Gravidanza

34 settimane di gravidanza

In questa fase della gravidanza, lo strato di lubrificante originale diventa ancora più abbondante. Gli ormoni placentari continuano ad aumentare la produzione di latte materno nella madre. Per costruire le loro ossa, il bambino continua a prendere il calcio da te.

Se il parto arrivasse a questo termine, il bambino sarebbe considerato non prematuro, ma nato prematuramente. La differenza sta nel tessuto polmonare e nella maturità complessiva del feto. Contrariamente ai bambini prematuri, i bambini nati prematuri respirano da soli e non richiedono alcuna terapia intensiva.

Gravidanza 34 settimane: ecografia. Lo strato di grasso si sta ingrossando, ora il grasso ad alta intensità di energia bianca rappresenta circa l'8% del peso del feto, in modo che la pelle del bambino sia diventata più rosa e liscia. Entro la trentaquattresima settimana, aveva già lasciato cadere quasi tutti i cannoni germinali, ei capelli sulla testa divennero più spessi.

Il tuo bambino è cresciuto un po 'di più e circa 2250 g di peso in questo periodo.La sua lunghezza dalla corona al sacro è di circa 32 centimetri.

Settimana di gravidanza 34: sintomi. Le contrazioni di Braxton Hicks nella trentaquattresima settimana diventano più regolari. Il corpo di una donna continua a prepararsi per il parto. La donna sta sperimentando sempre più sensazioni crampi, che appaiono per la prima volta nella parte superiore dell'utero, per poi espandersi e placarsi. Non confondere queste abbreviazioni con queste contrazioni prenatali. Vale la pena essere intimiditi solo se le acque si sono ritirate in questo momento. Allora dovresti consultare immediatamente un medico.

Gravidanza 34 settimane: segni. In questa fase della gravidanza, molte donne hanno un desiderio schiacciante di dormire. Ora la cosa principale per te è salvarti dall'irritabilità e dallo stress inutili, per mantenere uno sfondo emotivo positivo e uno stato d'animo positivo.

Sviluppo fetale a 34 settimane di gestazione

  • Esternamente, la faccia di tuo figlio è già perfetta. Il bambino ha trovato caratteristiche individuali, le sue orecchie hanno preso il loro posto, il lubrificante e la lanugine originali scompaiono e la pelle del bambino diventa più pallida.
  • Il bambino alle 34 settimane di gravidanza succhia costantemente il dito, allenando i muscoli facciali. Il suo riflesso è molto importante per l'alimentazione imminente.
  • Il bambino può già respirare da solo, che è importante alla sua nascita prima del periodo prescritto. È vero, la sua termoregolazione non è ancora così indipendente, quindi il bambino, in caso di parto prematuro alla 34a settimana, avrà bisogno di cure mediche speciali.

Assicurati di fare una foto ricordo del feto sugli ultrasuoni in 34 settimane di gravidanza!

Dimensioni, peso e movimento del feto

A 34 settimane di gestazione, i movimenti e i movimenti del bambino diventano meno attivi, mentre sono più sensibili alla mamma. Quando la mollica poggia sulla madre nelle costole della sua gamba, la donna può anche avere sensazioni molto dolorose.

A questo punto della gravidanza, il bambino di solito si gira già con la testa, prendendo la posizione più comoda per il parto. Continua a contare tutti i movimenti e le scosse del bambino.

Normalmente, un bambino può fare a 34 settimane di gravidanza almeno 10 movimenti percettibili per una madre in 12 ore.
Qualsiasi cambiamento nella sua attività richiede una consultazione obbligatoria con un medico.

Ci sono 34 settimane di gravidanza, il peso del bambino sta crescendo rapidamente. In questo momento, il peso del feto è già più di 2 chilogrammi, e in lunghezza il bambino si estende fino a 45 cm.

Date del terzo ultrasuono programmato

La sonografia nel terzo trimestre è assegnata a:

  • per determinare se è possibile dare alla luce in modo naturale, o solo un taglio cesareo è possibile,
  • migliorare tempestivamente l'apporto di ossigeno ai tessuti del feto, in particolare del tessuto cerebrale,
  • tempo di agire in caso di invecchiamento precoce della placenta,
  • tentare di ruotare il feto dalla presentazione pelvica alla testa (solo se è pianificato un parto naturale),
  • eseguire intrauterinariamente un'operazione per correggere le malformazioni potenzialmente letali o prepararsi subito dopo la nascita.

È importante osservare i tempi dello studio ecografico. Questa è la 32-34 settimana di gestazione.

Se è necessario ruotare il feto nel mal di testa, nella chirurgia intrauterina o nell'intervento invasivo (cordocentesi o trasfusioni di sangue), i risultati degli ultrasuoni determinano quanto sono maturi i polmoni (cioè pronti per la respirazione "extrauterina"). Se viene fornita una conclusione sullo zero o primo grado di maturità, prima delle manipolazioni sopra descritte, viene prescritto un ciclo di iniezioni che aiuterà i polmoni a maturare più velocemente. Solo dopo procedere agli interventi programmati.

Questo algoritmo è osservato a causa dell'alto rischio di parto prematuro, che può scatenare qualsiasi intervento nell'utero gravido. Il cervello del feto e il suo cuore a quest'ora sono già pienamente maturi. L'unica cosa che deve essere preparata per le condizioni extrauterine sono i polmoni, che vengono valutati da questi ultrasuoni.

Com'è il feto nell'ottavo mese?

Gli organi principali sono già formati: alcuni di loro sono in fase di sviluppo, così come un aumento di peso attivo e l'allungamento del corpo.

Quasi tutti gli organi interni funzionano:

  • i reni filtrano il liquido amniotico, espellendo l'urina,
  • il cuore è ridotto a 140-160 battiti al minuto, ma il sangue circola non è più come dopo la nascita,
  • le feci compaiono nell'intestino,
  • tutti i sensi stanno funzionando,
  • i neuroni del cervello sono attivamente interconnessi, formando forti connessioni (questo permette al feto di formare una risposta a un effetto specifico),
  • le ovaie sono piene di uova e i testicoli della maggior parte dei ragazzi sono già nello scroto (nel 4%, il processo completo è completato entro i primi 12 mesi).

Solo i polmoni non funzionano, che nel periodo di 32-34 settimane assomigliano ancora al fegato in densità. Hanno già i "sacchi" necessari, dove avviene lo scambio di gas (alveoli), ma ancora un tensioattivo insufficiente - una sostanza che non permetterà a questi "sacchetti" di diminuire. Forma insufficiente e sistema immunitario.

