Gravidanza

In quali giorni puoi rimanere incinta

La missione principale di una donna è la nascita di un bambino, l'educazione e la procreazione. Prima o poi, arriva la consapevolezza che una donna è pronta a diventare madre, ma la gravidanza non si verifica sempre non appena un tale desiderio sorge. Per rimanere incinta il prima possibile, devi preparare il tuo stato di salute per questa fase cruciale della vita, e anche sapere in quali giorni la probabilità di una fecondazione di successo è la più alta.

Riassunto dell'articolo

In quali giorni è meglio rimanere incinta dopo le mestruazioni?

Dopo aver preso una decisione importante della donna e del suo coniuge che un bambino dovrebbe apparire in famiglia, la prima domanda che si pone è: "Quando chiuderemo?". Succede che una domanda del genere si pone nella situazione opposta, quando la gravidanza è indesiderabile e la coppia cerca di evitare un tale evento. In realtà, una risposta esatta non può essere ottenuta, poiché ogni donna e il suo corpo sono individuali. Ma capire questo argomento è ancora possibile, se approfondisci la particolare fisiologia delle donne.

Una donna che tenga traccia del suo ciclo mestruale e altre sottigliezze dovrebbe sempre avere un calendario personale, che consente di determinare con precisione i giorni favorevoli per il feto, così come i giorni sfavorevoli per coloro che non desiderano una gravidanza.

In effetti, la lettura del calendario delle mestruazioni e dell'ovulazione è abbastanza popolare tra le donne, anche se non differisce per l'accuratezza del 100%. Con questo calendario, puoi segnare regolarmente i giorni delle mestruazioni, calcolando le fasi fertili e sterili.

Il fatto è che quando una donna in età fertile si avvicina a una donna, può rimanere incinta solo in certi giorni in cui inizia l'ovulazione, approssimativamente nel mezzo del ciclo attuale. Tutti gli altri giorni sono una fase infertile, non correlata alla possibilità di concepire un feto. Ma spesso e in questi giorni ci sono delle eccezioni alle regole, quindi la contraccezione contando l'ovulazione non è sempre efficace.

Gravidanza dell'ovulazione

In genere, il ciclo mestruale di una donna dura dai 25 ai 35 giorni, il cui inizio viene contato dal primo giorno delle mestruazioni. E non appena le mestruazioni si fermano, viene attivata la fase follicolare. Questa fase è caratteristica della sintesi dell'ormone follicolo-stimolante da parte delle ghiandole endocrine e la maturazione dell'uovo inizia. E a circa 9-14 giorni del ciclo, il follicolo è rotto, che tra le donne si chiama ovulazione.

Già il secondo giorno dopo l'inizio delle mestruazioni, l'utero inizia a prepararsi per una possibile concezione, inizia la crescita dell'endometrio. Quando il concepimento non si verifica per nessuna ragione, il follicolo si restringe, producendo progesterone. Anche l'endometrio risultante si disintegra, il che porta alla successiva mestruazione.

Puoi rimanere incinta durante l'ovulazione

Puoi calcolarlo usando il grafico della temperatura basale. Al liceo, soffrendo per la costruzione di grafici di funzioni, molti si lamentano per l'impraticabilità e la distanza dalla vita reale di questo tipo di informazioni. E in quel momento nessuno poteva nemmeno pensare che in futuro si sarebbe potuto provare a rimanere incinta con l'aiuto di un grafico in cui sarebbero state registrate informazioni sulla temperatura corporea per "cacciare" l'ovulazione.

Puoi costruirlo, se per almeno sei mesi tutte le mattine (non è un must!) Misurare la temperatura corporea nel retto. I risultati devono essere registrati in una piastra o in un grafico. Durante l'approccio dell'ovulazione, la temperatura corporea aumenta di 0,5 gradi e il giorno dell'ovulazione, di regola, di 1 grado. Non appena la temperatura è aumentata, devi metterti al lavoro, perché le probabilità di rimanere incinta aumentano molte volte.Ma qui è necessario fare una prenotazione che questo metodo "lavora" per donne che hanno un ciclo mestruale permanente stabilito. Dato che durante il periodo di ovulazione in alcuni mesi, non uno ma diverse uova maturano nei follicoli, e questo non avviene simultaneamente, ma per 3-4 giorni, una donna può rimanere incinta non con il primo, ma con il secondo, o terzo tentativo. Ciò significa che non appena la temperatura basale inizia a salire, è necessario aumentare il numero di atti sessuali e continuare per altri 2-3 giorni dopo che la temperatura diminuisce.

Inoltre, è possibile rimanere incinta calcolando l'ovulazione con l'aiuto di test speciali. Tali test sono analoghi a quelli usati per determinare la gravidanza. Allo stesso modo, se si dà una risposta positiva al test, appariranno due strisce. Fare test per determinare l'ovulazione hanno bisogno ogni giorno. E allo stesso tempo.

L'ovulazione di solito si verifica a metà del ciclo. Ma succede che succede sia all'inizio che alla fine del ciclo. Ciò è dovuto a vari fallimenti. Prima di tutto, ormonale. Tuttavia, questi insuccessi possono essere causati da situazioni stressanti, malattie, cambiamenti climatici e così via. Ciò porta al fatto che le sorprese accadono quando non le conti affatto.

Puoi rimanere incinta qualche giorno prima delle mestruazioni o qualche giorno dopo la fine.

Sì, questo non è un errore di battitura. E in quei giorni puoi rimanere incinta. Le probabilità di successo del concepimento in questi casi sono dovute alle caratteristiche individuali del corpo della donna. Inoltre, questo può accadere se il ciclo mestruale è gravemente disturbato. Nel caso di un ciclo mestruale molto lungo, l'ovulazione può verificarsi più volte. L'ultimo di loro, di regola, cade nel periodo precedente ai periodi mensili. Questo è particolarmente vero per quelle donne il cui sanguinamento mestruale dura circa 7-10 giorni. Un'altra categoria di donne che hanno maggiori probabilità di rimanere incinta durante questo periodo sono quelle che molto raramente fanno sesso. Questo accade perché il corpo umano, come l'animale, è impostato per continuare la gara. Se i rapporti sessuali sono rari, il corpo "sperimenta" che l'adempimento della funzione principale diventa impossibile e, nel caso di qualsiasi rapporto sessuale, reagisce con un'ovulazione non pianificata. Lo stesso vale per i casi in cui i rapporti sessuali di una donna sono regolari, ma sempre protetti - usando i preservativi o impedendo agli spermatozoi di entrare nel tratto genitale attraverso un atto interrotto.

