Perché le gambe si gonfiano e cosa fare? 12200 5

Molti hanno familiarità con un fenomeno così sgradevole come il gonfiore delle gambe. Molto spesso, il problema scompare rapidamente da solo, basta riposare i piedi per alcune ore. Molto peggio quando il gonfiore si verifica regolarmente, accompagnato da dolore, scolorimento della pelle e altri sintomi allarmanti. Questo potrebbe essere un segno di una delle malattie, che descriviamo.

Insufficienza cardiaca

L'edema causato da insufficienza cardiaca ha le seguenti caratteristiche:

• il gonfiore si forma sulle gambe di entrambe le gambe,
• non causano dolore, ma diventano dolorosi quando vengono pressati,
• pelle sulle zone gonfie di sfumature bluastre, fredde al tatto,
• gonfiore ancora,
• il liquido si accumula la sera o la mattina (dopo il sonno).

I pazienti con insufficienza cardiaca lamentano spesso che le loro gambe sono intorpidite e fredde. Con un gonfiore a lungo sdraiato può affrontare, le mani e la parte bassa della schiena. Oltre all'edema, la patologia si manifesta con aritmia, dolori al petto periodici e mancanza di respiro che si verificano alla minima tensione.

L'insufficienza cardiaca è molto pericolosa. Ignorare i suoi sintomi e rifiutare il trattamento può portare alle conseguenze più tristi. Avendo notato gonfiore alle gambe, accompagnato dai sintomi elencati, un bisogno urgente di consultare un medico.

Reumatismi e cardiopatia reumatica

Il reumatismo è una malattia di natura non infettiva, manifestata dall'infiammazione delle articolazioni, nonché da varie parti del cuore (miocardite, endocardite e pericardite). La malattia è solitamente accompagnata da gonfiore simmetrico delle gambe, indolore con la pressione. Il liquido si accumula gradualmente, il gonfiore aumenta di sera e durante la notte scompare completamente o parzialmente.

In caso di cardiopatia reumatica, febbre, mancanza di respiro (anche a riposo), disagio nella regione del cuore (che appare in posizione supina sul lato sinistro) e disturbi del ritmo cardiaco sono anche osservati.

Lo sviluppo di reumatismi e cardiopatie reumatiche si verifica più spesso sullo sfondo dell'infezione streptococcica, che colpisce principalmente il tratto respiratorio. Tali malattie richiedono un trattamento serio, quindi il paziente deve essere sotto la supervisione di un medico. È importante notare che i primi segni di queste malattie sono spesso sfocati, sono facilmente confusi con la normale stanchezza o gli effetti dello stress sperimentato. Ignorare questi sintomi è molto pericoloso, perché se non trattata, la malattia può trasformarsi in una forma cronica.

Insufficienza venosa

Patologie associate all'insufficienza venosa sono diverse. Trombosi e tromboflebiti dei vasi delle gambe manifestano costante gonfiore e dolore. La pelle sopra l'edema diventa rossa e calda, il gonfiore al tatto è spesso, non protamina le dita. I pazienti notano una febbre negli arti inferiori (i piedi dei piedi stanno "bruciando"). Tali malattie sono molto pericolose e richiedono un trattamento urgente. Il ritardo è irto di complicazioni molto gravi (e persino fatali).

Le vene varicose sono un problema molto comune, che colpisce circa un terzo delle donne oltre i 30 anni e più della metà delle donne in età pensionabile. I primi segni sono una sensazione di pesantezza e dolore alle gambe, così come lo sviluppo graduale dell'edema sui polpacci e sulle caviglie, che aumenta di sera e scompare dopo una notte di riposo. Se la malattia non viene curata, le vene nelle gambe diventano evidenti. Assomigliano a corde contorte e nodose con nodi convessi.Nei casi più gravi, la pelle delle caviglie acquisisce una tinta marrone, emorragie e ulcere trofiche compaiono.

L'insufficienza venosa degli arti inferiori è una condizione pericolosa. Viene trattato a lungo con farmaci e biancheria intima da compressione, e in alcuni casi con un intervento chirurgico.

Patologia renale

Funzionalità renale compromessa porta a liquidi stagnanti nel corpo. Gonfiore delle gambe associate a tali disturbi, solitamente localizzati nella parte superiore del piede. Sono simmetrici, morbidi al tatto. In contrasto con l'edema causato da patologie cardiovascolari, i reni appaiono spesso al mattino. Nei pazienti con insufficienza renale, spesso si verifica un rapido gonfiore delle parti inferiori delle gambe, provocato da un'eccessiva assunzione di liquidi.

I segni diagnostici che indicano problemi renali sono anche gonfiore sotto gli occhi, cambiamenti nella quantità giornaliera, colore e odore di urina e dolore tirante nella regione lombare.

Disfunzione della tiroide

Il gonfiore di entrambe le gambe delle caviglie può indicare una produzione insufficiente di ormoni tiroidei. Gli edemi sembrano pastiglie, con le dita a pressione profonda che rimangono su di esse. Se la patologia progredisce, può sviluppare il mixedema - una condizione manifestata dall'accumulo di liquidi in tutti i tessuti del corpo. La pelle di questi pazienti sembra gonfia e priva di vita, la sua superficie si ingrossa, si squama, acquista una sfumatura giallastra.

Il gonfiore allergico delle gambe può svilupparsi in risposta all'assunzione di alcuni farmaci, punture di insetti o mangiare determinati tipi di alimenti. Una lesione sembra un gonfiore denso e uniforme su cui non vi sono tracce quando viene premuto. La superficie della pelle diventa rossa, coperta da una piccola eruzione rossastra e prude gravemente. Il paziente lamenta dolore all'arto interessato, che si verifica alla minima tensione o alla prolungata permanenza nella stessa posizione.

Per risolvere il problema, è necessario interrompere immediatamente il contatto con l'allergene e assumere un antistaminico.

In caso di frattura della gamba, si forma in breve tempo un rigonfiamento dei tessuti localizzati vicino alla parte danneggiata dell'osso. La pelle sopra l'area danneggiata assume una tinta bluastra, aumenta il dolore. L'arto può bloccarsi in una posizione innaturale.

Quando si formano lividi, si sviluppa anche edema, che impedisce alla gamba di muoversi normalmente. L'ematoma appare dopo alcuni giorni e il dolore, inizialmente acuto, gradualmente si attenua.

Se sospetti una ferita alla gamba, non puoi aspettare. Per evitare seri problemi, è necessario andare urgentemente al pronto soccorso o all'ospedale e sottoporsi ai raggi X per determinare la natura del danno.

Malattie del fegato

Con gravi danni al fegato (cirrosi, tumori maligni), si sviluppa una condizione chiamata ipertensione portale. È associato alla cessazione della produzione di albumina, la cui carenza porta a disturbi metabolici e ristagno di sangue nella grande circolazione. Di conseguenza, un forte gonfiore delle gambe nelle caviglie. Altri segni di ipertensione portale sono i cambiamenti nel tono della pelle (ingiallimento), arrossamento dei palmi delle mani, accumulo di liquido nella parete addominale anteriore (ascite) e difficoltà di respirazione. Negli uomini, si sviluppa la ginecomastia (ingrossamento del seno).

La gotta è una malattia metabolica in cui i sali di acido urico (urati) si accumulano nel corpo. Si depositano nelle cavità interne delle articolazioni, comprese le articolazioni delle gambe. Nelle aree colpite si sviluppano processi infiammatori, manifestati da un grave dolore parossistico, arrossamento della pelle e gonfiore.

Violazioni del linfodrenaggio

La violazione del flusso linfatico (linfostasi) può essere dovuta alla predisposizione genetica.Il problema si presenta sullo sfondo di disordini metabolici, esercizi associati a carichi eccessivi sulle gambe o come conseguenza di gravi malattie.

La patologia di solito colpisce uno degli arti e il liquido si accumula sotto la pelle su tutta la superficie della gamba. Mentre la malattia progredisce, le convulsioni e l'affaticamento aumentato delle gambe si aggiungono al gonfiore che si verifica ogni sera. Se il paziente ignora il problema, l'arto può gonfiarsi a tal punto che cesserà di funzionare. Oltre all'elefante di una gamba, segni quali debolezza generale, frequenti mal di testa e disturbi della concentrazione sono caratteristici della linfostasi. Spesso ci sono artralgia (dolore alle articolazioni in assenza di segni di infiammazione) e una placca bianca sulla lingua.

Il processo di rimozione dell'acqua dal corpo è strettamente correlato al metabolismo delle proteine. La passione per il vegetarismo, i monodi di proteine ​​prive di proteine, i giorni di digiuno o il digiuno possono portare a liquidi stagnanti e alla comparsa di edema delle gambe. Se ciò accade, dovresti abbandonare la formazione indipendente della dieta e consultare un dietologo che preparerà una dieta tenendo conto delle caratteristiche del paziente.

Il gonfiore delle gambe non è sempre un segno della presenza di patologia. In una persona sana, potrebbe apparire come risultato di:

• violazione unica del regime di assunzione di liquidi,
• hobby eccessivo camminare o correre,
• aumento di peso
• indossare scarpe sbagliate
• lunga conservazione postura scomoda.

