Qualsiasi cosa può distrarre dal lavoro intellettuale e creativo. Una delle cause più importanti è la fatica. La musica selezionata correttamente aiuterà a risolvere questo problema.
Gli scienziati inglesi hanno dimostrato che melodie calme, gentili e dal suono chiaro possono migliorare il flusso degli impulsi cerebrali e regolare i processi mentali. Proviamo a capire quale musica è utile per la memoria e lo sviluppo dell'attenzione.
Musica per migliorare l'attività cerebrale
Ogni minuto una grande quantità di informazioni fluisce nel cervello, migliaia di impulsi nervosi arrivano ogni minuto, quindi non sorprende che ciò porti a un affaticamento grave, che non consente di concentrarsi su questa o quella materia. Per portare i tuoi pensieri in ordine, c'è una musica per migliorare il cervello.
La particolarità di tali melodie è che sono molto calme, piacevoli, con suoni spesso ripetitivi e graduale aumento. Questo ti permette di generare impulsi nervosi, calmare e rilassare. Quando si esegue una tale procedura, è necessario ventilare la stanza in modo che le cellule cerebrali possano essere alimentate con ossigeno.
Concentrazione musicale
Facendo una specie di questione complicata, non possiamo sempre concentrarci su di essa. Per migliorare l'attività nervosa e, quindi, aumentare l'attenzione, la musica sarà anche un buon aiuto. Le melodie sono stimoli curativi per tutte le parti del sistema nervoso centrale e periferico.
Quando queste melodie iniziano a suonare, l'orecchio percepisce istantaneamente onde vibrazionali che svolgono la funzione di stimolare gli impulsi. Tali tracce sono anche chiamate musica di guarigione. Le note fluide ti guideranno in modo calmo e porteranno nuovi pensieri e idee.
Dopo essersi seduti in pace per 20-30 minuti, l'attenzione sarà necessariamente concentrata sul business che deve essere fatto con urgenza. Se ascolti queste canzoni ogni giorno, sarà utile per migliorare la memoria.
Musica per migliorare la memoria
Spesso, a causa dell'ampio guadagno di memoria, si sviluppano vuoti di memoria. Puoi sistemarlo con melodie speciali per migliorare la memoria. Tale musica per il cervello è solitamente diretta a suoni vibrazionali lunghi che perforano il cervello.
Sembra passare tranquillamente da calmo a più pronunciato. All'inizio può sembrare leggero capogiro, quindi la persona tornerà alla calma e alla fermezza. Questa musica è utile per imparare e migliorare la memoria.
Musica classica per il cervello
Mozart può anche aiutare a sviluppare calma e intelligenza. Agisce come attivatore dello sviluppo di nuove idee. I classici sono stati a lungo considerati canzoni per persone intelligenti. Ora l'età è cambiata, ma l'essenza rimane la stessa. Gli scienziati inglesi hanno dimostrato che la musica di Mozart ha un effetto positivo sullo sviluppo dei bambini.
La musica di Mozart è chiamata curativa, perché contiene un gran numero di diverse variazioni che mirano ad aumentare l'attività cerebrale. È persino consigliato di usare per lo sviluppo del bambino. Tuttavia, dobbiamo capire che non tutta la musica classica influenza la percezione umana in questo modo. Ad esempio, le melodie di Bach non possono essere attribuite a questa categoria.
Musica per lo sviluppo del cervello nei bambini
Che tipo di musica sente un bambino, così il suo gusto e la sua percezione si sviluppano nella vita. Per rendere più facile contare nella tua mente, leggere e giocare, un classico sarà utile per il tuo bambino. È questa musica che svolge un importante ruolo di sviluppo nel rafforzamento dell'organismo dei bambini.
Oltre ai classici, puoi includere altre tracce. La cosa principale è che non sono aggressivi e molto veloci.Il bambino riceve un flusso di informazioni molto più grande di un adulto, ed è importante per lui che il cervello non solo funzioni, ma sia anche in riposo.
Onde alfa
Le onde alfa si verificano durante il funzionamento elettrico del cervello a 8-12 Hz. Tali proprietà sorgono al momento del rilassamento del corpo o mezzo addormentato. Con tale attività elettrica, si ritiene che le persone siano in uno stato cosmico. I bambini in giovane età sono principalmente in questo stato.