Puoi rimanere incinta durante il tuo periodo.

Questo è possibile nei casi di ovulazione spontanea. La percentuale di tali concezioni è molto bassa, perché il sangue mestruale rilasciato nella maggior parte dei casi impedisce la ritenzione di uno spermatozoo o di un uovo già fecondato nell'utero. Inoltre, il processo di impianto di un ovulo fecondato nell'endometrio è piuttosto problematico, perché durante le mestruazioni si esfolia e esce con il sangue mestruale. Ma ancora, la medicina ha familiarità con i casi in cui il concepimento si è verificato proprio durante le mestruazioni. Questo può accadere se le mestruazioni della donna sono lunghe e fino all'ovulazione rimane 2-5 giorni. In queste condizioni, una cellula dello spermatozoo che è entrata nel tratto genitale potrebbe attendere una cellula uovo. Inoltre, la concezione durante le mestruazioni è possibile se una donna ha perso il ciclo mestruale a causa di malattia, stress e intenso esercizio fisico.

Non sempre la presenza dell'ovulazione garantisce una concezione al cento per cento. Questo processo è influenzato da vari fattori: la qualità dell'endometrio (lo strato interno dell'utero, in cui è impiantato l'ovulo fecondato), la qualità dello sperma maschile, la salute generale della donna, l'assunzione occasionale di alcol, uno stile di vita improprio e così via. Pertanto, al fine di coloro che desiderano avere un bambino sorrise fortuna, è necessario creare le condizioni più favorevoli per questo.

Ci sono giorni in cui è impossibile rimanere incinta

Dico solo che giorni del genere semplicemente non esistono, c'è sempre una piccola possibilità di concepire un bambino. I giorni più "sicuri" sono due giorni prima delle mestruazioni e lo stesso dopo di loro. In pratica, ciò significa che è necessario conoscere la durata del ciclo mensile. Ci deve essere anche la certezza che il ciclo non diminuirà o aumenterà improvvisamente. Ciò può verificarsi per una serie di motivi a causa di stress, esaurimento nervoso, malattia, farmaci, ecc.

Come calcolare correttamente in quali giorni non è possibile rimanere incinta (con un ciclo regolare)

Per calcolare con precisione i giorni relativamente sicuri per il sesso, è necessario tenere un calendario di giorni critici per sei mesi o più per calcolare la durata del ciclo mestruale. Se il ciclo è irregolare, questo metodo di contraccezione non funzionerà per te. Con piccole deviazioni, puoi effettuare il seguente semplice calcolo:

Teniamo conto della durata del ciclo mensile più breve e più lungo.

Sottraiamo dal ciclo più breve il numero 18. Ad esempio, 23-18 = 5, ad es. dal quinto giorno del ciclo la probabilità di rimanere incinta sarà alta.

Sottraiamo dal ciclo più lungo il numero 11. Ad esempio, 30-11 = 19, vale a dire. già dal diciannovesimo giorno la possibilità di rimanere incinta è drasticamente ridotta.

Secondo i risultati, c'è un'alta probabilità di concepimento dal 5 ° al 19 ° giorno del ciclo, negli altri giorni è significativamente ridotta.

Come rimanere incinta con un ciclo irregolare

Pianificare una gravidanza con un ciclo irregolare è abbastanza difficile, perché oltre alla necessità di controllare l'arrivo dell'ovulazione, è anche necessario monitorare la propria salute. Nella fase di pianificazione della gravidanza, ogni donna dovrebbe condurre uno stile di vita sano, mangiare bene e mantenere l'equilibrio ormonale. Il complesso Time Factor aiuta a sviluppare la produzione e l'equilibrio naturale di progesterone ed estrogeno. Le sostanze biologicamente attive nel complesso non solo aiutano ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale, ma normalizzano anche il ciclo e, di conseguenza, rendono possibile designare giorni adatti al concepimento.

Posso rimanere incinta prima delle mestruazioni

Prima delle mestruazioni, il tessuto uterino viene rifiutato, che poi esce con il flusso sanguigno. Insieme ai tessuti, anche la cellula uovo viene respinta, cosa che poteva potenzialmente essere stata fecondata in quel momento. Non ci sono condizioni per attaccare un uovo al muro dell'utero. Lo sfondo ormonale che si sviluppa nel corpo femminile in questo momento rende difficile concepire anche con l'ovulazione ripetuta.

Tuttavia, una donna che ha una vita sessuale irregolare, oltre ad essere protetta da rapporti sessuali interrotti, può sperimentare un'ovulazione ripetuta, e in quei 2-3 giorni, mentre lo sperma rimane vitale, l'uovo può maturare e, rompendo il follicolo, incontrare lo sperma.

Se una donna fa sesso con un compagno abituale, è quasi garantito che non rimarrà incinta prima delle mestruazioni.

Posso rimanere incinta subito dopo le mestruazioni

Immediatamente dopo le mestruazioni, si formano condizioni che non sono del tutto idonee al concepimento. Tuttavia, la fecondazione dell'uovo può ancora verificarsi per diverse ragioni.

La vita dello sperma può essere di 5-8 giorni in condizioni favorevoli. Se il ciclo mestruale è breve, lo sperma potrebbe attendere l'ovulazione, specialmente se i rapporti sessuali si sono verificati 3-5 giorni dopo la fine delle mestruazioni.

In alcuni casi, durante un ciclo mestruale, diverse uova stanno maturando contemporaneamente con una piccola diffusione, quindi le probabilità di concepimento sono significativamente aumentate.

Anche le donne con un ciclo mestruale stabile di volta in volta si verifica uno spostamento dei tempi dell'ovulazione, quindi l'accuratezza del calcolo con il metodo del calendario è bassa.

È possibile rimanere incinta durante le mestruazioni

Durante le mestruazioni, la probabilità di concepimento è trascurabile.Ma anche in questo momento non sono escluse le "sorprese", specialmente nei seguenti casi:

- Con lunghi periodi, c'è la possibilità che lo sperma attenda l'ovulazione.

- In qualsiasi momento, il ciclo mestruale può cambiare, il che renderà i calcoli errati.