Le gambe si gonfiano spesso nelle donne durante o prima delle mestruazioni. Nelle donne in gravidanza, questo tipo di problemi può verificarsi a causa di fluttuazioni dei livelli ormonali.

Tuttavia, se il gonfiore si verifica regolarmente, accompagnato da dolore alle gambe o al torace, arrossamento della pelle, aumento della temperatura corporea o della zona interessata, difficoltà di respirazione o disturbi del ritmo cardiaco, è pericoloso aspettare: è urgente consultare un medico.

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Istruzione: prima Università medica statale di Mosca intitolata I.M. Sechenov, specialità "Medicina".

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Gonfiore delle gambe - una conseguenza della malattia

Il gonfiore potrebbe essere:

• una conseguenza delle violazioni dei processi metabolici nel corpo,
• con sovrappeso.

Gli edemi possono essere causati da tali malattie:

• tromboflebiti o vene varicose,
• piedi piatti,
• malattie del sistema cardiovascolare,
• tratto urinario,
• tratto gastrointestinale,
• ghiandola tiroidea,
• "Malattia dell'elefante" (alterata circolazione linfatica).

Il gonfiore delle gambe può essere osservato dopo ARVI ed essere la causa dello sviluppo di una malattia renale a seguito dell'infezione.

La ragione principale per la formazione di edema delle gambe - una violazione dello scarico di sangue e linfa o nella formazione eccessiva di liquidi nel corpo.

L'ostruzione meccanica è un fattore comune, che consiste nello spremere i vasi delle vene dei tumori maligni o benigni. Lo stesso può accadere durante la gravidanza, quando le navi venose comprimono l'utero.

Quando le vene sono ostruite da trombi nei pazienti con vene varicose, il flusso linfatico attraverso i vasi linfatici viene disturbato a causa dell'aumentata pressione nei piccoli capillari. In questo caso, il fluido dal plasma sanguigno si espande nei tessuti circostanti.

Il sale e le proteine ​​trattengono il fluido nel flusso sanguigno di una persona quando, per qualche ragione, la quantità di sale e di proteine ​​inizia a diminuire, questo processo facilita la penetrazione del fluido dal flusso sanguigno nei tessuti circostanti.

Spesso, l'edema è causato dall'assunzione di farmaci che sono usati per trattare una malattia. Quindi i glucocorticoidi, prescritti dagli allergologi per il trattamento delle reazioni allergiche, l'asma, alcuni tumori e le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, richiedono una somministrazione frequente e possono causare un effetto collaterale sotto forma di edema degli arti inferiori.

Gonfiore delle gambe e farmaci

Un effetto collaterale di solito si sviluppa con farmaci molto lunghi o overdose. Pertanto, si dovrebbe seguire rigorosamente le istruzioni del medico e leggere attentamente le istruzioni per qualsiasi farmaco. L'effetto della ritenzione di liquidi nel corpo ha un gran numero di farmaci, compresi gli ormoni sessuali, sia femminili che maschili. Le donne assumono ormoni sessuali per proteggersi da una gravidanza indesiderata o come terapia per le malattie genitali femminili, ad esempio vengono spesso prescritti estrogeni e progesterone. Gli uomini assumono l'ormone sessuale maschile testosterone, che è indicato per problemi di potenza e sovrappeso. Non deve superare il dosaggio prescritto dal medico e, in caso di edema persistente, informare il medico curante in merito.

Il gonfiore delle gambe causa farmaci appartenenti al gruppo degli ACE-inibitori, che sono intesi per il trattamento dell'ipertensione, il trattamento di insufficienza renale e cardiaca, malattie da radiazioni e chirurgia plastica. Va tenuto presente che molte malattie cardiovascolari e malattie renali stesse causano edema, quindi è necessario considerare attentamente le condizioni del corpo e identificare il gonfiore risultante.

Cosa fare con le gambe gonfie prima di andare dal dottore?

Fino al momento in cui una persona riesce a ottenere un appuntamento con uno specialista, è inappropriato andarsene senza edema. Tuttavia, ciò non significa che dovremmo iniziare immediatamente a prendere diuretici, dal momento che l'assunzione incontrollata di questi farmaci è irto di una serie di effetti collaterali che non sono inferiori in gravità all'edema stesso.

Ma le misure più semplici che aiutano a ridurre o rimuovere il gonfiore alle gambe, non portano danni alla salute.

• Innanzitutto, l'edema delle gambe può essere ridotto dal drenaggio posizionale.

In questo modo, gli edemi sono ben eliminati a causa di stasi venosa o edema, quando una persona trascorre un lungo periodo di tempo in una posizione forzata con le gambe in giù o in piedi da molto tempo. Per drenare correttamente, è necessario sollevare la gamba dal tallone all'anca sopra il livello del corpo con un'angolazione compresa tra trenta e quarantacinque gradi. Per fare questo, puoi sdraiarti con una coperta arrotolata sotto i piedi (a proposito, puoi dormire tutta la notte senza problemi) o sederti con i cuscini attaccati ai tuoi piedi. Qualsiasi quantità di tempo, da mezz'ora, trascorsa in questa posizione può ridurre il gonfiore delle gambe.

• Limitare liquidi e sale

Un altro fattore che può aiutare a combattere l'edema alle gambe è la limitazione della quantità di liquidi che bevete durante il giorno (fino a due litri e mezzo, compresa la zuppa), evitando di bere la sera e riducendo l'assunzione di sale. Il fatto è che il sale da tavola (cloruro di sodio) contiene sodio, che, indugiando nel corpo, tira acqua nel tessuto e provoca gonfiore. Basta rifiutarsi di iniziare ad aggiungere piatti pronti, riducendo gradualmente l'aggiunta di sale durante la cottura.

• Semplice esercizio e massaggio ai piedi

Inoltre, quando le gambe gonfie possono facilitare l'esercizio fisico:

• camminare in punta di piedi
• alternativamente sollevando calze e tacchi stando in piedi o seduti
• flessione dorsale del piede
• diffondendo e stringendo le dita dei piedi
• massaggio ai piedi

L'auto-massaggio dei piedi e delle gambe, che dovrebbe essere iniziato dalla punta delle dita, allungando i piedi e facendo per 2-5 minuti, alternando carezze, sfregamenti e impastamenti può anche essere efficace. Le lezioni di yoga sono anche molto efficaci, poiché contribuiscono al miglioramento della circolazione sanguigna, al massaggio degli organi interni, che ha un effetto positivo sul metabolismo e sulle condizioni generali del corpo.

• Con carenza di magnesio nel corpo - assunzione di integratori alimentari e multivitaminici

Una mancanza di magnesio può causare gonfiore alle gambe, specialmente durante la gravidanza. Pertanto, prendendo Magne B6, Magnelis B6, Magnerot, i multivitaminici possono ridurre significativamente il gonfiore degli arti inferiori. In gravidanza, non si deve prendere il magnesio da solo, solo il medico prescrive il dosaggio e il trattamento.

• Bagno aromatico o pediluvio

Edema - una conseguenza delle cattive abitudini

L'edema può essere una manifestazione non della malattia, ma di alcune abitudini, per esempio, in persone che sono state a lungo in posa con le gambe incrociate. Non puoi sederti su sedie troppo morbide e basse. Spesso, le persone abusano di quantità eccessive di liquidi, soprattutto prima di andare a letto e questo causa gonfiore. Le donne che hanno l'abitudine di indossare costantemente tacchi alti o, al contrario, preferendo scarpe senza tacchi, richiedono una conversazione speciale. E questo, e un'altra versione delle scarpe non è assolutamente fisiologica ed è un fattore traumatico, che causa gonfiore alle gambe e problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni. Le scarpe dovrebbero essere comode e non chiudere.

Gonfiore nefrotico

Questa è una situazione più seria che richiede un approccio sistematico. Poiché in questo caso, la causa del gonfiore delle gambe diventa compromissione della filtrazione renale, la prima cosa da fare è ridurre il carico sui reni. A questo scopo, viene prescritta una dieta:

• limitare il fluido fino a 2 litri al giorno
• sale fino a 3 grammi al giorno
• proteine ​​fino a 90-60 grammi

Inoltre, a seconda delle ragioni che hanno causato lo sviluppo della sindrome nefrosica, è prescritto il trattamento della malattia di base.

• Quindi, per glomerulonefrite, glucocorticoidi (prednisone), citostatici (ciclofosfamide, clorambucile, ciclosporina, azatioprina), vengono prescritti antibiotici a base di penicillina.
• Nel processo post-streptococco e ACE-inibitori nel caso di ipertensione arteriosa (enalapril, ramipril).
• Lupus eritematoso sistemico, l'artrite reumatoide sono anche trattati con l'uso di ormoni e citostatici.
• La nefropatia sullo sfondo del diabete richiede la nomina di farmaci insulino-ipolipemizzanti come la sulfonilurea (glibenclamide, gliclazide, glykyvidone, glimeprimidone), biguanidi (metformina), tiazolidinedioni (rosiglitazone), alfa glycoidase blockers (acarbol)

Gli edemi stessi vengono risolti con la prescrizione di diuretici (furosemide, indapamide). Con l'inefficacia delle misure conservative prescriveva la dialisi, cioè la purificazione del sangue dell'hardware, che sostituisce la funzione naturale dei reni.