Ecografia fotografica a 32 settimane di gravidanza

L'età gestazionale stessa, in cui viene eseguita la terza ecografia, è considerata un periodo critico a causa della probabilità di parto prematuro. Può svilupparsi ora:

  • distacco prematuro della placenta, sia presentandosi che localmente localizzati,
  • insufficienza cervicale,
  • ponderazione della preeclampsia, fino allo sviluppo di eclampsia.

Nelle 30-34 settimane gemelli o terzine nati più spesso. E anche se i bambini nati sono già vitali, la loro comparsa in tale periodo richiederà spesso un trattamento successivo di varie durate.

formazione

Lo studio è condotto senza preparazione preliminare: la dieta o il riempimento della vescica in questi termini non è necessario. La "finestra" fluida che consente di esaminare l'utero gravido servirà come liquido amniotico.

L'unico avvertimento riguarda le future madri che non hanno smesso di fumare. Poiché l'ecografia in questo periodo è quasi sempre eseguita con Doppler (consente di valutare il flusso sanguigno attraverso i vasi), è necessario fare una pausa per almeno 2 ore prima dello studio, altrimenti i dati non saranno informativi a causa dello spasmo generalizzato delle arterie.

Come è fatto?

Una donna incinta dovrà sdraiarsi sulla schiena, mettere un piccolo rullo o il proprio pugno sotto il suo lato destro. Così lei muoverà l'utero dalla vena cava inferiore, che la aiuterà ad evitare una brusca diminuzione della pressione sanguigna e una ridotta apporto di sangue al feto.

In questo periodo, l'ecografia viene eseguita transaddominale, cioè percutanea. L'ispezione del sensore vaginale non viene eseguita, anche se era ICN e c'è un pessario (o la cervice viene suturata).Ciò è dovuto al pericolo di provocare una nascita prematura in questo periodo critico per la gravidanza.

La durata dell'ecografia "ordinaria" (bidimensionale) con uno studio Doppler è di circa 20 minuti. Se necessario (se la domanda riguarda l'intreccio delle corde) o se si desidera eseguire l'ecografia tridimensionale o quadrimensionale in ufficio, dovrà trascorrere almeno 40 minuti.

Indicatori di norma per decifrare i risultati degli ultrasuoni

Considera tutto ciò che un sonologo esamina, punto per punto.

Normalmente, per un periodo di 33 settimane di gravidanza, la presentazione dovrebbe essere un mal di testa. Durante la presentazione pelvica, si raccomanda alle donne incinte di eseguire una rotazione esterna del feto. Manipolazione eseguita sotto il controllo degli ultrasuoni.

Trovato a 34 settimane o più tardi, la presentazione pelvica non è soggetta a correzione.

Se in questo periodo viene diagnosticata la posizione obliqua o laterale del feto, quindi, con rare eccezioni (ad esempio, quando una donna incinta ha anomalie nella struttura dell'utero), questo indica ipossia del feto. Questa condizione richiede il ricovero e il trattamento.

Dovrebbe definire 3 vasi: due arterie e una vena. Lo stato in cui si trovano 2 navi richiede il ricovero in ospedale per avere il tempo di assistere la donna incinta e il feto.

Se la domanda riguarda l'entanglement del cavo, si consiglia l'uso di ultrasuoni a tre o quattro dimensioni.

Normalmente, è più spesso sul retro, ma può anche essere sulla parete frontale dell'utero. La cosa principale è che non chiude l'uscita dall'utero (presentazione centrale della placenta) e non si trova a meno di 70 mm dal bordo dell'OS interno.

La maturità della placenta a 32 settimane - "1", a 33 - "1", a 34 - "2". Lo spessore della placenta a 32 settimane 2,53-4,2 cm.

In qualsiasi periodo della gravidanza, ad eccezione del periodo di travaglio, non è inferiore a 2,9 cm, e entrambe le gole devono essere chiuse fino al momento della consegna. La faringe aperta e l'accorciamento del tronco cervicale indicano la diagnosi di insufficienza istmico-cervicale.

È esaminato sul tema del tono. Normalmente, durante lo studio, è possibile registrare un aumento a breve termine del tono del sensore di stimolazione, ma passa rapidamente.

Se la donna incinta ha avuto un taglio cesareo, la condizione della cicatrice è necessariamente valutata. Al minimo sospetto della sua incoerenza, la donna dovrebbe andare in ospedale per una possibile consegna chirurgica d'urgenza nell'interesse del feto.

  • Liquido amniotico

Nel periodo di 32 settimane, si nota la quantità massima di acque amniotiche. Indice amniotico (volume medio del fluido, misurato in 4 punti): 77-270 mm (in modo ottimale - 140,0-269,0 mm). Le letture degli ultrasuoni a 34 settimane di gestazione dovrebbero già essere inferiori. Il protocollo di studio non deve contenere la parola "oligoidramnione" (acqua bassa) o "polidrammione" (polidramnios).

Controllare attentamente attentamente:

- cuore: finalmente siamo convinti del numero di camere e della correttezza delle navi che si allontanano da esso, viene valutata la frequenza cardiaca,
- cervello: in modo che tutte le strutture siano formate correttamente e la larghezza dei ventricoli - laterale destra e sinistra - non sia più di 9 mm,
- colonna vertebrale: per la sua integrità,
- faccia: per la determinazione finale delle sue anomalie nello sviluppo,
- polmoni: grado di maturità alla settimana 32 - "1", a 33 - "1", a 34 - "2".

Norme fetometriche

Indicatori dell'ecografia standard, che parlano della dimensione del feto:

Per interpretare i risultati ottenuti non dovrebbe essere un sonologo, ma un ostetrico-ginecologo che conduce una gravidanza. Se i parametri misurati dal tuo bambino non corrispondono pienamente a quelli sopra indicati, assicurati di parlare con lui, senza porsi alcuna diagnosi. Ricorda: ogni bambino è un individuo, la cosa principale è che ci dovrebbero essere normali indicatori dei suoi organi interni.

34 settimane di gravidanza quanti mesi?

La 34 settimana di gravidanza è di poche settimane e uno degli eventi più significativi nella vita di una donna avrà luogo: un incontro con il suo bambino.A questo punto, quando il conto alla rovescia è già iniziato quasi per giorni, molte mamme si perdono, calcolando: 34 settimane di gravidanza, quanti mesi è. Se contate sul solito calendario "tradizionale", la 34a settimana di gravidanza "fa parte del" nono mese lunare. Ma poiché nella pratica ostetrica è comune considerare settimane di gravidanza, "ripiegandole" nei mesi ostetrici, le 34 settimane di gravidanza secondo i calcoli ostetrici corrispondono alla fine dell'ottavo mese di gravidanza. Quindi, il mese ostetrico è "composto" di quattro settimane. Di conseguenza, la gravidanza, secondo il calendario "ostetrico", dura 10 mesi.