Come calcolare quando la probabilità di rimanere incinta è più alta

Esistono diversi modi più o meno precisi per calcolare i giorni favorevoli al concepimento:

Metodo di misurazione della temperatura basale consente di determinare l'inizio dell'ovulazione con una precisione di un giorno - in questo momento la temperatura basale è 37-37,3 gradi. Le letture più accurate sono le misurazioni nell'ano. Dovrebbero essere condotti ogni giorno immediatamente dopo il risveglio.

In questi casi, come il sonno debole (meno di 6 ore), l'assunzione di alcol o droghe alla vigilia del sesso, l'accuratezza della misurazione può essere compromessa. Per risultati più affidabili, si consiglia di mantenere un calendario di temperature basali. Prima dell'ovulazione, la temperatura basale è 36,6-36,9 gradi e il suo aumento di 0,2-0,4 gradi significa l'inizio dell'ovulazione.

Test di ovulazione moderna pianificazione della gravidanza / metodo contraccettivo. I test per l'ovulazione nel loro principio di azione sono molto simili ai test per la gravidanza. Il risultato, e queste sono due strisce, appare 10 minuti dopo aver messo l'impasto in un contenitore con l'urina. La differenza è che il test per l'ovulazione deve essere fatto per diversi giorni di seguito.

Il test si basa sull'interazione del reagente con l'ormone luteinizzante, che inizia a essere prodotto dal corpo femminile 20-30 ore prima dell'ovulazione. Per garantire che il risultato sia il più preciso possibile, i test vengono eseguiti per diversi giorni alla volta in un momento specifico.

Follikulometriya (ultrasuoni) consente di determinare con precisione in quali giorni è possibile rimanere incinta. I medici consigliano a questo studio di essere preso da quelle donne che sospettano l'infertilità. È necessario sottoporsi a ecografia dopo dieci giorni dall'ultimo giorno in cui è stato osservato sanguinamento mestruale.

A partire dalla prima visita al gabinetto a ultrasuoni, il decimo giorno dopo il ciclo mestruale, il medico valuta la crescita del follicolo dominante dell'ovaio. Non appena il follicolo raggiunge una dimensione di 20-24 mm, si rompe e l'uovo inizia la sua strada verso l'utero. A volte l'ovulazione non si verifica, in altri casi con l'aiuto dell'endometrio è possibile rintracciare il momento di impianto dell'uovo nella parete dell'utero.

Sentimenti soggettivi può anche indicare giorni favorevoli al concepimento. Queste funzionalità includono:

  • Aumento dell'appetito sessuale
  • Dolore nell'addome inferiore o intorno alle ovaie,
  • L'aspetto di abbondante scarico chiaro. Questi scarichi non sono simili agli scarichi durante le malattie ginecologiche, sono incolori, non hanno odore e scompaiono dopo due o tre giorni.

Sono metodi affidabili al 100% per determinare i giorni favorevoli al concepimento

I test di follicolometria e di ovulazione sono i metodi più affidabili per determinare l'ovulazione, un po 'inferiore a loro in termini di accuratezza del metodo di misurazione della temperatura basale. Nessuno di questi metodi non fornisce una garanzia assoluta, ma l'uso di tutti i metodi in combinazione migliora significativamente l'accuratezza della ricerca.

A proposito di cicli anovulatori

In media, una donna ha 12 ovulazioni ogni anno, ma a volte, approssimativamente ogni 10 casi, il corpo femminile fallisce e non si verifica durante i periodi mestruali. Tale ciclo mestruale è chiamato ciclo anovulatorio. Determinare il "falso" mensile può essere per diversi motivi:

  • Non c'è aumento della temperatura basale,
  • Non c'è formazione di follicolo dominante,
  • Il test di ovulazione è negativo in tutti i casi.

Quindi, qualsiasi giorno del ciclo femminile può essere l'inizio di una gravidanza. Ma in certi giorni, la probabilità che ciò accada è maggiore, mentre in altri è inferiore.La cosa principale è scegliere il metodo più conveniente e affidabile per calcolare i giorni "importanti" al fine di concepire un bambino al più presto, o, al contrario, utilizzarlo per una contraccezione affidabile.

In quali giorni è impossibile concepire una briciola?

Per le donne che hanno scelto il metodo di contraccezione del calendario e che hanno rifiutato altri mezzi di protezione (preservativi, varie droghe), ci addoloreremo, perché non ci sono giorni assolutamente sicuri. Puoi rimanere incinta in qualsiasi momento. È necessario prendere in considerazione solo il fatto che in alcuni giorni le possibilità di concepire un bambino sono grandi e in altri giorni si riducono significativamente. Non ci sono periodi con probabilità zero.

Un tempo relativamente "sicuro" può essere considerato un paio di giorni prima delle mestruazioni e un paio di giorni dopo di loro. Per calcolare i giorni "pericolosi", è necessario conoscere la durata del ciclo mestruale. Deve essere stabile - questa è la condizione principale.

Con il ciclo mestruale di 28-30 giorni, le probabilità di concepimento più alte si verificano a 14-15 giorni, dal momento che l'ovulazione si verifica in questo periodo. Le deviazioni sono possibili per una serie di motivi: a causa di esaurimenti nervosi, stress, presenza di malattie e uso di droghe.

Come calcolare senza errori, in quali giorni puoi rimanere incinta?

Calcolare i giorni in cui è possibile concepire un bambino non è così semplice. Per fare ciò, è necessario analizzare l'intero ciclo mestruale, prendendo i dati per gli ultimi 6-12 mesi. Se i contraccettivi ormonali sono stati utilizzati in questo momento, i risultati del calcolo potrebbero essere errati.

Per non dimenticare quali giorni sono mensili, dovrebbe avere un calendario speciale. Se il ciclo mestruale non è regolare, determinare quali giorni è possibile rimanere incinta non funzionerà. In questi casi è meglio usare altri metodi per calcolare periodi favorevoli per il concepimento.

Se durante il periodo di studio ci sono piccole deviazioni, è possibile eseguire il seguente calcolo passo-passo:

  1. Selezionare i cicli mestruali più lunghi e più brevi per 6-12 mesi,
  2. Elimina il numero 18 dal numero di giorni del ciclo breve.Il risultato ottenuto è il giorno da cui inizia il periodo con un'alta probabilità di rimanere incinta. Ad esempio, il ciclo più breve è di 25 giorni. Avendo preso 18, finiamo con il numero 7. Quindi, il periodo favorevole per il concepimento inizia dal 7 ° giorno del ciclo mestruale,
  3. Sottrarre il numero 11 dal numero di giorni del periodo più lungo Il risultato è il giorno in cui termina il periodo con un'alta probabilità di rimanere incinta. Ad esempio, il ciclo più lungo è di 29 giorni. Avendo preso 11, otteniamo il numero 18. Quindi, il 18 ° giorno del ciclo mestruale, termina il periodo favorevole per il concepimento,

Da questo esempio, è chiaro che la più alta probabilità di rimanere incinta è tra il 7 ° e il 18 ° giorno.