Gonfiore al cuore

Anche le patologie cardiache che portano all'edema delle gambe richiedono un trattamento complesso. Iniziare il trattamento con una dieta (limitando il carico di sale dell'acqua). È inoltre necessario regolare il peso e ridurre i rischi per lo sviluppo di aterosclerosi bilanciando i grassi vegetali e animali nella dieta e assumendo farmaci pantoaterosclerotici (vedere le statine per abbassare il colesterolo - vazilip, simvastatina, asterostrostatina, rosuvostatina). Il fumo, i vasi spasmodici e l'alcol, che ha un effetto tossico diretto sul cuore, sono controindicati.

Lo scompenso cardiaco cronico viene trattato usando:

• mezzi per aumentare la contrattilità miocardica - glicosidi cardiaci, come la digossina, strofantina
• farmaci che riducono il tono vascolare:
  • ACE inibitori - burlipril, enalapril, diroton, ramipril
  • bloccanti del recettore dell'angiotensina - losartan, valsartan
  • nitrati - nitrosorbidi
• diuretico - ipotirozide, spironolattone, indapamide, furosemide
• mezzi per ridurre il carico sul cuore: beta-bloccanti - metoprololo, betalok ZOK, bisoprololo, carvedilolo, nebivalolo

I difetti cardiaci sono soggetti a correzione chirurgica, con nodi sinusali deboli, pacemaker artificiali posizionati e chirurgia di bypass coronarico per la malattia coronarica e dopo infarto miocardico.

Edema venoso

L'edema venoso è una delle varietà più frequenti di edema delle gambe. La loro causa potrebbe essere nascosta nelle vene varicose o nella trombosi venosa (vedere tromboflebiti: sintomi, trattamento).

In caso di insufficienza venosa, le prime misure che aiutano a eliminare il gonfiore sono il drenaggio mediante posizione e bendaggio compressivo delle gambe. Oggi, al posto delle bende, vengono spesso utilizzate calze compressive specializzate (vedi intimo a compressione per le vene varicose). Sia la fasciatura che le calze devono essere applicate al mattino, senza alzarsi dal letto in posizione sdraiata, mentre il sangue non è stagnante nelle vene sullo sfondo del carico giornaliero.

Poiché la causa del ristagno venoso può essere un aumento della pressione intrapressiva, il sollevamento pesi deve essere evitato e la stitichezza deve essere evitata. Dieta per patologia delle vene non deve contenere spezie, pepe, è consigliabile rinunciare all'alcool e fumare (vedi trattamento delle vene varicose a casa).

Tra i farmaci consigliati:

• Venotonics (venitan, antistax, troxevasin), rutenosidi (venolan, venoruton, ginkor forte), saponine (escuzan), diosmina, detralex.
• In caso di completa insolvenza delle vene, vengono allontanati dal flusso sanguigno con l'aiuto di farmaci venosclerotici (epatrombina o etossisclerolo), che vengono iniettati nelle vene o rimossi tempestivamente.
• Anche con patologie venose, si raccomanda un miglioramento del flusso sanguigno capillare con l'aiuto di pentossifillina e destrano a basso peso molecolare.
• Le complicanze trombotiche sono trattate con azioni dirette di anticoagulante (eparina) o indirette (feninione, derivati ​​cumarinici).
• Nella trombosi acuta, in un ospedale chirurgico, vengono introdotte eparine, seguite dal passaggio al warfarin o viene eseguita un'operazione.

Semplice serie di esercizi

• in punta di piedi per pochi minuti
• sollevare un piccolo oggetto dal pavimento con le dita dei piedi,
• muovere le dita dei piedi regolarmente per tutto il giorno,
• fare movimenti circolari con i piedi, prima alternativamente con entrambi i piedi, poi a turno con ciascun piede,
• seduto al lavoro o in piedi con un piede nudo per rotolare la palla sul pavimento.

Il massaggio linfodrenante è un metodo moderno ed efficace per la prevenzione e il trattamento dell'edema.

Il massaggio linfodrenante è apparso relativamente di recente, ma si è già diffuso in popolarità. I massaggi possono essere fatti a casa o in centri specializzati. È un metodo efficace per il trattamento dell'edema, compresi gli arti inferiori. Per il massaggio sul mercato offre dispositivi speciali con cui viene eseguita la procedura. Le tecniche manuali sono meno efficaci a casa e non possono essere eseguite in modo indipendente. Il trattamento con il massaggio linfodrenante è di solito parte di un corso di complesse procedure volte ad eliminare il problema.

L'auto-cura dell'edema delle gambe è inaccettabile

Oltre alla ginnastica e alle pratiche di massaggio, viene applicata la terapia farmacologica. Solo un medico può scegliere un algoritmo di trattamento individuale, che viene prescritto dopo una serie di misure di laboratorio e diagnostiche basate sui risultati dell'esame e della cronologia. L'automedicazione può aggravare la condizione e innescare patologie, specialmente se la causa di edema è una malattia cronica del corpo di cui una persona non è a conoscenza. Non usare la medicina tradizionale senza previa consultazione con il medico.

Gonfiore delle gambe durante la gravidanza

Gonfiore particolarmente degno di nota delle gambe durante la gravidanza. Questo sintomo può indicare la preeclampsia, che è un fattore minaccioso per il nascituro e la madre. Una donna incinta deve essere controllata da un ginecologo, sottoporsi a esami, sottoporsi a test di laboratorio e seguire tutte le prescrizioni a lei assegnate. Durante la gravidanza, il corpo femminile sta vivendo più stress, perché spesso ci sono esacerbazioni di malattie croniche esistenti. La gravidanza è un periodo serio e responsabile nella vita di una donna, che richiede particolare attenzione alla salute.

Un numero enorme di donne incinte si lamentano di gonfiore delle gambe e pesantezza in esse. Le cause di questo problema sono molte. Il principale è l'alterazione ormonale dell'organismo, durante il quale viene rilasciata una grande quantità di ormone progesterone. Per questo motivo, i muscoli lisci dell'utero e dei vasi sanguigni sono rilassati, il fluido viene trattenuto nei tessuti. La seconda metà della gravidanza è un aumento significativo dell'utero e la compressione delle grandi vene della cavità addominale. Pertanto, il flusso di sangue venoso è significativamente ostacolato e la pressione nelle vene degli arti inferiori aumenta, il che porta all'edema.

Metodi di prevenzione

Qualsiasi malattia del corpo è più facile da prevenire rispetto a impegnarsi in trattamento. Questo vale anche per l'edema. Le misure preventive includono:

• camminare nella stessa scarpa per non più di due giorni,
• quando si indossano i tacchi alti per avere un cambio di scarpe con suole basse,
• durante il giorno, cerca non solo di sederti e non solo "in piedi", alternando una moderata attività fisica con il riposo,
• restrizione alimentare nel sale,
• indossare biancheria intima speciale a compressione (come prescritto da un medico),
• sonno notturno con le gambe sollevate (cuscino, rullo),
• docce a contrasto, bagni.

Se si è inclini all'edema, è necessario sottoporsi periodicamente a visite mediche e consultare specialisti. Il trattamento di eventuali malattie croniche e acute deve essere effettuato in modo tempestivo e secondo le prescrizioni di un medico.

Gonfiore linfatico

L'edema linfatico (linfedema) è il risultato di un drenaggio alterato dei vasi linfatici.Accompagnano anomalie congenite o ostruzione dei vasi linfatici, tumori maligni. Allo stesso tempo, di regola, una gamba si gonfia.

• Con questa forma di edema, la condizione è in qualche modo facilitata da:
  • drenaggio di posizione
  • condimenti a compressione o biancheria intima
  • massaggio ai piedi

• Anche nominato fisioterapia e metodi di effetti fisioterapici:
  • Il massaggio pneumatico si riduce al fatto che con l'aiuto di un apparato speciale, un'onda crescente di pressione elevata si forma sull'area di influenza I, che agisce da 1 a 7 minuti e spinge la linfa dalla periferia dell'arto ai condotti centrali.
  • Quando nastro kinesiologico nella proiezione dei vasi linfatici sovrapposto rete di nastro adesivo. Che solleva le aree dei tessuti molli, stimolando il deflusso della linfa.

Le controindicazioni alla fisioterapia sono i processi infettivi e della pelle, i tumori e le malattie del sangue. Esistono anche tecniche chirurgiche per ripristinare i percorsi linfatici di drenaggio creando fistole tra i sistemi linfatico e venoso.

Gonfiore dei piedi nelle donne in gravidanza

Le gambe di una donna incinta portano un doppio carico, quindi vengono create tutte le condizioni per la stasi venosa. La situazione è aggravata dalla compressione della vena cava inferiore dell'utero gravido, così come dalla difficile ventilazione dei polmoni e da un aumento delle richieste sul lavoro del cuore. Pertanto, è spesso in donne in gravidanza in buona salute dopo un giorno intero, soprattutto se è tenuto in piedi, calzato con scarpe strette e i piedi o le caviglie delle gambe si gonfiano. Di solito è sufficiente sdraiarsi per un po ', mettendo una coperta sotto i piedi in modo che il gonfiore sia addormentato.

