo deve essere trattato con la massima serietà, in nessun caso bisogna auto-medicare e rivolgersi a specialisti in tempo.
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Istruzione: prima Università medica statale di Mosca intitolata I.M. Sechenov, specialità "Medicina".
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E Valery non è l'unico. La temperatura di 35.6 è abbastanza costante, tutto sembra caldo e caldo, anche se per la strada, ad esempio, meno 10. Esercizio fisico carica ma non per molto tempo, ma lavoro come programmatore in un ufficio soffocante.
Il primo vibratore è stato inventato nel 19 ° secolo. Lavorava su un motore a vapore e intendeva trattare l'isteria femminile.
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Il noto farmaco "Viagra" è stato originariamente sviluppato per il trattamento dell'ipertensione arteriosa.
Secondo uno studio dell'OMS, una conversazione giornaliera di mezz'ora su un telefono cellulare aumenta la probabilità di sviluppare un tumore al cervello del 40%.
I dentisti sono apparsi relativamente di recente. Nel 19 ° secolo, strappare i denti cattivi era responsabilità di un comune barbiere.
Esistono sindromi mediche molto curiose, ad esempio l'ingestione ossessiva di oggetti. Nello stomaco di un paziente affetto da questa mania, sono stati trovati 2500 oggetti estranei.
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Una persona che assume antidepressivi nella maggior parte dei casi soffrirà ancora di depressione. Se una persona ha affrontato la depressione con le proprie forze, ha tutte le possibilità di dimenticare per sempre questo stato.
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Una parte significativa della popolazione ha a lungo avuto problemi con la vista. La situazione è aggravata dallo sviluppo del progresso tecnologico, dal miglioramento del computer.
Norma e deviazioni di temperatura
Per cominciare, chiariremo quali indicatori bassi del termometro possono essere pericolosi e qual è la norma.
La norma standard della temperatura corporea nell'uomo sotto l'ascella è 36,6 gradi centigradi. Tuttavia, questo è uno standard medio, che è molto diverso se misurato in ciascun caso.
Quindi, alla stessa persona in diversi momenti della giornata la temperatura sarà diversa: al mattino è più bassa (il soggetto si è svegliato e tutti i suoi sistemi corporei sono stati regolati), nel pomeriggio il termometro registrerà 36.6, e la sera quando la persona è stanca, il termometro mostrerà nuovamente i numeri più bassi (ad esempio 36.4).
Allo stesso tempo, alcuni hanno indicatori normali di 36.6, mentre altri sono leggermente più alti o leggermente più bassi. Un range di 35.6 - 36.9 è considerato normale. Ma a condizione che il soggetto si senta bene, non avverte disagio, stanchezza, mal di testa e allo stesso tempo tali indicatori si trovano in lui da molto tempo.
Tuttavia, una diminuzione della temperatura corporea (ipotermia) può essere un sintomo della malattia o un segno di ipotermia. Da adulto, e il bambino sarà pericoloso già a tassi inferiori a 35.0. Se la temperatura scende ulteriormente e il termometro scende al di sotto di 34,0, tutti i sistemi interni rallenteranno: il paziente avvertirà mancanza di respiro, avrà bradicardia, brividi e freddezza, la pelle diventerà pallida, il sudore freddo apparirà, piccoli tremori nelle mani e nelle dita , la parola rallenterà, la coscienza sarà confusa, le allucinazioni, la nausea, il vomito sono possibili.
Letture del termometro sotto 35.0 ragione per chiamare un medico.
Se la temperatura si abbassa, scende sotto 32.0 - questo è in pericolo di vita. Un bisogno urgente di chiamare un dottore. Tali indicatori possono provocare coma, arresto respiratorio e morte del paziente. Segna sotto 21,0 gradi considerato mortale per gli umani.
Quando è l'ipotermia nei bambini la norma?
Nelle diverse fasce d'età dei bambini, le cause dei valori bassi del termometro differiscono. Quanto diversi e metodi per eliminare questa condizione. In molti casi, l'ipotermia nei bambini ha le stesse ragioni degli adulti, ma a volte è provocata da fattori specifici.
Nei primi giorni di vita, i neonati a volte hanno abbassato le temperature. Questo è il cosiddetto shock freddo. Il bambino ha sperimentato lo stress alla nascita, e poi si è trovato in nuove condizioni per lui. Il suo sistema di termoregolazione viene regolato solo finora, quindi, nei primi giorni di vita dei neonati, i valori normali sono fino a 35,6 gradi. Il bambino ha solo bisogno di essere ben coperto e tenuto al caldo.
I bambini prematuri hanno una bassa temperatura corporea. Hanno bisogno di calore aggiuntivo fino a quando la loro propria termoregolazione è sintonizzata.
Nell'adolescenza
Esiste un'impennata ormonale, che a volte influisce sulla regolazione del trasferimento di calore nel corpo di un adolescente. Ciò è dovuto al fatto che l'ipotalamo, che è responsabile di garantire la normale termoregolazione del "nucleo" (organi interni), subisce anche un'ondata ormonale e reagisce in modo così insolito ai cambiamenti.
Cause comuni del termometro basso negli adulti e nei bambini
L'ipotermia come patologia, si verifica raramente, la febbre è molto più comune. Tuttavia, cause di bassa temperatura corporea sono anche gravi ed è una sorta di marcatore che segnala il problema.
Secondo le statistiche, circa l'80% di tutti i casi di ipotermia sono associati a nutrizione inadeguata e carichi eccessivi, portando a un esaurimento della vitalità. Tra le cause patologiche più probabili saranno:
Con una lunga permanenza in una situazione stressante, una persona dorme poco, non ha appetito, perde una quantità significativa di energia dallo stress costante, che influenza la salute.
Una persona si sente costantemente fredda, stanca, a volte mal di testa, vertigini e nausea.
Se la causa è in una situazione stressante, è sufficiente rilassarsi e la temperatura tornerà alla normalità. Nei casi difficili, è richiesto un terapista di counseling.
L'affaticamento cronico sarà tra le cause dell'ipotermia, troppa energia viene consumata dalla sovratensione, che influisce sulla presenza di proteine, grassi e carboidrati nel corpo. La loro mancanza porta all'esaurimento e alla violazione della termoregolazione. In questi casi, c'è una rapida stanchezza, mal di testa e una sensazione di freddo, a volte una persona si sente male, nausea. Se sei troppo oberato di lavoro, dovrai riposare bene, mangiare bene e dormire per ripristinare la temperatura normale.
Un altro motivo per la bassa temperatura corporea e la rottura dell'equilibrio di carboidrati e proteine è la dieta. Le restrizioni a lungo termine nei carboidrati e nei grassi portano ad esaurimento del corpo, anemia da carenza di ferro e compromissione della termoregolazione.
Nausea, stanchezza costante, brividi, capelli fragili, unghie pallide e deboli, la pelle è molto secca e pallida. Possono verificarsi acufeni e vertigini.
Per alleviare i sintomi, sarà necessaria una visita medica e un trattamento. L'emoglobina bassa è pericolosa con disturbi più complessi, in quanto vi è un fallimento nella somministrazione di sostanze nutritive a praticamente tutti gli organi interni.
E per causare una bassa temperatura può letteralmente qualsiasi infezione da infezioni virali respiratorie acute banali alla malattia di Botkin o alla sifilide. Quando virus o batteri entrano nel corpo, tutte le forze immunitarie si mobilitano per combatterli. C'è un significativo aumento della temperatura, dopo il quale si verifica il processo inverso: in primo luogo, la febbre di basso grado viene sostituita dalla febbre di basso grado, e quindi può scendere a 35.6. Il corpo ha bisogno di regolare la termoregolazione. Dovrebbe solo aspettare un po 'e dopo alcuni giorni la temperatura tornerà normale di per sé.