È possibile concepire prima delle mestruazioni?

Una risposta inequivocabile a questa domanda non può essere data. La concezione può o non può accadere. In primo luogo, capiremo perché la domanda di cui sopra può essere risolta in senso negativo.

Come sapete, l'ovulazione si verifica a metà del ciclo. Prima dell'inizio delle mestruazioni, l'ovulo muore. Se l'ovulazione si verifica molto più tardi o più, allora una situazione interessante potrebbe non verificarsi, dal momento che lo sfondo ormonale della donna sarà sintonizzato su un nuovo ciclo.

Ora spiegheremo perché il concepimento può verificarsi prima delle mestruazioni. Nelle donne sane, avendo una vita sessuale irregolare, la possibilità di rimanere incinta è piuttosto alta. La concezione può verificarsi dopo ogni rapporto sessuale.

Il corpo può rispondere a un evento così raro da un'ovulazione non pianificata. Lei può provocare e sostanze contenute nello sperma. Le donne che fanno regolarmente sesso con un partner regolare potrebbero non incontrarlo.

È possibile concepire durante le mestruazioni?

La gravidanza durante i primi giorni delle mestruazioni è improbabile. Ciò è dovuto a un ambiente sfavorevole per gli spermatozoi e per l'impianto dell'embrione (abbondante secrezione di sangue).Tuttavia, le "sorprese" della natura non dovrebbero essere escluse.

La concezione durante un periodo sfavorevole può verificarsi nei seguenti casi:

  • con una mestruazione prolungata (per esempio, potrebbe volerci meno di una settimana prima dell'ovulazione, e quindi lo sperma aspetterà che l'uovo maturo esca),
  • a causa di irregolarità mestruali causate da malattie, infezioni, esercizio fisico, stress,
  • in caso di calcolo errato del periodo di sesso sicuro (a causa di irregolarità del ciclo mestruale).

È possibile concepire immediatamente dopo le mestruazioni?

Molte donne dicono che è impossibile rimanere incinta per diversi giorni dopo la fine delle mestruazioni. I medici non hanno questo punto di vista. Loro avvertono che in qualsiasi momento puoi rimanere incinta.

Gli spermatozoi, entrando nel tratto genitale femminile, possono rimanere vitali e attivi per diversi giorni. Se il ciclo mestruale è breve e il periodo mestruale è lungo, allora la probabilità di rimanere incinta sarà alta. Il rapporto sessuale può aver luogo durante i giorni più favorevoli per il concepimento.

La gravidanza immediatamente dopo le mestruazioni può verificarsi per i seguenti motivi:

  • a causa della capacità dello sperma di mantenere la propria attività per diversi giorni,
  • a causa della maturazione di diverse uova in un ciclo mestruale,
  • a causa di uno spostamento nel tempo dell'ovulazione. Può verificarsi non nel mezzo del ciclo mestruale, ma molto prima o dopo. Il "colpevole" di tali disturbi nelle ragazze è l'irregolarità del ciclo mestruale e nelle anomalie ormonali delle donne adulte.

Su questa base, possiamo dire che il metodo del calendario non è un mezzo affidabile di contraccezione. Per alcune donne, non è affatto adatto. Leggi di più su quando puoi rimanere incinta dopo le mestruazioni →

Quando puoi rimanere incinta con la maggiore probabilità: come determinare

Calcolare i giorni più favorevoli per il concepimento non può solo utilizzare il metodo del calendario. Ci sono molti altri modi più efficaci:

  1. Determinazione della temperatura basale
  2. Test di ovulazione,
  3. Follikulometriya,
  4. Sensazioni soggettive.

1. Determinazione della temperatura basale

Per calcolare il periodo in cui la probabilità di concepire un bambino è elevata, è necessario dall'inizio del ciclo mestruale (dal 1 ° giorno delle mestruazioni) per misurare la temperatura basale nell'ano ogni mattina dopo il risveglio.

Gli errori possono verificarsi per diversi motivi:

  • a causa di superlavoro o malattia (durante questi periodi la temperatura è sempre elevata),
  • se un sacco di alcol era bevuto prima della misurazione,
  • a causa dell'assunzione di alcuni farmaci,
  • se il rapporto sessuale si è verificato 6 ore (o meno) prima della misurazione,
  • a causa della mancanza di sonno.

È possibile conoscere quando si verifica l'ovulazione, se si esamina attentamente il programma. A 12-16 giorni la temperatura basale può leggermente diminuire. Ciò prefigurerà l'inizio dell'ovulazione nelle prossime ore. Ecco in che periodo puoi rimanere incinta. In questo momento, le donne che sognano un bambino dovrebbero fare sesso.

2. Esecuzione di test di ovulazione

Modi moderni e più accurati per determinare l'output dell'uovo - test per l'ovulazione. Sembrano persino test con cui si può imparare qualcosa sulla gravidanza. Il risultato è mostrato sotto forma di 2 barre. La differenza tra i test è solo nei reagenti. Ad esempio, nei mezzi che determinano l'ovulazione contiene una sostanza che reagisce alla presenza dell'ormone luteinizzante (LH), il cui livello nel corpo aumenta 23-36 ore prima dell'ovulazione.

Per non perdere l'evento tanto atteso, devi fare test ogni giorno e allo stesso tempo. Dopo l'ovulazione, il livello di LH diminuisce in modo significativo, quindi le strisce iniziano a mostrare un risultato negativo. I produttori che producono test per l'ovulazione, inseriscono nell'imballaggio alcune strisce.A causa di ciò, questo metodo di determinazione dei giorni favorevoli per il concepimento è il più giustificato e conveniente.

3. Folliculometria

È molto facile diagnosticare il periodo durante il quale è possibile rimanere incinta usando gli ultrasuoni (Stati Uniti). Questo metodo non può essere chiamato economico. È adatto alle donne che vogliono concepire un bambino, ma non possono farlo affatto.