La terza ecografia pianificata dovrebbe essere effettuata tra la 32a e la 34a settimana e, solitamente, entro la 34a settimana di gravidanza, la donna ha completato il test ecografico. Ma succede che un'ecografia alla 34a settimana di gravidanza sia richiesta secondo le indicazioni - per valutare la condizione del feto, per escludere il rischio di ipossia nel bambino, per determinare la presentazione. Inoltre, un ultrasuono alla 34a settimana di gestazione consente di valutare la condizione della placenta, rivelare poca acqua o alta ed eliminare la probabilità di entanglement del cordone ombelicale. La valutazione della condizione del feto, la sua posizione nell'utero diventano indicatori importanti, in base ai quali il medico determina molti momenti importanti per il parto, compresa la possibilità del parto in modo naturale.

Nascita nella 34a settimana di gravidanza

E anche se il momento per l'inizio del parto secondo le leggi della natura non è ancora arrivato, tuttavia, il parto alla 34a settimana di gestazione può accadere a causa di alcuni fattori. E in questo caso, per la grande felicità della madre, la probabilità di sopravvivenza del bambino è quasi al cento per cento. Quindi, i bambini nati a 34 settimane di gestazione e successivamente, sono già inclusi nella categoria di non "prematura", ma nati prematuramente. Sanno già come respirare da soli, tutti i loro organi e sistemi funzionano, e quindi la possibilità per il pieno sviluppo del bambino diventa enorme. Naturalmente, per qualche tempo il bambino sarà tenuto nel centro neonatale, fornendogli le cure necessarie. Ma dopo la dimissione, il bambino, se nato sano e pieno, si svilupperà allo stesso modo degli altri bambini.

Ma questo non significa che 34 settimane di gravidanza possano essere considerate favorevoli al parto - eppure per qualche tempo il bambino dovrebbe ingrassare e svilupparsi nella pancia della madre. È vero, anche adesso è cresciuto in modo significativo: il feto a 34 settimane di gestazione pesa più di 2 kg e raggiunge una lunghezza fino a 45 cm.

Un bambino a 34 settimane acquisisce tratti individuali che ora saranno unici solo per lui. L'originale lanugine lanugina scompare gradualmente, e con essa il lubrificante primordiale. La pelle del bambino è sempre più pallida e levigata, e le guance sono ancora arrotondate. Ciò accade anche perché il bambino succhia un dito per un lungo periodo di tempo e con piacere - così si allena per l'imminente succhiamento del seno materno. Allo stesso tempo, anche il tratto gastrointestinale del bambino viene allenato: grazie alla costante assunzione di liquido amniotico da parte del bambino. A questo proposito, parallelamente, si sta lavorando sui reni, restituendo ogni giorno circa 0,5 litri di urina chiara al liquido amniotico.

Entro 34 settimane di gravidanza, il feto di solito prende la posizione da cui inizierà il suo viaggio verso un nuovo mondo. Idealmente, il bambino è a testa in giù - le ossa del cranio sono ora morbide e mobili, che sono fornite dalle cosiddette molle, aree libere tra le ossa del cranio. Una tale struttura del bambino faciliterà il suo passaggio attraverso il canale del parto, in futuro, man mano che invecchiano, le fontanelle si "chiuderanno": le ossa si induriranno e il cranio del bambino assumerà una forma ideale.

Dal momento che il bambino è cresciuto significativamente dalla 34a settimana di gestazione, ha ancora meno spazio per il "movimento" libero attorno all'utero. Pertanto, le sensazioni a 34 settimane di gravidanza cambiano: i movimenti del bambino non diventano così attivi come nelle settimane precedenti, ma lui spinge più forte, a volte anche causando l'inconveniente di sua madre (ad esempio, appoggiando la gamba sulle sue costole).

Il movimento del feto a 34 settimane di gestazione è semplicemente impossibile da non notare, sono particolarmente evidenti nei momenti di calma delle donne, ad esempio, quando la madre si sdraia a riposare sul letto o addirittura si prepara ad andare a dormire la notte.È importante registrare il numero di perturbazioni anche ora: entro 12 ore il bambino dovrebbe muoversi circa 10 volte circa. Puoi contare i movimenti del bambino durante il riposo diurno, sdraiato sul letto: in un'ora la mollica si muove in media almeno 4 volte.

È necessario ascoltare con sensibilità i movimenti del bambino, perché in questo modo la mollica permette alla madre di conoscere la sua gioia o il suo malcontento, segnala il suo stato di salute, "mostra" il suo carattere. Gli shock improvvisi di solito diventano la reazione del bambino a qualcosa che lo spaventa: un suono forte, una luce brillante, lo stato nervoso della madre. Tali situazioni dovrebbero essere evitate, perché con movimenti improvvisi del feto c'è la possibilità che si riveli e il bambino accetti una posizione inadatta per il parto naturale.

Il tuo bambino ha trentaquattro settimane di gravidanza.

A 34 settimane di gestazione, un bambino può pesare fino a 2,2 kg. La sua lunghezza è di circa 45 cm dalla testa ai piedi! Quando la tua piccola palla di gioia nasce, sarà ancora più difficile. Il peso medio di un neonato è di 3,2 chilogrammi, anche se il tuo bambino potrebbe essere un po 'più pesante!

Ci sono ancora tre settimane prima che il bambino sia pronto per la vita al di fuori dell'utero ed è considerato a tempo pieno. Se un bambino nasce prematuramente a 34 settimane di gestazione, le sue possibilità di sopravvivenza saranno molto alte.

34 settimane di gravidanza

Se vi state aspettando gemelli, nella 34a settimana di gravidanza dovreste sicuramente avere i sacchi raccolti per l'ospedale di maternità e prepararvi per il parto. C'è un'alta probabilità che i tuoi gemelli nascano in un dato giorno. Circa il 50% di tutti i gemelli nascono presto (fino al termine di 37 settimane di gestazione). La gravidanza multipla media dura da 35 a 37 settimane. Quindi, se sei incinta di due gemelli, stai alla ricerca della settimana 34!

A 34 settimane di gestazione, il bambino dovrebbe già sdraiarsi nella posizione per il parto. Ciò significa che la testa del bambino è diretta verso la cervice. Questa è la posizione migliore per il parto naturale. Se il bambino non è girato nella posizione desiderata, il medico può provare a girare manualmente il bambino usando una tecnica speciale.