Esito del trattamento (ipotermia iatrogena)
L'ipotermia si verifica dopo l'intervento chirurgico, qui a seguito dell'anestesia, si verifica un blocco delle terminazioni nervose, che causa un malfunzionamento degli organi termoregolatori.
Tra le cause più comuni e più frequenti sarà la zangolatura troppo intensa del calore. Questo è tipico per i pazienti giovani, le madri non possono sempre calcolare correttamente la dose del farmaco. In questi casi, c'è sudore freddo, pallore della pelle, mal di testa, mani e piedi freddi.
Cosa fare a basse temperature dopo aver assunto troppa dose antipiretica? Assicurati di avvolgere il paziente con una coperta calda, metti una piastra elettrica nelle gambe, puoi offrire al paziente un bagno caldo ai piedi con senape. Bevi tè caldo con lamponi o tè verde con l'echinacea. Non dare caffè o tè troppo caldo. Eseguire le attività dovrebbe essere gradualmente, in modo da non esporre il paziente a sbalzi di temperatura improvvisi.
Una persona appartiene agli animali a sangue caldo e pertanto è influenzata dalle basse temperature ambientali. La temperatura può diminuire con una lunga permanenza in acqua fredda, con troppo tempo freddo senza vestiti adeguati.
Il disco più famoso (il bambino è sopravvissuto) è la ragazza che sta al freddo senza vestiti per 6 ore.
Per riscaldarsi e alzare la temperatura ci vorrà un sacco di bevande calde, la presenza di coperte calde e vestiti. Buono a fare una doccia calda o un bagno. Una piastra riscaldante calda è posizionata sul petto e sulla parte posteriore della testa. Nei casi più complessi, una soluzione endovenosa di cloruro di calcio viene iniettata nell'ospedale.
Ma è necessario riscaldare gradualmente la persona. Agire lentamente con l'aumentare del calore. Quindi, per una persona con una temperatura corporea di 34,0, un bagno con una temperatura di 37,0 sarà non solo caldo, ma anche caldo.
Se ci sono aree congelate, non possono essere strofinate, è sufficiente applicare una benda termica (in questo modo la pelle si scalda dall'interno, riceverà il minimo danno).
Quando la respirazione viene interrotta, viene eseguita la respirazione artificiale.
Quando l'ipotermia è un sintomo di una malattia cronica
Le cause della bassa temperatura corporea possono essere nascoste nella esacerbazione di malattie croniche. Una diminuzione prolungata deve essere segnalata in presenza dei seguenti sintomi:
- Sensazione costante di freddo, freddo.
- Mal di testa.
- Problemi respiratori
- Violazione del cuore.
- Fragilità dei capelli e delle unghie
- Pelle pallida
- Difficoltà nel ricordare.
- Confusione di coscienza.
- Stanchezza, debolezza generale.
La temperatura corporea costantemente abbassata, integrata da alcuni di questi sintomi dovrebbe essere un motivo per andare dal terapeuta. In futuro, sarà necessario condurre un numero di esami per stabilire la diagnosi e prescrivere un trattamento adeguato.
La bassa temperatura corporea da sola non è una malattia, ma è un segno di un'altra malattia. Tra le malattie che possono causare l'ipotermia sono:
Violazione della ghiandola tiroidea. Qui, una bassa temperatura si verificherà sullo sfondo dell'inibizione dei processi mentali, dei capelli e delle unghie fragili e della rapida stanchezza. Questa condizione causa una mancanza di TSH ormone (tiroide). Il trattamento può nominare solo un endocrinologo.
Interruzioni ormonali. Sono inerenti non solo agli adolescenti, ma anche alle donne incinte, alle donne in menopausa. Una diminuzione della temperatura corporea non è sempre un motivo per il trattamento. Per l'esame e il trattamento dovrà consultare un medico generico o un ginecologo.
Malattie croniche in forma latente. In alcune malattie, ad esempio, i tumori cerebrali, è possibile ipotermia prolungata, come uno dei sintomi della malattia. La presenza di sintomi specifici a bassa temperatura corporea può essere causata da malattie delle ghiandole surrenali, reni, fegato, emorragie interne. L'ipotermia si osserva anche con una diminuzione della pressione sanguigna.
Per stabilire le cause e il trattamento può solo nominare uno specialista a fuoco ristretto, ma prima è necessario contattare il terapeuta.
Malattie della pelle L'insorgenza di malattie della pelle in cui sono interessate ampie aree può provocare una diminuzione della temperatura. Qui è causato dal fatto che il sangue deve servire le aree colpite, a seguito delle quali soffre la fornitura di altri organi.
Alcool, droghe Dosi eccessive di alcool etilico nel corpo, droghe e una serie di altri avvelenamenti, alcolismo cronico, tossicodipendenza causano anche una diminuzione della temperatura corporea. È particolarmente pericoloso essere intossicati dal freddo. Ciò provoca una più rapida diminuzione della temperatura, che spesso porta a complicazioni quali il congelamento e il danneggiamento degli organi interni.
Se a seguito dell'esacerbazione di una malattia cronica si è verificata una bassa temperatura corporea, solo lo specialista ti dirà cosa fare Qui non è necessaria solo la consultazione, ma anche un trattamento competente a lungo termine.
Cosa fare a bassa temperatura?
Nella vita di tutti i giorni a bassa temperatura corporea dovrebbe essere una serie di azioni obbligatorie:
- Misurare la temperatura, a tassi inferiori a 35.0 chiamare un'ambulanza.
- Con tassi superiori a questo segno, è necessario stabilire la causa. Se questo problema è causato da ipotermia, una recente malattia o diete, avrai bisogno di bevande calde, pediluvi caldi, vestiti caldi.
- In caso di superlavoro, tutte le procedure di cui sopra devono essere completate con un sonno completo.
- Con un lungo declino (per 1-2 settimane), è meglio consultare un terapeuta per stabilire: cosa significa la bassa temperatura.
- La presenza di tali sintomi aggiuntivi come ritardo del linguaggio, perdita di coscienza, grave pallore dovrebbe essere la ragione per l'urgente richiesta di un'ambulanza.
Tipi di termoregolazione
I medici notano il fatto che ci sono violazioni di tutti i tipi di termoregolazione.Considera queste violazioni in modo più dettagliato: queste informazioni aiuteranno a comprendere a fondo l'essenza della violazione dei processi di termoregolazione. E iniziamo la conversazione con una violazione della termoregolazione chimica:
- Interruzione del sistema immunitario del corpo
E molto spesso una violazione della termoregolazione si verifica poco dopo che una persona ha sofferto di una grave malattia, il più delle volte accompagnata da un significativo aumento della temperatura corporea.
- Grave intossicazione del corpo
Come è noto, molto spesso quando una persona è intossicata, la temperatura corporea sale molto forte in una persona. Tuttavia, in alcuni casi, è possibile il contrario: con grave intossicazione, la temperatura corporea diminuisce, a volte in modo abbastanza significativo. Fino alla fine delle cause di questo fenomeno non è stato stabilito - qualcuno crede che la causa sia il tipo di tossina, qualcuno crede che le caratteristiche del sistema immunitario. Quindi devi solo accettare questo fatto.
- Carenza di ferro e alcuni altri tipi di anemia
Spesso, vari tipi di anemia portano all'interruzione del normale processo di termoregolazione. Soprattutto spesso questo fenomeno si verifica quando una persona soffre di carenza di ferro o anemia plastica. Pertanto, se ti trovi in una situazione simile, assicurati di monitorare la temperatura corporea, anche se il medico non ti ha detto nulla. Purtroppo, i medici spesso trascurano questo aspetto.