Si consiglia di visitare la stanza degli ultrasuoni dal decimo giorno dopo l'inizio dell'ultima mestruazione. Entro pochi giorni, il medico valuterà la crescita del follicolo dominante dell'ovaio. Quando raggiunge una dimensione di 18-24 mm di diametro, ne uscirà un uovo pronto per la fertilizzazione. La formazione di follicoli non può portare all'ovulazione. Potrebbe non rompersi, ma regredire. Questi casi sono rari, ma hanno un posto nella vita reale.

I segni principali dell'inizio di un periodo di concepimento favorevole, che l'operatore sanitario vede sul monitor durante un'ecografia, sono il corpo luteo, che si trova nell'ovaio senza un follicolo dominante, così come alcuni liquidi dietro l'utero.

La qualità dell'endometrio influisce sull'inizio della gravidanza. È noto che un uovo fecondato con lo sperma per lo sviluppo successivo deve essere impiantato nella parete uterina. Se al momento dell'ovulazione l'endometrio non raggiunge un certo spessore, allora la gravidanza non arriverà, poiché l'ovulo fecondato non sarà in grado di attaccarsi all'utero e morirà.

4. sentimenti soggettivi

Questo metodo non è affidabile al 100%, ma molte donne che sono sensibili e attente, riescono a determinare i giorni in cui la probabilità di rimanere incinta è alta. Ogni mese si ripetono sensazioni. Se ascolti il ​​tuo corpo, puoi trarre alcune conclusioni.

I segni più comuni dell'insorgenza di un periodo favorevole per il concepimento sono:

  • il verificarsi di dolore nel basso addome o la posizione di una delle ovaie,
  • improvviso aumento dell'appetito sessuale
  • scarico pesante dalla vagina. Possono essere facilmente notati da qualsiasi ginecologo esperto. Gli scarichi differiscono dai sintomi delle malattie infettive. Sono incolori e inodori. Dopo 2-3 giorni, la scarica scompare senza lasciare traccia fino al ciclo successivo.

Il bel sesso 1-2 volte all'anno cicli chiamati anovulatori. Rappresentano una sorta di "reset" del corpo femminile. In questo momento è impossibile rimanere incinta. Questi giorni possono essere determinati molto facilmente. Ecco le loro caratteristiche principali:

  • non ci sono salti durante la misurazione della temperatura basale,
  • quando si esegue la follicolometria, è chiaro che la formazione di un follicolo dominante non è osservata,
  • I test di ovulazione mostrano risultati negativi durante l'intero ciclo mestruale.

In conclusione, vale la pena notare che il "reset" del corpo della donna - un fenomeno raro. Quindi, almeno per quanto riguarda i giorni in cui puoi rimanere incinta. Se concepisci un bambino non funziona, quindi non perdere la speranza. Rimanere incinta è difficile e facile allo stesso tempo, se la guardi da 2 lati diversi. La cosa principale è avere un desiderio. Se non va da nessuna parte, allora il sogno si avvererà sicuramente.

Lunghezza del ciclo mestruale

Il tempo di ciclo per la maggior parte delle donne è di circa 28 giorni. Di norma, questa è una cifra standard, infatti l'intervallo varia da 22 a 34 giorni.

Tutti i processi che si verificano durante questo periodo possono essere suddivisi in 4 fasi:

  1. mestruale,
  • In questa fase, si verifica la fuoriuscita del sangue dall'utero, a seguito della separazione degli strati di muco - l'endometrio,
  • È in questo strato, nel caso della fecondazione, che la cellula uovo è fissa, avendo superato un certo percorso.
  1. follicolari,
  • Il periodo iniziale coincide con la fase mestruale,
  • La durata di questa fase è di circa 2 settimane,
  • Un nuovo follicolo appare nelle ovaie, in cui il prossimo uovo cellula maturerà.Allo stesso tempo, l'endometrio viene aggiornato.
  1. ovulatoria,
  • Fase molto breve, della durata di circa 3 giorni,
  • Gli ormoni hanno una sorta di pressione sul follicolo e si apre,
  • Sembra maturato per fertilizzare l'uovo. Questa è l'ovulazione, che a volte è accompagnata da un po 'di dolore nell'addome inferiore.
  1. luteale,
  • Una delle fasi più lunghe, l'intervallo di tempo va da 11 a 16 giorni,
  • Il periodo di produzione di estrogeni e progesterone. Questi ormoni sono responsabili della preparazione del corpo per la gravidanza,
  • È caratterizzato dalla presenza di sindrome premestruale, sintomi manifestati su uno sfondo ormonale,
  • Accompagnato da un leggero dolore nel basso addome, aumento dell'appetito, aumento delle ghiandole mammarie, sbalzi d'umore.

Cos'è l'ovulazione?

Nelle ovaie di una donna dalla nascita contiene quasi un milione di uova. Fino alla pubertà, non tutte le uova sono complete.

Ma quelli che sono maturati saranno già in grado di svolgere la loro funzione necessaria - lo sviluppo di un nuovo organismo.

Ogni mese una delle uova esce dall'ovaio, che è un processo di ovulazione.

Essere consapevoli! Questo fenomeno si osserva a metà del ciclo, circa 2 settimane prima delle mestruazioni previste - il tempo di maggiore probabilità di fecondazione.

Di regola, succede, una volta al mese, la vita dell'uovo è di circa un giorno.

Come succede: il follicolo dell'ovaio si apre, ha superato la piena maturità e l'uovo viene rilasciato.

Questo processo richiede diversi minuti. Dopo che la situazione si è sviluppata in due direzioni:

  1. All'incontro dell'uovo e dello sperma avviene la fecondazione che viene inviata all'utero, viene fissata e inizia la gravidanza,
  2. Se il processo di fecondazione non si è verificato, l'uovo lascia il corpo insieme al flusso mestruale.

In quale giorno del ciclo si verifica la concezione?

Quali giorni sono più adatti per il concepimento e in quali giorni del ciclo puoi rimanere incinta? Solo durante il periodo di ovulazione, ad es. approssimativamente nel mezzo del ciclo.

  • Puoi calcolarlo con un'accuratezza di 1 giorno usando l'ecografia-foliculogenesi, o usando i test di ovulazione o usando un diario della temperatura basale,

  • Puoi provare a calcolare i giorni favorevoli per l'ideazione sul calendario.

Per fare ciò, è necessario contare 14 giorni dal momento dell'inizio del ciclo precedente delle mestruazioni.