Il livello del liquido amniotico nell'utero raggiunge il massimo a 34 settimane di gestazione. Questa quantità di liquido amniotico rimarrà invariata fino al raggiungimento del termine completo. Dopo 37 settimane di gestazione, il livello dell'acqua inizierà gradualmente a diminuire.

A 34 settimane di gravidanza, il sistema digestivo del tuo bambino è piuttosto maturo. Gli enzimi digestivi nel suo intestino lavorano e svolgono le loro funzioni. Ciò significa che se il tuo bambino nasce questa settimana, sarà in grado di digerire il latte materno o la formula.

A poco a poco, l'utero sta diventando sempre meno spazio per il tuo bambino. Pertanto, qualsiasi movimento del bambino (e specialmente calci e pugni) rischia di essere molto scomodo o addirittura doloroso per te.

Cambiamenti nel corpo della madre nella trentaquattresima settimana di gravidanza

Nella 34a settimana di gravidanza, il bordo superiore del tuo utero è di circa 13-15 cm sopra l'ombelico. Potresti notare che il tuo stomaco è simile o, al contrario, diverso dallo stomaco di altre donne in gravidanza. Non scoraggiarti se il tuo stomaco ha un aspetto diverso. Ogni donna porta un bambino in modo diverso. In alcuni l'addome è largo, in altri è stretto, in alcuni l'addome è più alto, in altri è più basso. Anche la prossima gravidanza di una donna può avere un addome molto diverso.

Molti credono che da quale forma la pancia di una donna incinta, possiamo concludere sul sesso del bambino. Scientificamente, questi risultati non sono confermati in alcun modo, ma è comunque possibile verificare i segni su di te. Hai una probabilità del 50% di indovinare.

Consigli utili:
Se dormi tutta la notte lo trovi più difficile, prova a riposare quando puoi, durante il giorno.

In queste ultime settimane del terzo trimestre, cerca di passare del tempo con tuo marito o il tuo partner.Quando un bambino nasce, puoi facilmente essere sopraffatto da nuove responsabilità, e tuo marito potrebbe pensare di trascurarlo. Permetti alla tua altra metà di prendere parte alla tua gravidanza. Lascialo poggiare la mano sullo stomaco, sentire come il suo futuro figlio o figlia si spintonano lì. Digli come ti senti.

Ultrasuoni a 34 settimane di gestazione

I sintomi della gravidanza alla settimana 34

Lo stomaco continua a crescere e probabilmente stai diventando più a disagio. Un aumento del peso del bambino e dell'utero contribuirà ad aumentare i sintomi del terzo trimestre di gravidanza.

Dolore e disagio nella parte bassa della schiena continua a disturbarti a 34 settimane di gestazione. Il peso pesante del tuo utero, così come i cambiamenti ormonali che promuovono il rilassamento dei muscoli e dei legamenti nel tuo corpo, possono portare a un carico aggiuntivo sulla schiena. Tre donne su quattro in gravidanza soffrono di dolore e disagio alla schiena durante la gravidanza. Per far fronte a questo fastidioso sintomo della gravidanza, cerca di mantenere la postura corretta. Siediti, stai in piedi e siedi verticalmente, non sporgendosi in avanti o indietro. Una bottiglia d'acqua calda o un impacco freddo può anche darti un po 'di sollievo.

fatica è un altro segno fastidioso della gravidanza. Nel secondo trimestre, la stanchezza è finita, ma ora ti infastidirà sempre di più. Affaticamento ed esaurimento associati a stress fisici sul tuo corpo, che devono essere indossati in media 11-14 kg in più rispetto a prima. Lo stress e il sonno pesante influenzano anche la riduzione di energia e l'affaticamento.

"Abbassare l'addome" può avvenire a 34 settimane di gestazione. L'addome scende a causa del fatto che la parte che presenta il feto (di solito la testa) scende all'ingresso della piccola pelvi. Questo di solito accade poche settimane prima dell'inizio del travaglio, ma può verificarsi anche prima della nascita stessa. Quando la testa del bambino viene inserita nel bacino, noterai che il tuo stomaco è al di sotto. Grazie a questo, sarà più facile per te respirare, poiché l'utero smette di premere sul diaframma e sui polmoni.

Alcuni sintomi della gravidanza smetteranno di darti fastidio. dopo lo stomaco affonda, tuttavia, possono apparire alcuni nuovi sintomi sgradevoli.

Dopo aver abbassato l'addome, potresti diventare a disagio nel camminare. Il bambino preme troppo forte nella regione pelvica. Può anche sembrare che il bambino stia per cadere, ma questo non accadrà sicuramente finché la cervice non sarà appiattita ed espansa. Se la pressione nel tuo bacino ti dà fastidio, parla con il medico. Può controllare quanto è bassa la testa del tuo bambino.

A 34 settimane di gestazione, alcune donne iniziano a temere che il bambino sia grande e sarà difficile per lui passare attraverso il canale del parto. Sfortunatamente, il medico non sarà in grado di dire se il bambino è veramente troppo grande per attraversare il bacino. Non preoccuparti però. Considera che anche le donne magre possono dare alla luce un bambino abbastanza grande.

A 34 settimane di gestazione, puoi sentire regolarmente le contrazioni di Braxton-Hicks. Questi sono falsi dolori del parto che preparano il tuo corpo al parto.

Queste false contrazioni sono contrazioni temporanee dell'utero. Di solito sono indolori, ma alcune donne possono provare qualche disagio. Man mano che la gravidanza continua, le contrazioni false possono verificarsi più spesso e devi sapere esattamente come distinguerle da quelle vere.

Di regola, se le contrazioni sono irregolari, appaiono e scompaiono senza motivo, allora queste sono le contrazioni di Braxton-Hicks. I veri dolori del parto si verificano regolarmente e nel tempo diventano più vicini l'uno all'altro e più intensi. Inoltre, le contrazioni di Braxton-Hicks si avvertono solitamente solo nella parte anteriore della cavità addominale, mentre i veri e propri dolori alla nascita iniziano di solito nella parte bassa della schiena, e come un'onda vanno avanti.

Condizione materna

Una donna è incline a frequenti travaglio e dolore. Crescono in modo esponenziale. I dolori sono causati dalle contrazioni. L'elevazione del collo rende il dolore più intenso.

È importante consultare un ginecologo per la riduzione del dolore. La mamma ha bisogno di armonia e dieta appropriata in questo periodo.

I movimenti fetali rallentano, perché quando il bambino cresce, c'è una mancanza di una cavità addominale. Il numero di movimenti rimane lo stesso. È necessario contarli. La norma è di 20 movimenti al giorno.