Dopo un ascolto confuso e difficile di tali melodie ti permetterà di preservare la salute e rafforzare i processi mentali e intellettuali. Le onde alfa ascoltano gratuitamente al link.
Questo tipo di onda è responsabile del ritmo di 4-8 Hz. Di solito appare nei bambini in età prescolare. Viene attivato per creare un completo rilassamento del sistema nervoso e del cervello, eccellente pensiero, memoria e comprensione istantanea delle informazioni ricevute. È in questi momenti che i talenti di tuo figlio possono essere rivelati.
A causa di queste onde, i bambini sono in grado di capire e ricordare l'intero stock di informazioni che vedono in un giorno. Per un adulto, il loro aspetto è caratteristico durante la fase di sonno veloce o sonnolenza.
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Cos'è Brain Music?
Brain Music è un metodo moderno di trattamento non farmacologico delle malattie neurologiche, tra cui emicrania, disturbi del sonno, stress e depressione.
Durante la sessione di terapia, il paziente ascolta la registrazione audio ottenuta come risultato della trasformazione dell'attività del suo cervello in musica utilizzando il programma speciale Brain Sound Сompiler.
Indicazioni per "Brain Music"
La vita di una persona moderna ha un tasso molto alto, che porta inevitabilmente a sovraccarico emotivo e mentale, stanchezza e stress cronico, disturbi del sonno e prestazioni ridotte. Sostenere il corpo, alleviare la tensione e normalizzare il funzionamento del sistema nervoso aiuta un metodo unico di terapia senza pillole e iniezioni - "Musica del cervello".
Inoltre, questa opzione di trattamento è efficace in un regime di trattamento complesso:
- Aumento dell'ansia
- depressione
- Stress cronico
- Disturbi del sonno
- emicrania
- Violazioni vegetative
- Alcolismo e tossicodipendenza
Le procedure aiutano anche a migliorare le prestazioni e il recupero da un pesante lavoro mentale e fisico.
In pediatria, "Music of the Brain" ti consente di ottenere risultati in terapia:
- Tic nervosi
- balbuzie
- enuresi
- Disturbo da deficit di attenzione
Com'è la "Brain Music"?
La musica del cervello è una procedura in due passaggi abbastanza semplice.
Durante la prima fase, una registrazione di 5 minuti delle biocorrenti del cervello viene eseguita su speciali apparecchiature informatiche. Per fare questo, viene registrato un encefalogramma, cioè attività cerebrale, che viene poi trasformato in musica utilizzando una tecnica speciale inventata dal professore, Dr. med. Ya. I. Levin. Alla fine, il paziente riceve un disco con una melodia individuale registrata e consigli per l'ascolto.
Il secondo stadio è la terapia stessa, durante la quale il paziente, ascoltando la sua musica individuale, diventa calmo, pieno di forza ed energia.
Domande e risposte
Qual è il principio dell'azione della musica del cervello?
L'eccessiva attività del sistema nervoso centrale interferisce con il sonno, provoca frequenti risvegli notturni e prematuri del mattino. Sotto l'influenza della musica rilassante del cervello, c'è una diminuzione del livello dell'attività cerebrale prima di coricarsi, la normalizzazione dei sistemi responsabili del sonno, un aumento della secrezione notturna dell'ormone del sonno - la melatonina. Attivare la musica del cervello dopo il risveglio contribuisce alla produzione di endorfine e migliora l'umore.
Come suona la musica del cervello?
Lo stile e il ritmo della musica sono completamente diversi. Per alcuni, potrebbe assomigliare alle opere di Scriabin, Schnittke, per qualcuno - Mozart. Registrato nel formato della musica classica per pianoforte.
Se non ti piace la tua Brain Music (o forse è anche spiacevole per il paziente) sarà d'aiuto?
Gli studi hanno dimostrato che le preferenze musicali (gradiscono o non piacciono la musica) non influenzano seriamente il suo effetto terapeutico positivo.
È possibile registrare non pianoforte, ma organo, violino e altre interpretazioni della musica del cervello?
Sì, è possibile e dipende dal tuo desiderio, ma l'efficacia clinica è dimostrata per il pezzo di pianoforte.
Non è più facile usare la musica classica o popolare per il trattamento?
Nel corso della ricerca, è stato dimostrato che la Brain Music personale è molte volte più efficace.
Per ascoltare un'opzione viene proposta la musica del cervello?