Con un ciclo standard di 28 giorni, dopo aver dedotto 14 giorni, ce ne sono ancora 14, cioè le date sono date nella parte centrale del ciclo.

Ricordate! Il ciclo standard (il giorno 14) non è stato trovato in tutte le donne. Per alcuni, l'ovulazione si verifica in un segmento di giorni da 11 a 21. Fino al ciclo successivo, rimarranno 12-16 giorni.

Inoltre, una serie di fattori può influenzare l'insorgenza dell'ovulazione:

  1. interruzioni ormonali
  2. umore psicologico
  3. caratteristiche fisiologiche.

Ci sono casi di doppia ovulazione.

Poi arriva il più importante.

  • L'ovulo è in grado di esistere non molto a lungo, nelle migliori condizioni, il periodo della sua attività vitale è di circa 12 ore, ma più spesso è un po 'meno,
  • Gli spermatozoi sono in grado di vivere per circa una settimana. Pertanto, i rapporti sessuali dovrebbero verificarsi poco prima dell'ovulazione,
  • Il momento migliore è il tempo un giorno prima che si verifichi.

Calcolando il periodo di ovulazione, alcuni cercano di concepire un figlio del sesso desiderato.

In che giorni puoi avere una ragazza incinta?

Lo sperma maschile contiene due tipi di sperma: "Y" e "X".

"X", cioè di tipo femminile, è più duratura, capace di vivere a lungo in un corpo femminile, più lentamente di quello di un uomo. Non sono influenzati dal livello di acidità della vagina,

Ma vale la pena considerare che reagiscono male ad un ambiente alcalino. Con un forte orgasmo, l'ambiente nella vagina cambia, diventa più alcalino.

Essere consapevoli! Di conseguenza, per provare a concepire una ragazza, è necessario fare sesso senza orgasmo o senza desiderio speciale.

Alcuni esperti consigliano di avere rapporti sessuali il più lontano possibile dall'ovulazione, ci si aspetta che gli spermatozoi maschi non vivano per vederlo, e le sorelle hanno più probabilità di sopravvivere combinandosi con un uovo.

Pertanto, dal 5 ° al 10 ° giorno del ciclo, è preferibile avere un'intimità sessuale, quindi interrompere e riprendere dopo 4-5 giorni.

In che giorni puoi rimanere incinta da ragazzo?

Dato che le cellule spermatiche maschili hanno una capacità inferiore di sopravvivere, ma più attiva, è meglio provare a concepire un bambino il giorno prima del rilascio dell'uovo o il giorno della liberazione.

È importante! Per avere molto sperma, è necessario escludere il contatto sessuale alcuni giorni prima dell'ovulazione.

Con l'intimità sessuale, è necessario garantire il massimo contatto dello sperma con la cervice.

Ciò è assicurato da posture appropriate: l'uomo si trova nella parte posteriore o la donna è in cima.

Periodi mestruali

Per ottenere informazioni su quale giorno del ciclo puoi rimanere incinta, dovresti considerare di concepire le opzioni prima dei giorni critici, durante i giorni e al termine dei giorni.

  1. Periodo premestruale. In questo momento, vengono eseguiti processi di rigetto endometriale che vanno fuori con il flusso sanguigno mestruale. Di solito viene rifiutato anche un ovulo, che in questo momento potrebbe essere un potenziale fertilizzante. Secondo i medici, non ci sono prerequisiti per attaccarsi al muro dell'utero dell'uovo, quindi la probabilità di concepimento è bassa. E anche in caso di ovulazione ripetuta in questa fase del ciclo, lo sfondo ormonale fa di tutto per evitare che si verifichi la gravidanza.
    Ma ci sono sempre delle eccezioni alle regole. Per le donne che hanno una vita sessuale irregolare e non protette, la reovulazione è abbastanza reale e i giorni dello spermatozoo possono dargli la possibilità di fecondare un uovo anche in 2-3 giorni. Se la vita sessuale è regolare, il ciclo è stabile, le possibilità di rimanere incinta sono ridotte a zero.
  2. Periodo mestruale. Proprio come nella situazione precedente, durante le mestruazioni, la possibilità di concepire un feto è trascurabile. "Sorprese" inattese possono essere solo nel caso in cui:
    * Mestruazione a lungo termine, lo sperma sarà in grado di attendere l'inizio dell'ovulazione pianificata,
    * ciclo instabile delle mestruazioni, se mensile si verifica un giorno imprevisto e tutti i calcoli vengono automaticamente aggiornati.
  3. Dopo i giorni critici. Dopo il completamento delle mestruazioni, è difficile rimanere incinta, poiché i prerequisiti per questo sono sfavorevoli, ma ci sono comunque delle eccezioni. Dal momento che la vita degli spermatozoi dura fino a circa 7 giorni, per quelle donne le cui mestruazioni si esauriscono rapidamente, ci sono tutte le probabilità che gli spermatozoi sopravvivano prima dell'inizio dell'ovulazione. Soprattutto se il contatto tra i partner avviene a 3-6 giorni dalla fine dei giorni critici.

In quali giorni è la più alta probabilità di rimanere incinta?

È possibile determinare con precisione in quali giorni è possibile la possibilità della donna di "volare in aria", ma non si può parlare di informazioni al 100%. Un ginecologo personale che può partecipare, secondo la teoria e la professionalità medica, può calcolare i giorni dell'ovulazione, oltre ad aver studiato le caratteristiche individuali del corpo femminile, può dare consigli per il concepimento può aiutare in questo.

Esistono diverse tecniche che determinano in quali giorni la probabilità di rimanere incinta è la più alta:

  1. Temperatura basale.
    Misurando la temperatura basale, è possibile determinare l'inizio dell'ovulazione. Il termometro mostrerà la temperatura da 37 a 37,3 gradi. Immediatamente dopo il sonno, è necessario misurare la temperatura corporea anale, che fornisce letture più accurate.
  2. Test di ovulazione
    È possibile acquistare un test di questo tipo in una farmacia. La specificità di tale test è simile al principio di un test per una possibile gravidanza. Dopo aver inserito il test nelle urine, appariranno una o due strisce. Nel secondo caso, la donna può essere certa che abbia già ovulato. Ma un tale test viene eseguito 2-3 giorni consecutivi in ​​un momento specifico della giornata.
  3. Stati Uniti.
    I medici prescrivono tali studi per le donne che non possono rimanere incinte a causa di una diagnosi di infertilità. Tale diagnosi viene effettuata 10 giorni dopo l'ultimo giorno delle mestruazioni. Nel processo di ricerca, uno specialista esamina la crescita di un follicolo nell'ovaio, che è dominante. Ci sono casi in cui la gravidanza non si verifica a causa del fatto che l'ovulazione non si verifica affatto.