Le scosse da bambino in questo momento diventano madre più intensa e spiacevole. Sharp shock indicano lo spavento del bambino, come reazione a un suono forte oa una luce forte. Non dovresti entrare nell'ambiente inquietante, perché la paura del bambino può costringerlo a prendere la posizione sbagliata, a seguito della quale sarà necessario un taglio cesareo.
Durante questo periodo, le donne in gravidanza potrebbero sperimentare l'idropisia. I suoi segni sono gonfiore delle estremità e delle pareti addominali. Molti hanno paura del parto a causa di una grande pancia.

L'altezza dell'utero è di 35 cm. Gli organi spostati limitano la mobilità del diaframma, causando una sensazione di soffocamento. Di notte, la mamma può essere disturbata dall'indigestione e gli arti sono soggetti a crampi.
In questa fase, la madre guadagna fino a 10 chili in più. Questo è considerato un normale indicatore. Se il peso continua a crescere, la donna incinta deve seguire una dieta e ridurre il consumo di grassi e carboidrati.
La tossemia può svilupparsi tardi. La pressione aumentata di 6 mm ritmi di st. È importante consultare un ginecologo, perché la tossiemia è una minaccia per la vita della madre e del bambino.

Video - 34a settimana di gravidanza: cosa succede al feto e cosa prova la donna, affaticamento, taglio cesareo

Le secrezioni femminili dovrebbero essere di colore chiaro con un odore aspro.

  • Gli scarichi con scaglie, pus, muco giallo o grigiastro parlano di un'infezione che può influire negativamente su un bambino.
  • Una chiazza rossa e marrone parla dell'esfoliazione della placenta.
  • Non meno pericoloso scarico liquido acquoso. Parlano di acque reflue e sono un segno di parto pretermine.

Durante questo periodo, ci sono dolori fastidiosi nel corpo. La loro causa è la crescita dell'utero. Il corpo produce un rilascio ormonale che ammorbidisce il tessuto tendineo, rendendo più facile l'uscita del feto.
Inoltre, il dolore addominale e lombare può essere un segno di travaglio pretermine. Soprattutto se sono accompagnati da abbondante scarico acquoso. Un altro segno è la contrazione dolorosa e regolare dell'utero - le contrazioni di allenamento. In caso di questi sintomi, un urgente bisogno di consultare un medico.

insonnia

Negli ultimi periodi, una donna può sperimentare insonnia e irrequietezza in un sogno. Le seguenti azioni aiuteranno a far fronte a questo:
• È necessario cambiare una posa durante un sogno, girare su un lato o su un dorso,
• Cambia il cuscino. Molto probabilmente, è troppo alto o troppo basso per dormire e causa disagio e difficoltà di respirazione,
• Non prendere molto cibo prima di andare a dormire. Uno stomaco pieno elabora attivamente le sostanze in entrata, causando disagi alla madre e al bambino.
Durante la gravidanza, si consiglia di visitare la piscina e praticare sport leggeri. L'acqua allevia la sensazione di pesantezza, allevia i muscoli e i legamenti. Fitball rafforza i muscoli della schiena e camminare nell'aria fresca carica il corpo con vigore ed energia.

Di solito a quest'ora tutti gli esami ecografici necessari sono già stati completati. Ma potresti aver bisogno di ulteriori test, precludendo lo sviluppo dell'ipossia e valutando le condizioni generali del feto.
Gli ultrasuoni nelle ultime fasi della gravidanza determinano lo stato della placenta, la mancanza o l'eccesso di acqua, la minaccia di intrappolamento della testa del bambino dal cordone ombelicale. La posizione del feto nell'utero è importante. Il bambino dovrebbe giacere a testa in giù nello stomaco, verso la vagina.Se la situazione è sfavorevole, sarà necessario un taglio cesareo.

Durante l'analisi ecografica vengono valutati:

• Il lavoro del muscolo cardiaco fetale,
• Dimensione del cavo,
• La connessione della placenta con le pareti dell'addome,
• condizione del collo,
• Un esame di appendici per la presenza di anomalie, ecc.,
• Caratteristiche della placenta,
• Analizza la corda vascolare del cordone ombelicale.

Secondo i risultati dell'ecografia, le dimensioni del feto e la capacità della donna di passare attraverso i fianchi sono stimate.

Al completamento della procedura, il medico rilascia un documento, le seguenti abbreviazioni sono registrate:

  • Misurazioni occipitale-frontale - LZR,
  • Il diametro del frutto - DPR,
  • Liquido refrigerante - il volume della cavità addominale,
  • RS è la dimensione del muscolo cardiaco,
  • COB- la presenza di acqua alta o bassa.
  • Indice amniotico - AI.

Quando c'è un ritardo nello sviluppo del feto, l'IGTD viene inserito nel rapporto, che stabilisce la natura delle violazioni. Sono determinati dal dottore in 1 trimestre.
Le anomalie non simmetriche sono determinate se il feto non corrisponde al volume dei suoi organi. Se il medico sospetta lo ZBUR, gli vengono prescritti test e ultrasuoni alla fine di 14 giorni, il che aiuta a stabilire la gravità della situazione.

Forma del ventre

Nell'ultimo periodo, l'addome acquisisce una dimensione impressionante, è difficile da nascondere sotto i vestiti. La sua forma diventa appuntita. È difficile per una donna spostarsi, i suoi movimenti acquisiscono un carattere liscio, cauto e ovattato.

Non aver paura del grande addome. Le ossa del bambino rimangono morbide ed elastiche con una corretta alimentazione. Passeranno facilmente attraverso le ossa del bacino largo. La necessità di un taglio cesareo è stabilita direttamente dal medico sulla base dei risultati del test e dell'ecografia del parto.


Come prevenzione delle smagliature nei periodi successivi, creme speciali per le donne incinte dovrebbero essere applicate alla pelle dell'addome. Sotto il peso del feto, l'addome può scendere molto, causando disagi alla futura mamma. Se si verifica una situazione simile, i medici consigliano di indossare una benda di supporto. Non solo aggiusterà la posizione dell'addome, ma impedirà anche il verificarsi di smagliature.

Una buona pratica è quella di acquistare abiti speciali e spaziosi per donne incinte. Prendisole, vestiti, tute non ostacolano i movimenti e nascondono le dimensioni dell'addome e la presenza di una benda.

I tessuti di abbigliamento e biancheria dovrebbero essere naturali, di cotone, in modo da non provocare eccessiva sudorazione o mughetto.