Ci sono 2 opzioni: attivazione e rilassamento. Ognuno di essi viene monitorato in base alle raccomandazioni individuali: rilassante - di notte o al momento della notte o del risveglio mattutino, attivando - al mattino.
Quanto spesso posso ascoltare la registrazione di attivazione? Il suo uso frequente causerà un sovraccarico cerebrale?
Il record di attivazione dovrebbe essere usato tutte le volte che è raccomandato da uno specialista.
La procedura può causare effetti spiacevoli o effetti collaterali?
Per 20 anni di utilizzo della musica del cervello in migliaia di pazienti e persone sane, non sono stati osservati effetti collaterali e fenomeni spiacevoli.
È difficile svegliarsi la mattina dopo aver ascoltato Brain Music la sera?
Il risveglio mattutino dopo aver ascoltato la versione relax della Brain Music è leggero, senza una sensazione di debolezza e letargia. La mattina ascoltando l'attivazione della musica aumenta e prolunga il vigore del mattino quasi tutto il giorno.
Non è pericoloso che il cervello "parli" con se stesso?
No, perché Brain Music è indicato per pazienti senza lesioni organiche cerebrali (senza tumori, cisti, ecc.). Non è pericoloso per loro.
Non è uno zombi?
No. La registrazione musicale è fatta da specialisti qualificati che hanno il diritto di convertire solo il tuo EEG. Ha un effetto positivo sul sonno, ma non influisce sul subconscio.
Studi speciali dimostrano anche che la musica del cervello non influisce sulle persone sane: ad esempio, se una persona dorme bene, la musica del cervello non influisce sul suo sonno.
La musica del cervello allevia la malattia di Parkinson?
Sì. Ha un effetto positivo su tali manifestazioni della malattia di Parkinson come rigidità e ipocinesia e riduce anche il livello di depressione spesso elevato in questi pazienti.
In che modo Brain Music influisce sulla potenza?
Positivamente. Riducendo ansia, depressione e normalizzazione del sonno, Brain Music migliora naturalmente la vita intima degli uomini.
Il metodo aiuterà a rimuovere lo stress degli esami dallo studente o dallo studente?
Sì. Uno dei primi studi è stato condotto su un campione di studenti che si preparavano per gli esami. Scegli quegli studenti che amano prepararsi l'ultimo giorno. Ascoltando la musica di attivazione del cervello, hanno superato un esame medio in un gruppo per un punteggio migliore del solito. I ricercatori hanno deliberatamente scelto il troechnik, poiché non avrebbero visto alcun effetto con studenti eccellenti.
È utile ascoltare la musica del cervello prima del presunto stress?
Sì. E spesso lo consigliamo a persone sane, in particolare a quelle impegnate in attività dell'operatore (ovvero, l'elaborazione delle informazioni in un tempo limitato), così come a atleti e contingenti speciali.
La musica del cervello può aumentare l'efficienza, aumentare la creatività?
Indubbiamente, sono stati condotti studi speciali su questo punteggio, che mostrano un significativo aumento della capacità lavorativa durante l'ascolto di Brain Music in base alle singole raccomandazioni.
È possibile applicare Brain Music se si sta effettuando un altro trattamento (con farmaci, fototerapia, ecc.)?
La musica del cervello è compatibile con altri trattamenti. Può essere combinato con metodi sia medicinali che non medicinali. Spesso usiamo questa combinazione in pazienti con depressione grave, quando prescriviamo Brain Music in combinazione con antidepressivi e in pazienti con grave ansia, quando combiniamo farmaci anti-ansia con esso.
L'uso di farmaci costosi con il trattamento della musica sarà ridotto?del cervello?
Di regola, i farmaci possono essere ridotti di 2 o più volte.
La musica del cervello può sostituire completamente i farmaci?
Questo è possibile, ma non assolutamente in tutti i casi.
Brain Music aiuterà ad adattarsi al clima e ai fusi orari?
Aiuterà, anche se studi speciali su persone che spesso attraversano i fusi orari, non hanno ancora completato.
Brain Music aiuta ad adattarsi al lavoro notturno?
Sì, dal momento che ascoltare la musica di attivazione del cervello ti consente di mantenere il vigore nelle condizioni del lavoro a turni e notturni. Allo stesso tempo, rilassante Brain Music ti consente di recuperare più velocemente dopo il lavoro.