Tabella: quando è più facile rimanere incinta

Per determinare in quali giorni del ciclo una donna può rimanere incinta, la tavola del ciclo viene in soccorso. Per prima cosa devi calcolare la durata del ciclo mestruale nelle donne. Per fare questo, è necessario sapere che il suo inizio inizia dal primo giorno dell'inizio delle mestruazioni e il ciclo termina alla vigilia della seconda mestruazione successiva. Successivamente, puoi calcolare i giorni dell'ovulazione, quando arriva il periodo ideale per concepire un feto, puoi usare la tabella speciale.

Tabella: "In quali giorni del ciclo puoi rimanere incinta"

Importante sapere! Se le mestruazioni di una donna sono irregolari, è necessario prendere come base per la durata minima del ciclo mestruale nei 4 mesi precedenti.

Grazie a questo calendario, puoi semplicemente calcolare i giorni approssimativi dell'inizio del periodo di ovulazione, è quindi necessario eseguire vari metodi per determinare i giorni che accompagnano il concepimento. Questi possono essere test per diversi giorni per la presenza di ovulazione, misurazione della temperatura basale al mattino e anche un viaggio dal medico.

Caratteristiche della fisiologia femminile riguardo alla gravidanza

Le ragazze sono timide della loro maturità e le prime mestruazioni causano stress, disgusto e ostilità. Il rifiuto del suo corpo è aggravato dalla persecuzione dei compagni di classe, se vedono una traccia sui vestiti. Ma è proprio la natura ciclica di questo fenomeno che viene percepito con gratitudine a Dio e alla natura femminile quando si tratta di concepire il bambino desiderato nel matrimonio. Ma quando questo accade nei giorni stabiliti, sorge la giusta domanda: a che ora puoi rimanere incinta?

Per alcune coppie è incredibilmente difficile, devi andare in centri medici speciali per far inserire la provetta baby nell'utero. Altri, anche questo non è disponibile, devono chiedere aiuto per la maternità surrogata.

È spiacevole quando la "situazione interessante" è del tutto inappropriata, ad esempio, con stupro o connessione sessuale indesiderata (sotto costrizione). Qualcuno rimane incinta della perdita della verginità. Altri hanno lavorato senza successo su questo per anni, calcolando i giorni sul calendario. E poi chiedono nei forum femminili: "In che giorno posso rimanere incinta?" Cosa stiamo sbagliando? ".

Uno scherzo è noto che la vita è breve e la vita sessuale è ancora più breve - questo è vero. Il periodo riproduttivo è limitato dall'età, è necessario avere il tempo di dare alla luce i bambini nel momento migliore per questo. Ogni donna in buona salute cerca inconsciamente di "costruire un nido familiare" con un uomo affidabile, il futuro padre dei propri figli. La ricerca di un "maschio alfa" di età riproduttiva, preferibilmente protetto, diventa l'obiettivo principale. Un desiderio pronunciato è condannato dalla società, ma questa è la vita.

Le donne, la cui vita non si è sviluppata fino al 30, sono spesso disposte a dare semplicemente alla luce un bambino e sperimentare la felicità della maternità, anche se non è prevista una famiglia a tutti gli effetti. Sono interessati a quale probabilità di rimanere incinta, se non esiste una vita sessuale stabile. Tutto dipende dallo sfondo ormonale.

Sembrerebbe che possa essere più facile se la natura stessa si è presa cura dell'ovulazione nelle donne in età riproduttiva ogni mese. Le giovani ragazze ingenue chiedono sul forum: "è possibile rimanere incinta se lo fai ogni giorno?" Puoi scherzare - lavoro, se ti piace il processo stesso. Basta non aver bisogno di giustificare il loro comportamento immorale per il fatto che "Voglio un bambino".

L'ovulo maturo (a volte non uno) lascia le ovaie per 1-2 giorni perché avvenga il concepimento. È come il terreno, pronto per la fertilizzazione dal seme maschile.L'enorme uovo (su scala citologica), con un set completo di cromosomi e un codice genetico sulla formazione del futuro uomo, è pronto a compiere la sua onorevole missione. Un paio di giorni nel bel mezzo del ciclo mestruale, si aspetta il suo destino.

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E 'facile rimanere incinta il giorno dell'ovulazione?

Ci sono calcoli precisi quando la probabilità di rimanere incinta è grande. Ma le ragazze ti chiedono ancora quale giorno dell'ovulazione puoi rimanere incinta. Sviluppati metodi di calcolo del 100% per il ciclo, ma da dove provengono gli errori?

Il ciclo mestruale classico è di 28 giorni (come la fase della luna), quindi è chiamato "mensile". È necessario contare fin dal primo giorno di scarico sanguinoso. Non c'è dubbio che sia possibile rimanere incinta il 12 ° giorno del ciclo, è in questo momento o un po 'più tardi che si verifica il momento "X".

Attenzione: la prontezza dell'uovo - solo nel mezzo del ciclo, circa 12-14 giorni. Ma a volte viene fuori prima o poi, quindi errori di calcolo! Alcune donne pedalano un po 'di più - 30-31 giorni, gli stessi calcoli, puoi rimanere incinta per 13-16 giorni. I ginecologi hanno osservato periodi mestruali di 35-36 giorni, quando l'ovulazione avviene nei giorni 17-19, ma questa è un'eccezione.

Spesso, le ragazze sono interessate a, qual è la probabilità di rimanere incinta il giorno prima dell'ovulazione? Sì, lo sperma "può aspettare", o meglio, la sua vitalità nel corpo femminile è grande. Se il seme non penetra ulteriormente nella vagina, morirà in 2-3 ore. Penetrati nelle tube di Falloppio possono vivere fino a 5-6 giorni. Lì stanno "aspettando" l'uovo maturo, che viene rilasciato ogni mese.