È considerato normale abbassare l'addome 2 settimane prima del parto, occasionalmente questo può verificarsi durante il travaglio o nella prima metà del travaglio.

Il feto in questa fase della gravidanza riceve ancora cibo a spese dell'organismo materno, ricevendo da esso tutto ciò che è necessario per il suo sviluppo. Pertanto, per ricostituire le riserve del corpo, la dieta di una donna deve essere satura di tutte le vitamine benefiche e oligoelementi.
I pasti in questo momento dovrebbero essere moderati. Una grande pancia rende più difficile per una donna muoversi, quindi è necessario ridurre l'apporto calorico di cibo. L'edema degli arti richiede la considerazione del volume di fluido consumato e l'urina secreta. In caso di edema, una donna ha bisogno di entrare giorni di digiuno nella sua dieta, consistente in metodi di un tipo di verdure, latticini o frutta (mele, fiocchi di latte, carote).

Il sale deve essere consumato in quantità fino a 4 g al giorno. È meglio sostituire il sale da tavola normale con una bassa percentuale di cloruro di sodio. Si consiglia di aggiungere spezie fragranti e non piccanti nel cibo per migliorare il gusto.
In questo periodo, il corso principale delle donne in gravidanza dovrebbe essere bollito o prodotti a base di pesce. I piatti ideali sono le zuppe:

  • verdura,
  • Zuppa di pollo
  • Brodo di prodotti caseari.

Non è consigliabile mangiare pasta e prodotti a base di farina. Il pane dovrebbe essere prevalentemente segale, terra grossa. Porridge contribuirà a rendere il menu più vario:

Da manna e porridge di riso è meglio rifiutare.
Un importante fornitore di proteine ​​sono i prodotti lattiero-caseari:

Promuovono la digestione e rimuovono le tossine dal corpo.Non usarli di notte a causa della minaccia di bruciore di stomaco.
Le barbabietole bollite, la frutta secca prevengono la stitichezza e l'acqua minerale, le uova strapazzate e il latte hanno qualità alcalinizzanti e riducono la quantità di acido nel succo gastrico.
Non è consigliabile utilizzare una grande quantità di vitamina D, perché rafforza le ossa del feto, rendendo difficile la riproduzione. Per prevenire la perdita di sangue e l'anomia, è necessario utilizzare prodotti contenenti vitamine K, C, E, ferro.

Processo preparatorio

A questo punto, è necessario continuare a consultare un medico. Spesso inseriscono dati usando le abbreviazioni. La loro decodifica deve essere chiarita.


Durante l'ecografia per 34 settimane c'è l'opportunità di conoscere il sesso del bambino. Il feto percepisce negativamente il sondaggio. Molti bambini si nascondono da loro, nascondendo i loro genitali, quindi sono consentite inesattezze nella determinazione del sesso.
È meglio preparare in anticipo le cose necessarie per il parto, perché possono arrivare nel momento più inaspettato. Nel processo del parto, molte donne sperimentano un attacco acuto di sete e fame, quindi è meglio preparare biscotti e una bottiglia d'acqua.

Lo stile di vita della donna

Molti gruppi di muscoli saranno coinvolti nel processo di nascita. Si raccomanda di addestrarli durante la gravidanza attraverso i seguenti esercizi:

  • Esercizi nel metodo di Kegel rinforzeranno la pelvi e faciliteranno il flusso del fluido attraverso i canali urogenitali. Inoltre, questa serie di esercizi previene lo sviluppo di emorroidi,
  • La benda pelvica aiuterà a mantenere l'elasticità dei muscoli che saranno coinvolti nel parto,
  • La posa yoga aiuta ad allungare e rafforzare i muscoli della schiena e dei fianchi, rende le articolazioni flessibili e migliora la circolazione del sangue nella parte inferiore del corpo. Per questo esercizio, è necessario sedersi sul pavimento, raddrizzare la schiena, piegare le ginocchia e, toccando i piedi, tirare i talloni verso l'inguine. Dovresti provare ad abbassare le ginocchia finché non toccano il pavimento.

raccomandazioni

Negli ultimi periodi è importante seguire le seguenti raccomandazioni:

  • Mantenere un atteggiamento emotivo positivo. Il bambino è sensibile all'umore e al battito cardiaco della madre,
  • È necessario proteggersi dallo stress e dall'irritabilità,
  • Il numero di movimenti del bambino deve essere registrato. Dovrebbero essere né meno né più di dieci in 12 ore,
  • È importante controllare il peso e mantenere una dieta corretta,
  • Dovrebbe prevenire il verificarsi di edema, riducendo il volume di assunzione di liquidi,
  • Per evitare di avere malattie sessualmente trasmissibili, è meglio non fare sesso negli ultimi giorni,
  • L'elenco delle cose necessarie durante il parto, è meglio fare in anticipo.

È meglio completare un test che determini la salute del bambino. Prende in considerazione i seguenti indicatori:

  • respiro
  • mozione
  • Umore generale
  • Volumi d'acqua
  • Heartbeat.
  • La salute è documentata su una scala di 2 punti. Un punteggio di 2 indica un buon indicatore, 1 indica uno sviluppo normale e 0 indica un'anomalia.

conclusione

L'approccio alla salute della madre e del bambino dovrebbe essere con particolare attenzione. È importante seguire una dieta, mentre rimuovendo l'acqua in eccesso dal corpo per evitare l'edema, eseguire semplici esercizi per riscaldare muscoli e articolazioni, dormire a sufficienza, essere di buon umore, monitorare la salute generale di una donna e un bambino.

Sentimenti di una donna - cosa cambia nel corpo di una donna incinta

  • Cerca di evitare i momenti che sono in grado di allarmare o spaventare il bambino. Questo è necessario in modo che non si ribalti dallo spavento, se ora il bambino è nella posizione corretta con la testa in giù.
  • Il tuo petto è versato e, molto probabilmente, il colostro escreto è già apparso. Ricorda la cura del seno e l'igiene personale.
  • Non preoccuparti se i periodi di allenamento si verificano più spesso. Se l'acqua non lascia e non c'è sanguinamento, tali contrazioni false non sono assolutamente pericolose.
  • Ricorda che la tua dieta deve ancora essere equilibrata e ricca di una varietà di cibi genuini.
  • I medici non consigliano di fare sesso nelle ultime settimane di gravidanza. Durante questo periodo, il canale del parto è attivamente preparato per il passaggio di un bambino su di esso, e sarà molto pericoloso per lui inserire infezioni nel processo del sesso.
  • Hai ora 34 settimane di gestazione. Le foto del bambino, che possono essere fatte su ultrasuoni, saranno una foto molto interessante per un lungo ricordo!