La situazione diventa più grave quando l'edema in una donna incinta è il risultato di preeclampsia o nefropatia (vedere preeclampsia durante la gravidanza). Queste situazioni richiedono l'osservazione dal medico e una correzione medica tempestiva. Spesso queste donne vengono ricoverate in ospedale ostetrico, che non deve essere trascurato per mantenere una gravidanza. Dopo tutto, se le gambe della futura mamma sono gonfie, cosa deve fare deve essere deciso da un medico competente che sarà responsabile per la salute del bambino.

Come sono i diuretici

I diuretici, chiamati anche diuretici, sono un gruppo di farmaci che facilitano la rimozione del liquido dai tessuti e aumentano l'escrezione urinaria. Nel trattamento dell'edema dei piedi, questi rimedi sono molto importanti. Sono suddivisi in diverse classi a seconda della struttura chimica e su quale parte dei reni agisce più attivamente (vedi anche diuretici popolari).

La base del rene è il nefrone, che contiene il glomerulo vascolare, la sua capsula e il sistema dei tubuli adduttore e scaricatore collegati da un cappio. Il canale di scarico entra in un tubo di raccolta che scorre nella pelvi renale. Il glomerulo filtra il plasma sanguigno e lo trasforma in urina primaria. Sopra i tubuli, parte dell'acqua, così come gli ioni sodio, potassio e cloro, sono parzialmente assorbiti indietro.

Diverse classi diuretiche sono preferite per diverse cause di edema delle gambe.

• I saluretici sono diuretici, il cui effetto si basa sull'eliminazione di ioni di potassio e magnesio. Questi includono:
  • tiazide (ipotirozide, ciclomethiazide)
  • sulfonammidi (indapamide, clortalidone, clopamide)
  • loop (furosemide, lasix, torasemide, acido etacrinico, bumetanide)
  • inibitori dell'anidrasi carbonica (diacarb, acetazolamide).
• I diuretici osmotici (urea, esche) funzionano a causa della differenza di pressione osmotica nei tubuli, che impedisce il riassorbimento dell'acqua.
• Il diuretico risparmiatore di potassio (amiloride, triamteren, spironolattone, veroshpiron, eplerenone) agisce nel canale di scarico, interferendo con le perdite di potassio.

Cause dello sviluppo

Nel corso della normale attività vitale e dell'attività fisica di una persona, un carico maggiore cade sulle sue gambe. A volte un corpo sano non può farcela.L'edema nella parte inferiore delle gambe si verifica dopo determinate azioni o cambiamenti nello stile di vita. Fattori comuni di stimolazione:

• mangiare cibi salati
• l'impatto del caldo estivo
• periodo di gestazione
• violazioni delle funzioni degli organi interni.

Ci sono frequenti casi di edema dopo 60 anni, il fatto è spiegato da una violazione dei processi metabolici nella vecchiaia. La malattia si verifica bruscamente, a lungo impedisce il ritorno al ritmo abituale della vita.

Malattie cardiache

Il fondo delle gambe si gonfia a causa di malattie cardiovascolari. I piedi si gonfiano simmetricamente. La localizzazione inizia dalle caviglie e si estende fino ai fianchi. Nel sondare l'area interessata, compaiono i sintomi: le gambe sono fredde, morbide, di colore bluastro. Quando si preme sull'edema rimane la fossa.

Edema associato a insufficienza cardiaca, aneurisma vascolare, infarto miocardico e altri difetti cardiaci. Se l'edema non scompare, accompagnato da altri sintomi che indicano malattie del sistema cardiovascolare, consultare un cardiologo per aiuto.

L'edema con alterata circolazione è caratterizzato da sintomi caratteristici a seconda della malattia. Le vene varicose colpiscono la parte inferiore delle gambe - le gambe e le gambe, il gonfiore si verificano la sera. La trombosi è accompagnata da gonfiore asimmetrico delle caviglie, dolore ai polpacci, aumento della temperatura corporea. La sindrome post tromboflebitica porta alla formazione di edema sulle gambe. Dopo il sonno, i sintomi si placano, la sera ricompare l'edema.

Disturbo del flusso linfatico

L'aumento dell'edema dei tessuti molli è causato da linfedema, una violazione del drenaggio linfatico. Oltre al gonfiore degli arti, il paziente lamenta debolezza, malessere. Il deflusso del fluido nei vasi linfatici è disturbato, l'arto si gonfia - destro o sinistro. L'edema nasce dal basso, inizia con la caviglia, gradualmente salendo più in alto. Al mattino, i sintomi non scompaiono, peggiorano. Se queste sensazioni sono familiari, chiedere aiuto medico, l'auto-trattamento non allevia il gonfiore.

Come si gonfia le gambe?

In medicina, la definizione di "edema" indica uno stato del corpo in cui si accumula un eccesso di liquido nei suoi organi e negli spazi extracellulari del tessuto. Ciò è facilitato da varie patologie che sono più spesso associate a ridotta circolazione venosa o arteriosa, malattia renale o problemi cardiaci e vasi sanguigni.

Il gonfiore delle gambe può manifestarsi in modi diversi, a seconda del motivo per causarle. Se il gonfiore è debole e manifestato da un leggero lassismo dei tessuti dovuto all'accumulo di liquido, essi parlano di un fenomeno come il pastoznost. L'edema pastorale si verifica più spesso nella parte inferiore della gamba e nella caviglia su entrambi gli arti.

Grave gonfiore delle gambe può verificarsi sullo sfondo di insufficienza renale o cardiaca, vene varicose e altre gravi patologie. In questo caso, vi è un pronunciato gonfiore dei piedi e delle gambe, che può estendersi fino all'articolazione del ginocchio.

Tale edema alle gambe spesso causa lesioni cutanee trofiche, poiché, a causa di un eccessivo sforzo, si formano delle crepe che poi si trasformano in erosione o ulcere trofiche. Tali manifestazioni gravi sono di solito osservate negli anziani affetti da insufficienza venosa e tromboflebiti.

L'edema linfatico è caratterizzato da un'alta densità, non discende per molto tempo e può rimanere sulle gambe per lungo tempo. Il loro aspetto contribuisce all'accumulo di liquidi nella pelle con un alto contenuto di proteine. Gli edemi danno a chi li indossa un significativo disagio, provocano una sensazione di pesantezza alle gambe, impediscono il movimento e rendono impossibile indossare scarpe familiari.

I medici distinguono diversi tipi principali di edema:

• allergico (si presenta come risposta immunitaria dell'organismo all'ingresso di agenti stranieri),
• kakheticheskie (si sviluppa con patologie dell'apparato cardiovascolare o forte deplezione del corpo),
• hydremic (formato con danno renale),
• meccanico (può essere dovuto a lesioni o accompagnare il corso della gravidanza),
• neuropatico (si sviluppa in diabete mellito o alcolismo cronico),
• stagnante (appare con un aumento della permeabilità vascolare, problemi di circolazione sanguigna e flusso linfatico, insufficienza venosa cronica).

L'edema può apparire su una o entrambe le gambe contemporaneamente, avere diversi gradi di gravità, essere unilaterale o bilaterale, interessare solo l'area della caviglia o estendersi fino alla coscia.

Cause di edema delle gambe

Il gonfiore degli arti in una persona sana può essere innescato da motivi fisiologici completamente innocui:

• indossando tacchi alti scomodi,
• lunghe camminate o lavori associati alla presenza costante di "in piedi" (parrucchieri, venditori, camerieri),
• l'uso di un grande volume di liquidi, specialmente prima di coricarsi,
• posizione scomoda del corpo in cui viene disturbata la circolazione sanguigna nelle gambe,
• eccesso di peso
• periodo di gestazione
• dieta malsana, con un eccesso di sottaceti, marinate o piatti piccanti,
• piedi piatti e altre anomalie del piede.

Le cause patologiche di edema delle gambe sono le comorbilità. Tra loro ci sono:

• vene varicose, tromboflebite,
• patologie cardiovascolari,
• rene, fegato,
• malattie endocrine, disfunzione tiroidea (diabete, mixedema):
• disfunzione del sistema linfatico (linfedema, malattia dell'elefante),
• lesioni delle estremità (distorsioni, contusioni, fratture),
• malattie infettive e infiammatorie (reumatismi, osteomielite, artrite infettiva, erisipela),

Diamo un'occhiata più da vicino a come si manifesta l'edema in varie condizioni patologiche.

Vene varicose

L'insufficienza venosa cronica causa una malattia varicosa e provoca un gonfiore prolungato delle gambe, accompagnato da una sensazione di pesantezza agli arti, sintomi dolorosi e rapida stanchezza dopo una breve camminata. Le gambe sono particolarmente gonfie la sera, le vene fortemente dilatate e tortuose diventano visibili sotto la pelle. Di solito, dopo un lungo riposo, il gonfiore scompare e riappare alla fine della giornata lavorativa. Allo stesso tempo, l'edema sulla gamba destra può differire dall'edema della gamba sinistra per dimensioni o area.