- Malattie endocrine
Spesso, la bassa temperatura corporea è una diretta conseguenza della rottura del normale funzionamento del sistema endocrino - problemi con le ghiandole surrenali, l'ipotiroidismo e altri.
- Overstrain e mancanza di sonno
Spesso la causa della violazione della termoregolazione chimica diventa sindrome da stanchezza cronica, mancanza di sonno o situazioni stressanti costanti. Tali situazioni hanno generalmente un effetto molto negativo sul lavoro di tutto il corpo.
- gravidanza
In alcune situazioni, la temperatura corporea può diminuire a causa dell'inizio della gravidanza. Pertanto, se una donna ha notato che ha una bassa temperatura, deve immediatamente accertarsi che non sia incinta.
La violazione della termoregolazione fisica è che la perdita di calore da parte dell'organismo può verificarsi a causa di una grave sudorazione patologica o di un'eccessiva e prolungata espansione dei vasi sanguigni. Questo può accadere se una persona è stata sottoposta a stress grave o malattie come distensione vascolare vegetativa o ipotensione.
Non ultimo tra i motivi che portano ad una diminuzione della temperatura corporea, è una violazione della normale termoregolazione comportamentale. Di norma, ciò accade se una persona smette di rispondere correttamente ai cambiamenti della temperatura corporea. La causa più comune di tale violazione è la percezione di un cambiamento nella temperatura ambiente, dovuto a un disturbo mentale oa causa dell'esposizione del cervello a droghe o alcol.
Una tale violazione è estremamente pericolosa non solo per la salute umana, ma a volte anche per la sua vita. La persona semplicemente non nota una significativa diminuzione della temperatura ambiente e quindi può essere molto superraffreddata. Una diminuzione della temperatura corporea a 25 gradi comporta inevitabilmente coma e morte.
Inoltre, questo può verificarsi nei bambini piccoli nei primi due mesi di vita. Ecco perché i pediatri ricordano costantemente ai genitori la necessità di monitorare costantemente e con attenzione la temperatura del corpo di un bambino. Assicurati che la pelle del bambino sia calda e asciutta - questo è un segno sicuro che il bambino si sente a suo agio. Se le sbriciole si congelano ei genitori non se ne accorgono in modo tempestivo, la temperatura corporea potrebbe diminuire in modo significativo.
Ci sono molti altri motivi che possono portare ad una diminuzione patologica della temperatura corporea. Inoltre, tra tali cause sono spesso malattie molto gravi, come vari tumori cerebrali che colpiscono quelle parti di esso che sono responsabili del naturale processo di termoregolazione, peso corporeo criticamente basso, sindrome da immunodeficienza acquisita.
Cosa fare?
Naturalmente, la temperatura corporea inferiore non è sempre facile da notare. Tuttavia, ci sono una serie di sintomi che possono essere sospettati che la temperatura corporea di una persona si abbassi:
- Debolezza e malessere generale di una persona.
- Sognata pronunciata, che è molto difficile da gestire.
- Aumento dell'irritabilità nervosa e nervosismo, lacrime nei bambini.
- Inibizione di varie reazioni - sia mentali che fisiche.
Nel caso in cui venga confermata la diminuzione della temperatura corporea, è necessario intervenire il prima possibile. La prima cosa da fare è identificare la causa della diminuzione della temperatura corporea. Se questo motivo è l'ipotermia di una persona, è necessario riscaldarlo il più presto possibile e chiamare un medico.
Quindi, bassa temperatura corporea - cosa fare? La risposta è estremamente semplice - in ogni caso, è necessario consultare un medico il più presto possibile. Il medico effettuerà un esame approfondito e, se necessario, nominerà un numero di esami. Se necessario, la persona malata sarà inviata per ulteriori consultazioni.
In nessun caso non è possibile auto-diagnosticare, e ancora più auto-guarigione. Solo un medico può farlo in modo rapido e corretto. In alcuni casi, la bassa temperatura corporea è una caratteristica individuale di una determinata persona.
In tali casi, la persona mantiene un buono stato di salute ed efficienza, con il suo esame medico completo, i medici non possono identificare alcuna violazione. Queste persone non hanno bisogno di cure mediche, poiché per loro una temperatura corporea più bassa è la norma.
Come fa il corpo a mantenere la temperatura?
La termoregolazione è un processo complesso che coinvolge il cervello, le vie nervose, il sistema ormonale e persino il tessuto adiposo. L'obiettivo principale del meccanismo è mantenere una temperatura costante del "nucleo", cioè l'ambiente interno di una persona. La violazione di uno qualsiasi dei collegamenti può causare il fallimento dell'intero sistema di termoproduzione e termolisi.
Come misurare la temperatura?
- Sotto l'ascella - il metodo più comune per misurare la temperatura nel nostro paese. È semplice, ma piuttosto impreciso. Pertanto, la norma con questo metodo va da 35 ° C a 37 ° C. Nei bambini al di sotto di un anno, la febbre bassa è considerata normale.
- La termometria orale è la norma per Europa e Stati Uniti, ma rara per la Russia. Nei bambini, può anche essere inefficace, in quanto spesso aprono la bocca durante la misurazione, il che non è raccomandato.
- Il metodo rettale (nel retto) è molto preciso, ma è più spesso usato nei bambini. I neonati non raccomandano la misurazione della temperatura rettale (per evitare danni all'intestino). La temperatura media nel retto è di mezzo grado sopra l'ascellare.
- La termometria nell'orecchio è popolare in alcuni paesi, ma dà errori molto grandi.
Termometro a mercurio - per misurare correttamente la temperatura nel termometro a mercurio ascella deve essere mantenuto per almeno 5 minuti.
Termometro elettronico premuto fino al segnale acustico, controllare la temperatura. Poi tieni premuto per un altro minuto - se la temperatura non è cambiata, termina la termometria. Se è ancora aumentato, continua a tenere premuto per 2-3 minuti.
Regola principale: non misurare la temperatura di una persona sana! Ciò porta ad una maggiore ansia senza motivo. Se sei tentato di fare la termometria ogni giorno, questo è come un sintomo di depressione o ansia. In questo caso, è necessario consultare uno psicoterapeuta.
Cause di ipotermia
Un numero significativo di persone in tutto il mondo ha una temperatura corporea media diversa da quella standard. Qualcuno ha osservato 37 ° su un termometro per tutta la vita, mentre per alcune persone i valori scendono spesso sotto i 36 ° С. Pertanto, l'ipotermia è un segno di cattiva salute solo se ci sono altri sintomi. Tra le cause della bassa temperatura corporea possono essere:
- infezione virale o batterica passata
- anemia o carenza di ferro latente
- interruzioni ormonali - ipotiroidismo, malattie dell'ipofisi, ipotalamo
- influenze esterne (brina, lunga permanenza in acqua)
- mania di dieta da fame
- psoriasi e altre estese lesioni cutanee
- iatrogena (azioni mediche, overdose)
- consumo di alcool e droghe (barbiturici)
- sepsi (avvelenamento del sangue)
Infezione virale o batterica trasferita
Qualsiasi malattia infettiva, anche minima, costringe il corpo a mobilitare tutte le difese. Dopo la malattia, il recupero inizia gradualmente. La febbre è sostituita da subfebrile (vedi le cause di temperatura subfebrilny di 37.2-37.5 C), e poi abbassato la temperatura. Questo è accompagnato da debolezza generale, la persona non si sente completamente guarita. Questa condizione può durare due o tre settimane dopo la fine della malattia.