Molto probabilmente, non si concede riposo in 34 settimane di gravidanza, sensazione di dolore alla schiena e alla regione lombare. Questo sintomo della fine della gravidanza è provocato non solo da un cambiamento nel centro di gravità dovuto ad un aumento del peso corporeo della donna. Anche i cambiamenti ormonali nel corpo femminile che si verificano sulla soglia del parto sono da biasimare.

Per ridurre il dolore, non dimenticare di monitorare la postura, non rigonfiare la pancia in avanti e non appoggiarsi all'indietro. Ricorda di indossare una benda che trattiene la pancia.

I dolori intermittenti delle gambe e delle articolazioni sono anche causati da un aumento del carico su di loro a causa dell'aumento di peso. I pediluvi freddi e il massaggio serale ai piedi contribuiranno a ridurre il dolore alle gambe.

Mentre stai riposando, cerca di alzare le gambe più in alto, indossa le scarpe solo a bassa velocità e più spesso lascia che i piedi si scarichino.

Il dolore al sacro, al bacino e al pube è anche spiegato dalla preparazione del corpo per il parto. Le ossa pelviche divergono gradualmente, preparando la strada per il bambino, e i legamenti e le articolazioni si ammorbidiscono.
In questo caso, dovresti prestare attenzione alla comparsa di forti dolori all'osso pubico, che dovrebbero essere comunicati al medico, al fine di escludere lo sviluppo di tali malattie come la sinfisite.

I dolori addominali alla settimana 33 sono pericolosi?

La pancia della futura mamma non dovrebbe ferire in questo momento, quindi qualsiasi sensazione dolorosa nell'addome dovrebbe essere segnalata al medico.

I dolori dolorosi e fastidiosi dell'addome e le sensazioni dolorose nella regione lombare sono molto propensi a parlarvi del rischio di avere un bambino prima del tempo prescritto.

Ancora una volta, se lo stomaco fa male alla 34a settimana di gravidanza e il dolore alla schiena è osservato in parallelo, questa immagine può indicare la comparsa di patologia del sistema urinario.

La comparsa di dolore molto forte nell'addome indica una condizione così formidabile come distacco della placenta. Questa patologia è irta di conseguenze molto gravi. La rottura della placenta rappresenta una grande minaccia per la vita e la salute del bambino e della donna stessa, quindi dovresti immediatamente informarne il medico.

Le contrazioni uterine periodiche sono considerate normali. Tuttavia, se gli spasmi uterini diventano regolari, dolorosi, c'è una rottura del liquido amniotico - quindi stiamo parlando dell'inizio del travaglio precoce. In questo caso, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza!

Quali secrezioni dovrebbero allarmare

Non dimenticare di seguire le secrezioni vaginali, che per questo periodo di gravidanza dovrebbero essere moderate, di latte leggero, hanno un leggero odore acido.

È normale e la possibile comparsa nelle ultime fasi della gravidanza di una leggera impurità di muco nella scarica. Proprio ora, la cervice si è ammorbidita e si apre, dando l'opportunità di separare parte della membrana mucosa del tubo che la chiude.

Sbrigati subito e vedi un medico se noti scolorimento, consistenza e odore di scarico. Verde, giallo, purulento, coagulato o mescolato con fiocchi, scarico schiumoso con un odore sgradevole e prurito nella zona del tratto genitale riportano la comparsa di una malattia infettiva genitale che dovrebbe essere trattata senza fallire.

Non ignorare mai l'aspetto di piccole quantità di sangue nella scarica. Questo potrebbe indicare un distacco della placenta, che è una patologia pericolosa e comporta una minaccia per la vita del bambino.

La rottura della placenta interrompe il flusso di ossigeno al tuo bambino, quindi se hai del sangue nelle tue secrezioni devi chiamare immediatamente un'ambulanza.

Lo scarico di colore acquoso abbondante e acquoso può indicare uno scarico di liquido amniotico e precursore del parto pretermine. Vedendoli, dovresti chiamare immediatamente un dottore e sbrigarti in ospedale.

La perdita porzionale di liquido amniotico indica un difetto nell'integrità delle membrane, che può causare un'infezione fetale del bambino. Se noti un'umidità eccessiva nella biancheria intima - sbrigati dal dottore e diglielo.

Nascita nella trentaquattresima settimana di gravidanza

È giunto il momento di prepararsi seriamente all'ospedale di maternità. Dovresti trovare l'elenco degli articoli richiesti per la consegna e raccogliere tranquillamente tutto. Non sarebbe superfluo insegnare al marito e ai propri cari cosa fare quando iniziano le contrazioni e dovrete essere scortati all'ospedale di maternità.

Sono rimaste solo tre settimane fino al momento in cui il bambino può facilmente esistere indipendentemente dall'addome della madre ed è considerato già pienamente maturo.

Anche se ora in qualsiasi momento una donna può iniziare a lavorare, il tuo bambino ha già alte probabilità non solo di sopravvivere, ma anche di svilupparsi pienamente in futuro. In questa fase, il bambino sarà già in grado di respirare autonomamente e i suoi sistemi di supporto vitale e gli organi interni funzioneranno correttamente.

Alla nascita a 34 settimane di gestazione, il bambino avrà ancora bisogno di cure speciali per le prime settimane e, dopo la dimissione, il bambino migliorerà in sicurezza, sviluppandosi non peggiore di quello dei bambini nati in tempo.

Ho bisogno di fare un ultrasuono in questo momento

Alcuni casi di gravidanza possono richiedere un'ecografia in questo momento, quando gli studi programmati sono finiti. Usando gli ultrasuoni, il medico valuterà le condizioni del bambino, la sua posizione, determinerà lo stato del cordone ombelicale ed eliminerà il rischio di ipossia.

Se c'è una presentazione pelvica, il medico sceglierà il miglior metodo di consegna.

Negli ultrasuoni 34 settimane di gravidanza, si stima la condizione dell'utero, la placenta, la quantità e la natura del liquido amniotico, che consente di escludere l'acqua bassa e l'elevata idratazione durante la gravidanza.

E puoi anche chiedere al medico di prepararti un ricordo per la durata di una foto di gravidanza di 34 settimane di un'ecografia del bambino!

Il focus di Episiotomia durante il travaglio


Con l'avvicinarsi della consegna, le donne sono sempre più interessate alle complessità di questo processo. Ci possono essere alcune situazioni insolite alla nascita. Uno di questi è la necessità di eseguire un'episiotomia.