Il metodo riduce la meteorosensibilità?
Solo fino a un certo punto.
Brain Music migliora l'appetito?
Non ci sono dati specifici su questo argomento, tuttavia, un piccolo gruppo di pazienti che erano in procinto di perdere peso, ha notato che Brain Music ha contribuito alla perdita di peso.
La natura dei sogni cambia dopo un ciclo di trattamento? Stanno diventando più luminosi, più noiosi o niente del tutto?
Nel processo di ascolto della musica del cervello, la struttura del sonno nei pazienti con disturbi somnologici è normalizzata. Questo ripristina anche la fase del sonno REM, che viene anche chiamato "sogno con sogni". Se il paziente è tormentato da incubi, allora possono scomparire o diminuire significativamente.
A chi fa meglio Brain Music: "gufi" o "allodole"?
È ugualmente efficace per quelli e altri, ma è usato per loro secondo schemi diversi.
Qual è la durata della sessione, quante sessioni sono richieste al giorno, qual è la durata del corso?
La durata della sessione di ascolto per rilassare la musica del cervello varia da 5 a 12 minuti, a seconda della natura dell'elettroencefalogramma (EEG). La durata della musica attivante del cervello va da 50 secondi a 3 minuti, che è anche determinata dalla natura dell'EEG.
Il numero di audizioni è determinato individualmente: in base alla natura dell'EEG e ai risultati dei test psicologici (disturbi del sonno, livello di depressione), che viene eseguito prima di registrare l'EEG. La durata del corso di trattamento è anche variabile - da un'audizione di una volta (che a volte consigliamo a persone sane) a un corso mensile, come nel caso delle persone che soffrono di depressione, ansia.
Quale posizione - sdraiata, seduta o in qualche altro - è meglio accettare durante la sessione?
È necessario prendere una posizione comoda per te. Se è rilassante Brain Music, consigliato per l'ascolto prima di coricarsi, è meglio ascoltarlo stando a letto. Se stai affrontando stress o eventi sportivi, ascolterai la musica attivante del cervello seduto o in movimento, quando puoi indossare le cuffie.
È possibile fare qualcos'altro durante la sessione?
Questo non è raccomandato (tranne che per camminare a una velocità media).
È importante ascoltare la musica del cervello usando le cuffie o posso accenderlo attraverso l'impianto stereo?
È meglio ascoltare la musica del cervello usando le cuffie, dato che è individuale e, ascoltandola attraverso l'impianto stereo, puoi disturbare gli altri. Se sei in casa da solo o in auto, puoi ascoltare Brain Music utilizzando un sistema stereo.
Quanto dura l'effetto di Brain Music dopo la fine del corso di trattamento?
L'effetto di solito dura per diversi mesi, ma sono possibili variazioni da 1 mese a 3 anni (in media 4-6 mesi). Molto è determinato dal problema su cui è stato effettuato il trattamento.
È possibile utilizzare Brain Music non nei corsi, ma solo caso per caso?
Sì. Diamo queste raccomandazioni a persone sane, che a volte si impegnano in una specie di attività faticosa. Quando hanno bisogno di prepararsi o, al contrario, di riprendersi dallo stress, puoi ascoltare occasionalmente Brain Music.
Quanto spesso dovrei riscrivere la musica del cervello?
Di norma, raccomandiamo la ri-registrazione dopo 2-6 mesi. La registrazione ripetuta è definitiva e solo in rari casi - su richiesta dei pazienti stessi - effettuiamo il 3 ° o il 4 ° ingresso, sebbene in linea di principio ciò non sia necessario.
Informazioni sul libro "Musica del cervello, regole per uno sviluppo armonioso"
Sai che il cervello non lavora solo costantemente, ma funziona anche contro di te la maggior parte del tempo? Anet Pren e Kjeld Fredens lo paragonano a una jazz band. Se non comprendi i principi di base del suo lavoro e non impari come "gestirli", puoi semplicemente rimanere nel pubblico come spettatore e osservare come passa la tua vita, e non hai il tempo di adattarti ad esso o reagire correttamente nel tempo. È tempo di trasformare il tuo cervello da un rivale in un alleato e rendere la tua mente flessibile. Il tuo cervello può fare molto Impara come usarlo al massimo.
In russo è pubblicato per la prima volta.