La temperatura ridotta, accompagnata da debolezza, vertigini e altri sintomi, può indicare una mancanza di ferro nel corpo. Un esame del sangue per l'emoglobina e la determinazione della ferritina aiutano a identificare questa patologia. I principali segni di anemia e carenza latente includono:
- Capelli assottigliati
- Unghie striate e fragili
- Assuefatto alla carne cruda e ad altri gusti insoliti
- Infiammazione della lingua
- Debolezza e prestazioni ridotte
- Pallore della pelle
- Chilliness di mani e piedi
- Incontinenza urinaria
Dopo aver prescritto integratori di ferro (Ferretab, Sorbifer e altri, vedere preparazioni di ferro per l'anemia), i sintomi di cui sopra di solito scompaiono entro 2-3 mesi, compresa la freddolosità e una diminuzione della temperatura.
Interruzioni ormonali
Il sistema endocrino umano influisce su tutti i processi, compresa la termoregolazione. Pertanto, tumori e lesioni cerebrali possono causare un malfunzionamento dell'ipotalamo, che a sua volta è responsabile della temperatura del "nucleo", cioè della temperatura interna costante di una persona. Tali stati si manifestano sempre chiaramente come coscienza compromessa, linguaggio, visione o udito, problemi di coordinazione, mal di testa e vomito. Fortunatamente, gravi malattie cerebrali sono rare. Molto più spesso la causa del termometro basso è l'ipotiroidismo.
Ipotiroidismo è una mancanza di funzione tiroidea, carenza dei suoi ormoni. C'è un fallimento simile nell'infiammazione autoimmune della ghiandola, nelle operazioni su di esso o nel trattamento con iodio radioattivo. La malattia si presenta abbastanza spesso (secondo alcune fonti nell'1-10% della popolazione) e si manifesta con vari sintomi:
- Debolezza, prestazioni ridotte
- Aumento di peso, gonfiore
- Chilliness, bassa temperatura
- Pelle secca, prurito
- Fragilità di capelli e unghie
- Sonnolenza, perdita di memoria e inibizione generale
- Costipazione cronica
- Bradicardia (impulso lento)
Per diagnosticare l'ipotiroidismo, è necessario controllare il livello di TSH (ormone stimolante la tiroide). Se è superiore al normale, allora la probabilità di questa malattia è alta. Questo è particolarmente vero per le donne con più di 40 anni, i cui parenti hanno problemi con la ghiandola tiroidea. Dopo la diagnosi, il medico prescrive la terapia sostitutiva (Eutiroks), che consente di tornare alla normalità e di eliminare i sintomi.
Influenze esterne
L'uomo è una creatura a sangue caldo che mantiene una temperatura costante all'interno del corpo. Ma la temperatura della pelle (ad esempio nell'ascella) diminuisce abbastanza spesso con il gelo, il nuoto nell'acqua e il rimanere in una stanza fresca.In tali casi, è sufficientemente caldo per indossare gli indumenti e rimisurare la temperatura: gli indicatori torneranno rapidamente alla normalità dopo il riscaldamento.
Ipotermia iatrogena
L'ipotermia, associata all'azione dei medici, di solito si verifica nei pazienti sottoposti a intervento chirurgico. Se dopo un lungo intervento chirurgico il paziente viene lasciato senza una coperta, il rischio di sovraraffreddamento sarà elevato. L'anestesia sopprime i tremori, che impedisce la diminuzione della temperatura. Pertanto, un'attenta attenzione ai pazienti postoperatori è estremamente importante.
Overdose di medicine antipiretiche - abbastanza spesso, particolarmente in bambini, la temperatura scende bruscamente dopo un'overdose di preparazioni antipiretiche. I genitori interessati sotto forma di numeri superiori a 38 sul termometro iniziano a "abbassare la temperatura" attivamente. Le conseguenze di tali azioni possono essere non solo una violazione della termoregolazione, ma anche gravi malattie dello stomaco e sanguinamento. Pertanto, in nessun caso si possono usare farmaci antipiretici.
Il sovradosaggio con gocce di vasocostrittore è un altro motivo per la bassa temperatura corporea di un bambino. A causa dell'effetto generale su tutte le navi, tali preparazioni possono portare a ipotermia. Pertanto, in caso di una rinite comune, senza complicazioni, è meglio lavare il naso del bambino con una soluzione salina banale che viene venduta in qualsiasi farmacia.
Con diete rigide prolungate o fame forzata, una persona perde una grande quantità di riserve di grasso. Un deposito grasso in combinazione con il glicogeno è responsabile per l'equilibrio tra produzione di calore e trasferimento di calore. Di conseguenza, le persone magre e soprattutto emaciate spesso si bloccano senza motivo apparente.
Malattie della pelle
Malattie della pelle che colpiscono vaste aree di esso spesso portano ad una diminuzione della temperatura. Tali conseguenze hanno psoriasi, grave eczema, bruciare malattie. Una grande quantità di sangue scorre costantemente verso le aree interessate della pelle, il che riduce la temperatura della persona nel suo insieme.
La riproduzione attiva dei batteri nel sangue e l'avvelenamento del corpo con i loro prodotti metabolici si chiama sepsi. Come con qualsiasi infezione batterica, un aumento della temperatura è spesso osservato con complicanze settiche e con numeri molto alti. Ma in alcuni casi (nei deboli e negli anziani), il sistema nervoso è interessato, incluso il centro di termoregolazione.
In una situazione così paradossale, il corpo umano risponde all'invasione di batteri abbassando bruscamente la temperatura a 34,5 ° C e oltre. L'ipotermia nella sepsi è un sintomo piuttosto sfavorevole. È combinato con una grave condizione generale, depressione della coscienza, disfunzione di tutti gli organi.
Etanolo e avvelenamento da narcotici
L'ingestione di grandi quantità di alcol e alcune sostanze psicoattive può causare una bassa temperatura corporea. Ciò si verifica a seguito di vasodilatazione, soppressione dei tremori ed effetti sui livelli di glucosio. Dato che dopo aver assunto grandi dosi di etanolo, molte persone dormono per strada, nei pronto soccorso, tali pazienti non sono rari. A volte una diminuzione della temperatura diventa critica e porta all'arresto cardiaco e respiratorio.
Come aumentare la temperatura?
Prima di tutto, è necessario capire se la diminuzione della temperatura è normale o la deviazione da essa.
- Se ti capita di aver appena misurato la temperatura corporea e di averne riscontrato una diminuzione, senza sperimentare altri sintomi, allora calmati. Ricorda se hai avuto recentemente ARVI o un'altra infezione. Forse questi sono effetti residui.
- O forse la ragione è la messa in onda attiva dell'appartamento in una giornata gelida. In questo caso, è necessario chiudere le finestre, vestiti caldi e bere tè caldo.
- Se queste ragioni sono escluse, allora molto probabilmente tali numeri sul termometro sono la tua peculiarità individuale.
- Se, oltre all'ipotermia, si verificano debolezza, depressione, molti altri sintomi, è meglio consultare un medico.
Molto probabilmente, dopo ulteriori test, sarà riscontrata anemia o ridotta funzionalità tiroidea. La nomina di un trattamento appropriato contribuirà ad aumentare la temperatura. Nei bambini, è necessario cancellare i farmaci anti-febbre e vasocostrittore.
Quando hai bisogno di aiuto medico urgente?
Il trattamento obbligatorio per uno specialista è necessario nei casi in cui:
- Uomo incosciente
- Temperatura corporea - 35 ° C e continua a diminuire.
- Bassa temperatura corporea in una persona anziana, associata a cattiva salute
- La presenza di sintomi così gravi come sanguinamento, allucinazioni, vomito incontrollabile, disturbi della parola e della vista, grave ittero.
Ricorda che la vera ipotermia, pericolosa per la vita, si verifica in persone gravemente malate o super-raffreddate. Una leggera diminuzione della temperatura non nuoce alla salute. Inoltre, a valori di bassa temperatura, tutti i processi metabolici sono più lenti. Pertanto, molti esperti ritengono che le persone con questa funzione vivano un po 'di più.