Gli stadi avanzati della malattia, oltre all'edema, sono accompagnati da una ridotta circolazione del sangue agli arti, un forte dolore. Nei casi più gravi, la formazione di ulcere trofiche. Una complicazione della malattia è la tromboflebite delle vene profonde degli arti inferiori, accompagnata dalla formazione di coaguli di sangue nel lume della vena e dalla sua infiammazione.

Quando la tromboflebite presenta un esteso gonfiore, una sensazione di intorpidimento e formicolio agli arti, si verifica un aumento della temperatura, un deterioramento delle condizioni generali. Se non curato, aumenta il rischio di tromboembolia - un coagulo di sangue rotto può ostruire la nave e portare a morte.

Malattie renali (pielonefrite, glomerulonefrite, insufficienza renale)

L'edema renale, in contrasto con il cuore, di solito compare al mattino. Esse si verificano a causa della ridotta circolazione del sangue nei reni o si sviluppano a causa della differenza nella pressione oncotica. Ma l'edema dei reni appare raramente sulle gambe, di solito i pazienti con tali patologie soffrono di gonfiore mattutino sul viso. In caso di malattie renali, gli edemi sono generalmente friabili, afferrano i piedi e passano abbastanza velocemente e facilmente.

Patologie del fegato

Grave danno al fegato (cirrosi, cancro) è spesso accompagnato da gonfiore delle gambe, che nella maggior parte dei casi è causato da ipertensione portale. In questa condizione, non solo le caviglie delle gambe, ma anche la parete addominale anteriore si gonfiano.In futuro, le condizioni del paziente sono complicate dall'ascite (accumulo di liquidi nella cavità addominale), dall'ingrossamento della vena esofagea, dalla tendenza al sanguinamento.

Lesioni agli arti

Quando si verificano lividi si verificano danni ai tessuti molli, che sono accompagnati dalla formazione di ematomi e dalla formazione di gonfiore doloroso. Tale gonfiore viene trattato applicando impacchi freddi o applicando una rete di iodio.

Le lussazioni sono spesso associate a debolezza dell'apparato legamentoso. Quando l'articolazione viene spostata, compare un forte dolore, i movimenti diventano impossibili, si forma un edema denso nella zona interessata, che, a seconda della complessità della lesione, può durare da alcuni giorni a 2-3 settimane.

Con le fratture delle estremità (nella zona dei piedi, delle caviglie e delle gambe) compaiono un forte dolore, un forte gonfiore, una marcata deformità delle estremità, emorragie sotto la pelle. Di particolare pericolo è una frattura del collo del femore, in quanto provoca un disturbo del flusso sanguigno nelle ossa delle estremità.

Processi infiammatori infettivi

artrite del ginocchio - uno dei motivi

L'artrite reumatoide è accompagnata da un processo infiammatorio a grandi articolazioni (di solito il ginocchio), che si manifesta con forte dolore, gonfiore nella zona interessata e mobilità limitata. Una caratteristica caratteristica è che il gonfiore dura poco tempo e può verificarsi su giunti diversi.

Il decorso dell'osteomielite accompagna l'edema alla gamba sinistra o l'edema nella gamba destra, a seconda dell'arto in cui si sviluppa il processo infiammatorio delle ossa. Oltre all'edema, ci sono forti dolori, alterazioni delle funzioni motorie, aumenti della temperatura corporea. In assenza di trattamento tempestivo aumenta il rischio di gravi complicanze.

L'erisipela è causata da streptococco e di solito colpisce gli arti inferiori. Insieme alle dolorose macchie rosse, il gonfiore aumenta, la temperatura sale e le condizioni generali peggiorano drammaticamente. Se il tempo non inizia il trattamento con farmaci antibatterici, possono svilupparsi complicazioni infettive.

Questa malattia del sistema linfatico, che può manifestarsi come un'anomalia congenita fin dalla tenera età. I problemi con i vasi linfatici portano all'accumulo di liquidi in eccesso nei tessuti e causano edema linfatico. Lo stesso edema può comparire dopo la rimozione dei linfonodi o dopo la radioterapia per il cancro.

Se il processo diventa cronico, gli edemi vengono costantemente preservati sulle gambe, la pelle si addensa, si indurisce e diventa marrone. L'ultimo stadio del linfedema è chiamato malattia dell'elefante, in cui il gonfiore delle gambe è così forte che l'arto aumenta di dimensioni diverse volte. In questo caso, solo una gamba può essere colpita, mentre l'altra mantiene le sue dimensioni normali.

Trattamento dell'edema

Come rimuovere il gonfiore delle gambe e quali metodi vengono utilizzati per trattare questo fenomeno spiacevole? Tutto dipende dalla causa del gonfiore, per stabilire che è compito primario dello specialista. Solo dopo la diagnosi, il medico selezionerà un regime di trattamento basato sulla malattia di base.

Per l'edema renale e cardiaco, sono prescritti i seguenti farmaci:

• Diuretici (Furosemide, Torasemide, Indapamide). La frequenza del trattamento, il dosaggio e la durata del trattamento selezionati dal medico su base individuale. In caso di grave insufficienza cardiaca, i diuretici dell'ansa vengono utilizzati in iniezioni con successivo passaggio all'assunzione di compresse.
• Preparazioni di potassio (Asparkam, Panangin) devono essere prescritte per prevenire la perdita di ioni di potassio nelle urine, che si verifica quando viene stimolata la diuresi. Sono prescritti per edema cardiaco, poiché in caso di insufficienza renale questi farmaci sono controindicati.Nel trattamento dell'edema renale vengono utilizzati diuretici risparmiatori di potassio - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Preparazioni - cardioprotectors. La loro azione è mirata a rafforzare il muscolo cardiaco, cioè eliminando la causa sottostante dell'insufficienza cardiaca e l'edema associato.

Per l'edema venoso, il regime di trattamento include:

• Preparazioni - flebotonica (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), la cui azione è volta a rafforzare i vasi venosi, eliminando la congestione e migliorando il flusso sanguigno nelle gambe.
• Farmaci che fluidificano il sangue (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) aiutano ad eliminare il gonfiore provocato dall'aumentata viscosità del sangue. La diluizione del sangue migliora il suo deflusso, previene il ristagno e quindi previene il verificarsi di edema.
• I preparati di azione esterna (unguenti, gel, creme) aiutano a ridurre il gonfiore e la pesantezza delle gambe con varie patologie venose, eliminano le sensazioni dolorose e aiutano a migliorare il drenaggio linfatico. Prodotti popolari sono gel di Lioton, unguento di troxevasin, unguento di eparina, unguento di Gepatrombin e crema.

Inoltre, con l'insufficienza venosa e le vene varicose, vengono utilizzati indumenti intimi di compressione - calze, calzini, calze o bende elastiche per eliminare la sindrome edema. Con il loro aiuto, è possibile mantenere i vasi in un tono e prevenire la progressione dell'insufficienza venosa.

Tutti i mezzi di gonfiore delle gambe dovrebbero essere prescritti dal medico dopo aver superato l'esame e la diagnosi, non si dovrebbero assumere i propri medicinali, altrimenti potrebbero verificarsi conseguenze imprevedibili (specialmente con i reni e il gonfiore del cuore).

I metodi di fisioterapia nel trattamento dell'edema consistono nell'uso di procedure di pressoterapia o drenaggio linfatico dell'hardware. Sono ampiamente prescritti per l'edema fisiologico. Inoltre, per far fronte a un fenomeno spiacevole aiuterà a moderare l'esercizio fisico, il nuoto o l'aerobica in acqua. Con l'edema venoso, camminando o facendo jogging sarà utile.

Terapia fisica

A casa, puoi fare semplici esercizi che aiutano a eliminare la congestione, migliorare la circolazione sanguigna e prevenire il gonfiore delle gambe. Ogni sera dovrebbe essere dato un po 'di tempo per esercitarsi:

• prima fai un po 'di riscaldamento e cammina qualche minuto a piedi nudi sul pavimento, sollevandoti sulle dita dei piedi,
• poi, in piedi in un posto, alternativamente alzati prima sulle dita dei piedi, poi sui talloni,
• spara matite, palline sul pavimento e cerca di raccoglierle con le dita dei piedi,
• metti il ​​piede destro sul piede sinistro e da questa posizione, solleva più in alto possibile, quindi ripeti la stessa azione con l'altra gamba,
• dalla posizione seduta, piegare le dita verso il basso e quindi affrancare bruscamente,
• impasta i piedi per 15 minuti, facendo rotolare una piccola palla di gomma sul pavimento.

Rimedi popolari per l'edema delle gambe

Come rimuovere il gonfiore della gamba e l'affaticamento accumulato se tornavi a casa dopo una dura giornata di lavoro? Approfitta dei suggerimenti testati nel tempo. Massaggia i piedi con pezzi di ghiaccio, ma non semplici, ma fatti da decotti alle erbe.

A questo scopo, è possibile utilizzare un decotto di camomilla, salvia, arnica, menta piperita o achillea. Il decotto di queste piante ha proprietà anti-infiammatorie e anti-edematose, e se è congelato, l'esposizione a freddo dei cubetti di ghiaccio migliorerà questa azione e aiuterà a far fronte rapidamente al gonfiore.