Sul nostro sito è possibile scaricare gratuitamente il libro "La musica del cervello, Regole per uno sviluppo armonioso" di Anett Pren e senza registrazione in fb2, rtf, epub, pdf, formato txt, leggere un libro online o acquistare un libro in un negozio online.
Musica potenziale
La musica per il cervello può essere utilizzata a scopo preventivo e terapeutico. È in grado di stimolare contemporaneamente aree intere e aree del cervello, perché con il suo aiuto è possibile correggere la condizione in varie patologie e malattie dell'organo.È stato scientificamente dimostrato che le opere musicali aiutano a migliorare la memoria, a rallentare la malattia di Alzheimer e la demenza. Anche se una persona ha avuto un esaurimento dell'attività cerebrale a causa di malattia o infortunio, è possibile migliorare efficacemente le prestazioni cerebrali. La terapia del suono contribuisce al recupero dopo un ictus e gravi lesioni alla testa.
Le buone opere musicali possono essere un mezzo di riabilitazione eccellente e abbastanza accessibile. Ascoltarli è una procedura piacevole e discreta che può vantaggiosamente completare le tecniche di recupero di base. Allo stesso tempo, il risultato sarà più veloce e più efficiente e il paziente non spenderà grandi sforzi per il ritorno delle funzioni perse.
La musica per migliorare la memoria e la funzione cerebrale è a disposizione di tutti. Questo potrebbe essere un lavoro classico. Con l'aiuto della musica puoi anche migliorare il tuo umore, rimuovere lo stress risultante. Gli psicologi consigliano ogni giorno per 10-15 minuti di includere la musica classica in casa. È importante che tutte le persone vicine lo sentano, quindi tutta la famiglia riceverà una carica di ottimo umore, relax.
Separatamente, si dovrebbe dire del potenziale della musica da utilizzare per lo sviluppo del bambino. Gli psicologi infantili concordano sul fatto che la musica per lo sviluppo del cervello nei bambini possa e debba essere utilizzata ogni giorno. I genitori non dovrebbero dimenticare ogni giorno di far conoscere al loro bambino le migliori opere dei classici. Solo 5-10 minuti di ascolto di capolavori classici aiuteranno il bambino a calmarsi, ad aumentare l'attività dei neuroni, a migliorare la memoria e i processi di pensiero. Tradizionalmente si raccomanda di ascoltare la musica classica per lo sviluppo dell'intelligenza. L'aumento di questi indicatori è dovuto al fatto che può influenzare il livello cellulare nel cervello e nel sistema nervoso centrale. I suoi suoni armoniosi contribuiscono alla normalizzazione della pressione, stabilizzano il lavoro del cuore, respirano, attivano l'attività dei neuroni. Dopo sessioni così semplici c'è un costante miglioramento nel linguaggio, nella memoria, nel pensiero. Hanno un buon effetto sullo stato emotivo, migliorano il sonno.
Lottiamo con ictus e altre patologie.
La musica è anche utile per le malattie del cervello, per le violazioni del suo lavoro. Nella sua dissertazione, il noto fisiologo Särkame menziona circa sessanta casi in cui i pazienti si sono ripresi dopo un ictus (ischemico). Allo stesso tempo, hanno incluso opere classiche per 15-20 minuti al giorno. Puoi percepire un ritmo rinvigorente o calmante che influenzerà le strutture profonde della corteccia e degli emisferi. Sei mesi dopo, i pazienti hanno recuperato una buona attività cerebrale.
Questi studi sono stati condotti dal 2004 al 2007. Vi hanno partecipato specialisti del Dipartimento dei Disturbi Cognitivi (Università di Helsinki) e dello staff della Clinica di Neurologia e Radiologia. Nel 2011, l'autore è riuscito a difendere la sua tesi su questo argomento ea dimostrare che una certa musica può stimolare le onde cerebrali alfa.
I pazienti sono stati divisi in tre gruppi:
- Nel primo, i pazienti ascoltavano attivamente la musica, ma la sceglievano a loro piacimento.
- Per il secondo audiolibri usati.
- Il terzo gruppo era il controllo. Non le è stato offerto di ascoltare nulla.
Prima di partecipare a questi studi, i pazienti sono stati invitati a sottoporsi a uno studio neuropsicologico.