Bassa temperatura corporea: patologia o norma?
Tutti sanno che un indicatore di temperatura corporea normale è 36.6 °. Può variare leggermente durante il giorno a seconda dell'ora del giorno, dell'attività fisica, dell'età e persino dell'umore. Questo è un processo naturale associato alle caratteristiche della termoregolazione del corpo.
Una deviazione pericolosa è considerata una diminuzione della temperatura corporea inferiore a 35 ° C. Inoltre, molte persone semplicemente ignorano questo segnale allarmante, credendo che la debolezza, l'apatia e il generale deterioramento della salute associati a questo stato siano causati da un inutile sovraccarico di lavoro. Tuttavia, l'ipotermia non è meno pericolosa della febbre alta, in quanto può essere un segno di esaurimento del sistema nervoso o testimoniare malattie nascoste.
A volte una leggera deviazione della temperatura corporea verso il basso può essere una caratteristica individuale dell'organismo. Se questa persona si sente grande, allora non preoccuparti. Ma quando senti un esaurimento, debolezza e la temperatura corporea è di 35 ° C e continua a rimanere stabile a questo punto, dovresti consultare un medico.
Sintomi di ipotermia
Una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata dai seguenti sintomi:
- pallore, pelle fredda al tatto,
- perdita di forza, diminuzione delle prestazioni, letargia e apatia,
- brividi, aumento della sudorazione,
- letargia, sonnolenza,
- bassa pressione sanguigna, riduzione del polso,
- vertigini.
Quando la temperatura corporea scende al di sotto dei 34 ° C, c'è un forte brivido, un polso debole, la voce diventa instabile, il movimento lento. Con una caduta della pressione sanguigna, una persona può perdere conoscenza. Una condizione critica che può essere fatale è un forte calo della temperatura corporea a 32 ° C.
Cosa scatena una diminuzione della temperatura corporea?
In medicina, tutte le cause che provocano una diminuzione della temperatura sono solitamente divise in due categorie:
- fattori esterni (esogeni)
- fattori interni (endogeni).
Le cause esogene più comuni includono:
- ipotermia,
- prendendo alcuni farmaci (ipnotici, sedativi),
- il digiuno, l'adesione a diete severe,
- dieta squilibrata, carenza di vitamine,
- intossicazione del corpo con cibo, alcol, droghe, sostanze chimiche,
- sindrome da stanchezza cronica, superlavoro,
- periodo di recupero dopo una grave malattia,
- età.
Le cause interne di ipotermia sono:
- emoglobina bassa (anemia),
- cambiamenti ormonali durante la gravidanza,
- malattie endocrine associate a disfunzione della tiroide,
- malattie croniche degli organi interni (fegato, reni, ghiandole surrenali),
- infezioni parassitarie
- bassa pressione sanguigna (ipotensione),
- immunosoppressione, stati di immunodeficienza (HIV),
- malattie oncologiche
- diabete, ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue),
- malattie infettive
- disidratazione.
La diminuzione della temperatura corporea è spesso osservata negli anziani. E negli adolescenti questo sintomo si manifesta in disturbi vegetativi e cambiamenti nei livelli ormonali. Consideriamo più in dettaglio le cause più comuni di ipotermia.
Distonia vegetativa
Malfunzionamenti del sistema vegetativo spesso causano una violazione della termoregolazione del corpo e, insieme alla bassa temperatura, sono accompagnati da debolezza, salti di pressione, nausea, vertigini, attacchi di forte mal di testa (emicrania), combinati con intolleranza alla luce intensa e suoni forti.
Se si verificano sintomi simili, è necessario consultare un medico e consultare un medico, neurologo, endocrinologo, psicoterapeuta.
Anemia da carenza di ferro
Una diminuzione del livello di emoglobina nel sangue influenza immediatamente lo stato generale di salute e porta a una diminuzione dell'efficienza, letargia, debolezza, pallore della pelle, ipotermia e freddezza costante.
Un esame del sangue per l'emoglobina aiuterà a identificare la carenza di ferro nel corpo. Se viene confermato il sospetto di anemia, il medico prescriverà farmaci con contenuto di ferro (Sorbifer, Ferretab, ecc.), Che devono essere assunti per 2 o 3 mesi.
Infezioni virali e batteriche
Il periodo di recupero dopo una recente malattia è sempre accompagnato da debolezza generale, dal momento che il sistema immunitario sta appena iniziando a recuperare e ci vuole tempo perché la persona guarisca completamente dalla malattia. E se nei primi giorni la malattia si manifesta con una febbre intensa, quando il paziente si riprende, spesso l'ipotermia si verifica al mattino.
Durante questo periodo, la temperatura subfebrile viene spesso rilevata durante il giorno e bassa durante la notte. Cioè, durante il giorno, la temperatura è mantenuta a 37,0-37,5 ° C, e di notte scende a 35 ° C ed è accompagnata da grave debolezza e aumento della sudorazione. Le cause di bassa temperatura in un bambino sono spesso associate a malattie infettive.
Spesso, dopo aver sofferto un raffreddore (ARD), la temperatura corporea del bambino diminuisce e ci sono segni caratteristici - debolezza, pallore della pelle. Questa condizione è associata con l'imperfezione del sistema di termoregolazione del corpo, che nei bambini fino a 3 anni non è completamente formato. In questo caso, la temperatura corporea può rimanere intorno ai 35,5 ° C, ma i genitori non dovrebbero lasciarsi prendere dal panico. È sufficiente vestire il bambino più caldo e più spesso dargli una bevanda calda.
gravidanza
Le cause della bassa temperatura nelle donne risiedono spesso nelle fluttuazioni dei livelli ormonali prima delle mestruazioni o durante il periodo della menopausa. Spesso lo sviluppo di ipotermia contribuisce alle fluttuazioni dei livelli ormonali durante la gravidanza.
Tale ansia non causa tanta ansia, perché quando il corpo della donna si adatta al nuovo stato, il suo stato di salute ritorna normale.
disidratazione
Avvelenamento da cibo o infezioni intestinali causano intossicazione del corpo, frequenti attacchi di vomito, diarrea, che porta a una massiccia perdita di liquidi e alla disidratazione del corpo. Questa condizione è accompagnata da grave debolezza e ipotermia. In questo caso, la vittima ha bisogno di cure mediche di emergenza.
Data la gravità della condizione, il medico prescriverà farmaci a domicilio o indirizzerà il paziente all'ospedale. Durante la disidratazione, è importante fornire assistenza necessaria nel tempo, altrimenti sono possibili gravi conseguenze: convulsioni, brusco calo della pressione sanguigna, perdita di coscienza dovuta allo shock di disidratazione. Particolarmente pericoloso è la disidratazione per il corpo di un bambino.
A casa, è necessario compensare la perdita di liquidi ed elettroliti.Per questo è necessario il più spesso possibile bere il farmaco Regidron, soluzioni saline, acqua minerale senza gas, tè, composta di frutta secca.
Malattie endocrine
I sintomi dell'ipotermia si osservano in patologie come l'ipotiroidismo o uno stato di ipoglicemia nel diabete mellito (quando i livelli di zucchero nel sangue diminuiscono). Con una carenza di ormoni tiroidei (ipotiroidismo), il metabolismo del sale dell'acqua è disturbato, portando a debolezza, ipotermia, perdita di carico, gonfiore, pelle secca, capelli fragili e unghie.
In questo caso, è necessario trattare la malattia sottostante con l'aiuto della terapia ormonale sostitutiva, che consente di eliminare la causa principale della malattia. Con l'ipoglicemia, il livello di zucchero nel sangue scende bruscamente, che si manifesta con pallore, grave debolezza, sudore freddo, nausea e una diminuzione della temperatura corporea.