Se la fecondazione non si verifica per vari motivi, il seme e la cellula materna muoiono. Il ciclo mestruale è completato, l'utero "piange lacrime di sangue sulla gravidanza fallita", come spiegato agli studenti di medicina. Questo chiarisce perché non puoi rimanere incinta il giorno dell'ovulazione, se il rapporto era un po 'prima. Ma succede ancora quando l'uovo è pronto - in ovulazione. Questo non accadrà se "zhivchiki" lento o una cellula uovo "viaggia" per lungo tempo nelle tube di Falloppio.

In quali giorni del ciclo puoi rimanere incinta, in quali giorni - no?

Poche persone sanno che il ciclo è diviso in diverse fasi:

  • distacco endometriale dall'utero o dal ciclo mestruale (sanguinamento),
  • periodo follicolare (tempo di maturazione nelle ovaie),
  • ovulazione (rottura del follicolo con il rilascio di un uovo per fertilizzazione, quando c'è un'alta probabilità di rimanere incinta),
  • fase luteale (estensione dell'endometrio uterino o dello strato di nutrienti per l'embrione).
Attenzione: i semi maschili possono penetrare nell'uovo solo nei giorni dell'ovulazione, quindi è chiaro in quali giorni del ciclo è possibile rimanere incinta. La fase luteale si concluderà con sanguinamento se la fecondazione non si è verificata. Il livello degli ormoni femminili varia in base a queste fasi. Il secondo gap è una diminuzione degli estrogeni e il trionfo del progesterone. La sua sintesi controlla gli ormoni della ghiandola pituitaria, il progesterone aiuta ad aumentare l'endometrio per rendere l'utero interno adatto alla gravidanza. Questo processo funziona e quando l'ovulo non è arrivato nel luogo previsto per ulteriori sviluppi.

I medici hanno proposto diversi metodi per determinare l'ovulazione, durante il quale il periodo del ciclo è possibile rimanere incinta:

  1. Secondo la temperatura basale (sotto l'azione degli ormoni prima dell'ovulazione, diminuisce di 0,5 ° C, quindi sale a 37 ° C, al momento del rilascio dell'uovo e non cade nelle mestruazioni).
  2. Secondo il calendario (metodo di Ogino-Knaus, 4 fasi).
  3. La densità del muco cervicale (il muco nella vagina prima del rilascio dell'uovo diventa liquido e avaro, come una proteina dell'uovo di pollo, è molto, poi si addensa, dopo le mestruazioni è piccolo).
  4. Test dell'ovulazione e degli ultrasuoni (follicolometria, modificando le dimensioni dell'ovaio).
  5. Sentimenti soggettivi o intuitivi.
Le donne tendono anche ad ascoltare lo stato del loro corpo. Sapendo quando si verifica l'ovulazione, è più facile capire quale giorno del ciclo è meglio rimanere incinta. Alcuni hanno una leggera scarica quando il follicolo è rotto - notevolmente, non è necessario calcolare.

Quando la temperatura basale salta, i medici dicono sulla patologia o squilibrio ormonale - la mancanza di estrogeni. Molto spesso, queste ragazze sono spezzate caratteristiche sessuali secondarie cicliche, meno pronunciate, piccoli seni. È necessaria la correzione ormonale. Nelle donne sane, occasionalmente si verificano "ovaie", si verificano cicli "anovulatori". Normalmente, non ci dovrebbe essere più di 1-2 all'anno - aumenta la probabilità di infertilità.

Probabilità di rimanere incinta

La fecondazione dell'ovulo si verifica se ci sono stati rapporti sessuali non protetti e l'ovulazione è avvenuta questo mese. Pianificando una gravidanza, una donna dovrebbe inizialmente visitare un ginecologo, essere esaminata e assicurarsi che non ci siano problemi di salute. Prima di prendere, è necessario calcolare il ciclo e ricordare la data dell'inizio dell'ultima mestruazione. L'ideale è un ciclo di 28 giorni. L'alta probabilità di gravidanza è particolarmente alta il 14 ° giorno.

Posso rimanere incinta qualche giorno prima delle mestruazioni

Quando si verifica il ciclo mestruale, ciò non significa che una donna non possa rimanere incinta. Nelle donne con un ciclo mestruale stabile, la probabilità di diventare madre è uguale a quella di coloro che ne hanno uno irregolare. Le possibilità di concepire un bambino sono diverse in determinati giorni del ciclo. Un buon momento in cui puoi rimanere incinta - una settimana prima delle mestruazioni. I giorni del ciclo possono essere suddivisi in 4 fasi:

  1. Quando il follicolare inizia la maturazione del follicolo.
  2. Ovulatoria che accompagna il rilascio dell'uovo.
  3. Nella fase luteale, si verificano cambiamenti ormonali nella concezione.
  4. Fine: desquamazione: l'uovo esce con l'endometrio.

Calcola il calcolo dell'ovulazione

Un buon momento per ottenere la gravidanza i ginecologi chiamano l'ovulazione - la processione di un uovo nella tuba di Falloppio come risultato di un follicolo rotto. Alcune donne potrebbero persino sentirlo. Senti che hai l'ovulazione può essere sul terreno:

  • il petto cresce
  • sensazioni di affondamento, pesantezza nell'addome,
  • aumenti della temperatura basale,
  • aumentato desiderio di fare sesso
  • la quantità di secrezioni trasparenti aumenta.

A questo punto, il corpo stesso dice alla donna qual è il suo scopo principale. Come determinare correttamente l'ovulazione per il concepimento, se non si hanno i sintomi sopra riportati? I calcolatori online sono adatti a questo scopo, in cui è necessario inserire la data di inizio dell'ultimo periodo mestruale e la durata dell'intero ciclo. È possibile calcolare i giorni utilizzando un calendario regolare: l'ovulazione non può verificarsi prima di 14 giorni prima delle mestruazioni, ma tutto dipende dalla durata del ciclo.

Giorni sicuri dalla gravidanza

C'è un mito che ci sono giorni sicuri dopo le mestruazioni, in cui non funzionerà per rimanere incinta. Ma con un rapporto non protetto, c'è sempre una possibilità di fecondazione dell'uovo. Allora, che giorno dopo le mestruazioni puoi rimanere incinta? I ginecologi dicono che in qualsiasi: senza contraccezione, non sarete protetti al 100% dalla probabilità di un bambino. La probabilità di concepimento è il minimo due giorni prima e dopo il sanguinamento. Scopri modi per prevenire la gravidanza se non è desiderabile.

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Guarda il video: Ciclo e ovulazione: nessun giorno è sicuro

(Novembre 2024).