Cos'è l'onda alfa
Il lavoro elettrico del cervello a una frequenza di 8-12 Hz è chiamato onde alfa. Può essere raggiunto con un buon rilassamento. Allo stesso tempo, una persona non dovrebbe addormentarsi, anche se i suoi occhi rimangono chiusi.
Nei bambini, il cervello per lo più è precisamente nello stato del ritmo alfa. Negli adulti, questa condizione viene osservata con rilassamento, meditazione, yoga, ascolto di buona musica, ecc.
Stimolando l'attività cerebrale con le onde alfa, si può ottenere:
- rilassamento del corpo, coscienza,
- stato creativo
- migliorando tutte le emozioni
- migliorando le tue capacità fisiche
- ridurre l'ansia, lo stress,
- raggiungere una condizione di lavoro
- aumentare l'apprendimento
- rafforzare l'immunità
- pensiero positivo
- aumentare la produzione di serotonina.
Tale stimolazione ha anche svantaggi relativi:
- potrebbe essere noioso
- può tendere a dormire,
- la concentrazione è persa,
- a volte può causare depressione
- con troppa stimolazione, può apparire affaticamento,
- crescente suscettibilità.
I vantaggi sono molto maggiori degli svantaggi. Hai solo bisogno di conoscere la misura in tutto. La stimolazione eccessiva può essere dannosa. E se ti limiti a limiti ragionevoli, puoi guarire il cervello e aumentare le sue capacità. Una melodia classica per un bambino o un adulto sarà un buon incentivo e supporto.
Come aumentare la produttività
Se si desidera aumentare la produttività, è possibile attivare il lavoro vigoroso con le cuffie. Potrebbe non essere un classico. Il cervello inizia a elaborare tutti i suoni che provengono dai recettori uditivi. In questo caso, è più facile per una persona concentrarsi sul lavoro. È importante che il suono della musica sia trasmesso al cervello e non al rumore esterno.
Se la musica si adatta al lavoro produttivo, allora il rumore ambientale causa stress, riduce la produzione dell'ormone del piacere dopamina. Quando il rumore inizia a funzionare male della corteccia prefrontale. È lei che è responsabile delle azioni sequenziali, dell'attenzione, della percezione degli impulsi. Se accendi la musica che ti piace, puoi rallegrarti, calmati.
Eseguire azioni monotone al lavoro sarà più facile e più produttivo se lo fai con la musica. Come mostrano le osservazioni, in questo caso funziona in modo più vigoroso, più allegro e ci sono meno errori e aumenta anche la produttività.
Affinché la musica diventi utile per il cervello, è necessario sviluppare l'abitudine di ascoltare quotidianamente le opere classiche per almeno 10-15 minuti. Essere sotto la sua influenza è utile per adulti e bambini. Allo stesso tempo, tempo, ritmo e umore generale del lavoro contano. Se alcune melodie si calmano, pacificano, allora gli altri possono eccitare, stimolare a lavorare, aumentare la conduttività degli impulsi nervosi. Scegli cosa ascoltare, devi pensare a quale tipo di risultato vuoi raggiungere.
Ad esempio, ascoltare Mozart aiuterà ad aumentare l'attività mentale, a ridurre gli effetti dello stress. I bambini alla sua musica possono svilupparsi meglio intellettualmente, aumentando la loro capacità di apprendere. Melodie calme di opere del grande compositore creano un costante effetto di aumentare le onde cerebrali alfa. Tale impatto è confermato scientificamente. Ogni sonata di Mozart è un capolavoro armonioso, sempre fresco e pertinente.
Lascia che la musica dei classici suoni nella tua casa, in auto o semplicemente nel telefono. Credi che la tua testa sarà grata per questo.
Melodia di neuroni
Lo scienziato e il sacerdote sono una rara combinazione per la scienza medica. Il dipartimento in cui Padre Konstantin lavora presso l'Institute of Experimental Medicine ha svolto ricerche sul lavoro del cervello per oltre un decennio.
- Analizziamo l'elettroencefalogramma (EEG) delle persone sottoposte a sessioni di ascolto dell'attività bioelettrica del proprio cervello, - dice lo scienziato.
Naturalmente, gli esperti non hanno mai nutrito illusioni sul fatto che saranno in grado di vedere il lavoro del sistema nervoso e del cervello. Tuttavia, per capire come, grazie all'interazione di milioni di neuroni, questo centro funzioni armoniosamente e armoniosamente, hanno sempre cercato.