Processi tumori
Per il mantenimento dei processi di trasferimento di calore nel corpo si incontra una zona speciale nel cervello - l'ipotalamo. E se un qualsiasi tumore (maligno o benigno) si verifica in quest'area, le funzioni dell'organo vengono violate.
Di conseguenza, c'è un guasto nel sistema di termoregolazione e la persona avverte immediatamente cambiamenti avversi, che sono espressi da mal di testa costante, vertigini, sensazione di freddezza degli arti e diminuzione della temperatura corporea.
Sanguinamento interno
Il sanguinamento nascosto può svilupparsi con ulcera gastrica, 12 ulcera duodenale, lesioni degli organi interni, processi tumorali. Queste sono condizioni pericolose che minacciano gravi conseguenze e richiedono cure mediche di emergenza.
Segni esterni di sanguinamento - pallore, debolezza, pelle fredda, dolore addominale, nausea, vomito, sgabelli catramosi, svenimento.
Dieta squilibrata, diete strette, fame - spesso causano ipotermia e debolezza.
Il corpo perde nutrienti, vitamine e microelementi, il che porta allo sviluppo di carenza di vitamine e indebolimento delle difese dell'organismo. Con una dieta rigorosa, una persona perde rapidamente depositi di grasso e consuma la quantità di glicogeno accumulata nel fegato. Di conseguenza, i processi di scambio termico e trasferimento di calore sono disturbati, e più una persona perde peso, più inizia a congelare senza una ragione apparente.
medicazione
Spesso si osserva una bassa temperatura corporea con l'uso non sistematico e prolungato di potenti farmaci (sedativi, sonniferi).
Tali farmaci inibiscono le funzioni del sistema nervoso, interrompono i processi metabolici e influenzano negativamente le funzioni dell'ipotalamo, che causa debolezza e una diminuzione della temperatura corporea. Un'altra causa di ipotermia è un sovradosaggio di farmaci antipiretici per raffreddori o gocce di vasocostrittore usate per la rinite.
Malattie dermatologiche
Malattie croniche della pelle come la psoriasi, la dermatite, l'eczema, l'ittiosi sono spesso accompagnate da una bassa temperatura corporea. Ciò è dovuto al fatto che la sconfitta di vaste aree della pelle provoca un afflusso di sangue in queste aree, che provoca una violazione della termoregolazione e riduce la temperatura corporea.
Sepsi (avvelenamento del sangue)
Con complicazioni settiche, i batteri si replicano attivamente nel sangue e avvelenano il corpo con i prodotti della loro attività vitale. Questa condizione è solitamente accompagnata da un forte aumento della temperatura a valori elevati, ma nei pazienti anziani e debilitati, spesso accade il contrario.
La ragione di ciò - la sconfitta del sistema nervoso, disabilita il centro di termoregolazione. L'ipotermia nella sepsi è particolarmente pericolosa, poiché una caduta della temperatura corporea sotto i 34 ° C comporta disfunzione di tutti gli organi vitali, è accompagnata da depressione di coscienza e può essere fatale.
Cause meno comuni che possono scatenare l'ipotermia includono avvelenamento con sostanze narcotiche o etanolo, stati di immunodeficienza (HIV, AIDS), grave danno epatico (epatite, cirrosi), intossicazione con sostanze chimiche velenose o aggressive.
Bassa temperatura corporea - cosa fare?
Se, durante la misurazione della temperatura corporea, noti una deviazione dalla norma, non dovresti andare nel panico. In condizioni normali di salute generale, questo è molto probabilmente un processo naturale associato all'ipotermia o al superlavoro. Spesso, una piccola deviazione dalla norma generalmente accettata è solo una caratteristica individuale dell'organismo.
Se hai freddo, devi vestirti calorosamente, bere una tazza grande di latte caldo o tè con miele e marmellata, e ti sentirai bene presto. Spesso, una diminuzione della temperatura è un sintomo di distonia vegetativa-vascolare, e quindi una persona può reagire ai cambiamenti del tempo, a un fattore di stress oa un forte sforzo mentale e fisico. In questo caso, aiuta a rilassarsi in un ambiente domestico tranquillo, prendendo un sedativo leggero a base vegetale.
Se la bassa temperatura corporea è accompagnata da un peggioramento del benessere generale, è necessario consultare un medico per scoprire le cause di questa condizione. Dovresti prima fissare un appuntamento con il terapeuta. Dopo aver esaminato e ottenuto i risultati degli esami di laboratorio, il medico effettuerà una diagnosi preliminare e prescriverà un trattamento. Se si sospetta una patologia concomitante, il paziente verrà indirizzato a specialisti ristretti: un endocrinologo, un gastroenterologo, un neurologo, un oncologo, un urologo o un ginecologo.
Quando è necessaria l'assistenza medica urgente?
Ci sono una serie di condizioni potenzialmente letali, accompagnate da ipotermia. Quando devo chiamare un'ambulanza?
- se la temperatura corporea scende a 34 ° C e continua a scendere,
- le condizioni di una persona peggiorano con la perdita di coscienza,
- quando una persona anziana si sente male con grave ipotermia,
- tali sintomi pericolosi appaiono come un forte calo della pressione sanguigna, disturbi della vista e dell'udito, vomito incontrollabile, dolore addominale, sgabelli catramosi.
Questi segni indicano lo sviluppo di complicazioni gravi, potenzialmente letali, quindi è necessario il prima possibile per fornire assistenza medica qualificata.
Malattie che possono provocare ipotermia
Una bassa temperatura corporea nell'uomo (35,5 e inferiore) può provocare alcune malattie:
- Infezione da HIV
- freddo, influenza,
- depressione, apatia,
- anoressia, bulimia,
- patologie surrenali,
- distonia vascolare,
- malattie oncologiche
- malattia della tiroide,
- squilibrio ormonale,
- patologia nel cervello,
- bronchite acuta o cronica,
- anemia di varie basi e bassa emoglobina,
- diabete in una situazione di forte calo della glicemia,
- malattie infiammatorie e infettive di varia origine,
- varie opzioni per le malattie croniche interne al momento della loro esacerbazione.
Oltre alle malattie di cui sopra, la temperatura diminuisce con:
- capace di scioccare
- sottoraffreddamento
- privazione cronica del sonno,
- diete a digiuno e dure
- esaurimento delle forze interne del corpo,
- una grande quantità di alcol ubriaco,
- stress prolungato e sovraccarico nervoso.
Per sapere come eliminare la bassa temperatura, è necessario scoprire il motivo della sua diminuzione. Se durante il giorno la temperatura varia da 35,8 ° C a 37,1 ° C - questo è considerato normale. Ad esempio, al mattino, le tariffe sono inferiori rispetto alla sera.
Cause di bassa temperatura corporea
Se tocchiamo le cause di uno stato di salute così spiacevole, in cui c'è una temperatura ridotta del corpo umano, sono presentate di seguito:
- Un evento piuttosto frequente è una diminuzione della temperatura durante la gravidanza, ma in genere questa condizione passa abbastanza velocemente, poiché il corpo si adatta a un altro schema di sonno e reintegra le sostanze che sono state utilizzate per nutrire il feto.
- Dieta. La mancanza di grassi e carboidrati indebolisce il nostro corpo. La temperatura inizia a diminuire quando le riserve del corpo si stanno esaurendo e non sono più sufficienti per la vita normale. Per la normale temperatura corporea devi mangiare completamente.