I pediluvio contrastanti danno un buon effetto, allevia rapidamente l'affaticamento, tonificano i vasi sanguigni ed eliminano il gonfiore. A tal fine, i piedi sono alternativamente immersi in acqua fredda e calda.

Rafforzare l'effetto terapeutico aiuterà il sale marino, che dovrebbe essere sciolto in acqua prima della procedura.E se, dopo le procedure dell'acqua, eseguire l'automassaggio e allungare bene gli arti, cominciando dall'alluce e finendo con l'area della coscia, la pesantezza delle gambe scomparirà e apparirà una sensazione di leggerezza.

Puoi strofinare i piedi con una miscela di trementina e olio di casta, preso in un rapporto 1: 2. L'olio deve essere preriscaldato a una temperatura confortevole, aggiungere la trementina e strofinare energicamente i piedi, quindi indossare calze calde.

Un'altra ricetta popolare raccomanda che quando hai le gambe gonfie, prendi il brodo di astragalo. Questo strumento non solo allevia edema, ma ha anche un effetto benefico sull'attività cardiaca. Per cucinare il brodo 2 cucchiai. l. foglie essiccate di astragalo versare 200 ml di acqua bollente, insistere, filtrare e prendere 2 cucchiai. l. tre volte al giorno. Il trattamento continua per 2-3 settimane.

prevenzione

Semplici consigli possono aiutare a prevenire edema fisiologico non correlato a malattie concomitanti:

• indossare scarpe comode con un tacco basso e costante,
• prenditi il ​​tempo per riposare i piedi durante il giorno,
• mentre stai riposando, puoi massaggiare i tuoi piedi e sdraiarti, mettendo un rullo o una coperta arrotolata sotto i piedi,
• la sera è utile fare pediluvi a contrasto, massaggio ai piedi e prendere tempo per esercizi terapeutici,
• per prevenire l'edema, cerca di non bere molto liquido durante la notte e di non mangiare cibi salati o speziati a cena

Se, nonostante l'implementazione delle raccomandazioni di cui sopra, gli edemi stanno aumentando, diventando densi e dolorosi, dovresti affrettarti a vedere un medico per scoprire la causa di questa condizione e iniziare il trattamento delle malattie concomitanti in modo tempestivo.

Edema durante la gravidanza, nella vecchiaia

L'edema nelle donne durante la gravidanza è raramente patologico, se non ci sono altri disturbi. Il sintomo compare dopo 30 settimane: la parte inferiore delle gambe è piena di una sensazione sgradevole. Al mattino dopo il sonno, il gonfiore si attenua e la sera le gambe si gonfiano di nuovo. Notare la presenza di sintomi associati. Se il gonfiore delle gambe è accompagnato da un aumento di peso, persistere dopo il riposo, consultare un medico.

La causa della patologia diventa lo sviluppo della preeclampsia nelle donne in gravidanza. Una condizione pericolosa per la salute della madre e del bambino, edema accompagnato da ipertensione, compromissione della funzionalità renale e nefropatia. Se il medico offre il ricovero, non rinunciare alle necessarie precauzioni.

Con l'età, il corpo funziona lentamente. Il metabolismo è disturbato, le tossine sono rimosse a lungo dal corpo, provocano un eccessivo accumulo di liquidi nel corpo, gonfiore della parte inferiore delle gambe. Per trattare la violazione in donne e uomini dopo 60-65 anni è richiesto in un complesso sotto la supervisione di un medico.

Metodi diagnostici

Comprendere e trovare la causa dell'edema è un grosso problema sulla via del trattamento. Se si lasciano i sintomi al caso, perdere di vista una grave malattia. Visita un medico generico. Il medico prescrive questi tipi di esami:

• test di laboratorio su sangue e urina,
• Ultrasuoni del cuore e dei vasi sanguigni, piccola pelvi e addome,
• ECG,
• Radiografia, risonanza magnetica,
• esame del sangue per gli ormoni.

Dopo la diagnosi, il paziente è diretto a medici altamente specializzati.

Consigli i medici per combattere il gonfiore

Segni esterni di edema sono trattati durante le procedure diagnostiche. Il primo soccorso per questo è basato sul sollievo dei sintomi con l'aiuto di farmaci topici. Questo tipo di trattamento non elimina le cause del loro aspetto, ma migliora le condizioni e riduce il gonfiore. I medici raccomandano di rivedere la dieta ed eliminare l'uso di cibi salati. Ridurre al minimo la quantità di sale diminuisce il suo accumulo nei tessuti. Gli arti inferiori fermeranno il gonfiore. Bevi molta acqua. Al giorno, si consiglia ad un adulto di utilizzare almeno 2-2,5 litri di acqua, senza contare l'uso di cibo liquido.

Eliminare il gonfiore dopo una dura giornata aiuterà l'uso esterno dell'acqua. Nuoto o semplicemente una doccia a contrasto: scegli un metodo adatto a te stesso. Sono consentiti pediluvi speciali con decotti di erbe e oli speciali. La temperatura dell'acqua si alterna da calda a fredda. Le procedure in acqua espandono i vasi e quindi riducono il gonfiore. L'applicazione di un massaggio con oli essenziali aiuta anche a far fronte alle seccature. Semplificando, puoi semplicemente impastare lentamente il tessuto gonfio.

Dopo aver ricevuto i risultati dell'esame, il medico prescriverà il trattamento necessario. Terapia complessa più spesso prescritta. Indipendentemente dalla causa di edema, il medico raccomanderà una dieta progettata per limitare l'assunzione di sale. È necessario seguire rigorosamente le istruzioni. Inoltre, si consiglia di indossare indumenti speciali a compressione.

Il trattamento farmacologico consiste in farmaci di azione locale: gel anti-infiammatori e unguenti per eliminare i coaguli di sangue e rafforzare le vene. Più spesso, il medico prescrive diuretici. Questi sono preparati a base di erbe o pillole che accelerano il processo di filtrazione dei fluidi renali. Non farti coinvolgere in questi farmaci a causa di effetti collaterali.

Metodi tradizionali di trattamento

L'edema alle gambe non è una nuova malattia. Molti hanno vissuto questa spiacevolezza, hanno provato a combattere con una serie di metodi. Nella medicina popolare, l'attenzione è rivolta all'uso di erbe medicinali. Le seguenti ricette sono utili per il trattamento dell'edema:

Prezzemolo di brodo - 20 g di verde versare 400 g di acqua bollente, insistere. Dopo, prendi un giorno.

Quando le gambe gonfie consentono farmaci diuretici. Le erbe medicinali che hanno un effetto simile includono: celidonia, equiseto, tiglio, erba di San Giovanni, melissa e altre erbe medicinali.

Oltre alle ricette per uso interno sono noti i consigli per l'uso esterno. Bagni con decotto di camomilla alleggeriscono la parte inferiore dei gonfiori, migliorano la circolazione sanguigna. Si consiglia l'uso di patate crude - i tuberi vengono strofinati su una grattugia fine, dopodiché la pappa viene distribuita sull'area dell'edema. Agitare con polietilene e tela per 2 ore. Sostituisce la massa di patate a fresco se desiderato, e adagiato sul fondo delle gambe per altre 2 ore.

Gli edemi passano velocemente e quando si usa badyagi. Diluire la polvere secca o utilizzare un unguento pronto all'uso. Applicare all'edema la giusta quantità di denaro e lasciare la notte. L'effetto non tarda ad arrivare. Le bende possono essere fatte tutte le volte che è necessario.

Misure preventive

Per i piedi sani, seguire le semplici regole di una persona sana. Una corretta alimentazione ridurrà il rischio di gonfiore, prevenirà lo sviluppo di malattie cardiovascolari. Ricorda il semplice consiglio di un medico: escludere salato, fritto e affumicato dalla dieta - il risultato sorprenderà!

È tempo di sottoporsi al trattamento di malattie croniche. Il fondo delle gambe spesso si gonfia a causa delle condizioni di salute trascurate. Se l'edema è causato da malattie degli organi interni, iniziare immediatamente il trattamento. Prendi un complesso multivitaminico per mantenere il benessere. Non dimenticare l'esercizio utile. Camminare all'aria aperta avrà un effetto benefico sul flusso sanguigno alle gambe.

Per le donne vale la pena menzionare i pericoli dei tacchi. Se non è possibile escluderli dall'armadio, ridurre al minimo il tempo trascorso in tali scarpe. All'interno, a volte puoi toglierti le scarpe per riposare i piedi. Evitare la seduta prolungata e non piegare le gambe, questo porterà alla diagnosi delle "vene varicose" e aprirà una via diretta verso l'edema permanente.

Cos'è il gonfiore delle gambe?

L'edema alle gambe è il trabocco delle cellule e lo spazio intercellulare dei tessuti muscolari delle gambe con il fluido. I segmenti distali degli arti inferiori, come le gambe e i piedi, sono più spesso soggetti a tali cambiamenti patologici.Questo fenomeno è associato al più alto carico funzionale, che viene eseguito dai piedi e dalle gambe di una persona nel processo della vita, e dalla loro posizione più bassa rispetto alle parti centrali del corpo quando sono in posizione verticale.