Torna alla fine del XIX - inizi XX secolo. l'attività dei neuroni è stata registrata dai grandi russi neuroscienziati Alexey Ukhtomsky e Nikolay Vvedensky. Come hanno fatto a "sentire" i neuroni? Per mezzo di solo allora apparve la telefonia, collegata tramite sensori al cervello. Dagli altoparlanti arrivò un flusso di clic, riflettendo il vero lavoro delle cellule nervose.
Tuttavia, la prima volta che l'elettroencefalogramma è stato espresso non in Russia. Tecnicamente, questo si è rivelato negli anni '70 - '80. Scienziati francesi e americani. Ma presto dalla voce EEG ha cominciato a organizzare ... concerti. "La musica del cervello" è diventata un elemento del mondo dello spettacolo. Padre Konstantin e i suoi colleghi hanno guardato questo spettacolo dall'altra parte.
Effetto insolito
Lavorando con i soggetti, il nostro esperto ha attirato l'attenzione su un modello curioso: le persone con disturbi del sistema nervoso, cui era permesso ascoltare il proprio elettroencefalogramma, percepivano negativamente l'immagine acustica. Inoltre, il rifiuto si verificava solo ascoltando in tempo reale. Al contrario, nelle persone con un sistema nervoso più o meno stabile, i "suoni EEG" hanno prodotto un'impressione neutra o positiva.
È vero, nel primo gruppo di reparti, nel processo di ascolto di tanto in tanto, anche la percezione dei suoni EEG è cambiata in positivo. E i parametri oggettivi dell'encefalogramma, migliorando, iniziarono ad avvicinarsi alla norma.
- Abbiamo visto che l'ascolto dei suoni del cervello porta ... a normalizzare le sue attività, - dice lo scienziato.
Perché, come e quando succede? Padre Costantino non nasconde: le risposte a questa domanda sono ancora approssimative. Una cosa è certa: alcune strutture cerebrali - regolatorie - sono responsabili dell'intera "economia interna" dell'organismo. Tracciano centinaia di parametri fisiologici. Come risultato di una sorta di patologia o stress cronico, queste strutture falliscono. Nello specifico, si esprime, ad esempio, nei cambiamenti della pressione sanguigna, nell'equilibrio del sale dell'acqua, ecc. Purtroppo, questi processi ordinari possono rapidamente diventare irreversibili. Lo stress cronico generalmente porta all'inibizione delle attività delle strutture regolatorie, rendendo il corpo disadattivo. E c'è una patologia.
- La risposta più comune al problema è prendere una pillola. Semplice e inefficace - certo padre Costantino. - E se ti risvegli le stesse strutture regolatrici del cervello? Questo è esattamente ciò che accade nelle sessioni di correzione bioacustica. Una persona ascolta suoni sincronizzati con l'attività del proprio cervello. Il risultato è l'attivazione di processi di autoregolazione. Ciò, a sua volta, aiuta a ristabilire l'ordine nei processi fisiologici del corpo.
I confini di ciò che è permesso
- La sincronizzazione, coincidenza nel tempo di eventi diversi è molto importante per il sistema nervoso. Sincronizziamo anche il lavoro del cervello con la presentazione di segnali acustici, - dice padre Costantino. - L'attivazione di strutture regolatrici vitali del cervello - i centri del sistema nervoso autonomo. Questa è la correzione bioacustica.
Il risultato è un aumento del livello di serotonina (ormone del piacere) nel sangue, una diminuzione della frequenza cardiaca ... Nelle persone sane si osserva un rilassamento. Nelle persone con disturbi, recupero del sistema nervoso e quindi dell'intero corpo.
In pratica, il metodo di correzione bioacustica è efficace nelle nevrosi classiche con sindrome astenica e nelle cosiddette malattie regolatorie, in cui sono nascoste non meno "malattie del secolo", la stessa sindrome da stanchezza cronica.
Tuttavia, la correzione bioacustica colpisce le aree più sottili di attività del corpo umano. Padre Costantino è convinto:
- Un medico, uno psicologo non ha il diritto di scolpire una nuova personalità per alcuni dei suoi "modelli". Ma per ripristinare il lavoro del sistema nervoso e allo stesso tempo la personalità è possibile e necessaria. Condurla all'ideale originariamente posto. Per fare questo senza ripristinare il sistema nervoso, il cervello è impossibile.
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