- Assunzione incontrollata di vari farmaci, compresi quelli che deprimono il lavoro del sistema nervoso centrale (sedativi, tranquillanti, antidepressivi, farmaci a base di barbiturici),
- Affaticamento, mancanza di ferro nel tuo corpo, cioè anemia. Per verificare questo, è necessario eseguire immediatamente un esame emocromocitometrico completo e chiarire il livello di emoglobina.
Spesso, una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata da una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzato da disturbi funzionali della ghiandola tiroidea, nonché una produzione inadeguata di ormoni tiroidei. - Grave ipotermia del corpo. Il più pericoloso per il corpo è la temperatura ambiente che va da +10 a -12 gradi. Se si rimane in tali condizioni per un lungo periodo di tempo, è possibile un super raffreddamento, che comporterà una diminuzione della temperatura corporea.
- Una diminuzione della temperatura è caratteristica delle persone che soffrono di malattie delle ghiandole surrenali. Questo sintomo è particolarmente comune nella malattia di Addison, chiamata anche insufficienza surrenalica.
- La disidratazione è un'altra ragione possibile per abbassare la temperatura corporea. Tutti conoscono l'importanza dell'acqua per la vita umana, ma non tutti seguono per garantire che l'acqua entri nel corpo nelle quantità necessarie per un'attività vitale di alta qualità.
- Le cause di questo fenomeno possono essere le malattie croniche, precisamente il momento in cui progrediscono. Questo include distonia vegetativa-vascolare.
- Comune raffreddore (ARI o ARVI), influenza. Stranamente, queste malattie possono provocare sia un aumento che una diminuzione della temperatura.
- Un tumore cerebrale che si verifica nell'ipotalamo, che è responsabile dello scambio di calore nel corpo, provoca anche brividi e, di conseguenza, una diminuzione della temperatura.
Recentemente, gli indicatori sono considerati la norma da 36,4 ° C a 36,7 ° C, tuttavia, gli indicatori normali per ogni singola persona possono differire e diversi medici hanno punti di vista diversi. Ed è molto importante che la definizione di "normalità della temperatura" tenga conto non di alcune cifre medie, ma di indicatori che sono peculiari di ogni singola persona.
I sintomi che possono indicare una bassa temperatura includono:
- perdita di appetito
- irritabilità.
- aumento della sonnolenza
- condizione apatica, malessere generale,
- inibizione dei processi mentali
In una piccola percentuale di persone, abbassare la temperatura corporea è la norma, mentre una persona si sente bene ed è completamente sana. Ma, nella maggior parte dei casi, la bassa temperatura corporea indica possibili problemi o malattie.
prevenzione
Affinché la temperatura corporea non scenda al di sotto del normale, è necessario esercitare più spesso, assumere più vitamine e monitorare il tuo corpo.
Effetto molto benefico sulla corretta alimentazione del tuo corpo, così come sulla modalità del giorno. Prova durante la giornata lavorativa per sistemarti un minuto di riposo e non esagerare eccessivamente.
Se senti che il tuo corpo è sul punto, gli esperti consigliano di rimandare tutti gli affari e semplicemente rilassarsi, bere tè caldo e dormire, durante il sonno il nostro corpo normalizza il suo lavoro e la temperatura corporea sale a valori normali.
Cosa fare a bassa temperatura corporea negli esseri umani?
Prima di tutto, devi capire se la riduzione della temperatura di una persona è la norma o la deviazione da essa. Dalla foto risultante sarà più chiaro cosa fare in ciascun caso, nonché quale trattamento sarà necessario.
- Se hai appena misurato la temperatura corporea e hai trovato una goccia in essa, senza sperimentare altri sintomi, allora prenditela comoda. Ricorda se hai avuto recentemente ARVI o un'altra infezione. Forse questi sono effetti residui.
- Aiuta il tè caldo con miele o foglie di ribes. In caso contrario, è possibile sostituire la marmellata di lamponi.
- Forse la ragione è un'aerazione abbondante dell'appartamento in una giornata gelida. In questo caso, è necessario chiudere le finestre, vestiti caldi e bere una bevanda calda.
- Mezzi sicuri che consentono di normalizzare la condizione a bassa temperatura corporea di 35,5 (e inferiori) gradi, decotti e tinture di ginseng, erba di San Giovanni, echinacea.
- Se, oltre a una bassa temperatura, senti debolezza, depressione, trova molti altri sintomi, allora è meglio consultare uno specialista.
Molto probabilmente, dopo ulteriori test, sarà riscontrata anemia o ridotta funzionalità tiroidea. La nomina di un trattamento appropriato contribuirà ad aumentare la temperatura.
Se, a una temperatura corporea bassa, una persona non presenta sintomi spiacevoli, è vigile e in buona salute, nessuna patologia è stata rilevata durante gli esami e la temperatura durante tutta la vita rimane più bassa del normale in una persona sana, questa può essere considerata una variante della norma.
Malattia della tiroide
La causa della bassa temperatura corporea può essere una malattia come l'ipotiroidismo. Questa patologia è caratterizzata da una violazione dell'attività funzionale della ghiandola tiroidea e da una diminuzione della produzione dei suoi ormoni tiroidei, che svolgono un ruolo significativo nel mantenimento dell'attività vitale dell'intero organismo. La loro influenza si estende anche al sistema nervoso, che provoca una diminuzione della temperatura quando non sono sufficientemente prodotti.
I reclami nell'ipotiroidismo possono spesso essere scarsi e non specifici, e la gravità delle condizioni del paziente di solito non corrisponde alla loro intensità.
I seguenti sintomi sono caratteristici dell'ipotiroidismo:
- letargia,
- lentezza
- affaticamento,
- prestazioni ridotte
- sonnolenza,
- problemi di memoria
- pelle secca
- gonfiore degli arti e gonfiore del viso,
- unghie fragili e perdita di capelli,
- aumento di peso,
- sentirsi freddo
- costipazione, ecc.
Sindrome da immunodeficienza acquisita
L'AIDS è l'ultimo stadio nello sviluppo di una malattia causata dal virus dell'immunodeficienza umana.
Tutti i sintomi dell'infezione da HIV, compresa una diminuzione della temperatura corporea, sono una conseguenza di uno stato di immunodeficienza progressiva. Tuttavia, la maggior parte dei sintomi è causata da infezioni fungine, virali, batteriche o parassitarie che non si sviluppano in individui con un sistema immunitario a tutti gli effetti. Molto spesso, questi pazienti hanno frequenti raffreddori, infezioni polmonari e tubercolosi. Caratterizzato da danni al sistema nervoso sotto forma di meningite ed encefalite con mal di testa, affaticamento, nausea, vomito e convulsioni epilettiche. L'adesione alle infezioni gastrointestinali si manifesta con lo sviluppo di esofagite e frequenti diarree. Molto spesso in tali pazienti si verificano malattie tumorali come il sarcoma di Kaposi e la malattia di Hodgkin.
Inoltre, i pazienti con infezione da HIV spesso osservano segni sistemici di malattia:
- sudorazione eccessiva durante la notte
- linfonodi ingrossati
- brividi,
- debolezza e perdita di peso.
Distonia vegetativa
Nei pazienti con questa malattia, c'è o un aumento della temperatura corporea o una diminuzione sufficientemente persistente della temperatura corporea. Ciò è dovuto a fluttuazioni della pressione sanguigna e aumento della perdita di calore corporeo a causa di irregolarità nel sistema di termoregolazione.
Nei pazienti con distonia vegetativa-vascolare sono stati descritti circa 150 diversi sintomi clinici. I più frequenti sono:
- il dolore nel cuore,
- deplezione parziale del corpo
- disordini nevrotici
- disturbi del sonno
- mal di testa,
- vertigini, specialmente con un improvviso cambiamento di posizione del corpo,
- svenimento,
- palpitazioni cardiache,
- disturbi respiratori
- raffreddando e tremando mani e piedi
- dolori muscolari e articolari,
- gonfiore dei tessuti molli.