Tutto il fluido nel corpo è negli spazi vascolari e intercellulari. Dall'equilibrio tra loro dipende dalla possibilità e dal grado di aumento dell'edema.

In questo meccanismo di autoregolazione, i collegamenti chiave appartengono a:

Pressione arteriosa idrostatica sulla parete vascolare,

Caratteristiche idrodinamiche del flusso sanguigno,

Indicatori di attività osmotica e oncotica di plasma e spazio intercellulare.

Il gonfiore delle gambe può avere vari gradi di gravità, ma sono sempre la prova di uno squilibrio tra le effettive possibilità dei meccanismi fisiologici di regolazione dello scambio di fluidi e il carico sullo spazio intercellulare. Il gonfiore delle gambe può essere sia una risposta adattativa normale del corpo alle condizioni ambientali, sia la prima manifestazione di gravi malattie.

Sintomi di edema delle gambe forti

Per capire e sospettare che la presenza di gonfiore delle gambe possa basarsi su determinati sintomi. Possono avere diversi gradi di gravità e allo stesso tempo sono in grado di rimanere a un livello stabile o di progresso. Nel primo caso, parlando dei meccanismi fisiologici della comparsa della sindrome dell'edema. Nel secondo - sicuramente sulla patologia. Pertanto, considerando tali problemi, non è possibile ignorare eventuali manifestazioni di edema, che possono indicare una pericolosa malattia.

Ansiosi sono i seguenti sintomi:

Pastoznost. È una luce diffusa che impregna la pelle e il tessuto sottocutaneo della parte inferiore delle gambe nel terzo inferiore e l'area della caviglia attorno all'intera circonferenza su entrambi gli arti. La sua presenza è indicata da leggere tracce lasciate dopo una forte pressione sulla pelle della superficie anteriore della tibia nella proiezione della tibia. Lo stesso valore diagnostico appartiene ai marchi dei calzini,

Gonfiore locale Di regola, si trova su uno o due arti nella zona della caviglia o attorno alla circonferenza dell'articolazione della caviglia,

Grave gonfiore di una o entrambe le gambe o i piedi. Allo stesso tempo, si estende al livello dell'articolazione del ginocchio o anche più in alto. Dopo aver premuto sulla pelle, rimane una grande scanalatura, che non si appiattisce a lungo,

Disturbi della pelle trofica a causa di edema. Si verificano esclusivamente con forte edema, causando distensione della pelle. In questo contesto, si verifica un aumento del flusso di liquido dalla superficie della pelle e compaiono incrinature che si trasformano in erosione, ferite, ulcere trofiche e dermatiti.

Cause di gonfiore delle gambe

L'edema delle gambe non è una malattia separata, ma un sintomo che deve essere correttamente interpretato in relazione alla determinazione della possibile causa del suo verificarsi. Ci sono diversi gruppi di malattie che si manifestano con gonfiore delle gambe. Tutte queste malattie e i principali criteri diagnostici differenziali sono riportati nella tabella:

Gruppo di malattie causali

Che aspetto ha l'edema?

Gonfiore dei piedi nelle persone sane, dovuto al sovraccarico degli arti inferiori e all'effetto idrostatico sui vasi microvascolari sullo sfondo di una lunga permanenza in posizione eretta.

Sia le gambe che i piedi si gonfiano nella stessa misura. L'edema è rappresentato dai pastori nel terzo inferiore dell'intera circonferenza delle gambe. Appare la sera dopo il lavoro in piedi o fisicamente duro. Dopo il riposo, tale gonfiore passa.

Gonfiore delle gambe, come segno di insufficienza cardiaca

Con la malattia cardiaca, accompagnata da insufficienza circolatoria, c'è una costante stagnazione nelle vene. Questo si manifesta con edema di diversa densità e prevalenza: da lieve e insignificante nelle fasi iniziali, a dense e diffuse fino all'articolazione del ginocchio con scompenso.Entrambe le membra si gonfiano. Al mattino, il gonfiore può diminuire leggermente.

Gonfiore dei piedi nelle patologie renali

La parte inferiore delle gambe e dei piedi ha maggiori probabilità di gonfiarsi con la sindrome nefritica e grave insufficienza renale. Severità obbligatoria su entrambi gli arti. A differenza degli edemi cardiaci, questi edemi sono più pronunciati nelle ore del mattino e vengono ridotti di sera. Il gonfiore del viso è caratterizzato in misura maggiore rispetto agli arti inferiori.

Gonfiore delle gambe nelle patologie del sistema venoso degli arti inferiori (varici, tromboflebiti, sindrome post-tromboflebitica)

L'edema è necessariamente unilaterale, e se bilaterale, quindi con una lesione primaria di una delle gambe. Tale edema è molto persistente e denso. Fortemente intensificato dopo essere stato in posizione verticale, soprattutto fisso. Gonfiore più pronunciato della regione circadiana. Dopo essere in posizione orizzontale, il gonfiore diminuisce.

Gonfiore dei piedi nelle malattie del sistema linfatico degli arti inferiori (erisipela e sue conseguenze, insufficienza linfonodale, linfedema)

Così come venoso, l'edema si trova principalmente su un lato. Sono particolarmente ad alta densità e durata. Raramente ridotto da ogni manipolazione e azione. Una manifestazione caratteristica di edema di origine linfatica - localizzazione sul dorso del piede sotto forma di cuscino.

Gonfiore delle gambe nella patologia del sistema osteo-articolare

Quasi sempre unilaterale, limitato, localizzato nell'area delle articolazioni o delle ossa interessate, accompagnato da dolore e disfunzione di supporto e deambulazione.

Gonfiore delle gambe con malattie infiammatorie e purulente-infiltranti della pelle e dei tessuti molli, con lesioni agli arti

L'edema è limitato. L'espressività può essere diversa. Quando morsi e ferite si gonfiano si diffonde intorno al focolare. Con le ulcere profonde, l'intero segmento interessato aumenta di volume.

Per le fratture, il gonfiore locale nel sito della frattura è più caratteristico, per le lacerazioni e le distorsioni del legamento - edema diffuso del tipo di ematoma.

Altre cause di edema delle gambe:

Myxedema e ipotiroidismo,

Sindrome premestruale e gravidanza

Iperaldosteronismo e iperfunzione delle ghiandole surrenali,

Deplezione nutrizionale e cachessia di altra origine,

Disturbi vascolari neuroparalitici sullo sfondo della patologia del sistema nervoso.

L'edema è morbido, uniforme, situato su entrambi gli arti. Le eccezioni sono i casi di malattie del sistema nervoso, accompagnate da paralisi unilaterale.

In tale situazione, l'edema è localizzato sull'arto colpito. Questi edemi sono relativamente stabili durante il giorno, ma possono aumentare la sera. Non raggiungono una grande gravità, tranne nei casi di scompenso delle malattie e ponderazione delle condizioni generali causate dall'aggiunta di altre cause di aumento del gonfiore.

Quando si determinano le possibili cause di edema delle gambe, si tiene sempre conto della condizione generale e dei sintomi associati. Se ce ne sono, questi sono sicuramente edemi patologici che richiedono un intervento medico!

Come rimuovere il gonfiore dai piedi?

Il trattamento dell'edema delle gambe non è sempre la cosa giusta e grata. In effetti, l'eliminazione del sintomo non può salvare una persona dalla malattia. Pertanto, è più corretto impegnarsi nel trattamento non dell'edema, ma della malattia che ha portato al loro aspetto. Le eccezioni sono i casi di edema idrostatico in persone sane sullo sfondo di gambe troppo allenate.

Le tattiche di trattamento differenziate per il gonfiore delle gambe possono essere:

Edema idrostatico in persone senza patologia:

Limitazione dello sforzo fisico sulle gambe,

Scarico periodico dei muscoli del polpaccio sotto forma di posizione elevata, ginnastica e massaggio,

L'uso della maglieria a compressione (calze, calze, collant), che aiuta a mantenere fluido nello spazio vascolare comprimendo i tessuti molli,

Non sono richieste misure specializzate a causa dell'origine fisiologica dell'edema. L'uso di unguenti e gel descritto nella sezione "Trattamento dell'edema di origine venosa" è accettabile.

Edema cardiaco e renale:

Mezzi diuretici. Vengono utilizzati vari loopback (furosemide, lasix, tripha), tiazidici (indapamide, ipotiazide) e diuretici risparmiatori di potassio (veroshpiron, spironolattone). La frequenza di somministrazione, la forma di dosaggio e la durata del trattamento dipendono dal grado di insufficienza cardiaca. L'edema grave viene trattato con diuretici del ciclo di iniezione con passaggio graduale alla somministrazione di compresse di farmaci o farmaci identici da un altro gruppo. Per la terapia anti-edema a lungo termine, i diuretici tiazidici sono i più indicati per la combinazione con veroshpiron,

Preparati di potassio (panangin, asparkam). Assicurati di essere parte dei diuretici loopback della terapia farmacologica. Questo è necessario per compensare la perdita di ioni di potassio, che vengono escreti nelle urine durante la stimolazione della diuresi. Ma tali farmaci sono controindicati in caso di insufficienza renale.