L'episiotomia è una dissezione chirurgica del perineo di una donna, che viene eseguita al fine di evitare la lacerazione dei tessuti nella madre e le lesioni alla nascita della testa in un bambino. Di solito questa procedura viene eseguita se la testa del bambino supera la dimensione dell'ingresso della vagina.

Questa procedura è abbastanza efficace, ma per quanto possibile dovrebbe essere evitata. I benefici non sono così grandi e le conseguenze possono essere sensibili. Una ferita dopo un'episiotomia può guarire male e si può anche avere un forte dolore e incontinenza.

Se non vuoi assolutamente eseguire questa procedura, parlane con il tuo medico per un esame prenatale. Spiega la tua posizione a lui. È auspicabile che il medico faccia ricorso all'episiotomia solo se esiste una vera minaccia alla salute.

In alcuni casi, l'episiotomia può portare a salvavita. Potrebbe essere necessario, specialmente durante i periodi in cui il bambino ha bisogno di un parto veloce.

Di norma, questa procedura è indolore. I tessuti del perineo sono molto stressati durante il parto, l'incisione è fatta molto facilmente. L'incisione viene suturata dopo la nascita della placenta. L'anestesia locale viene eseguita prima della sutura, quindi non sentirai dolore.

Cosa succede nel corpo di una donna

L'altezza del fondo dell'utero è ora di 34-35 cm, il che provoca qualche disagio nella futura mamma.La tolleranza allo sforzo fisico è ridotta - non solo a causa dell'aumento della pancia e della mobilità limitata, ma anche a causa di una disfunzione della respirazione esterna. La donna diventa meno attiva. Con una gravidanza multipla, le viene persino prescritto un riposo a letto.

L'utero in crescita schiaccia anche gli organi addominali e la piccola pelvi. Di conseguenza, una donna può soffrire di tali sintomi: nausea, bruciore di stomaco, stitichezza.

Una donna incinta a 34 settimane continua ad aumentare il volume di sangue circolante. È riempito dalla sua parte liquida. Ma le unità di sangue potrebbero non avere il tempo di formarsi in quantità sufficienti. Spesso una donna sviluppa una carenza di emoglobina - una condizione chiamata anemia.

Deriva dal fatto che il plasma sanguigno nel sangue diventa più grande e l'emoglobina rimane la stessa. Di conseguenza, la sua quantità per unità di volume di sangue diminuisce.

Ci sono segni di anemia: occhiaie, stanchezza, pallore, tinnito, polso rapido, mancanza di respiro. L'anemia può verificarsi senza alcun sintomo. Si trova nelle analisi del sangue cliniche. Se viene rilevata anemia, è consigliabile che una donna includa carne, fegato, grano saraceno e mele nella dieta. Ma i prodotti da soli non possono compensare il deficit di emoglobina. Pertanto, il medico può prescrivere supplementi di ferro.

Segni di gravidanza nella trentaquattresima settimana

In questo periodo, le ghiandole mammarie aumentano ancora di più, rilasciando occasionalmente il colostro. Gli ormoni placentari iniziarono a produrre latte a 33 settimane, ora continua. La quantità di liquido amniotico è scesa a 1 l.

Il mughetto può svilupparsi a 34 settimane di gestazione. Si manifesta con scariche vaginali, rossore e prurito nella zona genitale. Il mughetto deve essere trattato prontamente. A tale scopo vengono utilizzati agenti antifungini prescritti dal medico sotto forma di compresse o supposte vaginali.

La mancanza di trattamento per il mughetto aumenta il rischio di rottura del tratto genitale durante il travaglio a causa della progressione del processo infiammatorio e dell'allentamento della mucosa.

In questo momento, continua a disturbare gonfiore alle gambe, crampi muscolari. A causa di cambiamenti ormonali nelle donne, a volte la chiarezza della vista si abbassa, vedono immagini sfocate. Se questo sintomo compare in combinazione con mal di testa, grave aumento di peso ed edema, dovresti consultare un medico, forse è un segno di pre-eclampsia - una grave complicanza della gravidanza.

Ultrasuoni nella trentaquattresima settimana di gravidanza

La 34a settimana di gravidanza ostetrica è la 32a settimana dal concepimento di un bambino. Le sue pupille reagiscono alla luce quasi con la stessa precisione di una persona adulta.

Completamente completato la formazione dei polmoni. Nei ragazzi, i testicoli sono chiaramente visibili, che sono completamente discesi dalla cavità addominale. Continuazione delle ossa del bambino. Le ghiandole surrenali del feto sintetizzano 10 volte più ormoni steroidei di un adulto.

L'ecografia a 34 settimane di gestazione viene eseguita come esame di screening o per chiarire le condizioni del feto, se il risultato del terzo screening era insoddisfacente o dubbio. Le carenze che non sono diagnosticate nelle fasi iniziali sono determinate.

Nutrizione e raccomandazioni generali

La dieta non cambia questa settimana. Le future madri dovrebbero mangiare in piccole porzioni 5-6 volte al giorno. Il menu deve includere carne magra e pesce, frutta e verdura, verdure, latticini e cereali. Esclusi dalla dieta dovrebbero essere piatti aspri e aspri, carni affumicate, patatine fritte. Ridurre l'uso di dolci, cioccolato e dolci. I cibi salati possono causare ritenzione di liquidi nel corpo. Il carico sui reni è già elevato a causa dell'aumento del volume del letto vascolare e della quantità di sangue circolante. Pertanto, l'uso di sale con un'elevata probabilità porterà ad edema.Hai bisogno di bere acqua pulita, succhi naturali e bevande alla frutta in modo che il tuo corpo abbia almeno 1,5 litri di liquidi al giorno.

In questo momento, i medici raccomandano fortemente alle donne di evitare le emozioni negative. Non dovresti guardare film negativi e ascoltare musica aggressiva. Il bambino è ora molto sensibile ai fattori esterni, quindi le future madri dovrebbero cantare ninne nanne, includere musica tranquilla, parlare teneramente e accarezzare la pancia. Devi rilassarti di più, comunicare con persone gentili e non dimenticare le passeggiate all'aria aperta. Anche i corsi per le donne incinte saranno utili per i giovani genitori. Con l'intimità è meglio aspettare, o stare molto attenti, perché la mollica è ora molto vulnerabile, può trasformarsi nella posizione sbagliata prima della nascita.

Per evitare complicazioni durante la gravidanza e prepararsi al parto, hai bisogno di una consulenza professionale da un ostetrico-ginecologo. È possibile contattare gli specialisti della clinica "AltraVita" che hanno molti anni di esperienza nella conduzione della gravidanza.

Guarda il video: 34° settimana di gravidanza (Potrebbe 2024).