Esaurimento del corpo
Sintomi di esaurimento (cachessia):
- grave debolezza
- riduzione della capacità di guadagno,
- un forte calo di peso, spesso accompagnato da segni di disidratazione.
Quando si asenifica il corpo, la perdita di peso può essere del 50% o più. Lo strato di tessuto adiposo sottocutaneo diminuisce bruscamente, o scompare completamente, compaiono i segni di carenza vitaminica. La pelle del paziente diventa rugosa, flaccida, acquisisce una tinta grigia pallida o terrosa. Si osservano anche cambiamenti nelle unghie e nei capelli, si possono sviluppare processi infiammatori nella cavità orale e la stitichezza persistente e grave è caratteristica. Nei pazienti, la funzione sessuale è ridotta e, nelle donne, le mestruazioni possono interrompersi a causa di una diminuzione del volume ematico circolante.
Quando cachessia abbastanza spesso ci sono vari disturbi mentali. All'inizio dello sviluppo della patologia, appare l'astenia, che è caratterizzata da irritabilità, lacrime, debolezza e stati d'animo subdipressivi. Con un ulteriore sviluppo dell'esaurimento, il paziente non è disposto a muoversi.
Anche se la malattia che ha causato l'esaurimento, è guarita in modo sicuro, i fenomeni astenici sono osservati per un bel po 'di tempo. In molti casi, questo può manifestarsi come una diminuzione della temperatura corporea.
Distonia e ipotensione neurocircolatorie
La malattia, che si chiama distonia neurocircolatoria, è spesso associata alla dilatazione dei vasi sanguigni e, di conseguenza, al verificarsi di ipotensione - bassa pressione sanguigna. A sua volta, una diminuzione della pressione sanguigna e la dilatazione dei vasi sanguigni comporta sempre un aumento della perdita di calore corporeo e una diminuzione della temperatura corporea.
Oltre all'ipotensione, la distonia neurocircolatoria è caratterizzata dai seguenti sintomi:
- aumento della frequenza cardiaca
- sudorazione,
- vertigini,
- mancanza di respiro
- tremore delle membra
- attacchi di paura incontrollabile.
intossicazione
Inoltre, grave intossicazione manifestata dai seguenti sintomi:
1.Disturbi neurologici , l'alternanza di periodi di sonno profondo con uno stato di estrema eccitazione. Con lo sviluppo di un coma, c'è una completa perdita di coscienza.
2.Disturbi circolatori. Nel sistema cardiovascolare, i disturbi della circolazione sanguigna negli arti prevalgono più spesso, la marmorizzazione della pelle, un aumento della frequenza cardiaca e una diminuzione della pressione sanguigna sono osservate.
3.Disfunzione del tratto gastrointestinale manifestato da nausea, vomito, diarrea, paralisi degli intestini, esaurimento del corpo.
4.Danno al fegato e ai reni
5.Sindrome emorragica che hanno vari gradi di gravità: dai singoli punti sulle mucose e sulla pelle fino a un sanguinamento massiccio.
Perdita di sangue significativa
Le lesioni di grandi vasi, accompagnate da massicce emorragie, sono sempre caratterizzate da una diminuzione del volume ematico circolante. Ciò porta all'interruzione del trasferimento di calore e, di conseguenza, a una diminuzione della temperatura corporea.
Oltre alle lesioni aperte, possono verificarsi sanguinamenti interni e latenti. Il sanguinamento è chiamato interno se si verifica nelle cavità del corpo che non hanno comunicazione con l'ambiente esterno. Queste sono le cavità addominale e pleurica, le articolazioni degli arti, i ventricoli del cervello, ecc.Questo è uno dei più pericolosi tipi di sanguinamento, dal momento che è molto difficile da diagnosticare e in molti casi è necessario un intervento chirurgico per fermarlo.
Spesso, vari tipi di anemia portano ad una diminuzione della temperatura corporea, in particolare, causata dalla malnutrizione con carenza di ferro.
Sintomi caratteristici dell'anemia da carenza di ferro:
- perversione delle preferenze di gusto,
- dipendente da cibi piccanti, speziati e salati,
- cambiamenti distrofici e pelle secca,
- unghie e capelli fragili,
- debolezza generale, malessere grave, prestazioni ridotte,
- secchezza e formicolio della lingua
- atrofia delle papille della lingua,
- cheilite ("grappoli"),
- disturbi della deglutizione con sensazione di corpo estraneo in gola,
- mancanza di respiro
- palpitazioni cardiache
- bruciore e prurito delle mucose.
ipoglicemia
Anche una quantità insufficiente di zucchero nel sangue può causare una bassa temperatura corporea. Le condizioni ipoglicemiche si verificano a causa di malnutrizione, scarsa nutrizione con un eccesso di pane, dolci, prodotti di farina, esaurimento fisico. Questa patologia può anche essere un segno di diabete mellito.
I seguenti sintomi sono caratteristici della condizione ipoglicemica:
- maggiore aggressività, eccitazione, ansia, paure, ansia,
- sudorazione eccessiva,
- disturbo e aumento della frequenza cardiaca,
- alto tono muscolare e tremori muscolari,
- pupille dilatate,
- pallore della pelle,
- nausea e vomito
- sensazione di fame
- debolezza generale, disorientamento, ridotta capacità di concentrazione.
- mal di testa, vertigini,
- disturbi della sensibilità
- disturbi di coordinazione,
- disturbi visivi sotto forma di visione doppia,
- smorfie sul viso, aumento del riflesso prensile,
- comportamenti inappropriati
- perdita di memoria compromessa
- disturbi respiratori e circolatori
- convulsioni epilettiformi,
- disturbo della coscienza, compresi svenimento o coma.
Malattia da radiazioni
Una diminuzione della temperatura corporea si trova nella malattia da radiazioni croniche, che si sviluppa a seguito di una prolungata esposizione al corpo di basse dosi di radiazioni ionizzanti. La malattia acuta da radiazioni, al contrario, è caratterizzata da un aumento della temperatura.
I sintomi della malattia da radiazioni croniche comprendono i seguenti sintomi:
- cambiamenti e depressione della sfera sessuale,
- processi sclerotici negli organi e nei tessuti
- danni agli occhi sotto forma di cataratta da radiazioni,
- violazione dello stato immunitario del corpo,
- la formazione di tumori maligni.
Inoltre, gli effetti a lungo termine delle radiazioni appaiono sulla pelle, sul tessuto connettivo, sui vasi sanguigni dei polmoni e sui reni sotto forma di varie foche e atrofia delle aree irradiate. I tessuti perdono la loro elasticità, che gradualmente porta alla loro sostituzione con il tessuto connettivo.
Gli stati di shock sono spesso caratterizzati da una bassa temperatura corporea.
La classificazione generalmente accettata divide tutti gli shock in:
1.ipovolemico - associato alla perdita di liquidi corporei.
2.cardiogeno - a causa di disastri cardiovascolari acuti.
3.traumatico - associato al dolore.
4.Infettiva tossico - a causa di avvelenamento acuto del corpo.
5.settico - derivanti da una massiccia infezione di sangue.
6.anafilattico - a causa di una grave reazione allergica.
7.neurogena D - a causa della depressione delle funzioni del sistema nervoso.
8.combinato - combinando elementi di vari shock.
In quasi ogni forma di shock, il paziente ha i seguenti sintomi:
- abbassando la pressione sanguigna
- palpitazioni cardiache
- ansia, agitazione o, al contrario, inibizione e oscuramento della coscienza,
- disturbi respiratori
- diminuzione della produzione di urina,
- pelle bagnata e fredda con un marmo, colore pallido o bluastro.