Agenti cardioprotettivi Non hanno un effetto diretto anti-edema, ma rafforzano il muscolo cardiaco, la cui debolezza causa scompenso cardiaco e gonfiore delle gambe.

Gonfiore di origine venosa:

Compressione di gambe e piedi con bende elastiche o maglieria speciale. Questo evento dovrebbe essere il primo nel complesso trattamento della sindrome dell'edema, poiché non solo aiuta a combattere il gonfiore delle gambe, ma è davvero un buon metodo per prevenire la progressione dell'insufficienza venosa. La cosa principale è seguire tutte le regole del bendaggio elastico,

Flebotonica (escuzan, troksevazin, detralex, norma). Il meccanismo dell'azione anti-edema dei farmaci in questo gruppo è quello di rafforzare le pareti delle vene e dei vasi sanguigni della microvascolarizzazione. Flebotonica di origine vegetale (escuzan) può anche essere prescritta in assenza di chiari segni di vene varicose, se c'è un pastoso pronunciato che va oltre il solito edema idrostatico,

Agenti fluidificanti del sangue (aspecard, cardiomagnyl, lospirina, clopidogrel). Il meccanismo di riduzione del gonfiore delle gambe è associato a una diminuzione della viscosità del sangue. Se diventa più liquido, migliora il deflusso e previene il ristagno e la sudorazione del tessuto sotto forma di edema,

Preparazioni locali sotto forma di un unguento e gel (gel di liotone, unguento eparinico, troxevasin, hepatrombin, venohepanol, escina, venitan). La loro applicazione locale è abbastanza efficace, sia in caso di patologie venose, sia in caso di edema sullo sfondo delle solite gambe stanche a causa di un sovraccarico.

Diuretici per il gonfiore dei piedi

I diuretici per l'edema delle gambe hanno un nome comune: diuretici.

A loro volta, sono divisi in diverse classi:

Saluretici che possono essere rappresentati da: farmaci loop (bumetanide, torasemide, acido etacrinico, Lasix, Furosemide), agenti tiazidici (Tsiklometiazid, Hypothiazid), inibitori dell'anidrasi carbonica (Diakarb, acetazolamide) e solfonammidi (Klopamid, chlorthalidone).

Diuretico risparmiatore di potassio, tra cui: Spironolattone, Amiloride, Veroshpiron, Triamteren, Eplerenone.

Osmotico è mannitolo e urea.

Tutti questi farmaci differiscono in efficacia, durata d'azione e velocità di insorgenza dell'effetto terapeutico. Hanno indicazioni e controindicazioni e sono prescritti esclusivamente da un medico in accordo con la malattia del paziente.

Istruzione: Il diploma nella specialità "Andrologia" è stato ottenuto dopo aver superato la residenza presso il Dipartimento di Urologia Endoscopica dell'Accademia Medica Russa di Formazione Postlaurea nel Centro di Urologia dell'Ospedale Clinico Centrale №1 delle Ferrovie Russe (2007). Qui lo studio post-laurea è stato completato entro il 2010.

Tipi di edema delle gambe

Gonfiore alle gambe sono divisi in diversi tipi:

• Stagnante.Questo gonfiore si forma aumentando la permeabilità dei vasi sanguigni, aumentando la pressione nei capillari, riducendo il livello di albumina nel sangue.
• Gonfiore di Hydremic. Derivano dall'accumulo di grandi quantità di liquido in eccesso, che può verificarsi in alcune malattie renali.
• Neuropatico. Può essere formato in presenza di malattie come il diabete e l'alcolismo.
• L'edema Kahekticheskie si manifesterà a seguito di un grave esaurimento del corpo o in alcune malattie cardiovascolari (ad esempio, ictus).
• Allergico (quinix). Sono gonfiori profondi della pelle. Si sviluppano istantaneamente e si dissolvono rapidamente se viene fornito un trattamento tempestivo e corretto.
• L'edema meccanico si sviluppa a seguito di lesioni che possono verificarsi in presenza di tumori o durante la gravidanza.

Le principali cause di gonfiore degli arti

Gonfiore alle gambe può verificarsi per una serie di motivi. Potrebbe essere:

• violazione del corretto metabolismo nel corpo,
• l'uso di grandi quantità di liquidi durante il giorno,
• la presenza di una varietà di malattie immunologiche
• gravi ustioni
• manifestazione di una reazione allergica
• l'abitudine di incrociare costantemente le gambe quando ti siedi,
• sovrappeso,
• manifestazione di tromboflebite acuta di vene superficiali, profonde,
• la presenza di alcune malattie renali
• stare seduti a lungo su sedili bassi o troppo morbidi causa gonfiore,
• malfunzionamenti del sistema cardiovascolare,
• sviluppo di vasi sanguigni varicosi.

Il piede può gonfiarsi a causa di scarpe scelte in modo errato, carico aumentato sul piede o in presenza di piede piatto. Se un tale fenomeno è provocato dalla tromboflebite, è necessario consultare immediatamente un medico, altrimenti esiste la possibilità di gravi problemi di salute. Nel caso di un costante gonfiore delle gambe, è importante prima determinare la causa e solo successivamente iniziare il trattamento, altrimenti questo problema apparirà presto di nuovo.

Dopo aver assunto farmaci

Alcuni farmaci possono anche provocare la comparsa di edema delle gambe forti:

• Se i glucocorticoidi vengono assunti a lungo (farmaci prescritti per il trattamento di malattie allergiche, autoimmuni, tumori), esiste una probabilità di gonfiore. Tali farmaci hanno un impatto sul lavoro del cuore, così come il processo di circolazione del sangue.
• La causa di edema può essere ormoni sessuali maschili e femminili, che trattengono l'eccesso di liquidi nel corpo. Queste sostanze fanno parte dei contraccettivi. L'accettazione degli ormoni sessuali maschili è prescritta per l'obesità e i disturbi della funzione riproduttiva maschile.
• Anche i mezzi per abbassare la pressione alta possono causare gonfiore. Se si verifica un tale problema, è necessario consultare un medico.

Come rimuovere il gonfiore delle gambe a casa

Il gonfiore delle gambe spesso non offre le sensazioni e il disagio più piacevoli. Per eliminarli completamente, è necessario determinare con precisione la causa del loro aspetto. Se vuoi risolvere questo problema, segui questi semplici consigli:

• Non puoi sederti in una posa per un lungo periodo, con le gambe infilate sotto di te.
• Prova a cambiare le scarpe durante il giorno in modo che le gambe possano riposare (prima di tutto, questo vale per le ragazze che indossano i tacchi ogni giorno).
• Se sei costretto a stare in piedi tutto il giorno, alla sera devi sdraiarti almeno mezz'ora e alzare le gambe più in alto per assicurare il deflusso del sangue stagnante. Quindi eseguire un leggero massaggio con un movimento di pizzicamento, che aiuta a liberarsi rapidamente di gonfiore alle gambe.
• Diversifica la tua dieta quotidiana con alimenti contenenti potassio (banane, foglie di lattuga, miele, albicocche, albicocche secche, pesche).
• In estate, prova a mangiare più bacche che hanno un effetto diuretico (cocomeri, mirtilli, fragole), che impedisce la comparsa di gonfiori.
• Durante il sonno, metti un cuscino o un piccolo cuscino sotto i piedi in modo che siano sopra il livello del cuore, e al mattino non dovrai affrontare questo problema spiacevole.

Trattamento farmacologico

Rimuovere il gonfiore aiuterà i moderni farmaci, che dovrebbero essere applicati alla luce dei caratteristici disturbi della salute. Se il gonfiore è causato da malattie cardiache o renali, il medico può prescrivere farmaci diuretici. Per le vene varicose, creme, gel e unguenti contenenti componenti fluidificanti e veno-tonici aiuteranno. Se i polpacci delle gambe si danneggiano male, durante l'acquisto di creme, dare la preferenza a quei prodotti a base di estratto di ippocastano o sanguisughe.

Come affrontare l'edema durante la gravidanza

In quasi tutti i casi, non appena una donna incinta elimina la causa del gonfiore alle gambe, scompare da sola dopo un paio di giorni. È necessario limitare l'uso di sale da cucina negli alimenti, non dimenticare il giusto riposo, per ridurre al minimo l'esposizione al sole. Alcune donne credono erroneamente che per liberarsi dell'edema valga la pena di bere più fluido, ma la sua quantità, al contrario, deve essere ridotta, senza dimenticare la norma quotidiana.

Si consiglia di bere acqua semplice e pulita con un po 'di succo di limone. Anche i succhi di mirtillo e mirtillo che hanno un effetto diuretico sono utili. È necessario eliminare completamente dalla dieta quotidiana di caffè, altri fattori che causano la comparsa di edema delle gambe. Ad esempio, non mangiare cibi salati, spezie, cibi che contengono grandi quantità di sodio (noci, semi, ecc.), Bevande gassate, affumicato e fritto. Sarà utile aumentare la quantità di proteine ​​nella dieta.